技能実習生の友6月号 - JITCOmga Hapon mismo ay nagtataka sa “kalooban ng Hapon” ....

2018年6月号技能実習生の友

監理団体・実習実施者の皆様へ本冊子は技能実習生・研修生向けに技能実習生活に役立つ情報等を母国語（９ヶ国語）と平易な日本語の併記により紹介していますので、技能実習生・研修生等に配布・回覧していただきますようお願いいたします。

技能実習生・研修生向け母国語情報誌

Technical Intern Trainees’ Mate

Sahabat Peserta Pemagangan

មិត្តរបស់សិក្ខា ក្មបណ្តត ុះបណ្្ត លជំនាញ

วารสารมติรผู้ฝึกปฏบัิตงิานด้านเทคนิค

Kaibigan ng mga teknikal intern trainees

Bạn Của Thực Tập Sinh Kỹ Năng

技能实习生之友 အတတပ်ညာကျွမ််းကျငမ်ှု အလပ်ုသငမ်ျာ်း၏ မိတဆ် ွေ

Contents仕事中に怪我をしないために～技能実習中の災害防止対策について～

水の事故と熱中症から身を守りましょう

技能実習情報PICK UP

!

充実ニッポンLifePICK UP

!

組くみ合あいで毎

まい年とし実じっ施ししている『モ

もンんゴごルる祭まつ

り』。モもンんゴごルる人じん技ぎ能のう実じっ習しゅう生せい

50名めいが参

さん加か

しました。

（椿インタワークス協同組合）

JITCOホほ

ーー

ムむ

ペぺ

ーー

ジじ

の「技能実習Days」

から1枚まい

を選えら

んで掲けい

載さい

しています。

https://www.jitco.or.jp/ja/days/

技ぎ

能のう

実じっ

習しゅう

生せい

　今こん

月げつ

の一いち

枚まい

マンガで知ろう　日本人の気もち･･1踏み出す勇気

Bản tiếng Việt ･････････････････････3［ベトナム語版］

中文版･･･････････････････････････7［中国語版］

Bersyon sa Pilipino ･････････････9［フィリピノ語版］

Edisi Bahasa Indonesia ････････････13［インドネシア語版］

ฉบบัภาษาไทย ･･････････････････････17［タイ語版］

　　　　････････････････････････21［カンボジア語版］

　　　　　･･････････････････････25［ミャンマー語版］

Монгол хэл дээрх хувилбар ･･････29［モンゴル語版］

English Version ･･･････････････････33［英語版］

日本の小学生向け日本語問題に楽しくチャレンジ！

こくごのもり･･･････････････････38しりとりをしよう

မြနြ်ာဘာသာ ြ ူ

23 カンボジア語版［ភាសាែខ រ ម ］

ភាសាែខ រ ម 新コーナー

！

Ур чадварын дадлагажигчийн анд нөхөрモンゴル語版を新たに追加しました

1

マンガまんが

で知し

ろう

日本人にっぽんじん

の気き

持も

ち

Hãy hiểu tình cảm người Nhật qua manga

通过漫画了解日本人的心理

ALAMIN NATIN ANG KALOOBAN NG MGA HAPON SA PAMAMAGITAN NG MAN-GA

日本にっぽん

で生活せいかつ

する上うえ

で「何故なぜ


はこうするのかな」「こんな時とき

自分じぶん

はどうしたらいいのかな」と悩なや

むことはありませんか？実じつ

は日本人にっぽんじん

に

とっても時々ときどき

不思議ふしぎ

な「日本人にっぽんじん

の気き

もち」をちょっと覗のぞ

いてみましょう。きっと日本にほん

生活せいかつ

での悩なや

みを解消かいしょう

するヒントひんと

になりますよ。 Trong khi sống tại Nhật, chắc hẳn có những lúc bạn tự hỏi “Tại sao người Nhật lại làm như vậy?” hoặc “Nếu vào trường hợp mình thì phải làm gì?” Chúng ta hãy cùng thử tìm hiểu “suy nghĩ của người Nhật” mà bản thân người Nhật cũng đôi khi cảm thấy kỳ lạ. Chắc rằng qua đây các bạn phần nào có thể giải tỏa mỗi lo ngại của mình. 在日本生活时，有没有“为什么日本人这么做呢”“这种时候我该怎么做呢”这样的烦恼？我们来看一看实际上对日本人来说有时候也会感到不可思议的“日本人的心理”吧。一定会对消除

在日本生活上的烦恼有所启发哟。

Sa pamumuhay sa Japan, maiisip ninyo na “Bakit kaya ganito ginagawa ng mga Hapon?” “Ano kaya ang gagawin ko sa ganitong sitwasyon?”. Sa katunayan, kahit mga Hapon mismo ay nagtataka sa “kalooban ng Hapon” . Pagtuunan natin ito at siguradong magiging isang paalala ito sa pamumuhay ninyo sa Japan Dalam kehidupan sehari-hari di Jepang, pernahkah Anda bingung dan berpikir “Mengapa orang Jepang berbuat seperti ini?” atau “Sebaiknya apa yang saya lakukan dalam kondisi seperti ini?” Mari kita mengintip sedikit “perasaan orang Jepang” yang kadang-kadang bagi orang Jepang pun terasa aneh. Hal ini pasti dapat memberi petunjuk untuk mengatasi masalah dalam kehidupan di Jepang.

ระหว างท ใช ช ว ตอย ในญ ป น ่ ี่ ้ ี ิ ู ่ ี่ ุ่ ค ณเคยเก ดความก งวลใจ ุ ิ ั ท ี่ว า ่ “ท าไมคนญ ป นถ งท าเช นน ํ ี่ ุ่ ึ ํ ่ ี้” หร อ ื “ในเวลาเช นน ถ าเป นต วเองจะท าอย างไรด ่ ี้ ้ ็ ั ํ ่ ี” บ างหร อเปล า เราลอง ้ ื ่ มาด ู “ความร ส กของชาวญ ป น ู ้ ึ ี่ ุ่ ” ท ี่จร ง ๆ แล ว ิ ้ ในบางคร ง ั้ แม แต คนญ ป นก ้ ่ ี่ ุ่ ร็ ส กว าน า ู ้ ึ ่ ่ แปลกเช นก น ซ ง ่ ั ึ่ น ี่จะเป นข อแนะน าท ด ในการ ็ ้ ํ ี่ ี ขจ ด ั ความก งว ลใจในการใช ั ั ้ช ว ตในญ ป น ี ิ ี่ ุ่ ของค ณ ุ ได อย างแน นอน ้ ่ ่ ក ងកររស េនក ង្របេទសជប ន េត អ កធ ប គ ត្រព យប នុ ់ នុ ៉ុ ើ ន ្ល ់ ិ ួ រម ភែដរេទថ "េហត អ បនជ្របជជនជប នេធ ែបបេនះ" "េត ខ ុ ្វី ៉ុ ្វើ ើ ញុ ំគ រេធ អ ួ ្វើ ្វីេនក ង នុ កលៈេទសៈដ ចេនះ" ូ ។ ស មច �យ ូ ំ េពលម យែភ តេដ មប ែស ងយល ព ួ ្ល ើ ី ្វ ់ ី«�រម ណ របស ្របជជនជប ន ម ៍ ់ ៉ុ » ែដល�មព តេទ េពលខ ះក ជ�ថ ក ប ងច េពះ្របជជនជប ន ិ ្ល ៏ ៌ ំ ំ ំ ៉ុ ផ ល ទ ់ផងែដរ។ េរឿងេនះចបស ជ�ចជ យ ់ ួ េ�ះ��យប� ្ហ ែដលអ ក ន មនករ្រព យបរម ួ ភ េនក ង នុ ជ វភព ី រស េន ់ ក ង្របេទសជប ន នុ ៉ុ បន។

Японд амьдрахад, “Яагаад Япончууд ингэдэг юм бол?”, “Ийм тохиолдолд би яавал зүгээр юм бол?” гэж бодон гайхшрах үе гардаг болов уу. Үнэндээ Япон хүний хувьд ч зарим үед сонин жигтэй санагддаг “Япон хүний сэтгэл”-ийн дотоод ертөнцийг зэрвэсхэн харж үзэцгээе. Японд амьдрах явцад төрөх гайхшралыг тань тайлах санаа олдоно гэдэгт итгэлтэй байна. In your daily life in Japan, do you sometimes wonder why the Japanese people act the way they do, or what you would do in the same situation? Let’s take a look into the feelings of Japanese people, which frequently seem peculiar even to Japanese people themselves. You may obtain a hint to solving your questions about life in Japan.

