Espalda sana 2015
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ESPALDA SANA Pablo Fanlo Mazas. Fisioterapeuta Muel 24 Febrero de 2015
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Presentación elaborada por Pablo Fanlo para charla educativa sobre espalda sana y hábitos posturales en el CRA Orba (Febrero 2015) Esta actividad se incluye dentro del mes saludable 2015 (Escuela promotora de la salud)
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Es la principal causa de dolor en adultos.
También frecuente en niños en edad escolar. Asociado a:
- Falta de Ejercicio Físico. - Mala posición sentado.- Excesiva carga en la mochila.
Dolor de Espalda
Practica ejercicio físico 1 hora o más al día.Al menos 3 veces por semana.
Espalda Sana. Ejercicio Físico