ds31.edu-nv.ruds31.edu-nv.ru/files/василова.docx · Web view«Физическое...

СОДЕРЖАНИЕ

№ Наименование разделов Стр.ВВЕДЕНИЕ

I. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ 41.1 Пояснительная записка 41.2 Цели и задачи Программы 51.3 Принципы и подходы к формированию Программы 51.4 Планируемые результаты освоения детьми Программы 7

1.4.1 Целевые ориентиры как результат возможных достижений освоения воспитанниками Программы

8

1.4.2 Развивающее оценивание качества образовательной деятельности по Программе

10

1.5 Характеристики особенностей развития детей дошкольного возраста (3-7 лет)

13

II. Содержательный раздел2.1. Содержание образовательной области «Физическое развитие»

(описание образовательной деятельности, вариативных форм, способов, методов и средств, особенности взаимодействия педагогического коллектива с семьями воспитанников).

16

2.1.1. Содержание двигательной деятельности детей дошкольного возраста (3-5)

22

2.1.2. Содержание двигательной деятельности детей среднего дошкольного возраста (5-7 лет)

25

2.2. Вариативные формы, способы и средства реализации программы (часть, формируемая участниками образовательного процесса)

30

2.3. Особенности образовательной деятельности разных видов и культурных практик

30

2.4. Способы поддержки детской инициативы 322.5. Взаимодействие взрослых с детьми 332.6. Особенности взаимодействия педагогического коллектива с

семьями воспитанников34

2.7. Коррекционно-развивающая работа с детьми с ограниченными возможностями здоровья

37

III. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ3.1. Материально-технические условия реализации Программы.

Обеспечение методическим материалом и средствами обучения и воспитания

42

3.2 Режим дня 433.3. Особенности развивающей предметно-пространственной среды 503.4. Условия реализации Программы 53

3.4.1. Психолого-педагогические условия, обеспечивающие развитие ребенка

53

2

3.4.2. Кадровые условия реализации Программы 53ПРИЛОЖЕНИЯ 55

1. Учебный план 552. Годовой календарный график 603. Расписание образовательной деятельности 624. Циклограмма инструктора по физической культуре 655. Перечень методического обеспечения 676. Расписание утренней гимнастики 687. Перспективное планирование образовательной деятельности 69

3

I.ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

I.1.Пояснительная записка

Рабочая программа по физическому развитию детей 3-7 лет разработана в соответствии с основной образовательной программой муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения детского сада №31 «Медвежонок» в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования.

Рабочая программа по развитию детей дошкольного возраста обеспечивает развитие детей в возрасте от 3 до 7 лет с учётом их возрастных и индивидуальных особенностей по основному направлению – «Физическое развитие».

«Физическое развитие включает приобретение опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящим ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны), формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.)» (п.2.6.ФГОС ДО).

Рабочая программа обеспечивает достижение воспитанниками готовности к школе, жизнедеятельность, функционирование и развитие в МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» в соответствии с основными принципами государственной политики РФ в области образования, изложенными в Законе Российской Федерации «Об образовании» и составлена в соответствии со следующими нормативно-правовыми документами федерального, регионального, муниципального уровней и локальными актами образовательного учреждения:

Методическими рекомендациями «Истоки» Л.А.Парамонова. Федеральным Законом Российской Федерации «Об образовании в Российской Федерации» от

29.12.2012г. № 273-ФЗ. Федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования (приказ

МО и науки РФ от 17. 10. 2013 г. № 1155) Приказом Министерства образования и науки РФ от 30.08.2013г. №1014 «Об утверждении

Порядка МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам дошкольного образования».

Постановлением Правительства РФ от 15.08.2013г. № 706 «Об утверждении правил оказания платных образовательных услуг».

Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 15.05.2013 N 26 «Об утверждении СанПиН 2.4.1.3049 -13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» режима работы дошкольных образовательных организаций».

Уставом ДОУ. Договором между учреждением и родителями (или лицами их заменяющими) ребенка.

Программа направлена на:

4

- создание условий развития ребенка, открывающих возможности для его позитивной социализации, его личностного развития, развития инициативы и творческих способностей на основе сотрудничества со взрослыми и сверстниками и соответствующим возрасту видам деятельности;- создание развивающей образовательной среды, которая представляет собой систему условий социализации и индивидуализации детей. Содержание реализуемой в ДОУ основной части образовательной программы (не менее 60%) осуществляется по комплексной образовательной программе дошкольного образования «Истоки». Вариативная часть (не более 40%) осуществляется по программе дополнительного образования (ФГОС, п.2.10).

I.2.Цель и задачи Программы

Цель рабочей программы оптимизация условий ДОУ по сохранению и укреплению физического и психического здоровья воспитанников, совершенствование двигательной активности детей, их физических качеств, формирование у дошкольников и родителей ценностей здорового образа жизни на основе валеологических знаний.

Задачи рабочей программы по физическому развитию детей дошкольного возраста в соответствии с ФГОС ДО:

• приобретение опыта в двигательной деятельности, связанной с выполнением упражнений, способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движений, крупной и мелкой моторики обеих рук;

• приобретение опыта в двигательной деятельности, связанной с правильным, не наносящим ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны);

• приобретение опыта в двигательной деятельности, связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие координации и гибкости;

• становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере;

• становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами;

• формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами.

I.3.Принципы и подходы к формированию Программы

В соответствии со Стандартом Программа построена на следующих принципах:1. Поддержка разнообразия детства. Современный мир характеризуется возрастающим

многообразием и неопределенностью, отражающимися в самых разных аспектах жизни человека и общества. Многообразие социальных, личностных, культурных, языковых, этнических особенностей, религиозных и других общностей, ценностей и убеждений, мнений и способов их выражения, жизненных укладов особенно ярко проявляется в условиях Российской Федерации – государства с огромной территорией, разнообразными природными условиями, объединяющего многочисленные культуры, народы, этносы. Возрастающая мобильность в обществе, экономике, образовании, культуре требует от людей умения ориентироваться в этом мире разнообразия, способности сохранять свою идентичность и в то же время гибко, позитивно и конструктивно взаимодействовать с другими людьми, способности выбирать и уважать право выбора других ценностей и убеждений, мнений и способов их выражения. Принимая вызовы современного

5

мира, Программа рассматривает разнообразие как ценность, образовательный ресурс и предполагает использование разнообразия для обогащения образовательного процесса. Организация выстраивает образовательную деятельность с учетом региональной специфики, социокультурной ситуации развития каждого ребенка, его возрастных и индивидуальных особенностей, ценностей, мнений и способов их выражения.

2. Сохранение уникальности и самоценности детства как важного этапа в общем развитии человека. Самоценность детства – понимание детства как периода жизни значимого самого по себе, значимого тем, что происходит с ребенком сейчас, а не тем, что этот этап является подготовкой к последующей жизни. Этот принцип подразумевает полноценное проживание ребенком всех этапов детства (младенческого, раннего и дошкольного детства), обогащение (амплификацию) детского развития.

3. Позитивная социализация ребенка предполагает, что освоение ребенком культурных норм, средств и способов деятельности, культурных образцов поведения и общения с другими людьми, приобщение к традициям семьи, общества, государства происходят в процессе сотрудничества со взрослыми и другими детьми, направленного на создание предпосылок к полноценной деятельности ребенка в изменяющемся мире.

4. Личностно-развивающий и гуманистический характер взаимодействия взрослых (родителей, законных представителей), педагогических и иных работников МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» и детей. Такой тип взаимодействия предполагает базовую ценностную ориентацию на достоинство каждого участника взаимодействия, уважение и безусловное принятие личности ребенка, доброжелательность, внимание к ребенку, его состоянию, настроению, потребностям, интересам. Личностно-развивающее взаимодействие является неотъемлемой составной частью социальной ситуации развития ребенка в МБДОУ ДС №31 «Медвежонок», условием его эмоционального благополучия и полноценного развития.

5. Содействие и сотрудничество детей и взрослых, признание ребенка полноценным участником (субъектом) образовательных отношений. Этот принцип предполагает активное участие всех субъектов образовательных отношений – как детей, так и взрослых – в реализации программы. Каждый участник имеет возможность внести свой индивидуальный вклад в ход игры, занятия, проекта, обсуждения, в планирование образовательного процесса, может проявить инициативу. Принцип содействия предполагает диалогический характер коммуникации между всеми участниками образовательных отношений. Детям предоставляется возможность высказывать свои взгляды, свое мнение, занимать позицию и отстаивать ее, принимать решения и брать на себя ответственность в соответствии со своими возможностями.

6. Сотрудничество МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» с семьей. Сотрудничество, кооперация с семьей, открытость в отношении семьи, уважение семейных ценностей и традиций, их учет в образовательной работе являются важнейшим принципом образовательной программы. Сотрудники МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» должны знать об условиях жизни ребенка в семье, понимать проблемы, уважать ценности и традиции семей воспитанников. Программа предполагает разнообразные формы сотрудничества с семьей, как в содержательном, так и в организационном планах. 7. Сетевое взаимодействие с организациями социализации, образования, охраны здоровья и другими партнерами, которые могут внести вклад в развитие и образование детей, а также использование ресурсов местного сообщества и вариативных программ дополнительного образования детей для обогащения детского развития. Программа предполагает, что ДОУ устанавливает партнерские отношения не только с семьями детей, но и с другими организациями и лицами, которые могут способствовать обогащению социального и/или культурного опыта детей, приобщению детей к национальным традициям (посещение театров, музеев, освоение программ дополнительного образования), к природе и истории родного края; содействовать проведению совместных проектов, экскурсий, праздников, посещению концертов, а также удовлетворению особых потребностей детей, оказанию психолого-педагогической и/или медицинской поддержки в случае необходимости(центры семейного консультирования и др.).

6

8. Индивидуализация дошкольного образования предполагает такое построение образовательной деятельности, которое открывает возможности для индивидуализации образовательного процесса, появления индивидуальной траектории развития каждого ребенка с характерными для данного ребенка спецификой и скоростью, учитывающей его интересы, мотивы, способности и возрастно-психологические особенности. При этом сам ребенок становится активным в выборе содержания своего образования, разных форм активности. Для реализации этого принципа необходимы регулярное наблюдение за развитием ребенка, сбор данных о нем, анализ его действий и поступков; помощь ребенку в сложной ситуации; предоставление ребенку возможности выбора в разных видах деятельности, акцентирование внимания на инициативности, самостоятельности и активности ребенка.

9. Возрастная адекватность образования. Этот принцип предполагает подбор педагогом содержания и методов дошкольного образования в соответствии с возрастными особенностями детей. Важно использовать все специфические виды детской деятельности (игру, коммуникативную и познавательно-исследовательскую деятельность, творческую активность, обеспечивающую художественно-эстетическое развитие ребенка), опираясь на особенности возраста и задачи развития, которые должны быть решены в дошкольном возрасте. Деятельность педагога должна быть мотивирующей и соответствовать психологическим законам развития ребенка, учитывать его индивидуальные интересы, особенности и склонности.

10. Развивающее вариативное образование. Этот принцип предполагает, что образовательное содержание предлагается ребенку через разные виды деятельности с учетом его актуальных и потенциальных возможностей усвоения этого содержания и совершения им тех или иных действий, с учетом его интересов, мотивов и способностей. Данный принцип предполагает работу педагога с ориентацией на зону ближайшего развития ребенка (Л.С. Выготский), что способствует развитию, расширению как явных, так и скрытых возможностей ребенка.

11. Полнота содержания и интеграция отдельных образовательных областей. В соответствии со Стандартом Программа предполагает всестороннее социально-коммуникативное, познавательное, речевое, художественно-эстетическое и физическое развитие детей посредством различных видов детской активности. Деление Программы на образовательные области не означает, что каждая образовательная область осваивается ребенком по отдельности, в форме изолированных занятий по модели школьных предметов. Между отдельными разделами Программы существуют многообразные взаимосвязи: познавательное развитие тесно связано с речевым и социально-коммуникативным, художественно-эстетическое – с познавательным и речевым и т.п. Содержание образовательной деятельности в одной конкретной области тесно связано с другими областями. Такая организация образовательного процесса соответствует особенностям развития детей раннего и дошкольного возраста.

12. Инвариантность ценностей и целей при вариативности средств реализации и достижения целей Программы. Стандарт и Программа задают инвариантные ценности и ориентиры, с учетом которых Организация должна разработать свою основную образовательную программу и которые для нее являются научно-методическими опорами в современном мире разнообразия и неопределенности. При этом Программа оставляет за МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» право выбора способов их достижения, выбора образовательных программ, учитывающих многообразие конкретных социокультурных, географических, климатических условий реализации Программы, разнородность состава групп воспитанников, их особенностей и интересов, запросов родителей (законных представителей), интересов и предпочтений педагогов и т.п.

1.4. Планируемые результаты освоения детьми Программы

В соответствии с ФГОС ДО специфика дошкольного детства и системные особенности дошкольного образования делают неправомерными требования от ребенка дошкольного возраста

7

конкретных образовательных достижений. Поэтому результаты освоения Программы представлены в виде целевых ориентиров в дошкольном возрасте.

Реализация образовательных целей и задач Программы направлена на достижение целевых ориентиров дошкольного образования, которые описаны как основные характеристики развития ребенка. Основные характеристики развития ребенка представлены в виде изложения возможных достижений.

В соответствии с периодизацией психического развития ребенка, принятой в культурно- исторической психологии, дошкольное детство подразделяется на три возраста детства: младенческий (первое и второе полугодия жизни), ранний (от 1 года до 3 лет) и дошкольный возраст (от 3 до 7 лет).

1.4.1. Целевые ориентиры как результат возможных достижений освоения воспитанниками Программы

Целевые ориентиры образования для детей дошкольного возраста 3-4 летРебенок может спокойно, не мешая другому ребенку, играть рядом, объединиться в игре с

общей игрушкой, участвовать в несложной совместной практической деятельности.Проявляет стремление к положительным поступкам, но взаимоотношения зависят от

ситуации и пока еще требуют постоянного внимания воспитателя.Активно участвует в разнообразных видах деятельности: в играх, двигательных действиях

по обследованию свойств и качеств предметов и их использованию, в рисовании, лепке, речевом общении, в творчестве.

Принимает цель, в играх, в предметной и художественной деятельности по показу и побуждению взрослых. Способен предложить собственный замысел и воплотить его в игре.

Целевые ориентиры образования для детей дошкольного возраста 4-5 летРебенок интересуется окружающими предметами и активно действует с ними; эмоционально вовлечен в действия с предметами, стремится проявлять настойчивость в достижении результата своих действий.У ребенка развита крупная моторика, он стремится осваивать различные виды движения (бег, лазанье, перешагивание и пр.).

Ребенок обладает развитым воображением, которое реализуется в разных видах деятельности, и прежде всего в игре. Ребенок владеет разными формами и видами игры, различает условную и реальную ситуации, умеет подчиняться разным правилам и социальным нормам.

У ребенка развита крупная и мелкая моторика; он подвижен, вынослив, владеет основными движениями, может контролировать свои движения и управлять ими.

Ребенок способен к волевым усилиям, может следовать социальным нормам поведения и правилам в разных видах деятельности, во взаимоотношениях со взрослыми и сверстниками, может соблюдать правила безопасного поведения и личной гигиены.

Целевые ориентиры образования для детей дошкольного возраста 5-6 летРебенок проявляет самостоятельность в разнообразных видах деятельности, стремится к

проявлению творческой инициативы. Может самостоятельно поставить цель, обдумать путь к ее достижению, осуществить замысел и оценить полученный результат с позиции цели. Проявляет интерес к физическим упражнениям. Ребенок правильно выполняет физические упражнения, проявляет самоконтроль и самооценку. Может самостоятельно придумать и выполнить несложные физические упражнения.

Целевые ориентиры для детей дошкольного возраста от 6 лет –до окончания образовательных отношений.

8

Ребенок овладевает основными культурными способами деятельности, проявляет инициативу и самостоятельность в разных видах деятельности - игре, общении, познавательно-исследовательской деятельности и др.; способен выбирать себе род занятий, участников по совместной деятельности;

ребенок обладает развитым воображением, которое реализуется в разных видах деятельности, и прежде всего в игре; ребенок владеет разными формами и видами игры, различает условную и реальную ситуации, умеет подчиняться разным правилам и социальным нормам;

у ребенка развита крупная и мелкая моторика; он подвижен, вынослив, владеет основными движениями, может контролировать свои движения и управлять ими;

ребенок способен к волевым усилиям, может следовать социальным нормам поведения и правилам в разных видах деятельности, во взаимоотношениях со взрослыми и сверстниками, может соблюдать правила безопасного поведения и личной гигиены.

При успешном освоении программы уровень развития интегративных качеств достигнет следующих результатов:

Показатели развития ребенка к 4 годам

Проявления в психическом развитии:

На четвертом году жизни только начинает формироваться произвольность поведения, деятельность ребенка носит еще неустойчивый характер.

Ребенок копирует поступки взрослых , еще не до конца осознавая их смысла. В этом возрасте ребенок реагирует на оценку взрослыми своего поведения, ему приятны похвалы. Он пока не может оценить поступок, а просто ориентируется на мнение взрослых и испытывает эмоциональное удовлетворение от признания своих успехов. Появляются первые представления о себе как о личности.

Проявления в физическом развитии:

Движения детей четвертого года жизни становятся более разнообразными и координированными. Они активно двигаются, часто упражняются в ходьбе, беге, прыжках, ползании и лазании. Малыши часто опускают голову и плечи, смотрят себе под ноги, походка остается еще тяжелой. В то же время ходьба становится более уверенной : уменьшаются раскачивания и повороты плеч в сторону шага, свободнее становятся движения рук.

Малыши любят ходить и бегать врассыпную, по кругу, но их бег еще неравномерен, движения рук не энергичны. Дети с удовольствием подпрыгивают на месте, вверх. При этом малыши прыгают тяжело, на всю ступню и неуверенно спрыгивают с высоты.



хочет заниматься интересными делами, умеет сам их находить; стремится к контактам, проявляет доброжелательность в общении со взрослыми и

сверстниками, адекватность в поведении, эмоциональную отзывчивость; стремится к освоению нового (информации, игр, способов действия с различными

предметами).Проявления в физическом развитии:

o развиты основные двигательные качества (ловкость, гибкость, скорость, сила);

9

o сохраняет статическое равновесие (от 15 с), стоя на линии (пятка одной ноги примыкает к носку другой);

o подбрасывает и ловит мяч двумя руками (от 10 раз);o прыгает в длину с места, приземляясь на обе ноги и не теряя равновесия;o бегает свободно, быстро и с удовольствием, ловко обегает встречающиеся предметы, не

задевая их;o бросает теннисный мяч или любой маленький мячик, шишку, снежок удобной рукой на 5-8

м;o хорошо владеет своим телом, сохраняет правильную осанку;o накапливается резерв здоровья (снижается частота заболеваний, они протекают

сравнительно легко, чаще всего без осложнений);o активен, хорошо ест и спит;o владеет элементарными навыками здорового образа жизни (соблюдает правила личной

гигиены, проявляет разумную осторожность в потенциально опасных ситуациях).



хочет заниматься интересными делами, умеет сам их находить; стремится к контактам, проявляет доброжелательность в общении со взрослыми и

сверстниками, адекватность в поведении, эмоциональную отзывчивость; стремится к освоению нового (информации, игр, способов действия с различными

предметами).Проявления в физическом развитии:

развиты основные двигательные качества (ловкость, гибкость, скорость, сила); сохраняет статическое равновесие (от 15 с), стоя на линии (пятка одной ноги примыкает к

носку другой); подбрасывает и ловит мяч двумя руками (от 10 раз); прыгает в длину с места, приземляясь на обе ноги и не теряя равновесия; бегает свободно, быстро и с удовольствием, ловко обегает встречающиеся предметы, не

задевая их; бросает теннисный мяч или любой маленький мячик, шишку, снежок удобной рукой на 5

—8 м; хорошо владеет своим телом, сохраняет правильную осанку; накапливается резерв здоровья (снижается частота заболеваний, они протекают

сравнительно легко, чаще всего без осложнений); активен, хорошо ест и спит; владеет элементарными навыками здорового образа жизни (соблюдает правила личной гигиены, проявляет разумную осторожность в потенциально опасных ситуациях).

1.4.2. Развивающее оценивание качества образовательной деятельности по Программе

10

Оценивание качества образовательной деятельности, представляет собой важную составную часть данной образовательной деятельности, направленную на ее усовершенствование.

Концептуальные основания такой оценки определяются требованиями Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации», а также Стандарта, в котором определены государственные гарантии качества образования.

Оценивание качества, т. е. оценивание соответствия образовательной деятельности, заданным требованиям Стандарта и Программы в дошкольном образовании направлено в первую очередь на оценивание созданных МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» условий в процессе образовательной деятельности.Система оценки образовательной деятельности, предусмотренная Программой, предполагает оценивание качества условий образовательной деятельности, обеспечиваемых Организаций, включая психолого-педагогические, кадровые, материально-технические, финансовые, информационно-методические, управление МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» и т. д.

Программой не предусматривается оценивание качества образовательной деятельности МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» на основе достижения детьми планируемых результатов освоения Программы.

Целевые ориентиры, представленные в Программе: не подлежат непосредственной оценке; не являются непосредственным основанием оценки как итогового, так и промежуточного

уровня развития детей; не являются основанием для их формального сравнения с реальными достижениями

детей; не являются основой объективной оценки соответствия установленным требованиям

образовательной деятельности и подготовки детей; не являются непосредственным основанием при оценке качества образования.

Программой предусмотрена система мониторинга динамики развития детей, динамики их образовательных достижений, основанная на методе наблюдения и включающая: педагогические наблюдения, педагогическую диагностику, связанную с оценкой

эффективности педагогических действий с целью их дальнейшей оптимизации; детские портфолио, фиксирующие достижения ребенка в ходе образовательной

деятельности; карты развития ребенка; различные шкалы индивидуального развития.

Педагогическая диагностикаПрограммой предусмотрена диагностика развития ребенка, используемая как профессиональный инструмент педагога с целью получения обратной связи от собственных педагогических действий и планирования дальнейшей индивидуальной работы с детьми по Программе.

В ДОУ создана система диагностического обследования физического развития детей, которая включает в себя определение уровня физической подготовленности: овладение основными видами движений; развитие физических качеств детей.

Диагностика проводится 2 раза в год (вводный – в сентябре, итоговый – в апреле).

Развитие физических качеств

Методика определения физических качеств (по методике Г.П. Лесковой, Н.А. Ноткиной)

Скоростные Бег на дистанцию 10 м с хода (с)

11

качестваСкоростно-силовые качества

Бросок мяча из-за головы двумя руками вперед из исходного положения стоя, одна нога впереди, другая сзади или ноги на ширине плеч. Прыжок в длину с места

Гибкость Наклон туловища вперед стоя на гимнастической скамейке (см)

Выносливость Бег на дистанцию 90 м (4 года)Бег на дистанцию 120 м (5 лет)Бег на дистанцию 150 м (6 лет)

Ловкость Челночный бег 3 раза по 10 м (с)

Координация Оценка координации движений (по методике Т.А. Тарасовой)

Формирование двигательных умений и навыковОсновные движения

Методика определения основного движения

Ходьба Тестовое задание – прохождение дистанции 10 м (по методике Н.А. Ноткиной )

Равновесие Сохранение позы Ромберга при условии зрительного контроля

Бег Бег надистацию 30 м с высокого старта (с) (по методике Г.П. Лесковой, Н.А. Ноткиной)

Бросание, ловля, метание

Метание вдаль.

Ползание, лазание Лазание по гимнастической стенкеПолзание.

Прыжки Прыжок в длину с места (с 4лет)

Спортивные упражнения Катание на санкахСкольжение.Катание на велосипеде.Ходьба на лыжах

Методика обучения катанию на санках по Э.Й. Адашкявичене

Методика обучения ходьбе на лыжах М.П. Голощекиной

Игры с элементами спорта

По методике Э.Й. АдашкявиченеГородкиБаскетболФутболХоккей

Цель мониторинга — определить, сформирован ли у ребенка тот или иной показатель. Используемая система оценки имеет соответствующую градацию: «достаточный уровень»

12

ставится, когда исследуемый показатель сформирован и соответственно наблюдается (проявляется) в самостоятельной деятельности ребенка; «уровень, близкий к достаточному» ставится, когда тот или иной показатель находится в состоянии становления, проявляется неустойчиво (то проявляется, то нет, или проявляется в совместной со взрослым деятельности). Как правило, это связано с проявлением индивидуального темпа развития отдельных детей, а вовсе не с отставанием в развитии. Оценки «достаточный уровень» и «уровень, близкий к достаточному» отражают состояние нормы развития и не требуют проведения дальнейшей специальной диагностической работы; образовательная деятельность по соответствующим направлениям Программы должна строиться в соответствии с планом;«недостаточный уровень» ставится, если тот или иной показатель не проявляется в деятельности ребенка — ни в самостоятельной, ни в совместной со взрослым деятельности, ни в условиях специально созданных ситуаций, провоцирующих проявление данного показателя. Возникает необходимость индивидуальной работы с данным ребенком.

Результаты оценки по картам педагогической диагностики на конец возраста интерпретируются следующим образом: преобладание «достаточного уровня» свидетельствует об успешном индивидуальном развитии ребенка; если по каким-то направлениям преобладают оценки «близкий к достаточному», это указывает на то, что следует усилить индивидуальную педагогическую работу с ребенком по данному направлению с учетом выявленных проблем в текущем и следующем учебном году, а также усилить взаимодействие с семьей по решению обнаруженных проблем; если по каким-то направлениям присутствует «недостаточный уровень» это может быть показанием к проведению комплексного психологического диагностического обследования. Педагогическая диагностика проводится два раза в год (в сентябре и мае). Данные о результатах мониторинга заносятся в диагностическую карту - протокол. В ходе педагогической диагностики заполняется итоговый протокол. По результатам диагностики составляется индивидуальный маршрут развития ребенка в целях поддержки ребенка, построения его образовательной траектории.

1.5. Характеристики особенностей физического развития детей дошкольного возраста

Особенности физического развития детей дошкольного возраста (3-4 лет).Рост ребенка на четвертом году жизни несколько замедляется относительно предыдущего

периода- первых трех лет. Так, если к 2 годам рост детей увеличивался в среднем на 10-12 см, к трем годам – на 10 см, то к 4 годам- всего на 6-7 см. В 3 года средний рост мальчиков равен 92,3 и 98,7 см- ростовые показатели почти одинаковы. Рост детей четвертого года жизни находится во взаимосвязи с развитием основных видов движений-прыжков, бега, метания, равновесия. Дети высокого роста бегают быстрее сверстников.

К 3-4 годам завершается срастание затылочной кости. К 4 годам приобретает свою форму и височная кость, завершается формирование межкостных швов. Объем черепа продолжает увеличиваться, достигая к трем годам 80% объема черепа взрослого человека. Здоровье, рост и развитие во многом зависит от питания. Ребенок 3-4 лет в среднем затрачивает в день 1000-1600 калорий.

Физиологические изгибы позвоночника в 3-4 года неустойчивы, кости и суставы легко подвергаются деформации под влиянием неблагоприятных воздействий.

Физические упражнения нужно подбирать так, чтобы нагрузка распределялась равномерно на все части тела.

Утомляет ребенка и отрицательно сказывается на состоянии и развитии опорно-двигательного аппарата длительное пребывание в статической позе. Продолжительность объяснений не должна превышать 20-25 секунд.В этом возрасте крупная мускулатура в своем развитии преобладает над мелкой. Поэтому детям легче даются. Но постепенно в строительных дидактических играх, в изобразительной деятельности совершенствуются движения кисти, пальцев. Дети осваивают складывание башенок, пирамидок и т.д.

13

В упражнениях общеразвивающего характера при поднимании рук вверх, в стороны, при наклонах, поворотах и приседаниях малыши осваивают навыки владения телом.

Особенности строения дыхательных путей у детей дошкольного возраста создают предрасположенность к нежелательным явлениям.

Жизненная емкость легких в среднем равна 800-1100мл. В раннем возрасте главной дыхательной мышцей является диафрагма, поэтому у малышей преобладает брюшной тип дыхания.

Сердечно-сосудистая система ребенка, по сравнению с органами дыхания, лучше приспособлена к потребностям растущего организма. Однако сердце ребенка работает хорошо лишь при условии посильных нагрузок.

К трем годам у ребенка значительно развита способность к анализу, синтезу и дифференциации раздражений окружающей среды. В этих процессах значительная роль принадлежит непосредственным восприятиям и речи, с помощью которых обобщаются и уточняются получаемые ребенком впечатления.

Особенности физического развития детей дошкольного возраста (4-5 лет).

Продолжается рост и развитие детского организма, совершенствуются физиологические функции, улучшаются обменные и терморегуляционные процессы, более экономичной становится деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем — снижается частота сердечных сокращений и число дыханий в минуту. Изменяется форма грудной клетки, начинает складываться грудной тип дыхания. Активно формируются кости черепа, запястья, кистей рук, таза, изгибы позвоночника, своды стопы. Структурно изменяются мышечная ткань, суставно-связочный аппарат. В связи с незавершенностью формирования костно-мышечной системы при неблагоприятных условиях (длительное пребывание в неудобных позах, сильные мышечные напряжения) создаются предпосылки для возникновения нарушений естественного хода развития — дефекты осанки, плоскостопие, деформация суставов.В среднем дошкольном возрасте интенсивно развиваются моторные функции. Двигательная активность детей характеризуется достаточно высоким уровнем самостоятельности действий. В среднем за время пребывания в дошкольном учреждении объем двигательной активности составляет в этот возрастной период 10—14 тыс. условных шагов, продолжительность — 240—250 мин (более 4 ч), интенсивность — до 40—55 движений в мин. Показатели суточной двига-тельной активности подвержены сезонным колебаниям и зависят от содержания и характера деятельности.Движения имеют вполне преднамеренный и целеустремленный характер: дети хорошо различают виды движений, представляют себе их смысл, назначение, частично овладевают умением выделять наиболее существенные их элементы, могут обсуждать результаты своих действий. Возникает интерес к определению соответствия движения образцу. Дети стремятся к новым сочетаниям движений, испытывают желание попробовать свои силы в более сложных ви-дах упражнений. Вместе с тем им свойственно неумение соразмерять свои силы со своими возможностями. Для них характерно недостаточно четкое и правильное выполнение двигательных заданий, что обусловлено неустойчивостью волевых усилий по преодолению трудностей.К этому возрастному периоду дети достаточно хорошо овладевают навыками ходьбы. Однако у многих из них еще отсутствуют непринужденное положение корпуса и головы, согласованные движения ног и рук.

Дети уже владеют прыжками разных видов, умеют отталкиваться от опоры, помогая себе взмахами рук. а также мягко приземляться, сохраняя равновесие. Дальность прыжка ограничена слабостью мышц, связок, суставов ног, тазового пояса, недостаточным умением концентрировать усилия в нужный момент.При метании предметов еще недостаточно проявляется слитность замаха и броска. В результате укрепления кисти и пальцев рук, развития координации движений, глазомера и под влиянием

14

многократных упражнений дети приобретают способность регулировать направление полета и силу броска. Однако для многих из них ловля предмета еще затруднительна.Дети постепенно осваивают езду на трех- и двухколесных велосипедах, подготовительные к плаванию движения в водной среде и само плавание, катание на санках, скольжение по ледяным дорожкам, ходьбу и спуск с небольших горок на лыжах, качание на качелях, катание на коньках, роликах.Возникает потребность действовать совместно, быстро, ловко, в общем для всех детей темпе, соблюдать определенные интервалы во время передвижения в разных построениях, быть ведущим.

Особенности физического развития детей дошкольного возраста (5-7 лет).В старшем дошкольном возрасте происходит дальнейший рост и развитие всех органов и физиологических систем. Изменяется форма грудной клетки, завершается процесс ее формирования и окостенения, устанавливается грудной тип дыхания. Изменяется соотношение размеров головы и туловища, они приближаются к соотношению этих показателей у взрослых. Существенно увеличивается длина верхних и нижних конечностей, начинается сращение тазовых костей, появляются точки окостенения в позвонках, формируется осанка. Все крупные мышцы туловища и конечностей отличаются слабым развитием связочных отделов. Относительно мало развиты мелкие мышцы шеи, груди, поясницы, кисти рук, некоторые мышцы и связки позвоночного столба. Это создает предпосылки для возникновения при неблагоприятных условиях деформаций позвоночника. Высокая потребность в движениях у детей 6-7 лет сохраняется. Двигательная активность становится более целенаправленной, отвечающей индивидуальному опыту, интересам и желаниям. Средние показатели двигательной активности детей 5-7 лет за время пребывания в дошкольном учреждении составляют 13-17,5 тыс. движений, интенсивность колеблется в пределах 55-70 движений в минуту, продолжительность достигает 4,5 ч. Движения старших дошкольников становятся все более осмысленными, мотивированными и управляемыми. Дети быстро и без особых трудностей овладевают новыми, все более сложными по координации движениями; умеют действовать рационально; быстро приспосабливаются к изменяющейся ситуации; добиваются четкости в решении двигательных задач; становятся способными к более сложным ориентировкам.Дети лучше подготовлены к проявлению скорости и гибкости по сравнению с силой и выносливостью.У детей 5 – 7 лет отмечаются высокие темпы прироста показателей, характеризующих быстроту движений, времени двигательной реакции, скорости однократных движений, частоты повторяющихся движений. Дошкольники хорошо приспособлены к недлительным скоростно – силовым динамическим действиям, которые составляют основное содержание их игр. Отмечается значительный естественный прирост физической работоспособности и выносливости. Дети способны к достаточно продолжительной двигательной деятельности разной интенсивности.К 7 годам у большинства мальчиков и девочек появляется устойчивое стремление к участию в совместных подвижных играх и физических упражнениях. Со взрослыми и сверстниками устанавливаются отношения сотрудничества и партнерства.

15

II. Содержательный раздел 2.1.Содержание образовательной области «Физическое развитие» (описание образовательной деятельности, вариативных форм, способов, методов и средств, особенности взаимодействия педагогического коллектива с семьями воспитанников).

Содержание образовательной области направлено на достижение целей формирования у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через решение следующих задач: Развитие физических качеств (скоростных, гибкости, выносливости и координации); Накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями); Формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.

Формы образовательной деятельности

(образовательная область «Физическое развитие»)

Режимные моменты Совместная деятельность педагога с

Детьми

Самостоятельнаядеятельность детей

Форма организации детейИндивидуальныеПодгрупповыеГрупповые

ГрупповыеПодгрупповыеИндивидуальные

ИндивидуальныеПодгрупповые

Формы работы Игровая беседа с

элементами движений Интегративная

деятельность Утренняя гимнастика Совместная

деятельность взрослых и детей тематического характера

Игра Контрольно –

диагностическая деятельность

Экспериментирование Физкультурные занятия Спортивные и

Игровая беседа с элементами движений

Интегративная деятельность

Утренняя гимнастика Совместная деятельность

взрослых и детей тематического характера

Игра Контрольно –

диагностическая деятельность

Экспериментирование Физкультурные занятия Спортивные и

физкультурные досуги

Во всех видах самостоятельной деятельности детей

Двигательная активность в течении дня

Игра Утренняя гимнастика Самостоятельные

спортивные игры и упражнения

16

физкультурные досуги Спортивные состязания Проектная

деятельность

Спортивные состязания Проектная деятельность

Двигательный режим включает всю динамическую деятельность детей, как организованную, так и самостоятельную. Двигательная активность ребенка целенаправленная, соответствует опыту ребенка, интересам, желаниям, функциональным возможностям организма, что и составляет основу индивидуального подхода к каждому ребенку. Для детей дошкольного возраста характерна высокая потребность в движении. Особенно в дошкольном возрасте прослеживается самостоятельность, уверенность в себе и желание овладеть сложными видами движений. Дети действуют в зависимости от ситуации и полученного предыдущего результата. Если у ребенка поддержать интерес к физической культуре, то успех в физическом развитии обеспечен. Интерес ребенка основан на привлекательности деятельности, на положительных результатах.Поэтому важно помнить: Давать задания, упражнения, обеспечивающие успех. С возрастом возрастает объем, продолжительность, интенсивность двигательной нагрузки. Очень важно соблюдение двигательной нагрузки для мальчиков и девочек (мальчики более подвижны в самостоятельной деятельности, а в организованной деятельности мальчики и девочки приблизительно равны).Двигательная активность детей изменяется в зависимости от сезона: Высокая двигательная активность в весенне - летний период, Сниженная двигательная активность в осенне - зимний период.В течение дня регулирование двигательной активности распределяется следующим образом, наибольшая двигательная активность – во время прогулок: С 10.30 часов до 12.00 часов,С 16.15 часов до 17.00 часов,С 17.40 часов до 19.00 часов

Наименьшая двигательная активность – в помещении. По дням недели двигательная активность увеличивается от вторника до четверга, резко падает к пятнице. Наиболее высокая двигательная активность в среду и четверг.

Особое значение имеют в организации двигательного режима индивидуальные особенности ребенка:

индивидуально - типологические особенности нервной системы; физическое развитие; степень самостоятельности; устойчивость интересов к определенным играм; педагогическое воздействие и т.д.

При распределении двигательной нагрузки в течение дня необходимо помнить о чередовании умственной и двигательной деятельности (статики и движения).

Дошкольный возраст

В дошкольном возрасте(3-4 лет) происходят дальнейший рост и развитие детского организма, физиологические изгибы позвоночника неустойчивы, кости и суставы легко подвергаются деформации под влиянием неблагоприятных воздействий. Физические упражнения нужно подбирать так, чтобы нагрузка распределялась равномерно на все части тела.

17

Задачи воспитания и обучения по физической культуре

Четвертый год жизни1.Учить детей согласовывать свои действия с движениями других: начинать и заканчивать упражнения одновременно, соблюдать предложенный темп.2.Учить детей реагировать на сигнал и действовать в соответствии с ним.3. Учить детей самостоятельно выполнять простейшие построения и перестроения.4.Принимать активное участие в подвижных играх.5.Направленно развивать скоростно-силовые качества детей.

Дошкольный возраст

В дошкольном возрасте (4 – 5 лет) происходят дальнейший рост и развитие детского организма, совершенствуются физиологические функции и процессы. Активно формируется костно – мышечная система, суставно – связочный аппарат. Возникают потребность действовать совместно, быстро, ловко, в общем, для всех детей темпе, соблюдать определенные интервалы во время передвижения в разных построениях, быть ведущим.


Пятый год жизни Формировать умение правильно выполнять основные движения; Развивать элементы произвольности во время выполнения двигательных

заданий; Способствовать развитию координации, ориентировки в пространстве,

чувство равновесия, ритмичности, глазомера; Воспитывать личностные качества (активность, самостоятельность,

инициативу, творчество); Стимулировать естественный процесс развития физических качеств –

ловкости, быстроты, силы, гибкости и выносливости. Продолжать развивать и совершенствовать культурно-гигиенические

навыки; Содействовать усвоению элементарных гигиенических знаний и основ

здорового образа жизни; Обеспечить возможность удовлетворение биологической потребности

ребенка в двигательной активности;Дошкольный возраст

В дошкольном возрасте (5 – 7 лет) отмечаются высокий темп прироста показателей, характеризующих время двигательных реакций, быстроту и скорость однократных движений, частоту повторяющихся. Дошкольники хорошо приспособлены к недлительным скоростно – силовым динамическим действиям, которые составляют основное содержание их игр. Отмечается значительно естественный прирост физической работоспособности и выносливости. Дети способны к достаточно продолжительной двигательной деятельности разной интенсивности


Шестой год жизни Формировать интерес к физической культуре, ежедневным занятиям и

подвижным играм, знакомить со спортивными событиями в стране Содействовать к постепенному освоению технике движения,

формировать представление разнообразных способов их выполнения Целенаправленно развивать физические качества (ловкость, быстроту,

силу, гибкость, общую выносливость) Воспитывать положительные черты характера, нравственные и волевые

качества (настойчивость, самостоятельность, смелость, честность, взаимопомощь, трудолюбие)

18

Учить проявлять активность в разных видах двигательной активности (организованной и самостоятельно)

Учить чередовать подвижную деятельность с менее интенсивной и отдыхом

Развивать умение регулировать свое поведение в соответствии с принятыми нормами и правилами;

Формировать и закреплять полезные навыки, способствующие хорошему самочувствию, бодрому настроению и усвоению основ здорового образа жизни (заниматься гимнастикой, играть в подвижные игры, с удовольствием выполнять закаливающие процедуры и т.д.);

Содействовать самостоятельному и осознанному выполнению правил личной гигиены.

Седьмой год жизни Совершенствовать технику выполнения движений Формировать умения осознанно использовать приобретенные

двигательные навыки в различных условиях Продолжать целенаправленно развивать физические качества Способствовать развитию самоконтроля и самооценки в процессе

организации разных форм двигательной активности Поддерживать стремление к улучшению результатов выполнения

физических упражнений; Учить проявлять доброжелательность, эмоциональную отзывчивость в

общении со взрослыми и сверстниками; Формировать адаптивное поведение в коллективе; Совершенствовать гигиенические навыки и знания; Содействовать расширению знаний и представлений о здоровом образе

жизни

Обеспечение санитарно - гигиенических норм, медицинской помощи: контроль за санитарным состоянием всех помещений и участков ДОУ; профилактические прививки по плану; профилактика заболеваний и противоэпидемические мероприятия при карантинах;

19

Формы организации

работы с детьми по

физическому развитию

Совместная физкультурн

ая деятельность

в зале и на спортивной площадке с элементами

психогимнастики

Подвижные игры.

Обучение основным

видам движений. Оздоровительный бег

Физкультурные

досуги, праздник

и.«Дни

здоровья»

Утренняя

гимнастика,

индивидуальн

ая работа

с детьми

по основн

ым видам движен

ий

Физкультминутки.

Игро-тренинги

Индивидуально-

подгрупповые

занятия «БОС-

здоровье».

Дыхательная

гимнастика

проведение антропометрического среза, осмотры детей и персонала на педикулез и кожные заболевания;

развитие у детей навыков личной гигиены.Профилактическая работа:

рациональное распределение физической и умственной дневной нагрузки; дополнительное введение в дневной рацион питания овощей, фруктов, соков; соблюдение температурного режима в помещении в течение дня; соблюдение сезонной одежды на прогулке, учитывая индивидуальное состояние здоровья.

Лечебно-оздоровительные мероприятия: проведение лечебно-оздоровительной работы по врачебным показаниям, общеукрепляющие препараты: витамины А,С, экстракты шиповника; включение дыхательной гимнастики во все виды деятельности; применение бактерицидных ламп; детям предлагаются основы знаний работы на компьютере в программах «Бос- здоровье»,

сеансы обучения правильному диафрагмальному дыханию, способствующему физическому развитию ребёнка.

Обеспечение психологического комфорта: индивидуальный режим в период адаптации вновь поступивших детей; создание психологического комфорта в групповом коллективе; учет индивидуальных пожеланий родителей при оздоровительных и режимных моментах; совершенствование развивающей среды в соответствии с принципами В.А. Петровского,

методическими рекомендациями «Истоки: Примерной основной образовательной программой дошкольного образования».

эстетическое оформление МБДОУ авторскими работами сотрудников, родителей и детей.

Модель двигательного режима воспитанников

Модель двигательного режима для детей дошкольного возраста от 3 до 4 летФормы работы Особенности МБДОУ ДС №31 «Медвежонок»

Самостоятельная двигательная деятельность

Ежедневно, характер и продолжительность зависят от индивидуальных данных и потребностей детей.

Занятия по физической культуре 3 раза в неделю, 15 минут в помещении или на участке,

Утренняя гимнастика;Двигательная разминка в сочетании с воздушными процедурами после дневного сна;Подвижные игры и физические упражнения на открытом воздухе.

Ежедневно, до завтрака, 5-6 минутежедневно, по мере пробуждения и подъема детей, 5-6 минутежедневно, не менее 2 раз в день, 10-15 минут

Физкультурный досуг 1 раз в месяц, 15-20 минутСовместные занятия родителей с детьми В течение года

Модель двигательного режима для детей дошкольного возраста от 4 до 5 летФормы работы Особенности МБДОУ ДС №31 «Медвежонок»

Занятия по физической культуре 2-3 раза в неделю, в помещении, на участке;

Утренняя гимнастика; Двигательная разминка, в сочетании с воздушными и водными процедурами после дневного сна;

6-8 минут, ежедневно; 7-10 минут; ежедневно, 2 раза в день, 10-15 минут.

20

Подвижные игры и физические упражнения на открытом воздухеСамостоятельная двигательная деятельность

Ежедневно, характер и продолжительность зависят от желания и потребностей детей.

Физкультурный досуг;Физкультурные праздники;День здоровья.

1 раз в месяц, 20-30 минут2-3 раза в год, 40-60 минут;2 раза в год

Модель двигательного режим для детей дошкольного возраста от 5 до 6 летФормы работы Особенности МБДОУ ДС №31 «Медвежонок»

Особенности МБДОУ ДС №31 «Медвежонок»Занятия по физической культуре

2-3 раза в неделю, 25 минут, в физкультурном зале, на воздухе

Утренняя гимнастика 8-10 минут, ежедневно

Подвижные игры и физические упражнения на открытом воздухе.

15-20 минут, ежедневно, не менее 2 раз в день

Физкультурная минутка 2-3 минуты, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий.

Двигательная разминка, в сочетании с воздушными и водными процедурами после дневного сна.

8-10 минут, ежедневно по мере пробуждения и подъема

День здоровья 2 раза в год. Длительность 40-50 минут.Физкультурный досуг 1 раз в месяц. Длительность 25-30 минут.Физкультурно-спортивные праздники на открытом воздухе

2-3 раза в год. Длительность 50-60 минут.

Самостоятельная двигательная деятельность детей

Ежедневно, характер и продолжительность зависят от индивидуальных потребностей детей.

Участие родителей в физкультурно-массовых мероприятиях детского сада

В течение года

Модель двигательного режим для детей дошкольного возраста от 6 до 7 лет

Формы работы Особенности МБДОУ ДС №31 «Медвежонок»

Особенности МБДОУ ДС №31 «Медвежонок»Занятия по физической культуре

2-3 раза в неделю, 30 минут, в физкультурном зале, на воздухе

Утренняя гимнастика 10-12 минут, ежедневноПодвижные игры и физические упражнения на открытом воздухе.

15-20 минут, ежедневно, не менее 2 раз в день

Физкультурная минутка 2-3 минуты, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий.

Двигательная разминка, в сочетании с воздушными и водными процедурами после дневного сна.

10-12 минут, ежедневно по мере пробуждения и подъема

День здоровья 2 раза в год. Длительность 40-50 минут.Физкультурный досуг 1 раз в месяц. Длительность 50-60 минут.

Физкультурно-спортивные праздники на 2-3 раза в год. Длительность 50-60 минут.

21

открытом воздухеСамостоятельная двигательная деятельность детей

Ежедневно, характер и продолжительность зависят от индивидуальных потребностей детей.

Участие родителей в физкультурно-массовых мероприятиях детского сада

В течение года

II.1.1. Содержание двигательной деятельности детей дошкольного возраста (3-5 лет)

Четвертый год жизни Пятый год жизниХодьба: в колонне, по кругу, парами друг за другом, в разных направлениях; врассыпную на носках; высоко поднимая колени; «змейкой», с остановкой (по сигналу воспитателя).

Ходьба: в разных направлениях; на пятках, на носках, высоко поднимая колени, приставными шагами в стороны, вперед, назад; чередуя ходьбу с бегом и другими движениями; с остановкой на сигнал, с поворотами, со сменой ведущего. Ходьба со сменой темпа и направления; сменой положений рук; на ограниченной, наклонной поверхности; сохраняя рав-новесие.

Бег: в колонне, по кругу по одному и парами (держась за руки); непрерывный бег длительностью до 1 минуты; быстрый бег до 10—20 м; бег в медленном темпе до 160 м.

Бег: в колонне, по кругу - по одному и парами (дети не держатся за руки). Бег на носках; широким шагом; с забрасыванием голени назад; с обеганием предметов; со сменой направления и темпа; с ускорением и замедлением; с ловлей и увертыванием; с преодолением препятствий; с сохранением равновесия после внезапной остановки; челночный (2-3x5м.). Непрерывный бег до 1,5 мин; быстрый бег на 30 м; со средней скоростью 40-60 м; бег в медленном темпе по пересеченной местности на расстояние до 200-240 м.

Ползание, лазание: ползание на четвереньках по прямой (6 м); под предметами и вокруг них; ходьба на четвереньках; подлезание под предметы, перелезание через них; пролезание в обруч; лазание по лесенке-стремянке, гимнастической стенке удобным для ребенка способом.

Ползание, лазание:проползание на четвереньках по прямой до 10 м; между предметами; по наклонной поверхности; на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками; лазание по лесенке-стремянке; гимнастической стенке вверх и вниз приставным и чередующимся шагами; передвижение по рейкам гимнастической стенки приставным шагом вправо и влево.

Прыжки: на месте; с продвижением вперед (2-3 м), через линии, невысокие предметы; в длину с места (до 40 см); спрыгивание с высоты (10-15 см) на мат или в яму с песком, удерживая равновесие.

Прыжки: с продвижением вперед (на 2-3 м); с поворотом вправо, влево; на одной ноге (правой, левой). Прыжки с короткой скакалкой (произвольно); спрыгивание с высоты 20-30 см на мат или в яму с песком. Прыжки в длину с места не менее 70 см.

Катание, бросание и ловля, метание: катание мячей, шаров в определенном направлении; между предметами и с попаданием в предметы

Катание, бросание и ловля, метание: ловля мяча после удара о пол, о стену; отбивание мяча правой или левой рукой;

22

(расстояние до 1,5 м); подбрасывание и ловля мяча двумя руками; ловля мяча после удара об пол (2-3 раза подряд); метание предметов в горизонтальную цель снизу и от груди двумя руками или одной рукой (правой и левой); в вертикальную цель и на дальность правой и левой руками (расстояние до 2 метров).

прокатывание по полу обычных и набивных мячей (весом 0,5 кг.).

для развития равновесия и координации движенийЧетвертый год жизни Пятый год жизни-для рук и плечевого пояса: поднимание рук перед собой, вверх, в стороны; опускание рук вниз, вращение кистями рук; сжимание, разжимание пальцев рук; хлопки перед собой, над головой;-для туловища: повороты вправо, влево; наклоны вперед, в стороны; выполнение разнообразных движений руками, ногами, туловищем в положении сидя и лежа;-для ног: движения выпрямленной ноги вперед, в сторону, назад на носок; приседание, полуприседание, с опорой.

-для рук и плечевого пояса: попеременное и одновременное поднимание рук перед собой, вверх, в стороны; размахивание руками вперед — назад; сведение рук за спиной; сгибание и разгибание; круговые движения прямыми и согнутыми в локтях руками; хлопки руками над головой, за спиной.-для туловища: наклоны, повороты, прогибание, выгибание спины в упоре стоя на коленях в сочетании с различными движениями рук, ног; перевороты со спины на живот и обратно.-для ног: поочередное поднимание прямой, согнутой ноги вперед, в сторону, назад; приседание, полуприседание без опоры, с разным положением рук; удерживание ног под углом одновременно и поочередно в положениях сидя, лежа; сгибание, разгибание, разведение ног; оттягивание носков, сгибание стоп, вращение стопами.

Упражнения в построении и перестроении: в колонну, в круг, в шеренгу (с помощью воспитателя, по ориентирам); повороты направо, налево.

Упражнения в построении и перестроении: самостоятельное построение в колонну, подгруппами и всей группой, в круг, в пары, в шеренгу; перестроение в звенья.

Ритмические (танцевальные) движения. Воспитатель использует материал из раздела «художественно-эстетическое развитие».

Ритмические (танцевальные) движения (использует материал из раздела «художественно-эстетическое развитие»).

Катание на санках. Катание друг друга с невысокой горки, по ровной поверхности.

Катание на санках: поднимание на горку, везя за собой санки; катание с горки; торможение; катание одного ребенка двумя детьми.

Скольжение по ледяной дорожке. Прокатывание детей по утрамбованному снегу, ледяной дорожке с помощью взрослого для развития равновесия.

