Ενηµέρωση Σελίδα 16 Ιούλιος 2013

ενηµέρωσηΤΡΙΜΗΝΙΑΙΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΗ - ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΕΠΙΘΕΩΡΗΣΗ ΤΕΥΧΟΣ ΙΟΥΛΙΟΥ

ΤΑ ΑΣΠΡΑ ΣΠΙΤΙΑ No 5 7/2013Nέα & ειδήσεις του Δήµου µας IIIII

Ιστορικά

Ο Δήµος Μάνδρας – Ειδυλλίας ενηµερώνει τους δηµότες της δηµοτικής ενότητας Βιλίων, ότι για πρώτη φορά ξεκίνησε τµήµα εκµάθησης Γερµανικών για τους µαθητές της πόλης µε πρωτοβουλία και ευθύνη της δηµοτικής αρχής, η οποία βαρύνεται µε το µεγαλύτερο τµήµα της οικονοµικής δαπάνης για τη δράση αυτή. Αντίστοιχα τµήµατα δηµιουργήθηκαν ήδη στην Μάνδρα και στο αµέσως επόµενο διάστηµα στις Ερυθρές. Θέλω να ευχαριστήσω όλους όσοι εργάστηκαν για τη διοργάνωση και ανανεώνουµε το ραντεβού µας για τη δέκατη Ποδηλατιάδα του χρόνου. Το ραντεβού µας όµως για την προστασία του περιβάλλοντος και συνολικά του τόπου µας, είναι καθηµερινό!

Τµήµα εκµάθησης Γερµανικών στα Βίλια

Κύρια πηγή: Χρυσούλα Χατζηγιαννιού .Από την αιματωβαμμένη Σμύρνη σταβουνά της Μάνδρας Αττικής

28η Οκτωβρίου 2012

Ο Πρόεδρος του Συλλόγου Άσπρα Σπίτια καταθέτει το στεφάνι στο Μνημείο ΠεσόντωνΗρώων σταΒίλλια.

Ενα πλήρως εξοπλισμένο φυσικοθεραπευτήριο στη δημοτική ενότητα Βιλίων

Μεγάλη Εβδοµάδα 2013 Μετακόµιση!

Γύρω στα 1800 κάποιος µοναχός από το Άγιον Όρος ξεκίνησε να πάει στη Μικρά Ασία όπου υπήρχαν µετόχια αγιορείτικα, φέρνοντας µαζί του και αγιογραφηµενες εικόνες για να τις πουλήσει. Μια από αυτές τις εικόνες, ποιος ξέρει µε πόσες νηστείες και προσευχές αγιογραφηµένη, ήταν της Παναγίας της επονοµαζόµενης Γοργοεπηκόου.

Την εικόνα αγόρασε στη Σµύρνη µια οικογένεια ευσεβής και τελικά κατέληξε στα χέρια της Ιφιγένειας Αναπλίωτου. Πρώτο γνωστό θαύµα. Μία µέρα του 1907, όταν η Ιφιγένεια Αναπλιώτου ήταν βρέφος στην κούνια, όπως της διηγούντο οι γονείς της. συνέβη το έξης θαυµάσιο: Οι γονείς γευµάτιζαν, όταν από τον επάνω όροφο, πού ήταν η κούνια µε το παιδί,ακούστηκε ένας δυνατός θόρυβος. Τρόµαξαν µήπως απήγαγαν το παιδί, και αµέσως έτρεξαν να δουν τι συµβαίνει. Αντίκρισαν την εικόνα να έχει κατέβει από το εικονοστάσι και είχε σταθεί όρθια στο κιγκλίδωµα της κούνιας, ενώ το βρέφος κοιµόταν ήσυχο και αµέριµνο. Αυτό το θαυµάσιο γεγονός το γιόρταζαν αυτή την ίδια µέρα κάθε χρόνο, στις 8 Σεπτεµβρίου, κάνοντας αγρυπνία στο σπίτι τους.

28η Οκτωβριου 1940 άλλη µια επέτειος εορτάστηκε στα Βίλια Παρουσία των Αρχών του Διαµερίσµατος Βιλίων και πλήθος κόσµου, παρακολούθησαν την παρέλαση των µαθητών µε τα βλαστάρια του νηπιαγωγείου να ξεκινούν την παρέλαση ενώ ο κόσµος παρακολουθεί µε καµάρι τα νιάτα.

Το Σάββατο 28 Απριλίου στον ναό της Μεταµόρφωσης του Σωτήρος, o Πέτρος Γαϊτάνος έψαλε Βυζαντινούς Ύµνους της Μεγάλης Εβδοµάδας. Πλήθος πιστών κατέκλησαν την εκκλησία και παρακολούθησαν µε κατάνυξη όλα τα τροπάρια.

Πρόγραμμα ΔΩΡΕΑΝ εξετάσεων ανασφαλίστων Πολιτών

Η Περιφέρεια Αττικής, εκπροσωπούµενη από τον Περιφερειάρχη κ. Ιωάννη Σγουρό, στο πλαίσιο άσκησης κοινωνικής πολιτικής για τη στήριξη των οικονοµικά ασθενέστερων κατοίκων της, χρηµατοδοτεί εξ ολοκλήρου πρόγραµµα παροχής

ΔΩΡΕΑΝ εξέτασης ανασφάλιστων γυναικών µε ψηφιακή µαστογραφία, και ανασφάλιστων ανδρών και γυναικών µε µαγνητική τοµογραφία, βάσει προγραµµατικής σύµβασης µε το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήµιο Αθηνών, εκπροσωπούµενο από τον Πρύτανη Καθηγητή κ. Θεοδόση Πελεγρίνη. Το εν λόγω πρόγραµµα εκτελείται από τη Μονάδα Έρευνας Ακτινολογίας και Ιατρικής Απεικόνισης του Πανεπιστηµίου Αθηνών (Διευθυντής: Δηµήτριος Α. Κελέκης, Οµ. Καθηγητής Ακτινολογίας, ΕΚΠΑ) στο: ΕΥΓΕΝΙΔΕΙΟ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟ

Παπαδιαµαντοπούλου 20 115 28 - ΑΘΗΝΑΓια τηλεφωνικά ραντεβού απευθυνθείτε στα τηλέφωνα : 210 7227488 – 210 7258550

Ο Δήμος Μάνδρας-Ειδυλλίας, με αίσθημα κοινωνικής ευθύνης, ενημερώνει τους δημότες του για τη δημιουργία πλήρως εξοπλισμένου φυσικοθεραπευτηρίου στην δημοτική Ενότητα Βιλίων. Το φυσικοθεραπευτήριο θα καλύψει τις ανάγκες των δημοτών σε τοπικό επίπεδο ( Βίλια και Οινόη), ενώ θα παρέχει δωρεάν τις υπηρεσίες του στα ΚΑΠΗ και στους άπορους συνδημότες μας. Η εν λόγω δομή θα φροντίζει για την αποκατάσταση μυοσκελικών παθήσεων και για την θεραπεία πληθώρας ασθενειών και δυσλειτουργιών, με την παροχή σύγχρονων τεχνικών και μεθόδων αξιολόγησης και θερπείας(manual therapy myofascial release,trigger point therapy, Kinesio-taping, N.A.P., PNF κ.α.)

Τα γραφεία του Συλλόγου «Tα Ασπρα Σπίτια» είναι πάλι έτοιμα στη γνωστή τους θέση δίπλα στην Δεξαμενήύδρευσης. Βεβαίως... Τώρα που βλέπω την φωτογραφία αντιλαμβάνομαι πως είναι ένα κίτρινο... σπίτι!

1. Δελτίο αστυνοµικής ταυτότητας.

2. Πιστοποιητικό Κοινωνικής Προστασίας ή Οικονοµικής Αδυναµίας, το οποίο εκδίδεται από τον οικείο Δήµο.

3. Παραπεµπτικό ιατρού για την αιτούµενη εξέταση.

Απαραίτητα δικαιολογητικά

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

5_Efhmerida_PG_1&16.pdf 1 4/7/13 11:55 π.µ.

Editorial

Γιάννης Βαρίνος Υπεύθυνος Πολιτιστικών Εκδηλώσεων

Ενηµέρωση Σελίδα 2 Ιούλιος 2013

Nέα & ειδήσεις IIIIIIIIIIIII

Κατάθεση ονοµαστική

Τριµηνιαία έκδοση, τεύχος 2ο Ιανουάριος 2012 του Εξωραϊστικού Εκπολιτιστικού Συλλόγου“Τα Άσπρα Σπίτια” Πόρτο Γερµενό, Βίλια, Πικροδάφνης 17, Άσπρα Σπίτια -1012

τηλ. 22630 41321-331 2104281434 6972852405e-mail: johnvarinos@gmail.com

Υπεύθυνος ΈκδοσηςΓιάννης Βαρίνος.

Συντακτική ΟµάδαΓιώργος Μακρόπουλος

Ματίνα ΤσώνηΜιχάλης Λουγκάνης

Πέτρος ΣυντελήςΕλένη Χριστοδούλου

Aρµόδιος ΔρίκοςΑρετή Χριστοδούλου

Οικονοµικός σύµβουλοςΔηµήτρης Γρηγοριιάδης

Nοµικός σύµβουλοςOδυσσέας Ιωσιφήδης

Φωτογραφήσεις- videοΚώστας ΒουδούρηςΕπιµέλεια Κειµένων

Μαρία ΒαρίνουΗλεκτρονική σχεδίαση

Γιώργος ΒαρίνοςEκτύπωση

Copy ExpressΤα άρθρα των συντακτών αντιπροσωπεύουν τις προσωπικές απόψεις τους

και δεν απηχούν θέσεις του Πολιτιστικού Συλλόγου. Από την 15ην Δεκεµβρίου 2011, είναι πλέον γεγονός η ιστοσελίδα του οικισµού

Τα Άσπρα Σπίτια. Μπορείτε µε ένα κλικ να ξεφυλλίζετε και να διαβάζετε την εφηµερίδα µας.

Στο µέλλον θα αναρτηθούν και άλλα ενδιαφέροντα θέµατα.Σας γνωστοποιούµε ότι η ποσότητα των σελίδων σε κάθε τεύχος της εφηµερίδας,

θα καθορίζεται από τους εξής παράγοντες.A.από την προσφερόµενη κάθε τρίµηνο ύλη.

B.από την οικονοµική βοήθεια των µελών και φίλων του Συλλόγου µας, καθώς επίσης και της αναµενόµενης οικονοµικής στήριξης από τον Δήµο Μάνδρας – Ειδυλλίας.

Το τεύχος του Δεκεµβρίου, θα είναι πάντοτε µεγαλύτερο,γιατί θα περιλαµβάνει σχεδόν το σύνολο των εκδηλώσεων.

Οι επόµενες εκδόσεις της εφηµερίδας είναι οι εξής:Α τρίµηνο: Ιαν-Φεβρ-Μάρτ. Διάθεση ΑπρίλιοΒ τρίµηνο: Απρ-Μάϊο-Ιουνιο Διάθεση Ιούλιο

Γ τρίµηνο: Ιούλ-Αύγ-Σεπτ. Διάθεση ΟκτώβριοΔ τρίµηνο: Οκτ-Νοεµ-Δεκ. Διάθεση Ιανουάριο

ενηµέρωσηΤΡΙΜΗΝΙΑΙΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΗ - ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΕΠΙΘΕΩΡΗΣΗ

ΤΑ ΑΣΠΡΑ ΣΠΙΤΙΑ

www.aspraspitiaportogermeno.gr

Ενηµέρωση Σελίδα 15 Ιούλιος 2013

YΠΕΡΥΘΡΗ ΘΕΡΜΑΝΣΗ

www.InfraHeating.grΤηλ. 2104135122 - Fax: 2104133897

email: info@rita-group.gr Ο ήλιος στο σπίτι σας

Η µοντέρνα λύση στην επιτοίχια θέρµανση

ΗΛΙΑΣ & ΤΑΣΟΣ ΣΟΥΣΑΝΗΣ

τηλ:22630 41230

Ας βγούµε από το ευρώ και ας σταµατήσουν να γίνονται εισαγωγές.Και ας πεινάσουµε, όπως προσπαθούν να µας πείσουν οι ξένοι και οι έλληνες δοσίλογοι των καναλιών.Όλοι λένε ότι θα σταµατήσουν να γίνονται εισαγωγές,αλλά έκατσε κανείς από εσάς να σκεφθεί τι ακριβώς εισάγουµε και τι ακριβώς να πάψει να έρχεται στην Ελλάδα;Ας πάρουµε τα πράγµατα από την αρχή-Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε αυτοκίνητα.Τότε να δείτε κλάµα που θα ρίξουν Γερµανοί και Γάλοι που δεν θα ξαναπουλήσουν ούτε ένα αυτοκίνητο τα επόµενα χρόνια.-Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε γάλα, τυριά και βούτυρο.Τότε να δείτε κλάµα που θα ρίξουν τα φασιστόµουρα οι Βέλγοι και οι Ολλανδοί.-Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε ξηρούς καρπούς από την Τουρκία-Θα στα µατήσουµε να εισάγουµε καρπούζια και σταφύλια από την Αφρική -Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε σταφίδες από την Χιλή! -Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε σπορέλαια και άλλα γράσα.-Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε ρετσίνα από την Καλιφόρνια (θου Κύριε). -Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε τις εκατοντάδες είδη από οινοπνευµατώδη ποτά.-Θα σταµατήσουµε να εισάγουµεκινητά, τηλεωράσεις, υπολογιστές και τα χίλια δυο ηλίθια γκάτζετ που στραβώνουν τον κόσµο.

Ας επιστρέψουµε στην εποχή του 60.Ας περπατήσουµε και πάλι ήσυχοι στον άδειο δρόµο.Ας κοιµηθούµε το βράδυ χωρίς να ξυπνάµε από εφιάλτες.Ας φάµε λιγότερο και ας χάσουµε το υπέρβαρο λίπος µας.Ας κάνουµε και πάλι γιορτές - ρεφενέΑς ξανακάνουµε αληθινούς φίλους,αντί για τους ηλεκτριονικούς που έχουµε σήµερα.

Ξυπνήστε ΈλληνεςΈχουµε περάσει δια πυρός και σιδήρου.Έχουµε δώσει τα φώτα του πολιτισµού στον κόσµο.Έχουµε τσακίσει στον δεύτερο παγκόσµιο πόλεµο την ιταλική και γερµανική υπερδύναµη.Καί έχουµε καταντήσει σήµερα να ζητιανεύουµε από τους κωλο-ευρωπαίους και να τους παρακαλάµε ώστε να έχουµε βίντεο και κινητά.Και από πάνω καθόµαστε και µας βρίζουν, αφού δεν έχουµε ΚΑΘΟΛΟΥαξιοπρέπεια.

Χάρρυ Κλύννκατά κόσµον Βασίλης Τριανταφυλλίδης

ΕΜΠΡΟΣ ΛΟΙΠΟΝ,ΑΣ ΧΡΕΟΚΟΠΗΣΟΥΜΕ!

Πέρασε κιόλας ένας χρόνος από τότε που το πρώτο τεύχος της «Ενηµέρωσης» έκανε την εµφάνισή του, προσφέροντας στους οικιστές µας ενηµέρωση για ότι συµβαίνει στα «Άσπρα Σπίτια», αλλά και στις γύρω περιοχές, από την Μάνδρα

µέχρι το Αλεποχώρι, προσπαθόντας πάντοτε να βρισκόµαστε κοντά στα γεγονότα. Έχουν κυκλοφορήσει τα πρώτα τέσσερα τεύχη (ένα κάθε τρίµηνο) µε εκδηλώσεις που έλαβαν χώρα σε όλες τις περιοχές του Δήµου. Οι ρεπόρτερ µας δουλεύοντας µε ζήλο και µε δικά τους µέσα, κατάφεραν να βρίσκονται κοντά στα σηµαντικότερα γεγονότα του Δήµου µας, προσπαθώντας να καταγράψουν µε τις κάµερές τα δρώµενα. Είµαστε αποφασισµένοι παρά τις αντίξοες οικονοµικά συνθήκες, έστω περιορίζοντας τις µετακινήσεις µας, εις βάρος της ύλης, να ανταποκριθούµε και να µπορέσουµε να συνεχίσουµε την έκδοση της εφηµερίδας του οικισµού µας. Στις δύσκολες συνθήκες που περνάµε αυτήν την εποχή, ο Σύλλογός µας επιθυµεί, να είναι παρόν στα γεγονότα που θα ακολουθήσουν και που δεν θα είναι καθόλου µα καθόλου ευχάριστα. Θέλουµε µέσω της εφηµερίδας µας, τα µέλη και οι φίλοι να µας λένε την γνώµη τους για διάφορα θέµατα που απασχολούν τους ίδιους, αλλά και το σύνολο των οικιστών του Πόρτο Γερµενό. Με τον καινούριο χρόνο, µε τον σηµαδιακό αριθµό το 13 που για πολλούς δεν είναι και ότι καλύτερο, θα πάµε κόντρα στον καιρό και είµαι βέβαιος, ότι και αυτή την φορά ΟΛΟΙ ΜΑΣ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΟΥΜΕ. Ο χρόνος που έφυγε, µας πήρε και τον αγαπητό µας επίτιµο Πρόεδρο κύριο Σοφοκλή Φουντή. Η απώλεια είναι µεγάλη και δυστυχώς αναντικατάστατη. Όλοι εµείς της παλιάς φρουράς, ας φθάσουµε τα χρόνια του και να τον θυµόµαστε. Στην κηδεία του παρευρέθει και ο πρώην Δήµαρχος των Βιλίων Κώστας Μακρυνόρης που είχαν µακρόχρονη φιλία. Επίσης ο Γιώργος (Κούκιος) Μακρυνόρης, ο Ηλίας Μακρυνόρης, ο κ.Κυριακάκης, ο Πρόεδρος του Συλλόγου µας κ. Γιώργος Μακρόπουλος, ο Χρήστος Τερκεσίδης , ο Δηµήτρης Γρηγοριάδης και πολλοί άλλοι φίλοι του. Θα µας λείψεις Σοφοκλή. Επίσης άλλη µια απώλεια είχαµε µε τον ξαφνικό θάνατο του προσφιλούς µας µέλους, Λάµπρου Ασβεστά από τα παλαιά µέλη του οικισµού µας και του Συλλόγου µας.

Χαρρυ Κλυνν, ο ανυπέρβλητος....!

http://harryklynn.blogspot.gr/

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

5_Efhmerida_PG_2&15.pdf 1 4/7/13 12:10 µ.µ.

Ενηµέρωση Σελίδα 14 Ιoύλιος 2013

Nέα & ειδήσεις IIIIIIIIIIIII

Ενηµέρωση Σελίδα 3 Ιούλιος 2013

Αν επιθυµείς να συµβάλλεις στη βιωσιµότητα της µικρής αυτής

εφηµερίδας, γίνε κι εσύ, συνδροµητής. Κάποια στιγµή θα ακουστεί και η δική σου φωνή.

Ετήσια Συνδροµή 20 ευρώ.Εθνική Τράπεζα Αριθ.

Λογαριασµού 285/74689-09Εurobank EFG Αριθ.

Λογαριασµού 0026-0198-29-0100350129

ενηµέρωσηΤΑ ΑΣΠΡΑ ΣΠΙΤΙΑ

Ευχαριστούµε

Συνδροµές

ΧΟΡΗΓΙΕΣ - ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ Οκτώβριος 2012 - Απρίλιος 2013

Ονοµαστικός πίνακας των µελών και φίλων του Συλλόγου που µας προσφέρουν οικονοµική βοήθεια και ότι άλλο χρειαζόµαστε για την έκδοση της ενηµέρωσης

και την ολοκλήρωση του προγράµµατος Αθλητικές-Πολιτιστικές Εκδηλώσεις 2013

α/α ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ ΧΟΡΗΓΟΣ Ηµεροµηνία Ποσό Eυρώ

01 Βαρίνος Γιάννης 10/10 /2012 20.0002 Πετούµενου Παρασκευή 20/02 /2013 20.0003 Jimmy Hazi 1/06 /2013 100.0004 Γλυκός Γιώργος 20/06 /2013 100.0005 Τερκεσίδης Χρήστος 25/06 /2013 20.00

Παπασιδέρης ΔημήτριοςΕργολάβος Οικοδομών

Κιθαιρώνος 33 ΒίλιαTηλ:22630-22072 Kιν: 6937319414

In Memoriam

ΕΚΛΟΓΕΣ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ

Καλούνται όσα νέα µέλη επιθυµούν να συµβάλλουν ώστε να διατηρηθεί και γιατί όχι να δείξουν ότι µπορούν να κάνουν τον Σύλλογό µας ακόµη καλύτερο. Η συµµετοχή τους στο ψηφοδέλτιο και η εκλογή τους θα προσφέρει τα µέγιστα στον οικισµό µας. Οι παλαιοί, παπούδες και πατεράδες σας, ότι είχαν να προσφέρουν , το πρόσφεραν και µε το παραπάνω, πολλές φορές και µε υπερβάλλοντα ζήλο. Νέο αίµα νεανικό και µε όρεξη χρειάζεται για να δούµε στις δύσκολες αυτές ηµέρες που περνάµε κάτι να αλλάζει. Γι αυτό η συµµετοχή σας είναι επιβεβληµένη και απαραίτητη. Θα σας επιδοθεί ιδιοχείρως σχετικό ενηµερωτικό σηµείιωµα αυτές τις ηµέρες και θα έχετε την ευκαιρία να το συζητήσουµε µαζί.

Η Γενική Συνέλευση και η εκλογή νέου Διοικητικού Συµβουλίου θα

πραγµατοποιηθεί φέτος στο δεύτερο 15θήµερο του Ιουλίου.

Tο Διοικητικό Συµβούλιο και τα µέλη του Συλλόγου µας αποχαιρετούν τον αγαπητό Αξιώτιµο Επίτιµο Πρόεδρο Σοφοκλή Φούντη ας αναπαυτεί η ψυχή του. Θα τον θυµόµαστε πάντα µε αγάπη. Λίγες ηµέρες αργότερα έφυγε από κοντά µας και ο Λάµπρος Ασβεστάς ένα από τα παλαιά µέλη του Συλλόγου µας και πολύ αγαπητός σε όλους όσοι τον γνώριζαν καλά. Ας είναι ελαφρύ το χώµα που τους σκεπάζει.

O Δήµος Μάνδρας -Ειδυλλίας προσθέτει συνεχώς νέες Webcam για ενηµέρωση όλων των ενδιαφεροµένων σε πραγµατικό χρόνο. Σύµφωνα µε πληροφορίες µας, θα συνεχίσει να προσθετει κάµερες για ακόµα περισσότερη ενηµέρωση. Πρόκειται για µια πρωτοβουλία που εκµεταλεύεται τις νέες τεχνολογίες προς όφελος των κατοίκων.

Ενηµέρωση Σελίδα 14 Ιoύλιος 2013

1. Αθηνά Βαρίνου2. Ιωάννα Βαρίνου3. Φένια Παπακωστοπούλου4. Κατερίνα Παπακωστοπούλου5. Εβελίνα Παπακωστοπούλου6. Δέσποινα Αναγνώστου7. Ελευθερία Καπελάνου8. Σουζάνα Τσακιρίδη

Αγώνας Δρόµου 2013!T Ε ΡΑ Σ Τ Ι Α Π Ρ Ο Σ Π Α Θ Ε Ι Α Γ Ι Α Τ Ο Ν Α Γ Ω Ν Α Δ Ρ Ο Μ Ο Υ

Σας περιµένουµε και φέτος να δηλώσετε συµµετοχή στον αγώνα δρόµουπου θα διεξαχθεί στονοικισµό µας. Οι συµµετοχές φέτος πρέπει να είναι περισσότερες.Ήδη έχουν κιόλας δηλώσει συµµετοχή οι :

Από τους γονείς των παιδιών εξερτάται εάν θα γίνει και φέτος το καλοκαίρι άλλος ένας αγώνας

δρόµου εντός του οικισµού µας. Οι συνθήκες από τον πρώτο αγώνα έχουν αλλάξει,η οικονοµική κρίση έχει µειώσει τις µετακινήσεις µας τόσο πολύ που είναι δύσκολο να βρεθούµε και να συζητήσουµε πολλά και διάφορα θέµατα που απασχολούν τον οικισµό µας. Όµως αυτή η κατάσταση δεν πρέπει να έχει αντίκτυπο στα παιδιά µας. Καλό θα είναι λοιπόν και αφού µας το επιτρέπει η τεχνολογία,είναι εύκολο να επικοινωνούµε µε e mail ή µε το skype και να ανταλλάξουµε ιδέες το πως µε το µικρότερο κόστος να διοργανώσουµε και φέτος τον αγώνα για τα µικρά παιδιά που θα τους κάνει να χαρούν ακόµη περισσότερο τις διακοπές τους. Δηλώστε λοιπόν από τώρα στην ηλεκτρονική διεύθυνση της εφηµερίδας µας την συµµετοχή των παιδιών και ένα σχόλιο το πώς θα το διοργανώσουµε µε το

µικρότερο δυνατό κόστος. Θα ήταν πολύ καλό για τον αγώνα να συσταθεί µια οµάδα από τα µεγαλύτερα παιδιά του οικισµού µας, νέοι και νεαρές για να οργανώσουν τον αγώνα. Και πέρσι το ζήτησα, αλλά δεν είχε ανταπόκριση,ίσως επειδή δεν είχαν σαφή εικόνα το τι θα γινότανε. Τώρα όµως έχοντας το περσινό δεδοµένο, µπορούν µε πιο ολοκληρωµένη εικόνα να προβούν σε κάποιες τροποποιήσεις και διευκολύνσεις. Παλεύω µόνος µου και φυσικό είναι να µη κάνω τις σωστές κινήσεις,γι αυτό ζητώ την βοήθεια τόσο των γονέων όσο και των νέων. Τα παιδιά χρειάζονται την βοήθεια των µεγαλυτέρων παιδιών, τους ακούνε µε προσοχή γιατί είναι τα πρότυπά τους. Δώστε τους λοιπόν την δική σας γνώση και είµαι βέβαιος πως όλα θα πάνε καλά. Yπάρχουν πολλά νεαρά παιδιά που µπορούν να βοηθήσουν και µαζί και µε άλλα, να αποτελέσουν την οµάδα διοργάνωσης του δεύτερου αγώνα δρόµου του οικισµού µας.

Μερικά από τα κορίτσια που το καλοκαίρι, έλαβαν µέρος στον ετήσιο αγώνα δρόµου που διοργάνωσε ο Σύλλογός µας και που η επιτυχία του µας κάνει να συνεχίσουµε τις προσπάθειες για να επαναληφθεί και αυτό το καλοκαίρι αν είναι δυνατό και µε µεγαλύτερη επιτυχία. Το σπουδαιότερο είναι ότι ενώ διέµεναν στον ίδιο χώρο,δεν είχαν την ευκαιρία να βρεθούν όλα µαζί και να γνωριστούν καλύτερακαι να κάνουν παρέα. Επάνω από αριστερά . Φένια Παπακωστοπούλου, Δέσποινα Αναγνώστου καιΑθηνά Βαρίνου. Κάτω από αριστερά .Εβελίνα Παπακωστοπούλου,Ιωάννα Βαρίνου, ΕλευθερίαΚαπελάνου, Σουζάνα Τσακιρίδη και Κατερίνα Παπακωστοπούλου.

Δηλώστε Συµµετοχή!

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

5_Efhmerida_PG_14&3.pdf 1 4/7/13 11:53 π.µ.

Ενηµέρωση Σελίδα 4 Ioύλιος 2013

Nέα & ειδήσεις

Ενηµέρωση Σελίδα 4 Ioύλιος 2013

IIIIIIIIIIIII

Tων Μελών του ΣυλλόγουΜιχάλης Λουγκάνης

louganis.m@hotmail.comΔηµήτριος Λαίνος

jlainos@hotmail.comΚατερίνα Κολιοπούλου

k.koliopouloy@yahoo.grΓιώργος Ι. Μάµαληςgeomm@otenet.gr

Αντώνης Τερζόπουλοςsat19gr@yahoo.com

Ματίνα Τσώνηmatinatso@yahoo.grΧρήστος Τερκεσίδης

terkesidis@terkesidis.grterkfear@gmail.com

Πέτρος Συντελήςpsynt@forthnet.grΓεωργία Βουδούρη

gogobo@hotmail.grΗλίας Πατριαρχέας

ipatriarcheas@gmx.comΣτράτος Χριστοδούλουsnbeba@gmail.comΕλένη Χριστοδούλου

eleni.christodoulou@hotmail.frΓιάννης Βαρίνος

johnvarinos@gmail.com

Διοικητικό Συµβούλιο Άσπρα Σπίτια

ΠρόεδροςΜακρόπουλος ΓιώργοςΑντιπρόεδροςΛύτρας ΗλίαςΓεν.ΓραµµατέαςΤσώνη ΜατίναΑν.Γραµµατέας Κίλη ΧρυσούλαΤαµίαςΤερκεσίδης ΧρήστοςΑν.ΤαµίαςΜουστακέας ΓιώργοςΥπεύθ.Καθ/ταςΤσακιρίδης ΘεόδωροςΑναπλ.ΜέληΚίλης ΝικόλαοςΛαγώνης ΙωάννηςΑνδριτσάκη Ιωάννα

e-mailsΜια καλή λύση για τα πεσµένα φύλλα και κλαδιά των κήπων µας, αλλά και για κάθε λογής φυτικά υπολείµµατα που προκύπτουν από τις κουζίνες µας, είναι οι κοµποστοποιητές και η κοµποστοποίηση ως διαδικασία γενικότερα. Με απλά λόγια θα λέγαµε ότι στους κάδους αυτούς, µπορούµε να συσσωρεύσουµε αντί να πετάξουµε πεσµένα φύλλα και κλαδιά, αλλά και άλλα υλικά φυτικής πάντα προέλευσης τα οποία σιγά σιγά θα µετατραπούν σε κοµπόστ, φυσικό λίπασµα δηλαδή, εξαιρετικά χρήσιµο για τους λαχανόκηπους ή την κάθε µορφής καλλιέργεια. Κάδοι κοµποστοποίησης υπάρχουν έτοιµοι στο εµπόριο, µε κόστη που αναλογούν σε διαφορετικά µεγέθη και ποιότητες υλικού κατασκευής. Ως τόσο µπορούµε και µόνοι µας να φτιάξουµε έναν, χρησιµοποιώντας ξύλα, ακόµα και από παλιές παλέτες ή ακόµα µε σύρµα περίφραξης όπως αυτός τον οποίο θα ξεκινήσω να φτιάχνω και εγώ για τον κήπο µου. Βρείτε περισσότερα άρθρα από το διαδίκτυο µε οδηγίες κατασκευής κοµποστοποιητών αλλά και οδηγίες χρήσης που πάντως διαφέρουν ανάλογα και µε την χρήση και το είδος του κάδου. Σε κάθε περίπτωση πρόκειται για µιά ενδιαφέρουσα λύση που και το περιβάλλον βοηθάει αποσυµφορίζοντας τις χωµατερές από όγκους σκουπιδιών και εµάς εξυπηρετεί παρέχοντάς µας δωρεάν λίπασµα για τις κηπουρικές µας δραστηριότητες. Μιχάλης Λουγκάνης Μιχάλης Λουγκάνης

O συνεργάτης µας Πέτρος Συντελής Μαθηµατικός και Γενικός διευθυντής των κέντρων εκµάθησης πληροφορικής InfoWiz, θα προσφέρει από εδώ και εµπρός χρήσιµες γονεϊκές συµβουλές για τους κινδύνους που υπάρχουν για τα παιδιά µας στο internet.

Live webcam Στο Πόρτο Γερμενό

Τέσσερις Μοναχές ξεκίνησαν να κτίσουν ένα Μοναστήρι, ησυχαστήριο. Μια µέρα (Ιανουάριο του 1965), ήρθαν στην Αθήνα, και έµεναν προσωρινά στο πατρικό σπίτι µιας εξ' αυτών, πού ήταν εξοχικό, στα Μελίσσια. Εκεί, εκτελούσαν τα θρησκευτικά τους καθήκοντα, και συγχρόνως έψαχναν, για έναν κατάλληλο τόπο, για να κτίσουν σιγά-σιγά το Μοναστήρι τους. Τέλος, βρήκαν έναν τόπο στο Καπανδρίτι, τους άρεσε, και έδωσαν και µια προκαταβολή. Η σκέψη τους ήταν, να παραγγείλουν στο Άγιον Όρος µια Εικόνα της Παναγίας της Γοργοεπηκόου, στο όνοµα της οποίας θα αφιέρωναν το Μοναστήρι. Μια µέρα, ήρθε να τις επισκεφθεί µια γυναίκα. Η Ιφιγένεια Αναπλιώτου. Αφού έµεινε αρκετά µαζί τους, συζητώντας για την σηµασία της Εικόνας και τα θαύµατά της σηκώθηκε να φύγη λέγοντας, ότι θα τους δώσει την Εικόνα, όταν θα κτίσουν το µοναστήρι. ....Από εκείνη την ευλογηµένη ώρα,

το Εικόνισµα της Υπεραγίας Θεοτόκου, της Γοργοεπηκόoυ, βρίσκεται στά χέρια τους και µε την

χάρη και την δύναµή της, κτίστηκε η Ιερά Μονή Μάνδρας. Είπε ακόµη, πως και εκείνη πάντα ονειρευόταν να της κτίσει µια εκκλησία, αλλά δεν είχε την οικονοµική δυνατότητα.

Παρακολουθώ σχεδόν από την αρχή την webcam την παραλία του Πόρτο Γερµενό. Εκτός από τους 3 µήνες του καλοκαιριού που -ας πούµε- βλέπουµε την παραλία µε τους λουόµενους, τον υπόλοιπο καιρό όµως µια εικόνα χωρίς ίχνος ζωντάνιας, µια άδεια παραλία που όταν βρέχει οι σταγόνες που πέφτουν στον φακό κάνουν την εικόνα να µοιάζει µε ψηφιδωτό. Δεν βλέπω σε τι εξυπηρετεί. Εάν η ίδια κάµερα ή κάποια άλλη ήταν ας πούµε στο κεντρικό δρόµο µε φόντο τα µαγαζιά, θα βλέπαµε έστω την κίνηση των κατοίκων και των εκδροµέων

(παραθεριστών) που και τον χειµώνα κατεβαίνουν τα Σαββατοκύριακα. Γιαυτό επαναλαµβάνω, δεν έχει κανένα νόηµα να κάνεις τον κόπο να συνδεθείς µε την webcam. Εκείνοι που σκέφθηκαν την τοποθέτησή της σε αυτό το σηµείο ας το ξανασκεφθούν. Βέβαια έτσι φαίνεται και η δύναµη του ανέµου.

Moναστήρι Θεοτόκου Γοργοεπηκόoυ

http://www.vilia.org/porto-germeno-live-webcam

Όταν τα παιδιά µιλούν για…

Εννοούν… διαδικτυακά παιχνίδια (ON-LINE GAMES). Για τα παιχνίδια αυτά απαιτείται συνεχής σύνδεση στο Internet και σε κάποιες περιπτώσεις την εγκατάσταση του παιχνιδιού στον υπολογιστή σε άλλες ο φυλοµετρητής είναι αρκετός). Η φιλοσοφία αυτών των παιχνιδιών στηρίζεται στο ότι ο παίχτης ανταγωνίζεται άλλους παίχτες από όλα τα µέρη της γης. Το είδος των παιχνιδιών αυτών είναι κυρίως φανταστικά παιχνίδια ρόλων (ROLE PLAYING GAMES) ή πολεµικά. Σήµερα σχεδόν όλα τα σύγχρονα παιχνίδια επιτρέπουν τον αποµακρυσµένο ανταγωνισµό µέσω internet. Για να µπορέσει κάποιος να συµµετάσχει σε τέτοια παιχνίδια απαιτείται η ηλεκτρονική εγγραφή του σε ειδικούς ισότοπους. Τα Internet Café είναι κλασσικά σηµεία για την συµµετοχή των παικτών σε ON-LINE GAMES. Οι κίνδυνοι που ενδέχεται να παρουσιαστούν… οφείλονται στο ότι τα παιχνίδια αυτά είναι ιδιαίτερα εθιστικά προκαλώντας τον εθισµό (µε ότι αυτό συνεπάγεται για τον ελεύθερο χρόνο του παιδιού) ο όποιος µπορεί σε ακραίες περιπτώσεις να οδηγήσει ακόµα και σε τάσεις επιληψίας. Επίσης τα περισσότερα παιχνίδια προάγουν την βία, το µίσος και το αίµα.Τέλος πολλά από τα παιχνίδια απαιτούν την αγορά χρόνου για την συµµετοχή κάποιου παίχτη σε αυτά.

ΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ•Καλώς ή κακώς οι υπολογιστές και το INTERNET έχουν γίνει µέρος της καθηµερινότητας των παιδιών.

Πρακτικές όπως «δεν σου βάζω INTERNET» ή «θα κρύψω τον υπολογιστή στο πατάρι» πολλές φορές οδηγούν το παιδί στην αναζήτηση INTERNET ή χρηµάτων, αλλού (INTERNET CAFE). Για αυτό «INTERNET µε µέτρο» είναι η καλύτερη συνταγή. Άλλοστε ο αφορισµός σε αυτές τις περιπτώσεις προκαλεί αντίδραση.•Ο διακριτικός έλεγχος από την πλευρά του γονέα ενδείκνυται. Οι υπολογιστές του σπιτιού θα πρέπει να έχουν κωδικούς κλειδώµατος γνωστούς στους γονείς ώστε το παιδί να µην έχει «ηλεκτρονικά άβατα».•Ο «καλός» γονέας είναι ο ενηµερωµένος γονέας. Είναι σηµαντικό το παιδί να έχει την αίσθηση ότι ο γονέας του γνωρίζει µε τι αυτό ασχολείται.•Υπάρχουν προγράµµατα γονικού ελέγχου (parental control) µε τα οποία ο γονέας µπορεί να ελέγξει τη διαδικτυακή δραστηριότητα του παιδιού βάζοντας φραγµούς (χρονικούς ή περιεχοµένου). Τέτοια προγράµµατα µπορούν οι γονείς να προµηθευτούν δωρεάν από τις σχολές µας.•Τα παιδιά τις περισσότερες φορές έχουν άγνοια των κινδύνων. Μια συζήτηση µεταξύ γονέα και παιδιού για τους κινδύνους βοηθά πολύ την δηµιουργία εσωτερικών µηχανισµών άµυνας του παιδιού.•Σε ακραίες περιπτώσεις όπου το πρόβληµα τείνει να γίνει ανεξέλεγκτο ή το παιδί παρουσιάζει δείγµατα αντικοινωνικής συµπεριφοράς, η βοήθεια παιδοψυχολόγου κρίνεται απαραίτητη.

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

5 efimerida ent;ypoy PG 4&13.pdf 1 4/7/13 11:54 π.µ.

Ενηµέρωση Σελίδα 12 Ιούλιος 2013

Εκδηλώσεις IIIIIΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

MO ELED DEM&

Εθνικής Αντιστάσεως 46 Ερυθρές Tηλ: 6983 465950

ED

Ανδρικά - ΓυναικείαΕνδυσης & υπόδησης

Εσώρουχα

ΠαπακωνσταντίνουΑγγελική

Σοβαρό πρόβληµα αντιµετώπισε ο Εξωραϊστικός Σύλλογος Αιγοσθένων τον Δεκέµβριο ‘12.

Αρτοποιείο-ΖαχαροπλαστείοKαφετέρια

Γιώργος Γλυκός

Ένα καινούριο στέκι στην Αγιά Σωτήρα Παλαιοκούντουρα τηλ: 22930 22380Πόρτο Γερµενό τηλ: 22630 41405

Ενηµέρωση Σελίδα 5 Ιούλιος 2013

Από την Χαρίκλεια Ζώτου

Παραδοσιακή συνταγή

Γιαννιώτικος µπακλαβάςΥλικά1. 1 κιλό φύλλο Βηρυτού2. 750 γραµ. καρύδια χοντροκοµµένα3. 1 φλιτζάνι τσαγιού τριµµένη φρυγανιά4. 500 γραµ. Βούτυρο γάλακτος5. 200 γραµ. ζάχαρη6. 1 κουτ. σούπας κανέλα και λίγο γαρύφαλλο.7. Σιρόπι 8. 1. 400 γραµ. ζάχαρη9. 2. 3 κουταλιές της σούπας γλυκόζη,χυµό από µισό λεµόνι10. 3. 1 λίτρο νερό

ΕκτέλεσηΒάζουµε 10 φύλλα που τα αλείφουµε ένα ένα στο ταψί της κουζίνας. Ρίχνουµε τριµµένο καρύδι, φρυγανιά, ζάχαρη κανέλα και γαρύφαλλο. Βάζουµε επτά µε οκτώ φύλλα βουτυρωµένα και στην συνέχεια επαναλαµβάνουµε µε την γέµιση. Τέλος βάζουµε τα υπόλοιπα φύλλα. Χαράζουµε τον µπακλαβά διαγώνια και τον ψήνουµε στους 180 βαθµούς για 15 λεπτά και µόλις πάρει χρώµα κατεβάζουµε την θερµοκρασία στους 100 βαθµούς για το υπόλοιπο χρόνο περίπου 2 1/2 ώρες συνολικός χρόνος. Τον ψήνουµε στην δεύτερη σκάλα από κάτω και πάνω κάτω αντιστάσεις.Αφού πάρει βράση,το αφήνουµε για ακόµη 10 λεπτά στην φωτιά. Μετά συροπιάζουµε τον µπακλαβά κρύο µε ζεστό το σιρόπι. Καλή επιτυχία.

Όπως κάθε χρόνο στην εορτή του Αγίου Δηµητρίου, οι οικογένειες Απόστολου Λαγώνη, Ιωάννου Λαγώνη και Τέλη Σισαµόπουλου, µετά την λειτουργία, προσέφεραν στους καλεσµένους τους πλούσια εδέσµατα και άφθονο χορό, µόλις το κέφι γιγαντώθηκε. Το παρόν έδωσαν πάρα πολλοί φίλοι των οικογενειών και το κέφι ήταν αναµενόµενο. Πολλά µέλη του Συλλόγου τα Άσπρα Σπίτια τίµησαν µε την παρουσία τους την εκδήλωση.

Ευχόµαστε τέτοιες εκδηλώσεις να γίνονται ποίο συχνά και από περισσότερους οικιστές γιατί έτσι συσφίγγονται οι σχέσεις µεταξύ των οικογενειών και των παιδιών µας. Τέτοιες εκδηλώσεις γίνονται ελάχιστες σe αυτές τις δύσκολες εποχές που ζούµε. Όσοι όµως µπορούν ας τις διοργανώνουν καλώντας τους φίλους τους, για να περνουν όµορφες στιγµές, ξεχνώντας έτσι τα όποια προβλήµατα υπάρχουν. Εµείς θα είµαστε πάντα στο πλευρό τους να τους στηρίζουµε και να τους αγαπάµε.Μια υπέροχη παρέα από µέλη του οικισµού µας. Μεταξύ αυτών ο Πρόεδρος του Συλλόγου Άσπρα Σπίτια, κύριος Γ.Μακρόπουλος και οι οικογένειες Θανάση και Νίκου Κίλη (φωτογραφία )

Τα γραφεία του Συλλόγου διέρρηξαν άγνωστοι τις ηµέρες των εορτών. Εκλάπησαν όλα τα ηλεκτρονικά, υπολογιστές και ηχητικά µηχανήµατα, στερώντας τον Σύλλογο από το απαραίτητο υλικό για να εξυπηρετεί τον σκοπό του. Είναι κρίµα στις δύσκολες αυτές ηµέρες που περνάµε να αντικατασταθεί ο εξοπλισµός. Επίσης στέρησε τον φυσικό του χώρο για να γίνει η καθιερωµένη κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας, αναγκάζοντας τους αρµόδιους να επιλέξουν την τελευταία στιγµή το µπάρ Εν πλώ το οποίο λόγω της ηµέρας ήταν γεµάτο από θαµώνες µε αποτέλεσµα να µην υπάρχει χώρος για τα µέλη του Συλλόγου και οι επίσηµοι να στέκονται όρθιοι και ο πάτερ Κύριλλος φανερά δυσαρεστηµένος µετά την γρήγορη ευλογία της πίτας απεχώρησε. Αυτό βέβαια δεν το ήθελαν οι διοργανωτές και κανείς φυσικά δεν το επιθυµούσε. Και όλα αυτά γιατί δεν έγινε όπως κάθε χρόνο στα γραφεία του Συλλόγου. Γιάννης Βαρίνος

Το εκκλησάκι της οικογένειας Απόστολου Λαγώνη

Ο πάτερ φαµίλιας χορεύει µε την κόρη του Χρυσάνθη (φωτογραφία )

Τέτοιες ωραίες στιγµές αξίζει να τις απολαµβάνεις βλέποντας τον Γιάννη µε τον γιο του Αποστόλη (φωτογραφία )

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

5_Efhmerida_PG_12&5.pdf 1 4/7/13 12:06 µ.µ.

Ενηµέρωση Σελίδα 6 Ioύλιος 2013

Υγεία

Ενηµέρωση Σελίδα 11 Ιούλιος 2013

IIIIIIIIIIIII

Ψαροταβέρνα ο ΚούκιοςΘανάσης Kούκιος

Πεζόδροµος, Πόρτο ΓερµενόΤηλ. 22630 41450Κιν. 6944536634

Ανοιχτά καθηµερινά από τις 10:00

Εργολαβικές Εργασίες

Καραϊσκάκη 10 Βίλια, Tηλ: 22630-22453, Kιν: 6977747018

Τώρος Αθανάσιος

πριν τον πεζόδρομο (παραλία Πόρτο Γερμενό)

ΗΛΙΑΣ ΜΑΚΡΥΝΟΡΗΣ22630 41301 ΠΟΡΤΟ ΓΕΡΜΕΝΟΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ ΑΓΙΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΣΤΟ ΥΨΩΜΑ

ΑΣΦΑΛΙΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ & ΣΥΝΤΑΞΗΣ - ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝΚΑΤΟΙΚΙΩΝ - ΜΕΛΕΤΕΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ

Μεσογειακή διατροφή και υγείαΗ παχυσαρκία αποτελεί πανδηµία και αυξάνεται συνεχώς παγκοσµίως. Σύµφωνα µε πρόσφατες έρευνες του 2007 περισσότερα από 300 εκατοµµύρια άνθρωποι στον κόσµο είναι παχύσαρκοι. Επίσης η παχυσαρκία έχει συνδεθεί µε την εµφάνιση πολλών χρόνιων προβληµάτων υγείας,όπως ο σακχαρώδης διαβήτης,οι καρδιαγγειακές παθήσεις,το εγκεφαλικό και ο καρκίνος.

Τα τελευταία χρόνια µεγάλη προσπάθεια έχει γίνει για να συνεχιστεί η διατροφή µε την διατήρηση της υγείας. Ειδικότερα έρευνες έχουν αποδείξει πως ο τρόπος που διατρεφόµαστε παίζει σηµαντικό ρόλο στην πρόληψη κατά της παχυσαρκίας και των νοσηµάτων που συνοδεύει. Η Μεσογειακή διατροφή ερευνήθηκε αρχικά το 1960 από τον Angel Keys ο οποίος παρατήρησε τις διατροφικές συνήθειες πληθυσµών στην περιοχή της Μεσογείου. Παρατηρήθηκε λοιπόν πως η βάση της Μεσογειακής διατροφής, στηριζόταν στην χρήση πληθώρας τροφίµων που δεν βασίζονταν στο κρέας αλλά κυρίως στην υψηλή κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, οσπρίων, ξηρών καρπών και ελαιόλαδου. Αντιθέτως η χρήση κρέατος και αλλαντικών ήταν περιορισµένη. Αυτό είχε σαν αποτέλεσµα την µειωµένη εµφάνιση σε καρδιαγγειακά επεισόδια και σακχαρώδη διαβήτη. Πρόσφατες έρευνες του 2007 που διεξήχθησαν στο Πανεπιστηµιακό

Νοσοκοµείο της Βαρκελώνης απέδειξαν πως το µοτίβο της Μεσογειακής διατροφής µπορεί να έχει και ένα σηµαντικό ρόλο στην µείωση εµφάνισης της παχυσαρκίας. Ποια είναι λοιπόν τα ποιο σηµαντικά σηµεία της Μεσογειακής διατροφής που θα πρέπει να λαµβάνουµε υπόψιν µας στις καθηµερινές διατροφικές µας συνήθειες για να αποτρέψουµε την εµφάνιση της παχυσαρκίας. 1. Καταναλώστε άφθονη ποσότητα σε φυτικές ίνες.

