GRİP ve GRİPTEN GRİP ve GRİPTEN KORUNMA YOLLARIKORUNMA YOLLARI

GRİP nedir?

• Grip bir üst solunum yolu hastalığıdır.

• Ateş ve halsizlikle seyreder.

GRİP HASTALIĞININ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Ayrıca yaygın vücut ağrısı görülür

• Grip virüsü, öksürme, hapşırma ile etrafa saçılan küçük damlacıklar yoluyla bulaşır.

GRİP NASIL BULAŞIR?

• Öksürük ya da hapşırık sırasında ağzınızı ellerinizle kapattığınızda, mikroplar ellerinize, ellerinizden de dokunduğunuz çeşitli yüzeylere bulaşır.

• İnsanlar bu yüzeylere elle temas ederek virüsü alırlar ve ellerini ağızlarına, burunlarına ve gözlerine temas ettirerek hastalık etkenini alırlar.

GRİP NASIL BULAŞIR?

Hapşırmanın hızı 161 km/saat

(100 mil) bulabilir

• Günlük yaşamımızda sık dokunduğumuz

canlı grip virüslerinin bulunabileceği yüzeyler:

– kapı kolları,

GRİP NASIL BULAŞIR?

– bilgisayar klavyesi,

– cep telefonu ya da kablolu telefon

ahizeleri,

– televizyon uzaktan kumandaları,

GRİP NASIL BULAŞIR?

– sandalye, masa ve sıralar,

– kalem, kitap ve defter vb. yüzeyler,

GRİP NASIL BULAŞIR?

– Okulda bulunduğunuz ortamı, sınıflarınızı, öğretmen odaları ve diğer odaları, hava akımını sağlayacak şekilde sık sık havalandırın.

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ?

Sizleri hastalıktan koruyacak en önemli uygulama;

Ellerinizi yıkamaktır.

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ?

– İnsanlarla tokalaşma sonrasında, ellerinizin bütün

yüzeylerini ve parmak aralarını su ve sabun ile

iyice köpürterek yıkayın.

– Yıkama süresi en az 20 – 30 saniye olmalıdır.

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ?

DOĞRU EL YIKAMA YÖNTEMİ

DOĞRU EL YIKAMA YÖNTEMİ

EL HİJYENİ

–Ellerinizi yıkadıktan

sonra, tek kullanımlık

kâğıt havlu ile kurulayıp,

musluğu bu havlu ile

kapatın,

–Havluyu çöp kutusuna

atın.

EL HİJYENİ

–Su bulamadığınız durumlarda alkol

bazlı el dezenfektanlarını da el temizliği

için kullanabilirsiniz.

– El dezenfektanlarını kullanırken,

elleriniz kuruyuncaya kadar ovun.

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ?

Hasta olduğunu bildiğiniz kişilerle aranızda mesafe bulundurmaya dikkat edin.

Tokalaşma ve kucaklaşma gibi yakın temasa bir süre ara verin

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ?

Hasta kişilere çok gerekmedikçe ziyarette bulunmayın.

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ?

– Alışveriş merkezleri, tiyatro, sinema, spor salonu gibi kapalı alanlar ve çok kalabalık ortamlarda bulunmaktan kaçının.

– Unutmayın; grip hastalığı kişiden kişiye kolay bulaşabilen bir hastalıktır.

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ?

• Ellerinizle gözleriniz, burnunuz ve ağzınıza dokunmayın

– Mikroplar en çok kirli yüzey ve eşyalara dokunmayla bulaşır

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ?

Sık değişim gösteren grip virüsüne karşı

doğal bağışıklığımız bulunmamaktadır.

Pandemik grip hastalığına karşı kişileri

korumak için AŞI geliştirilmiştir.

Grip Aşısı nedir?

• Okul öncesi, ilköğretim ve ortaöğretim öğrencileri, öğretmenler

• Gebeler,• Sağlık personeli, asker ve polisler,• 6 ay-24 yaş arasındaki kişiler,• İtfaiye, ulaşım, elektrik, doğalgaz hizmetleri gibi

kritik birimlerde çalışanlar,• Diyabet, kronik akciğer, böbrek hastalığı, bağışıklık

sisteminin baskılandığı durumları olan kişiler.

Kimler Grip Aşısı olacaktır?

DOMUZ GRİBİNE YAKALANDIĞINIZI DÜŞÜNÜYORSANIZ NE YAPMALISINIZ?

• Çevrenizdeki insanlara bulaştırmamak için evinizden dışarı çıkmayın.

• Beslenmenize dikkat edin, dengeli beslenin, bol sıvı tüketin.

DOMUZ GRİBİNE YAKALANDIĞINIZI DÜŞÜNÜYORSANIZ NE YAPMALISINIZ?

• Odanızı sık sık havalandırın.

• Bol bol istirahat edin.

• Doktor tarafından önerilmemiş ilaç kullanmayın.

Öksürdüğünüzde ya da hapşırdığınızda; ağzınızı ve burnunuzu tek kullanımlık kağıt mendil ya da mendil bulamadığınızda giysinizin kolu ile kapatın.

HASTAYSANIZ ETRAFINIZDAKİ İNSANLARI GRİPTEN NASIL

KORUYABİLİRSİNİZ?

Kâğıt mendili bir kez kullanın,

kullandıktan sonra çöp kutusuna atın

ve ellerinizi yıkayın.

HASTAYSANIZ ETRAFINIZDAKİ İNSANLARI GRİPTEN NASIL

KORUYABİLİRSİNİZ?

Siz hastaysanız,

• Hijyen kurallarına ek olarak,

Hasta olmayan insanlara hastalığınızı bulaştırmamak için

çevrenizdekilerle aranızdaki mesafeyi sınırlandırın, maske kullanın

• Dışarı çıkmanız çok gerekliyse yine maske kullanın.

HASTALIK BELİRTİLERİNİZ GEÇİNCEYE KADAR EVDE İSTİRAHAT EDİN.

HANGİ DURUMLARDA DOKTORA GÖRÜNMELİYİZ?

1. Beş günden fazla süren, 38C ve üstü ateş,

2. Koyu, iltihaplı balgam

3. Zor nefes alma veya nefes darlığı

4. Bilinç bulanıklığı

5. İshal ve kusma

Domuz gribi konusunda, kendinizi ve ailenizi korumak için daha neler yapabileceğiniz konusundaki en güncel bilgileri televizyon, radyo, internet ve yazılı basın yoluyla takip edin.

www.grip.saglik.gov.tr

Domuz gribi ile ilgili son güncel bilgileri takip edin!

www.grip.saglik.gov.tr

UNUTMAYINIZKORUNMAK HER ZAMAN İÇİN TEDAVİDEN

KOLAY VE UCUZDUR.

HİJYEN KURALLARINA UYALIMGRİBİN YAYILMASINA İZİN VERMEYELİM

Griple ilgili daha geniş bilgi içinwww.grip.saglik.gov.tr

DİNLEDİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜR EDERİZ

MİLLİ EĞİTİM BAKANLIĞI

Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı