Du musst dich Optimieren

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    07-Apr-2016
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Studentenmagazin Optimierung Macromedia Hochschule für Medien- und Kommunikation

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  • D as Streben nach mehr: Schner, schneller, schlauer Selbstoptimierung. In der Gesellschaft der Superlative herrscht ein stndiger Optimierungs-druck, sei es im Beruf, im Studium oder im Privatleben. Die Mglichkeiten sind grenzenlos. Der stndige Durst nach Anerkennung treibt Menschen dazu, das eigene Ich zur Hchstform auflaufen zu lassen.

    Wir beleuchten in unserem Magazin die verschiedensten Bereiche, in denen das Thema der Selbstoptimierung ausgelebt werden kann. Aussehen, Sport, Ernhrung oder Geist. Dem Optimieren scheinen keine Grenzen gesetzt zu sein.

    Dabei stellt sich die Frage, wie viel Optimierung berhaupt gesund ist?

    Ist es berhaupt machbar, den Anspruch des Schner, schneller, schlauer zu errei-chen und mit sich selbst im Einklang zu sein?

    Sich selbst anzunehmen und Wertscht-zung fr das unperfekt Perfekte zu zeigen, ist wohl der hchste Grad der Vollkom-menheit.

    Tauchen Sie ein in die neue spannende Welt der Selbstoptimierung und machen sich selbst ein Bild von ihren Chancen und Grenzen.

    Die Optimisten

  • 6Schnheitsideal 10

    Baustelle Krper

    14Henna

    18Krafttraining

    22Anabolika26

    GalerieKrper

    30Percings

    34Tttowierungen

    38Leistungs-

    optimierung42

    Ernhrungs- optimierung 46

    Yes Ve Gan!

    52Bootcamp

    56Leistungsdruck

    im Sport60

    Amphetamine

    64Ecstasy

    74Gehirndoping

    70Optimaler

    Arbeitsplatz

    78Social Freezing 88

    Inszenierung Leben

  • Social Freezing

    Lisa DietrichJens Weidemann

    Wenn wir uns ein Kind wnschten.

    Gehirndoping

    Floriane Kremp

    Ritalin & Co als neues Must-have in stressigen

    Prfungsphasen?

    Henna und Jagua

    Erika Bauer

    Henna und Jagua

    Cannabis

    Manuel Esser

    Cannabis fr medizinischen und alltglichen Gebrauch?

    Legalisierung,WirkungMedizin.

    Bootcamp

    Debora di Velo

    Training bei Wind und Wetter

    als Alternative zum Fitnessstudio.

    YES Ve Gan

    Rebecca Gckel

    Die Welt aus anderen Augen gesehen.

    Amphetamine

    Thomas Erlenbach

    Erfolg steht im Vordergrund - Keine Scheu vor Illegalen

    Substanzen

    Ttowierung

    Taina Anen

    Ttowierungen: ja oder nein?

    Der Krper als Galerie

    Arinc Cetinkaya

    Tattoos - Fluch oder Segen?

    Krafttraining

    Janik Brosch

    besonders ohne leistungs- frdernde Substanzen ein Symbol fr Symmetrie,

    Schnheit und Krperbewusstsein

  • Piercings

    Lea Kirchner

    Vom gemobbten Auenseiter zum selbstbewussten

    Individuum: Wie Piercings das Leben verndern knnen.

    Anabolica

    Ricarda Bohlen

    Missbrauch zur Leistungsoptimierung auch unter Menschen

    wie du und ich.

    Optimaler Arbeitsplatz

    Isabelle Haite

    Weg mit Stress, Druck und Angst im Beruf fr einen erfllten Arbeitsalltag.

    Inszenierung Leben

    Ira Hendricks

    Erwecke den Tiger in dir!

    Ecstasy

    Annika Kller

    Die totale Ekstase: wenn normales Feiern zu

    eintnig wird...

    Schnheitsideal

    Marie Gnott

    ein Bild das es in Wirklichkeit

    nicht gibt.

    Enhrungs- optimierung

    Antonius Rsing

    Man ist, was man isst.

  • GET CONNECTED MHMK FACEBOOK

    ICH SPRECHE DEUTSCH I SPEAK ENGLISH

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    MHMK Macromedia Hochschule fr Medien- und Kommunikation

  • ProjektleitungProf. Dr. Marlis Prinzing (V.i.S.d.P.)(Journalistik, Campus Kln)

    KontaktTelefon 0221. 310 82-41Telefax 0221. 310 82-11m.prinzing@macromedia.dewww.macromedia.de

    Ein Projekt derMHMK MacromediaUniversity of Applied Sciencesfor Media and CommunicationRichmondstrae 10D-50667 KlnMacromedia GmbH

    GeschftsfhrerDr. Reimar Mller-Thum,Handelsregister: HRB162869Umsatzsteuer-ID-Nr: DE811556985

    Gestaltung & SatzJens Weidemann

    Das Magazin entstand im Rahmen der KurseMediengestaltung und Technik / Printmedien (Dipl. Des. Mario Jahns) und Redaktion / Printmedien (Prof. Dr. Marlis Prinzing) Wintersemester 2014/15

    Lisa Dietrich Janik Bosch Thomas Erlenbach Antonius Rsing

    Ira Hendricks Rebecca Gckel Manuel Esser Marie Gnott

    Debora di Velo Erika Bauer Floriane Kremp

    Taina Anen Isabelle HaiteGestaltung

    Jens Weidemann

    Lea Kirchner Ricarda Bohlen Annika Kller

    Arinc Cetinkaya

    ptimisten