2. Είναι γνωστό πως η ανισορροπία µεταξύ της κατανάλωσης θερµίδων και της κατανάλωσης ενέργειας µέσω της φυσικής δραστηριότητας, µπορεί να οδηγήσει στην αύξηση του βάρους. Η όρεξή µας και η πρόσληψη τροφής ρυθµίζεται από πολλούς περιβαντολογικούς παράγοντες. 3. Μειώστε την κατανάλωση κορεσµένων λιπαρών 4. Μιλώντας για κορεσµένα λιπαρά αναφερόµαστε σε αυτά που βρίσκονται

κυρίως στο κρέας (µοσχάρι, χοιρινό και λιγότερο στα πουλερικά) και στο ζωικό βούτυρο και που είναι υπεύθυνα για την αύξηση της χοληστερίνης και την πρόκληση καρδιαγγειακών νοσηµάτων. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή και στα υδρογονωµένα φυτικά λιπαρά που βρίσκονται κρυµµένα σε µπισκότα, γλυκά και επεξεργασµένα προϊόντα και λειτουργούν αντίστοιχα µε τα κορεσµένα λιπαρά. Χρησιµοποιήστε ελαιόλαδο στην διατροφής σας και φυτικές µαργαρίνες που δεν ανεβάζουν τα επίπεδα χοληστερίνης και έχουν προστατευτική δράση. 5. Χρησιµοποιήστε µέτρια ποσότητα κόκκινου κρασιού στην διατροφή σας.

6. Η µέτρια κατανάλωση αλκοόλ καθηµερινά ( σε ποσότητα 40 γρ.,ή 1/2 ποτηράκι κρασί ) και ειδικότερα κόκκινου,µειώνει την πιθανότητα εµφάνισης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Επίσης πρόσφατα παρατηρήθηκε πως η µέτρια κατανάλωση αλκοόλ µπορεί να µειώσει την εµφάνιση της νόσου Alzheimer.

Πέρασαν αρκετοί µήνες που µε προσωπική εργασία και επιστασία, ο Πρόεδρος του Συλλόγου κ.Γιώργος Μακρόπουλος έκανε το γραφείο του Συλλόγου, να είναι έτοιµο για να γίνονται οι συγκεντρώσεις των µελών. Όµως από τότε µέχρι σήµερα δεν έχει πραγµατοποιηθεί ούτε ένα συµβούλιο για να τεθούν όλα τα φλέγοντα θέµατα που απασχολούν τον οικισµό µας. Κάθε χρόνο Mάϊο ή Ιούνιο, γίνεται η αποψίλωση των ξερών χόρτων από όλο τον οικισµό. Η αδιαφορία προς αυτό το θέµα, είναι τόσο έντονη που τον έχουν κάνει να δυσαρεστηθεί και να µην έχει την δύναµη να συνεχίσει σ’ένα Σύλλογο που µόνο αυτός ενδιαφέρεται, άντε και κάνα δυο ακόµη. Σκέπτεται λοιπόν να µην ξαναθέσει υποψηφιότητα στις επικείµενες εκλογές τον Ιούλιο του 2013.Το ερώτηµα όµως που τίθεται είναι:«Θέλουµε να έχουµε

Σύλλογο; θέλουµε να έχουµε συµβούλιο που να ενδιαφέρεται για τα κοινά;» Θέλουµε έναν νέο Πρόεδρο που να ενδιαφέρεται πραγµατικά για τον Σύλλογο;Τότε θα πρέπει να σκεφθούµε, ότι όσοι πραγµατικά ενδιαφέρονται θα πρέπει να δηλώσουν έµπρακτα την επιθυµία τους να συµµετέχουν στο νέο Διοικητικό Συµβούλιο που θα προκύψει από τις εκλογές, θέτοντας υποψηφιότητα. Μπορεί κάποιος πραγµατικά να ενδιαφέρεται να ηγηθεί του Συλλόγου, αλλά να µην είναι τόσο γνωστός στα µέλη ώστε να ψηφιστεί. Θα πρέπει λοιπόν από τώρα να γίνει κάποια ενέργεια καµπάνια, ώστε να γίνει γνωστό το άτοµο αυτό που είναι πράγµατι διατεθειµένο να αναδείξει τον Σύλλογο, τώρα που τα προβλήµατα όλο και χειροτερεύουν και θα χρειάζεται ο οικισµός συλλογική προσπάθεια για να επιβιώσει από αυτήν την κρίση που περνά ο τόπος µας.

«Θέλουµε να έχουµε Σύλλογο; θέλουµε να

έχουµε συµβούλιο που να ενδιαφέρεται για τα

κοινά;»

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

5_Efhmerida_PG_6&11.pdf 1 4/7/13 12:12 µ.µ.

Ενηµέρωση Σελίδα 10 Ιούλιος 2013

Nέα & ειδήσεις

Ενηµέρωση Σελίδα 7 Iούλιος 2013

ΑφιέρωµαΣε κάθε τεύχος θα κάνουµε σύντοµο αφιέρωµα στους προηγούµενους προέδρους του οικισµού µας. Συνεχίζουµε το αφιέρωµα µας, µε τoν πρόεδρο 2003-2009

IIIIIII

Θητεία 2003-2009 και 2011-2013

Πως και κάθε πότε θα εκδίδεται η εφηµερίδα µας “ενηµέρωση”

Σας γνωστοποιούµε ότι η ποσότητα των σελίδωνσε κάθε τεύχος της εφηµερίδας θα καθορίζεται από τους εξής παράγοντες:A- Από την προσφερόµενη κάθε τρίµηνο ύλη.B- Από την οικονοµική βοήθεια των µελών καιφίλων του Συλλόγου µας, καθώς επίσης και τηςαναµενόµενης οικονοµικής στήριξης από τον Δήµο Μάνδρας-Ειδυλίας.

Α Τρίµηνο : Ιαν-Φεβρ-Μάρτ.

Β Τρίµηνο : Απρίλ-Μάϊο-Ιούν.

Γ Τρίµηνο : Ιούλιο-Αυγ-Σεπτ.

Δ Τρίµηνο : Οκτ-Νοέµ-Δεκεµ.

Διπλωµατούχος Πολιτικός ΜηχανικόςΠανεπιστηµίου Greenwich του Λονδίνου.Μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήµιο του Bradford, Ηνωµένο Βασίλειο.Μέλος Τεχνικού Επιµελητηρίου Ελλάδος

Δαβάκη 17, Καλλιθέα τηλ. 6977 767470, 210 9620470Τάσσου Παγώνη 6-8, Βίλλιά τηλ. 22630 22288

nsavvidis@teemail.gr

Έκδοση Οικοδοµικών Αδειών

Τακτοποίηση Αυθαιρέτων και Ηµιυπαίθριων

Βεβαιώσεις Μηχανικού

Σύνταξη Τοπογραφικών Διαγραµµάτων

Μελέτες Δοµικών Έργων

Κατασκευές Δοµικών Έργων

Επισκευές - Ανακαινίσεις Κτιρίων

ΝΙΚΟΛΑΟΣ Διπλωµατούχος Πολιτικός ΜηχανικόςΜέλος Τ.Ε.Ε.

ΣΑΒΒΙΔΗΣ

Tεχνικό Γραφείο

Kάηκε το εκκλησάκι στο Κρύο Πηγάδι!

Θεοφάνεια 2013

Γιώργος Μακρόπουλος

Πωλούνται οικόπεδα

Προσήλι

Ερυθρές

500 μέτρα

80 μετρα

600 τ.μ.

2500 τ.μ

Πληροφορίες τηλ: 6948709915

Σε µια προνοµιούχο θέση µε υπέροχη θέα 80 µέτρα από την παραλία που προσφέρεται για τα µπάνια σας.

Για επαγγελµατική χρήση-αποθήκες µε ιδιωτικό δρόµο και κοντά στον κόµβο της περιφερειακής οδού Αθήνας-Θήβας.

Στο Προσήλι Στις Ερυθρές

Αρτοποιεία Ζαχαροπλαστεία Γλυκός

Τηλ.: 22630 41405 Τηλ.: 2293022380Παλαιοκούντουρα

Oι ιδιοκτήτες, Γιώργος και Μαρία Γλυκού σας εύχονται

Καλό Πάσχα. Πόρτο Γερµενό

κaι 2011-2013Γιώργο Μακρόπουλο.

Γεννήθηκε στην Αθήνα και από πολύ µικρή ηλικία ασχολήθηκε µε τα γράµµατα στον τύπο. Aπό το 1980, στο δικό του τυπογραφείο, δηµιούργησε πρωτοποριακά συστήµατα για την

έκδοση βιβλίων, συγγραµµάτων και πάσης φύσεως εκτυπώσεις. Με την σύζυγό του Ειρήνη, από την αρχή ασχολείται µε τον σύλλογό µας. Από την πρώτη µέρα η ενεργητικότητά του φάνηκε και δεν άργησε να αναλάβει τα ηνία του Συλλόγου µας. Πρόεδρος από το 2003 µέχρι σήµερα µε µια µικρή διακοπή το 2009-2010. Το έργο του στο Σύλλογο είναι µεγάλο και σχεδόν είναι µόνιµος κάτοικος στα Ασπρα Σπίτια αφού διαµένει το µεγαλύτερο µέρος του χρόνου. Έχει προσφέρει και προσφέρει τα µέγιστα στον οικισµό µας. Είναι δε ο συνδετικός κρίκος που ενώνει όλους τους Συλλόγους της περιφέρειας Βιλλίων. Όσοι τον γνωρίζουν γοητεύονται από την ανοιχτόκαρδη προσωπικότητά του και την εντυπωσιακή παρουσία του.

Δεν µπορώ να πιστέψω ότι υπάρχουν βάνδαλοι που θα έκαιγαν αυτό το µικρό εκκλησάκι που κοσµούσε τον λόφο πάνω από το Kρύο Πηγάδι αγναντεύντας τον Κορινθιακό κόλπο. Όταν φεύγουµε από το Πόρτο Γερµενό και παίρνουµε τον παρακαµπτήριο δρόµο µέσω Αγ.Νικολάου για Αθήνα µετά το Kρύο Πηγάδι ανηφορίζοντας τον λόφο, σταµατούσαµε στο εκκλησάκι για ένα κεράκι.

Αυτή τη φορά µ έπιασε ανατριχίλα βλέποντας σε τι κατάσταση βρισκόταν το εκκλησάκι, ήταν τέτοια η αγανάκτησή µου που κατέβηκα από το αυτοκίνητο και άρχισα να φωνάζω να βρίζω χειρονοµώντας, αν και ήµουν µόνος µου εκείνη την στιγµή,νόµιζα πως ήταν εκεί οι βάνδαλοι και ήθελα να ξεσπάσω επάνω τους. Θεέ µου υπάρχουν τέτοιοι άνθρωποι γιατί µη µου πείτε πως η ζηµιά προήλθε από ένα ίσως αναµµένο κεράκι που έπεσε κάτω και έπιασε όλο το εκκλησάκι φωτιά. Έχουν περάσει αρκετοί µήνες και όµως ακόµη είναι στην ίδια κατάσταση όπως το βλέπετε στις φωτογραφίες. Όταν σταµατάω και βλέπω άλλους περαστικούς να κοιτούν µε δέος το εκκλησάκι και µε ρωτούν πως έγινε,δεν ξέρω τι να τους απαντήσω. Μα καλά κανείς από την Μητρόπολη Μεγαρίδος δεν ενδιαφέρθηκε, κανείς από τον Δήµο µας,κανείς σ αυτόν τον τόπο δεν ενδιαφέρεται για την κατάντια µας, κανείς σ αυτόν τον τόπο δεν σκέφθηκε πως κάτι τέτοια αµαυρώνουν την εικόνα µας σαν ανθρώπους αλλά και σαν Έλληνες χριστιανούς. Θέλω όταν µε το καλώ ξαναγράψω,να έχω καλύτερα νέα και µια φωτογραφία που να δείχνει την αποκατάστασή του.

Φέτος η διαφορά ήταν αισθητή και ξεκινάµε από την προσέλευση του κόσµου η οποία ήταν εµφανώς µειωµένη σε σχέση µε τις προηγούµενες χρονιές. Ο κόσµος δύσκολα τα φέρνει βόλτα και µε την ακρίβεια των καυσίµων οι µετακινήσεις µειώνονται και ο καιρός δεν βοήθησε πολύ. Τα παιδιά που έπεσαν για τον σταυρό ήσαν µόνο δύο,ακόµη και εκεί είχαµε διαρροές.Χρόνια πολλά και του χρόνου.

Η παρουσία όµως και φέτος µια πολυπληθούς οµάδας µοτοσικλετιστών του Varadero Club Hellas µε τις εντυπωσιακές µαύρες στολές έδωσαν µια άλλη νότα στις εκδηλώσεις.

ΣΤΟ ΛΙΜΑΝΙ ΤΟΥ ΠΟΡΤΟ ΓΕΡΜΕΝΟ

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

10&7.pdf 1 4/7/13 12:13 µ.µ.

Ενηµέρωση Σελίδα 8 Ιούλιος 2013

Eκδηλώσεις

Ενηµέρωση Σελίδα 9 Ιούλιος 2013

IIIIIIIIIIIII

Το Σάββατο 28 Απριλίου στον ναό της Μεταµόρφωσης του Σωτήρος, ο Πέτρος Γαϊτάνος έψαλε Βυζαντινούς Ύµνους της Μεγάλης Εβδοµάδας. Πλήθος πιστών κατέκλησαν την εκκλησία και παρακολούθησαν µε κατάνυξη όλα τα τροπάρια.

Kαλά να ΄µαστε.

O Πέτρος Γαϊτάνος στο Νάο Μεταµόρφωσης του Σωτήρος

Τον σύλλογο µας εκπροσώπησε στην εκδήλωσηη Ρένα και ο Χρήστος Τερκεσίδης

Οι αγώνες πραγµατοποιήθηκαν στα πλαίσια του µαζικού αθλητισµού µε φιλανθρωπικό σκοπό, υπέρ του Συλλόγου Γονιών Παιδιών µε Νεοπλασµατική Ασθένεια ''ΦΛΟΓΑ''.Θέτοντας ως άµεση προτεραιότητα την δραστηριοποίηση των δηµοτών µας, την προβολή ορθών προτύπων και την προαγωγή φιλανθρωπικών ενεργειών, στοχεύουµε στην θεσµοθέτηση της εν λόγω διοργάνωσης σε ετήσια βάση, καθιστώντας την αθλητική παράδοση για την περιοχή µας. Ως Δηµοτική αρχή ευχαριστούµε τον Αθλητικό Σύλλογο Α.Π.Σ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ για την βοήθεια και την υποστήριξη και όλους τους συµµετέχοντες, ευελπιστώντας για την θετική ανταπόκριση τους και σε µελλοντικές ανάλογες δραστηριότητες.

"Ψάθαθλον 2013"

Αγώνες ατοµικού και οµαδικού τριάθλου

Με µεγάλη επιτυχία και συµµετοχή κόσµου πραγµατοποιήθηκαν για δεύτερη συνεχόµενη χρονιά, οι αγώνες ατοµικού και οµαδικού τριάθλου "Ψαθαθλον 2013".

Με ελεύθερη είσοδο πραγµατοποιήθηκε η θεατρική παράσταση «ΜΗΔΕΙΑ» στο Δηµοτικό Θέατρο «Μελίνα Μερκούρη», το Σάββατο 16 Μαρτίου 2013.

Mήδεια σε σκηνοθεσία Αντώνη Περπινιάà ¢Üíï÷ »Àîäòá÷ – ¶éäùììÝá÷ óôèòÝúåé ôïî ðïìéôéóíÞ ëáé ôï õÛáôòï

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

5_Efhmerida_PG_8&9.pdf 1 4/7/13 12:11 µ.µ.