Скольжение по ледяным дорожкам: скольжение по короткой наклонной ледяной дорожке с помощью взрослого; скольжение по горизонтальной ледяной дорожке, оттолкнувшись с места и после короткого разбега (3-5 шагов) с помощью взрослого.

Приобщая детей к некоторым видам спорта, воспитатель организует:-ходьбу на лыжах (приседание, сохраняя

Приобщая детей к некоторым видам спорта, воспитатель организует:-ходьбу на лыжах: стояние на лыжах,

23

равновесие; переступание; попытки скольжения).-езду на трехколесном велосипеде: по прямой, по кругу, с поворотами.-плавание (при наличии условий): безбоязненное вхождение в воду, плескание, по-гружение в воду лица и головы. Игры в воде: «Догоните меня», «Поймай рыбку», «Сделаем дождик», «Нос утонул», «Кораблики», «Фонтан».

приседание на лыжах («пружинки»), сохраняя равновесие; скольжение на двух лыжах после разбега;-езду на трехколесном велосипеде: делая повороты налево и направо; по кругу, объезжая предметы; торможение и остановка, с использованием игровых элементов;-плавание (при наличии условий): ходьба, бег в воде глубиной по грудь, друг за дру-гом, парами; наперегонки; передвижение по дну водоема на руках (ноги выпрямлены) вперед, вправо, влево; выпрыгивание из воды, приседание, погружение в воду с головой; погружение в воду с задержкой дыхания; открывание глаз в воде, поднимание предметов со дна водоема; глубокий вдох и последующий выдох в воду; скольжение на груди и на спине с по-мощью взрослого и самостоятельно; движение руками и ногами на суше и в воде, как при плавании «кролем»; выполнение движений ногами в сочетании с выдохом в воду.

Педагогом также проводятся подвижные игры: «Проползи - не задень», «Мыши в кладовой» (на развитие гибкости); «Кто дальше бросит», «Лягушки», «Поймай комара», «Зайчата», «Через ручеек» (на развитие силы мышц); «Бегите к флажку», «Автомобиль» (на развитие выносливости); «Сбей булаву», «Подбрось — поймай», «Пробеги как мышка, пройди как мишка», «Жмурки», «Поймай - прокати», «Пройди — не задень» (на развитие ловкости); «Лохматый пес», «Найди свой домик» (на развитие быстроты). Представленные подвижные игры могут быть дополнены по усмотрению воспитателем.

Педагог также организуетподвижные игры: «Лошадки», «Ловишки», «Мышки в норках», «Котята и щенята» (на развитие гибкости); «Подпрыгни повыше», «Лягушки», «По дорожке на одной ножке», «Подбрось повыше» (на развитие силы мышц) «Гуси-лебеди», «Пятнашки», «Найди себе пару» (на развитие выносливости); «По узкой дорожке», «Пилоты», «Попади в цель», «Прокати в ворота», «Перелет птиц», «Кольцеброс» (на развитие ловкости); «Перемени предмет», «Кто быстрее до флажка», «Не опоздай», (на развитие быстроты).

Для становления ценностей здорового образа жизни педагогЧетвертый год жизни Пятый год жизниформирует у детей умение самостоятельно и правильно мыть руки с мылом после прогулки, игр и занятий, туалета (закатывать рукава, смачивать кисти рук водой, 1-2 раза намыливать их до образования пены с последующим смыванием); постоянно следить за их чистотой; мыть лицо, сухо его вытирать; показывать и объяснять детям, как чистить зубы мягкой щеткой и детской зубной пастой (научить ребенка накладывать слой зубной пасты на поверхность щетки, чистить зубы - верхний ряд движениями сверху вниз, нижний - движениями

совершенствует ранее приобретенные детьми навыки; расширяет у детей объем знаний и представлений о здоровом образе жизни: одеваться по погоде, регулярно гулять, заниматься зарядкой, не нарушать режим;

24

снизу вверх; заканчивать процедуру движениями в обе стороны вдоль зубного ряда); обучать детей аккуратно пользоваться туалетом, туалетной бумагой, спускать воду из бачка для слива;приучает детей пользоваться ложкой, салфеткой; тщательно пережевывать пищу; по-лоскать рот после приема пищи питьевой водой;

содействует выработке полезных привычек: учит детей следить за чистотой тела (напоминать ребенку о необходимости мыть руки после пребывания на улице, после посещения туалета, перед едой; ежедневно мыть лицо, шею, ноги), следить за опрятностью одежды, прически;

побуждает детей обращать внимание на свой внешний вид; самостоятельно устранять беспорядок в одежде, в прическе, пользуясь зеркалом, расческой; учит пользоваться носовым платком.

поручает следить за порядком и чистотой мест для занятий, игр, прогулки;

организует закаливание сочетанием воздушных ванн, водных процедур, воздействием ультрафиолетовых лучей. Закаливание воздухом происходит во время утренней прогулки, при выполнении физических упражнений на воздухе, на занятиях физической культурой, по-сле дневного сна.

приучает детей принимать и сохранять правильную, удобную позу за столом;организует закаливание детей с использованием различных средств: воздушных ванн, водных процедур, воздействием ультрафиолетовых лучей, с учетом их индивидуальных особенностей.

2.1.2.Содержание двигательной деятельности детей старшего дошкольного возраста (5-7 лет)

Шестой год жизни Седьмой год жизниХодьба: в разных построениях (в колонне по одному, по два); обычным, гимнастическим шагом; приставными шагами вперед, в стороны, назад; перекатом с пятки на носок; в разном темпе; сохраняя равновесие на уменьшенной, подвижной опоре и на одной ноге после остановки.

Ходьба: в колонне по одному, по два, четверками; в кругу, в шеренге; ходьба обычным, гимнастическим, скрестным шагом; приставными шагами вперед, в стороны, назад; в приседе; с выпадами; спиной вперед, сохраняя направление и равновесие; в разном темпе. Ходьба, сохраняя равновесие на уменьшенной, подвижной опоре.

Бег: в колонне по одному и по два; выбрасывая прямые ноги вперед, забрасывая голени назад; по прямой и наклонной поверхностям; в сочетании с другими движениями; с пре-одолением препятствий в естественных условиях; с разной скоростью - медленно, быстро, в среднем темпе; непрерывный бег 1,5-2 мин; со средней скоростью 60-100 м; медленный бег на 320 м по пересеченной местности; челночный бег 3x10 м; бег наперегонки, с ловлей и увертыванием.

Бег: выбрасывая прямые ноги вперед, забрасывая голени назад; с преодолением препятствий в естественных условиях; непрерывный бег 2-3 мин; в умеренном темпе 80-120 м (2-4 раза в чередовании с ходьбой); медленный бег на 400 м; быстрый бег 20 м (2-4 раза с перерывами); челночный бег 3-5x10 м; бег на скорость -30 м, наперегонки, с ловлей и увертыванием.

Прыжки: подпрыгивание на месте разными способами: ноги скрестно — ноги врозь; одна

Прыжки: подпрыгивания на месте разными способами — с поворотом кругом, смещая

25

нога вперед, другая назад; попеременно на правой и левой ноге; прыжки сериями по 20-30 прыжков (2-3 раза); прыжки с продвижением вперед на двух и на одной ноге, с ноги на ногу; через линии, невысокие предметы; прыжки в длину с места не менее 80-90 см; в длину с разбега; в высоту с разбега; через короткую скакалку, вращая ее вперед; на двух ногах, с между скоками, с ноги на ногу; через длинную скакалку (неподвижную, качающуюся).

обе ноги вправо-влево; в сочетании с различными положениями и движениями рук; прыжки сериями по 20- прыжков (2-3 раза); боком вправо и влево; вверх из глубокого приседа; боком с опорой руками на предмет; прыжки в длину с места не менее 100 см; в длину с разбега, в высоту с разбега; через длинную скакалку (вращающуюся) и через короткую скакалку разными способами. Прыжки через большой обруч как через скакалку.

Бросание, ловля, метание: бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками; одной рукой; с хлопками и другими заданиями; перебрасывание мячей друг другу из разных исходных положений; через сетку; отбивание мяча об пол, об землю на месте и с продвиже-нием вперед; прокатывание набивных мячей (весом 1 кг); метание мяча, мешочка с песком в горизонтальную и вертикальную цели (расстояние 3-4 м); метание вдаль правой и левой рукой как можно дальше.

Бросание, ловля, метание: бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками (10-15 раз подряд); одной рукой (5-6 раз подряд); с одновременным выполнением заданий (с хлопками и др.); перебрасывание мячей друг другу из разных исходных положений; через сетку; отбивание мяча об пол, о землю на месте и с продвижением вперед (6-8 раз); перекидывание набивных мячей весом 1 кг; метание в горизонтальную и вертикальную цели (рас-стояние 4-5 м), в движущуюся цель; метание вдаль правой и левой рукой не менее 5-8 м.

Ползание и лазание: ползание на четвереньках по ограниченной поверхности; проползание под несколькими препятствиями; ползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками; лазание по гимнастической стенке, лестнице вверх, вниз; лазание по веревочной лестнице; чередование ползания с другими видами движений.

Ползание и лазание: ползание на животе, спине по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками и отталкиваясь ногами; по бревну. Влезание на лестницу и спуск с нее в разном темпе, сохраняя координацию движений, используя одноименный и разноименный способы лазания; лазание по веревочной лестнице.

Для развития равновесия и координации движенийШестой год жизни Седьмой год жизни-для рук и плечевого пояса: поднимание, разведение, сгибание, выпрямление рук из разных положений; махи; вращения; выполнение движений одновременно двумя руками и поочередно; медленно, быстро; вращение кистями рук; разведение и сведение пальцев рук;-для туловища: повороты вправо, влево; наклоны вперед, в стороны, назад; подтягивание ног к груди; лежа на спине одновременное поднимание обеих ног и опускание их; движение ногами как при езде на велосипеде; группировка; перекаты; перевороты со спины на живот; лежа на животе, прогибание;-для ног: многократное поднимание на носки; сгибание, разгибание ног; махи вперед, в стороны, назад; выпады вперед, в сторону;

-для рук и плечевого пояса: выполнение движений попеременно; однонаправленно и разнонаправленно; в разных плоскостях.-для туловища: вращения из разных исходных положений; перевороты со спины на живот и обратно; лежа на животе, прогибаниеиприподнимание плеч, разводя руки в стороны.-для ног: удерживание под углом согнутой и прямой ноги; отведение, приведение ног; перенос веса тела с одной ноги на другую, в положении присев ноги врозь.

26

сгибание, выпрямление, вращение стоп; сгибание пальцев ног с захватыванием мелких предметов.Упражнения в построении и перестроении. Построение в колонну по одному, по два, в несколько колонн, кругов; перестроение из одной колонны в несколько, на месте, на ходу; повороты на месте налево, направо переступанием и в движении - на углах. Равнение в колонне на вытянутые руки вперед; в шеренге и в круге — на вытянутые руки в стороны.

Упражнения в построении и перестроении. Построение в колонну по одному, по два, в несколько колонн; перестроение из одной шеренги в две; из одного круга - в два; остановка после ходьбы. Умение делать повороты во время движения на углах площадки.

Катание на санках: катание с горы по одному и сидя вдвоем на санках, спуск с горы с поворотом в правую, левую стороны.

Катание на санках: катание друг друга на санках; выполнение дополнительных зада-ний, например, попадание снежком в цель и др.; спуск с горы с поворотом в правую, левую стороны; катание с горы, сидя вдвоем на санках.

Педагог создает условия для освоенияэлементов спортивных игр:-городки - построение из городков некоторых фигур («Бочка», «Ворота», «Колодец»), броски бит, броски бит с выбиванием фигур (с полукона);-бадминтон - подбивание волана (правой и левой рукой), отбивание волана после броска, броски волана через сетку, броски волана в круг (обруч);-футбол - прокатывание мяча в ворота, прокатывание мяча под планкой, ведение мяча, передача мяча друг другу;-хоккей (без коньков на льду или площадке со специальным покрытием) - удары клюшкой по шайбе, броски по воротам, передача шайбы друг другу, ведение шайбы в разных направлениях;-баскетбол - броски и ловля мяча, передача мяча друг другу, отбивание мяча правой и левой рукой на месте, ведение мяча, броски мяча в щит, броски мяча по кольцу;-организует плавание (при наличии условий) - скольжение на груди и на спине; перевороты с груди на спину и наоборот; скольжение на груди и на спине, чередуя вдох и выдох; в сочетании с дыханием движения ногами, руками (с доской, без доски, с ластами), плавание произвольным способом.

Педагог создает условия для освоенияэлементов спортивных игр:-городки — игра по упрощенным правилам;-бадминтон - броски волана через сетку (шнур); броски волана друг другу с отбиванием ракеткой; отбивание волана друг другу через сетку (шнур);-футбол - передача мяча друг другу в движении, броски и отбивание мяча у стенки, игра в футбол по упрощенным правилам;-хоккей с шайбой (без коньков) - игра в хоккей по упрощенным правилам;-катание на роликовых коньках - освоение инвентаря; основные исходные положения; полуприседание и приседание, стоя на коньках; езда по прямой, по кругу; повороты на месте, в движении; торможение;-баскетбол - игра по упрощенным правилам.-настольный теннис - подбрасывание теннисного мяча на ракетке правой и левой рукой, подача мяча на теннисном столе, подача мяча через сетку; подача и отбивание мяча друг другу.-теннис - игра по упрощенным правилам.

27

Приобщая детей к некоторым видам спорта, воспитатель организует:-ходьбу на лыжах скользящим шагом друг за другом; переменным шагом по пересеченной местности; повороты на месте и в движении; ходьба на лыжах, обходя стоящие на пути предметы (флажок, дерево, куст).-скольжение по ледяным дорожкам после разбега;-езду на двух - или трехколесном велосипеде: прямо, с поворотами, по кругу, «змейкой»;

Приобщая детей к некоторым видам спорта, воспитатель организует:-ходьбу на лыжах - по лыжне скользящим шагом друг за другом; со сменой темпа пе-редвижения; ходьба на лыжах с палками в руках; подъем на склон «лесенкой»; спуск со склона, прохождение дистанции на лыжах до 1 км в спокойном темпе;-езду на велосипеде - с разной скоростью, с изменением темпа; по кругу, по дорожке;-катание на самокатах (при наличии инвентаря) - на правой и левой ноге; по прямой, по кругу, с поворотами; торможение и остановка в обозначенном месте по сигналу;-плавание (при наличии условий) - упражнения на суше и в воде для овладения плаванием способом кроль (брасс); плавание с задержкой дыхания; плавание на груди и на спине, сочетая движения ног, рук, дыхания; ныряние; проплывание на груди и на спине 15 м.

Педагогом также проводятся подвижные игры:«Ловишки»,«Затейники»,«Дрессированные лошадки», «Кто скорее доберется до флажка», «Охотники и обезьяны», «Послушный шарик», «Охотники и зайцы», «Подвижная цель» (для развития гибкости); «Кто лучше прыгнет», «Из кружка в кружок», «Кто сделает меньше прыжков», «Пожарные на учении», «Брось за флажок». (для развития силы мышц); «Ловишки»,«Встречные перебежки», «Пятнашки», «Мяч капитану», «За мячом» (для развития выносливость); «Парный бег», «Сделай фигуру», «Белые медведи», «Совушка», «Быстрей по местам», «Ловишки-журавлики», «Не оставайся на полу», «Классы», «Прыжки со скакалкой», «Кто скорее», «Успей пробежать», «Попади в обруч» (для развития ловкости); «Мы веселые ребята», «Хитрая лиса», «Встречные перебежки», «Караси и щука», «День и ночь», «Бездомный заяц», «Два мороза» (для развития быстроты реакции).

Педагог также организуетподвижные игры, «Перемени предмет», «Ловля обезьян», «Паучки», «Альпинисты», «Стоп», «Змейка» (на развитие гибкости); «С кочки на кочку», «Кто сильнее», «Десять передач», «Передал— садись» (для развития силы мышц); «Перенеси предметы», «Выставка картин», «Кузнечики», «Бегунки - прыгунки», «Перелет птиц» (на развитие выносливости); «Быстро возьми быстро положи», «Ловишка, схвати ленту», «Кто скорее докатит обруч до флажка»,

«Удочка», «Кто самый меткий», «Забей в ворота», «Летающие тарелки» (на развитие ловкости); игры-эстафеты различного содержания «Догони свою пару», «Третий лишний», «Пустое место» (на развитие быстроты).

Формирование норм здорового образа жизниШестой год жизни Седьмой год жизниконтролирует выполнение детьми основных правил личной гигиены: своевременное мытье рук, умывание, чистка зубов, полоскание рта после приема пищи и др.;

создает условия для успешного применения детьми полученных гигиенических знаний и опыта в повседневной жизни; развивает у них способность к самоконтролю при вы-полнении действий по самообслуживанию и

28

соблюдению гигиенических норм и правил (мыть руки с мылом по мере необходимости, чистить зубы, полоскать рот, отворачиваться от других при кашле, чихании, пользоваться носовым платком, индивидуальной расческой, полотенцем и др.);

поддерживает совершенствование у детей навыков самостоятельности; формирует и закрепляет у них полезные привычки, способствующие хорошему самочувствию, бодрому настроению и усвоению основ здорового образа жизни (заниматься гимнастикой, играть в подвижные игры, с удовольствием выполнять закаливающие процедуры и т.п.);

продолжает непрерывный процесс закаливания детей с использованием комплекса различных средств в разных сочетаниях. Сохраняются все виды и формы водно-закаливающих процедур, проводившихся в предыдущей группе, на основе осознанного отношения детей к ним. Для закаливающих процедур конечная температура воды и воздуха снижается до более низких значений по сравнению с младшими группами.

проводит специальные закаливающие процедуры в виде воздушных ванн и водных воздействий;

обращает внимание детей на необходимость чередования подвижной деятельности с менее интенсивной, с отдыхом; учит прислушиваться к своему самочувствию, просить о помощи при необходимости.

проводит занятия физической культурой на участке (при благоприятной погоде и в соответствующей одежде детей);учит детей два раза в день полоскать горло кипяченой водой комнатной температуры в целях профилактики острых респираторно-вирусных инфекций, особенно в период эпидемии;создает условия для удовлетворения потребности детей в самостоятельной деятельности и активности.В качестве закаливающего средства в домашних условиях под присмотром взрослых рекомендуется хождение босиком в помещении; в теплое время года - по очищенному грунту. Можно использовать и такие способы закаливания как «топтание» в тазу с водопроводной водой в течение 5-20 сек., хождение босиком по ткани, смоченной водой комнатной температуры и уложенной на массажные коврики и др.

29

2.2. Вариативные формы, способы и средства реализации программы (часть, формируемая участниками образовательного процесса)

Организация образовательной деятельности в ДОУ включает в себя обязательную часть и часть, формируемую участниками образовательных отношений.

Обязательная часть программы обеспечивает реализацию в ДОУ комплексной образовательной программы дошкольного образования «Истоки» по образовательным областям и составляет не менее 60% от общего объема реализации рабочей программы. Реализация содержания обязательной части программы призвано обеспечить достижение планируемых результатов освоения программы. В часть, формируемую участниками образовательных отношений включены элементы занятий по детскому фитнесу на основе методики Е.В. Сулим «Детский фитнес» для детей 3-5 лет и детей 5-7 лет. Эти занятия включают аэробику, гимнастику на степ-платформах, с фитболами, игровой стретчинг. Также, в часть, формируемую участниками образовательных отношений включены игровые упражнения и подвижные игры на воздухе (3 занятие по физической культуре по методике Л.И.Пензулаевой), что составляет не более 40% от общего объема реализации рабочей программы. Выбор программы обусловлен образовательными потребностями, интересами и мотивами детей, родителей и ориентирован на специфику региональных, климатических условий, в которых осуществляется образовательная деятельность, возможностями ДОУ, педагогического коллектива.

Методика Е.В.Сулим «Детский фитнес» направлена на то, чтобы:-оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата ребенка (формирование

правильной осанки, профилактика плоскостопия):-совершенствовать физические качества (силу, гибкость, выносливость, быстроту,

координацию); - укреплять органы дыхания, кровообращения, сердечно-сосудистую и нервную системы организма;

- создавать условия для положительного психоэмоционального состояния детей.- повышать педагогическую компетентность родителей по использованию современных

эффективных здоровьесберегающих технологий, методов организации активной двигательной деятельности детей.

Программа «Физическая культура в детском саду» (Л.И.Пензулаева) направлена на физическое воспитание дошкольников. Конспекты построены по общепринятой структуре и включают обучение основным видам движений, комплексы упражнений общеразвивающего характера с различными предметами и подвижные игры. Все занятия проводятся в игровой и занимательной форме. Согласно принципу интеграции, физическое развитие осуществляется при организации всех видов детской деятельности.

Задачи Программы:- формирование навыков безопасного поведения в подвижных и спортивных играх, при

пользовании спортивным инвентарем;- организация игр и упражнений под тексты стихотворений, потешек, считалок, сюжетных

занятий на темы прочитанных сказок, потешек;- привлечение детей к расстановке и уборке физкультурного инвентаря и оборудования;- проведение спортивных игр и соревнований под музыкальное сопровождение, развитие

артистических способностей в подвижных играх имитационного характера.

2.3.Особенности образовательной деятельности разных видов и культурных практик. Формы организованной образовательной деятельности для обучающихся с 4 до 7 лет -

подгрупповые, фронтальные, микро групповые. Максимально допустимый объем образовательной нагрузки соответствует санитарно-эпидемиологическим правилам и нормативам СанПиН 2.4.1.3049-13.

Продолжительность непрерывной организованной образовательной деятельности для детей 4-го года жизни - не более 15 минут, для детей 5-го года жизни - не более 20 минут, для детей 6-го года жизни - не более 25 минут для детей 7-го года жизни - не более 30 минут. Максимально

30

допустимый объем образовательной нагрузки в первой половине дня в младшей и средней группах не превышает 30 и 40 минут соответственно, в старшей и подготовительной 45 минут и 1, 5 часа соответственно. В середине времени, отведенного на непрерывную образовательную деятельность, проводят физкультминутку. Перерывы между периодами образовательной деятельности - не менее 10 минут.Организованная образовательная деятельность с детьми старшего дошкольного возраста осуществляется во второй половине дня после дневного сна, но не чаще 2-3 раз в неделю. Ее продолжительность составляет не более 25-30 минут в день. В середине образовательной деятельности статического характера проводят динамическую паузу. Организованная образовательная деятельность физкультурно-оздоровительного и эстетического цикла занимает не менее 50% общего времени, отведенного на образовательную деятельность. Организованная образовательная деятельность, требующая повышенной познавательной активности и умственного напряжения детей, проводится в первую половину дня и в дни наиболее высокой работоспособности (вторник, среда), сочетается с физкультурными и музыкальными занятиями. Организованная образовательная деятельность основана на организации педагогом видов деятельности, заданных ФГОС дошкольного образования. Образовательная деятельность осуществляемая в ходе режимных моментов, организована в разных формах организации образовательной деятельности. В режимных процессах, в свободной детской деятельности инструктор по физической культуре создает по мере необходимости дополнительно развивающие практические ситуации, побуждающие дошкольников применить имеющийся опыт, проявить инициативу, активность для самостоятельного решения возникшей задачи.

Образовательная деятельность, осуществляемая в утренний отрезок времени, включает:- индивидуальные игры и игры с небольшими подгруппами детей;- утреннюю гимнастику.Образовательная деятельность, осуществляемая во время прогулки, включает:- подвижные, спортивные игры; - досуговую деятельность.Педагоги дошкольного образовательного учреждения в рамках программы целенаправленно, целесообразно (исходя из наблюдений за детьми), планомерно (планируя ежедневно), вырабатывают у ребёнка новые формы познания, поведения и деятельности, что, в конечном итоге,означает организацию полноценного психического и физического развития детей дошкольного возраста.

Культурные практики

Процесс приобщения к культурным образцам человеческой деятельности (культуре жизни, познанию мира, речи, коммуникации, и прочим), приобретения культурных умений при взаимодействии со взрослыми и в самостоятельной деятельности в предметной среде называется процессом овладения культурными практиками. Процесс приобретения общих культурных умений во всей его полноте возможен только в том случае, если взрослый выступает в этом процессе в роли партнера, а не руководителя, поддерживая и развивая мотивацию ребенка. Партнерские отношения взрослого и ребенка в Организации и в семье являются разумной альтернативой двум диаметрально противоположным подходам: прямому обучению и образованию, основанному на идеях «свободного воспитания». Основной функциональной характеристикой партнерских отношений является равноправное относительно ребенка включение взрослого в процесс деятельности. Взрослый участвует в реализации поставленной цели наравне с детьми, как более опытный и компетентный партнер. Во второй половине дня организуются разнообразные культурные практики, ориентированные на проявление детьми самостоятельности и творчества в разных видах деятельности. В культурных практиках создается атмосфера свободы выбора, творческого обмена и самовыражения, сотрудничества взрослого и детей:индивидуальная работа по развитию физических качеств, развитию спортивной одаренности;познавательные викторины для детей старшего дошкольного возраста по разделу «Физическое развитие»,детский досуг - вид деятельности, целенаправленно организуемый взрослыми для игры, развлечения, отдыха.

31

2.4. Способы и направления поддержки детской инициативы

Взрослые поддерживают интерес детей к подвижным играм, занятиям на спортивных снарядах, упражнениям в беге, прыжках, лазании, метании и др.; побуждают детей выполнять физические упражнения, способствующие развитию равновесия, координации движений, ловкости, гибкости, быстроты, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также правильного не наносящего ущерба организму выполнения основных движений.

Взрослые проводят физкультурные занятия, организуют спортивные игры в помещении и на воздухе, спортивные праздники; развивают у детей интерес к различным видам спорта, предоставляют детям возможность кататься на коньках, лыжах, ездить на велосипеде, плавать, заниматься другими видами двигательной активности.