Dũng cảm nói ra 迈出一步的勇气 Lakas ng loob Keberanian untuk Beraksi ความกล าท จะก าวออกมา ้ ี ่ ้ ភពក �នេ� មប ឈនេជ ងច ល ្ល ើ ី ើ ូ Эхний алхмыг хийх зориг Courage to step forward

1 Trong ga xe điện Chao ôi… 在车站内啊……

Sa loob ng istasyon Aah…

Di stasiun A...

ในสถาน ีรถไฟ อา… � ន យ រថេភ ង ថ ី ៍ ្លើ អ ... ឺ

Метроны буудал дотор Ээ...

In the train station Oh…

3 Nói hay không nhỉ… 怎么办…… Paano kaya… Bagaimana ya... เอาย งไง ั ด ี… គ រេធ េម ចេទ ួ ្វើ ៉ ...

Яах вэ байз... What should I do??

2 Có nên nói không nhỉ. Nhưng nếu chị ấy từ chối thì xấu hổ nhỉ 怎么办……我想叫住她……但被拒绝

的话又会很尴尬……

Paano kaya… 、 gusto kong tumulong… 、 kaya lang baka tanggihan ako… Bagaimana ya... Saya ingin menawarkan bantuan, tetapi tidak enak kalau ditolak.... เอาย งไงด ั ี…อยากเอ ยปาก ่ ช วยนะ ่ …แต ถ าถ กปฏ เสธ ่ ้ ู ิ กล บมาก ั ห็น า ้ แตก… េត ើគ រេធ េម ចេទ...ចង ួ ្វើ ៉ ់ េ�គត ែដរែត... ់ េប ើគត ់ បដ េសធ ដ ច ិ ូ ជខ សខ ន ម ្លួ ឯងដល េហ យ.... ់ ើ

Яах вэ байз..., Тусламж хэрэгтэй эсэхийг нь асуумаар л байна..., даанч энэ хүн татгалзчихвал, эвгүй байдалд орчих гээд байдаг... What should I do…? I should offer to help, but what if she rejects my offer…?

丸井まるい

さん、ほんのちょっとの勇気ゆうき

が出だ

せませんでした。

Kết cuộc cô Marui đã không đủ dũng cảm để nói ra điều mình muốn làm 丸井无法拿出仅仅一点点勇气。 Hindi nagkaroon kahit konting lakas ng loob si Marui san. Bu Marui kurang berani untuk beraksi.

และแล วค ณมาร ยก ไม ้ ุ ุ ็ ่อาจจะแสดงความกล าหาญเล ก ๆ น อย ๆ ออกมาได ้ ็ ้ ้អ កនង ន ម រ ម ន ៉ ុ ិ បនបេញ ញភពក �នស មប ែតបន ច ច ្ល ូ ី ្តិ Марүй сан ялимгүй жаахан зориг гаргаж чадсангүй.

Ms. Marui could not muster that little bit of courage.

踏ふ

み出だ

す勇気ゆうき

2

Memahami Perasaan Orang Jepang Melalui Manga

มาร จ กกฎของชาวญ ป นจากการ ต นม งงะ ู ้ ั ี่ ุ่ ์ ู ั ~การใช ช ว ตประจ าว น ้ ี ิ ํ ั ~ Мангагаар дамжуулан мэдэж авцгаая, Япон хүний сэтгэл � ល ព វ ន យជនជត ជប ន��រយ�� ន� ស អ ព កររស េន្របច ៃថ គ ់ ី ិ ័ ិ ៉ុ ៉ គ ៉ ្ដី ំ ី ់ ំ ង Let’s Learn about Japanese Feelings through Manga


のほとんどが、ベビーカーべびーかー

を運はこ

ぶお母かあ

さんを見み

て、大たい

変へん

そうだなと思おも

い、手て

伝つだ

って

あげたいと内心ないしん

思おも

っています。ただ、不審者ふしんしゃ

に思おも

われたり断ことわ

られると恥は

ずかしいので、

躊躇ちゅうちょ

してしまうことが多おお

いのも事実じじつ

。一方いっぽう

でお母かあ

さん側がわ

も、基本的きほんてき

に「一人ひとり

で何なん

とかす

る」人ひと

が少すく

なくないようです。本当ほんとう

は気軽きがる

に声こえ

をかけて、気軽きがる

に好意こうい

に甘あま

えられる方ほう

がい

いのかもしれませんね。

Phần lớn người Nhật khi nhìn thấy bà mẹ đẩy xe nôi thì đều nghĩ: “Trời, vất vả quá!” và trong bụng ai cũng nghĩ muốn giúp đỡ. Nhưng ai cũng ngại rằng nếu nói ra thì hoặc là bị nghi là người có ý đồ xấu hoặc bị từ chối thì sẽ xấu hổ nên ai cũng ngần ngại. Mặt khác, phần lớn các bà mẹ ai cũng chuẩn bị tinh thần “tự mình có thể làm được”. Nên nếu được thì ta hãy nhẹ nhàng mở lời và các bà mẹ cũng hãy sẵn sàng chấp nhận thiện ý của người khác thì có lẽ sẽ vui hơn.

大多数日本人在看到搬婴儿车的妈妈时都会觉得很费劲，内心里想去帮助她们。但是，被当作可疑的人被拒绝的话会感到很难为

情，所以大都数情况下都是犹豫不定。另一方面妈妈这边，基本上“一个人想办法去做”的人不在少数。事实上轻松地打个招

呼，让对方愉快地接受自己的好意，这样做也许更好。

Halos lahat ng Hapon ay gustong tumulong kapag nakakita ng nanay na nagbubuhat ng baby stroller. Naiisip nila na gusto nilang tumulong at mukhang nahihirapan ang tao, kaya lamang nahihiya na baka tanggihan sila kung mag-offer sila ng tulong at pagisipan ng hindi maganda. Nag-aalangan tuloy sila. Ganoon din sa parte ng mga nanay. Karamihan sa kanila ay iniisip na kaya nilang gawing magisa pero sa totoo lang, mas ok sana kung madaling mag-offer ng tulong at sana din madaling humingi at tumanggap ng tulong.

Hampir seluruh orang Jepang memahami kerepotan seorang ibu ketika melihatnya mengangkat kereta dorong bayi dan berpikir dalam hati untuk membantunya. Akan tetapi, mereka ragu-ragu karena akan merasa malu jika ditolak atau dianggap mencurigakan. Di sisi lain, tidak sedikit ibu-ibu yang merasa “Saya bisa berusaha sendiri”. Padahal sebenarnya, mungkin lebih baik bantuan ditawarkan dan diterima dengan baik tanpa rasa sungkan ya.

คนญ ป นเก อบท ก ี่ ุ่ ื ุ คนม กจะร ส กสงสารเม อ ั ู ้ ึ ื่ เห น ็ ค ณ ุ แม ่ท ก าล งแบกยก ี่ ํ ั รถเข นเด ก ในใจ ็ ็ น ก ึ อยากจะช วย แต ่ ่ก ก็ล ว ั จะถ กมองว าเป น ู ่ ็ คนท น าสงส ย ี่ ่ ั และอายถ า ้ ถ กปฏ เสธ ู ิ จ งเก ดความ ึ ิ ล งเล ั ใจก นเส ยเป นส วนใหญ ั ี ็ ่ ่ อ ก ี ด าน ้ ค อฝ ายต ว ื ่ ั ค ณแม ุ ่เองก ม ไม น อยท ค ดว า ็ ี ่ ้ ี่ ิ ่ “ต องพยายาม ้ ท า ํ อะไรด วยต ้ วัเองเพ ยงล าพ ง ี ํ ั ” แต ่ความจร งแล ว ิ ้ น าจะด กว า ่ ี ่หากเราจะเอ ยปากช วยเหล อ และร บความหว งด ด งกล าวโดยไม ต องค ดอะไรให ย งยาก ่ ่ ื ั ั ี ั ่ ่ ้ ิ ้ ุ ่

ជនជត ជប នភគេ្រច ន ិ ៉ុ ើ េពលែដលេឃ ញ ើ អ ក ន ម យេល ករេទះក នេក ង ព កេគគ តថ��ក ដ ចជព បក េហ យ ្ដ ើ ូ ម ួ ិ ់ ូ ិ ើ ក ង នុ ច ត ចង ជ យព កេគ ិ ្ត ់ ួ ួ �ស ់។ េទះជយ ង� �ជករ�ម ៉ ៉ស ម យ ់ ួ ្របស នេប េយ ងជអ កចង ជ យ្រត វបនេគគ តថជមន ស�ែដលគ រ��សង� យ ឬ្រត វ ិ ើ ើ ន ់ ួ ូ ិ ុ ួ ័ ូបនេគបដ េសធ។ ដ េច ះ�ជករព តែដលជញ កញប ជនជត ជប ន� ក េស រក ងករជ យ។ ម យងេទៀតេន ិ ូ ន ិ ឹ ់ ិ ៉ុ ទ ់ ទើ នុ ួ ៉ អ ក ន ម យភគេ្រច នគ តថ ្ដ ើ ិ "ប ណ ង ៉ុ ្ណឹ �ចេធ េ�យ� នឯងបន" ។ ្វើ ្លួ �មព តេទ ិ ្របស នេប អ កេ�េគេ�យជ យ�មច ិ ើ ន ួ ិត អ ក ្ត ន ្របែហលជ្របេស រជង។ ើ

Япон хүмүүсийн ихэнх нь хүүхдийн тэрэг өргөсөн эх хүнийг хараад, хэцүү байх даа гэж бодон, тусалж өгөхсөн гэж дотроо боддог. Гэхдээ, “Намайг сэжиг бүхий хүн гэж болгоомжлох вий”, “Нөгөө хүн нь татгалзчихвал яана” гэж бодохоор, ичиж, санаа зовсноос түдгэлзчихдэг тохиолдол их байдаг нь ч мөн бодит үнэн юм. Нөгөөтэйгөөр, ээж нарын тухайд ч үндсэндээ “Ганцаараа яаж ийгээд болгодог” хүмүүс цөөнгүй бололтой. Уул нь бол, хүмүүс санаа зоволгүйгээр тусламж хэрэгтэй эсэхийг нь асууж, ээж нар ч санаа зоволгүйгээр, хүмүүсийн найрсаг сэтгэлийг хүлээн авч чаддаг байх нь илүү зүгээр байж магадгүй юм.

At the sight of a mother carrying a baby stroller up the stairs, most Japanese people would imagine the trouble the mother is going through and would want to lend a helping hand. However, it is also a fact that many people are reluctant to offer their help, because they think it would be embarrassing to be mistaken for a suspicious person or to be rejected. Meanwhile, it seems that many mothers are fundamentally resolved to do everything by themselves. It would be best if people could casually offer and receive each other’s help.

（漫画：ジャパンスタイルデザイン株式会社）1

ဂျပနမ်ှာေနထိ�ငြ်ကရာမာှ "ဘာြဖစလ်ိ� ့ ဂျပနလ်�မျိုးေတွက အဒဲလီိ�လ�ပ်ြကတာပါလိမ့်" "ဒလီိ�အေနအထားမာှ ကိ�ယ်သာဆိ�ရင ်ဘယ်လိ�လ�ပ်ရင ်ေကာငး်မလဲ" စတာမျိုး ေဝခွဲမရြဖစရ်တာမျိုး ရိှဖ�းပါသလား။ တကယ်ေတာ ့ဂျပနလ်�မျိုးအတွက်ေတာငမ်ှ တစခ်ါတစခ်ါ အံဩ့စရာြဖစရ်တဲ ့"ဂျပနလ်�မျိုးေတွရဲ ့ ခံစားချက်"ကိ� နညး်နညး် ေလလ့ာြကည်ရ့ေအာငလ်ား။ ဂျပနမ်ာှ ေနထိ�ငရ်ာမာှ စတိ်ညစရ်တာေတွ ေြပေပျာက်ဖိ� ့ သလဲွနစ် ရနိ�ငပ်ါလိမ်မ့ယ်။

ေြခလမ်ှးစဖိ� ့ သတ္တ ိ

ဘ�တာရံ�ထမဲာှ ဟာ..

ဘယ်လိ�လ�ပ်ရငေ်ကာငး်မလဲ...

ဘယ်လိ�လ�ပ်ရငေ်ကာငး်မလဲ၊ စကားစ ေမးလိ�က်ချငေ်ပမဲ့ အြငငး်ခံရရင ်မျက်နာှပ�စရာြဖစ်ေနဦးမယ်...

1






1






1






1






မာရ�အစိန ်နညး်နညး်ေလး သတ္တ ိမေမးွနိ�ငခ်ဲပ့ါဘ�း။

2

Memahami Perasaan Orang Jepang Melalui Manga

มาร จ กกฎของชาวญ ป นจากการ ต นม งงะ ู ้ ั ี่ ุ่ ์ ู ั ~การใช ช ว ตประจ าว น ้ ี ิ ํ ั ~ Мангагаар дамжуулан мэдэж авцгаая, Япон хүний сэтгэл � ល ព វ ន យជនជត ជប ន��រយ�� ន� ស អ ព កររស េន្របច ៃថ គ ់ ី ិ ័ ិ ៉ុ ៉ គ ៉ ្ដី ំ ី ់ ំ ង Let’s Learn about Japanese Feelings through Manga


のほとんどが、ベビーカーべびーかー

を運はこ

ぶお母かあ

さんを見み

て、大たい

変へん

そうだなと思おも

い、手て

伝つだ

って

あげたいと内心ないしん

思おも

っています。ただ、不審者ふしんしゃ

に思おも

われたり断ことわ

られると恥は

ずかしいので、

躊躇ちゅうちょ

してしまうことが多おお

いのも事実じじつ

。一方いっぽう

でお母かあ

さん側がわ

も、基本的きほんてき

に「一人ひとり

で何なん

とかす

る」人ひと

が少すく

なくないようです。本当ほんとう

は気軽きがる

に声こえ

をかけて、気軽きがる

に好意こうい

に甘あま

えられる方ほう

がい

いのかもしれませんね。

Phần lớn người Nhật khi nhìn thấy bà mẹ đẩy xe nôi thì đều nghĩ: “Trời, vất vả quá!” và trong bụng ai cũng nghĩ muốn giúp đỡ. Nhưng ai cũng ngại rằng nếu nói ra thì hoặc là bị nghi là người có ý đồ xấu hoặc bị từ chối thì sẽ xấu hổ nên ai cũng ngần ngại. Mặt khác, phần lớn các bà mẹ ai cũng chuẩn bị tinh thần “tự mình có thể làm được”. Nên nếu được thì ta hãy nhẹ nhàng mở lời và các bà mẹ cũng hãy sẵn sàng chấp nhận thiện ý của người khác thì có lẽ sẽ vui hơn.

大多数日本人在看到搬婴儿车的妈妈时都会觉得很费劲，内心里想去帮助她们。但是，被当作可疑的人被拒绝的话会感到很难为

情，所以大都数情况下都是犹豫不定。另一方面妈妈这边，基本上“一个人想办法去做”的人不在少数。事实上轻松地打个招

呼，让对方愉快地接受自己的好意，这样做也许更好。

Halos lahat ng Hapon ay gustong tumulong kapag nakakita ng nanay na nagbubuhat ng baby stroller. Naiisip nila na gusto nilang tumulong at mukhang nahihirapan ang tao, kaya lamang nahihiya na baka tanggihan sila kung mag-offer sila ng tulong at pagisipan ng hindi maganda. Nag-aalangan tuloy sila. Ganoon din sa parte ng mga nanay. Karamihan sa kanila ay iniisip na kaya nilang gawing magisa pero sa totoo lang, mas ok sana kung madaling mag-offer ng tulong at sana din madaling humingi at tumanggap ng tulong.

Hampir seluruh orang Jepang memahami kerepotan seorang ibu ketika melihatnya mengangkat kereta dorong bayi dan berpikir dalam hati untuk membantunya. Akan tetapi, mereka ragu-ragu karena akan merasa malu jika ditolak atau dianggap mencurigakan. Di sisi lain, tidak sedikit ibu-ibu yang merasa “Saya bisa berusaha sendiri”. Padahal sebenarnya, mungkin lebih baik bantuan ditawarkan dan diterima dengan baik tanpa rasa sungkan ya.

คนญ ป นเก อบท ก ี่ ุ่ ื ุ คนม กจะร ส กสงสารเม อ ั ู ้ ึ ื่ เห น ็ ค ณ ุ แม ่ท ก าล งแบกยก ี่ ํ ั รถเข นเด ก ในใจ ็ ็ น ก ึ อยากจะช วย แต ่ ่ก ก็ล ว ั จะถ กมองว าเป น ู ่ ็ คนท น าสงส ย ี่ ่ ั และอายถ า ้ ถ กปฏ เสธ ู ิ จ งเก ดความ ึ ิ ล งเล ั ใจก นเส ยเป นส วนใหญ ั ี ็ ่ ่ อ ก ี ด าน ้ ค อฝ ายต ว ื ่ ั ค ณแม ุ ่เองก ม ไม น อยท ค ดว า ็ ี ่ ้ ี่ ิ ่ “ต องพยายาม ้ ท า ํ อะไรด วยต ้ วัเองเพ ยงล าพ ง ี ํ ั ” แต ่ความจร งแล ว ิ ้ น าจะด กว า ่ ี ่หากเราจะเอ ยปากช วยเหล อ และร บความหว งด ด งกล าวโดยไม ต องค ดอะไรให ย งยาก ่ ่ ื ั ั ี ั ่ ่ ้ ิ ้ ุ ่

ជនជត ជប នភគេ្រច ន ិ ៉ុ ើ េពលែដលេឃ ញ ើ អ ក ន ម យេល ករេទះក នេក ង ព កេគគ តថ��ក ដ ចជព បក េហ យ ្ដ ើ ូ ម ួ ិ ់ ូ ិ ើ ក ង នុ ច ត ចង ជ យព កេគ ិ ្ត ់ ួ ួ �ស ់។ េទះជយ ង� �ជករ�ម ៉ ៉ស ម យ ់ ួ ្របស នេប េយ ងជអ កចង ជ យ្រត វបនេគគ តថជមន ស�ែដលគ រ��សង� យ ឬ្រត វ ិ ើ ើ ន ់ ួ ូ ិ ុ ួ ័ ូបនេគបដ េសធ។ ដ េច ះ�ជករព តែដលជញ កញប ជនជត ជប ន� ក េស រក ងករជ យ។ ម យងេទៀតេន ិ ូ ន ិ ឹ ់ ិ ៉ុ ទ ់ ទើ នុ ួ ៉ អ ក ន ម យភគេ្រច នគ តថ ្ដ ើ ិ "ប ណ ង ៉ុ ្ណឹ �ចេធ េ�យ� នឯងបន" ។ ្វើ ្លួ �មព តេទ ិ ្របស នេប អ កេ�េគេ�យជ យ�មច ិ ើ ន ួ ិត អ ក ្ត ន ្របែហលជ្របេស រជង។ ើ

Япон хүмүүсийн ихэнх нь хүүхдийн тэрэг өргөсөн эх хүнийг хараад, хэцүү байх даа гэж бодон, тусалж өгөхсөн гэж дотроо боддог. Гэхдээ, “Намайг сэжиг бүхий хүн гэж болгоомжлох вий”, “Нөгөө хүн нь татгалзчихвал яана” гэж бодохоор, ичиж, санаа зовсноос түдгэлзчихдэг тохиолдол их байдаг нь ч мөн бодит үнэн юм. Нөгөөтэйгөөр, ээж нарын тухайд ч үндсэндээ “Ганцаараа яаж ийгээд болгодог” хүмүүс цөөнгүй бололтой. Уул нь бол, хүмүүс санаа зоволгүйгээр тусламж хэрэгтэй эсэхийг нь асууж, ээж нар ч санаа зоволгүйгээр, хүмүүсийн найрсаг сэтгэлийг хүлээн авч чаддаг байх нь илүү зүгээр байж магадгүй юм.

At the sight of a mother carrying a baby stroller up the stairs, most Japanese people would imagine the trouble the mother is going through and would want to lend a helping hand. However, it is also a fact that many people are reluctant to offer their help, because they think it would be embarrassing to be mistaken for a suspicious person or to be rejected. Meanwhile, it seems that many mothers are fundamentally resolved to do everything by themselves. It would be best if people could casually offer and receive each other’s help.

（漫画：ジャパンスタイルデザイン株式会社）

မန်ဂါနဲ ့ေလ့လာစိ� ့ ဂျပန်လ�မျိုးတိ�ရဲ့ ့ စညး်ကမ်းများ ေနစ့ဉ်လ�ေနမ�က�

ဂျပနလ်�မျိုးေတအွားလံ�းလိ�လိ�ဟာ ကေလးတနွး်လညှး်ကိ� သယေ်နတဲ ့မိခငက်ိ�ြမငရ်င ်ပငပ်နး်ေနမာှပဲလိ� ့ ေတးွြပီး က�ညခီျင ်တယလ်ိ� ့ စတိထ်မဲာှ ေတးွမိြကပါတယ။် ဒါေပမဲ ့မသကင်္ာစရာလ�လိ� ့ အထငခ်ရံတာ၊ အြငငး်ခရံမာှေတကွိ� ရှကတ်ာေြကာင် ့ချီတံ�ချတံ� ြဖစတ်တြ်ကတာ များတယ ်ဆိ�တာလညး် လကေ်တွ့အေနအထားပါပဲ။ တစခ်ါ မိခငဘ်ကက်လညး် အေြခခအံားြဖင် ့"တစေ်ယာကတ်ညး် မြဖစြ်ဖစေ်အာငလ်�ပ်မယ"် ဆိ�တဲသ့�ေတ ွမနညး်ပါဘ�း။ တကယဆ်ိ�ရင ်ေပါေ့ပါပ့ါးပါး စကားစ ေမးြမနး်ြက၊ ေပါေ့ပါပ့ါးပါးပဲ တစဘ်ကလ်�ရဲ ့ ေစတနာနဲ ့ ကမ်းလမ်ှးမ�ကိ� အားကိ�းလကခ်ြံကတာ ေကာငး်မယလ်ိ� ့ ထငပ်ါတယ။်

မန်ဂါနဲ ့ေလ့လာစိ� ့ ဂျပန်လ�မျိုးတိ�ရဲ့ ့ စညး်ကမ်းများ ေနစ့ဉ်လ�ေနမ�က�

ဂျပနလ်�မျိုးေတအွားလံ�းလိ�လိ�ဟာ ကေလးတနွး်လညှး်ကိ� သယေ်နတဲ ့မိခငက်ိ�ြမငရ်င ်ပငပ်နး်ေနမာှပဲလိ� ့ ေတးွြပီး က�ညခီျင ်တယလ်ိ� ့ စတိထ်မဲာှ ေတးွမိြကပါတယ။် ဒါေပမဲ ့မသကင်္ာစရာလ�လိ� ့ အထငခ်ရံတာ၊ အြငငး်ခရံမာှေတကွိ� ရှကတ်ာေြကာင် ့ချီတံ�ချတံ� ြဖစတ်တြ်ကတာ များတယ ်ဆိ�တာလညး် လကေ်တွ့အေနအထားပါပဲ။ တစခ်ါ မိခငဘ်ကက်လညး် အေြခခအံားြဖင် ့"တစေ်ယာကတ်ညး် မြဖစြ်ဖစေ်အာငလ်�ပ်မယ"် ဆိ�တဲသ့�ေတ ွမနညး်ပါဘ�း။ တကယဆ်ိ�ရင ်ေပါေ့ပါပ့ါးပါး စကားစ ေမးြမနး်ြက၊ ေပါေ့ပါပ့ါးပါးပဲ တစဘ်ကလ်�ရဲ ့ ေစတနာနဲ ့ ကမ်းလမ်ှးမ�ကိ� အားကိ�းလကခ်ြံကတာ ေကာငး်မယလ်ိ� ့ ထငပ်ါတယ။်

13 Edisi Bahasa Indonesia［インドネシア語版］

Info Pemagangan

Supaya Tidak Cedera Selama Bekerja - Langkah-langkah Pencegahan Kecelakaan selama Pemagangan –

仕事中しごとちゅう

に怪我けが

をしないために

～技能ぎのう

実習中じっしゅうちゅう

の災害さいがい

防止ぼうし

対策たいさく

について～

Para peserta pemagangan sekalian datang ke Jepang,

bersemangat dalam pemagangan , mempelajari teknologi dan keterampilan Jepang tentunya supaya dapat berkontribusi kepada negara setelah pulang ke negara asal dan memanfaatkan pengalaman yang diperoleh untuk masa depan diri sendiri. Mengalami cedera merupakan hal yang menyedihkan dan kemungkinan harus pulang ke negara asal pada masa pemagangan, atau dalam hal terburuk, meninggal, yang tentunya tidak diharapkan oleh Anda sendiri, keluarga Anda maupun pihak pelaksana pemagangan. Semua orang di sekitar Anda sekalian berharap Anda dapat pulang ke negara asal setelah menyelesaikan pemagangan dengan sehat, tanpa mengalami cedera maupun jatuh sakit.