Ενηµέρωση Σελίδα 8 Ιούλιος 2013

Eκδηλώσεις

Ενηµέρωση Σελίδα 9 Ιούλιος 2013

IIIIIIIIIIIII

Το Σάββατο 28 Απριλίου στον ναό της Μεταµόρφωσης του Σωτήρος, ο Πέτρος Γαϊτάνος έψαλε Βυζαντινούς Ύµνους της Μεγάλης Εβδοµάδας. Πλήθος πιστών κατέκλησαν την εκκλησία και παρακολούθησαν µε κατάνυξη όλα τα τροπάρια.

Kαλά να ΄µαστε.

O Πέτρος Γαϊτάνος στο Νάο Μεταµόρφωσης του Σωτήρος

Τον σύλλογο µας εκπροσώπησε στην εκδήλωσηη Ρένα και ο Χρήστος Τερκεσίδης

Οι αγώνες πραγµατοποιήθηκαν στα πλαίσια του µαζικού αθλητισµού µε φιλανθρωπικό σκοπό, υπέρ του Συλλόγου Γονιών Παιδιών µε Νεοπλασµατική Ασθένεια ''ΦΛΟΓΑ''.Θέτοντας ως άµεση προτεραιότητα την δραστηριοποίηση των δηµοτών µας, την προβολή ορθών προτύπων και την προαγωγή φιλανθρωπικών ενεργειών, στοχεύουµε στην θεσµοθέτηση της εν λόγω διοργάνωσης σε ετήσια βάση, καθιστώντας την αθλητική παράδοση για την περιοχή µας. Ως Δηµοτική αρχή ευχαριστούµε τον Αθλητικό Σύλλογο Α.Π.Σ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ για την βοήθεια και την υποστήριξη και όλους τους συµµετέχοντες, ευελπιστώντας για την θετική ανταπόκριση τους και σε µελλοντικές ανάλογες δραστηριότητες.

"Ψάθαθλον 2013"

Αγώνες ατοµικού και οµαδικού τριάθλου

Με µεγάλη επιτυχία και συµµετοχή κόσµου πραγµατοποιήθηκαν για δεύτερη συνεχόµενη χρονιά, οι αγώνες ατοµικού και οµαδικού τριάθλου "Ψαθαθλον 2013".

Με ελεύθερη είσοδο πραγµατοποιήθηκε η θεατρική παράσταση «ΜΗΔΕΙΑ» στο Δηµοτικό Θέατρο «Μελίνα Μερκούρη», το Σάββατο 16 Μαρτίου 2013.

Mήδεια σε σκηνοθεσία Αντώνη Περπινιάà ¢Üíï÷ »Àîäòá÷ – ¶éäùììÝá÷ óôèòÝúåé ôïî ðïìéôéóíÞ ëáé ôï õÛáôòï

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

5_Efhmerida_PG_8&9.pdf 1 4/7/13 12:11 µ.µ.

Ενηµέρωση Σελίδα 10 Ιούλιος 2013

Nέα & ειδήσεις

Ενηµέρωση Σελίδα 7 Iούλιος 2013

ΑφιέρωµαΣε κάθε τεύχος θα κάνουµε σύντοµο αφιέρωµα στους προηγούµενους προέδρους του οικισµού µας. Συνεχίζουµε το αφιέρωµα µας, µε τoν πρόεδρο 2003-2009

IIIIIII

Θητεία 2003-2009 και 2011-2013

Πως και κάθε πότε θα εκδίδεται η εφηµερίδα µας “ενηµέρωση”

Σας γνωστοποιούµε ότι η ποσότητα των σελίδωνσε κάθε τεύχος της εφηµερίδας θα καθορίζεται από τους εξής παράγοντες:A- Από την προσφερόµενη κάθε τρίµηνο ύλη.B- Από την οικονοµική βοήθεια των µελών καιφίλων του Συλλόγου µας, καθώς επίσης και τηςαναµενόµενης οικονοµικής στήριξης από τον Δήµο Μάνδρας-Ειδυλίας.

Α Τρίµηνο : Ιαν-Φεβρ-Μάρτ.

Β Τρίµηνο : Απρίλ-Μάϊο-Ιούν.

Γ Τρίµηνο : Ιούλιο-Αυγ-Σεπτ.

Δ Τρίµηνο : Οκτ-Νοέµ-Δεκεµ.

Διπλωµατούχος Πολιτικός ΜηχανικόςΠανεπιστηµίου Greenwich του Λονδίνου.Μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήµιο του Bradford, Ηνωµένο Βασίλειο.Μέλος Τεχνικού Επιµελητηρίου Ελλάδος

Δαβάκη 17, Καλλιθέα τηλ. 6977 767470, 210 9620470Τάσσου Παγώνη 6-8, Βίλλιά τηλ. 22630 22288

nsavvidis@teemail.gr

Έκδοση Οικοδοµικών Αδειών

Τακτοποίηση Αυθαιρέτων και Ηµιυπαίθριων

Βεβαιώσεις Μηχανικού

Σύνταξη Τοπογραφικών Διαγραµµάτων

Μελέτες Δοµικών Έργων

Κατασκευές Δοµικών Έργων

Επισκευές - Ανακαινίσεις Κτιρίων

ΝΙΚΟΛΑΟΣ Διπλωµατούχος Πολιτικός ΜηχανικόςΜέλος Τ.Ε.Ε.

ΣΑΒΒΙΔΗΣ

Tεχνικό Γραφείο

Kάηκε το εκκλησάκι στο Κρύο Πηγάδι!

Θεοφάνεια 2013

Γιώργος Μακρόπουλος

Πωλούνται οικόπεδα

Προσήλι

Ερυθρές

500 μέτρα

80 μετρα

600 τ.μ.

2500 τ.μ

Πληροφορίες τηλ: 6948709915

Σε µια προνοµιούχο θέση µε υπέροχη θέα 80 µέτρα από την παραλία που προσφέρεται για τα µπάνια σας.

Για επαγγελµατική χρήση-αποθήκες µε ιδιωτικό δρόµο και κοντά στον κόµβο της περιφερειακής οδού Αθήνας-Θήβας.

Στο Προσήλι Στις Ερυθρές

Αρτοποιεία Ζαχαροπλαστεία Γλυκός

Τηλ.: 22630 41405 Τηλ.: 2293022380Παλαιοκούντουρα

Oι ιδιοκτήτες, Γιώργος και Μαρία Γλυκού σας εύχονται

Καλό Πάσχα. Πόρτο Γερµενό

κaι 2011-2013Γιώργο Μακρόπουλο.

Γεννήθηκε στην Αθήνα και από πολύ µικρή ηλικία ασχολήθηκε µε τα γράµµατα στον τύπο. Aπό το 1980, στο δικό του τυπογραφείο, δηµιούργησε πρωτοποριακά συστήµατα για την

έκδοση βιβλίων, συγγραµµάτων και πάσης φύσεως εκτυπώσεις. Με την σύζυγό του Ειρήνη, από την αρχή ασχολείται µε τον σύλλογό µας. Από την πρώτη µέρα η ενεργητικότητά του φάνηκε και δεν άργησε να αναλάβει τα ηνία του Συλλόγου µας. Πρόεδρος από το 2003 µέχρι σήµερα µε µια µικρή διακοπή το 2009-2010. Το έργο του στο Σύλλογο είναι µεγάλο και σχεδόν είναι µόνιµος κάτοικος στα Ασπρα Σπίτια αφού διαµένει το µεγαλύτερο µέρος του χρόνου. Έχει προσφέρει και προσφέρει τα µέγιστα στον οικισµό µας. Είναι δε ο συνδετικός κρίκος που ενώνει όλους τους Συλλόγους της περιφέρειας Βιλλίων. Όσοι τον γνωρίζουν γοητεύονται από την ανοιχτόκαρδη προσωπικότητά του και την εντυπωσιακή παρουσία του.

Δεν µπορώ να πιστέψω ότι υπάρχουν βάνδαλοι που θα έκαιγαν αυτό το µικρό εκκλησάκι που κοσµούσε τον λόφο πάνω από το Kρύο Πηγάδι αγναντεύντας τον Κορινθιακό κόλπο. Όταν φεύγουµε από το Πόρτο Γερµενό και παίρνουµε τον παρακαµπτήριο δρόµο µέσω Αγ.Νικολάου για Αθήνα µετά το Kρύο Πηγάδι ανηφορίζοντας τον λόφο, σταµατούσαµε στο εκκλησάκι για ένα κεράκι.

Αυτή τη φορά µ έπιασε ανατριχίλα βλέποντας σε τι κατάσταση βρισκόταν το εκκλησάκι, ήταν τέτοια η αγανάκτησή µου που κατέβηκα από το αυτοκίνητο και άρχισα να φωνάζω να βρίζω χειρονοµώντας, αν και ήµουν µόνος µου εκείνη την στιγµή,νόµιζα πως ήταν εκεί οι βάνδαλοι και ήθελα να ξεσπάσω επάνω τους. Θεέ µου υπάρχουν τέτοιοι άνθρωποι γιατί µη µου πείτε πως η ζηµιά προήλθε από ένα ίσως αναµµένο κεράκι που έπεσε κάτω και έπιασε όλο το εκκλησάκι φωτιά. Έχουν περάσει αρκετοί µήνες και όµως ακόµη είναι στην ίδια κατάσταση όπως το βλέπετε στις φωτογραφίες. Όταν σταµατάω και βλέπω άλλους περαστικούς να κοιτούν µε δέος το εκκλησάκι και µε ρωτούν πως έγινε,δεν ξέρω τι να τους απαντήσω. Μα καλά κανείς από την Μητρόπολη Μεγαρίδος δεν ενδιαφέρθηκε, κανείς από τον Δήµο µας,κανείς σ αυτόν τον τόπο δεν ενδιαφέρεται για την κατάντια µας, κανείς σ αυτόν τον τόπο δεν σκέφθηκε πως κάτι τέτοια αµαυρώνουν την εικόνα µας σαν ανθρώπους αλλά και σαν Έλληνες χριστιανούς. Θέλω όταν µε το καλώ ξαναγράψω,να έχω καλύτερα νέα και µια φωτογραφία που να δείχνει την αποκατάστασή του.

Φέτος η διαφορά ήταν αισθητή και ξεκινάµε από την προσέλευση του κόσµου η οποία ήταν εµφανώς µειωµένη σε σχέση µε τις προηγούµενες χρονιές. Ο κόσµος δύσκολα τα φέρνει βόλτα και µε την ακρίβεια των καυσίµων οι µετακινήσεις µειώνονται και ο καιρός δεν βοήθησε πολύ. Τα παιδιά που έπεσαν για τον σταυρό ήσαν µόνο δύο,ακόµη και εκεί είχαµε διαρροές.Χρόνια πολλά και του χρόνου.

Η παρουσία όµως και φέτος µια πολυπληθούς οµάδας µοτοσικλετιστών του Varadero Club Hellas µε τις εντυπωσιακές µαύρες στολές έδωσαν µια άλλη νότα στις εκδηλώσεις.

ΣΤΟ ΛΙΜΑΝΙ ΤΟΥ ΠΟΡΤΟ ΓΕΡΜΕΝΟ

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

10&7.pdf 1 4/7/13 12:13 µ.µ.

Ενηµέρωση Σελίδα 6 Ioύλιος 2013

Υγεία

Ενηµέρωση Σελίδα 11 Ιούλιος 2013

IIIIIIIIIIIII

Ψαροταβέρνα ο ΚούκιοςΘανάσης Kούκιος

Πεζόδροµος, Πόρτο ΓερµενόΤηλ. 22630 41450Κιν. 6944536634

Ανοιχτά καθηµερινά από τις 10:00

Εργολαβικές Εργασίες

Καραϊσκάκη 10 Βίλια, Tηλ: 22630-22453, Kιν: 6977747018

Τώρος Αθανάσιος

πριν τον πεζόδρομο (παραλία Πόρτο Γερμενό)

ΗΛΙΑΣ ΜΑΚΡΥΝΟΡΗΣ22630 41301 ΠΟΡΤΟ ΓΕΡΜΕΝΟΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ ΑΓΙΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΣΤΟ ΥΨΩΜΑ

ΑΣΦΑΛΙΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ & ΣΥΝΤΑΞΗΣ - ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝΚΑΤΟΙΚΙΩΝ - ΜΕΛΕΤΕΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ

Μεσογειακή διατροφή και υγείαΗ παχυσαρκία αποτελεί πανδηµία και αυξάνεται συνεχώς παγκοσµίως. Σύµφωνα µε πρόσφατες έρευνες του 2007 περισσότερα από 300 εκατοµµύρια άνθρωποι στον κόσµο είναι παχύσαρκοι. Επίσης η παχυσαρκία έχει συνδεθεί µε την εµφάνιση πολλών χρόνιων προβληµάτων υγείας,όπως ο σακχαρώδης διαβήτης,οι καρδιαγγειακές παθήσεις,το εγκεφαλικό και ο καρκίνος.

Τα τελευταία χρόνια µεγάλη προσπάθεια έχει γίνει για να συνεχιστεί η διατροφή µε την διατήρηση της υγείας. Ειδικότερα έρευνες έχουν αποδείξει πως ο τρόπος που διατρεφόµαστε παίζει σηµαντικό ρόλο στην πρόληψη κατά της παχυσαρκίας και των νοσηµάτων που συνοδεύει. Η Μεσογειακή διατροφή ερευνήθηκε αρχικά το 1960 από τον Angel Keys ο οποίος παρατήρησε τις διατροφικές συνήθειες πληθυσµών στην περιοχή της Μεσογείου. Παρατηρήθηκε λοιπόν πως η βάση της Μεσογειακής διατροφής, στηριζόταν στην χρήση πληθώρας τροφίµων που δεν βασίζονταν στο κρέας αλλά κυρίως στην υψηλή κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, οσπρίων, ξηρών καρπών και ελαιόλαδου. Αντιθέτως η χρήση κρέατος και αλλαντικών ήταν περιορισµένη. Αυτό είχε σαν αποτέλεσµα την µειωµένη εµφάνιση σε καρδιαγγειακά επεισόδια και σακχαρώδη διαβήτη. Πρόσφατες έρευνες του 2007 που διεξήχθησαν στο Πανεπιστηµιακό

Νοσοκοµείο της Βαρκελώνης απέδειξαν πως το µοτίβο της Μεσογειακής διατροφής µπορεί να έχει και ένα σηµαντικό ρόλο στην µείωση εµφάνισης της παχυσαρκίας. Ποια είναι λοιπόν τα ποιο σηµαντικά σηµεία της Μεσογειακής διατροφής που θα πρέπει να λαµβάνουµε υπόψιν µας στις καθηµερινές διατροφικές µας συνήθειες για να αποτρέψουµε την εµφάνιση της παχυσαρκίας. 1. Καταναλώστε άφθονη ποσότητα σε φυτικές ίνες.

2. Είναι γνωστό πως η ανισορροπία µεταξύ της κατανάλωσης θερµίδων και της κατανάλωσης ενέργειας µέσω της φυσικής δραστηριότητας, µπορεί να οδηγήσει στην αύξηση του βάρους. Η όρεξή µας και η πρόσληψη τροφής ρυθµίζεται από πολλούς περιβαντολογικούς παράγοντες. 3. Μειώστε την κατανάλωση κορεσµένων λιπαρών 4. Μιλώντας για κορεσµένα λιπαρά αναφερόµαστε σε αυτά που βρίσκονται

κυρίως στο κρέας (µοσχάρι, χοιρινό και λιγότερο στα πουλερικά) και στο ζωικό βούτυρο και που είναι υπεύθυνα για την αύξηση της χοληστερίνης και την πρόκληση καρδιαγγειακών νοσηµάτων. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή και στα υδρογονωµένα φυτικά λιπαρά που βρίσκονται κρυµµένα σε µπισκότα, γλυκά και επεξεργασµένα προϊόντα και λειτουργούν αντίστοιχα µε τα κορεσµένα λιπαρά. Χρησιµοποιήστε ελαιόλαδο στην διατροφής σας και φυτικές µαργαρίνες που δεν ανεβάζουν τα επίπεδα χοληστερίνης και έχουν προστατευτική δράση. 5. Χρησιµοποιήστε µέτρια ποσότητα κόκκινου κρασιού στην διατροφή σας.