Дошкольный возраст 3-4 летПриоритетной сферой проявления детской инициативы является игровая и продуктивная

деятельность.Деятельность педагога по поддержке детской инициативы:1. Создавать условия для реализации собственных планов и замыслов каждого ребенка;2. Рассказывать детям о реальных, а также возможных в будущем достижениях;3. Отмечать и публично поддерживать любые успехи детей;4. Всемерно поощрять самостоятельность детей и расширять ее сферу;5. Не критиковать результаты детей, а также их самих.6. Уважать и ценить каждого ребенка независимо от его достижений, достоинств и

недостатков.7.Дошкольный возраст 4-5 лет

Приоритетная сфера инициативы — познание окружающего мира.

Деятельность педагога по поддержке детской инициативы:

1. Поощрять желание ребенка заниматься физической культурой, спортом, участия в спортивных развлечениях, праздниках.2.Негативные оценки можно давать только поступкам ребенка и только один на один, а не на глазах у детей.3.Недопустимо диктовать детям, как и во что они должны играть; навязывать им сюжеты игры. Развивающий потенциал игры определяется тем, что это самостоятельная, организуемая самими детьми деятельность.

Участие взрослого в играх детей полезно при выполнении следующих условий: дети сами приглашают взрослого в игру или добровольно соглашаются на его участие; сюжет и ход игры, а также роль, которую взрослый будет играть, определяют дети, а не педагог; характер исполнения роли также определяется детьми.

Дошкольный возраст 5-6 лет.

Приоритетная сфера инициативы — внеситуативно-личностное общение.

Деятельность педагога по поддержке детской инициативы:1.Создавать положительный психологический микроклимат, в равной мере проявляя любовь и заботу ко всем детям: выражать радость при встрече; использовать ласку и теплое слово для выражения своего отношения к ребенку.2.Уважать индивидуальные вкусы и привычки детей.

3.Поощрять желание создавать что-либо по собственному замыслу; обращать внимание детей на полезность будущего продукта для других или ту радость, которую он доставит кому-то (маме, бабушке, папе, другу).

4.Создавать условия для разнообразной самостоятельной деятельности детей.

5.При необходимости помогать детям в решении проблем организации игры.32

6.Создавать условия и выделять время для дополнительных занятий спортом,

Дошкольный возраст 6-7 лет

Приоритетная сфера инициативы — научение.Деятельность педагога по поддержке детской инициативы:1.Вводить адекватную оценку результата деятельности ребенка с одновременным признанием его усилий и указанием возможных путей и способов совершенствования двигательной активности детей.

2.Спокойно реагировать на неуспех ребенка и предлагать несколько вариантов исправления работы: повторное исполнение спустя некоторое время, и т.п. Создавать ситуации, позволяющие ребенку реализовать свою компетентность, обретая уважение и признание взрослых и сверстников.

3.Обращаться к детям с просьбой показать педагогу и научить его тем индивидуальным достижениям, которые есть у каждого.

4.Поддерживать чувство гордости за свои успехи и удовлетворения его результатами. 5.Создавать условия для разнообразной спортивной деятельности детей.

6. При необходимости помогать детям в решении проблем приорганизации игры.

7.Реализовывать пожелания и предложения детей.8.Создавать условия и выделять время для дополнительной двигательной активности детей по их интересам.

2.5. Взаимодействие взрослых с детьмиВзаимодействие взрослых с детьми является важнейшим фактором развития ребенка и

пронизывает все направления образовательной деятельности. С помощью взрослого и в самостоятельной деятельности ребенок учится познавать

окружающий мир, играть, рисовать, общаться с окружающими. Процесс приобщения к культурным образцам человеческой деятельности (культуре жизни, познанию мира, речи, коммуникации, и прочим), приобретения культурных умений при взаимодействии со взрослыми и в самостоятельной деятельности в предметной среде называется процессом овладения культурными практиками.Процесс приобретения общих культурных умений во всей его полноте возможен только в том случае, если взрослый выступает в этом процессе в роли партнера, а не руководителя, поддерживая и развивая мотивацию ребенка. Партнерские отношения взрослого и ребенка в МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» и в семье являются разумной альтернативой двум диаметрально противоположным подходам: прямому обучению и образованию, основанному на идеях «свободного воспитания». Основной функциональной характеристикой партнерских отношений является равноправное относительно ребенка включение взрослого в процесс деятельности.

Взрослый участвует в реализации поставленной цели наравне с детьми, как более опытный и компетентный партнер.

Для личностно-порождающего взаимодействия характерно принятие ребенка таким, какой он есть, и вера в его способности. Взрослый не подгоняет ребенка под какой-то определенный «стандарт», а строит общение с ним с ориентацией на достоинства и индивидуальные особенности ребенка, его характер, привычки, интересы, предпочтения. Он сопереживает ребенку в радости и огорчениях, оказывает поддержку при затруднениях, участвует в его играх и занятиях. Взрослый старается избегать запретов и наказаний. Ограничения и порицания используются в случае крайней необходимости, не унижая достоинство ребенка. Такой стиль воспитания обеспечивает ребенку чувство психологической защищенности, способствует развитию его индивидуальности, положительных взаимоотношений со взрослыми и другими детьми.Личностно-порождающее взаимодействие способствует формированию у ребенка различных позитивных качеств. Ребенок учится уважать себя и других, так как отношение ребенка к себе и другим людям всегда отражает характер отношения к нему окружающих взрослых. Он

33

приобретает чувство уверенности в себе, не боится ошибок. Когда взрослые предоставляют ребенку самостоятельность, оказывают поддержку, вселяют веру в его силы, он не пасует перед трудностями, настойчиво ищет пути их преодоления.

Ребенок не боится быть самим собой, быть искренним. Когда взрослые поддерживают индивидуальность ребенка, принимают его таким, каков он есть, избегают неоправданных ограничений и наказаний, ребенок не боится быть самим собой, признавать свои ошибки. Взаимное доверие между взрослыми и детьми способствует истинному принятию ребенком моральных норм.

Ребенок учится брать на себя ответственность за свои решения и поступки. Ведь взрослый везде, где это возможно, предоставляет ребенку право выбора того или действия. Признание за ребенком права иметь свое мнение, выбирать занятия по душе, партнеров по игре способствует формированию у него личностной зрелости и, как следствие, чувства ответственности за свой выбор. Ребенок приучается думать самостоятельно, поскольку взрослые не навязывают ему своего решения, а способствуют тому, чтобы он принял собственное решение.

Ребенок учится адекватно выражать свои чувства. Помогая ребенку осознать свои переживания, выразить их словами, взрослые содействуют формированию у него умения проявлять чувства социально приемлемыми способами.

Ребенок учится понимать других и сочувствовать им, потому что получает этот опыт из общения со взрослыми и переносит его на других людей.

2.6. Особенности взаимодействия педагогического коллектива с семьями воспитанниковСемья является институтом первичной социализации и образования, который оказывает

большое влияние на развитие ребенка в младенческом, раннем и дошкольном возрасте. Поэтому педагогам, реализующим образовательные программы дошкольного образования, необходимо учитывать в своей работе такие факторы, как условия жизни в семье, состав семьи, ее ценности и традиции, а также уважать и признавать способности и достижения родителей (законных представителей) в деле воспитания и развития их детей.Задачи, решаемые в процессе организации взаимодействия педагогического коллектива с

родителями воспитанников дошкольного учрежденияПриобщение родителей к участию в жизни

детского садаВозрождение традиций семейного воспитания

Изучение и обобщение лучшего опытасемейного воспитания

Повышение педагогической культуры родителей

Виды взаимоотношений дошкольного учреждения с семьями воспитанниковСотрудничество – это обобщение на равных,

где ни одной из сторон взаимодействия непринадлежит привилегия указывать,

контролировать, оценивать

Взаимодействие – способ организации совместной деятельности, котораяосуществляется на основании социальнойперцепции и с помощью общения

Основные направления сотрудничества с семьей включают: создание благоприятных условий для повышения педагогической и психологической

грамотности родителей в физическом воспитании и обучении детей дошкольного возраста; совершенствование уровня включения родителей в деятельность ДОУ по вопросам

физического воспитания; создание благоприятных условий для привлечения родителей к организации и участию в

спортивной деятельности ДОУ

Формы взаимодействия дошкольного образовательного учреждения и семьи1.Изучение состояния здоровья детей совместно со специалистами детской поликлиники и

34

родителями по разработанным критериям. Ознакомление родителей с результатами диагностики.

2. Посещение детей на дому с целью анализа условий для проведения физкультурно-оздоровительной работы в семье и определения путей улучшения здоровья каждого ребенка.

3. Проведение целенаправленной работы среди родителей по пропаганде здорового образа жизни: выполнение общегигиенических требований; рациональный режим дня; полноценное сбалансированное питание; закаливание и т.д. внимания родителей к физкультурно-оздоровительной сфере: проведение викторин, фото- и видео- конкурсов на лучший спортивный уголок в семье, на самую интересную спортивную или подвижную игру с участием детей и взрослых членов семьи и т.п.

4. Самодеятельное издание информационных листков и газет с целью освещения и пропаганды опыта семейного воспитания по физическому развитию детей и расширения представлений родителей о формах семейного досуга.

5. Консультативная, санитарно-просветительская и медикопедагогическая помощь семьям с учетом преобладающих запросов родителей и на основе связи ДОУ с детской поликлиникой.

6.Организация консультативного пункта для родителей в ДОУ для Профилактики и коррекции ранних отклонений в состоянии здоровья ребенка.

7.Подбор индивидуальных программ (комплексов упражнений) для укрепления свода стопы, профилактики плоскостопия и т.д. (для ежедневного выполнения дома с детьми).

8. Проведение дискуссий с элементами практикума по вопросам физического воспитания детей.

9.Проведение Дней открытых дверей, вечеров вопросов и ответов для знакомства родителей с формами физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ.

10. Определение приоритетных направлений по оздоровлению детей в ДОУ (физиотерапевтический кабинет, физкультурный зал и т.п.). С целью более полного удовлетворения запросов родителей.

11.Разработка и обеспечение индивидуальной программы формирования и укрепления здоровья каждого ребенка в рамках взаимодействия дошкольного учреждения и семьи.

12.Создание и поддержание традиций проведения совместно с родителями спортивных соревнований, праздников, досугов, Дней здоровья.

13.Информировать родителей о факторах, влияющих на физическое здоровье ребенка (спокойное общение, питание, закаливание, движения). Рассказывать о действии негативных факторов (переохлаждение, перегревание, перекармливание и др.), наносящих непоправимый вред здоровью малыша.

14.Знакомить родителей с оздоровительными мероприятиями, проводимыми в детском саду. Разъяснять важность посещения детьми секций, студий, ориентированных на оздоровление дошкольников.

15.Разъяснять родителям (на родительских собраниях, в личных беседах, рекомендуя соответствующую литературу) необходимость создания в семье предпосылок для полноценного

физического развития ребенка.

35

16.Информировать родителей об актуальных задачах физического воспитания детей на разных возрастных этапах их развития, а также о возможностях детского сада в решении данных задач.

17.Знакомить с лучшим опытом физического воспитания дошкольников в семье и детском саду, демонстрирующим средства, формы и методы развития важных физических качеств, воспитания потребности в двигательной деятельности.

18.Создавать в детском саду условия для совместных с родителями занятий физической культурой и спортом, открывая разнообразные секции и клубы (любителей туризма, ходьбы на лыжах и пр.). Привлекать родителей к участию в совместных с детьми физкультурных праздниках и других мероприятиях, организуемых в детском саду (а также районе, городе).

План взаимодействия с семьями воспитанников за 2019-2020 г.

Период Формы работы Сентябрь Консультации для родителей: «О значении утренней

гимнастики для здоровья ребенка», «Психофизическая подготовка ребенка к школе», «Особенности физического развития детей дошкольного возраста».

Информационный проспект: «Предоставление платных образовательных услуг по физической культуре в ДОУ»

Октябрь «Развитие координационных способностей детей старшего дошкольного возраста на занятиях фитнесом» - консультация для родителей.

Выступление на родительских собраниях: «Развитие физических качеств у детей дошкольного возраста»

Ноябрь Фотовыставка для родителей «Мы любим заниматься физкультурой».

Практический семинар «Профилактика нарушений осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста»

Декабрь Консультация: «Как и чем можно закаливать ребенка».

Фотовыставка «Закаливание в детском саду».

Январь Открытые просмотры для родителей «Коррекция негативного поведения ребенка в играх»

Совместное развлечение «Папа, мама, я – спортивная семья»

Февраль Организация выставки «Как наша семья дружит с физкультурой» в рамках создания семейных проектов.

Буклеты: «Я выбираю спорт!», «Вместе на лыжах».

Март Музыкально-спортивное развлечение «Масленица».Совместное развлечение «Папа, мама, я – спортивнаясемья»Буклет «Готовимся к сдаче ГТО» (подготовительная к школе группа).

36

Апрель Выступление на родительских собраниях «Спортивная семья – здоровый я».

Игровое физкультурное занятие родителей с детьми старшей группы

Май Показ открытых занятий спортивной секции «Крепыш»

2.7. Коррекционно-развивающая работа с детьми с ограниченными возможностями здоровья

Коррекционная работа организации или инклюзивное образование в учреждении будут реализованы в случае освоения Программы детьми с ограниченными возможностями здоровья и будет направлена на: 1) обеспечение коррекции нарушений развития различных категорий детей с ограниченными возможностями здоровья, оказание им квалифицированной помощи в освоении Программы; 2) освоение детьми с ограниченными возможностями здоровья Программы, их разностороннее развитие с учетом возрастных и индивидуальных особенностей и особых образовательных потребностей, социальной адаптации. Коррекционная работа и /или инклюзивное образование детей с ограниченными возможностями здоровья, осваивающих Программу в группе компенсирующей направленности, будет учитывать особенности развития и специфические образовательные потребности категории детей.

Работа с детьми-инвалидами, осваивающим Программу, будет подразумевать создание условий, учитывающих индивидуальную адаптированную образовательную программу развития ребенка-инвалида

Коррекционная работа проводится в соответствии с «Адаптированной основной образовательной программой для детей с тяжёлыми нарушениями речи (общим недоразвитием речи) 4 -7 лет», разработанной творческим коллективом МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» на основе Комплексной образовательной программы дошкольного образования для детей с тяжелыми нарушениями речи (общим недоразвитием речи) с 3 до 7 лет. Н.В.Нищевой.

Цель программы - построение системы работы в группе компенсирующей направленности для детей с тяжелыми нарушениями речи (общим недоразвитием речи) в возрасте с 4 до 7 лет, предусматривающей полную интеграцию действий всех специалистов дошкольного образовательного учреждения и родителей дошкольников. Планирование работы во всех пяти образовательных областях учитывает особенности речевого и общего развития детей с тяжелой речевой патологией. Комплексность педагогического воздействия направлена на выравнивание речевого и психофизического развития детей и обеспечение их всестороннего гармоничного развития.

Для физического развития и укрепления здоровья детей с ОНР используется «Парциальная программа физического развития в группе компенсирующей направленности для детей с тяжелыми нарушениями речи (ОНР) с 3 до 7 лет» (Методический комплект программы Н.В.Нищевой).

Цель программы - создание оптимальных условий для всестороннего полноценного физического развития, укрепление здоровья детей с тяжелыми нарушениями речи (общим недоразвитием речи) в дошкольных образовательных организациях путем повышения физиологической активности органов и систем детского организма; коррекция речедвигательных нарушений.

Дети с общим недоразвитием речи имеют по сравнению с возрастной нормой особенности развития сенсомоторных, высших психических функций, психической активности. Пребывание ребенка в логопедической группе - с четырехлетнего - пятилетнего возраста. Она создана для детей со вторым, третьим уровнями речевого развития при общем недоразвитии речи, обеспечивает развивающее обучение дошкольников, формирование базовых основ культуры

37

личности детей, всестороннее развитие интеллектуально волевых качеств, дает возможность сформировать у детей все психические процессы.Одна из основных задач работы логопедической группы - овладение детьми самостоятельной, связной, грамматически правильной речью. Формирование психологической готовности к обучению в школе обеспечивает преемственность со следующей ступенью системы общего образования. В группе предусмотрена работа по охране и укреплению физического и психического здоровья детей, обеспечению эмоционального благополучия каждого ребенка. Объем учебного материала рассчитан в соответствии с возрастными физиологическими нормативами, что позволяет избежать переутомления и дезадаптации дошкольников. Основной формой работы является игровая деятельность, все занятия носят игровой характер, насыщены разнообразными развивающими игровыми упражнениями. Работой по образовательной области «Речевое развитие» руководит учитель-логопед, а другие специалисты подключаются к работе и планируют образовательную деятельность в соответствии с рекомендациями учителя - логопеда.

Содержание коррекционно – развивающей работы с детьмив повседневной жизни

38

План взаимодействия специалистов по сопровождению детей с ограниченными возможностями здоровья

39

Формы коррекционной работы Содержание коррекционной работы

Группы компенсирующей направленности детей (логопедические)

Утренняя гимнастика Коррекция дыхания. Развитие мелкой моторики рук, слухового внимания, двигательной активности, ориентировки в пространстве.

Пробуждение под музыку Выравнивание фаз пробуждения детей.

Эмоционально-положительный настрой детей на дальнейшую деятельность во второй половине дня.

Коррекционная гимнастика в постели, на дорожках «здоровья» щадящий режим закаливания

Развитие общей и мелкой моторики. Коррекция дыхания. Ориентировка в пространстве.

Дидактические игры Закрепление навыков, полученных на коррекционных занятиях.

Сюжетно- ролевая игра Обогащение лексики. Формирование связной речи.

Развитие коммуникативной стороны речи.

Индивидуальная коррекционная работа по заданию учителя-логопеда, учителя-дефектолога

Артикуляционная гимнастика. Развитие мелкой моторики.

Формирование фонематического восприятия.

Индивидуальная коррекционная работа по заданию психолога

Коррекция и развитие эмоционально - волевой сферы

Досуги, праздники, театрализованная деятельность, традиции.

Формирование адекватных эмоционально- волевых реакций.

Развитие общей и мелкой моторики.

Прогулка (подвижные игры) Коррекция психических процессов. Развитие двигательной активности, коммуникативной стороны речи, ориентировки в пространстве, эмоционально-волевой сферы

Направление коррекционной работы

Социализация Здоровьесбережение

Сенсорномоторное развитие

Трудовое воспитание

Познавательно-речевое развитие

Цел

ь

Формирование навыков социального поведения и коррекция эмоционально-волевой сферы.

Охрана жизни и укрепление физического и психического здоровья.

Формирование, развитие и коррекция сенсорных элементов и моторных функций.

Формирование и развитие навыков самообслуживания и элементарной трудовой деятельности.

Формирование, развитие и коррекция речевых навыков и познавательной сферы

Вос

пита

тель

Установление контакта со взрослыми, оказание помощи в налаживании общения со сверстниками.

Соблюдение щадящего режима.

Проведение лечебно-оздоровительных игр, самомассажа, динамических и релаксациионных пауз.

Использование дидактических игр и упражнений на формирование сенсорных эталонов, развитие общей, мелкой и артикуляционной моторики, технологии О.Титовой по формированию ориентировки в пространстве.

Использование алгоритмов в привитии навыков самообслуживания и оречевление действий. Побуждение к выполнению простейших трудовых поручений Содействие в понимании и выполнении несложных инструкций.

Использование моделей, алгоритмов, схем, графических планов, развивающих игр и упражнений

Пси

холо

г

Установление контактов.

Создание ситуаций общения с целью развития межличностных контактов ребенка.

Использование игр и упражнений длякоррекции эмоционально–волевой сферы.

Использование в работе дыхательной, зрительной, пальчиковой гимнастики, динамических пауз.

Использование компьютерных технологий: «Волна».

Использование в работе зоны релаксационной и психоэмоциональной разгрузки.

Коррекция базовых чувств и сенсорных эталонов средствами сенсорной комнаты и развивающего материала Монтессори. Использование изделия«Дидактическая черепаха».

Создание ситуаций, в процессе выполнения которых, у ребенка формируется умение действовать по алгоритму, доводить начатое дело до конца, выработываются элементарные навыки самооценки и самоконтроля

Использование игр и упражнений для развития познавательных психических процесссов в соответствии с зоной ближайшего развития ребенка.

40

Лог

опед

Установление контакта со взрослыми и детьми; выполнение одноступенчатых инструкций.

Проведение дыхательных упражнений, динамических и релаксационных пауз, логомассажа.

Использование компьютерных технологий: «БОС».

Использование дидактических игр и упражнений на формирование сенсорных эталонов, кинестетико-кинетической основы речевой деятельности через проведение артикуляционной гимнастики, упражнений на развитие общей и мелкой моторики, массажа рук.

Содействие пониманию инструкций и выполнению трудовых поручений. Оречевление действий ребенка по самообслуживанию.

Использование игр и упражнений на формирование и развитие импрессивной и экспресссивнойречи, зрительного и слухового внимания и памяти, мышления.

Инс

трук

тор

ФИ

ЗО

Физкультурные досуги, развлечения, праздники.

Психогимнастичские этюды

Дыхательная гимнастика. Точечный массаж.

Корригирующая гимнастика. Релаксация. Коррекционная работа с детьми, имеющими склонность к формированию нарушения осанки.

Оптимизация двигательного режима. Хождение по «дорожкам здоровья», использование тренажеров.

Пальчиковая гимнастика, игры.

Самомассаж.

Поручения. Подготовка к занятиям.

Игры со словами.

Упражнения со словесным сопровождением.

Вос

пита

тель

ИЗО

Установление контакта.

Осуществление индивидуального подхода.

Создание ситуации успеха.

Поощрение инициативы и самостоятельности.

Осуществление индивидуального подхода; охранительный режим, динамические и релаксационные паузы; использование схемы зрительных траекторий (по Базарному); постановка задач в зоне ближайшего развития.

Использование пальчиковой гимнастики, игр на цветовосприятие, графических игр и упражнений.

Совместная художественная деятельность (рисование «рука в руке»).

Создание мотиваций для активизации творческого потенциала ребенка; стимулирование его в процессе продуктивной деятельности; использование моделей последовательности изображения.

Рассматривание иллюстраций, игрушек и предметов н/п творчества; игры на развитие образного восприятия; выполнение комментированных упражнений (проговаривание действий в процессе деятельности.

41

Муз

ыка

льны

й ру

ково

дите

ль, х

орео

граф

Формирование адекватного проявления эмоционального состояния в коммуникативной сфере (индивидуальные игры, пиктограммы).

Развитие коммуникативной инициативы, активности.

Развитие приемлемых форм общения.

Корригирующие упражнения, массаж, предупреждающий прогрессирование или те или иные отклонения в развитии. Помощь в овладении движений головы и рук.

Музыкотерапия (пантомима, коллективные игры и танцы, жесты).

Игры, направленные на развитие процесса формирования функций саморегуляции и самоконтроля.

Приобретение социального опыта для творческой созидательной жизнедеятельности.

Использование подражания (копирование)

Голосовая артикуляционная реабилитация (игры-драматизации в стихотворно-музыкальной форме).

Формирование умения произвольно управлять телом), регулировать речь, эмоции.

План взаимодействие педагога – психолога с инструктором по физической культурев условиях реализации ФГОС

С инструктором ФИЗО

Участие в составлении программы психолого-педагогического сопровождения по физическому развитию в рамках ФГОС

Участие в выполнении годовых задач детского сада по физическому развитию

Внедрение здоровьесберегающих технологий. Проведение подвижных игр.

Формирование осознание понятия «здоровье» и влияние жизни образа жизни на состояние здоровья.

Внедрение здоровьесберегающих технологий.

Развитие мелкомотрных и основных движений у детей Развитие мелкой моторики, коррекция осанки, координации движений.

Формирование потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании

Участие в поиске новых эффективных методов и деятельности по оздоровлению

Анализ здоровьесберегающих и инновационных технологий. Расчет возможных рисков. Теоретическое и методологическое обоснование технологии.

Систематизация результатов диагностики для формирования задач физвоспитания.

Внедрение в работу здоровьесберегающих технологий. Анализ здоровьесберегающих и инновационных технологий. Расчет возможных рисков. Проведение подвижных игр, психогинастики,

Способствовать формированию у детей волевых качеств

Настрой на победу, формирование командного духа.

Помощь в адаптации к новым условиям Обсуждение сценариев, сопровождение команды на

42

конкурсы, соревнования.

III. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ

III.1. Материально-техническое обеспечение Программы. Обеспечение методическим материалом и средствами обучения и воспитания

Спортивный зал – помещение, предназначенное для специальных занятий с необходимым для этого оборудованием. Находится на третьем этаже дошкольного учреждения.

В спортивном зале проводится утренняя гимнастика, фронтальные занятия, подгрупповые занятия, индивидуальные занятия, занятия кружков, развлечения и праздники, индивидуальная работа с детьми.

Спортивный зал рассчитана на 50 воспитанников. Площадь соответствует установленным нормам.

Естественное и искусственное освещение в спортивном зале соответствует нормам и правилам СанПина.

В зале имеется отопление, вентиляция помещения проводится в соответствии с санитарно-гигиеническими нормами.

Для использования музыкального центра в спортивном зале имеется электроснабжение с соблюдением правил безопасности в соответствии с требованиям ПУЭ и ГОСТ 28139-89.Стены в помещении в светлых тонах, окна и двери окрашены в белый цвет. Полы покрыты специальным покрытием. Светлые спокойные тона способствуют увеличению освещенности спортивного зала, равномерному рассеиванию света.

Для оздоровления детей имеется физкультурная площадка, на которой размещено спортивное оборудование. Физкультурная площадка состоит из:

-зоны для подвижных игр;-беговая дорожка;Поверхность оборудования не имеет острых выступов, шероховатостей и выступающих болтов

и безопасны для детей. Установка оборудования осуществляется согласно инструкции предприятия-изготовителя. Все оборудование надежно закреплено. Оборудование изготовлено из материалов высокого качества, выдерживающих большие нагрузки. Покрытие конструкций произведено материалом - краской, стойкой к воде, моющим и дезинфицирующим средствам. Покрытие площадок – травяное, утрамбованный грунт.

3.2. Режим дняОдно из ведущих мест в ДОУ принадлежит режиму дня. Под режимом принято понимать

научно обоснованный распорядок жизни, предусматривающий рациональное распределение времени и последовательность различных видов деятельности и отдыха. Основные компоненты режима: дневной сон, бодрствование (игры, трудовая деятельность, занятия, совместная и самостоятельная деятельность), прием пищи, время прогулок.