Akan tetapi, kemungkinan Anda berpikir bahwa diri Anda pasti tidak akan cedera atau tidak mungkin mengalami kecelakaan. Setelah diri sendiri atau orang yang Anda kenal mengalaminya, barulah Anda untuk pertama kalinya memahami betapa pentingnya hal tersebut. Apa yang sebaiknya dilakukan supaya tidak mengalami cedera selama pemagangan? １．Pertama, menyiapkan kondisi fisik merupakan hal yang penting untuk

menjalankan pemagangan dengan selamat. Anda mungkin akan mengalami cedera jika tidak dalam kondisi yang sempurna karena tidak sehat.

Perhatikanlah kesehatan fisik dan mental sehari-hari supaya tidak kelelahan, kurang tidur dan jatuh sakit. Selain itu, cobalah lepas dari rutinitas dan berkomunikasi dengan rekan kerja dan orang-orang di tempat kerja karena konsentrasi akan berkurang jika ada masalah yang dipikirkan.

Berkonsultasilah dengan pembimbing atau atasan Anda jika merasa tidak sehat atau ada hal yang dikhawatirkan.

２．Lakukan pekerjaan setelah memahaminya dengan baik melalui

pendidikan prosedur standar operasi dan panduan operasi supaya dapat menjalankan pekerjaan secara aman. Tanyakan hal yang tidak dimengerti kepada pembimbing atau orang di tempat kerja. Jangan melakukan pekerjaan tanpa dimengerti dan memperkirakan sendiri. Mematuhi peraturan yang telah ditetapkan merupakan dasar dari semua hal.

３．Jangan melakukan pekerjaan yang tidak boleh dilakukan jika tidak

memiliki lisensi atau sertifikat. Tanyakanlah kepada pembimbing atau atasan. Jangan bekerja sendiri dengan mengambil keputusan sendiri.

４．Untuk membiasakan diri melakukan pekerjaan secara aman, semua

pekerja perlu berupaya melakukan aktivitas pencegahan kecelakaan, memahami bahaya dan meningkatkan kesadaran terhadap keselamatan kerja. Berpartisipasilah sehari-hari secara aktif dalam aktivitas

技能ぎのう

実習生じっしゅうせい

の皆みな

さんは日本にっぽん

の技術ぎじゅつ

・技能ぎのう

を身み

に付つ

け、それを母国ぼこく

に帰かえ

って活用かつよう

し母国ぼこく

に貢献こうけん

するため

に、また、その経験けいけん

を自分じぶん

の将来しょうらい

に活い

かすために日本にっぽん

に来き

て技能ぎのう

実習じっしゅう

に励はげ

んでいることと思おも

います。怪我けが

を

して痛いた

い思おも

いをし、技能ぎのう


途中とちゅう

で母国ぼこく

に帰かえ

らざるを

得え

なくなる、あるいは最悪さいあく

の場合ばあい

死亡しぼう

するというよう

なことは、自分じぶん

自身じしん

はもちろんのこと、皆みな

さんの家族かぞく

も、実習じっしゅう

実施者じっししゃ

の人ひと

たちも誰だれ

も望のぞ

んでいません。皆みな

さ

んに関かか

わる全すべ

ての人ひと

たちは、皆みな

さんが怪我けが

をしない

で、病気びょうき

にも罹かか

らず元気げんき

で技能ぎのう


を修了しゅうりょう

して母国ぼこく

に帰かえ

ることを望のぞ

んでいます。

しかし、皆みな

さんも普段ふだん

は、自分じぶん

だけは怪我けが

をしない、

災害さいがい

・事故じこ

は自分じぶん

と関係かんけい

ないと思おも

っており、自分じぶん

や親した

し

い人ひと

が災害さいがい

にあって初はじ

めてその重大性じゅうだいせい

を理解りかい

すること

となります。それでは、技能ぎのう

実習中じっしゅうちゅう

に怪我けが

をしないよ

うにするためにはどうしたら良よ

いでしょうか。

１．まず第一だいいち

に、安全あんぜん

に技能ぎのう


を行おこな

うには自分じぶん

自身じしん

の体調たいちょう

を整ととの

えておくことが大切たいせつ

です。体調たいちょう

不良ふりょう

で万全ばんぜん

のコンディションこんでぃしょん

でないときに怪我けが

をす

ることがあります。

疲労ひろう

、睡眠すいみん

不足ぶそく

、病気びょうき

にならないように普段ふだん

から

心身しんしん

の健康けんこう

に気き

を付つ

けましょう。また、悩なや

み事ごと

など

があると集中力しゅうちゅうりょく

が欠か

けるので、気分きぶん

転換てんかん

や同僚どうりょう

や

職場しょくば

の人ひと

とのコミュニケーションこみゅにけーしょん

に努つと

めましょう。

体調たいちょう

の悪わる

い時とき

や心配事しんぱいごと

のある時とき

は、指導員しどういん

や上司じょうし

に相談そうだん

するようにしましょう。

２．安全あんぜん

に作業さぎょう

をするために、作業さぎょう

手順書てじゅんしょ

やマま

ニに

ュゅ

アあ

ルる

の教育きょういく

を受う

けて十分じゅうぶん

に理解りかい

してから作業さぎょう

を行おこな

い

ましょう。分わ

からないところは、指導員しどういん

や職場しょくば

の人ひと

によく確認かくにん

をして、決けっ

して思おも

い込こ

みや、分わ

からない

まま作業さぎょう

をしてはいけません。そのうえで、決き

めら

れたルールるーる

を守まも

ることが基本きほん

です。

３．免許めんきょ

や資格しかく

が無な

いと行おこな

ってはいけない作業さぎょう

を、無む

資し

格かく

で絶対ぜったい

にしてはいけません。指導員しどういん


に

確認かくにん

しましょう。1人ひとり

で判断はんだん

したり単独たんどく

で作業さぎょう

しては

いけません。

４．安全あんぜん

な作業さぎょう

を定着ていちゃく

させるためには、全員ぜんいん

で災さい

害がい

防ぼう

止し

の活動かつどう

に取と

り組く

み、危険きけん

に対たい

する認識にんしき

、安全あんぜん

意識いしき

を高たか

めることが重要じゅうよう

です。日頃ひごろ

から、ヒヤリひやり

・

技ぎ

能のう

実じっ

習しゅう

情じょう

報ほう

Edisi B

ahasa Indonesia

2018 年 6 月号 14

【Konsultasi Bahasa Ibu】 ★★ Ruang Konsultasi Berbahasa Indonesia, untuk Peserta Pemagangan dan Peserta Pelatihan yang ada masalah/pertanyaan,dll. ★★ Tel : 0120-022332 Fax : (03) 4306-1114 Tiap Selasa : 13.00~18.00 Tiap Sabtu : 13.00~18.00 Alamat : Igarashi bldg 2-11-5 Shibaura, Minato-ku, Tokyo, 108-0023 -Divisi Urusan Pelatihan Praktik Kerja Seksi Konsultasi, JITCO-

keselamatan dan kesehatan industri seperti aktivitas hiyari hatto, aktivitas memprediksi bahaya (aktivitas KY) dan sebagainya. Aktivitas hiyari hatto merupakan aktivitas untuk antisipasi terhadap kecelakaan

yang diprediksi dapat terjadi, berdasarkan contoh kasus di mana pekerja

merasa ngeri dan kaget saat bekerja, tetapi untung tidak sampai terjadi

kecelakaan.

Aktivitas memprediksi bahaya adalah merupakan aktivitas mencegah kecelakaan

dengan meningkatkan kesadaran terhadap bahaya melalui diskusi sebelum

bekerja mengenai faktor bahaya yang tersembunyi dalam pekerjaan serta

kecelakaan yang dapat terjadi karenanya.

５．Menjalankan aktivitas 4S (seiri / seiton / seiso / seiketsu) secara

menyeluruh. Seiri (ringkas) berarti memilah barang yang diperlukan dan

tidak diperlukan, lalu membuang barang yang tidak diperlukan tersebut.Seiton (rapi) berarti membuat barang diperlukan yang telah

dipilah menjadi mudah diambil dan digunakan. Seiso (resik) berarti membersihkan sampah di tempat kerja,

di sekitar kita, di jalan dalam pabrik, tempat istirahat dan tempat-tempat umum lainnya.