6. Η µέτρια κατανάλωση αλκοόλ καθηµερινά ( σε ποσότητα 40 γρ.,ή 1/2 ποτηράκι κρασί ) και ειδικότερα κόκκινου,µειώνει την πιθανότητα εµφάνισης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Επίσης πρόσφατα παρατηρήθηκε πως η µέτρια κατανάλωση αλκοόλ µπορεί να µειώσει την εµφάνιση της νόσου Alzheimer.

Πέρασαν αρκετοί µήνες που µε προσωπική εργασία και επιστασία, ο Πρόεδρος του Συλλόγου κ.Γιώργος Μακρόπουλος έκανε το γραφείο του Συλλόγου, να είναι έτοιµο για να γίνονται οι συγκεντρώσεις των µελών. Όµως από τότε µέχρι σήµερα δεν έχει πραγµατοποιηθεί ούτε ένα συµβούλιο για να τεθούν όλα τα φλέγοντα θέµατα που απασχολούν τον οικισµό µας. Κάθε χρόνο Mάϊο ή Ιούνιο, γίνεται η αποψίλωση των ξερών χόρτων από όλο τον οικισµό. Η αδιαφορία προς αυτό το θέµα, είναι τόσο έντονη που τον έχουν κάνει να δυσαρεστηθεί και να µην έχει την δύναµη να συνεχίσει σ’ένα Σύλλογο που µόνο αυτός ενδιαφέρεται, άντε και κάνα δυο ακόµη. Σκέπτεται λοιπόν να µην ξαναθέσει υποψηφιότητα στις επικείµενες εκλογές τον Ιούλιο του 2013.Το ερώτηµα όµως που τίθεται είναι:«Θέλουµε να έχουµε

Σύλλογο; θέλουµε να έχουµε συµβούλιο που να ενδιαφέρεται για τα κοινά;» Θέλουµε έναν νέο Πρόεδρο που να ενδιαφέρεται πραγµατικά για τον Σύλλογο;Τότε θα πρέπει να σκεφθούµε, ότι όσοι πραγµατικά ενδιαφέρονται θα πρέπει να δηλώσουν έµπρακτα την επιθυµία τους να συµµετέχουν στο νέο Διοικητικό Συµβούλιο που θα προκύψει από τις εκλογές, θέτοντας υποψηφιότητα. Μπορεί κάποιος πραγµατικά να ενδιαφέρεται να ηγηθεί του Συλλόγου, αλλά να µην είναι τόσο γνωστός στα µέλη ώστε να ψηφιστεί. Θα πρέπει λοιπόν από τώρα να γίνει κάποια ενέργεια καµπάνια, ώστε να γίνει γνωστό το άτοµο αυτό που είναι πράγµατι διατεθειµένο να αναδείξει τον Σύλλογο, τώρα που τα προβλήµατα όλο και χειροτερεύουν και θα χρειάζεται ο οικισµός συλλογική προσπάθεια για να επιβιώσει από αυτήν την κρίση που περνά ο τόπος µας.

«Θέλουµε να έχουµε Σύλλογο; θέλουµε να

έχουµε συµβούλιο που να ενδιαφέρεται για τα

κοινά;»

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

5_Efhmerida_PG_6&11.pdf 1 4/7/13 12:12 µ.µ.

Ενηµέρωση Σελίδα 12 Ιούλιος 2013

Εκδηλώσεις IIIIIΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

MO ELED DEM&

Εθνικής Αντιστάσεως 46 Ερυθρές Tηλ: 6983 465950

ED

Ανδρικά - ΓυναικείαΕνδυσης & υπόδησης

Εσώρουχα

ΠαπακωνσταντίνουΑγγελική

Σοβαρό πρόβληµα αντιµετώπισε ο Εξωραϊστικός Σύλλογος Αιγοσθένων τον Δεκέµβριο ‘12.

Αρτοποιείο-ΖαχαροπλαστείοKαφετέρια

Γιώργος Γλυκός

Ένα καινούριο στέκι στην Αγιά Σωτήρα Παλαιοκούντουρα τηλ: 22930 22380Πόρτο Γερµενό τηλ: 22630 41405

Ενηµέρωση Σελίδα 5 Ιούλιος 2013

Από την Χαρίκλεια Ζώτου

Παραδοσιακή συνταγή

Γιαννιώτικος µπακλαβάςΥλικά1. 1 κιλό φύλλο Βηρυτού2. 750 γραµ. καρύδια χοντροκοµµένα3. 1 φλιτζάνι τσαγιού τριµµένη φρυγανιά4. 500 γραµ. Βούτυρο γάλακτος5. 200 γραµ. ζάχαρη6. 1 κουτ. σούπας κανέλα και λίγο γαρύφαλλο.7. Σιρόπι 8. 1. 400 γραµ. ζάχαρη9. 2. 3 κουταλιές της σούπας γλυκόζη,χυµό από µισό λεµόνι10. 3. 1 λίτρο νερό

ΕκτέλεσηΒάζουµε 10 φύλλα που τα αλείφουµε ένα ένα στο ταψί της κουζίνας. Ρίχνουµε τριµµένο καρύδι, φρυγανιά, ζάχαρη κανέλα και γαρύφαλλο. Βάζουµε επτά µε οκτώ φύλλα βουτυρωµένα και στην συνέχεια επαναλαµβάνουµε µε την γέµιση. Τέλος βάζουµε τα υπόλοιπα φύλλα. Χαράζουµε τον µπακλαβά διαγώνια και τον ψήνουµε στους 180 βαθµούς για 15 λεπτά και µόλις πάρει χρώµα κατεβάζουµε την θερµοκρασία στους 100 βαθµούς για το υπόλοιπο χρόνο περίπου 2 1/2 ώρες συνολικός χρόνος. Τον ψήνουµε στην δεύτερη σκάλα από κάτω και πάνω κάτω αντιστάσεις.Αφού πάρει βράση,το αφήνουµε για ακόµη 10 λεπτά στην φωτιά. Μετά συροπιάζουµε τον µπακλαβά κρύο µε ζεστό το σιρόπι. Καλή επιτυχία.

Όπως κάθε χρόνο στην εορτή του Αγίου Δηµητρίου, οι οικογένειες Απόστολου Λαγώνη, Ιωάννου Λαγώνη και Τέλη Σισαµόπουλου, µετά την λειτουργία, προσέφεραν στους καλεσµένους τους πλούσια εδέσµατα και άφθονο χορό, µόλις το κέφι γιγαντώθηκε. Το παρόν έδωσαν πάρα πολλοί φίλοι των οικογενειών και το κέφι ήταν αναµενόµενο. Πολλά µέλη του Συλλόγου τα Άσπρα Σπίτια τίµησαν µε την παρουσία τους την εκδήλωση.

Ευχόµαστε τέτοιες εκδηλώσεις να γίνονται ποίο συχνά και από περισσότερους οικιστές γιατί έτσι συσφίγγονται οι σχέσεις µεταξύ των οικογενειών και των παιδιών µας. Τέτοιες εκδηλώσεις γίνονται ελάχιστες σe αυτές τις δύσκολες εποχές που ζούµε. Όσοι όµως µπορούν ας τις διοργανώνουν καλώντας τους φίλους τους, για να περνουν όµορφες στιγµές, ξεχνώντας έτσι τα όποια προβλήµατα υπάρχουν. Εµείς θα είµαστε πάντα στο πλευρό τους να τους στηρίζουµε και να τους αγαπάµε.Μια υπέροχη παρέα από µέλη του οικισµού µας. Μεταξύ αυτών ο Πρόεδρος του Συλλόγου Άσπρα Σπίτια, κύριος Γ.Μακρόπουλος και οι οικογένειες Θανάση και Νίκου Κίλη (φωτογραφία )

Τα γραφεία του Συλλόγου διέρρηξαν άγνωστοι τις ηµέρες των εορτών. Εκλάπησαν όλα τα ηλεκτρονικά, υπολογιστές και ηχητικά µηχανήµατα, στερώντας τον Σύλλογο από το απαραίτητο υλικό για να εξυπηρετεί τον σκοπό του. Είναι κρίµα στις δύσκολες αυτές ηµέρες που περνάµε να αντικατασταθεί ο εξοπλισµός. Επίσης στέρησε τον φυσικό του χώρο για να γίνει η καθιερωµένη κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας, αναγκάζοντας τους αρµόδιους να επιλέξουν την τελευταία στιγµή το µπάρ Εν πλώ το οποίο λόγω της ηµέρας ήταν γεµάτο από θαµώνες µε αποτέλεσµα να µην υπάρχει χώρος για τα µέλη του Συλλόγου και οι επίσηµοι να στέκονται όρθιοι και ο πάτερ Κύριλλος φανερά δυσαρεστηµένος µετά την γρήγορη ευλογία της πίτας απεχώρησε. Αυτό βέβαια δεν το ήθελαν οι διοργανωτές και κανείς φυσικά δεν το επιθυµούσε. Και όλα αυτά γιατί δεν έγινε όπως κάθε χρόνο στα γραφεία του Συλλόγου. Γιάννης Βαρίνος

Το εκκλησάκι της οικογένειας Απόστολου Λαγώνη

Ο πάτερ φαµίλιας χορεύει µε την κόρη του Χρυσάνθη (φωτογραφία )

Τέτοιες ωραίες στιγµές αξίζει να τις απολαµβάνεις βλέποντας τον Γιάννη µε τον γιο του Αποστόλη (φωτογραφία )

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

5_Efhmerida_PG_12&5.pdf 1 4/7/13 12:06 µ.µ.

Ενηµέρωση Σελίδα 4 Ioύλιος 2013

Nέα & ειδήσεις

Ενηµέρωση Σελίδα 4 Ioύλιος 2013

IIIIIIIIIIIII

Tων Μελών του ΣυλλόγουΜιχάλης Λουγκάνης

louganis.m@hotmail.comΔηµήτριος Λαίνος

jlainos@hotmail.comΚατερίνα Κολιοπούλου

k.koliopouloy@yahoo.grΓιώργος Ι. Μάµαληςgeomm@otenet.gr

Αντώνης Τερζόπουλοςsat19gr@yahoo.com

Ματίνα Τσώνηmatinatso@yahoo.grΧρήστος Τερκεσίδης

terkesidis@terkesidis.grterkfear@gmail.com

Πέτρος Συντελήςpsynt@forthnet.grΓεωργία Βουδούρη

gogobo@hotmail.grΗλίας Πατριαρχέας

ipatriarcheas@gmx.comΣτράτος Χριστοδούλουsnbeba@gmail.comΕλένη Χριστοδούλου

eleni.christodoulou@hotmail.frΓιάννης Βαρίνος

johnvarinos@gmail.com

Διοικητικό Συµβούλιο Άσπρα Σπίτια

ΠρόεδροςΜακρόπουλος ΓιώργοςΑντιπρόεδροςΛύτρας ΗλίαςΓεν.ΓραµµατέαςΤσώνη ΜατίναΑν.Γραµµατέας Κίλη ΧρυσούλαΤαµίαςΤερκεσίδης ΧρήστοςΑν.ΤαµίαςΜουστακέας ΓιώργοςΥπεύθ.Καθ/ταςΤσακιρίδης ΘεόδωροςΑναπλ.ΜέληΚίλης ΝικόλαοςΛαγώνης ΙωάννηςΑνδριτσάκη Ιωάννα

e-mailsΜια καλή λύση για τα πεσµένα φύλλα και κλαδιά των κήπων µας, αλλά και για κάθε λογής φυτικά υπολείµµατα που προκύπτουν από τις κουζίνες µας, είναι οι κοµποστοποιητές και η κοµποστοποίηση ως διαδικασία γενικότερα. Με απλά λόγια θα λέγαµε ότι στους κάδους αυτούς, µπορούµε να συσσωρεύσουµε αντί να πετάξουµε πεσµένα φύλλα και κλαδιά, αλλά και άλλα υλικά φυτικής πάντα προέλευσης τα οποία σιγά σιγά θα µετατραπούν σε κοµπόστ, φυσικό λίπασµα δηλαδή, εξαιρετικά χρήσιµο για τους λαχανόκηπους ή την κάθε µορφής καλλιέργεια. Κάδοι κοµποστοποίησης υπάρχουν έτοιµοι στο εµπόριο, µε κόστη που αναλογούν σε διαφορετικά µεγέθη και ποιότητες υλικού κατασκευής. Ως τόσο µπορούµε και µόνοι µας να φτιάξουµε έναν, χρησιµοποιώντας ξύλα, ακόµα και από παλιές παλέτες ή ακόµα µε σύρµα περίφραξης όπως αυτός τον οποίο θα ξεκινήσω να φτιάχνω και εγώ για τον κήπο µου. Βρείτε περισσότερα άρθρα από το διαδίκτυο µε οδηγίες κατασκευής κοµποστοποιητών αλλά και οδηγίες χρήσης που πάντως διαφέρουν ανάλογα και µε την χρήση και το είδος του κάδου. Σε κάθε περίπτωση πρόκειται για µιά ενδιαφέρουσα λύση που και το περιβάλλον βοηθάει αποσυµφορίζοντας τις χωµατερές από όγκους σκουπιδιών και εµάς εξυπηρετεί παρέχοντάς µας δωρεάν λίπασµα για τις κηπουρικές µας δραστηριότητες. Μιχάλης Λουγκάνης Μιχάλης Λουγκάνης

O συνεργάτης µας Πέτρος Συντελής Μαθηµατικός και Γενικός διευθυντής των κέντρων εκµάθησης πληροφορικής InfoWiz, θα προσφέρει από εδώ και εµπρός χρήσιµες γονεϊκές συµβουλές για τους κινδύνους που υπάρχουν για τα παιδιά µας στο internet.

Live webcam Στο Πόρτο Γερμενό

Τέσσερις Μοναχές ξεκίνησαν να κτίσουν ένα Μοναστήρι, ησυχαστήριο. Μια µέρα (Ιανουάριο του 1965), ήρθαν στην Αθήνα, και έµεναν προσωρινά στο πατρικό σπίτι µιας εξ' αυτών, πού ήταν εξοχικό, στα Μελίσσια. Εκεί, εκτελούσαν τα θρησκευτικά τους καθήκοντα, και συγχρόνως έψαχναν, για έναν κατάλληλο τόπο, για να κτίσουν σιγά-σιγά το Μοναστήρι τους. Τέλος, βρήκαν έναν τόπο στο Καπανδρίτι, τους άρεσε, και έδωσαν και µια προκαταβολή. Η σκέψη τους ήταν, να παραγγείλουν στο Άγιον Όρος µια Εικόνα της Παναγίας της Γοργοεπηκόου, στο όνοµα της οποίας θα αφιέρωναν το Μοναστήρι. Μια µέρα, ήρθε να τις επισκεφθεί µια γυναίκα. Η Ιφιγένεια Αναπλιώτου. Αφού έµεινε αρκετά µαζί τους, συζητώντας για την σηµασία της Εικόνας και τα θαύµατά της σηκώθηκε να φύγη λέγοντας, ότι θα τους δώσει την Εικόνα, όταν θα κτίσουν το µοναστήρι. ....Από εκείνη την ευλογηµένη ώρα,

το Εικόνισµα της Υπεραγίας Θεοτόκου, της Γοργοεπηκόoυ, βρίσκεται στά χέρια τους και µε την

χάρη και την δύναµή της, κτίστηκε η Ιερά Μονή Μάνδρας. Είπε ακόµη, πως και εκείνη πάντα ονειρευόταν να της κτίσει µια εκκλησία, αλλά δεν είχε την οικονοµική δυνατότητα.

