Enneagram

Enneagram

Een (spiritueel) ontwikkelingsmodel

Enneagram

Oorsprong: Volgens de mythe reeds een eeuwenoud model.

Griekse betekenis:

Ennea = 9Gram = punt

Enneagram

Je wordt ‘blanco’ geboren, daarna vorming naar een rol.

“Je bouwt het liefst een muurtje om je heen”

Enneagram

Toepasbaar in diverse situaties;

• Individueel, relatie• Gezin, familie • Team, afdeling• Organisatie, maatschappij

Oefening 1

1. Doorlezen diverse types.

2. Blijf zo dicht mogelijk bij jezelf en bepaal waarin je jezelf het meest herkend.

3. Rangorde de types.(Of absoluut wel / niet)

Enneagram

Passiestraagheid

woede

trots

bedrog

nijdhebzucht

angst

onmatigheid

lust

Centra's

Centra's

B

• Buiko doen, denken, voelen (hart)o Primaire emotie: woede

• Harto voelen, doen, denken (hoofd)o Primaire emotie: verdriet

• Hoofdo denken, voelen, doen (buik)o Primaire emotie: angst

Oefening 2

1. Doorlezen de drie centra

2. Blijf zo dicht mogelijk bij jezelf en bepaal waarin je jezelf het meest herkend.

3. Mijn waarnemingscentra komt het meest overeen met: ...........................

Vleugels

Pijlen

Pijlen

• Onder druk/stress beweeg je met de pijl mee!o Stresspunt: je neemt de

(negatieve) eigenschappen van dit type aan.

• Voel je je goed dan beweeg je tegen de pijl in! o Ontspanningspunt: je neemt de

(positieve) eigenschappen van dit type aan.

Types

Types

1. De Perfectionist wil goed zijn en de dingen verbeteren.

2. De Helper wil geliefd zijn of worden.3. De Presteerder wil zich waardevol en

geaccepteerd voelen.4. De Individualist wil begrijpen wie hij is.5. De Waarnemer wil de wereld om zich heen

begrijpen.6. De Loyalist wil zekerheid en veiligheid.7. De Optimist wil blij, gelukkig en tevreden zijn.8. De Leider wil zichzelf beschermen door sterk

te zijn.9. De Bemiddelaar wil in harmonie leven.

Types - ontwikkelingbepaal, alert, focus

ontspan, delegeer, relativeer

denk aan jezelf, zeg nee, stel grenzen

vertraag, doe minder, ontspan

wees tevreden, structureer, stabiliseer

wees betrokken, voel, ervaar

vertrouw, lach, beweeg

verdiep, verbind, concentreer

begrijp, luister, geduld

Types

Elk type heeft zijn eigen kernkwaliteiten,maar ook zijn schaduwkanten (valkuil).

Het enneagram geeft inzicht & begrip!

Oefening 3

1. Doorlezen tijdsbeleving.

2. Blijf zo dicht mogelijk bij jezelf en bepaal waarin je jezelf het meest herkend.

3. Rangorde de tijdsbeleving.(Of absoluut wel / niet)

Kernkwadranten

Je kan het meest leren van die mensen aan wie je de meeste hekel hebt.

anders geformuleerdWaar je allergisch voor bent bij de ander, is

waarschijnlijk teveel van iets goeds, dat je zelf juist het meest nodig hebt.

kernkwadrant

kernkwadrant

daadkracht

passief

drammerig

geduld

kernkwadrant

Oefening 5

1. Zoek een partner.

2. Bepaal een kwaliteit en werk deze uit in een kernkwadrant & wissel.

3. Bepaal een allergie en werk deze uit in een kernkwadrant & wissel.

TOP’s & TIP’s

Graag ontvang ik jullie feedback.

Je mag een memo achterlaten met;1x TOP1x TIP

Contactgegevens

Dave Stoeten06-54 69 66 82

info@multitecs.eu

Oude Almeloseweg 237622 CA Borne

www.multitecs.eu