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大沢健康保険組合 スマホで健康チャレンジ · 2020-04-16 ·...
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エントリー&歩数連携マニュアル
スマホで健康チャレンジ大沢健康保険組合
目次はじめに1
fitbitアプリのインストールと初期設定2
WMアプリのインストールと初期設定(歩数連携)・fitbitの歩数連携設定
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スマホで健康チャレンジの参加方法4
スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
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はじめに1
スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
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「スマホで健康チャレンジ」に参加するには・参加登録および歩数連携を行うことで、fitbitで計測した歩数を使って「スマホで健康チャレンジ」に参加することができます。
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
歩数計測に必要
fitbitアプリ
Step1
参加登録に必要
WMアプリ
Step2
fitbitアプリのインストール&
初期設定
2
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
準備の前に以下の状態になっていることを確認した上、初期設定を行ってください。・モバイル通信またはWiFiはインターネットにつながっている
・Bluetoothの設定 が[オン]になっている
・以下のアカウント情報(IDとパスワード)を知っている【Android端末】Googleのアカウント情報【iPhone/iPad】Apple IDのアカウント情報
・Fitbitデバイスの充電が50%以上※Fitbitデバイスの充電が50%以上でないと設定が完了しませんので、あらかじめ30分程度、充電しておいてください
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
Fitbitアプリの初期設定
「Fitbit」アプリをダウンロード
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
①.以下のQRコード読み取り、 アプリをダウンロード
Google PlayまたはApp Storeで『fitbit』と検索しても、ダウンロードページに進めます
②.ホーム画面に戻りアイコンが表示されていれば、 インストールは完了です。
Android iPhone
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①. アイコンをタップして、アプリを起動
① ② ③ ④
②.[Fitbitに登録]をタップ ※すでにアカウントをお持ちの場合は、[ログイン]をタップして、ログインしてください③.[Inspire HR]をタップ④.[設定]をタップ
「Fitbit」アプリの初期設定を行います。
⑤.[フルネーム][メール][パスワード]を入力 ※[メール][パスワード]は、後ほどログインに必要ですので、メモしておくことをお勧めします
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
⑥.[利用規約に同意]にチェックを入れ[次へ]をタップ⑦.[次へ進む]をタップ⑧.生年月日を入力し、[次へ]をタップ
「Fitbit」アプリの初期設定を行います。
⑤ ⑥ ⑦ ⑧
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
⑫.利用規約とポリシーを下までスクロールし確認した上で、[同意します]をタップ
⑨.身長を入力し、[次へ]をタップ⑩.性別を選択し、[次へ]をタップ⑪.体重を入力し、[アカウントを作成]をタップ
「Fitbit」アプリの初期設定を行います。
⑨ ⑩ ⑪ ⑫
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
⑬.デバイスのボタンを長押しして、電源を入れる⑭.スマホのBluetoothの設定が[ON]になっていることを確認して、[次へ]をタップ⑮.デバイスのディスプレイに表示される4桁の数字を入力
「Fitbit」アプリの初期設定を行います。
⑬ ⑭ ⑮
デバイスのボタンを長押しすると、電源が入り、ディスプレイに表示がされます
【iPhoneのみ】4桁の数字を入力後、ペアリング要求される場合があります。[ペアリング]をタップして、進めてください。
ご注意!お近くにお手持ち以外のFitbitデバイスがある場合、以下の画面が表示されます。その場合、お手持ち以外のデバイスを離してください。
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⑯.[Inspireの更新]をタップ⑰.アップデートが完了するまで待ちます(完了まで10~15分程度)⑱.アップデート完了画面が表示されたら、[続行]をタップ
「Fitbit」アプリの初期設定を行います。
ご注意!デバイスの充電が50%以下だと、以下の画面が表示され、進めません。50%以上充電した上で、[再試行]をタップしてください。
⑯ ⑰ ⑱