Παρακολουθώ σχεδόν από την αρχή την webcam την παραλία του Πόρτο Γερµενό. Εκτός από τους 3 µήνες του καλοκαιριού που -ας πούµε- βλέπουµε την παραλία µε τους λουόµενους, τον υπόλοιπο καιρό όµως µια εικόνα χωρίς ίχνος ζωντάνιας, µια άδεια παραλία που όταν βρέχει οι σταγόνες που πέφτουν στον φακό κάνουν την εικόνα να µοιάζει µε ψηφιδωτό. Δεν βλέπω σε τι εξυπηρετεί. Εάν η ίδια κάµερα ή κάποια άλλη ήταν ας πούµε στο κεντρικό δρόµο µε φόντο τα µαγαζιά, θα βλέπαµε έστω την κίνηση των κατοίκων και των εκδροµέων

(παραθεριστών) που και τον χειµώνα κατεβαίνουν τα Σαββατοκύριακα. Γιαυτό επαναλαµβάνω, δεν έχει κανένα νόηµα να κάνεις τον κόπο να συνδεθείς µε την webcam. Εκείνοι που σκέφθηκαν την τοποθέτησή της σε αυτό το σηµείο ας το ξανασκεφθούν. Βέβαια έτσι φαίνεται και η δύναµη του ανέµου.

Moναστήρι Θεοτόκου Γοργοεπηκόoυ

http://www.vilia.org/porto-germeno-live-webcam

Όταν τα παιδιά µιλούν για…

Εννοούν… διαδικτυακά παιχνίδια (ON-LINE GAMES). Για τα παιχνίδια αυτά απαιτείται συνεχής σύνδεση στο Internet και σε κάποιες περιπτώσεις την εγκατάσταση του παιχνιδιού στον υπολογιστή σε άλλες ο φυλοµετρητής είναι αρκετός). Η φιλοσοφία αυτών των παιχνιδιών στηρίζεται στο ότι ο παίχτης ανταγωνίζεται άλλους παίχτες από όλα τα µέρη της γης. Το είδος των παιχνιδιών αυτών είναι κυρίως φανταστικά παιχνίδια ρόλων (ROLE PLAYING GAMES) ή πολεµικά. Σήµερα σχεδόν όλα τα σύγχρονα παιχνίδια επιτρέπουν τον αποµακρυσµένο ανταγωνισµό µέσω internet. Για να µπορέσει κάποιος να συµµετάσχει σε τέτοια παιχνίδια απαιτείται η ηλεκτρονική εγγραφή του σε ειδικούς ισότοπους. Τα Internet Café είναι κλασσικά σηµεία για την συµµετοχή των παικτών σε ON-LINE GAMES. Οι κίνδυνοι που ενδέχεται να παρουσιαστούν… οφείλονται στο ότι τα παιχνίδια αυτά είναι ιδιαίτερα εθιστικά προκαλώντας τον εθισµό (µε ότι αυτό συνεπάγεται για τον ελεύθερο χρόνο του παιδιού) ο όποιος µπορεί σε ακραίες περιπτώσεις να οδηγήσει ακόµα και σε τάσεις επιληψίας. Επίσης τα περισσότερα παιχνίδια προάγουν την βία, το µίσος και το αίµα.Τέλος πολλά από τα παιχνίδια απαιτούν την αγορά χρόνου για την συµµετοχή κάποιου παίχτη σε αυτά.

ΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ•Καλώς ή κακώς οι υπολογιστές και το INTERNET έχουν γίνει µέρος της καθηµερινότητας των παιδιών.

Πρακτικές όπως «δεν σου βάζω INTERNET» ή «θα κρύψω τον υπολογιστή στο πατάρι» πολλές φορές οδηγούν το παιδί στην αναζήτηση INTERNET ή χρηµάτων, αλλού (INTERNET CAFE). Για αυτό «INTERNET µε µέτρο» είναι η καλύτερη συνταγή. Άλλοστε ο αφορισµός σε αυτές τις περιπτώσεις προκαλεί αντίδραση.•Ο διακριτικός έλεγχος από την πλευρά του γονέα ενδείκνυται. Οι υπολογιστές του σπιτιού θα πρέπει να έχουν κωδικούς κλειδώµατος γνωστούς στους γονείς ώστε το παιδί να µην έχει «ηλεκτρονικά άβατα».•Ο «καλός» γονέας είναι ο ενηµερωµένος γονέας. Είναι σηµαντικό το παιδί να έχει την αίσθηση ότι ο γονέας του γνωρίζει µε τι αυτό ασχολείται.•Υπάρχουν προγράµµατα γονικού ελέγχου (parental control) µε τα οποία ο γονέας µπορεί να ελέγξει τη διαδικτυακή δραστηριότητα του παιδιού βάζοντας φραγµούς (χρονικούς ή περιεχοµένου). Τέτοια προγράµµατα µπορούν οι γονείς να προµηθευτούν δωρεάν από τις σχολές µας.•Τα παιδιά τις περισσότερες φορές έχουν άγνοια των κινδύνων. Μια συζήτηση µεταξύ γονέα και παιδιού για τους κινδύνους βοηθά πολύ την δηµιουργία εσωτερικών µηχανισµών άµυνας του παιδιού.•Σε ακραίες περιπτώσεις όπου το πρόβληµα τείνει να γίνει ανεξέλεγκτο ή το παιδί παρουσιάζει δείγµατα αντικοινωνικής συµπεριφοράς, η βοήθεια παιδοψυχολόγου κρίνεται απαραίτητη.

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

5 efimerida ent;ypoy PG 4&13.pdf 1 4/7/13 11:54 π.µ.

Ενηµέρωση Σελίδα 14 Ιoύλιος 2013

Nέα & ειδήσεις IIIIIIIIIIIII

Ενηµέρωση Σελίδα 3 Ιούλιος 2013

Αν επιθυµείς να συµβάλλεις στη βιωσιµότητα της µικρής αυτής

εφηµερίδας, γίνε κι εσύ, συνδροµητής. Κάποια στιγµή θα ακουστεί και η δική σου φωνή.

Ετήσια Συνδροµή 20 ευρώ.Εθνική Τράπεζα Αριθ.

Λογαριασµού 285/74689-09Εurobank EFG Αριθ.

Λογαριασµού 0026-0198-29-0100350129

ενηµέρωσηΤΑ ΑΣΠΡΑ ΣΠΙΤΙΑ

Ευχαριστούµε

Συνδροµές

ΧΟΡΗΓΙΕΣ - ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ Οκτώβριος 2012 - Απρίλιος 2013

Ονοµαστικός πίνακας των µελών και φίλων του Συλλόγου που µας προσφέρουν οικονοµική βοήθεια και ότι άλλο χρειαζόµαστε για την έκδοση της ενηµέρωσης

και την ολοκλήρωση του προγράµµατος Αθλητικές-Πολιτιστικές Εκδηλώσεις 2013

α/α ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ ΧΟΡΗΓΟΣ Ηµεροµηνία Ποσό Eυρώ

01 Βαρίνος Γιάννης 10/10 /2012 20.0002 Πετούµενου Παρασκευή 20/02 /2013 20.0003 Jimmy Hazi 1/06 /2013 100.0004 Γλυκός Γιώργος 20/06 /2013 100.0005 Τερκεσίδης Χρήστος 25/06 /2013 20.00

Παπασιδέρης ΔημήτριοςΕργολάβος Οικοδομών

Κιθαιρώνος 33 ΒίλιαTηλ:22630-22072 Kιν: 6937319414

In Memoriam

ΕΚΛΟΓΕΣ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ

Καλούνται όσα νέα µέλη επιθυµούν να συµβάλλουν ώστε να διατηρηθεί και γιατί όχι να δείξουν ότι µπορούν να κάνουν τον Σύλλογό µας ακόµη καλύτερο. Η συµµετοχή τους στο ψηφοδέλτιο και η εκλογή τους θα προσφέρει τα µέγιστα στον οικισµό µας. Οι παλαιοί, παπούδες και πατεράδες σας, ότι είχαν να προσφέρουν , το πρόσφεραν και µε το παραπάνω, πολλές φορές και µε υπερβάλλοντα ζήλο. Νέο αίµα νεανικό και µε όρεξη χρειάζεται για να δούµε στις δύσκολες αυτές ηµέρες που περνάµε κάτι να αλλάζει. Γι αυτό η συµµετοχή σας είναι επιβεβληµένη και απαραίτητη. Θα σας επιδοθεί ιδιοχείρως σχετικό ενηµερωτικό σηµείιωµα αυτές τις ηµέρες και θα έχετε την ευκαιρία να το συζητήσουµε µαζί.

Η Γενική Συνέλευση και η εκλογή νέου Διοικητικού Συµβουλίου θα

πραγµατοποιηθεί φέτος στο δεύτερο 15θήµερο του Ιουλίου.

Tο Διοικητικό Συµβούλιο και τα µέλη του Συλλόγου µας αποχαιρετούν τον αγαπητό Αξιώτιµο Επίτιµο Πρόεδρο Σοφοκλή Φούντη ας αναπαυτεί η ψυχή του. Θα τον θυµόµαστε πάντα µε αγάπη. Λίγες ηµέρες αργότερα έφυγε από κοντά µας και ο Λάµπρος Ασβεστάς ένα από τα παλαιά µέλη του Συλλόγου µας και πολύ αγαπητός σε όλους όσοι τον γνώριζαν καλά. Ας είναι ελαφρύ το χώµα που τους σκεπάζει.

O Δήµος Μάνδρας -Ειδυλλίας προσθέτει συνεχώς νέες Webcam για ενηµέρωση όλων των ενδιαφεροµένων σε πραγµατικό χρόνο. Σύµφωνα µε πληροφορίες µας, θα συνεχίσει να προσθετει κάµερες για ακόµα περισσότερη ενηµέρωση. Πρόκειται για µια πρωτοβουλία που εκµεταλεύεται τις νέες τεχνολογίες προς όφελος των κατοίκων.

Ενηµέρωση Σελίδα 14 Ιoύλιος 2013

1. Αθηνά Βαρίνου2. Ιωάννα Βαρίνου3. Φένια Παπακωστοπούλου4. Κατερίνα Παπακωστοπούλου5. Εβελίνα Παπακωστοπούλου6. Δέσποινα Αναγνώστου7. Ελευθερία Καπελάνου8. Σουζάνα Τσακιρίδη

Αγώνας Δρόµου 2013!T Ε ΡΑ Σ Τ Ι Α Π Ρ Ο Σ Π Α Θ Ε Ι Α Γ Ι Α Τ Ο Ν Α Γ Ω Ν Α Δ Ρ Ο Μ Ο Υ

Σας περιµένουµε και φέτος να δηλώσετε συµµετοχή στον αγώνα δρόµουπου θα διεξαχθεί στονοικισµό µας. Οι συµµετοχές φέτος πρέπει να είναι περισσότερες.Ήδη έχουν κιόλας δηλώσει συµµετοχή οι :

Από τους γονείς των παιδιών εξερτάται εάν θα γίνει και φέτος το καλοκαίρι άλλος ένας αγώνας

δρόµου εντός του οικισµού µας. Οι συνθήκες από τον πρώτο αγώνα έχουν αλλάξει,η οικονοµική κρίση έχει µειώσει τις µετακινήσεις µας τόσο πολύ που είναι δύσκολο να βρεθούµε και να συζητήσουµε πολλά και διάφορα θέµατα που απασχολούν τον οικισµό µας. Όµως αυτή η κατάσταση δεν πρέπει να έχει αντίκτυπο στα παιδιά µας. Καλό θα είναι λοιπόν και αφού µας το επιτρέπει η τεχνολογία,είναι εύκολο να επικοινωνούµε µε e mail ή µε το skype και να ανταλλάξουµε ιδέες το πως µε το µικρότερο κόστος να διοργανώσουµε και φέτος τον αγώνα για τα µικρά παιδιά που θα τους κάνει να χαρούν ακόµη περισσότερο τις διακοπές τους. Δηλώστε λοιπόν από τώρα στην ηλεκτρονική διεύθυνση της εφηµερίδας µας την συµµετοχή των παιδιών και ένα σχόλιο το πώς θα το διοργανώσουµε µε το

µικρότερο δυνατό κόστος. Θα ήταν πολύ καλό για τον αγώνα να συσταθεί µια οµάδα από τα µεγαλύτερα παιδιά του οικισµού µας, νέοι και νεαρές για να οργανώσουν τον αγώνα. Και πέρσι το ζήτησα, αλλά δεν είχε ανταπόκριση,ίσως επειδή δεν είχαν σαφή εικόνα το τι θα γινότανε. Τώρα όµως έχοντας το περσινό δεδοµένο, µπορούν µε πιο ολοκληρωµένη εικόνα να προβούν σε κάποιες τροποποιήσεις και διευκολύνσεις. Παλεύω µόνος µου και φυσικό είναι να µη κάνω τις σωστές κινήσεις,γι αυτό ζητώ την βοήθεια τόσο των γονέων όσο και των νέων. Τα παιδιά χρειάζονται την βοήθεια των µεγαλυτέρων παιδιών, τους ακούνε µε προσοχή γιατί είναι τα πρότυπά τους. Δώστε τους λοιπόν την δική σας γνώση και είµαι βέβαιος πως όλα θα πάνε καλά. Yπάρχουν πολλά νεαρά παιδιά που µπορούν να βοηθήσουν και µαζί και µε άλλα, να αποτελέσουν την οµάδα διοργάνωσης του δεύτερου αγώνα δρόµου του οικισµού µας.

Μερικά από τα κορίτσια που το καλοκαίρι, έλαβαν µέρος στον ετήσιο αγώνα δρόµου που διοργάνωσε ο Σύλλογός µας και που η επιτυχία του µας κάνει να συνεχίσουµε τις προσπάθειες για να επαναληφθεί και αυτό το καλοκαίρι αν είναι δυνατό και µε µεγαλύτερη επιτυχία. Το σπουδαιότερο είναι ότι ενώ διέµεναν στον ίδιο χώρο,δεν είχαν την ευκαιρία να βρεθούν όλα µαζί και να γνωριστούν καλύτερακαι να κάνουν παρέα. Επάνω από αριστερά . Φένια Παπακωστοπούλου, Δέσποινα Αναγνώστου καιΑθηνά Βαρίνου. Κάτω από αριστερά .Εβελίνα Παπακωστοπούλου,Ιωάννα Βαρίνου, ΕλευθερίαΚαπελάνου, Σουζάνα Τσακιρίδη και Κατερίνα Παπακωστοπούλου.

Δηλώστε Συµµετοχή!

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

5_Efhmerida_PG_14&3.pdf 1 4/7/13 11:53 π.µ.

Editorial

Γιάννης Βαρίνος Υπεύθυνος Πολιτιστικών Εκδηλώσεων

Ενηµέρωση Σελίδα 2 Ιούλιος 2013

Nέα & ειδήσεις IIIIIIIIIIIII

Κατάθεση ονοµαστική

Τριµηνιαία έκδοση, τεύχος 2ο Ιανουάριος 2012 του Εξωραϊστικού Εκπολιτιστικού Συλλόγου“Τα Άσπρα Σπίτια” Πόρτο Γερµενό, Βίλια, Πικροδάφνης 17, Άσπρα Σπίτια -1012

τηλ. 22630 41321-331 2104281434 6972852405e-mail: johnvarinos@gmail.com

Υπεύθυνος ΈκδοσηςΓιάννης Βαρίνος.

Συντακτική ΟµάδαΓιώργος Μακρόπουλος

Ματίνα ΤσώνηΜιχάλης Λουγκάνης

Πέτρος ΣυντελήςΕλένη Χριστοδούλου

Aρµόδιος ΔρίκοςΑρετή Χριστοδούλου

Οικονοµικός σύµβουλοςΔηµήτρης Γρηγοριιάδης

Nοµικός σύµβουλοςOδυσσέας Ιωσιφήδης

Φωτογραφήσεις- videοΚώστας ΒουδούρηςΕπιµέλεια Κειµένων

Μαρία ΒαρίνουΗλεκτρονική σχεδίαση

Γιώργος ΒαρίνοςEκτύπωση

Copy ExpressΤα άρθρα των συντακτών αντιπροσωπεύουν τις προσωπικές απόψεις τους

και δεν απηχούν θέσεις του Πολιτιστικού Συλλόγου. Από την 15ην Δεκεµβρίου 2011, είναι πλέον γεγονός η ιστοσελίδα του οικισµού

Τα Άσπρα Σπίτια. Μπορείτε µε ένα κλικ να ξεφυλλίζετε και να διαβάζετε την εφηµερίδα µας.

Στο µέλλον θα αναρτηθούν και άλλα ενδιαφέροντα θέµατα.Σας γνωστοποιούµε ότι η ποσότητα των σελίδων σε κάθε τεύχος της εφηµερίδας,

θα καθορίζεται από τους εξής παράγοντες.A.από την προσφερόµενη κάθε τρίµηνο ύλη.

