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OPINIÓN

La Langosta/ Pág. 5

preguntas,respuestas

Págs. centrales

EN ESTA EDICIÓN

En el país se respira un aire espeso. La incertidumbre que genera lagrave enfermedad que padece el Presidente de la Republica es,

sin duda, un componente de esa tensión que se aprecia por todoslados. Pero, con toda seguridad, el ingrediente más grave de ese climaes la violencia y el crimen: estamos en manos del hampa. Nunca comohoy los maleantes han gozado de tan buenas condiciones para hacer delas suyas. La impunidad es casi total, hasta la Fiscal General lo admiteen su informe anual. Hay algunos datos alarmantes que indican hastadonde han llegado las cosas: el asesinato de funcionarios policiales

(treinta solo en Caracas en lo que va de año); la muerte de altos funcio-narios públicos a manos del hampa (un diputado en el estado Bolívar,

un ex gobernador en el estado Aragua) y, cosa muy grave para la reputa-ción de Venezuela, el secuestro y asalto de varios integrantes del cuerpodiplomático acreditado en el país. Como es fácil de apreciar, los hampo-

nes ya no se paran en nada, se sienten a sus anchas y, lo que es peor,parecen que están en lo cierto. La nación entera reclama una acción con-tundente contra los violentos y los criminales, el gobierno nacional y losgobiernos intermedios tienen que actuar rápido y concertadamente, esta-

mos a punto de entrar en un espiral de violencia del que no será fácilsalir. Que Dios nos proteja porque al gobierno nacional esta pavorosa

situación parece no importarle mucho.

INTERNACIONAL

Teodoro Obiang, de Guinea Ecuatorial, es el presidente más afortunado

de África / Pág. 8

ESPECIAL

Afganistán: El "Segundo" Gran Juego enAsia Central / Pág. 6 y 7

GUACARA ENTRE TODOS

Diego Paiva: "Guacara Estéreo lleva una programación sana y dirigida

a la familia" / Pág. 4

ENTREVISTA

Concejal delMunicipio Liber-tador (Carabobo)

Alexis Iglesia:“Los carabobe-ños merecemosagua limpia” /

Pág. 3

Mery Martínez es una valiente dirigente vecinal de la comunidad "Juan Germán Ros-cio" ubicada en la parroquia Miguel Peña (Valencia); allí, ella hace parte del consejocomunal donde se ha destacado como una luchadora de verdad - verdad y "sin pelos enla lengua", lo que no es del agrado de altos funcionarios de la alcaldía de Valencia quie-nes, en retaliación, hacen de todo para que no fluyan recursos económicos, aprobados yapor el CLPP, destinados a obras en el sector. El "crimen" de Mery fue ir a la prensa ydenunciar esta situación. Los de la alcaldía, para completar, impiden que cuadrillas de lagobernación construyan cloacas y reparen calles en el "J. G. Roscio". El alcalde Parra, nilava ni presta la batea. FM

Ni lavan ni prestan la batea

Valencia, ABRIL 2012 - Año XI Nº 124 Depósito Legal pp 200101 ca 448 BsF. 3.00

ASTILLA

E-mail: entretodos21@hotmail.com

entretodosdigital@gmail.com

10

En manos

del hampa

¿hasta cuando?

.... El periodismo que dice toda la verdad

ABRIL 2012OPINIÓN2 Entre TTooddoossPROGRESAMOS

DIRECTORIODirectora: Mélida Qüenza - Coord. Jurídico: Edgar Núñez - Coord. Eje Occidental: Luna Montero- Coord. Valencia: Romana Brieza Caserio - Coord. Eje Oriental: Lcda. Lucía Cruz Diagramación:

Daniella C. Videtta B. (dvidetta@gmail.com) / Valencia Telf. (0241) 618.57.30 - Telefax (0241) 858.46.73 /

Email: entretodos21@hotmail.com / entretodosdigital@gmail.com

ENTRETODOS circula los días 10 de cada mes

✓ Circula insistentemente la versiónde que por lo menos ocho cuadrosde pintores reconocidos que forma-ban parte de la colección delMuseo de Caracas desaparecieronmisteriosamente. ¿será esto cierto?¿No valdría la pena hacer unainvestigación sobre el asunto?

✓ En el poblado de San Vicente, muycerca de Maturín, hay una galleraVIP que al parecer es del suegro deuno de los Cabello, allí concurrenpara practicar este "deporte" altísi-mas personalidades del gobierno y,¡oh sorpresa!, también de la oposi-ción, con frecuencia se pueden veren ese recinto al "kid" Rodríguez, elpelotero, a Morel Rodríguez, elgobernador, y al mismísimo Diosda-do Cabello. Las jugadas son fuertes.

✓ Un hijo de Cesar Gil, uno de los pró-ceres del sindicalismo de la cuartarepública, tiene jugosos negocioscon el chavismo.

✓ Algunos dirigente adecos - copeya-

nos prefieren la derrota de Henri-que Capriles Radonski y trabajanpara eso.

✓ ¿El uso de las instalaciones dePequiven en la zona sur de Valen-cia como sede del comando decampaña del chavismo en Carabo-bo no es acaso peculado de uso?

✓ Algo muy grave ocurre en la facul-tad de derecho de la Universidadde Carabobo, hay una falta total deautoridad, los tiroteos y riñas soncosa habitual, a plena luz del día ydelante de estudiantes y profeso-res, mientras el decano brilla por suausencia y las otras autoridadeslucen acorraladas. La que fue unade las mejores facultades de dere-cho el país hoy no es ni su sombra,"allí no hay capacidad de regenera-ción" nos dijo un viejo profesor yajubilado.

✓ La crisis en la facultad de educaciónde la UC pica y se extiende: la nue-va decana no tiene consenso.

F.M.

El pelo en el cojón

En esta semana los venezolanos y el mundo entero pudimos oir a nuestro pre-sidente decir que su opositor para las próximas elecciones presidenciales del 7 deoctubre, Henrique Capriles Radonski, no tenía "ni un pelo en un cojón" para admi-tir que estuvo involucrado en el golpe del 2002 propinado a Hugo Chávez Frías.

Y es que "El Majunche" como también lo llama el presidente, no tiene uno, sinovarios "pelos" que al parecer molestan y mucho. Un "pelo" es que este abogado de39 años nunca ha perdido ninguna elección a las que se ha presentado. Con unacarrera meteórica, Henrique Capriles fue parlamentario, alcalde y gobernador. Conapenas 26 años fue presidente de la ya extinta Cámara de Diputados.

Otro "pelo" y grande, es que este nieto de judíos, que se dice Católico y "Mariano",motivó junto con el resto de los participantes (dos de cada tres votos fueron para él),a la movilización de más de 3 millones de venezolanos en las elecciones internas,inéditas para un bloque opositor, que solía estar fracturado y que supera así el mie-do a hacer oposición. Esa cifra representa nada menos que el 16% del padrón electo-ral, más de la mitad de los votantes de oposición en las parlamentarias de 2010 y essuperior a la cifra que en el mismo año el PSUV obtuvo en sus primarias: unos 2,5millones, según los datos que ofreció en su momento el propio partido de gobierno.

El "pelo" grueso es que Capriles no representa una vuelta al pasado sino unarenovación: el chamo "huele a nuevo". El discurso de Capriles es constructivo, deinclusión, de reconciliación nacional y con el propósito de "resolver problemas" envez de crearlos y lo que más duele, es que su "discurso" se ha convertido en "echos"contantes y sonantes en su buena gestión en el estado Miranda.

Pero el "pelo" más incrustado, es que hasta los momentos, "el bobo" no se hasubido al rin con Hugo Chávez y esto "crispa" al comandante, que tiene en la con-frontación, su carta más fuerte.

Cara al 07 de octubre puedo decir que las encuestas indican que Chávez es unaopción atractiva para más de la mitad de los venezolanos y es sin duda un lideraz-go difícil de batir; tiene además dinero, maquinaria estatal, amplio control sobre losmedios de comunicación, entre muchas otras cosas; pero Henrique Capriles, que sedefine ahora como "progresista" y de "centro - izquierda", de quien se dice es untrabajador incansable, de lo que no tengo ninguna duda sin haberle bajado los pan-talones, es que "tiene muchos pelos y tremendos cojones".

“Una prensa libre puede ser buena o mala, pero sin

libertad la prensa no puede ser otra cosa que mala”.

AAllbbeerrtt CCaammuuss ((11991133--11996600))

EEssccrriittoorr FFrraannccééss

EENNTTRREE TTOODDOOSS nnoo ssee hhaaccee rreessppoonnssaabbllee ddee

ccoonncceeppttooss yy ooppiinniioonneess eemmiittiiddaass eenn ccoolluummnnaass

yy aarrttííccuullooss ddee ooppiinniióónn,, llooss ccuuaalleess ssoonn ddeellaa

eenntteerraa rreessppoonnssaabbiilliiddaadd ddee ssuuss aauuttoorreess..

María Gallegos/

ABRIL 2012Entre 3VALENCIATTooddoossPROGRESAMOS

.... El periodismo que dice toda la verdad

Los carabobeños merecemos agua limpia

Concejal Alexis Iglesia

Alexis Iglesia es uno de losdirigentes más reconocidosdel PPT en Carabobo, aun

cuando nació en Valencia , Iglesia,quien es técnico químico, tiene másde 30 años viviendo en el municipioLibertador (Tocuyito) donde se hadestacado como luchador social. Enel año 2005 fue electo concejal ,desde ese curul ha librado muchasbatallas en favor de su comunidad yde la democracia (hay que recordar,en especial, la valentía con queenfrentó al ex alcalde Argenis Lore-to, uno de los funcionarios públicosmas arbitrarios e incompetentesque recuerde Carabobo). Paraconocer las opiniones del dirigentepepetista sobre varios temas losentrevistamos. Esto fue lo que dijo.