Seiketsu (rawat) berarti menjaga kondisi yang baik setelah dibersihkan, dengan membersihkan tempat kerja, mesin, peralatan dan sebagainya. Jaga pula kebersihan diri sendiri, seperti tubuh, pakaian dan peralatan yang digunakan.

Dengan pelaksanaan 4S secara menyeluruh, efisiensi kerja akan meningkat dan risiko bahaya akan berkurang.

６．Melakukan inspeksi mesin dan sebagainya yang akan digunakan

untuk memastikan keselamatan sebelum mulai bekerja. Sedikit saja ada yang tidak normal, laporkanlah kepada pembimbing dan atasan untuk meminta instruksinya. Jangan sekalipun memulai pekerjaan dengan kondisi seperti itu.

７．Alat keselamatan merupakan alat untuk melindungi diri. Pahamilah

mengapa alat tersebut diperlukan untuk setiap pekerjaan dan gunakanlah secara benar. Dengan menggunakan alat keselamatan yang tepat, tubuh dapat lebih dilindungi dari cedera. Periksalah alat tersebut sebelum digunakan dan ganti komponennya jika ada kelainan. Simpan dengan baik setelah digunakan. Alat keselamatan adalah alat berupa baju kerja, topi pelindung, sepatu

keselamatan, sabuk pengaman, sarung tangan, masker, kacamata pelindung,

dan sebagainya.

Selanjutnya, perhatikan juga makanan, jam tidur, menghindari

kerja terlalu melelahkan dan cara mengisi hari libur. Waspadai kecelakaan lalu lintas dengan mematuhi peraturan

lalu lintas. Kami berharap peserta pemagangan sekalian dapat kembali ke

negara asal dengan sehat tanpa cedera setelah menyelesaikan pemagangan.

ハットはっと

活動かつどう

、危険きけん

予知よち

活動かつどう

（KY活動かつどう

）など、安全あんぜん

衛生えいせい

活動かつどう

に積極的せっきょくてき

に参加さんか

しましょう。

ヒヤリひやり

・ハットはっと

活動かつどう

…作業中さぎょうちゅう

にヒヤリひやり

としたりハッはっ

とした

が運うん

よく災害さいがい

にならなかった事例じれい

から、予想よそう

される災害さいがい

が発生はっせい

する前まえ

に対策たいさく

を行おこな

うもの

危険きけん

予知よち

活動かつどう

…作業前さぎょうまえ

に作業さぎょう

に潜ひそ

む危険きけん

要因よういん

とそれにより

発生はっせい

する災害さいがい

について話はな

し合あ

い、危険きけん

に対たい

する意識いしき

を高たか

めて作業さぎょう

することにより災害さいがい

を防止ぼうし

しようとするもの

５．4S（整理せいり

・整頓せいとん

・清掃せいそう

・清潔せいけつ

）活動かつどう

を徹底てってい

しましょ

う。

整理せいり

とは、必要ひつよう

な物もの

と不要ふよう

な物もの

に分わ

けて、不要ふよう

な

物もの

を処分しょぶん

することです。

整頓せいとん

とは、整理せいり

した必要ひつよう

な物もの

をすぐに取と

り出だ

して

使用しよう

できるように分わ

かりやすくすることです。

清掃せいそう

とは、作業さぎょう

する場所ばしょ

や身み

の回まわ

り、廊下ろうか

や

休憩所きゅうけいじょ

などの共有きょうゆう

場所ばしょ

のゴミごみ

や汚よご

れを取と

り除のぞ

くこと

です。

清潔せいけつ

とは、職場しょくば

、機械きかい

設備せつび

、用具ようぐ

などの汚よご

れを取と

り除のぞ

くなど、清掃せいそう

してきれいな状態じょうたい

を保たも

つことで

す。身体しんたい

、服装ふくそう

などの身み

の回まわ

りや、使用しよう

する保護ほご

具ぐ

などもきれいにしましょう。

4S活動かつどう

の徹底てってい

により作業さぎょう

の効率こうりつ

が上あ

がり、危険きけん

も

減へ

ります。

６．使用しよう

する機械きかい

設備せつび

などは、作業さぎょう

開始前かいしまえ

に点検てんけん

を行おこな

い安全あんぜん

であることを確認かくにん

しましょう。少すこ

しでも異常いじょう

が

あったら指導員しどういん


に報告ほうこく

して指示しじ

を仰あお

ぎましょ

う。決けっ

して、そのまま作業さぎょう

を始はじ

めてはいけません。

７．安全

あんぜん

保護ほご

具ぐ

は自分じぶん

を守まも

るものです。作業さぎょう

ごとにそ

れが何故なぜ

必要ひつよう

かを理解りかい

して正ただ

しく装着そうちゃく

しましょう。

適切てきせつ

な安全あんぜん

保護ほご

具ぐ

を使用しよう

することで、より怪け

我が

から

身体しんたい

を守まも

ることができます。使用前しようまえ

に点検てんけん

して、

部品類ぶひんるい

に異常いじょう

があったら交換こうかん

しましょう。使用後しようご

は

適てき

切せつ

に保管ほかん

しましょう。

安全あんぜん

保護ほご

具ぐ

…作業服さぎょうふく

、保護帽ほごぼう

、安全あんぜん

靴ぐつ

、安全帯あんぜんたい

、手袋てぶくろ

、

マスクますく

、保護ほご

めがねなど

そして、病気びょうき

にかからないように食生活しょくせいかつ

、睡眠すいみん

時間じかん

、過労かろう

防止ぼうし

、休日きゅうじつ

の過す

ごし方かた

に注意ちゅうい

を払はら

ってくだ

さい。

交通こうつう

ルールるーる

を守まも

って交通こうつう

事故じこ

にも気き

を付つ

けましょう。

技能ぎのう

実習生じっしゅうせい

の皆みな

さんが怪我けが

をせず元気げんき

で技能ぎのう


を

修了しゅうりょう

し帰国きこく

されることを願ねが

っています。

インドネシア語版

15 Edisi Bahasa Indonesia［インドネシア語版］

充じゅう

実じつ

ニッポンにっぽん

Life Kehidupan di Jepang yang Memuaskan

Menjaga Diri dari Kecelakaan Air dan Sengatan Panas

✔ Untuk Mencegah Kecelakaan Air

Di wilayah Jepang terdapat pantai, sungai dan danau yang

indah. Tempat-tempat ini pada setiap musim panas ramai dikunjungi

oleh wisatawan. Akan tetapi, kecerobohan dan perbuatan tidak terencana

dapat mengundang tragedi dan menghancurkan waktu yang seharusnya

menyenangkan. Berhati-hatilah untuk hal-hal berikut.

Dilarang berenang di pantai dalam kondisi kurang tidur dan tidak enak

badan. Selain itu juga dilarang keras berenang setelah minum

minuman beralkohol karena sangat berbahaya.

Meskipun terlihat aman, laut dapat tiba-tiba menjadi sangat dalam,

berarus deras, dan ada tempat-tempat yang dilintasi jet-ski sehingga

berbahaya. Oleh karena itu, hal yang penting adalah pastikan untuk

tidak masuk ke dalam area dilarang berenang.

Harus berhati-hati saat berenang di sungai karena ada juga banyak titik

dimana aliran air di sungai sangat menjadi cepat atau tiba-tiba sangat

dalam.

Perhatikan cuaca dan fenomena alam (arus air dan gelombang di laut

serta aliran air di pintu saluran air di kolam renang), dan dilarang keras

berteduh di bawah jembatan pada saat hujan (air sungai dapat

meningkat secara mendadak).

Sangat berbahaya jika memancing di area yang dilarang untuk

dimasuki. Jika masuk ke dalam area dilarang untuk dimasuki tanpa

izin, maka akan dituduh melakukan pelanggaran terhadap UU Pidana

Ringan. Nikmatilah acara memancing dengan mengikuti aturan.

Selain itu juga dilarang keras untuk memancing pada hari cuaca buruk.

Jangan pergi melihat kondisi laut atau sungai saat badai topan datang

mendekat atau saat hujan deras.