B.από την οικονοµική βοήθεια των µελών και φίλων του Συλλόγου µας, καθώς επίσης και της αναµενόµενης οικονοµικής στήριξης από τον Δήµο Μάνδρας – Ειδυλλίας.

Το τεύχος του Δεκεµβρίου, θα είναι πάντοτε µεγαλύτερο,γιατί θα περιλαµβάνει σχεδόν το σύνολο των εκδηλώσεων.

Οι επόµενες εκδόσεις της εφηµερίδας είναι οι εξής:Α τρίµηνο: Ιαν-Φεβρ-Μάρτ. Διάθεση ΑπρίλιοΒ τρίµηνο: Απρ-Μάϊο-Ιουνιο Διάθεση Ιούλιο

Γ τρίµηνο: Ιούλ-Αύγ-Σεπτ. Διάθεση ΟκτώβριοΔ τρίµηνο: Οκτ-Νοεµ-Δεκ. Διάθεση Ιανουάριο

ενηµέρωσηΤΡΙΜΗΝΙΑΙΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΗ - ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΕΠΙΘΕΩΡΗΣΗ

ΤΑ ΑΣΠΡΑ ΣΠΙΤΙΑ

www.aspraspitiaportogermeno.gr

Ενηµέρωση Σελίδα 15 Ιούλιος 2013

YΠΕΡΥΘΡΗ ΘΕΡΜΑΝΣΗ

www.InfraHeating.grΤηλ. 2104135122 - Fax: 2104133897

email: info@rita-group.gr Ο ήλιος στο σπίτι σας

Η µοντέρνα λύση στην επιτοίχια θέρµανση

ΗΛΙΑΣ & ΤΑΣΟΣ ΣΟΥΣΑΝΗΣ

τηλ:22630 41230

Ας βγούµε από το ευρώ και ας σταµατήσουν να γίνονται εισαγωγές.Και ας πεινάσουµε, όπως προσπαθούν να µας πείσουν οι ξένοι και οι έλληνες δοσίλογοι των καναλιών.Όλοι λένε ότι θα σταµατήσουν να γίνονται εισαγωγές,αλλά έκατσε κανείς από εσάς να σκεφθεί τι ακριβώς εισάγουµε και τι ακριβώς να πάψει να έρχεται στην Ελλάδα;Ας πάρουµε τα πράγµατα από την αρχή-Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε αυτοκίνητα.Τότε να δείτε κλάµα που θα ρίξουν Γερµανοί και Γάλοι που δεν θα ξαναπουλήσουν ούτε ένα αυτοκίνητο τα επόµενα χρόνια.-Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε γάλα, τυριά και βούτυρο.Τότε να δείτε κλάµα που θα ρίξουν τα φασιστόµουρα οι Βέλγοι και οι Ολλανδοί.-Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε ξηρούς καρπούς από την Τουρκία-Θα στα µατήσουµε να εισάγουµε καρπούζια και σταφύλια από την Αφρική -Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε σταφίδες από την Χιλή! -Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε σπορέλαια και άλλα γράσα.-Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε ρετσίνα από την Καλιφόρνια (θου Κύριε). -Θα σταµατήσουµε να εισάγουµε τις εκατοντάδες είδη από οινοπνευµατώδη ποτά.-Θα σταµατήσουµε να εισάγουµεκινητά, τηλεωράσεις, υπολογιστές και τα χίλια δυο ηλίθια γκάτζετ που στραβώνουν τον κόσµο.

Ας επιστρέψουµε στην εποχή του 60.Ας περπατήσουµε και πάλι ήσυχοι στον άδειο δρόµο.Ας κοιµηθούµε το βράδυ χωρίς να ξυπνάµε από εφιάλτες.Ας φάµε λιγότερο και ας χάσουµε το υπέρβαρο λίπος µας.Ας κάνουµε και πάλι γιορτές - ρεφενέΑς ξανακάνουµε αληθινούς φίλους,αντί για τους ηλεκτριονικούς που έχουµε σήµερα.

Ξυπνήστε ΈλληνεςΈχουµε περάσει δια πυρός και σιδήρου.Έχουµε δώσει τα φώτα του πολιτισµού στον κόσµο.Έχουµε τσακίσει στον δεύτερο παγκόσµιο πόλεµο την ιταλική και γερµανική υπερδύναµη.Καί έχουµε καταντήσει σήµερα να ζητιανεύουµε από τους κωλο-ευρωπαίους και να τους παρακαλάµε ώστε να έχουµε βίντεο και κινητά.Και από πάνω καθόµαστε και µας βρίζουν, αφού δεν έχουµε ΚΑΘΟΛΟΥαξιοπρέπεια.

Χάρρυ Κλύννκατά κόσµον Βασίλης Τριανταφυλλίδης

ΕΜΠΡΟΣ ΛΟΙΠΟΝ,ΑΣ ΧΡΕΟΚΟΠΗΣΟΥΜΕ!

Πέρασε κιόλας ένας χρόνος από τότε που το πρώτο τεύχος της «Ενηµέρωσης» έκανε την εµφάνισή του, προσφέροντας στους οικιστές µας ενηµέρωση για ότι συµβαίνει στα «Άσπρα Σπίτια», αλλά και στις γύρω περιοχές, από την Μάνδρα

µέχρι το Αλεποχώρι, προσπαθόντας πάντοτε να βρισκόµαστε κοντά στα γεγονότα. Έχουν κυκλοφορήσει τα πρώτα τέσσερα τεύχη (ένα κάθε τρίµηνο) µε εκδηλώσεις που έλαβαν χώρα σε όλες τις περιοχές του Δήµου. Οι ρεπόρτερ µας δουλεύοντας µε ζήλο και µε δικά τους µέσα, κατάφεραν να βρίσκονται κοντά στα σηµαντικότερα γεγονότα του Δήµου µας, προσπαθώντας να καταγράψουν µε τις κάµερές τα δρώµενα. Είµαστε αποφασισµένοι παρά τις αντίξοες οικονοµικά συνθήκες, έστω περιορίζοντας τις µετακινήσεις µας, εις βάρος της ύλης, να ανταποκριθούµε και να µπορέσουµε να συνεχίσουµε την έκδοση της εφηµερίδας του οικισµού µας. Στις δύσκολες συνθήκες που περνάµε αυτήν την εποχή, ο Σύλλογός µας επιθυµεί, να είναι παρόν στα γεγονότα που θα ακολουθήσουν και που δεν θα είναι καθόλου µα καθόλου ευχάριστα. Θέλουµε µέσω της εφηµερίδας µας, τα µέλη και οι φίλοι να µας λένε την γνώµη τους για διάφορα θέµατα που απασχολούν τους ίδιους, αλλά και το σύνολο των οικιστών του Πόρτο Γερµενό. Με τον καινούριο χρόνο, µε τον σηµαδιακό αριθµό το 13 που για πολλούς δεν είναι και ότι καλύτερο, θα πάµε κόντρα στον καιρό και είµαι βέβαιος, ότι και αυτή την φορά ΟΛΟΙ ΜΑΣ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΟΥΜΕ. Ο χρόνος που έφυγε, µας πήρε και τον αγαπητό µας επίτιµο Πρόεδρο κύριο Σοφοκλή Φουντή. Η απώλεια είναι µεγάλη και δυστυχώς αναντικατάστατη. Όλοι εµείς της παλιάς φρουράς, ας φθάσουµε τα χρόνια του και να τον θυµόµαστε. Στην κηδεία του παρευρέθει και ο πρώην Δήµαρχος των Βιλίων Κώστας Μακρυνόρης που είχαν µακρόχρονη φιλία. Επίσης ο Γιώργος (Κούκιος) Μακρυνόρης, ο Ηλίας Μακρυνόρης, ο κ.Κυριακάκης, ο Πρόεδρος του Συλλόγου µας κ. Γιώργος Μακρόπουλος, ο Χρήστος Τερκεσίδης , ο Δηµήτρης Γρηγοριάδης και πολλοί άλλοι φίλοι του. Θα µας λείψεις Σοφοκλή. Επίσης άλλη µια απώλεια είχαµε µε τον ξαφνικό θάνατο του προσφιλούς µας µέλους, Λάµπρου Ασβεστά από τα παλαιά µέλη του οικισµού µας και του Συλλόγου µας.

Χαρρυ Κλυνν, ο ανυπέρβλητος....!

http://harryklynn.blogspot.gr/

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

5_Efhmerida_PG_2&15.pdf 1 4/7/13 12:10 µ.µ.

Ενηµέρωση Σελίδα 16 Ιούλιος 2013

ενηµέρωσηΤΡΙΜΗΝΙΑΙΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΗ - ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΕΠΙΘΕΩΡΗΣΗ ΤΕΥΧΟΣ ΙΟΥΛΙΟΥ

ΤΑ ΑΣΠΡΑ ΣΠΙΤΙΑ No 5 7/2013Nέα & ειδήσεις του Δήµου µας IIIII

Ιστορικά

Ο Δήµος Μάνδρας – Ειδυλλίας ενηµερώνει τους δηµότες της δηµοτικής ενότητας Βιλίων, ότι για πρώτη φορά ξεκίνησε τµήµα εκµάθησης Γερµανικών για τους µαθητές της πόλης µε πρωτοβουλία και ευθύνη της δηµοτικής αρχής, η οποία βαρ΄ύνεται µε το µεγαλύτερο τµήµα της οικονοµικής δαπάνης για τη δράση αυτή. Αντίστοιχα τµ’ήµατα δηµιουργήθηκαν ήδη στην Μάνδρα και στο αµέσως επόµενο διάστηµα στις Ερυθρές.ευχαριστήσω όλους όσοι εργάστηκαν για τη διοργάνωση και ανανεώνουµε το ραντεβού µας για τη δέκατη Ποδηλατιάδα του χρόνου. Το ραντεβού µας όµως για την προστασία του περιβάλλοντος και συνολικά του τόπου µας, είναι καθηµερινό!

Τµήµα εκµάθησης Γερµανικών στα Βίλια

Κύρια πηγή: Χρυσούλα Χατζηγιαννιού .Από την αιματωβαμμένη Σμύρνη σταβουνά της Μάνδρας Αττικής

28η Οκτωβρίου 2012

Ο Πρόεδρος του Συλλόγου Άσπρα Σπίτια καταθέτει το στεφάνι στο Ηρώων

Ενα πλήρως εξοπλισμένο φυσικοθεραπευτήριο στη δημοτική ενότητα Βιλίων

Μεγάλη Εβδοµάδα 2013 Μετακόµιση!

Γύρω στα 1800 κάποιος µοναχός από το Άγιον Όρος ξεκίνησε να πάει στη Μικρά Ασία όπου υπήρχαν µετόχια αγιορείτικα, φέρνοντας µαζί του και αγιογραφηµενες εικόνες για να τις πουλήσει. Μια από αυτές τις εικόνες, ποιος ξέρει µε πόσες νηστείες και προσευχές αγιογραφηµένη, ήταν της Παναγίας της επονοµαζόµενης Γοργοεπηκόου.

Την εικόνα αγόρασε στη Σµύρνη µια οικογένεια ευσεβής και τελικά καυέληξε στα χέρια της Ιφιγένειας Αναπλίωτου. Πρώτο γνωστό θαύµα. Μία µέρα του 1907, όταν η Ιφιγένεια Αναπλιώτου ήταν βρέφος στην κούνια, όπως της διηγούντο οι γονείς της. συνέβη το έξης θαυµάσιο: Οι γονείς γευµάτιζαν, όταν από τον επάνω όροφο, πού ήταν η κούνια µε το παιδί,ακούστηκε ένας δυνατός θόρυβος. Τρόµαξαν µήπως απήγαγαν το παιδί, και αµέσως έτρεξαν να δουν τι συµβαίνει. Αντίκρiσαν την εικόνα να έχει κατέβει από το εικονοστάσι και είχε σταθεί όρθια στο κιγκλίδωµα της κούνιας, ενώ το βρέφος κοιµόταν ήσυχο και αµέριµνο. Αυτό το θαυµάσιο γεγονός το γιόρταζαν αυτή την ίδια µέρα κάθε χρόνο, στις 8 Σεπτεµβρίου, κάνοντας αγρυπνία στο σπίτι τους.

28η Οκτωβριου 1940 άλλη µια επέτειος εορτάστηκε στα Βίλια Παρουσία των Αρχών του Διαµερίσµατος Βιλίων και πλήθος κόσµου, παρακολούθησαν την παρέλαση των µαθητών µε τα βλαστάρια του νηπιαγωγείου να ξεκινούν την παρέλαση ενώ ο κόσµος παρακολουθεί µε καµάρι τα νιάτα.

Το Σάββατο 28 Απριλίου στον ναό της Μεταµόρφωσης του Σωτήρος, o Πέτρος Γαϊτάνος έψαλε Βυζαντινούς Ύµνους της Μεγάλης Εβδοµάδων. Πλήθος πιστών κατέκλησαν την εκκλησία και παρακολούθησαν µε κατάνυξη όλα τα τροπάρια.

Πρόγραμμα ΔΩΡΕΑΝ εξετάσεων ανασφαλίστων Πολιτών

Η Περιφέρεια Αττικής, εκπροσωπούµενη από τον Περιφερειάρχη κ. Ιωάννη Σγουρό, στο πλαίσιο άσκησης κοινωνικής πολιτικής για τη στήριξη των οικονοµικά ασθενέστερων κατοίκων της, χρηµατοδοτεί εξ ολοκλήρου πρόγραµµα παροχής

ΔΩΡΕΑΝ εξέτασης ανασφάλιστων γυναικών µε ψηφιακή µαστογραφία, και ανασφάλιστων ανδρών και γυναικών µε µαγνητική τοµογραφία, βάσει προγραµµατικής σύµβασης µε το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήµιο Αθηνών, εκπροσωπούµενο από τον Πρύτανη Καθηγητή κ. Θεοδόση Πελεγρίνη. Το εν λόγω πρόγραµµα εκτελείται από τη Μονάδα Έρευνας Ακτινολογίας και Ιατρικής Απεικόνισης του Πανεπιστηµίου Αθηνών (Διευθυντής: Δηµήτριος Α. Κελέκης, Οµ. Καθηγητής Ακτινολογίας, ΕΚΠΑ) στο: ΕΥΓΕΝΙΔΕΙΟ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟ

Παπαδιαµαντοπούλου 20 115 28 - ΑΘΗΝΑΓια τηλεφωνικά ραντεβού απευθυνθείτε στα τηλέφωνα : 210 7227488 – 210 7258550

Ο Δήμος Μάνδρας-Ειδυλλίας, με αίσθημα κοινωνικής ευθύνης, ενημερώνει τους δημότες του για τη δημιουργία πλώρως εξππλισμένου φυσικοθεραπευτηρίου στην δημοτική Ενότητα Βιλίων. Το φυσικοθεραπευτήριο θα καλύψει τις ανάγκες των δημοτών σε τοπικό επίπεδο ( Βίλια και Οινόη), ενώ θα παρέχει δωρεάν τις υπηρεσίες του στα ΚΑΠΗ και στους άπορους συνδημότες μας. Η εν λόγω δομή θα φροντίζει για την αποκατάσταση μυοσκελικών παθήσεων και για την θεραπεία πληθώρας ασθενειών και δυσλειτουργιών, με την παροχή σύγχρονων τεχνικών και μεθόδων αξιολόγησης και θερπείας(manual therapy myofascial release,trigger point therapy, Kinesio-taping, N.A.P., PNF κ.α.)

Τα γραφεία του Συλλόγου «Tα Ασπρα Σπίτια» είναι πάλι έτοιμα στη γνωστή τους θέση δίπλα στην Δεξαμενήύδρευσης. Βεβαίως... Τώρα που βλέπω την φωτογραφία αντιλαμβάνομαι πως είναι ένα κίτρινο... σπίτι!

1. Δελτίο αστυνοµικής ταυτότητας.

2. Πιστοποιητικό Κοινωνικής Προστασίας ή Οικονοµικής Αδυναµίας, το οποίο εκδίδεται από τον οικείο Δήµο.

3. Παραπεµπτικό ιατρού για την αιτούµενη εξέταση.

Απαραίτητα δικαιολογητικά