Sobre la problemática del agua"Los carabobeños merecemos

que a nuestros hogares llegue aguapotable, agua limpia. En un asuntotan delicado como este hay queactuar con responsabilidad por estohemos propuesto que se constituyauna comisión de la verdad, integra-da por científicos y técnicos recono-cidos que establezca con exactitud

la calidad del agua que consumi-mos en Carabobo. No se puede par-tidizar este tema."

Sobre la crisis en el oncológico"El ministerio de salud debe

actuar con seriedad y unir esfuerzoscon la gobernación para resolveresta crisis de una vez por todas, noes posible que las personas quepadecen de cáncer tengan quemovilizarse a otras zonas del paispara poder cumplir con su trata-

El mismo abrilDiez años han transcurrido del golpe de Estado

contra Hugo Chávez y es asombroso que ese tiempono haya servido para que gobierno y opositores dere-chistas no hayan aprendido la lección. Cuando ya eshora que se actúe de acuerdo a la reflexión y análisisde lo ocurrido, pensando en lo mejor para el país,vemos como las declaraciones, anuncios y comenta-rios de la dirigencia de los dos sectores poco se dife-rencia de lo que manifestaban diez años atrás.

Los cuestionados medios de comunicación, contanta responsabilidad en la exaltación de ánimos enla población y manipulación de realidades con el úni-co fin de avivar enfrentamientos que favorezcandeterminados intereses políticos, nos han mostradoeste abril ,que no hay mucha distancia entre los argu-mentos de los grupos antagónicos en 2002 y ahora en2012. Ahí están los videos con los llamados al paro, ala toma de Miraflores y todas las acusaciones -algunasrazonables, otras descabelladas- que se hacían contrael gobierno para justificar una salida de fuerza, paranada democrática, en ese momento. Los señalamien-tos de hoy de este sector en el fondo son los mismospero cobijados en una campaña electoral en la quehan decidido participar al retomar la vía electoralpara la retoma del poder.

El cambio que aparentemente ha ocurrido es elde algunos protagonistas del golpe de 2002 que pesea verlos cada rato en los videos que divulgan losmedios oficialistas, en este abril han afirmado que noparticiparon en tal golpe. Es el caso del candidato de

la derecha, Henrique Capriles Radonski, quien diezaños atrás con su policía municipal detenía a ministrosy diputados chavistas, asaltaba embajadas, violabaderechos políticos y humanos y además, aupaba a fre-néticos opositores a seguir su conducta antidemocrá-tica. Puede negarlo cuantas vexes quiera, pero todoquedó registrado, grabado, para la historia.

La posición del oficialismo es cómoda, negarlotodo y acusar de contrarrevolucionario a todo el que

cuestione esa dizque revolución. No reconoce errores,mucho menos los enmienda. En el plano social es jus-to reconocerle al gobierno varias iniciativas, sinembargo hay programas mal planificados, mal ejecu-tados, que no llegan a cumplir las metas trazadas. Nopuede una acción de gobierno basarse en un desplie-gue publicitario de anuncios, promesas y buenosdeseos, mientras la inseguridad es insoportable, lacorrupción crece en todas las esferas gubernamenta-les y la impunidad traba la justicia.

Gobierno y oposición de derecha repiten el juegorealmente obstinante para la población que tendráque soportar varios meses de campaña electoral limi-tada a las acusaciones de que vivimos una dictadura,que vamos a un comunismo, que no hay libertad, etc.y del otro lado que no hay problemas y que la ultra-derecha quiere repetir el esquema golpista de hacediez años. Así, los problemas de fondo pasan a unsegundo plano. Y es lo que debiera debatirse.

Veinte años son algoEl panorama electoral para los carabobeños no es

nada halagador. A final de año habrá elección degobernador y las opciones dejan mucho que pensar.Los sectores de derecha presentan otra vez a Henri-que Salas Feo, quien solo ofrece veinte años de ges-tiones de una familia con aires de grandeza que noha reportado avances para Carabobo, y veinte añosson algo. El chavismo ha anunciado a Nicolás Madu-ro, de nuevo mandan a un paracaidista que pococonoce un estado tan complejo como éste.

miento, cuando el oncológico debe-ría brindarle la atención que ellosrequieren. La mayoría de los ciuda-danos que van a este hospital son debajos recursos y no pueden costearel tratamiento en una clínica".

Sobre la contratación colectiva delos maestros estatales

"Patria Para Todos apoya a losdocentes del magisterio carabobe-ño, quienes exigen reivindicacionesjustas porque tienen cuatro años

sin recibir aumento salarial."

Sobre el PPT"Patria Para Todos es una fuer-

za política que tiene mucho quedar aun, por su honestidad, valen-tía y firmeza es un patrimonio delpueblo venezolano y pese a la durapersecución a la que ha sido some-tida por el gobierno nacional, sal-drá adelante. La gente del PPT hoyes un pilar fundamental de la can-didatura de Capriles Radonski"

Alexis Iglesia, Concejal del MunicipioLibertador (Carabobo)

El Lago de Valencia se ha convertido en depósito de deshechos soólidos y líquidos

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ABRIL 2012GUACARA ENTRE TODOS4 Entre TTooddoossPROGRESAMOS

El beneficio integral que recibe cada niño carabobeñoLucía Cruz

La fundación "Alegría para los Niños" seorigina por decisión del gobernador HenriqueFernando Salas Romer, partiendo de una nece-sidad de suplir las considerables necesidadesque tienen los niños, niñas y adolescentes.Entre estos programas sociales figuran los"Hogares de la Alegría" que son las guarderíasque albergan de forma gratuita a niños deescasos recursos. A su vez son beneficiados conjornadas de salud y artículos personales, comotambién juegos didácticos que ayudan a su des-arrollo y aprendizaje.

Debido a la creación de este sistema de granenvergadura y que ha influenciado de formapositiva a la población carabobeña, el equipode Guacara entre todos se acercó a uno deestos centros de cuidado diario que está ubica-do en el sector Diego Ibarra, al norte de la ciu-dad de Guacara, de forma grata nos recibe lamadre voluntaria Marlene Rodríguez, estasfueron sus apreciaciones.

¿Los niños cuentan con un menú alimenticioindicado por profesionales del área?

Si, a nosotras nos dan el menú de la semana

y las promotoras nos hacen un seguimiento,siempre nos están visitando y revisando quetodo marche de forma correcta.

¿Qué actividades realizan los niños en eltranscurso del día?

Cumplen varias actividades y cada una conun horario, luego del desayuno viene la ora-ción, actividades lúdicas y de aprendizaje (jue-go y aprendo), se cantan canciones, juegosdidácticos que son los tacos, legos, armar rom-pecabezas, juegos de estimulación. Todo en fin

de ayudar a su sano desarrollo.

¿Ves como un apoyo importante a la familiala creación de los "hogares de la alegría"?

Si claro, una guardería privada excede lossetecientos (700) bolívares mensuales y aquítienen todo de forma gratuita, tanto el bonode alimentación como su educación y eso esuna gran ayuda que el gobierno de Caraboboestá realizando con padres que tienen que salira trabajar y que no cuentan con recursos sufi-cientes para pagar una guardería.

¿Cuántos niños reciben esta ayuda de formagratuita?

Atendemos máximo a ocho (8) niños.

¿Cuánto tiempo tiene de fundado este hogarde la alegría?

Dos (2) años.

¿Las madres voluntarias reciben algún tipo decapacitación?

Si, a nosotras nos capacitan y guían en esteproceso, para ser madre voluntaria hay quereunir una serie de requisitos y una formaciónsuministrada por un personal capacitado.

Hogares de la alegría

"Guacara Estéreo lleva una programaciónsana y dirigida a la familia"

Diego Paiva

Lucía Cruz

Diego Paiva dio sus primerospasos en el medio radial hacediez años, fundador de

"Alternativa 105.9 FM" donde estu-vo siete años. Alli nace el programa"La Gran Mañana", que se mantuvoal aire de forma ininterrumpida hastaque decide trasladar el espacio a"Guácara Estéreo 96.1 FM".

Guacara enttre ttoddos se acercó alas instalaciones de esta emisora quenació en Yagua, municipio Guacara,en enero de 2011, para conocer lalabor social que desempeña, dondesu fundador Diego Paiva, recibió anuestro equipo llevándose a cabo lasiguiente entrevista.

Guacara Estéreo (GE96.1) nace enYagua y con gran aceptación ¿cuálesson sus roles?

GE96.1 lleva una programaciónsana y diferente dirigida a la familia,nace como un medio alternativo alservicio de la comunidad, especial-mente la población de Yagua, dondese inició con problemas técnicos perocon gran esfuerzo ha ido mejorandosu estructura. Apoyada por la Funda-ción "Voces de Yagua", el cual es uncolectivo que está logrando expandirla señal y presencia por todo el muni-cipio Guacara.

¿Qué estilo identifica a la GE 96.1?Adulto joven, música alternativa,

balada, pop, dance, rock suave, apo-yando a su vez a la música llanera.

¿Qué tipo de programación la presi-de actualmente?

De lunes a viernes y de 6 a 8 amtenemos "La Gran Mañana" dirigidopor mi persona, en convenio con ins-tituciones como "El Club de las Tiza-nas" que es una fundación que sededica a la beneficencia, actividadescon la comunidad, recreativas y cultu-rales que intervienen en el programa,luego viene de 9 a 11 "Lo Máximo"

con José Goyo Corniel, una de lasvoces reconocidas de la extinta"Radio Satélite", tiene 25 años deexperiencia en el medio, tenemosademás un repertorio variado y decolección, a su vez, el toque juvenil yrepresentativo, concursos, informati-vos, variedades y mucho más.

