El Yoga Desde Un Concepto Espiritual
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EL YOGA DESDE UN CONCEPTO ESPIRITUAL
El Yoga es desconocido en occidente porque existe el prejuicio de que no se adaptaa la cultura cristiana de nuestro medio. Por otra parte se confunde al yoga con untipo de gimnasia, faquirismo, religión o doctrina, lo cual es un equívoco. El Yoga esuna Ciencia Universal que puede ser utilizada por cualquier persona para adquirirequilibrio, paz y alegría interior, independientemente de la creencia que profese.
¿QUÉ ES EL YOGA?
Es una ciencia milenaria que equilibra los aspectos físico, emocional, mental yespiritual a través de una disciplina espiritual o sadhana. Su terminología provienedel sánscrito yug que quiere decir unión, unión entre la Conciencia Humana y laConciencia Divina, de modo que el principal objetivo del yoga es llevarnos a Dios através de la Meditación u Oración Contemplativa.
¿CUÁL ES SU ORIGEN?
Nace aproximadamente hace unos 5000 años cuando un grupo deRishis (Sabios videntes) se sumerge en las profundas aguas del Ser ysondea los misterios de la mente y del espiritu con el fin de resolverlas inquietudes del ser humano. Para lo cual crea técnicas que nosayudarán en nuestra parte física, mental y espiritual a través deasanas, pranayamas y meditación; es de esta manera que el Yoga se
convierte en el más amplio y completo Sistema de Desarrollo Interior.
¿QUIENES PUEDEN PRACTICARLO?
Cualquier persona puede practicar con éxito el yoga,puesto que no es una religión, por tanto su práctica nopresupone ni exige adhesión a ninguna filosofía enparticular, puede practicarlo el ateo como el creyentesin necesidad de imponerse principios en contra de susconvicciones de índole personal.
AUTOR C.M.