При проведении режимных процессов следует придерживаться следующих правил: Полное и своевременное удовлетворение всех органических потребностей детей. Тщательный гигиенический уход, обеспечение чистоты тела, одежды, постели. Привлечение детей к посильному участию в режимных процессах; поощрение

самостоятельности и активности. Формирование культурно-гигиенических навыков. Эмоциональное общение в ходе выполнения режимных процессов. Учет потребностей детей, индивидуальных особенностей каждого ребенка. Спокойный и доброжелательный тон обращения, бережное отношение к ребенку, устранение

долгих ожиданий, так как аппетит и сон малышей прямо зависят от состояния их

43

нервной системы.Образовательная деятельность ДОУ организуется с учетом психологических и

физиологических особенностей детей дошкольного возраста.В первую очередь в ДОУ создан соответствующий режим дня для воспитанников

(приложение 4). Расписание МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» жизнедеятельности детей комфортно и направлено на обеспечение гигиены нервной системы ребенка и высвобождение максимально возможного времени для игр и свободной деятельности детей. Время, необходимое для реализации программы, составляет 100% от общего времени пребывания детей в группах с 12-ти часовым пребыванием.

Расписание МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» жизнедеятельности является гибким элементом образовательной детальности ДОУ и имеет различные вариации.

Свободное распределение деятельности детей воспитателем в зависимости от решаемых задач, погодных условий, объема и сложности предлагаемого детям образовательного материала. Эта вариация составляется самим воспитателем, который согласовывает с администрацией, в котором учтены длительность прогулки в течение дня, расписание непосредственно образовательной деятельности. Воспитатель самостоятельно определяет, какие формы организации детей, виды деятельности необходимы ему для решения той или иной образовательной задачи. Он обязан продумать стиль и модель общения с детьми в зависимости от поставленных задач, позаботиться об эмоциональном фоне детской деятельности. В связи с этим разработана модель организации образовательной деятельности на день.

В режиме организации жизнедеятельности учтено время для оптимальной организации двигательного режима детей профилактических мероприятий, направленных на профилактику переутомления воспитанников и профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата (артикуляционная, пальчиковая гимнастика, утренняя гимнастика, гимнастика после сна и т.п.).

Организация жизни детей в дни карантинов, во время других неблагоприятных периодов (морозы, затяжные дожди, и т.п.). Большое значение он имеет не только в дни карантинов, но и в период эпидемии гриппа. Режим организации жизнедеятельности воспитанников во время карантина разрабатывается совместно с медицинским персоналом образовательного учреждения при участии заместителя заведующего по воспитательной и методической работе и предлагается воспитателю вместе с режимом противоэпидемических мероприятий.

Образовательный процесс с детьми всех возрастных групп включает время, отведенное на: образовательную деятельность, осуществляемую в процессе организации различных видов

детской деятельности (игровой, коммуникативной, двигательной, трудовой, познавательно-исследовательской, продуктивной, музыкально-художественной, чтения);

образовательную деятельность, осуществляемую в ходе режимных моментов; самостоятельную деятельность; взаимодействие с семьями детей по реализации основной общеобразовательной программы

дошкольного воспитания.Образовательная деятельность, осуществляемая в процессе организации различных видов детской деятельности организуется педагогами в различных формах:

непосредственно образовательная деятельность, именуемая нами как специально-организованная деятельность (занятия) - (интеграция с другими образовательными областями, комплексная, по подгруппам, фронтальная);

индивидуальная работа с детьми; проектная деятельность; образовательные маршруты – наблюдение, экскурсии, целевые прогулки; подвижные игры, физические упражнения, спортивные игры и другие виды физической

активности в физкультурном зале, групповом помещении и на воздухе; чтение художественной, природоведческой и энциклопедической литературы, беседы о

прочитанном, заучивание наизусть; беседы, рассматривание альбомов и картин;

44

развивающие и дидактические игры, игры-ситуации, проблемно-игровые ситуации, отгадывание загадок и др.;

посещение театров, библиотек, музеев, выставок и пр.; сюжетно-ролевые, режиссерские игры; традиционные виды музыкальной деятельности, театрализованные игры, игры-

драматизации; рисование, лепка, аппликация, ручной труд, конструирование; наблюдение за трудом взрослых, труд в природе, хозяйственно-бытовой труд,

экспериментирование; пальчиковые игры, артикуляционная гимнастика, произношение чистоговорок, физминутки,

минутки безопасности; инструктирование детей по мерам личной безопасности при различных видах деятельности.

Организация работы во всех возрастных группах предполагает проведение непосредственно образовательной деятельности в подгруппах численностью 10 – 12 человек. В то время как одна подгруппа выполняет задания воспитателя, остальные дети под наблюдением помощника воспитателя заняты играми или самостоятельной деятельностью. Успешное выполнение программы требует создания в группе благоприятного психологического климата, теплого и доброжелательного отношения к детям.

Образовательная деятельность, осуществляемая в ходе режимных моментов, направленных на решение образовательных задач предполагает следующие формы:

утренний прием детей; умывание; одевание и раздевание детей; прием пищи; укладывание на дневной сон; закаливание после дневного сна; проведение профилактических мероприятий; уход детей домой.

Проектирование образовательного процессаМодель образовательного процесса cтроится на основе следующих компонентов:

годового календарного графика деятельности МБДОУ ДС №31 «Медвежонок»; примерного образовательного (учебного) плана; расписания занятий; расписания прогулок воспитанников; календарно-тематического планирования; индивидуального учета освоения воспитанниками основной образовательной программы; педагогической диагностики.

Годовой календарный график образовательной деятельностиГодовой календарный график ДОУ определяет:

начало учебного года –1 сентября; окончание учебного года - 31 мая; продолжительность учебного года–36 недель. (Приложение 2)

Вся специально-организованная деятельность педагога с детьми, проводимая в образовательном учреждении, регламентирована учебным планом.

Учебный планУчебный план МБДОУ города Нижневартовска ДС №31 "Медвежонок" (далее ДОО)

(Приложение 1) соответствует ряду требований, имеющих отношение к структуре учебного плана, а именно наличие пояснительной записки к учебному плану и собственно плана. Учебный план как нормативный документ обладает следующими характеристиками:

45

полнота учебного ДОО в контексте ФГОС ДО; нацеленность на удовлетворение потребностей воспитанников и их родителей (законных

представителей) и реализацию интересов детей; целостность учебного плана (взаимосвязь и взаимодополняемость компонентов) и соответствие

структуры требованиям к структуре документов; рациональное использование нагрузки части, формируемой участниками образовательного

процесса; отсутствие перегрузки воспитанников, т. е. соответствие объема периодов образовательной

деятельности плана допустимой нагрузке, согласно СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций», утв. постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 30.07.2013;

обеспеченность плана ресурсами, в т. ч. финансовыми, кадровыми и программно-методическими;

гибкость плана, наличие резервов и возможности для его изменения. Учебный план ДОУ является составляющим компонентом Программы, входящим в состав

организационного раздела, обеспечивает введение в действие и реализацию требований ФГОС ДО, определяет объем нагрузки для каждой возрастной группы детей на текущий учебный год. Учебный план утверждается в составе Программы. Учебный план призван обеспечить введение в действие и реализацию требований федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования, с учетом потребностей и запросов воспитанников и их родителей (законных представителей).

Учебный план ДОУ: определяет максимально допустимый объем нагрузки на воспитанников; определяет состав и структуру обязательных разделов примерной программы, а также части,

формируемой участниками образовательного процесса; гарантирует всем воспитанникам получение обязательного образования в соответствии с ФГОС

ДО; предоставляет воспитанникам возможность для реализации индивидуальных образовательных

потребностей, развития своих способностей.Учебный план создан с учетом соответствующих норм, содержания социального заказа,

особенностей и интересов потенциальных заказчиков и потребителей образовательных услуг. Социальный заказ отражен в части, формируемой участниками образовательного процесса.

Максимально допустимое количество периодов образовательной деятельности в группах и ее распределением в течение дня с учетом реализации программ дополнительного образования.

Согласно п. 11.10 санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций», утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 15.05.2013 № 26, продолжительность непрерывной непосредственно образовательной деятельности: для детей от 3 до 4-х лет - не более 15 мин, для детей от 4-х до 5-ти лет - не более 20 мин, для детей от 5 до 6-ти лет - не более 25 мин, для детей от 6-ти до 7-ми лет - не более 30 мин.

В соответствии с п. 11.9 длительность непрерывной непосредственно образовательной деятельности для детей раннего возраста от 1,5 до 3 лет не должна превышать 10 мин. Допускается осуществлять образовательную деятельность в первую и во вторую половину дня (по 8 - 10 минут). Допускается осуществлять образовательную деятельность на игровой площадке во время прогулки.

В соответствии с п. 11.11 максимально допустимый объем образовательной нагрузки в первой половине дня в младшей и средней группах не должен превышать 30 и 40 мин соответственно, а в старшей и подготовительной - 45 мин и 1,5 ч соответственно.

Таким образом, в средней группе в первой половине дня может проводиться два периода непосредственно образовательной деятельности по 20 мин., в подготовительной - три периода по 30 мин.

46

Кроме того, согласно п. 11.12 образовательная деятельность с детьми старшего дошкольного возраста может осуществляться во второй половине дня после дневного сна. Ее продолжительность должна составлять не более 25-30 мин в день.

СанПиН 2.4.13049-13 не ограничивает объем недельной образовательной нагрузки в указанных возрастных группах. При организации дополнительного образования следует учитывать п. 11.8 настоящего документа: на самостоятельную деятельность детей 3-7 лет (игры, подготовка к образовательной деятельности, личная гигиена) в режиме дня должно отводиться не менее 3-4 ч.

Реализация комплексно-тематического принципа построения образовательного процессаОрганизационной основой реализации комплексно-тематического принципа построения

Программы является примерный календарь праздников, событий, мероприятий, тематика которых ориентирована на все направления развития и образования ребенка дошкольного возраста и посвящена различным сторонам человеческого бытия

Комплексно - тематическое планирование для детей 3-4 летНеделя Дата Тема

Сентябрь1 неделя 02.09-06.09 «Здравствуй детский сад»2 неделя 09.09-13.09 «Наши игрушки»3 неделя 16.09-20.09 «Машины на нашей улице»4 неделя 23.09- 27.09 «Яблочки на яблоне и в магазине»

Октябрь5 неделя 30.09-04.10 «Где растет репка?»6 неделя 07.10-11.10 «Кто любит зернышки?»7 неделя 14.10-18.10 «Дождик и зонтик»8 неделя 21.10-25.10 «Белочкина кладовка»9 неделя 28.10-01.11 «Кто убирает наши дворики?»

Ноябрь10 неделя 05.11- 08.11 «Где спрятался котенок?»11 неделя 11.11-15.11 «Книжка-сказка»12 неделя 18.11-22.11 «Холодный ветер-теплые рукавички»13 неделя 25.11-29.11 «Ботинки и сапожки».

Декабрь14 неделя 02.12- 06.12 «Волшебница зима»15 неделя 09.12- 13.12 «Кроватка и сон»16 неделя 16.12-20.12 «Заснеженная елочка»17 неделя 23.12- 27.12 «Хоровод вокруг елки»

Январь18 неделя 30.12. -17.01 «Конфеты и сладости»19 неделя 20.01- 24.01 «Санки и горки»20 неделя 27.01- 31.01 «В гости к белому медвежонку»

Февраль21 неделя 03.02-07.02 «Где живет черепаха?»22 неделя 10.02-14.02 «Рыбки в аквариуме».23 неделя 17.02-21.02 «Папин праздник»24 неделя 25.02-28.02 «Приглашаем гостей»

Март25неделя 02.03-06.03 «Праздник бабушек и мам»

47

26 неделя 10.03-13.03 «Теплое солнышко»27 неделя 16.03-20.03 «Кто как купается»28 неделя 23.03-27.03 «Скворушка вернулся»

Апрель29 неделя 30.03-03.04 «У кого какой дом?30 неделя 06.04- 10.04 «Кто умеет летать»31 неделя 13.04- 17.04 «Зоопарк в городе»32 неделя 20.04- 24.04 «Что из семечка выросло?»33 неделя 27.04-30.04 «Праздники и выходные»

Май34 неделя 05.05-15.05 «В деревне и на даче»35 неделя 18.05- 22.05 «Кто пасется на лугу»36 неделя 25.05- 29.05 «Мир на ладошке»

Комплексно - тематическое планирование для детей 4-5 летНеделя Дата Тема

Сентябрь1 неделя 02.09-06.09 «Здравствуй, детский сад»2 неделя 09.09-13.09 «Наша группа»3 неделя 16.09-20.09 «Городская улица. Транспорт»4 неделя 23.09- 27.09 «Городская улица. Магазины»

Октябрь5 неделя 30.09-04.10 «Во саду ли, в городе»6 неделя 07.10-11.10 «Такие разные зернышки»7 неделя 14.10-18.10 «Домашние животные»8 неделя 21.10-25.10 «Запасы на зиму»9 неделя 28.10-01.11 «В гостях у трех медведей»

Ноябрь10 неделя 05.11- 08.11 «Книжки про ежиков и не только»11 неделя 11.11-15.11 «Котятки и перчатки»12 неделя 18.11-22.11 «Такая разная обувь»13 неделя 25.11-29.11 «День и ночь – сутки прочь»

Декабрь14 неделя 02.12- 06.12 «Здравствуй, зимушка – зима»15 неделя 09.12- 13.12 «Подарки Деда Мороза»16 неделя 16.12-20.12 «Новогодний праздник»17 неделя 23.12- 27.12 «К нам гости пришли»

Январь18 неделя 30.12. -17.01 «Зимние развлечения»19 неделя 20.01- 24.01 «Зимние холода»20 неделя 27.01- 31.01 «Путешествие в Африку с доктором Айболитом»

Февраль21 неделя 03.02-07.02 «Море и его обитатели»22 неделя 10.02-14.02 «Защитники»23 неделя 17.02-21.02 «Чаепитие»24 неделя 25.02-28.02 «Праздник бабушек и мам»

Март25неделя 02.03-06.03 «Каким бывает огонь»26 неделя 10.03-13.03 «Какой бывает вода»27 неделя 16.03-20.03 «К нам весна шагает»

48

28 неделя 23.03-27.03 «Кто построил этот дом?»Апрель

29 неделя 30.03-03.04 «Что там в небе голубом?»30 неделя 06.04- 10.04 «Выдумщики и изобретатели»31 неделя 13.04- 17.04 «Такие разные насекомые»32 неделя 20.04- 24.04 «Время года – весна»33 неделя 27.04-30.04 «Во поле береза стояла»

Май34 неделя 05.05-15.05 «Праздничная почта»35 неделя 18.05- 22.05 «Скоро лето»36неделя 25.05- 29.05 «Летние путешествия»

Комплексно - тематическое планирование для детей 5 - 6 летНеделя Дата Тема

Сентябрь1 неделя 02.09-06.09 Тема «Наш детский сад. Встречи после лета»2 неделя 09.09-13.09 Тема: «Наш детский сад. Мы – группа»3 неделя 16.09-20.09 Тема: «Жизнь людей в природе и городе»4 неделя 23.09- 27.09 Тема: «Жизнь людей в природе и городе»

(продолжение)Октябрь

5 неделя 30.09-04.10 Тема: «Жизнь людей в деревне. Урожай»6 неделя 07.10-11.10 Тема: «Жизнь людей в деревне. Ферма»7 неделя 14.10-18.10 Тема: «Золотая осень»8 неделя 21.10-25.10 Тема: «Дождливая осень»9 неделя 28.10-01.11 Тема: «Перелетные птицы»

Ноябрь10 неделя 05.11- 08.11 Тема: «Лес в жизни человека и животных»11 неделя 11.11-15.11 Тема: «Лес в жизни человека и животных»12 неделя 18.11-22.11 Тема: «Кто во что одет?»13 неделя 25.11-29.11 Тема: «Кто во что одет?»

Декабрь14 неделя 02.12- 06.12 Тема: «Времена года. Календарь»15 неделя 09.12- 13.12 Тема: «Новогодний праздник. Елка наряжается»16 неделя 16.12-20.12 Тема: «Новогодний праздник. Дед Мороз и

Санта - Клаус»17 неделя 23.12- 27.12 Тема: «Новогодний праздник. Коляда»

Январь18 неделя 30.12. -17.01 Тема: «Цирк»19 неделя 20.01- 24.01 Тема: «Цирк»20 неделя 27.01- 31.01 Тема: «Зимние игры и соревнования»

Февраль21 неделя 03.02-07.02 Тема: «Путешествие на Север»22 неделя 10.02-14.02 Тема: «Путешествие на юг»23 неделя 17.02-21.02 Тема: «Кто в море живет, что по морю плывет?»24 неделя 25.02-28.02 Тема: «Про храбрых и отважных»

Март25неделя 02.03-06.03 Тема: «Про самых любимых»26 неделя 10.03-13.03 Тема: «Здравствуй, солнышко!»27 неделя 16.03-20.03 Тема: «Весна. Капель. Половодье»28 неделя 23.03-27.03 Тема: «Вода и ее свойства»

49

Апрель29 неделя 30.03-03.04 Тема: «Весна. Прилет птиц»30 неделя 06.04- 10.04 Тема: «Камни и их свойства»31 неделя 13.04- 17.04 Тема: «Жизнь людей и природа в горах»32 неделя 20.04- 24.04 Тема: «Телевидение»33 неделя 27.04-30.04 Тема: «Телевидение» (продолжение)

Май34 неделя 05.05-15.05 Тема: «Моя страна»35 неделя 18.05- 22.05 Тема: «Праздник 9 мая»36неделя 25.05- 29.05 Тема: «Скоро лето»

Комплексно - тематическое планирование для детей от 6-до окончания образовательных отношений

Неделя Дата ТемаСентябрь

1 неделя 02.09-06.09 «Встреча друзей после летнего отдыха»2 неделя 09.09-13.09 «Встреча друзей после летнего отдыха» (продолжение)3 неделя 16.09-20.09 «Города моей страны»4 неделя 23.09- 27.09 «Города моей страны» (продолжение)

Октябрь5 неделя 30.09-04.10 «Такой разный урожай»6 неделя 07.10-11.10 «Встречаем гостей»7 неделя 14.10-18.10 «Веселая ярмарка»8 неделя 21.10-25.10 «Веселая ярмарка» (продолжение)9 неделя 28.10-01.11 «Хорошая книга – лучший друг»

Ноябрь10 неделя 05.11- 08.11 «Хорошая книга – лучший друг» (продолжение)11 неделя 11.11-15.11 «Свет и тепло в доме»12 неделя 18.11-22.11 «Свет и тепло в доме» (продолжение)13 неделя 25.11-29.11 «Измерение времени - календарь»

Декабрь14 неделя 02.12- 06.12 «Измерение времени - часы»15 неделя 09.12- 13.12 «Какого цвета зима»16 неделя 16.12-20.12 «Новый год шагает по планете»17 неделя 23.12- 27.12 «Театр»

Январь18 неделя 30.12. -17.01 «Путешествие к северному полюсу»19 неделя 20.01- 24.01 «Путешествие в Антарктиду»20 неделя 27.01- 31.01 «Путешествие в Америку»

Февраль21 неделя 03.02-07.02 «Путешествие в глубины океана»22 неделя 10.02-14.02 «Путешествие в прошлое: крепости и богатыри»23 неделя 17.02-21.02 «Мир природный и рукотворный»24 неделя 25.02-28.02 «Красота и доброта»

Март25неделя 02.03-06.03 «Живая и неживая природа»26 неделя 10.03-13.03 «Путешествие в пустыню – туда, где нет воды»27 неделя 16.03-20.03 «Такие разные звуки»28 неделя 23.03-27.03 «Путешествие в прошлое: динозавры и мамонты

Апрель

50

29 неделя 30.03-03.04 «Праздники моей страны- День космонавтики»30 неделя 06.04- 10.04 «Путешествие в Австралию»31 неделя 13.04- 17.04 «Путешествие на родину Олимпийских игр»32 неделя 20.04- 24.04 «Моя страна и ее соседи»33 неделя 27.04-30.04 «Москва - столица»

Май34 неделя 05.05-15.05 «Гордимся своей страной»35 неделя 18.05- 22.05 «Праздники моей страны – День Победы»36неделя 25.05- 29.05 «До свиданья детский сад!»

3.3.Особенности организации развивающей предметно-пространственной среды

Развивающая предметно - пространственная среда (далее РППС) становится основой для организации увлекательной, содержательной жизни и разностороннего развития каждого ребенка. При проектировании РППС учтены особенности образовательной деятельности, социокультурные, экономические и другие условия, требования используемых вариативных образовательных программ, возможности и потребности участников образовательной деятельности.РППС – часть образовательной среды, представленная специально организованным пространством, материалами, оборудованием, электронными образовательными ресурсами (в том числе развивающими компьютерными играми) и средствами обучения и воспитания детей дошкольного возраста, охраны и укрепления их здоровья, предоставляющими возможность учета особенностей и коррекции недостатков их развития. Развивающая предметно-пространственная среда создается педагогами для развития индивидуальности каждого ребенка с учетом его возможностей, уровня активности и интересов, поддерживая формирование его индивидуальной траектории развития. Длявыполнения этой задачи РППС должна быть:1) содержательно-насыщенной – включает средства обучения (в том числе технические и информационные), материалы (в том числе расходные), инвентарь, игровое, спортивное и оздоровительное оборудование, которые позволяют обеспечить игровую, познавательную, исследовательскую и творческую активность всех категорий детей, экспериментирование с материалами, доступными детям; двигательную активность, в том числе развитие крупной и мелкой моторики, участие в подвижных играх и соревнованиях; эмоциональное благополучие детей во взаимодействии с предметно-пространственным окружением; возможность самовыражения детей; 2) трансформируемой – обеспечивает возможность изменений РППС в зависимости от образовательной ситуации, в том числе меняющихся интересов, мотивов и возможностей детей; 3) полифункциональной – обеспечивает возможность разнообразного использования составляющих РППС (например, детской мебели, матов, мягких модулей, ширм, в том числе природных материалов) в разных видах детской активности; 4) доступной – обеспечивает свободный доступ воспитанников (в том числе детей с ограниченными возможностями здоровья) к играм, игрушкам, материалам, пособиям, обеспечивающим все основные виды детской активности; 5) безопасной – все элементы РППС соответствуют требованиям по обеспечению надежности и безопасность их использования, такими как санитарно-эпидемиологические правила и нормативы и правила пожарной безопасности, а также правила безопасного пользования Интернетом. Для развития двигательной активности детей, развития физических качеств и способностей используются физкультурно-развивающие пособия, физкультурное оборудование и модули, игрушки-двигатели, комплекты оборудования для общеразвивающих упражнений, подвижных игр

51

и игровых упражнений, для физкультурно-игровой деятельности на прогулке; комплекты оборудования для общеразвивающих, легкоатлетических и спортивных упражнений, подвижных и спортивных игр, для плавания, прогулок, туристических походов. Используется оздоровительное оборудование, оборудование для воздушных и водных процедур; массажные коврики и дорожки.

ПЕРЕЧЕНЬ ОСНОВНОГО ОБОРУДОВАНИЯ: ПРЕДМЕТОВ МЕБЕЛИ, ТСО, ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СРЕДСТВ ДИЗАЙНА «ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАЛА»

Наименование ПримечаниеБактерицидная установка «Дезар»Беговая дорожка (детская) 1060080278Беговая дорожка (детская) 1060080278Велотренажёр взрослый 1060080393Велотренажёр взрослый 1060080394Велотренажёр детский 1060080280Велотренажёр детский 1060080281Велотренажёр детский 1060080282Детский тренажер 1060080277Детский тренажер 2шт. 1060080276Строит.комплект «Кроха» 1060020002Строит.комплект «Кроха» 1060080113модуль игровой «Радуга» 1060080001модульный комплект «Забава» 1060080285модульный комплект «Забава» 1060080286спорткомплекс 1060080244Спорткомплекс 1060080245Игровой лабиринт 1060080282музыкальный центр. 104008039Гантели детские 30 шт.Гири детские 9 шт.

Канат с узлами 1шт.Кегли 21 шт.Конусы разные 40 шт.Коврик индивидуальный 34Кольцеброс (набор) 1 шт.Контейнер для хранения мячей 4шт.Контейнер для хранения игрушек 2 шт.Корзина для мусора 1шт.Кубики пластиковые 6 шт.Лестница координационная 2 шт.Лыжи 12 штМассажеры разные 20 шт.Мат большой 4 шт.Мат малый 2 шт.Мешочек с грузом большой 20Мешочек с грузом малый 60 шт.Модуль мягкий (комплект из 6-8 сегментов)

3 шт.

Мячи большие 9 шт.

52

Мячи разные 25 шт.Мячи утяжелённые (набивные) 20 шт.Мячи для массажа разные 10 шт.Набор для гольфа 3 шт.Обруч малый 10 шт.Обруч большой 10 шт.Пианино 1шт.Палка гимнастическая короткая 30 шт.Палка гимнастическая длинная 30 шт.Палки лыжные 12шт.Ракетки для тенниса 20 шт.Скакалки 10 шт.Скамейка 4 шт.Сетка для настольного тенниса 1шт.Сетка 1 шт.Стол взрослый 1шт.Стол детский 1шт.Стеллаж деревянный 2 шт.Стеллаж пластиковый 2 шт.Стул взрослый 2 шт.Теннисные шарики 20 шт.Таз для мойки игрушек 1 шт.Флажки 30 шт.Шары для гольфа 8штШары пластиковые 87 шт.Шнурки 1м. 20 шт.Щиты и кольца баскетбольные 4 шт.Баскетбольные мячи 5 шт.

3.4. Условия реализации Программы3.4.1. Психолого-педагогические условия, обеспечивающие развитие ребенка

Программа предполагает создание следующих психолого-педагогических условий, обеспечивающих развитие ребенка в соответствии с его возрастными и индивидуальными возможностями и интересами.

1. Личностно-порождающее взаимодействие взрослых с детьми, предполагающее создание таких ситуаций, в которых каждому ребенку предоставляется возможность выбора деятельности, партнера, средств и пр.; обеспечивается опора на его личный опыт при освоении новых знаний и жизненных навыков.