¿Qué nuevos proyectos se tienenprevistos para GE 96.1?

Además de profundizar en lacobertura y la estructura, se tiene pre-visto la inclusión de un noticierocomunal y la creación de una escuelade formación, para la preparación de

la población interesada que quieraparticipar en el medio. Fortalecer el“Club de las Tizanas”. Desarrollar eluso de la radio vial informativa, sir-viendo como un medio dispuesto acolaborar con la población.

Se sabe que la GE 96.1 participa enconvenios deportivos ¿Cuáles son?

Tenemos convenios deportivoscon las ligas de softbol a nivel indus-trial de Guacara, con trotamundos deCarabobo y el indiscutible del circuitoNelson Jiménez y transmisionesnacionales de futbol español, italianoy muchos más haciendo de GuacaraEstéreo la referencia deportiva delcentro de Guacara.

¿Cómo interpretas el nivel de sinto-nía para el poco tiempo que lleva laemisora al aire?

El apoyo y la aceptación ha sidocuantiosa, a esto se suma que inter-vienen en la GE 96.1 un grupo detalentos que han colaborado por lle-varla a cada hogar de manera positi-va y profesionales que se han sumadoal vinculo de la emisora, nos acompa-ñan en este equipo Oscar Araujo,Agustín Cerezo, Rafael García, JoelCarrillo, Nelson Arteaga, Iván Rodrí-guez, Darío Cerven, Yefri Pacheco,Alirio Rivero y muchos más que hanfortalecido su desarrollo.

Hogar de la alegría Sector Diego Ibarra, Vigirima,municipio Guacara. Madre cuidadora: Marlene

Rodríguez

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ABRIL 2012Entre 5OPINIÇONTTooddoossPROGRESAMOS

G.González Blanco / ggonzalezblanco@yahoo.com

LA LANGOSTA

HMi abuela paterna fue testi-go presencial devarias de las invasio-

nes de langosta que azota-ron el Oriente venezolano,mas notablemente a finesdel siglo XIX y comienzos delXX. Mi parlanchina abuela sedeleitaba contándome conlujo de detalles la tremendadevastación y ruina que lasinmensas manadas de insectoscausaban a su paso. Nada quedabaen pie. Todo quedaba contamina-do y las consecuencias eran terri-bles para las poblaciones atacadas.Decía mi abuela: "el conuquito deCayaurima lo arrasaron en minutosy lo que quedó fueron los toconci-tos del maíz"; "los bichos se caga-ban en cuanta laguna o tinaja deagua encontraban"; "pasamos elhambre hereje en el ¨85 (se referíaal año 1885) por culpa de la langos-ta"; "pero menos mal que lasmanadas pasaban bien rápido y nojodían si no unos diítas nada mas,por eso la estoy contando".

Y es que estos animalitos cuan-do se arrechan y se juntan pormillones no hay quien los pare.Como será que hasta en la Bibliaaparecen como el primer chicha-rrón de las "Siete Plagas de Egip-to", que arrodillaron al podero-so faraón y permitieron que losjudíos escaparan y siguieranjodiendo la paciencia del mun-do y en particular de los palesti-nos tres mil años después.

Yo quedé tan impresionado porlos cuentos de la abuela, quienseguramente le pondría su poquiti-co de aliño andaluz a la narración,que hasta rezaba para que enVenezuela no volviera la langostanunca más. Y por fortuna, salvoalgunos brotes que han caído en elOriente venezolano sin mayoresconsecuencias, las inmensas nubesde ese tipo de insecto de la familiade los Acrídidos que llamamos "lalangosta" ya no son una amenaza ysalvo algunos memoriosos como elsuscrito, ya casi nadie la recuerda.

Sin embargo, ahora por desgra-cia nos ha caído una infestación delangostas peor que las de los cuen-tos de mi abuela. Una marabuntaque no es pasajera. Que ya tieneaños enseñoreada en el país y cuyodestrozo es muchísimo mayor ypeor que los que el fenómenonatural de los enjambres de salta-montes enardecidos causó en elpaís de hace 100 años. Esa nuevapeste no está formada por insectos

noblesque solo cumplen un mandatoineluctable dictado por las inman-cables leyes evolutivas. La NuevaLangosta está formada por lo"mejor" de lo peor de la sociedadvenezolana: mediocres, incompe-tentes, resentidos, militares y logre-ros de toda índole que le ha entra-do a saco a lo que quedaba delsaqueo de los malos gobiernosanteriores. Si, por si no se han dadocuenta me refiero a esta horda decretinos que actualmente "adminis-tra" al Estado Venezolano; y digo"Estado" porque la devastación espor parejo en los no se cuantosPoderes que actualmente lo confor-man.

La analogía de esta vaina quenos gobierna con la langosta real esinevitable. Veamos algunos ejem-plos notables: la devastación y envi-lecimiento que la langosta rojita hacausado en PDVSA, que si bien noera ninguna gran vainota, por lomenos tenía un cierto grado deexcelencia. No tanto como los viu-

dosde PDVSA dicen pero sin dudamuchísimo mejor que lo que tene-mos en la actualidad. Antes los ter-cios robaban con mesura y hastacon elegancia. Ahora Ramírez y sunumeroso combo perpetran atra-cos multimillonarios a la luz del día,y hasta lo celebran junto con el pre-sidente con la anuencia de la Con-tralora y de la Fiscal. Otro ejemplo,bastó con que la Nueva Langostaaterrizara en el sector eléctricopara que el panorama que antes noera muy bueno, se convirtiera en unpáramo yermo de inteligencia yplagado de guisadores de todaíndole. Se han tragado cerca de unmillardo de US$ y la vaina ahora espeor. La cochina tragicomedia quedía a día se representa en esos chi-queros que llaman "refugios".Vaya a ver en que se ha convertidoel majestuoso edificio del Hipódro-mo Nacional de la Rinconada; elSambil de la Candelaria, el edificiodel Chorro donde Ud. tiene queandar con cuidado para que una

bolsa llena de mierda lanzada poralgún hijo de puta del soberano"dignificado" no le caiga encima.

Vaya a ver el desastre urbano,económico y social que la Nue-

va Langosta ha causado en ElRosal cuando le puso las

patas a los mejores edifi-cios de la zona para ins-talar cuanta vaina se laantoje al logorreicopresidente. El olor amiao y mierda en lazona, producto de losdesechos orgánicos delos "dignificados" esimpresionante. El bas-tardeo del TeresaCarreño y del expro-

piado Ateneo de Cara-cas. El encanallamiento

de CONATEL. Lo que estáocurriendo con la CANTV diri-

gida por unos imbéciles que nisiquiera son ingenieritos de los deahora, va palo abajo. Dígame Ud.esa atroz vagabundería del cablesubmarino con Cuba y ese fiascoque es el satélite Simón Bolívar. Ladegradación del grado de servicio y

los negocios turbios son el nuevoemblema de la CANTV chavista

y "neo langostérica" Los bancos nacionaliza-

dos, las empresas, los hatos,las haciendas y negocios detoda índole "expropiados" y

pasados a la administración dela Nueva Langosta. La "putifica-ción" de la Asamblea y del sistemaeconómico nacional, la inflacióninclemente, la forma en que Chá-vez se defeca en lo que queda delas instituciones y en la pobre Cons-titución, la abismal mediocridad detodo el sistema judicial que ha des-atado una anomia y violencia ciu-dadana nunca vista y que cuestaríos de sangre; la forma en que laacción de la nueva langosta haenvilecido al pueblo, convirtiéndo-lo en pedigüeños de oficio. Todoesto son algunos de los "logros" dela Nueva Langosta, con el agravan-te de que la destrucción y el saqueoa diferencia de la casi inocua lan-gosta real, no amaina, por lo con-trario, estos nuevos ortópteros ledan quinto y raya a los pobres sal-tamontes de la naturaleza y tienentodas las intenciones de seguirsaqueando y "langosteando" a pla-cer a costilla de nosotros los maspendejos. ¡Carajo, ah malaya unatonelada de DDT para acabar conesta pesadilla que nos apabulla, yesta vez sin distingo de sexos!

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ABRIL 2012ESPECIAL6 Entre TTooddoossPROGRESAMOS

Afganistán: El "Segundo" G

como lo identifican los estadouniden-ses, nos hace recordar de otro "inciden-te" en la historia. Hablo de la serie demasacres en las aldeas de My Lai y MyKhe en el Sur de Vietnam en 1968. Unregimiento de soldados norteamerica-nos masacró a la indefensa poblacióncivil de las aldeas vietnamitas de My Laiy My Khe. Sin avisar y sin más, 100 sol-dados de la Compañía C de la 23° Divi-sión de Infantería del ejército estadou-nidense masacraron a más de 500 perso-nas, la mayoría mujeres, niños y viejos,en un hecho atroz que contó con lamutilación de varios cuerpos de niños(hasta infantes) y mujeres, y con unreporte oficial preliminar que aseguróque solo masacraron a 120 guerrillerosdel Vietcong en una operación rutinariade búsqueda y destrucción (Seek andDestroy). Las ordenes que recibieron lossoldados estadounidenses fue de des-truir a todas "las moradas, las viviendasy el ganado, y también envenenar lasfuentes de agua potable" (CapitánErnest Medina - comandante de la Com-pañía C) en el área de My Lai, acto cono-cido como una política de tierra arrasa-da o "Scorched Earth" típica del ejércitoNazi durante la II Guerra Mundial. Delos 26 soldados investigados por partedel ejército estadounidense en relacióna la masacre, solo uno de estos recibió

una sentencia por la misma: tres añosbajo arresto domiciliario, luego de serindultado por el presidente RichardNixon, a raíz de sus actos "heroicos" ensu combate contra el comunismo. Es denotar que los tres soldados estadouni-denses que trataron de controlar laorgia de sangre de sus camaradas enarmas (entre ellos teniente HughThompson, Jr.) fueron "denunciados"por legisladores estadounidenses comoel ex - congresista Mendel Rivers, Presi-dente de la Comisión de Defensa delCongreso durante la investigación sobreMy Lai, quien identificó a soldadoscomo Thompson de "traidores" a lapatria. Estos soldados sufrieron, junto asus familias, de todo tipo de humillaciónpor parte de la población estadouni-dense.