Apakah Anda mengetahui "UITEMATE" yang diperhatikan

juga di luar negeri, karena telah berhasil menyelamatkan nyawa anak-anak

水みず

の事故じこ

と熱中症ねっちゅうしょう

から

身み

を守まも

りましょう

✔ 水みず

の事故じこ

を防ふせ

ぐために

日本にっぽん

各地かくち

には美うつく

しい海辺うみべ

や河川かせん

、湖みずうみ

があり、毎年まいとし

多おお

くのレジャーれじゃー

客きゃく

で賑にぎ

わいます。しかし、不注意ふちゅうい

や無む

計画けいかく

な行動こうどう

によって、楽たの

しい時間じかん

が取返とりかえ

しのつかない

悲劇ひげき

を招まね

いてしまうこともありますので、以下いか

のこと

に充分じゅうぶん

注意ちゅうい

しましょう。

睡眠すいみん

不足ぶそく

・体調たいちょう

不良ふりょう

の時とき

の海水浴場かいすいよくじょう

での遊泳ゆうえい

はやめ

ましょう。またお酒さけ

を飲の

んだ後あと

の遊泳ゆうえい

は大変たいへん

危険きけん

で

す。絶対ぜったい

にやめましょう。

海うみ

は、安全あんぜん

に見み

えても急きゅう

に深ふか

くなっていたり、潮しお

の

流なが

れが速はや

かったり、水上すいじょう

オートバイおーとばい

などが走はし

ってい

る所ところ

があり危険きけん

です。遊泳ゆうえい

禁止きんし

区域くいき

には絶対ぜったい

立た

ち入い

らないことが大切たいせつ

です。

河川かせん

は、水みず

の流なが

れが速はや

い所ところ

や急きゅう

に深ふか

くなっている

所ところ

が多おお

く危険きけん

なので遊泳ゆうえい

には注意ちゅうい

が必要ひつよう

です。

天候てんこう

・自然しぜん

現象げんしょう

（潮流ちょうりゅう

、波なみ

、プールぷーる

の場合ばあい

は排水はいすい

口こう

などの水みず

の動うご

き）に注意ちゅうい

し、雨あめ

が降ふ

っても橋はし

の下した

では絶対ぜったい

に雨あま

宿やど

りはしないようにしましょう（河川かせん

の水みず

は急きゅう

に増ふ

えるので）。

立たち

入い

り禁きん

止し

場所ばしょ

に侵入しんにゅう

して釣つ

りをするのは大変たいへん

危険きけん

。立たち

入い

り禁きん

止し

場所ばしょ

に無断むだん

で侵入しんにゅう

すると軽犯罪法けいはんざいほう

違反いはん

に問と

われます。ルールるーる

を守まも

って楽たの

しい釣つ

りを。

また、天候てんこう

が荒あ

れた日ひ

の釣つ

りは厳禁げんきん

です。

台風たいふう

が近ちか

づいている時とき

や大雨おおあめ

の時とき

には、海うみ

や川かわ

の様よう

子す

を見み

に行い

くことはやめましょう。

東日本ひがしにほん

大震災だいしんさい

の津波つなみ

から子供こども

の命いのち

を救すく

ったことで

海外かいがい

でも注目ちゅうもく

されている「UITEMATE（浮う

いて待ま

て）」

Edisi B

ahasa Indonesia

2018 年 6 月号 16

dari tsunami pada saat gempa bumi besar Jepang Timur? "UITEMATE"

adalah sebuah teknik menunggu pertolongan dengan mengapung dalam

kondisi telentang di permukaan air tanpa terburu-buru. Ingatkanlah

untuk saat terjadi sesuatu. Selain itu, apabila menemukan orang yang

tenggelam, panggillah seseorang untuk menolongnya, karena sangat

berbahaya jika menolong sendirian dengan masuk kedalam air.

を知し

っていますか？溺おぼ

れた時とき

に、慌あわ

てずに水面すいめん

に大だい

の字じ

になって仰あお

向む

けで浮う

いた状態じょうたい

で救助きゅうじょ

を待ま

つ方法ほうほう

で

す。万一まんいち

の時とき

のために覚おぼ

えておいてください。またも

し溺おぼ

れている人ひと

を見み

つけたら、1人ひとり

で飛と

び込こ

んで助たす

けに

行い

くのは大変たいへん

危険きけん

です。まず助たす

けを呼よ

びましょう。

✔ Mari Kita Mencegah Hipertermia

Hipertermia adalah sebuah penyakit yang terjadi dalam

lingkungan yang panas dan berkelembaban tinggi, muncul gejala seperti

pusing, kejang, mual dan gangguan kesadaran. Hal ini juga bisa

menyebabkan kematian. Apabila terdapat beberapa faktor seperti faktor

lingkungan suhu dan kelembaban tinggi, kegiatan fisik yang berat, tidak

terbiasa panas, tidak enak badan, maka kandungan air dan garam dalam

tubuh menjadi tidak seimbang, akan menyebabkan fungsi pengaturan

tubuh tidak berjalan dengan baik, sehingga mudah terkena penyakit

hipertermia. Oleh karena itu, perlu berhati-hati tidak hanya di bawah

terik matahari, tetapi juga pada hari dengan suhu yang tinggi sekitar saat

selesai musim hujan. Mari kita mencegah penyakit hipertermia dengan

memperhatikan poin-poin di bawah ini.

Memanfaatkan ramalan cuaca dan nilai WBGT (indeks panas) yang

diumumkan pada Situs Informasi untuk Mencegah Penyakit Hipertermia

oleh Kementerian Lingkungan Hidup ( http://www.wbgt.env.go.jp/).

Di luar ruangan, memakai topi, beristirahat cukup di tempat yang teduh,

dan berusaha untuk minum air dengan sebelumnya dan mengkonsumsi

garam secara tepat.

Di dalam ruangan, memperhatikan agar suhu yang tepat tetap terjaga

dengan menggunakan AC dll. dengan sering memeriksa suhu di dalam

kamar.

Pada saat melakukan pekerjaan pengelasan dll., berusaha untuk merawat

lingkungan kerja yang tepat dengan melakukan pertukaran udara,

peredaran udara, dan pengiriman angin yang diperlukan.

Jika sudah terkana penyakit hipertermia, maka harus

menurunkan suhu badan. Apabila dalam kondisi sadar, minum air dan

mengonsumsi garam. Jika dalam kondisi tidak sadar, harus dirawat di

rumah sakit dengan memanggil ambulans.