2. Ориентированность педагогической оценки на относительные показатели детской успешности, то есть сравнение нынешних и предыдущих достижений ребенка, стимулирование самооценки.

3. Формирование игры как важнейшего фактора развития ребенка.4. Создание развивающей образовательной среды, способствующей физическому, социально-

коммуникативному, познавательному, речевому, художественно-эстетическому развитию ребенка и сохранению его индивидуальности.

5. Сбалансированность репродуктивной(воспроизводящей готовый образец) и продуктивной (производящей субъективно новый продукт) деятельности, то есть деятельности по освоению культурных форм и образцов и детской исследовательской, творческой деятельности; совместных и самостоятельных, подвижных и статичных форм активности.

53

6. Участие семьи как необходимое условие для полноценного развития ребенка дошкольного возраста.

7. Профессиональное развитие педагогов, направленное на развитие профессиональных компетентностей, в том числе коммуникативной компетентности и мастерства мотивирования ребенка, а также владения правилами безопасного пользования Интернетом, предполагающее создание сетевого взаимодействия педагогов и управленцев, работающих по Программе.

3.4.2 Кадровые условия реализации Программы

Ф.И.О. педагога Василова Гульнара Альфировна

Образование ВЫСШЕЕ

2018г. Нижневартовский государственный университет

Квалификация- БАКАЛАВР по направлению подготовки 44.03.01. Педагогическое образование.

Курсы повышения

квалификации

Дополнительное образование детей дошкольного возраста по направлению «Общая физическая подготовка детей» в соответствии с ФГОС ДО.2019

Профессиональные обязанности педагогов дошкольного образования

В соответствии с Федеральным законом от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», глава 5, статья 48, педагогические работники Организации обязаны:

• осуществлять свою деятельность на высоком профессиональном уровне, обеспечивать в полном объеме реализацию Программы;

• соблюдать правовые, нравственные и этические нормы, следовать требованиям профессиональной этики;

• уважать честь и достоинство воспитанников и других участников образовательных отношений;

• развивать у воспитанников познавательную активность, самостоятельность, инициативу, творческие способности;

• формировать гражданскую позицию, способность к труду и жизни в условиях современного мира, формировать культуру здорового и безопасного образа жизни;

• применять педагогически обоснованные и обеспечивающие высокое качество образования формы, методы обучения и воспитания;

• учитывать особенности психофизического развития детей и состояние их здоровья, взаимодействовать при необходимости с медицинскими организациями.

В соответствии с ФГОС ДО, деятельность педагогических работников должна исключать перегрузки, влияющие на надлежащее исполнение ими их профессиональных обязанностей, тем самым снижающие необходимое индивидуальное внимание к воспитанникам и способные негативно отразиться на благополучии и развитии детей.

У педагогов сформированы профессиональные компетенции, необходимые для успешной реализации пяти основных образовательных областей (социально-коммуникативное, познавательное, речевое, художественно-эстетическое, физическое развитие), определяющих содержание дошкольного образования в соответствии со Стандартом. Педагоги умеют обеспечивать развитие личности, мотивации и способностей детей в различных видах деятельности

54

в их тесной взаимосвязи.Профессиональное развитие педагогических работников

Педагогические работники обязаны:• систематически повышать свой профессиональный уровень;• проходить аттестацию на соответствие занимаемой должности в порядке, установленном

законодательством об образовании (Федеральный закон от 29.12.2012 г. № 273-Ф3 «Об образовании в Российской Федерации», глава 5, статья 49).

Непрерывность профессионального развития педагогических работников обеспечивается в процессе освоения ими дополнительных профессиональных образовательных программ в установленном объеме, не реже чем каждые 5 лет.

У педагогов сформированы профессиональные компетенции, необходимые для успешной реализации пяти основных образовательных областей (социально-коммуникативное, познавательное, речевое, художественно-эстетическое, физическое развитие), определяющих содержание дошкольного образования в соответствии со Стандартом.

Раздел IV. ПРИЛОЖЕНИЯПриложение 1

Учебный планПояснительная записка

Учебный план Организации соответствует ряду требований, имеющих отношение к структуре учебного плана, а именно: наличие пояснительной записки к учебному плану и собственно плана. Учебный план как нормативный документ обладает следующими характеристиками: полнота учебного плана Организации в контексте реализации ФГОС ДО; нацеленность на удовлетворение потребностей воспитанников и их родителей (законных представителей) и реализацию интересов детей; целостность учебного плана (взаимосвязь и взаимодополняемость компонентов) и соответствие структуры требованиям к структуре документа; рациональность использования часов части, формируемой участниками образовательного процесса; отсутствие перегрузки воспитанников, т. е. соответствие объема периодов образовательной деятельности плана допустимой нагрузке, согласно СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций», утв. постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 15.05.2013 № 26; обеспеченность плана ресурсами, в т. ч. финансовыми, кадровыми и программно-методическими; гибкость плана, наличие резервов и возможности для его изменения.

55

Учебный план Организации является составляющим компонентом Программы, который определяет объем нагрузки для каждой возрастной группы детей на текущий учебный год.

Учебный план утверждается в составе Программы. Учебный план призван обеспечить введение в действие и реализацию требований

федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования, с учетом потребностей и запросов воспитанников и их родителей (законных представителей).

Учебный план Организации: определяет максимально допустимый объем нагрузки на воспитанников; определяет состав и структуру обязательных разделов примерной программы, а также части, формируемой участниками образовательного процесса; гарантирует всем воспитанникам получение обязательного образования в соответствии с ФГОС ДО; предоставляет воспитанникам возможность для реализации индивидуальных образовательных потребностей, развития своих способностей. гарантирует всем воспитанникам получение обязательного образования в соответствии с ФГОС ДО; предоставляет воспитанникам возможность для реализации индивидуальных образовательных потребностей, развития своих способностей.

Учебный план создан с учетом соответствующих норм, содержания социального заказа, особенностей и интересов потенциальных заказчиков и потребителей образовательных услуг. Социальный заказ отражен в части, формируемой участниками образовательного процесса.

Максимально допустимое количество периодов образовательной деятельности в группах и ее распределение в течение дня с учетом реализации программ дополнительного

образованияСогласно п.11.10 санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.4.1.3049-13

«Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций», утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 15.05.2013 №26, продолжительность непрерывной непосредственно образовательной деятельности: для детей от 3 до 4-х лет – не более 15 мин, для детей от 4-х до 5-ти лет – не более 20 мин, для детей от 5 до 6-ти лет – не более 25 мин, для детей от 6-ти до 7-ми лет – не более 30 мин.

В соответствии с п.11.9 длительность непрерывной образовательной деятельности для детей раннего возраста от 1,5 до 3 лет не должна превышать 10 мин. Допускается осуществлять образовательную деятельность в первую и во вторую половину дня (по 8–10 минут). Допускается осуществлять образовательную деятельность на игровой площадке во время прогулки.

В соответствии с п.11.11 максимально допустимый объем образовательной нагрузки в первой половине дня в младшей и средней группах не должен превышать 30 и 40 мин соответственно, а в старшей и подготовительной – 45 мин и 1,5 ч соответственно.

Таким образом, в средней группе в первой половине дня может проводиться два периода непрерывной образовательной деятельности по 20 мин., в подготовительной – три периода по 30 мин.

Кроме того, согласно п.11.12 образовательная деятельность с детьми старшего дошкольного возраста может осуществляться во второй половине дня после дневного сна. Ее продолжительность должна составлять не более 25–30 мин в день.

56

СанПиН 2.4.13049-13 не ограничивает объем недельной образовательной нагрузки в указанных возрастных группах. При организации дополнительного образования следует учитывать п.11.8: на самостоятельную деятельность детей 3–7 лет (игры, подготовка к образовательной деятельности, личная гигиена) в режиме дня должно отводиться не менее 3–4 ч.

Утверждаю:Заведующий МБДОУ ДС № 31

«Медвежонок»________________Н.В. Дирлам

Приказ №280 от 22.05.19г.

УЧЕБНЫЙ ПЛАНИ ОБЪЕМ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ НАГРУЗКИ

образовательной деятельности детей в группах общеразвивающей направленности МБДОУ ДС № 31 «Медвежонок»

Образовательнаяобласть/

образовательнаядеятельность

Возрастная группа3 года - 4 года 4 года - 5 лет 5 лет - 6 лет 6 лет –до окончания

образовательных отношений

Кол-во в

неделю

Кол-во в

месяц /год

Длительность

Кол-во в

неделю

Кол-во в

месяц /год

Длительност

ь

Кол-во в

неделю

Кол-во в

месяц /год


ь

Кол-во в

неделю

Кол-во в

месяц /год


Обязательная часть(комплексная образовательная программа «Истоки»)Социально-

коммуникативноеразвитие

Самообслуживание и элементарный бытовой трудИгровая деятельностьБезопасность

В совместной деятельности (игра, чтение, рассказ, игровые упражнения, беседа, наблюдение)

Познавательноеразвитие

Познание окружающего мира

0,5 2 / 18 7,5 мин 0,5 2 / 18 10 мин 1 4 / 36 22 мин 1 4 / 36 30 мин

57

Предметная деятельность

- - - - - - - - - - - -

Развитие математических представлений

0,5 2 / 18 7,5 мин 0,5 2 / 18 10 мин 1 4 / 36 22 мин 1 4 / 36 30 мин

Знакомство с природой

В совместной деятельности 1 4 / 36 22 мин 1 4 / 36 30 мин

Конструирование (конструктор, строительный материал)

В совместной деятельности

Речевое развитиеРечь и речевое общение

1 4 / 36 15 мин 1 4 / 36 20 мин 1 4 / 36 22 мин 1 4 / 36 30 мин

Обучение грамоте - - - - - - - - - 1 4 / 36 30 минИзобразительная деятельность (рисование)

1 4 / 36 15 мин 1 4 / 36 20 мин 1 4 / 36 22 мин 1 4 / 36 30 мин

Изобразительная деятельность (Лепка)

0,5 2 / 18 7,5 мин

0,5 2 / 18 10 мин 0,5 2 / 18 11 мин 0,5 2 / 18 15 мин

Изобразительная деятельность (Аппликация)

0,5 2 / 18 7,5 мин

0,5 2 / 18 10 мин 0,5 2 / 18 11 мин 0,5 2 / 18 15 мин

Художественное конструирование( из бумаги)

0,5 2 / 18 10 мин 0,5 2 / 18 11 мин 0,5 2 / 18 15 мин

Художественное конструирование (из природного материала)

- - - 0,5 2 / 18 10 мин 0,5 2 / 18 11 мин 0,5 2 / 18 15 мин

Музыкальная деятельность

2 8 / 72 30 мин 2 8 / 72 40 мин 2 8 / 72 44 мин 2 8 / 72 60 мин

Восприятие художественной литературы и фольклора

1 4 / 36 15 мин 1 4 / 36 20 мин 1 4 / 36 22 мин 1 4 / 36 30 мин

Физическое развитие

Двигательная деятельность

2 8 / 72 30 мин 2 8 / 72 40 мин 2 8 / 72 50 мин 2 8 / 72 60 мин

Итого: 9 36/324 135 мин 10 40/360 200мин 12 48/432 270мин 13 52/469 390мин

*Объем нагрузки обязательной части не менее 60% (ФГОС ДО)

82% 83% 85% 87%

Часть, формируемая участниками образовательных отношений

Образовательная деятельность

Кол-во в

неделю

Кол-во в

месяц /год


Кол-во в

неделю

Кол-во в

месяц /год


ь

Кол-во в

неделю

Кол-во в

месяц /год

Длительнос

ть

Кол-во в

неделю

Кол-во в

месяц /год


Социально-коммуникативное

развитие «Социокультурные истоки»

1 4 / 36 15 мин 1 4 / 36 20 мин 1 4 / 36 22мин 1 4 / 36 30 мин

Физическое развитие

Двигательная деятельность

1 4 / 36 15 мин 1 4 / 36 20 мин 1 4 / 36 25мин 1 4 / 36 30 мин

Итого: 2 8 / 72 30 мин 2 8 / 72 40 мин

2 8 / 72 47 мин

2 8 / 72 60 мин

*Объем нагрузки части ФУОО не

более 40% (ФГОС ДО)

18% 17% 15% 13%

Общее 11 44/396 165 12 48/432 240 мин 14 50/450 317мин 15 60/540 450 мин

58

количество: минСанПиН 2.4.1.3049-2013 от 30.07.2013г.

2 ч.45 мин 4 ч. 5 ч.20 мин 8 ч.

* Согласно ФГОС ДО от 17.10.2013г. объём обязательной части составляет не менее 60% от её общего объёма, части формируемой участниками образовательных отношений, не более 40%.

Утверждаю:Заведующий МБДОУ ДС № 31

«Медвежонок»________________Н.В. Дирлам

Приказ №280 от 22.05.19г. УЧЕБНЫЙ ПЛАН

И ОБЪЕМ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ НАГРУЗКИ образовательной деятельности детей в группах компенсирующей направленности

МБДОУ ДС № 31 «Медвежонок»

Образовательная область/образовательная

деятельность

Возрастная группаот 5 лет – до окончания образовательных отношений

Комплексная образовательная программа дошкольного образования для детей с тяжелыми нарушениями речи (общим недоразвитием речи)

с 3 до 7 лет. Н.В.Нищева

педагоги группы учитель-логопед

Кол-во в неделю

Кол-во в месяц /год





Примерная образовательная программа «Истоки»Обязательная часть

Социально-коммуникативное развитие

Самообслуживание и элементарный бытовой трудИгровая деятельностьБезопасность

В совместной деятельности (игра, чтение, рассказ, игровые

упражнения, беседа, наблюдение)

- - -

Познавательное развитиеПознание окружающего мира 1 4 / 36 22 мин - - -Развитие математических представлений 1 4 / 36 22 мин - - -Знакомство с природой 1 4 / 36 22 минКонструирование (конструктор, строительный материал) В совместной деятельности - - -

Речевое развитиеСовершенствование лексико-грамматических категорий и - - - 2 8 / 72 44 мин

59

развитие связной речиОбучение грамоте - - - 2 8 / 72 44 мин

Художественно-эстетическое развитиеИзобразительная деятельность (Рисование) 1 4 / 36 22 мин - - -Изобразительная деятельность (Лепка) 0,5 2 / 18 11 мин - - -Изобразительная деятельность (Аппликация) 0,5 2 / 18 11 мин - - -Художественное конструирование (из бумаги) 0,5 2 / 18 11 мин - - -Художественное конструирование (из природного материала)

0,5 2 / 18 11 мин - - -

Музыкальная деятельность 2 8 / 72 44 мин - - -Восприятие художественной литературы и фольклора 1 4 / 36 22 мин - - -

Физическое развитиеДвигательная деятельность 2 8 / 72 44 мин - - -

Итого: 11 44/396 242 мин 4 16/144 88 мин*Объем нагрузки обязательной части не менее 60%

(ФГОС ДО)64,7% 23,5%

88,2%Часть, формируемая участниками образовательных отношений

Образовательная деятельность







Социально-коммуникативное развитиеСоциокультурные истоки 1 4 / 36 22 мин - - -

Физическое развитиеДвигательная деятельность 1 4 / 36 22 мин - - -

Итого: 2 8 / 72 44 мин - - -*Объем нагрузки части ФУОО не более 40% (ФГОС ДО) 11,8% 0%

11,8%Общее количество: 13 68/612 510 мин

СанПиН 2.4.1.3049-2013 от 30.07.2013г. 9 ч.

* Согласно ФГОС ДО от 17.10.2013г. объём обязательной части составляет не менее 60% от её общего объёма, части формируемой участниками образовательных отношений, не более 40%.

Приложение 2

60

заведующий МБДОУ ДС №31 "Медвежонок" ______________ Н.В.Дирлам

«_____»_____________2019г

Начало учебного года: 01.09.2019 04.11.19 - прадничные дни - 1Конец учебного года: 31.05.2020 1 полугодие- 17 недель 1 день, 86 дней 23.02.20 - прадничные дни - 1

2 полугодие: 19 недель 1 день, 96 дней 08.03.20 - прадничные дни - 1Летний период: 01.06.20 - 31.08.20 01.05.20 - праздничные дни - 1

09.05.20 - праздничные дни - 1Количество учебных недель, дней в год: увсего: 36 недель 2 дня, 182 учебных дней в

пк

л/п

Месяц итого:

Неделя 54 недели 1 день

Дата 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30у у у у у в в у у у у у в в у у у у у в в у у у у у в в у

Количество учебных дней

1 21


Неделя 4 недели 3 дня

Дата 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31у у у у в в у у у у у в в у у у у у в в у у у у у в в у у у у


23


Неделя 9 4 недели

Дата 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29у в в п у у у у в в у у у у у в в у у у у у в в у у у у у


1 20


Неделя 18 4 недели 2 дня

Дата 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31в у у у у у в в у у у у у в в у у у у у в в у у у у у в в у у


2 22


Неделя

Дата 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31п п п п п п п п у у в в у у у у у в в у у у у у в в у у у у у

17


Неделя

Дата 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28в в у у у у у в в у у у у у в в у у у у у в п в у у у у

19


Неделя 30

Дата 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31в у у у у у в п в у у у у в в у у у у у в в у у у у у в в у у

2 21


Неделя

Дата 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29у у у в в у у у у у в в у у у у у в в у у у у у в в у у у

22


Неделя

Дата 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31п в в п у у у у п в в п у у у в в у у у у у в в у у у у у в в

17

Месяц итого:Неделя

Дата 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 -л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п -

Месяц итого:Неделя 5

Дата 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п

Месяц итого:Неделя

Дата 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п л/п

в

Декабрь

каникулы

Октябрь

1

Сентябрь

Ноябрь

30

ГОДОВОЙ КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИКдеятельности муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения детский сад №31 "Медвежонок" в рамках ФГОС

на 2019-2020 учебный год

учебный деньвыходной деньпраздничный день

летний период

в

5 5

3 41 2

5

5

5

8

54

6

5

9

4

10

4

5

7

11

5

12

5

13

5

14

5

15

5

16

5

17

5

61


Расписание непрерывной образовательной деятельности на 2019/2020 учебный год

Пояснительная запискаРасписание непрерывной образовательной деятельности в МБДОУ ДС №31 «Медвежонок»

составлено на основании СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологических требований к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций», утвержденных постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 15.05.2013 №26 (далее – СанПиН), в частности:

1. С учетом продолжительности непрерывной образовательной деятельности. В соответствии с п.11.09. СанПиН продолжительность непрерывной образовательной

деятельности в МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» для детей раннего возраста от 1,5 до 3 лет не превышает 10 мин. Образовательная деятельность осуществляется в первую и во вторую половину дня (по 10 минут).

На основании п.11.10. СанПиН продолжительность непрерывной образовательной деятельности для детей от 3 до 4-х лет - 15 минут, для детей от 4-х до 5-ти лет - 20 минут, для детей от 5 до 6-ти лет - 25 минут, а для детей от 6-ти до 7-ми лет - 30 минут.

2. С учетом максимально допустимого объема образовательной нагрузки в первой половине и второй половине дня после дневного сна.

Учитывая п11.11. СанПиН максимально допустимый объем образовательной нагрузки в МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» в первой половине дня в младшей и средней группах не превышает 30 и 40 минут соответственно, а в старшей и подготовительной - 45 минут (20 и 25 минут) и 1,5 часа соответственно. В середине времени, отведенного на непрерывную образовательную деятельность, проводятся физкультурные минутки.

Образовательная деятельность с детьми старшего дошкольного возраста осуществляется во второй половине дня после дневного сна (п.11.12. СанПиН). Ее продолжительность составляет не более 25-30 минут в день. В середине непрерывной образовательной деятельности статического характера проводятся физкультурные минутки.

Из вышеизложенного следует, что объем образовательной нагрузки в неделю в МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» составляет: для детей раннего возраста - 10 занятий в неделю, для детей младшего дошкольного возраста - 11 занятий в неделю, для детей среднего дошкольного возраста - 12 занятий в неделю, для детей старшего дошкольного возраста (от 5 до 6-ти лет) - 12 занятий в неделю, для детей старшего дошкольного возраста (от 6-ти до 7-ми лет) - 14 занятий в неделю, для детей старшего дошкольного возраста (от 6-ти до 7-ми лет) компенсирующей направленности – 18 занятий (при максимальном количестве – 20).

3. С учетом перерывов между периодами непрерывной образовательной деятельности. Перерывы между периодами непрерывной образовательной деятельности составляют не менее 10 минут.

4. С учетом профилактики утомления детей. Образовательная деятельность, требующая повышенной познавательной активности и умственного напряжения детей, в соответствии с п.11.13. СанПиН организуется в МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» в первую половину дня. Для профилактики утомления детей проводятся физкультурные, музыкальные занятия.

5. С учетом требований к организации физического воспитания. 63

Занятия по физическому развитию с детьми второго и третьего года жизни осуществляются по подгруппам 3 раза в неделю. Длительность занятия – 10 минут (п.12.4. СанПиН).

Занятия по физическому развитию детей образовательной программы дошкольного образования МБДОУ ДС №31 «Медвежонок» для детей в возрасте от 3 до 7 лет организуется не менее 3 раз в неделю. Длительность занятий по физическому развитию зависит от возраста детей и составляет:

- в младшей группе – 15 минут, - в средней группе – 20 минут, - в старшей группе – 25 минут, - в подготовительной группе – 30 минут. Один раз в неделю для детей 5-7 лет круглогодично организуются занятия по физическому

развитию на открытом воздухе только при отсутствии у детей медицинских противопоказаний и наличии у детей спортивной одежды, соответствующей погодным условиям.

В теплое время года при благоприятных метеорологических условиях занятия по физическому развитию организуются на открытом воздухе (п.12.5. СанПиН).

Работа по физическому развитию детей проводится с учетом здоровья детей при постоянном контроле со стороны медицинских работников.

Таким образом, представленная информация конкретизирует обоснование целесообразности содержания расписания непрерывной образовательной деятельности МБДОУ ДС №31 «Медвежонок».

64

РАСПИСАНИЕдвигательной деятельности в группах дошкольного возраста

на 2019-2020 учебный год

Дни недели Группы

№4 (3-4л)

№7 (5-6л)

№8 (6-7л)

№9 (6-7л)

№10 (5-6л)

№11 (4-5л)

№12(6-7л)

№14(6-7л)

Понедельник 10.25-11.30

9.00.-10.15

09.00-09.30

Вторник 09.40-10.10

11.00-11.25 (у)

15.30-16.20

Среда 09.00-

09.30

10.05-11.15

Четверг 10.45-

11.00 (у)

09.40-10.10(у)

15.35-16.35

09.00-09.30(у)

Пятница 09.00-09.25(у)

10.20-10.50(у)

09.35-09.55(у)

11.00-11.30 (у)

65


УТВЕРЖДАЮ:Заведующий «МБДОУ ДС №31

____________________Н.В. Дирлам

Циклограмма инструктора по физической культуре на 2019-2020 учебный год

Примечание: согласно ст. 108 ТК РФ время отдыха и приёма пищи (не более 2 часов и не менее 30 минут ежедневно) в общую продолжительность рабочего времени не входит.