La acción inhumana de un soldadoque asesinó a 16 personas, en la mayo-ría mujeres y niños, unido a la recientequema de varios ejemplares del Coránpor parte de soldados estadounidenses(sin mencionar los tantos acontecimien-tos de la misma naturaleza que sucedenen Guantánamo) y al vídeo colocado eninternet en el cual enseña a militaresnorteamericanos orinando sobre loscadáveres de los talibanes, resalta clara-mente una condición casi universal deodio que posee las tropas extranjeras

hacia la población a la que se suponeque deben proteger de los supuestosextremistas islámicos. Después de unadécada en Afganistán, los EEUU no seha ganado el favor de los afganos - los"hearts and minds" (corazones y men-tes) de los afganos, expresión popularque utilizaban los gringos en Vietnam,que también no pudieron lograr allá. Lareconstrucción del estado afgano hafracasado miserablemente, lo único quepudieron "edificar" en ese país es elodio y el caos. La democracia farsanteen Afganistán se encuentra despresti-giada por irregularidades electorales ycorrupción masiva por parte de laestructura de poder de Hamid Karazai,títere de los EEUU en ese país.

La situación de los EEUU en Afganis-tán no está nada buena, asunto que nose justifica solo por los acontecimientosrecientes, sino a raíz de tantas masacresde civiles que le ha entregado una ven-taja estratégica a los talibanes. Los erro-res no fueron meramente militares:peor fueron las catástrofes de inteligen-cia. El 30 de diciembre de 2009, la Agen-cia Central de Inteligencia (CIA) sufrió elsegundo ataque más devastador de suhistoria (el peor fue el atentado contrala embajada de EEUU en el Líbano de1983 - ocho agentes de la CIA muertos)cuando la Base de Operaciones Avanza-

Omar José Hassaan Fariñas(Especial Para Entre Todos)

Afganistán ha sido, y seguirá sien-do, la tumba de los invasoresextranjeros. Ese país centroasiá-

tico ha sido invadido por AlejandroMagno, Gengis Kan, Tamerlán, el Impe-rio Mogol (que no es el imperio Mon-gol), los Zares de Rusia, el Imperio Britá-nico, la Unión Soviética, y actualmentese encuentra ocupado por una coaliciónde países occidentales liderados por losEEUU. En un sentido geopolítico, con-trolar al sur asiático requiere el controlde Afganistán, por lo cual ese país fueuna pieza importante del "Gran Jue-go", término utilizado para referirse alas rivalidades geopolíticas imperialesentre la Rusia de los zares y el ImperioBritánico por el control sobre Asia Cen-tral y el Cáucaso durante el siglo XIX.Desde el Sur, el Imperio Británico conso-lidaba su poderío en el subcontinenteindio, mientras que desde el Norte laRusia Imperial se apoderaba del centroasiático, ambas expansiones destinadasa encontrarse en Afganistán, pues es elterritorio que otorga acceso desde elNorte al subcontinente indio y los terri-torios del océano índico. Todos dejaronsu marca sobre este territorio, peroigualmente, todos eventualmente fra-casaron. Aparentemente, esto es unalección de la historia que los EEUU serehúsa a aprender, y nueve años des-pués de su invasión, se encuentra en elmismo pantano que estaba en Vietnamen la década de los 1960 y 1970 del siglopasado.

El 11 de marzo de 2012, un soldadonorteamericano (aún no sabemos sunombre) fue detenido en Afganistántras abandonar de madrugada una basede la OTAN y masacrar por lo menos a16 civiles, la mayoría de ellos niños ymujeres, en una aterradora cacería, casapor casa, en una lejana aldea de la pro-vincia de Kandahar, uno de los bastio-nes de la insurgencia de los Talibán. ElPentágono ha explicado que el soldadoactuó por su cuenta, y ofreció unas dis-culpas tímidas y reservadas a la ciudada-nía de Afganistán, con una "promesa"que el soldado en cuestión (si es que deverdad fue solamente un soldado) será"procesado" (igualmente no sabemosqué es exactamente ser "procesado")por las autoridades militares estadouni-denses.

En primer lugar, este "incidente",

1. ¿Cómo se llaman las crías dela mula?

2. ¿Quién sobrevivió a dosbombas atómicas?

3. ¿Cuál es el instrumento másantiguo del mundo?

4. ¿Por qué en los anuncios derelojes las manilas marcanlas 10:08 h?

5. ¿Para 1955, cuál era el edifi-cio más alto de Valencia ydónde queda?

6. ¿Por qué mirar al sol nosproduce estornudos?

7. ¿Existen animales zurdos ydiestros?

8. ¿Las plantas sufren de cán-cer?

9. ¿A quién se le considera elprimer fotógrafo de Cara-cas?

10. ¿Quién es Dioshaily Rosfer,nacida en el Tigre, Venezuelaen 1987?

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ABRIL 2012Entre 7ESPECIALTTooddoossPROGRESAMOS

Gran Juego en Asia Centralda Chapman - una instalación clave dela CIA en Afganistán - sufrió un ataquesuicida por un doble agente (el medicojordano Humam al-Balawi) que pudoinfiltrar a la CIA y detonar una bombaque acabó con la vida de siete agentesde la CIA, el jefe de la base, y un oficialde la Dirección General de Inteligenciade Jordania.

Actualmente, la estrategia deBarack Obama en Afganistán sederrumba tras dos anuncios recientesproductos de la masacre. El primeranuncio fue la decisión de los talibanesde suspender las negociaciones con losEstados Unidos que iniciaron en Cataren el 2011. En el marco de las negocia-ciones, y como una oferta de "buenasintenciones", se propuso trasladar a cin-co Talibanes detenidos en Guantánamoa Catar, con la intención de enviarlosfinalmente a Afganistán. El segundoanuncio fue la petición del presidenteHamid Karzai de que las tropas extran-jeras se replieguen a sus bases a final deeste año. Estos anuncios reducenextraordinariamente el margen demaniobras políticas de los EEUU en susesfuerzos de crear lo que los gringosdenominan "exit strategy" o estrategiade salida del pantano en el cual seencuentran en Afganistán.

El diálogo, no obstante, pareceestancado desde el mes de enero, puesla Administración de Obama se haencontrado con una fuerte resistenciaen el Congreso estadunidense paraponer en libertad a los 5 presos enGuantánamo. A criterio de los senado-res, no se debe dar concesiones a lostalibanes sino que los mismos debenrendirse incondicionalmente a los dictá-menes de los EEUU, asunto que no pre-tendo explicar cómo se pudiera dar si lascondiciones militares están a favor delos talibanes.

Podemos señalar que el contingentemilitar internacional dirigido por la

OTAN no resolvió las tareas planteadasen Afganistán: la fuerza de los talibanesy el flujo de narcóticos no han disminui-do en aquel país. Es más, la producciónde narcóticos en Afganistán se ha incre-mentado casi en un 40%, y los paísesvecinos se enfrentan con una verdaderaepidemia de narcóticos. Por otra parte,los países vecinos, particularmente Rusiay la China, no apoyan una presencia delargo plazo de los EEUU en Asia Central.La nueva estrategia del Pentágono esdedicarse a crear en los estados vecinosbases militares sin un mandato claro, sinfines y plazos de funcionamiento.

La instalación de bases norteameri-canas en Asia Central (en Uzbekistán yKirguizistán) crea fricciones entre losEEUU y los países de la región, particu-larmente los países que poseen unainfluencia substancial en la región comoRusia y la China (dentro del marco de la

Organización de Cooperación deShanghái). Aunque estos países pudie-ron obligar a EEUU a marcharse deUzbekistán (base aérea de Karshi-Kha-nabad fue evacuada en el 2005), losmilitares norteamericanos esperan, noobstante, poder permanecer en el aero-puerto de Manás a 25 kilómetros de lacapital Bishkek, en Kirguizistán, temaprincipal de la reciente presencia deljefe del Pentágono, León Panetta, enBishkek, capital de Kirguizistán (13 demarzo de 2012). Los EEUU poseen uncontrato para operar la base hasta el2014 (renegociado en el 2009, cuando elgobierno de Kirguizistán detectó la des-esperación de Washington y aumentó larenta anual de $17 a $60 millones), y lavisita de Panetta busca extender el con-trato lo máximo posible. El ministro dedefensa de Kirguizistán, TaalaybekOmuraliev, informó que aunque están

dispuesto a cooperar, después del 2014no se podrán realizar "misiones milita-res" desde el aeropuerto de Manas,pues a criterio de su gobierno, el aero-puerto es "civil".

Para poner estos asuntos en su con-texto geopolítico regional, cabe desta-car que en abril de 2010 el PresidenteKurmanbek Bakiyev fue derrocado araíz de una serie de disturbios civilesque se suscitaron en varias ciudades deeste país. La oposición formó un gobier-no provisional liderado por Roza Otun-bayeva, quien posee nexos estrechoscon el partido Rusia Unida, de DimitryMedvedev, y el arquitecto de la nuevaRusia, Vladimir Putin. El actual presiden-te, Almazbek Atambayev (del mismopartido de Otunbayeva), igualmente hademostrado su postura pro-Kremlin.Atambayev apoyo la propuesta de Putinde crear una nueva alianza de países ex- soviéticos denominada "Unión Euroa-siática" presentada en octubre de 2011.En noviembre de 2011, los presidentesde Bielorrusia, Kazajistán y la Federa-ción Rusa firmaron un acuerdo para lacreación de la Unión en el 2015.

En fin, vemos como la situación delos EEUU se encuentra tan difícil comola que tenían durante la Guerra de Viet-nam, hasta peor, pues el poder de losEEUU se encuentra en declive a nivelinternacional (económico y político,aunque no se encuentra en declive mili-tarmente). La evaluación rápida de lageopolítica de la región que señalamosaquí demuestra un concierto político enel cual ciertas alianzas tratan de impedirla entrada y el dominio de los EEUUsobre los países de Asia Central de lamisma manera que hoy en día dominanlos países del golfo arábigo. Continúa elGran Juego del Siglo XIX, pero ahora losjugadores principales son la China,Rusia y los EEUU, y en segundo nivelIndia y Pakistán, pero el tablero de aje-drez sigue siendo Afganistán.

1.La mula no tiene crías, esestéril.

2.El único sobreviviente de lasbombas de Hiroshima y Naga-saki es el japonés de 93 añosnacido en Nagasaki, TsutomuYamaguchi.

3.Una flauta de hueso de 22 cmcon cinco orificios y un extre-mo agujereado encontrada enla cueva de Hohle Fels en el surde Alemania que se cree fuefabricada hace unos 35.000años.

4.De esta manera, las manillastoman la forma de una sonrisaque, además, encuadra lamarca del reloj haciéndolomás atractivo desde un plano

sugestivo o psicológico.5.El edificio Tacarigua y queda

en la Calle Libertad, cruce concalle Montes de Oca, en elcentro de la ciudad de Valen-cia.

6.La hipótesis es que la sobre-estimulación luminosa de laszonas oculares conjuntiva ycórnea estimula a su vez lazona del nervio trigéminoencargado de la sensibiliza-ción de la región, lo que pro-voca el reflejo de estornudo.

7.Sí, depende del animal y laespecie. Por ejemplo, muchosloros y cacatúas usan prefe-rentemente la pata izquierdapara sostener el alimento o

para llevárselo a la boca ysolo un 3% lo hace al contra-rio. Un caso curioso es el delos chimpancés: las preferen-cias por cada mano se repar-ten al 50%. Pero, en cautivi-dad, la mayoría son diestrospor imitación de sus cuidado-res humanos.

8.Sí, algunos vegetales pade-cen tumores producidos entreotros, por los insectos y laslarvas. La Agrobacteriumtumefaciens origina unosnódulos conocidos como aga-llas o tumores del cuello.Cuando una planta presentapequeñas heridas, secretauna sustancia que alerta a

esta bacteria que se introducepor las zonas lesionadas,transmitiéndole su propioAND.

9.Al alemán Federico Lessman,que establecería su taller en1864. Dejaría una importanteproducción en la que destaca,por su importancia histórica,una vista de la fachada nortedel Convento de las MonjasConcepciones, obra demolidaen 1874 en pleno Septenioguzmancista.

10.Dioshaily Rosfer Canales Gil esel verdadero nombre de lapopular vedette venezolanamejor conocida como DiosaCanales.

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ABRIL 2012INTERNACIONAL8 Entre TTooddoossPROGRESAMOS

Eduardo Febbro(tomado de Página 12)

Hay hombres que merecen sulugar en la historia. Las demo-cracias occidentales -y no son

las únicas- les reconocen ese derechoespecial y por ello, entre petróleo,gas, bosques y explotación minera, leshan cedido privilegios y honores exor-bitantes a un puñado de dictadorescorruptos y homicidas que tienen enlos bancos internacionales más plataque el presupuesto nacional del paísque dirigen.

El presidente de Guinea Ecuato-rial, Teodoro Obiang Nguema Mba-sogo, es uno de ellos. Este dictadorlleva 31 años en el poder y hoy es elpresidente de la Unión Africana (UA),el organismo panafricano fundadogracias a la abnegación de MuammarKhadafi. Teodoro Obiang NguemaMbasogo es un dirigente clave y unhombre excepcional. Con una fortu-na personal de 468 millones de dóla-res, más que la reina de Inglaterra y elemir de Kuwait, es el jefe de Estadoafricano más rico del continente.

Prueba de su opulencia, la policíafrancesa incautó en estos días unapizca de la fabulosa fortuna que ate-sora su familia, en este caso su hijoTeodorín: en la lujosísima AvenueFoch de París el potentado Teodorín,también ministro de Agricultura yBosques de esta ex colonia española,tiene un departamento de 5 mil m2que consta de seis pisos, 101 habita-ciones, un comedor con columnas decoral, una vajilla de colección de 500platos, una mesa de cristal de 200metros de largo, un dormitorio de200 metros cuadrados, una peluque-ría, una discoteca insonorizada, uncasino al mejor estilo de Las Vegas yun montón de ropa, joyas y vinos porvarios millones de euros. Esto es ape-nas un segmento de la cleptocraciasin frenos: los Obiang tienen propie-dades de sueño hasta en Río de Janei-ro o Malibú.

El año pasado, respondiendo auna querella presentada por la ONGTransparencia Internacional contralos dirigentes africanos que habíanacumulado en Francia fortunasmonumentales, la Justicia lea incautóa los Obiang once coches de lujo.Entre ellos había un Aston Martinrojo V8 V600 Le Mans (hay apenascuarenta ejemplares en el mundo),un Rolls Royce Phantom coupé, Ferra-ris, Porsches y un Maserati MC12, delque sólo existen cincuenta. El insigneTeodorín gana oficialmente 3300

euros mensuales. ¿De dónde vendráel dinero con que se compró estosautos y los demás objetos hallados ensu residencia de París?

Fuentes de Transparencia Interna-cional adelantaron que se trata deuna suerte de impuesto revoluciona-rio aplicado a las multinacionales. Suresultado es el botín fabuloso encon-trado en la casa parisina de losObiang: un reloj Piaget Polo adorna-do con 498 diamantes (598.000euros), dos jarras de porcelana(220.000), tres jarrones del siglo XVIIIcon elefantes y rinocerontes (500.000euros), una cómoda de la épocaRégence (2,8 millones), un lote de 300botellas de vino Chateau Petrus (2,1millones), más otro lote de Romanée-Conti (250.000 euros).

Una gran parte de la población deGuinea Ecuatorial vive en una extre-ma pobreza y reprimida, tiene apenasun millón de habitantes. Hoy es el ter-cer productor subsahariano de petró-leo y gas gracias a la presencia de losgrupos petroleros extranjeros que seinstalaron en los años '90.

Además de estar al frente de supaís y de una organización de 53naciones como la UA, Obiang ha sidoun dictador persistente: en sus tresdécadas de poder apenas perdió unpuñado de votos. Llegó a la presiden-cia en 1979 mediante un golpe deEstado y en 1989 organizó un simula-cro de elecciones que ganó con99,96% de los votos. El gran Teodorose hizo reelegir en 1996 con el 99%,en 2002 obtuvo el 97% y en 2009,95,4%. Toda una hazaña que le valiófigurar en el tercer puesto de la listade los diez mejores presidentes elec-tos del mundo.

Sus vínculos con la mafia y lacorrupción son tan notorios que losanalistas regionales le pusieron uncurioso calificativo: narco-petro-dicta-dor. Obiang es un producto de la his-toria colonial y de la posición queOccidente adoptó con esas encarna-

TTeeooddoorroo OObbiiaanngg,, eell pprreessiiddeenntteemmááss aaffoorrttuunnaaddoo ddee AAffrriiccaa

ciones del mal cuyos tronos estánapoyados sobre suelos desbordantesde hidrocarburos. Con ellos se com-praron las medallas y el silencio..

El presidente Obiang posee en Ríode Janeiro un departamento de cercade 3 mil m2 en Ipanema por el quepagó 34 millones de euros. Esos diri-gentes asisten a cumbres internacio-nales, realizan visitas de Estado contodos los honores, se visten con la altacostura mientras sus sociedadessucumben. Además, son muy celososdel respeto de su estatuto.

Cuando el presidente de GuineaEcuatorial visitó la Argentina en 2008para firmar acuerdos bilaterales, Cris-tina Fernández de Kirchner le recordóal mandatario algunas de sus obliga-ciones básicas. En el acto, la Presiden-ta argentina le dijo a Obiang que nopodía dejar pasar la ocasión paraseñalarle su "preocupación por lasituación de los derechos humanosdenunciada por las Naciones Unidasen su país". El guineano se enfurecióy casi se fue dando un portazo.

El hijo del protodictador lleva unaexistencia dorada de playboy: viveentre EEUU, Brasil, Canarias y París.Los jueces de Francia están seguros deque el ministro Teodorín Obiang secompró todas esas riquezas gracias afondos públicos sustraídos ilegalmen-te. La empresa maderera guineanaSomagui Forestal, que pertenece alministro, realizó una serie de giros ytransacciones sospechosas al exteriory a partir de allí se remontó la pista.Tal vez no sea el último. TransparencyInternational interpuso otras deman-das similares por los "bienes maladquiridos" contra otros dos jefes deEstado africanos: el gabonés OmarBongo y el congolés Denis Sassou-Ngue-sso. Françoise Desset, la juezaencargada de delitos financieros, losacusa de "desvío y recepción de fon-dos públicos", "blanqueo de dinero","abuso de bienes sociales" y "abusode confianza".

"América latina es laextensión estratégica

del Sahara Occidental"

Así lo declaró Mohamed Yes-lem Beisat, ministro de la Repúbli-ca Arabe Saharaui Democrática(RASD) para las relaciones conAmérica Latina desde la sede dela Central de Trabajadores deArgentina en la República Argen-tina en donde estuvo para conti-nuar con las tareas para el reco-nocimiento de esa nación norafri-cana. En ese contexto se reuniócon el secretario de RelacionesInternacionales de la CTA, Adolfo"Fito" Aguirre. "No podíamosdejar de estar aquí, para agrade-cer en nombre del pueblo saha-raui del apoyo solidario de la Cen-tral de Trabajadores de la Argen-tina a esta causa justa", sostuvo.

Respecto a la Argentina Yes-lem Beisat dijo: "Si la dictadurafue un aliado de la dictaduramarroquí nosotros siemprehemos tenido la esperanza deque la democracia argentinaapoye el derecho, la legitimidady la legalidad de los saharauis yel compromiso histórico del pri-mer gobierno argentino luegode retorno de la democracia (porel de Raúl Alfonsín, 1983-1989),de reconocer a la República Ara-be Saharaui Democrática y esta-mos seguros que el gobiernoactual cumplirá esta promesa dehonor, tarde o temprano". Enese punto marcó como "unaseñal positiva el reconocimientodel Estado palestino".

L leva 31 años en el poder y tiene más plata que la reina de Inglaterra Yeslem Beisat:

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ABRIL 2012Entre 9SALUDTTooddoossPROGRESAMOS

La comida rápida y la depresiónvan de la mano

Un estudio liderado por científicos de dos universidades españolas hapuesto de manifiesto una vinculación entre la alimentación basada en lacomida rápida y el riesgo de sufrir estados depresivos. La investigación seha publicado en la revista Public Health Nutrition.

Bollos industriales, hamburguesas, perritos calientes, pizza... Comoexplicaba una de las autoras del estudio, Almudena Sánchez-Villegas, ala agencia de noticias científicas SINC, "cuanta más comida rápida se con-sume, mayor es el riesgo de depresión", lo que indica no solo una vincu-lación cualitativa sino también cuantitativa. Y es que de hecho, según losdatos manejados por los científicos, quienes consumen comida rápidapresentan un incremento del riesgo de desarrollar depresión del 51 porciento mayor respecto a aquellos que no se alimentan de este tipo decomida.

Dos han sido los estudios que han certificado este vínculo. En un pri-mer análisis publicado el pasado año en al revista PLoS One se analiza-ron 12.059 personas durante seis años, cuantificándose un incrementodel riesgo de depresión del 42 por ciento.

En este nuevo trabajo realizado sobre 8.964 personas que nuncahabían tenido depresión, dentro del proyecto de Seguimiento Universi-dad de Navarra, los resultados han sido todavía más extremos. Comoapuntan los resultados entre todos los participantes en el análisis, al cabode una media de seis años, 493 fueron diagnosticados de depresión ocomenzaron a tomar antidepresivos. O lo que es lo mismo, un incremen-

to del 51 por ciento respecto a quienes no tomaban comida rápida.Según el análisis, quienes ingerían más y comida rápida son más pro-

pensos a estar solteros, ser menos activos y tener un "patrón dietéticopeor" apuntan desde SINC. Además, según los investigadores, el consu-mo de tabaco y el mayor volumen de trabajo eran otras característicasdestacadas de las personas que consumían más comida de este tipo.

Ante estos alarmantes datos la profesora Sánchez-Villegas, de la Uni-versidad de las Palmas de Gran Canaria es tajante "aunque son necesa-rios más estudios, debería controlarse el consumo de este tipo de alimen-tos debido a su implicación en la salud, tanto física como mental".

Dra. Elizabeth Sanabria Silvaeliderm@hotmail.com

Los organismos de Salud a nivelmundial presentan estadísticas quemuestran un aumento en las tasasde mortalidad debido a resistenciabacteriana, Cada día hay más casosde pacientes con bacterias capacesde resistir la acción de antibióticosque hasta hace pocos años eranmuy efectivos .Según la Organiza-ción Mundial de la Salud, enferme-dades como la Tuberculosis y otrasinfecciones respiratorias en muchospaíses han desarrollado formas atí-picas muy resistentes a los antimi-crobianos. El uso inadecuado de losantibióticos y el desconocimientode su mecanismo acción son algu-nos de los factores que han contri-buido a un mayor índice de morbi-mortalidad debido a enfermedadesinfecciosas.

Como usar los antimicrobianosUtilizar un antibiótico implica

un criterio previo basado en unrazonamiento aplicable en formaindividual para cada paciente. Laindicación de un medicamentodebe ser precedida de una evalua-ción clínica exhaustiva, los signos ysíntomas deben justificar el uso deun antimicrobiano. También esimportante evaluar las condicionesparticulares en cada caso; edad,factores genéticos, alteracionesmetabólicas o nutricionales, ante-cedentes alérgicos, estado inmuno-lógico, y problemas nerviosos,hepáticos, renales, respiratorios ocirculatorios, entre otros.

La selección del antibiótico debeser realizada según el proceso infec-cioso, considerando dosis, vía deadministración, duración del trata-miento. Toxicidad y efectos colate-rales indeseables. Si es factible debeevitarse la asociación de dos o más

antibióticos y tampoco suspendersin valorar su acción terapéutica.

Cuando fracasa el uso de antibióticos

Generalmente el fracaso en eluso de antimicrobianos es debido auna serie de practicas erróneas: Escomún e tratar un proceso febril sindiagnosticar su causa .Por ejemplo:Infecciones virales, enfermedadesautoinmunes o tumorales. Cuandoson administrados basados en uncultivo, sin valorar el estado delpaciente. Cuando no se elige el fár-maco adecuado, se utilizan dosisexcesivas, o se realizan asociaciones

que interfieren con la acción anti-microbiana. Cuando existe retardoen el inicio del tratamiento o haydificultad para que actúe en el sitiodonde se desea por circulación defi-ciente, úlceras o fibrosis.

Cuando no se toma en cuenta elestado general del paciente; diabe-tes, desequilibrio electrolítico, alte-ración en la respuesta inmune.También fracasa la terapéuticaantimicrobiana si se mantiene másde 5 o 7 días sin valorar la condicióndel paciente y sin obtener una bue-na respuesta.

Antibióticos: usos y abusos

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ABRIL 2012VARIEDADES10 Entre TTooddoossPROGRESAMOS

VVAALLEENNCCIIAA

✓ Kiosco “La Espiga de Oro”

(La Isabelica)

✓ Kiosco “Periférico”

(Av. Aranzazu)

✓ Kiosco “Nagua 2”

(Av. Bolívar-Naguanagua)

✓ Kiosco “La Amistad”

(Av. Bolívar-Naguanagua)

✓ Kiosco “El Remanso”

(Urb. El Remanso-San Diego)

✓ Kiosco “CUAM”

(Av. Universidad-Naguanagua)

✓ Kiosco “El Caney”

(Av. Universidad-Naguanagua)

✓ Kiosco “Las Delicias”

(Av. Universidad-Naguanagua)

✓ Kiosco “El Cafetal”

(Urb. El Cafetal-Naguanagua)

✓ Kiosco “Torigallo”

(Av. Bolívar Norte-Valencia)

✓ Mercado Periférico (Av. Aranzazu)

CCAARRAACCAASS

✓ Kiosco de las Leyes (frente a la Asamblea Nacional)

✓ "ChocoKiosco" (Urb. San Luis, El Cafetal)

✓ Kiosco "Vizcaya" (C.C. Vizcaya, El Cafetal)

✓ Kiosco "Santa Paula" (Urb. Sta. Paula, El Cafetal)

✓ Kiosco "El Cafetal" (Ave. Ppal. El Cafetal)

ENTRE TODOS circula en:

María Alejandra Brito

La palabra guarapo es utili-zada en países de latinoamérica(Venezuela, Colombia, Cuba,Panamá, República Dominicana,Perú, Ecuador, México), parareferirse a algunas bebidas, yprincipalmente a la realizadacon papelón (panela solida deljugo caña de azúcar) y agua,que podría ser fermentada paraobtener una bebida alcohólica.Se cree que estas bebidas soninfluencia de las Islas Canarias ydel cultivo de la caña de azúcaren el caribe.

La palabra "aguarapado" yla frase "esto es un guarapo", seutilizan para referirse a unabebida aguada y de sabor suave(o casi sin sabor). Al café aguadi-to o "guayoyo", también se lellama "café aguarapado".

En Venezuela se definen asía las bebidas refrescantes comoa los refrescos populares no pro-cesados que tienen consistenciaaguada (bastante agua en rela-ción a otros ingredientes) y,generalmente, endulzados conpapelón. Pueden realizarse abase de fruta, como la parchitay la piña. Pueden macerarsepara "enfuertarlos", convirtién-dolos en una bebida de ciertogrado alcohólico, en cuyo casodebe destaparse cada día odejarse una abertura para queescape el gas producto de la fer-mentación.