✔ 熱中症ねっちゅうしょう

を予防よぼう

しましょう

熱中症ねっちゅうしょう

は高温こうおん

多湿たしつ

な環境下かんきょうか

でめまい・けいれん・

はきけ・意識いしき

障害しょうがい

などが起お

きる症状しょうじょう

で、場合ばあい

によっ

ては死し

に至いた

ります。気温きおん

や湿度しつど

が高たか

いといった環境かんきょう

要因よういん

と、激はげ

しい運動うんどう

や、暑あつ

さに慣な

れていない、体調たいちょう

不良ふりょう

といった身体からだ

の要因よういん

が重かさ

なると、体内たいない

の水分すいぶん

及およ

び

塩分えんぶん

のバランスばらんす

が崩くず

れ、体内たいない

の調節ちょうせつ

機能きのう

が破綻はたん

するな

どし、熱中症ねっちゅうしょう

にかかり易やす

くなります。そのため、夏なつ

の炎天下えんてんか

でだけではなく、梅つ

雨ゆ

明あ

け頃ごろ

の気温きおん

が高たか

い日ひ

などにも注意ちゅうい

が必要ひつよう

です。以下いか

を心こころ

がけ、予防よぼう

しま

しょう。

屋外おくがい

では、帽子ぼうし

着用ちゃくよう

、日陰ひかげ

での適度てきど

な休憩きゅうけい

、早はや

めの

水分すいぶん

補給ほきゅう

と適量てきりょう

の塩分えんぶん

摂取せっしゅ

に努つと

める。

屋内おくない

では、部屋へや

の温度おんど

をこまめにチェックちぇっく

し、冷房れいぼう

等など

により適温てきおん

が保たも

たれるよう注意ちゅうい

する。

溶接ようせつ

などの作業さぎょう

時じ

は、必要ひつよう

な換気かんき

・通風つうふう

・送風そうふう

を

十分じゅうぶん

に行おこな

い、適切てきせつ

な作業さぎょう

環境かんきょう

の整備せいび

に努つと

める。

天気てんき

予報よほう

や、環境省かんきょうしょう


予防よぼう

情報じょうほう

サイトさいと

（ http://www.wbgt.env.go.jp/）にて発表はっぴょう

され

るWBGT値ち

（暑あつ

さ指数しすう

）をチェックちぇっく

しましょう。

万一まんいち


になった場合ばあい

は、体温たいおん

を下さ

げ、意識いしき

が

ある場合ばあい

は水分すいぶん

や塩分えんぶん

補給ほきゅう

を行おこな

います。意識いしき

がない

場合ばあい

は救急車きゅうきゅうしゃ

を呼よ

ぶなどして、病院びょういん

等とう

で治療ちりょう

してく

ださい。

インドネシア語版

2018 年 6 月号 38

こくごのもり……小学低学年の児童を対象に国語の楽しさを知ってもらおうと、イラストを多用してつくった問題で「毎日小学生新聞」に長期連載。

答えはこのページの下にあります。 Ⓒ毎日小学生新聞複製、転用はできません

技能実習生・研修生向け母国語情報誌

技能実習生の友

2018 年 6 月号 2018 年 6 月 1日発行

発行

公益財団法人国際研修協力機構（JITCO）総務部広報室

〒108-0023 東京都港区芝浦 2-11-5 五十嵐ビルディング

電話 03-4306-1166（ダイヤルイン）

JITCO ホームページ：https://www.jitco.or.jp/

ウェブサイト版「技能実習生の友」：https://www.jitco.or.jp/webtomo/

冊子版「技能実習生の友」バックナンバー：https://www.jitco.or.jp/ja/tomo/

奇数月（5月・7月・9月・11月・1月・3月）更新　ウェブサイト版「技能実習生の友」

https://www.jitco.or.jp/webtomo/

本冊子「技能実習生の友」は、JITCOの技能実習生・研修生に対する母国語による情報提供の一環として、偶数月1日に発行しています。ベトナム語版、中国語版、フィリピノ語版、インドネシア語版、タイ語版、カンボジア語版、ミャンマー語版、モンゴル語版、英語版の合本版となっており、掲載内容は、外国人技能実習制度に関連する情報の解説や技能実習生の日本での生活に役立つ情報、リフレッシュとなる記事等から構成されています。本冊子は、JITCO賛助会員に対するサービスとして、賛助会員の全ての監理団体・実習実施者の皆様に直接送付いたしております。技能実習生・研修生へ、必ず配布・回覧等をしていただきますよう、よろしくお願い申し上げます。また本冊子の過去の記事や技能実習生に役立つ情報を満載したウェブサイト版「技能実習生の友」も、併せてご利用ください。

本冊子は、技能実習や研修及び日常生活に有用な情報を皆さんに発信することを目的に、偶数月（4月・6月・8月・ 10月・12月・2月）1日に発行しています。ウェブサイト版「技能実習生の友」と併せてご利用ください。

監理団体・実習実施者の皆様へ

Buletin ini diterbitkan setiap tgl 1 bulan genap (April, Juni, Agustus, Oktober, Desember, Februari), dengan tujuan untuk menyampaikan berbagai info yang bermanfaat bagi pemagangan, pelatihan maupun kehidupan sehari-hari. Silakan akses juga [Sahabat Peserta Pemagangan] versi situs web.

This newsletter is issued on the first of even month (April, June, August, October, December, February) to provide useful information on technical intern training and daily living in Japan. Please also visit the Website version of “Technical Intern Trainees’ Mate.”

Энэхүү товхимол нь Ур чадварын дадлага, сургалт болон өдөр тутмын ахуй амдьралд хэрэг болох мэдээллийг дадлагажигч та бүхэнд хүргэх зорилготой бөгөөд тэгш тоотой сар бүрийн 1-ний өдөр гаргадаг. Цахим хуудсан дахь цахим хувилбар “Ур чадварын дадлагажигчийн анд нөхөр”-ийн хамт уншиж ашиглана уу.

Với mục đích giới thiệu những thông tin hữu ích liên quan tới cuộc sống hàng ngày cũng như việc tu nghiệp và thực tập kỹ năng, tờ tin này được phát hành vào những tháng chẵn (tháng 4, tháng 6, tháng 8, tháng 10, tháng 12, tháng 2). Mời các bạn truy cập vào trang web của tờ tin “Bạn của Thực tập sinh”

วารสารนี้จัดทําขึน้เพื่อเผยแพร่ข้อมูลข่าวสารที่เป็นประโยชน์ในการฝึกปฏิบัติงานด้านเทคนิค การฝึกอบรมและการใช้ชีวิตประจําวัน โดยจะออกทุกวันที่ 1 ของเดือนคู่(เม.ย., มิ.ย., ส .ค ., ต .ค ., ธ.ค ., ก.พ .) ทั้ งนี้ “วารสารมิตรผู้ฝึกปฏิบัติงานด้านเทคนิค” ฉบับเวบ็ไซต์ได้เปิดให้บริการแล้วตั้งแต่เดอืนมนีาคม ขอให้เข้าไปดูที่

Ang magazine na ito ay ginawa para sa mga technical intern at trainees upang mag bigay ng kapaki-pakinabang na impormasyon.Ito ay inilalabas tuwing unang araw ng even months(Abril,Hunyo,Agosto,Oktubre,Disiembreat Pebrero).Gamitin kasabay ng website bersyon ng "Kaibigan ng mga teknikal intern trainees".技能実習生の友 មិត្តរបស់សិក្ខា ក្ខមបណតត ុះបណ្តត លជំនាញ

クメール語版 ភាសាខ្មែរ

ニッポンと世界の理解を深めよう ខ្សែងយល់អំពីប្បទេសជប តននិងពិភពទោក

本冊子は、技能実習や研修及び日常生活に有用

な情報を皆さんに発信することを目的に、偶数

月(4月・6月・8月・10月・12月・2月) 1日に発行しています。ウェブサイト版「技能実習生

の友」と併せてご利用ください。 http://www.jitco.or.jp/webtomo/ កូនទសៀវទៅទនុះប្ត្ូវបានទបាុះពតមភទឡើងកនតងទោលបំណងផតល់ព័ត៌្មានខ្ែលមានប្បទោជន៏ទៅែល់អនកទំងអស់ោន អំពីក្ខរបណតត ុះបណ្តត លជំនាញ ឬ ក្ខរបំពាក់បំប ន ក៏ែូចជាជីវភាពរស់ទៅប្បចំថ្ងៃខ្ែរ។ ទយើងទចញផាយទៅទរៀងរាល់ខ្មខ្ែលមានទលមគូ (ខ្ម ទមសា មិងតនា សីហា ត្តោ ធ្នូ កតមភៈ) កនតងថ្ងៃេី 1 ទែើមខ្ម។ អនកក៏អាចទប្បើប្បាស់កូនទសៀវទៅទនុះរមួជាមួយនឹងទគហេំព័រខ្ែលមានទ ែ្ ុះថា「មិត្តរបស់សិក្ខា ក្ខមបណតត ុះបណ្តត លជំនាញ」ផងខ្ែរ។

本册子是以向诸位提供技能实习及研修和日常生活的有用信息为目的，在偶数月（4月•6月•8月•10月•12月•2月）的1日发行。

也请大家浏览网页版「技能实习生之友」。

※冊子版「技能実習生の友」のバックナンバーは https://www.jitco.or.jp/ja/tomo からダウンロードできます。

ဤစာစစာငသ်ည ် အတတပ်ညာကျွမ််းကျငမ်ှု အလပ်ုသငယ်ခူြင််း၊ သငတ်န််းတကခ်ြင််းနငှ့််

စန ့်စဉ်လစူနမှုစသည့်် လှုပ်ရာှ်းမှုမျာ်းအတကွ ် အသ ်ုးဝငမ်ည့်် အြျကအ်လကမ်ျာ်းက ု စပ်းအပ်န ငုရ်န ်

ရညရွ်ယြ်ျကခ်ြင့်် စ ဂုဏန််း လမျာ်း (ဧပပြီလ၊ဇွနလ်၊ဩဂတုလ်၊စအာကတ် ဘုာလ၊ဒြီဇငဘ်ာလ၊

စြစြာ်ဝါရြီလ) ၏ ၁ရကစ်န ့်တငွ ် ထတုစ်ဝစနပါသည။် ဝကဘ်ဆ် ကု ် မူ "အတတပ်ညာကျွမ််းကျငမ်ှု

အလပ်ုသငမ်ျာ်း၏ မ တစ်ဆ"ွ နငှ့််လည််း တွွဲြက ်အသ ်ုးခပြုကကပါရန။်

င််းလာစအာင ်လပ်ုစဆာငပ်ါ

監理団体・実習実施者の皆様へ

技能実習生の友6月号 - JITCOmga Hapon mismo ay nagtataka sa “kalooban ng Hapon” ....

Documents

Transcript of 技能実習生の友6月号 - JITCOmga Hapon mismo ay nagtataka sa “kalooban ng Hapon” ....