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ESCALA EXISTENCIAL
Tiene aplicaciones en la clnica: teraputica ypreventiva.
Es un instrumento creado por A. Ln!le "mdicopsi#uiatra Alem$n%. Sur!e ante la in#uietud deresponder si el sentido de la vida es una intuici&n o sies posi'le un camino de re(e)i&n para lle!ar aencontrar sentido. Ln!le intua #ue de'a *a'er una
serie de pasos para lle!ar al descu'rimiento delsentido.
Ln!le descu're a partir de la e)periencia clnica ypor la pro+undi,aci&n de la teora de -ranl #ue *ay unproceso en com/n al descu'rimiento del sentido #ue
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ESCALA EXISTENCIAL
Inicialmente el protocolo consisti& en 123pre!untas0 la versi&n actual consta de 45.
Los principios te&ricos de la Escala E)istencialest$n en Alem$n. La versi&n en espa6ol sere+ormul& ya #ue se vi& #ue se di7culta'a lacomprensi&n de al!unos e8es. En Ar!entina laLo!oterapeuta Noem 9oado de Landa'oureescri'i& un ;anual Introductorio a la Escala
E)istencial3 a6os0 en +orma individual o !rupal oautoadministrar0
Tiempo: 12 minutos apro)imadamente.
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Escala e)istencial: ?'8etivo
El o'8etivo de la escala podra sinteti,arseen documentar empricamente ladimensi&n espiritual o notica para lo cual
eval/a las competencias personales ye)istenciales de una persona0 para podertratar consi!o misma y con el mundo enun momento dado "potencial espiritual%
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Escalas
45 tems ordenados en +orma ar'itrariaconstituyen dos escalas denominadas:;edia @ "personalidad% y ;edia E
"e)istencial%. Estas dos escalas a su ve, se su'dividen
en cuatro su'escalas:Autodistanciamiento "AD% = tems0Autotrascendencia "AT% 14 tems0 Li'ertad"L% 11 tems0 Besponsa'ilidad "B% 1
tems.
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u sentido tiene desde el marco de laLo!oterapia
el o'8etivo de la tcnicaF
Son metas de la Lo!oterapia #ue la persona seconcientice su responsa'ilidad y a travs dele8ercicio de su li'ertad opte y asuma la tarea deconducir su propia vida.
Se6ala Ln!le #ue la toma de postura personalante el destino 8ue!a un papel importante en lamedida en #ue la persona con 'uenos recursospropios puede *acerle +rente a la vida de me8ormanera en momentos crticos0 como as tam'inen situaciones vitales di+ciles.
No se recomienda administrar en personas con
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Autodistanciamiento
Gerse a s mismo en situaci&n. ;onitorear y re!ular los propios procesos
emotivos y co!nitivos. Dialo!ar consi!o mismo y sus circunstanciasTomar distancia de los mandatos psico+sicos ?ponerse al or!anismo psico+sico E8ercer el anta!onismo psiconotico +acultativo. -acilitar la percepci&n de opciones ;ani+estar el poder de oposici&n del espritu E8ercer la autoconciencia re(e)iva
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Autotrascendencia
Salir de si mismo.
Descentrarse de si mismo.
@erci'ir valores y sentidos. Beconocer la mente del otro como mente
independiente de la propia
Conocer las opciones m$s si!ni7cativas
Besonancia a+ectiva Disminuir la *iperre(e)i&n
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Li'ertad
HDe la misma manera0 el *om're tam'in es unanimal pero es tam'in in7nitamente m$s #ueun animal0 y nada menos #ue por toda una nuevadimensi&n: la dimensi&n de la libertad.
Evidentemente0 la libertad del *om're no esuna li'ertad de condicionamientos0 sean'iol&!icos0 psicol&!icos o sociol&!icos no es denin!una manera una libertadde algo, sino una
libertadpara algo0 a sa'er0libertadpara tomarposicinante todos los condicionamientos. J as0tam'in el *om're s&lo se mani7esta comoverdadero *om're cuando al,a el vuelo a ladimensi&n de la li'ertadM elan$lisis a *acer el si!uiente: >M m$s 1.=4 "desvoespera'le% es =2.=4. Si el punta8e espera'le es
13>.22 y el o'tuvo =2.=4 "su punta8e en 'ruto< m$sel desvo espera'le< podemos decir #ue en la
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An$lisis Cualitativo
Los autores descri'en lo #ue *an denominadomtodo para descu'rir el sentido.
Si 'ien para descu'rir el sentido se si!uenre!ularmente una serie de pasos0 estos se llevan aca'o en +orma espont$nea e intuitiva y por locom/n no son completamente conscientes. Elconocer los pasos en +orma individual0 soloposi'ilita una ayuda o'8etiva y una !ua
consciente. El AC nos permite ver de #u modo oen #u momento de los cuatro pasos descriptos seencuentra la persona.
-acilita *acer una lectura te&rica respecto a como
la persona tiene desple!ados el
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*asos para el descubrimientodel sentido
*rimer momento *ercibir: la persona sein+orma0 conoce0 se da cuenta de las situacionesreales #ue acontecen en su entorno. Esto esposi'le por#ue se distancia de s mismo. El AD es
lo #ue permite ver la realidad #ue lo rodea. Se6undo Momento 7alorar:la persona es
a+ectada por la situaci&n0 el *ec*o0 etc. A#uello#ue re#uiere una respuesta se me presenta como
un valor. Esto sucede en +orma intuitiva0 a travs8ustamente de sentir un valor. Se vislum'ran as0distintas posi'ilidades de respuesta. La me8orposi'ilidad es la #ue mayor sentido a'arca0 y en
/ltima instancia esta no puede ser calculada niideada0 esta de'e ser sentida
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*asos para el descubrimientodel sentido
Tercer momento !ECI!I3:de las posi'ilidades#ue se me presentan de'o ele!ir una. De'odecidir. La decisi&n es intencional0 es espontaneay +recuentemente inconsciente0 es decir s a una
posi'ilidad. Es aceptar la situaci&n. Acto #uesupone por un lado el valor asi!nado a lasituaci&n y por el otro la comprensi&n del mundo.La concepci&n de la vida y lo #ue uno es
desem'oca en la decisi&n0 #ue no concluye conla aceptaci&n de la decisi&n sino en el estardispuesto a la acci&n. Tomo postura. E8ercito mili'ertad. Eli8o una opci&n y de'o responder a ella.
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*asos para el descubrimientodel sentido
Cuarto momento E8EC5TA3: este esel paso donde se reali,a la posi'ilidad desentido. @ara ello de'en ser encontrados
medios0 trayecto0 estrate!iasHNo *ayun solo camino0 cada uno tiene lo suyo.S&lo en la e8ecuci&n se puede sentir a(or de piel la plenitud de sentido. Solo
yo *e de *acer lo #ue *e decidido.