Popular es el guarapo decaña, obtenido de la extraccióndel jugo de la caña de azúcarque se sirve con bastante hielo.Este se encuentra en zonas calu-rosas, como en las carreteras denuestro país, vendiéndose encarritos o pequeños camionesque poseen una maquinaria otrapiche que tritura el tallo,liberándose por un lado la fibray por el otro el jugo.

La guarapita, es realizada abase de alguna fruta, agregán-dose bastante licor (ron, aguar-diente, caña blanca), y endul-

zándose al gusto. Las más cono-cidas son la guarapita de parchi-ta y la de limón. El grado alco-hólico es bastante alto, por loque son muy sabrosas pero decuidado. Son populares en lasfiestas de la Costa Venezolana(estados Miranda, Vargas y Ara-gua) y se reparten al son de lostambores.

Según el Catalogo del Patri-monio Cultural Venezolano(IPC), en el estado Aragua sepreparan guarapitas de parchi-ta, coco, cacao, limón y panela.El historiador de Catia, GilbertoAntillano cuenta que el Sr.Ricardo Carvajal, preparaba enel bar Canaima sus famosas gua-rapitas. Se vendían en botellasde caña clara envueltas en papelperiódico. En la Región Andinase preparan guarapitas de fru-tas. Gamal El Fakih Rodriguezen su libro Las recetas olvidadasde Mérida, nos describe una rea-lizada con mango, guayaba,miche y panela. Y no hay queolvidarse de los famosos guara-pos fuertes de piña (importanteingrediente de la chicha andina)y el guarapo fuerte de panela.

Según Ramón David León,en su libro Geografía gastronó-mica de Venezuela (Caracas,1954):

"EL GUARAPO DE PIÑA…Entran en el tres componentes acual mas económicos: agua,papelón y conchas de la mencio-

Anarquía en SEMAL En este mes de abril se cumplió 10 años

de la caída de una dictadura que duro unacuantas horas, esa fue una victoria de losciudadanos aunque ya hay mucha genteque se pregunta si esa lucha valió la penadada la anarquía en que vivimos actualmen-te. Esta anarquía se aprecia también enSEMAL donde desde el año 2007 se encuen-tran atrincherados, contra la voluntad delos trabajadores, unos supuestos dirigentessindicales, demás esta decir sus nombresporque todos los conocen, pese a que estándenunciados ante la Fiscalía del MinisterioPúblico por irregularidades. Estos "sindica-listas" dieron un golpe sindical el 03-03-2009 y crearon una supuesta coordinadorapara seguir apropiándose indebidamentedel dinero de los trabajadores, pero ade-más, suspendieron todo beneficio a los afi-liados y se han repartido todos los sitios enlos mercados, dejando así de lado la volun-tad democrática de los afiliados que desig-naron una nueva junta directiva. Estos sindi-caleros mantienen una dictadura y unaanarquía en toda la extensión de la palabra.Para los 4500 afiliados a SEMAL no existenleyes ni tribunales que los protejan y si estedesbarajuste sigue pueden perder hasta susustento. ¿Acaso algún gobierno les darátrabajo? Afiliados a SEMAL no sigas espe-rando exijan unas elecciones sindicaleslibres urgentemente, luchen por todo loque han perdido, médicos, sede, ayudassociales y, sobre todo, por el respeto.

Plaza de Toros (ahora si sesubió la gata a la batea)

Vuelve a sonar el rumor de que preten-den cobrarles en unidades tributarias a losexpendedores de ese mercado. Como todossabemos en el estacionamiento "A" pormás de cuarenta años los días sábados tra-bajan los afiliados a SEMAL pero de untiempo a esta parte los usurpadores handeteriorado mucho las condiciones de tra-bajo y van solo a cobrar y ahora, para col-mo, algunos policías municipales de Valen-cia montaron un negocio redondo ya quepermitieron la colocación de un mercadoparalelo sobre la Avenida que ha creado unenorme desorden además de los grandespromontorios de basura que dejan y nadiese hace responsable por esta situación. Lostrabajadores laboran para mantener a susfamilias y la Alcaldía debería protegerlos yponer orden en tanta anarquía.

El guarapo: refresco popular venezolano

nada fruta. Moderadamentefermentado y dulzón, es algo asícomo un modesto vino blanco…

Maria Chapellin P., en LaCocina criolla de Tía María(Caracas 1959), nos describe unareceta:

"GUARAPO DE PIÑA FUERTE,se toma una vasija de barrovidriado ya curado, se pelan laspiñas dejándole adherida a laconcha parte de la pulpa, luegose pone en la vasija un poco deagua y la mitad de un papelónpor cada piña; se tapa dejándoloreposar tres días, que ya estarábien fuerte, listo para tomarlo; amedida que se saque se le añadea la vasija agua y mas papelón..

GGuuaarraappoo ddee ppaappeellóónn

ccoonn lliimmóónn

IInnggrreeddiieenntteess::

Para 4 personas:

1 Litro de agua

3 Limones verdes grandes

200 Gramos de papelón raspado, o al

gusto

Hielo

PPrreeppaarraacciióónn

✓ Se extrae el jugo de limón y se

coloca en el agua junto con el

papelón, se remueve bien (se pue-

de reposar) para disolver este últi-

mo. Debe quedar acidito y bien

dulce. Sírvalo con bastante hielo.

Puede agregarse un toque de

canela.

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ABRIL 2012Entre 11VARIEDADESTTooddoossPROGRESAMOS

Jesús Fariña / suso999@hotmail.com

Puro Rock

Hoy en día podemos observar la tendencia quelleva la música, aquellos tiempos donde el rock eraprotesta por mejoras a la sociedad o por guerras inúti-les se esta perdiendo. Simple y llanamente las agru-paciones se están preocupando por un marketing queles permita permanecer en el mundo de la música, sinimportar que pierdan su estilo o seguidores, esto tam-bién a consecuencia de las disqueras y productoresque por beneficio propio apoyan esto.

Existen infinidad de agrupaciones que desde susinicios han sido 100% comerciales y aun lo son, estabien ya que ellos no han demostrado otra cosa que loque quieren hacer es dinero y por eso no se les con-sidera hipócritas! Pero esas grandes agrupaciones deeste género y sus subgéneros que se iniciaron comograndes del rock y metal, hoy en día se encuentranhasta promocionando pajuelas para tocar guitarra desu propia marca en sus web oficiales, caso como elde Metalica, que después de tener discos como Kill'em all o Ride the Lightning llegó a publicar discosbasura como Load o Reload… Entiendo que losmúsicos no deben trabajar de gratis, pero ¿no teníanya suficiente dinero como Rock star??

El deterioro de esta música es gracias a las gran-des disqueras que en su afán de captar a más posi-bles fans suavizan o ablandan este género. Es nece-sario que las generaciones de relevo sepan lo que estapasando y darle oportunidad a nuevas bandas, quevienen desde abajo tocando muy buena música conletra de contenido y sobre todo aquí en Valencia exis-ten prometedores músicos, que están experimentandocon buen sonido, solo es necesario estar pendientesen el ámbito urbano de lo que se está presentando outilizar las redes sociales, que te permiten estar al díaen estas presentaciones y dejar de lado a todos estosmúsicos "roqueros" que de una u otra forma se politi-zan o se venden al comercio musical. No es inauditoque el rock esté asociado al mundo político ya esto seha visto a través de la historia, Jonh Lennon fue unactivista de esta índole mientras vivió en los EstadosUnidos, pero el no buscaba un beneficio propio y erafiel a sus creencias, por otro lado tenemos a Paul Gill-man quién ahora es un "revolucionario" apoyando alactual presidente, tanto así que ir a un concierto de él,es escuchar un discurso político sobre el proceso quese vive en Venezuela, yo no digo que el rock no seauna herramienta de lucha social o política, pero hayque centrarse y no utilizarlo para fines propios., o ¿dedónde creen que han salido los fondos, para que esterockero Valenciano haga sus festivales por toda Vene-zuela con bandas internacionales muy reconocidas?

A la actual generación de rockeros y metaleros,les pido que lean y averigüen un poco de lo que fue lahistoria del rock, no es solo un estilo de vida, es unaforma de vivir.

Para la próxima columna estaremos hablando dela vida de Kurt Cobain y su influencia. Si desean rea-lizar comentarios me pueden escribir asuso999@hotmail.com.

El Rock y el marketing

Este hijo de campesinosnacido en 1916 en un pue-blito de la Argelia colonial

oprimida por los franceses duran-te 130 años, saltó a la política alfinalizar la Segunda Guerra Mun-dial, integrándose en el Movi-miento para el Triunfo de lasLibertades Democráticas. En 1947fundó dentro del Movimiento ungrupo dedicado a la lucha arma-da contra los franceses paralograr la independencia de Arge-lia: la OAS. Fué detenido en 1950,se dió a la fuga dos años despuésy se fué a la clandestinidad.

Ben Bella fue uno de los orga-nizadores del Frente de Libera-ción Nacional (FLN), movimientoque enloqueció de ira a Francia.

Detenido de nuevo en 1956,

ya sólo sería liberado como partede las condiciones de los Acuer-dos de Evian, que otorgaron laindependencia a Argelia (1962).Se impuso sobre las restantes fac-ciones del FLN, haciéndose elegirjefe del primer gobierno argelino(1962) y primer presidente de laArgelia independiente (1963).

Tras la Guerra de liberaciónde más de siete años, el paísestaba desvastado. Ben Bella,apenas tuvo tiempo de poner aprueba su programa de moder-nización del país sobre un moldesocialista y nacionalista, alejadodel comunismo imperante enRusia o China. Nacionalizó variossectores económicos, instauró lamedicina gratuita y la escolariza-ción obligatoria. Pero el modeloeconómico no funcionó y se vinoa pique la producción.