Дни недели Время Содержание работы

Понедельник (1 смена)

07.50 – 08.30

08.30 – 09.00

09.00 – 09.30 09.45 – 10.1510.25 – 10.5011.00 – 10.2512.00 – 12.3012.30 – 13.0013.00 – 14.0014.00 – 14.30

Организация и проведение утренней гимнастикиИндивидуальная работа, подготовка к занятиюНОД в ГДВ № 12 (1 подгруппа)НОД в ГДВ № 12 (2 подгруппа)НОД в ГДВ №7 (1 подгруппа)НОД в ГДВ №7 (1 подгруппа)ОбедРабота с документациейКонсультации для воспитателейИндивидуальная работа

Вторник(1 смена)

07.50 – 8.30

08.35 – 09.00

09.00 – 09.30 09.40 – 10.1010.20 – 10.5011.00 – 11.2511.25 - 12-0012.00 – 12.3012.30-15.3015.30 – 15.5016.00-16.30

Организация и проведение утренней гимнастикиИндивидуальная работа, подготовка к занятиюНОД в ГДВ № 14НОД в ГДВ № 8 (1 подгруппа)НОД в ГДВ № 8 (2 подгруппа)НОД в ГДВ № 10 (фронтально)Индивидуальная работаОбедРабота с документациейНОД в ГДВ № 11 (1 подгруппа)НОД в ГДВ № 11 (2 подгруппа)

66

Среда(1 смена)

07.50 – 08.30

08.35 – 09.00

09.00 – 09.1509.25 – 09.4009.40 – 10.0510.05 – 10.3510.45-11.1511.15-12.0012.00 – 12.3012.30 – 13.30

13.30 – 15.30

Организация и проведение утренней гимнастикиИндивидуальная работа с детьми, подготовка к занятиюНОД в ГДВ № 4 (1 подгруппа)НОД в ГДВ № 4 (2 подгруппа)Подготовка к занятиюНОД в ГДВ № 9 (1 подгруппа)НОД в ГДВ № 9 (2 подгруппа)Работа с документациейОбедСовместная работа с воспитателями по подготовке физкультурных, спортивных праздников и развлечений.Консультация для родителей

Четверг(1 смена)

07.50 – 08.30

08.35– 09.00

09.00 - 09.3009.40 – 10.1010.45-11.00 11.00 - 12.0012.00-12.3012.30 – 15.00

15.00-15.3015.35-16.0016.10-16.35

Организация и проведение утренней гимнастики Индивидуальная работа с детьми, подготовка к занятиюНОД в ГДВ № 14 (фронтально)НОД в ГДВ № 9 (фронтально)НОД в ГДВ № 4 (фронтально)Работа с документациейОбедПланирование работы, обработка результатов мониторинга, подготовка к физкультурным праздникам, развлечениям.Подготовка к занятиюНОД в ГДВ № 10 (1 подгруппа)НОД в ГДВ № 10 (2 подгруппа)

Пятница(1 смена)

07.50 – 08.30

08.35 – 09.00

09.00 – 09.2509.35 – 09.5510.00-10.2010.20 – 10.5011.00– 11.3011.30 – 12.0012.00 – 12.30 12.30 – 14.30

Организация и проведение утренней гимнастикиИндивидуальная работа с детьми, подготовка к занятиюНОД в ГДВ № 7 (фронтально)НОД в ГДВ № 11(фронтально)Подготовка к занятиюНОД в ГДВ № 8 (фронтально)НОД в ГДВ № 12 (фронтально)Индивидуальная работа с детьмиОбедСовместная работа с зам.зав. по ВМР

67


Перечень методического обеспечения Программы

Линия развития Расширенное содержание (методические разработки, технологии, пособия)

1. Комплексное планирование образовательной деятельности с детьми 3-4лет/ Н.Е. Васюкова, Н.М. Родина Н.М.– М.: Сфера, 2016

2. Комплексное планирование образовательной деятельности с детьми 4-5лет/ Н.Е. Васюкова, Н.М. Родина Н.М.– М.: Сфера, 2015 3. Комплексное планирование образовательной деятельности с детьми 5-6 лет/ Н.Е. Васюкова, Н.М. Родина Н.М.– М.: Сфера, 2015 4. Комплексное планирование образовательной деятельности с детьми 6-7 лет/ Н.Е. Васюкова, Н.М. Родина Н.М.– М.: Сфера, 20155. Физическая культура в детском саду (3-4 лет) / Л.И. Пензулаева– М.: Мозаика-Синтез. 20196. Физическая культура в детском саду (4-5 лет) / Л.И. Пензулаева– М.: Мозаика-Синтез. 2018 7. Физическая культура в детском саду (5-6 лет) / Л.И. Пензулаева– М.: Мозаика-Синтез. 2014 8. Физическая культура в детском саду (6-7 лет) / Л.И. Пензулаева– М.: Мозаика-Синтез. 2014 9.Фитбол – гимнастика в физическом воспитании детей дошкольного возраста (теория, методика, практика) /Н.Э.Власенко– СПб.: Детство-Пресс, 2015 10. Детский фитнес. Физическое развитие. Для детей 3-5 лет /Е.В. Сулим – М.: Сфера, 2018 11. Детский фитнес. Физкультурные занятия для детей 5-7 лет /Е.В. Сулим – М.: Сфера, 2018 12. Занятия физкультурой. Игровой стретчинг для дошкольников / Е.В. Сулим – М.: Сфера, 2018 13. Утренняя гимнастика в детском саду. 3-5 лет / Т.Е. Харченко – М:Мозаика-Синтез, 2016 14. Утренняя гимнастика в детском саду. 5-7 лет / Т.Е. Харченко - М:Мозаика-Синтез, 2016 15. Парциальная программа физического развития в группе компенсирующей направленности для детей с тяжелыми нарушениями речи (ОНР) с 3 до 7 лет (Методический комплект программы Н.В.Нищевой) / Ю.А.Кириллова – СПб: Детство-Пресс, 2019 16. Подвижные игры для детей. / О.Е. Громова – М.: Сфера, 2018 17. Программа «Социокультурные истоки» /И.А.Кузьмин ,О.С.Абрамова, Л.П.Сильвестрова – М.: Истоки, 201418.Дополнительные программы физического развития дошкольников.Василенко М.Ю.19.Подвижные игры на прогулкеБабенкова Е.А., Параничева Т.М.- М., Сфера, 201520.С физкультурой дружить - здоровым быть. Маханева М.Д.- М.Сфера, 201521.Игры-забавы на участке детского сада Алябьева Е.А. - М.Сфера, 201522.Нескучная гимнастика. Алябьева Е.А. - М.Сфера, 2014

68

Приложение 6Расписание утренней гимнастики на 2019-2020 учебный год

Место проведенияСпортивный зал Музыкальный зал

Неделя Время1 неделя 7.50-8.00

8.00-8.108.10-8.208.20-8.30

ГДВ№11(от 4 до 5)ГДВ№7 (от 5 до 6)ГДВ№12 (от 6 до 7)ГДВ№8 (от 6 до 7)

ГДВ№10 (от 5 до 6)ГДВ№9 (от 6 до 7)ГДВ№14 (от 6 до7)

2 неделя 7.50-8.008.00-8.108.10-8.208.20-8.30



3 неделя 7.50-8.008.00-8.108.10-8.208.20-8.30



4 неделя 7.50-8.008.00-8.108.10-8.208.20-8.30



69


Реализация программного содержания в соответствии с комплексным планированием образовательной деятельности с детьми дошкольного возраста 3-4 лет

Васюкова Н.Е., Родина Н.М. Комплексное планирование образовательной деятельности с детьми 3-4 лет. Еженедельное интегрированное содержание работы по всем образовательным областям. – М.: ТЦ Сфера, 2016- 240с. - (Истоки)Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду. Младшая группа (3.-4 лет).- М., Мозаика-Синтез, 2019

НеделяТема

№ занятия

Задачи и содержание

1. «Наши игрушки. Мячик»

1

2

Обучать детей при ходьбе парами согласовывать свои движения с движения рядом идущего ребенка; упражнять в беге в определенном направлении; обучать выполнять движения по сигналу.-ходьба парами;-бег небольшими группами и всей группой в определенном направлении-подвижная игра «Догони меня»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.14

Обучать при ходьбе парами согласовывать свои движения с рядом идущим ребенком; упражнять в беге в определенном направлении (небольшими

70

группами и всей группой); обучать выполнять движения в соответствии с сигналами.-повторение основного содержания предыдущего занятия этой неделиСм. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.17

2.«Наши игрушки. Лошадка»

3 Обучать ходить свободно в колонне по одному; упражнять в ползании на четвереньках по прямой (расстояние 2-3 м)-ходьба в колонне по одному;-ползание на четвереньках по прямой;-игровое упражнение «Веселые погремушки»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.21

4 Обучать ходить свободно в колонне по одному; упражнять в ползании на четвереньках по прямой (расстояние 2-3 м)-повторение основного содержания предыдущего занятия этой неделиСм. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.24

3.«Машины на нашей улице»

5 Обучать ходьбе в определенном направлении и заданным способом; формировать умение подпрыгивать вверх.-ходьба по кругу в колонне по одному;-игровые движения с вертушками;-подвижная игра «Подпрыгни до ладони»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.27

6 Упражнять детей в ходьбе и беге всей группой в прямом направлении за воспитателем; прыжках на двух ногах на месте.-ходьба по в колонне по одному-Прыжки на двух ногах на месте-Подвижная игра «Птички», «Найдем птичку».См. Пензулаева Л.И. , стр 24

4.«Яблочко на яблоне и в магазине»

7

8

Совершенствовать навыки ползания на четвереньках по прямой линии;Упражнять в катании мяча друг другу двумя руками; приучать к совместным действиям в коллективной игру, учить соблюдать простейшие правила игр.-ползание на четвереньках по прямой линии;-катание мяча друг другу двумя руками;- подвижная игра «мяч в кругу»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.27

Развивать умение действовать по сигналу воспитателя; учить энергично отталкивать мяч при

71

прокатывании.-Прокатывание мячей.-Подвижная игра «Кот и воробушки»См. ПензулаеваЛ.И. , стр. 26

ОКТЯБРЬ

5 «Где растет репка»

9 Обучать катанию мяча по прямой в заданном направлении; упражнять в прыжках на двух ножках; закреплять умение ходить в колонне по одному.-катание мяча по прямой в заданном направлении;-прыжки на месте;-подвижная игра «Поезд»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.41

10 Упражнять в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги; в энергичном отталкивании мяча при прокатывании друг другу.-Прыжки из обруча в обруч;-П.И. «Прокати мяч», «Ловкий шофер», Машины поехали в гараж»См. ПензулаеваЛ.И. , стр. 29

6 «Кто любит зернышки»

11 Обучать построению в круг ; упражнять в катании мячей по прямой; совершенствовать навык ориентировки в пространстве при беге врассыпную.-построение в круг,-катание мячей по прямой-подвижная игра «Самолеты»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.48.

12 Повторение основного содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.51.

7.«Дождик и зонтик»

13 Обучать бегу в колонне по одному; закреплять умение построения в круг;Упражнять в ползании и подлезании под препятствием.-Бег в колонне по одному;-построение в круг;Подвижная игра «В воротца»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.54.

14 Упражнять детей в ходьбе и беге , развивать координацию движений при ползании на четвереньках.-Ползание «Крокодильчики»-П.И. «Кот и воробышки»См. Пензулаева Л.И. , стр. 32

72

8.«Белочкина кладовка»

15 Обучать ползанию под предметами; закреплять умение бегать в колонне по одному; упражнять в прыжках вверх на месте.-ползание под предметами;-бег в колонне по одному;-П.И. «Позвони в колокольчик»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.61.

16 Повторение основного содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.64.

НОЯБРЬ

9.«Где спрятался котенок»

18 Обучать прыжкам на двух ногах с продвижением вперед; упражнять в ползании под предметами; развивать точность движений в подвижной игре.-прыжки с продвижением вперед;-ползание под предметами;-подвижная игра «Попади в воротца»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.67.

19 Повторение основного содержания предыдущего занятия этой недели.-ползание-подвижная игра «Поймай комара»См. Пензулаева Л.И. , стр. 32

10.«Книжка сказка»

20 Обучать катанию мячей между предметами; закреплять умение прыгать на двух ногах с продвижением вперед; упражнять в ходьбе по ограниченному пространству, сохраняя равновесие.-катание мячей между предметами;-прыжки с продвижением впередПодвижная игра «По тропинке»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.73

21 Повторение основного содержания предыдущего занятия этой недели.-Прыжки «Через болото»-Прокатывание мячей «Точный пас»-Подвижная игра «Где спрятался мышонок»См. Пензулаева Л.И. , стр. 34

11.«Холодный ветер-теплые рукавички»

22 Обучать перестроению в одну колону из круга, положения «врассыпную»»Закреплять умение ходить в заданном направлении.-перестроение в колонну из круга, из положения «врассыпную» с помощью воспитателя;

73

-катание мячей между предметами;Подвижная игра «К куклам в гости».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.73

23Повторение основного содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.77

12«Ботинки и сапожки»

24 Обучать ходьбе по кругу в колонне по одному; закреплять умение построения в колонну по одному из различных положений; упражнять в ползании на четвереньках, развивая координацию движений.-ходьба в колонне по кругу»-перестроение в колонну из различных положений»-ползание на четвереньках»-подвижная игра «Не наступи на линии»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.87

25 Повторение основного содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.89

ДЕКАБРЬ13.«Кроватка

и сон»26 Обучать ползанию вокруг предметов; закреплять

умение ходить по кругу в колонне по одному; упражнять в прыжках вверх на месте в подвижной игре.-ползание вокруг предметов;-ходьба в колонне по кругу;-подвижная игра «Прыгай как мячик»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.93

27 Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; в сохранении устойчивого равновесия и прыжках.-Игровое упражнение «Пройди- не задень»-Игровое упражнение «Лягушки-попрыгушки»-Подвижная игра «Коршун и птенчики»См. ПензулаеваЛ.И. , стр. 38

14 «Заснеженная

елочка»

28

29

Обучать прыжкам через линии; закреплять умение ползать вокруг предметов ; упражнять в бросании и ловле мяча в подвижной игре.-прыжки через линии;-ползание вокруг предметов;Подвижная игра «Лови мяч»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.99Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки; в прокатывании мяча.-Прыжки со скамейки;-Прокатывание мячей друг другу ;-Подвижная игра «Найди свой домик».См. Пензулаева Л.И. , стр. 40

74

15 «Наряжаем елочку»

30

31

Обучать катанию мячей с попаданием в предметы; закреплять умение прыгать через линии; совершенствовать навык ходьбы в подвижной игре.-катание мячей с попаданием в предметы-прыжки через линии-подвижная игра «Принеси предмет»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.105Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; в сохранении устойчивого равновесия и прыжках.-Ходьба и бег в колонне по одному;-Игровое упражнение «Пройди не задень»-«Подвижная игра «Коршун и птенчики».См. Пензулаева Л.И. , стр. 40

16 «Хоровод вокруг елки»

32 Обучать построению в колонну по одному; Закреплять умение катать мячи с попаданием в цель; упражнять в беге , развивать ориентировку в пространстве.-построение в колонну по ориентирам;-катание мячей с попаданием в цель;-подвижная игра «Воробушки и автомобиль.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.111

33 Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; упражнять в ползании на повышенной опоре.-Игровое упражнение « Жучки на бревнышке».-Подвижная игра «Птица и птенчики»См. Пензулаева Л.И. , стр. 40

Январь

17 «Конфеты и сладости»

34 Обучать ходьбе парами друг за другом; закреплять умение построения в колонну по одному по ориентирам; упражнять в беге и ползании в подвижной игре.-Ходьба парами друг за другом;-построение в колонну по ориентирам;-подвижная игра «Пробеги, как мышка, пройди как мишка»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.111

35 Повторить ходьбу с выполнением задания; упражнять в сохраненииравновесия .- ходьба-упражнение «Пройди и не упади»-подвижная игра «Коршун и цыплята», «Найдем цыпленка»См. ПензулаеваЛ.И. , стр. 44

18 «Санки и 36 Обучать прыжкам через предметы; упражнять в

75

горки» ходьбе на четвереньках; закреплять умение ловить и катить мяч в подвижной игре.-Прыжки через невысокие предметы;-Ходьба на четвереньках;-Подвижная игра «Поймай-прокати».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.124

37 Упражнять в умении действовать по сигналу при катании мяча друг другу; повторить упражнения в ползании, развивая координацию движений.-игровые упражнения «Прокати поймай», «Медвежата»-подвижная игра «Найди свой цвет».См. Пензулаева Л.И. , стр. 46

19 «В гости к белому

медвежонку»

38 Обучать ходьбе парами друг за другом; закреплять умение построения в колонну по одному; упражнять в беге и ползании.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.130

39 Повторение предыдущего занятия

ФЕВРАЛЬ

20 «Где живет черепаха»

40

41

Обучать подбрасыванию и ловле мяча двумя рукам; закреплять умение прыгать через препятствия; упражнять в умении чередовать ходьбу и бег.-Подбрасывание и ловля мяча двумя руками;-прыжки через невысокие предметы;-чередование ходьбы и беге.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.137Обучать подбрасыванию и ловле мяча двумя рукам; закреплять умение прыгать через препятствия; упражнять в умении чередовать ходьбу и бег.-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.140

21 «Рыбки в аквариуме»

42 Обучать перестроению в колонну по одному; упражнять в подбрасывании и ловле мяча двумя руками; упражнять в беге, совершенствовать ориентировку в пространстве и в подвижной игре.-Перестроение в колонну по ориентирам;-подбрасывание и ловля мяча двумя руками;-подвижная игра «Мыши и кот»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.143Обучать перестроению в колонну по одному; упражнять в подбрасывании и ловле мяча двумя руками; упражнять в беге, совершенствовать ориентировку в пространстве и в подвижной игре-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.

76

См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.14722

«Поздравляем папу»

43 Обучать ходьбе «змейкой»; закреплять умение строиться в колонну по одному; упражнять в беге и лазанье в подвижной игре «Наседка и цыплята»-ходьба способом змейка;-перестроение в колонну по ориентирам;-подвижная игра «Наседка и цыплята»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.150

44 Обучать ходьбе «змейкой»; закреплять умение строиться в колонну по одному; упражнять в беге и лазанье в подвижной игре «Наседка и цыплята»-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.153

23 «Приглашаем

гостей»

45 Обучать подлезанию под предметы; закреплять умение ходить «змейкой»; упражнять в прыжках, развивать реакцию на сигнал в подвижной игре.-подлезание под предметы;-ходьба змейкой;-подвижная игра «Лягушки»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.156

46 Обучать подлезанию под предметы; закреплять умение ходить «змейкой»; упражнять в прыжках, развивать реакцию на сигнал в подвижной игре.-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.159

24 « Поздравляем

маму»

47 Обучать прыжкам через предметы; закреплять умение подлезать под препятствиями; упражнять в бросании и ловле мяча в подвижной игре.-прыжки с места через предметы;-подлезание под предметы;-подвижная игра «Подбрось – поймай»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.162

48 Обучать прыжкам через предметы; закреплять умение подлезать под препятствиями; упражнять в бросании и ловле мяча в подвижной игре.-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.165.

25 «Теплое солнышко»

49 Обучать ловле мяча после отскока от пола; совершенствовать умение прыгать через предметы; развивать координацию движений и умение ориентироваться в подвижной игре.-ловля мяча после 2-3 ударов об пол;-прыжки с места через предметы;

77

-подвижная игра «Птички в гнездышках»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.169

26 «Кто как купается»

51 Обучать построению и перестроению в круг; упражнять в ловле мяча после отскока его от пола; развивать координацию движений в подвижной игре.-построение и перестроение в круг по ориентирам;-ловля мяча после 2-3 ударов об пол;-подвижная игра «Пройди и не задень»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.175

52 Обучать построению и перестроению в круг; упражнять в ловле мяча после отскока его от пола; развивать координацию движений в подвижной игре.-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.178

27 «Скворушка вернулся»

53 Обучать бегу по кругу в колонне по одному; закреплять умение построения в круг; упражнять в подлезании под препятствиями различными способами.-техника бега по кругу в колонне по одному;-построения и перестроения в круг по ориентирам;-подвижная игра «Мыши в кладовой»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.181

54 Обучать бегу по кругу в колонне по одному; закреплять умение построения в круг; упражнять в подлезании под препятствиями различными способами.-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.184

АПРЕЛЬ28 « У кого какой дом»

55 Обучать технике перелезания через предметы; упражнять в беге по кругу в колонне по одному; упражнять в спрыгивании с предметов.-перелезание через предметы;-Бег по кругу-Подвижная игра «Воробушки и кот»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.188

78

56 Обучать технике перелезания через предметы; упражнять в беге по кругу в колонне по одному; упражнять в спрыгивании с предметов.-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.191

29 «Кто умеет летать»

57 Обучать спрыгиванию с высоты (10-15 см.); закреплять умение перелезать через предметы; упражнять в катании мячей.-спрыгивание с высоты;-перелезание через предметы;-подвижная игра «Сбей булаву»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.194

58 Обучать спрыгиванию с высоты (10-15 см.); закреплять умение перелезать через предметы; упражнять в катании мячей.-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.198

30 «Зоопарк в городе»

59 Обучать метанию предметов в горизонтальную цель двумя руками снизу; закреплять умение спрыгивать с высоты; развивать ориентировку.-метание предметов в горизонтальную цель двумя руками.-спрыгивание с высоты-подвижная игра «Найди свой домик»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.201

60 Обучать метанию предметов в горизонтальную цель двумя руками снизу; закреплять умение спрыгивать с высоты; развивать ориентировку.-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.204

31 «Что из семечка

выросло»

61 Обучать метанию предметов в горизонтальную цель двумя руками снизу; закреплять умение спрыгивать с высоты; развивать ориентировку.-метание предметов в горизонтальную цель двумя руками.-спрыгивание с высоты-подвижная игра «Найди свой домик»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.208

62 Обучать метанию предметов в горизонтальную цель двумя руками снизу; закреплять умение спрыгивать с высоты; развивать ориентировку.-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.211

МАЙ

32 «Кто 63 Обучать бегу по кругу парами; закреплять умение

79

пасется на лугу»

построения и перестроения в одну шеренгу; упражнять в метании предметов; в ползании, умении сочетать различные движения-бег по кругу парами; построение и перестроение в шеренгу с помощью воспитателя;-метание предметов в горизонтальную цель двумя руками от груди;-игра «Проползи и не задень»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.214

64 Обучать бегу по кругу парами; закреплять умение построения и перестроения в одну шеренгу; упражнять в метании предметов; в ползании, умении сочетать различные движения.-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.217

33. «Праздники и

выходные»

65 Обучать лазанью по гимнастической стенке удобным способом; закреплять умение бегать по кругу парами; упражнять в прыжках различными способами.-Лазанье по гимнастической стенке;-бег по кругу парами;-подвижная игра «С кочки на кочку»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.221

66 Обучать лазанью по гимнастической стенке удобным способом; закреплять умение бегать по кругу парами; упражнять в прыжках различными способами.-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.224

34 «В деревне и на даче»

67 Закреплять умение прыгать с продвижением вперед, через линии и невысокие предметы; упражнять в лазанье по гимнастической стенке; упражнять в лазанье по гимнастической стенке; упражнять в метании на дальность в подвижной игре;-Прыжки с продвижением вперед, через линии и невысокие предметы;-Лазанье по гимнастической стенке.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.227

68Закреплять умение прыгать с продвижением вперед, через линии и невысокие предметы; упражнять в лазанье по гимнастической стенке; упражнять в лазанье по гимнастической стенке;

80

упражнять в метании на дальность в подвижной игре;-Повторение содержания предыдущего занятия этой недели.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.230

Реализация программного содержания в соответствии с комплексным планированием образовательной деятельности с детьми дошкольного

возраста (4-5 лет)

Васюкова Н.Е., Родина Н.М. Комплексное планирование образовательной деятельности с детьми 4-5 лет. – 2-е изд., перераб.-М.: ТЦ Сфера, 2015 (Истоки)Сулим Е.В. Детский фитнес. Физическое развитие детей 3-5 лет - 2-е изд.-М: ТЦ Сфера, 2018.Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду. Средняя группа (4-5 лет).- М., Мозаика-Синтез, 2018Физкультурные досуги:perspektivnyy_plan_fizkulturnyh_dosugov_v_sredney_gruppe.docx

НеделяТема

№ занятия


1. «Здравствуй, детский сад»

1 Восстанавливать умение строиться в колонну по одному, ползать на четвереньках по прямой, развивать быстроту.- построение в колонну по одному;-ползание на четвереньках по прямой;-подвижные игры: «Ловишки», «Кто быстрее до флажка»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.14

2 Восстанавливать умение ходить в колонне по одному по кругу, закреплять умение прыгать на месте на двух ногах, с продвижением вперед, развивать сил, выносливость, координацию движений.-ходьба в колонне по одному по кругу с сохранением равновесия;

81

-прыжки на двух ногах на месте, с продвижением вперед.-медленный бег в подготовительной и заключительной частях занятия до 30с.-подвижные игры: «Гуси-лебеди», «Пройди и не задень».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.17 Сулим Е.В. Детский фитнес.Силовая гимнастика с атлетическим мячом и стретчинг: упр.1-6 (стр.79-80)

3 Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному и врассыпную; в умении действовать по сигналу; развивать ловкость и глазомер при прокатывании мяча двумя руками.-ходьба в чередовании с бегом;-игровые упражнения «Не пропусти мяч», «Не задень»;п/и «Автмобили».Игра м/п «Найдем воробышка».См. Пензулаева Л.И., стр.21

2.«Наша группа»

4 Восстанавливать умение катать мячи среднего диаметра по прямой и с попаданием в цель; закреплять умение ходить парами по кругу друг за другом и в разных направлениях; развивать гибкость.- катание мячей по прямой и с попаданием в цель (предмет, поставленный на расстояние 1,5 м);-ходьба парами по кругу друг за другом и в разных направлениях;-подвижная игра «Проползи и не задень».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.20

5 Обучать технике броска мяча вверх и ловли его перед собой; закреплять умение перелезать через препятствия; развивать силу, координацию движений.-упражнения на умение перелезать через скамейки, модули, бревна;-подбрасывание и ловля мяча перед собой несколько раз подряд;-подвижная игра «Поймай мяч», «По ровненькой дорожке».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.23 Сулим Е.В. Детский фитнес.Силовая гимнастика с атлетическим мячом:

82

упр.1,5,7,10; стретчинг «Смешной клоун», «Вафелька». Дыхательная гимнастика «Красный шарик», стр.79-80.

6 Упражнять детей в ходьбе и беге по одному, на носках; учить катать обруч друг другу; упражнять в прыжках.-ходьба в колонне, бег между кеглями;-игровые упражнения: «Прокати обруч», «Вдоль дорожки».П/и «Найди себе пару».См. Пензулаева Л.И., стр.23

3. «Городская улица.

Транспорт»

7 Восстанавливать умение спрыгивать с высоты, удерживая равновесие при приземлении, строиться в шеренгу (по ориентиру), развивать ловкость.-спрыгивание с высоты (15 см) на мат с удержанием равновесия при приземлении;-построение в шеренгу.-подвижные игры «Поймай мяч», «Ловишка с ленточками».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.26

8 Восстанавливать умение выполнять повороты направо, налево, на месте; лазать по гимнастической стенке удобным способом; развивать быстроту.-повороты направо, налево, на месте;-лазанье по гимнастической стенке удобным способом.-подвижная игра «С кочки на кочку», «Автомобили».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.28.Сулим Е.В. Детский фитнес:стретчинг «Деревце», упр. с атлетическим мячом 1-5, стр.82

9 Упражнять в ходьбе в обход предметов, поставленных по углам площадки; повторить подбрасывание и ловлю мяча двумя руками; упражнять в прыжках, развивая точность приземления.-ходьба, бег врассыпную, по сигналу остановиться и принять какую-либо позу.-игровые упражнения: «Мяч через сетку», «Кто быстрее добежит до кубика», «Подбрось-поймай».

83

П/и «Воробышки и кот».См. Пензулаева Л.И., стр.26

4. «Городская улица.

Магазины»

10 Восстанавливать умение выполнять остановку по сигналу после ходьбы с сохранением равновесия; прыгать через невысокие предметы; развивать выносливость.-остановка по сигналу после ходьбы с сохранением равновесия;-прыжки через невысокие предметы;-медленный бег в подготовительной и заключительной части занятия (до 40с);-подвижная игра «Бездомный заяц».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.32

Физкультурный досугНа площадке детей встречают две шустрые мышки, предлагают детям поиграть с ними в различные игры.Игровое упражнение «Большие и маленькие ножки топают по дорожке» (ходьба в разном темпе, легкий бег).Игра «Кто обгонит мышку?» (бег врассыпную на скорость).Игра «Кто скорее принесет мышкам сыр?» (приучать двигаться, не натыкаясь друг на друга, развивать быстроту и ловкость.Игра малой подвижности «Большие и маленькие мышата» Игра «Поймай мышку» развивать ловкость, быстроту.Хороводная игра «Повторяй за мышками».