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⑲.デバイスのチュートリアルが数ページに表示され、内容を確認し[次へ]をタップ⑳.チュートリアルを読み終え、[完了]をタップ㉑.トップ画面が表示されたら、Fitbitアプリの初期設定は完了です。
「Fitbit」アプリの初期設定を行います。
⑲ ⑳ ㉑
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㉒.先ほど入力したメールアドレスに、本人確認の認証メールが届きます 赤いボタンになっている[Eメールを確認する]をタップ㉓.下画像が表示されれば、アカウント作成は完了です
「Fitbit」アプリの初期設定を行います。
㉒ ㉓
WMアプリのインストール&
初期設定(歩数連携)
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
スマートフォンの端末歩数を連携・確認ができる「WM(わたしムーヴ)」アプリをダウンロードします。①. 以下のQRコードを読み取り アプリをダウンロード
②. ホーム画面にアイコンが表示されていれば インストールは完了
Android
iPhone
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「WM(わたしムーヴ)」アプリの初期設定を行います。をタップしてアプリを起動
①.[同意する]をタップ②.[新規会員登録]をタップ※既にアカウントをお持ちの場合は
※dアカウントの発行は無料です。※ドコモと契約していない方もお使いいただけます。
、[ログイン]をタップして次のページの「⑥」へ進んでください
③.[dアカウントで会員登録]をタップ
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
⑤. 項目を入力した後、同意にチェックを入れ、[利用開始]をタップ⑥.[利用規約に同意してdアカウントでログイン]をタップ
【ログインIDまたはパスワードを忘れた場合】左図⑥の「ログイン ID」または「パスワード登録したメールアドレスで受け取ることができます。
【ログインIDとパスワードの両方を忘れた場合】P6 の「新規会員登録」で新しい「ログイン ID「パスワード」を発行してください。
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④. 必要な項目を入力
f itbitの歩数連携設定
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
fitbitの歩数をWM(わたしムーヴ)アプリに連携します。
をタップしてアプリを起動①. 左上の[設定・その他]メニューをタップ②.[外部アプリ連携・機器登録]をタップ③.[Fitbitデータ連携]をタップ連携する外部アプリでfitbitの横のボタンをタップする④.
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
⑤. fitbitアプリにログインしている[メールアドレス][パスワード]を入力⑥.[すべて許可]をチェック※
※歩数のみ連携する場合は、「アクティビティおよびエクササイズ」「プロフィール」をチェックしてください。
[許可]をタップ[ON]になったら連携が完了
⑦.
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⑧. 連携する外部アプリが
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歩いて健康チャレンジの参加登録方法4
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
ウォーキングイベントに参加するための設定を行います。①.WM(わたしムーヴ)アプリTOP画面右下の[健康サポート]アイコンをタップ②.[事業者コード入力]をタップ③. 事業者コード「8996155」を入力して[次へ]ボタンをタップ
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ウォーキングイベント 歩数連携マニュアル
④第三者提供設定 お手元に保険証をご用意ください
ご自身の保険証に記載の情報を❶ 記号❷ - (ハイフン)❸ 番号の順に入力します。
【入力例】被保険者本人 1 2 3 - 4 5 6
123-456
ハイフン
※半角英数字で入力してください。
記号 番号
印
QR
保険者所在地 □□市□□町○丁目○○番地
0 0 0 0 0 0 0 0保険者番号・名称
事業所名称 □□□□□□ 会社事業所所在地 □□市□□町○丁目○○番地資格取得年月日 ○○年 ○○月 ○○日
性別 △
生年月日 □□ ○○年 ○○月 ○○日氏名 □□ □□
■■■■ ■■■
記号 ○○○ ○○○番号
○○年○○月○○日交付本人(被保険者 )健 康 保 険被保険者証
大沢健康保険組合
❶ ❸
ランキングに表示されるニックネームを入力します。
本人(被保険者)または、家族(被扶養者)を選択します。
記号-番号
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スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
25
スマホで健康チャレンジ 歩数連携マニュアル
WM(わたしムーヴ )アプリTOP画面右下の[健康サポート]アイコンをタップ⇒大沢健康保険組合が追加されていたら設定完了です。
⑤設定完了
大沢健康保険組合
※タップすると自分の歩数やランキングが確認できます。