La situación se degradó y sur-gieron entonces con toda cruel-dad las luchas internas que adere-zadas con el personalismo de"Mohamed" condujeron al golpe

de Estado del coronel Bumedianquien se puso a la cabeza del"Consejo de la Revolución" desti-tuyendo a Ben Bella. El hombreque había luchado por la libera-ción colonial volvió a la cárceldurante 14 años más, pero ahoraen manos de sus propios compa-triotas. Permaneció encarceladosin juicio hasta 1980, fue liberadoy luego marchó al exilio, orientán-dose hacia el integrismo islámico.

Volvió en los 90, con la victo-ria del Frente Islámico de Salva-ción. Convertido en un pacifista,en los últimos años intentóencontrar una salida a la crisisde Argelia.

En su casa de Argel, a los 95años, murió este 11 de abril, elhombre que para algunos fuecontradictorio, impulsivo, impe-tuoso; pero también el que que-dará por siempre para la histo-ria, como el primer presidentede la Argelia independiente y elhombre que le arrebató a Fran-cia, su colonia predilecta.

El apasionado revolucionario de la Argelia rebelde

Ahmed Ben Bella

Un hombre de 60 años con-testó un examen de aptitudpara trabajar. Perplejo porqueno lo contrataron, mandó copiadel examen a un amigo suyo,también de 60 años, para ver sidetectaba algún error en susrespuestas.

El amigo, al ver las excelen-tes respuestas, también quedóasombrado que no lo hubiesencontratado y opinó que él lohubiera calificado con 10 sobre10. Veamos el cuestionario consus respectivas respuestas:

✓ ¿Qué es un Megabyte?En inglés, significa un granmordisco.

✓ ¿Qué es un Disco duro?Cualquier disco de Rockpesado

✓ ¿Qué significa Zip?Lo contrario de Nop.

✓ ¿Que es Ratón?

Un resaca grande ✓ ¿Qué es un Chip?El el compañero de la ardillita

Dale. Juntos fueron creadospor Disney para la seriecómica "Chip and Dale".

✓ ¿Qué es un quemador de dis-cos?Tipo que repite un disco has-ta que lo daña.

✓ ¿Que significa inyección detinta?Lo que hacen los pulpos alexpulsar su tinta para con-fundir a la presa que atacan.

✓ ¿Qué significa no break?Prohibición del break dance,baile de los 80s.

✓ ¿Qué significa fuera deregistro?Persona sin registro de naci-miento

✓ ¿Qué significa selección decolor?Equipo de futbol conforma-

do por negros.✓ ¿Qué significa tabloide?

Un pedazoide de maderoide.✓ ¿Qué significa tamaño ofi-

cio?Es otra manera de decir:¡Qué trabajo!

✓ ¿Qué es una foto digital?Tomarle una foto a un dedode la mano.

✓ ¿Qué es Mouse?Es el apellido paterno deMickey (no se cual es elmaterno).

✓ ¿Qué es Macromedia?Una media grande para laspiernas de las gordas.

✓ ¿Qué es memoria RAM?Fue un modelo de Camione-ta Chrysler

NO ENTIENDO PANA, EL EXAMEN ESTA PERFECTO

¿Por qué los mayores de 60 añoscon tanta experiencia, no pueden

conseguir empleo?

Desde la Torre

El dolor menstrual es causadopor un trastorno hormonal quepuede ser combatido eficaz-

mente con el uso de ciertas medici-nas. Las causas son tan diversas comola forma de experimentar las mujeressus menstruaciones. Los factoresexternos juegan un papel muy impor-tante, así como la actitud individualde la mujer hacia su propio cuerpo, laidentificación con su papel comomujer y las destrezas personales paralidiar con las molestias y el estrés.

Por un lado, es un símbolo men-sual recurrente, visible y apreciabledel proceso cíclico de la fertilidad y unsigno claro de feminidad. Por otrolado, es un dolor asociado con lamenstruación y un menoscabo especí-fico sobre el bienestar general, lahigiene, el control y la movilidad.

Menstruación intensa / ligeraLa mayoría de las mujeres pierden

aproximadamente 60 ml. de sangre ymembranas mucosas a lo largo de unperíodo de cuatro a cinco días duran-te la menstruación. La intensidad delsangrado puede variar entre un perí-odo y otro.

Cambios de estado de ánimoMuchas mujeres sufren variacio-

nes del ánimo, irritabilidad, agitación,dolor de cabeza, pérdida del apetitoo antojos antes o durante la mens-truación. La aparición de estos sínto-mas se conoce con el nombre de sín-drome premenstrual o SPM.

Dolor menstrual de lo "incómodo" alo insoportable"

Usualmente ocurre al inicio de lamenstruación pero lo puede precedercon uno o dos días. Puede irradiarse ala espalda y porción alta de las pier-nas. Usualmente dura entre 12 y 24horas, pero puede persistir hasta doso tres días. Puede variar entre un ciclo

Dolor menstrual y la visita de todos

los mesesy otro, el nivel del dolor puede ser dis-tinto cada vez que ocurra. Tiende adisminuir con la edad.

¿De donde proviene el dolor?Cuando el útero se contrae duran-

te el período menstrual para eliminarla sangre y los fragmentos de mem-brana mucosa, muchas mujeressufren una sensación desagradablede estiramiento o un dolor de tipocólico. Los mediadores, llamadosprostaglandinas, juegan un papel cla-ve en este proceso y pueden causarcólicos y dolor. Estos se producen enmayores cantidades en personas condolor menstrual y causan que el úterose contraiga más de lo usual. El incre-mento de la producción de mediado-res promotores del dolor y del cólicoprobablemente está causado por untrastorno que involucra las hormonasfemeninas naturales. Las dos hormo-nas femeninas claves en este porceso:estrógeno y progesterona.

¿Alguien puede ayudarme?El especialista a contactar en

todos los asuntos relacionados con eldolor menstrual es, definitivamente,tu ginecólogo/a. Solamente él/ellapuede establecer las causas subyacen-tes del dolor menstrual de maneraindividual y recomendar algunos"pequeños trucos con gran impacto"o mediación efectiva.

¿Cómo puedo combatirlo?Los analgésicos alivian el dolor al

reducir la producción de mediadoresdel dolor. La mayoría de los analgési-cos se expenden sin receta médica.Los expertos dicen que es mejortomarlos el día antes que empiece lamenstruación o que empiece el dolor.Siempre es una buena idea hablar pri-mero con el ginecólogo, si se tienedolor menstrual, esto se aplica demanera particular al dolor menstrual

recurrente que no responde al uso deanalgésicos.

La píldora puede ayudarSi el dolor es causado por una

pobre coordinación de los nivelesde múltiples hormonas femeninas,parece lógico que el dolor se acorteconsiderablemente o se solucionetotalmente si las hormonas en lapíldora contrarrestan ese trastorno.Las mujeres que buscan un controlseguro de la natalidad se benefi-cian doblemente, debido a que lapíldora aporta confiable anticon-cepción y en la mayor parte de loscasos genera ciclos menstrualesregulares y libres de dolor.

La reducción en el dolor y la regu-

Valencia, ABRIL 2012

Año XI

Nº 124Depósito

Legal pp200101 ca 448

BsF. 3.00E-mail: entretodos21@hotmail.com

entretodosdigital@gmail.com

Tu bienestar psicológico tam-bién tiene un impacto en tu ciclohormonal y en los procesos invo-lucrados. Por eso, es muy impor-tante procurar paz y tranquilidaddurante la menstruación. Unacaminata, un baño caliente, escu-char tu música favorita o leer unbuen libro son actividades que tepueden ayudar. 1. Té y remedios naturales con

hierbas: varias plantas talescomo Vítex agnus-castus, hier-ba de San Juan, Urtica dioica,Alchemilla, Melissa Officinalis,Argentina anserine y caléndu-la en la forma de té, cápsulas ogotas pueden ayudar a reducirlos cólicos, la irritabilidad y lasvariaciones del ánimo duranteel ciclo.

2. Calor local: alivia el cólico y eldolor. Puedes utilizar una bol-sa de agua caliente en el vien-tre, darte un baño caliente ovisitar el sauna.

3. Acupresión / el punto "Ming-ment"Aplicando una presión levecon el pulpejo del pulgar,masajea la columna hacia arri-ba y hacia abajo 20 a 30 vecesentre la segunda y tercera vér-tebra lumbar (en la espaldaaproximadamente a la alturadel ombligo).

4. Deportes y gimnasia para larelajación: las mujeres puedenpracticar todos los deportesdurante su ciclo. El consejo es :si lo disfrutas y te hace bien,hazlo.

5. Evita comer dulces o chocola-tes en exceso. En su lugar, pre-párate una taza de té o cóme-te una barra de granola.

6. Nunca debes subestimar eldolor menstrual. Los cambiosen el patrón de síntomas o undolor menstrual muy intensosiempre deben ser investiga-dos por tu ginecólogo.

Pequeños trucos con gran impacto

laridad del ciclo menstrual son losprincipales beneficios adicionales dela píldora, para la mayor parte de lasmujeres, sumado a los efectos positi-vos sobre la piel y el cabello. Sinembargo, una píldora no es igual queotra. Un importante estudio, queinvolucró a más de 16.000 usuarias dela píldora, mostró que un gran núme-ro de mujeres en quienes la píldorano había mejorado de manera apre-ciable su dolor mensual, se vieronbeneficiadas por una disminución deldolor, cuando su ginecólogo las cam-bió a un novedoso anticonceptivocuyo componente es un derivado dela hormona femenina que secreta elcuerpo naturalmente: Acetato deClormadinona.