11 Восстанавливать умение метать правой и левой рукой на дальность; выполнять бег в быстром темпе; развивать гибкость.-метание правой и левой рукой на дальность;-бег в быстром темпе (дистанция 20м);-комплекс ОРУ с обручами.-подвижная игра «Мыши и кот».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.35Сулим Е.В. Детский фитнес. Стретчинг «Деревце», «Смешной клоун», стр.81-82

12 Разучить перебрасывание мяча друг другу, развивая ловкость и глазомер; упражнять в прыжках.-ходьба в колонне по одному, огибая предметы по краям площадки; бег с перешагиванием через шнуры;-игровые упражнения: «Перебрось-поймай», «Успей поймать»; «Вдоль дорожки».П/и «Огуречик, огуречик».См. Пензулаева Л.И., стр.29Октябрь

5. «Во саду ли, в огороде»

13 Оценивать уровень развития основных видов движения (ходьба, ползание, прыжки); тестировать физическую подготовленность. Контрольно-проверочное (ходьба, ползание, прыжки);-сохранение равновесия при стойке(носок сзади стоящей ноги вплотную примыкает к пятке впереди

84

стоящей ноги, при открытых глазах (с).-бег на 10м с хода (с).См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.39

14 Оценивать уровень развития основных видов движения (ходьба, ползание, прыжки); тестировать физическую подготовленность.Контрольно-проверочное (бег, лазанье, бросание, ловля);-прыжки в длину с местаСм. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.42Сулим Е.В. Детский фитнес. Силовая гимнастика с атлетическим мячом: упр.1-4, стр.84

15 Упражнять в перебрасывании мяча через сетку, развивая ловкость и глазомер; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе и беге по уменьшенной опоре.-ходьба и бег по дорожке (ширина 15-20 см);-игровые упражнения: «Мяч через шнур», «Кто быстрее доберется до кегли», «Кто быстрее добежит до кубика».П/и «Найди свой цвет».См. Пензулаева Л.И., стр.32

6. «Такие разные

зернышки»

16 Закреплять умение ползать по прямой на четвереньках (расстояние до 8м); по полу прокатывать мячи различного диаметра; развивать силу.- ползание по прямой на четвереньках (расстояние до 8м);- катание по полу мячей различного диаметра;-комплекс специальных упражнений для укрепления мышц брюшного пресса;-подвижная игра «Подбрось-поймай», «Жмурки».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.46

17 Разучивать технику выполнения нескольких прыжков подряд с продвижением вперед на расст.до 2м; построение в колонну по подгруппам (самостоятельно); развивать ловкость.- прыжки подряд с продвижением вперед на расст.до 2м;

85

- построение в колонну по подгруппам (самостоятельно);-подвижная игра «Найди себе пару».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.49Сулим Е.В. Детский фитнес. Силовая гимнастика с атлетическим мячом: упр.1,2,6,7. Дыхательная гимнастика «Еж».

18 Упражнять в ходьбе с выполнением различных заданий в прыжках, закреплять умение действовать по сигналу.-ходьба и бег с заданиями;-игровые упражнения «Подбрось – поймай», «Кто быстрее».П/и «Ловишки»См. Пензулаева Л.И., стр.34

7. «Домашние животные»

19 Закреплять умение самостоятельно строиться в колонны по подгруппам, ползать по прямой на четвереньках с изменением темпа движения (расстояние 10м); развивать быстроту.-построение в колонны по подгруппам;-ползание по прямой на четвереньках с изменением темпа движения (расстояние 10м);-подвижные игры «Найди свой домик», «Не опоздай».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.52

Физкультурный досуг1.Вход в зал под музыку. Построение в звенья за воспитателем.2.Упражнения с флажками. Зарядка под музыку.Сюрпризный момент. Вносится коробка, в которой находятся маски – медвежат, зайчиков, белочек. «Превращение в зверей.3. Игротека.Игровое упражнение для медвежат: «Пролезай и убегай»Игровое упражнение для зайчат «Допрыгай до огорода»Игровое упражнение для белочек «Орешки в корзинку».П/игра «У медведя во бору».

20 Разучивать технику ходьбы в разных направлениях; закреплять умение выполнять несколько прыжков подряд (расстояние 2м); развитие выносливости.-ходьба в разных направлениях;-выполнение нескольких прыжков подряд (расстояние 2м); -медленный бег в подготовительной и заключительной части занятия до 50с.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.55Сулим Е.В. Детский фитнес. Силовая гимнастика с атлетическим мячом и стретчинг (упр. 1-4). Дыхательная гимнастика «Еж». Стр.86-87

21 Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; в прокатывании обручей; в прыжках с продвижением вперед.-Игровые упражнения: «Прокати – не

86

урони», «Вдоль дорожки».П/и «Цветные автомобили»См. Пензулаева Л.И., стр.36

8. «Запасы на зиму»

22 Разучивать технику удара мяча об пол с последующей его ловлей; закреплять умение ходить в разных направлениях; развивать гибкость.-отбивание мяча об пол с последующей его ловлей;-ходьба в разных направлениях;-комплекс ОРУ со скакалками.-подвижная игра «Поймай – прокати», «Воробушки и кот».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.58

23 Разучивать технику ползания на четвереньках между предметами; закреплять умение выполнять удар мяча об пол с последующей его ловлей; развивать силу.-ползание на четвереньках между предметами;-выполнение ударов мяча об пол с последующей его ловлей;- комплекс ОРУ с набивными мячами (Сулим Е.В. Детский фитнес, стр.86-87)-подвижная игра «Наседка и цыплята».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.61

24 Учить ходьбе и бегу; учить удерживать во время ходьбы интервал; учить прыжкам на двух ногах, отталкиваясь двумя ногами.-игровые упражнения «Кто быстрее по дорожке», «Жуки».Подвижная игра: «Птички и кошка».См. Пензулаева Л.И., стр.38

9. «В гостях у трех медведей»

25 Разучивать технику прыжков с поворотами вправо-влево; построение в колонну по одному (всей группой); развивать ловкость.-прыжки с поворотами вправо-влево;-построение в колонну по одному (всей группой);-подвижные игры с бросанием и ловлей мяча: «Мяч через сетку», «Подбрось повыше» и др.

87


26 Закреплять умение строиться в колонну по одному (всей группой, самостоятельно); ползать на четвереньках между предметами с различной скоростью; развивать быстроту.-построение в колонну по одному (всей группой, самостоятельно);-ползание на четвереньках между предметами с различной скоростью;-подвижная игра: «Бездомный заяц».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.68Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с атлетическим мячом (упр.1,2,3,5), игровое упражнение «Циркач», дыхательная гимнастика «Поехали!», стр.89-90

27 Упражнять в ходьбе и беге с изменением направления движения; ходьбе и беге змейкой между предметами; сохранении равновесия на уменьшенной площади опоры. Повторить упражнения в прыжках.-ходьба в колонне по одному, с изменением направления по сигналу, ходьба между предметами;-игровые упражнения «Не попадись», «Поймай мяч».П/и «Кролики».См. Пензулаева Л.И., стр.40

Ноябрь

10. «Книжки про ежиков и не

только»

28 Разучивать технику ходьбы приставным шагом в разных направлениях; совершенствовать прыжки с поворотами; развивать выносливость.-ходьба приставным шагом в разных направлениях (в стороны, вперед, назад);-прыжки с поворотами (вправо-влево);-подвижные игры «Лохматый пес», «Скок-поскок».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.71

29 Разучивать технику ловли мяча после удара об стену; закреплять умение ходить приставным шагом в стороны,

88

вперед, назад; развивать гибкость.-ловля мяча после удара об стену;-ходьба приставным шагом в стороны, вперед, назад;-акробатика: «Циркач», бег «змейкой» вокруг мячей (Сулим Е.В. Детский фитнес, стр.90)-подвижная игра «Чье звено скорее построится», «Жмурки».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.74

30 Повторить ходьбу с выполнением заданий; бег с перешагиванием; упражнение в прыжках и прокатывании мяча в прямом направлении.-ходьба с выполнением заданий для рук; ходьба и бег врассыпную;-игровые упражнения: «Не попадись», «Догони мяч».П/и «Найди себе пару».См. Пензулаева Л.И., стр.43

11. «Котятки и перчатки»

31 Разучивать технику ползания по наклонной поверхности; закреплять умение ловить мяч после удара об стену; развивать силу.-комплекс ОРУ с мешочками с песком, основные движения (ползание по наклонной поверхности);-ловля мяча после удара об стену;-подвижная игра «Воробышки и кот».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.77

32 Разучивать технику прыжков на одной ноге на месте; совершенствовать умение строиться в колонну по одному (самостоятельно); развивать ловкость.-Прыжки на одной ноге (правой, левой) на месте;-построение в колонну по одному (самостоятельно);-броски и ловля мячей различного диаметра;-подвижная игра «По дорожке на одной ножке», «Найди и промолчи».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.80Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с атлетическим мячом (упр. 1,2,3,6,7), стретчинг «Веточка», «Звезда», стр. 89,94

89

33 Упражнять детей в ходьбе между предметами, не задевая их; упражнять в прыжках и беге с ускорением.-ходьба и бег между предметами, врассыпную;-игровые упражнения «Не задень», «Передай мяч», «Догони пару».См. Пензулаева Л.И., стр.45

12.«Такая разная обувь»

34 Разучивать построение в круг; закреплять умение ползать по наклонной поверхности; развивать быстроту.-построение в круг (всей группой самостоятельно);-ползание по наклонной поверхности;-бег наперегонки в парах.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.83

35 Разучивать технику бега по кругу по одному; закреплять умение прыгать на одной ноге (правой и левой на месте); развивать выносливость.- бег по кругу по одному;- прыжки на одной ноге (правой и левой на месте);-непрерывный бег до 1 мин.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.86Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с атлетическим мячом (упр.2,6,7,9), стретчинг «Солнечные лучики», «Цветочек», стр.92-94

36 Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки; развивать глазомер и силу броска при метании на дальность, упражнять в прыжках.-ходьба в колонне по одному, ходьба и бег по кругу, взявшись за руки;-игровые упражнения: «Пингвины», «Кто дальше бросит».П/и «Самолеты».Игра малой подвижности по выбору детей.См. Пензулаева Л.И., стр.46

13. «День и ночь-сутки

прочь»

37 Разучивать технику отбивания мяча об пол одной рукой; закреплять умение бегать по кругу в колонне по одному;

Физкультурный досугДетей встречает сказочница, просит

90

развивать гибкость.-комплекс ОРУ с обручами;-отбивание мяча об пол одной рукой;-бег по кругу в колонне по одному;Подвижная игра «День и ночь».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.90

детей помочь собрать все сказки и найти пропавших героев. Для этого детям нужно преодолеть препятствия и поиграть в игры.Игровое упражнение «Сбей летучую мышь» - упражнение на метание в вертикальную цель.Хороводная игра «Вот попался к нам в кружок»Игровое упражнение «Помоги Бабе-Яге сварить обед» (переносить теннисный шарик в деревянной ложке).Музыкально-ритмичные движения «Танцевальная площадка косолапого Медведя»Игровое упражнение «Преодолей препятствия» - упражнение в ползании между предметов в одном направлении и возвращении бегом с предметом.Хороводная игра «Как у наших у ворот»

38 Разучивать технику ползания по гимнастической скамейке, подтягиваясь на руках; закреплять умение отбивать мяч об пол одной рукой; развивать силу.-ползание по гимнастической скамейке с подтягиванием на руках;-отбивание мяча об пол одной рукой;-подвижная игра «Зайка беленький сидит»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.94Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика на степ-платформе с мячом (упр.1,2,3,5), стретчинг «Морская звезда», «Смешной клоун», стр. 95-97

39 Упражнять в ходьбе и беге между сооружениями из снега; в умении действовать по сигналу воспитателя.-ходьба между снежными постройками;-игровые упражнения: «Веселые снежинки», «Кто быстрее до снеговика», «Кто дальше бросит»;-ходьба змейкой между снежками.См. Пензулаева Л.И., стр.49

Декабрь

14. «Здравствуй, зимушка-зима»

40 Разучивать технику прыжка с высоты 20см на мат; закреплять умение самостоятельно строиться в круг; развивать ловкость.

91

-комплекс ОРУ в парах;- прыжки с высоты 20см на мат;-построение в круг всей группой, самостоятельноПодвижная игра «Снежинки и ветер»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.97

41 Разучивать построение в колонну по два (парами) самостоятельно; закреплять умение ползать по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками; развивать быстроту.-построение в колонну по два (парами) самостоятельно; ползание по гимнастической скамейке с подтягиванием на руках;-тренировка быстроты реакции на словесный сигнал: выполнения начала движения (бега, прыжка, броска и т.д.) после различного вида команд (свисток, хлопок, удар в бубен и др.);-подвижная игра «Лиса в курятнике».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.100Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика на степ-платформе (упр.1,5,6,7), стретчинг «Цветок», «Змея», «Жучок». Стр. 96-97.

42 Учить детей брать лыжи и переносить их на плече к месту занятий; упражнять в ходьбе ступающим шагом.-игровые упражнения «Пружинка», «Разгладим снег».П/и «Веселые снежинки».См. Пензулаева Л.И., стр.51

15. «Подарки Деда Мороза»

43 Разучивать технику ходьбы с поворотами (направо-налево); повторять технику спрыгивания с высоты 20 см; развивать выносливость.-ходьба с поворотами (направо-налево);-прыжки с высоты 20см;-медленный бег в чередовании с ходьбой в заключительной части занятия;-подвижная игра «Поезд в туннель».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.103

44 Разучивать технику прокатывания мячей

92

малого диаметра в различных направлениях; закреплять умение выполнять ходьбу с поворотами (направо-налево); развивать гибкость.-прокатывание мячей малого диаметра в различных направлениях;-ходьба с поворотами (направо-налево);-подвижная игра «Обезьянки».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.106Сулим Е.В. Детский фитнес:силовая гимнастика на степ-платформе (упр.1-5), игровое упражнение «Бычки», «Лошадь» (элементы акробатики), стр.98-99.

45 Закреплять навык скользящего шага в ходьбе на лыжах; упражнять в метании на дальность снежков, развивая силу броска.-ходьба на лыжах скользящим шагом;-игровые упражнения «Кто дальше?», «Снежная карусель».Ходьба между зимними постройками.См. Пензулаева Л.И., стр.54

16. «Новогодний праздник»

46 Разучивать технику лазанья по лесенке-стремянке приставным шагом; закреплять умение прокатывать мячи различного диаметра в указанном направлении; развивать силу.-лазанье по лесенке-стремянке приставным шагом;-прокатывание мячей различного диаметра в указанном направлении;-подвижная игра «Чье звено скорее построится».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.109

Физкультурный досугПод веселую музыку в зал входят дети. Под текст стихотворения выполняют разные виды ходьбы: дети идут по кругу друг за другом, высоко поднимают колени, держа руки на поясе, идут на носочках, руки подняты вверх, бегут в рассыпную, приседают на полусогнутые ноги, имитируя движения лыжника, бегут змейкой, огибая расставленные стойкиВыполняются общеразвивающие упражнения под медленную спокойную музыку.П/игра «Зайка к детям прискакал»П/игра «Волк и зайцы»Игровое упражнение

47 Разучивать технику прыжка в длину с места; повторять построение в колонну по два (парами) по сигналу; развивать ловкость.-прыжки в длину с места;-построение в колонну по два (парами) по сигналу;-подвижная игра «Котята и щенята».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.112Сулим Е.В. Детский фитнес:силовая

93

гимнастика на степ-платформе (упр.1,6,7,8,9). Дыхательная гимнастика «Гуси шипят». Стретчинг «Морская звезда», «Волна». Стр.98-100

«Прогоним волка» (метание «снежков» )Возвращение домой. Выполняется основной вид движений ходьба и бег между двумя линиями.48 Закреплять навык передвижения на

лыжах скользящим шагом.-ходьба и бег между снежными постройками;-игровые упражнения: «Петушки ходят», «По снежному валу», «Снайперы»;-ходьба между санками.См. Пензулаева Л.И., стр.56

17. «К нам гости пришли»

49 Разучивать технику лазанья по лесенке-стремянке приставным шагом; закреплять умение прокатывать мячи различного диаметра в указанном направлении; развивать силу.- лазанье по лесенке-стремянке приставным шагом;-прокатывание мячей различного диаметра в указанном направлении;-подвижная игра «Оленьи упряжки».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.115

50 Разучивать технику прыжка в длину с места; повторять построение в колонну по два (парами) по сигналу; развивать ловкость.-прыжки в длину с места;-построение в колонну по два (парами) по сигналу;-подвижная игра «Котята и щенята»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.118Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика (упр.1-5). Дыхательная гимнастика «Ветер». Стретчинг «Волна», «Смешной клоун». Стр.101-103

51 Продолжать учить детей передвигаться на лыжах скользящим шагом; повторить игровые упражнения.-показать правильную позу лыжника;-игровые упражнения «Снежинки-пушинки», «Кто дальше»;-ходьба змейкой между предметами.

94

См. Пензулаева Л.И., стр.59

Январь

18. «Зимние развлечения»

52 Разучивать построение в шеренгу самостоятельно по ориентиру; закреплять умение лазать по лесенке – стремянке приставным шагом; развивать быстроту.- построение в шеренгу самостоятельно по ориентиру;- лазание по лесенке – стремянке приставным шагом;-подвижная игра «Перемени предмет».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.121

53 Разучивать технику ходьбы со сменой темпа и направления; повторять технику прыжка в длину с места; развивать выносливость.-ходьба со сменой темпа и направления;- прыжки в длину с места;-медленный бег продолжительностью до 1 мин.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.124Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика (упр.5-8). Стретчинг «Цветок», «Жучок». Стр.101-103

54 Закреплять навык скользящего шага, упражнять в беге и прыжках вокруг снежной постройки.-небольшая пробежка без лыж. Упражнения на лыжах: «пружинка», «веер»;-игровые упражнения «Снежная карусель», «Прыжки к елке»;-катание друг друга на санках.См. Пензулаева Л.И., стр.60

19. «Зимние холода»

55 Разучивать технику метания мяча на дальность; совершенствовать технику ходьбы со сменой темпа и направления; развивать гибкость.- метания мяча на дальность (удобной рукой);-ходьба со сменой темпа и направления;-подвижная игра «Мышки в норках»

95


56 Разучивать технику лазанья по гимнастической стенке вверх и вниз приставным шагом; закреплять технику метания мяча на дальность (удобной рукой); развивать силу.-лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз приставным шагом;-метание мяча на дальность (удобной рукой);-комплекс ОРУ с набивными мячами.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.131Сулим Е.В. Детский фитнес:степ-аэробика (упр.1-5). Дыхательная гимнастика «Ветер». Игровое упражнение «Верблюд». Стретчинг «Самолет». Стр.104-106

57 Упражнять детей в перепрыгивании через препятствия, в метании снежков на дальность.-прыжки вокруг снежной бабы;-игровые упражнения: «Кто дальше бросит?», «Перепрыгни – не задень».Катание друг друга на санках.См. Пензулаева Л.И., стр.62

20. «Путешествие в

Африку с доктором

Айболитом»

58 Разучивать технику прыжков на месте на двух ногах с различным положением рук; повторять построение в шеренгу (самостоятельно, по ориентиру); развивать быстроту.- прыжки на месте на двух ногах с различным положением рук;- построение в шеренгу (самостоятельно, по ориентиру);-бег с ускорением и замедлением по сигналу.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.134

Физкультурный досугИгры с «Лесными гостями» (роли исполняют дети подготовительной группы):Игровое упражнение со старичком лесовичком« Пройдем по лесным дорожкам» упражнение на сохранение равновесия при ходьбе по узким дорожкам в колонне за водящим.П/игра с зайчиком «Вокруг елочки» упражнять детей в прыжках вокруг предметов и между

59 Разучивать технику ходьбы по ограниченной поверхности; совершенствовать технику прыжков на двух ногах с различным положением рук; развивать выносливость.

96

-ходьба по ограниченной поверхности;-прыжки на 2х ногах с различным положением рук;-непрерывный бег до 1 мин.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.137Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика (упр. 5-10), акробатика: «Достань колокольчик», подлезание под дугу на животе. Стретчинг «Смешной клоун», «Жучок». Стр.105-107

ними.Гимнастика с лисичкой. Спокойные, плавные упражнения на восстановление дыхания.П/игра с ежиком «Мыши в кладовой» Лазание под дуги (40 см), не касаясь руками пола.Хоровод со всеми героями. Построение в круг.60 Повторить метание снежков в цель,

игровые задания на санках.-ходьба и прыжки вокруг санок;-игровые упражнения: «Змейкой между санками», «Добрось до кегли».Катание друг друга на санках.См. Пензулаева Л.И., стр.67

Февраль

21. «Море и его обитатели»

61 Разучивать технику метания в вертикальную цель (одной рукой); упражнять в ходьбе по ограниченной поверхности; развивать гибкость.-комплекс ОРУ со скакалками;-метание в вертикальную цель (одной рукой);-ходьба по ограниченной поверхности;-подвижная игра «Море волнуется».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.141

62 Разучивать технику лазанья по гимнастической стенке вверх и вниз чередующимися шагами; закреплять технику метания в вертикальную цель (правой и левой рукой); развивать силу.-комплекс упражнений для развития мышц спины и брюшного пресса;-лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз чередующимися шагами;-метание в вертикальную цель (правой и левой рукой).Подвижная игра «Караси и щука»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.144Сулим Е.В. Детский фитнес: аэробика «Зоопарк» (упр.1-4), стретчинг

97

«Солнечные лучики», «Волк», стр.108,110.

63 Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.-игровое упражнение «Метелица», «Покружись», «Кто дальше бросит».Катание друг друга на санках.См. Пензулаева Л.И., стр.68

22. «Защитники»

64 Разучивать технику прыжка с места на дальность (не менее 70 см) ; закреплять умение строиться в шеренгу; развивать ловкость.-прыжки с места на дальность (не менее 70 см);-построение в шеренгу;-подвижная игра «Мяч через сетку».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.147

65 Разучивать технику построения в звенья по ориентирам; закреплять умение лазать по гимнастической стенке вверх и вниз чередующимися шагами; развивать быстроту.- построение в звенья по ориентирам;- лазать по гимнастической стенке вверх и вниз чередующимися шагами; упражнение в челночном беге 2х5м.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.151Сулим Е.В. Детский фитнес: аэробика «Зоопарк» (упр. 1-6), стретчинг «Смешной клоун», «Жучок». Стр.108-110

66 Упражнять детей в метании снежков на дальность, катании на санках с горки.-игровые упражнения: «Кто дальше бросит снежок», «Найдем Снегурочку».Катание на санках с горки.См. Пензулаева Л.И., стр.70

23. «Чаепитие» 67 Разучивать технику ходьбы на повышенной поверхности; повторять технику прыжка на дальность; развивать выносливость.- ходьба на повышенной поверхности;- прыжки на дальность;

98

-медленный бег до 1,5 мин.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.154

68 Разучивать технику метания в горизонтальную цель; упражнять в ходьбе на повышенной поверхности; развивать гибкость.-метание в горизонтальную цель;- ходьба на повышенной поверхности;-наклоны, повороты, махи с увеличением амплитуды.Подвижная игра «Пятнашки».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.157Сулим Е.В. Детский фитнес: аэробика «Зоопарк» (упр.1-5), школа мяча, стретчинг: «Солнечные лучики», «Волк». Стр. 111

69 Развивать ловкость и глазомер при метании снежков; повторить игровые упражнения.-ходьба по снежному валу;-игровые упражнения: «Точно в цель», «Туннель».Катание на санках друг друга.Игра «Найдем зайку».См. Пензулаева Л.И., стр.72

24. «Праздник бабушек и мам»

70 Совершенствовать умение строиться в одну шеренгу; закреплять умение передвигаться по рейкам гимнастической стенки приставным шагом вправо-влево; развивать быстроту.-построение в одну шеренгу;-передвижение по рейкам гимнастической стенки приставным шагом вправо-влево;-подвижная игра «Не опоздай».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.160

Физкультурный досугСюрпризный момент «Кто у нас спрятался?»Проводится игра "Лохматый пес"Игровое упражнение пройди по бревну»Проводится игра: " Мы топаем ногами"Проводится музыкально-подвижная игра "Тихо-громко"Упражнения с кубиками.

71 Разучивать технику ходьбы по наклонной поверхности; повторять технику прыжков на месте с короткой скакалкой (на двух ногах с междускоком); развивать выносливость.

99

- прыжки на месте с короткой скакалкой (на двух ногах с междускоком);-медленный бег до 1,5мин.Подвижная игра «Жмурки»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.163Сулим Е.В. Детский фитнес: аэробика «Зоопарк» (упр.3-7), акробатика, стретчинг «Волк», «Жучок». Стр.111-114

72 Развивать ловкость и глазомер при метании в цель; упражнять в беге; закреплять умение действовать по сигналу воспитателя.-игровое упражнение «Ловишки», «Быстрые и ловкие», «Сбей кеглю».П/и «Зайка беленький».Игра м/п «Найдем зайку».См. Пензулаева Л.И., стр.73

Март

25. «Каким бывает огонь»

73 Разучивать технику метания в вертикальную цель; закреплять умение ходить по наклонной поверхности; развивать гибкость.- метание в вертикальную цель;- хождение по наклонной поверхности;-комплекс ОРУ с мячами.Подвижная игра «Зайцы и волк».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.166

74 Закреплять умение ползать между предметами в сочетании с другими видами движений; повторять технику метания в вертикальную цель; развивать силу.- ползание между предметами в сочетании с другими видами движений;- метание в вертикальную цель;-подвижная игра «Бой петухов».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.169Сулим Е.В. Детский фитнес: аэробика (упр.1-6). Дыхательное упражнение «Вырасти большой». Стретчинг «Дуб», «Цветок». Стр.115-116

75 Упражнять детей в ходьбе, чередуя с прыжками, в ходьбе с изменением направления движения, в беге в

100

медленном темпе до 1 мин., в чередовании с ходьбой.-ходьба с прыжками через 5-6 шнуров. Бег в умеренном темпе до 1 мин.-игровые упражнения: «Подбрось – поймай», «Прокати – не задень».П/и «Лошадка»Игра м/п «Угадай кто кричит».См. Пензулаева Л.И., стр.76

26. «Какой бывает вода»

76 Разучивать технику прыжков на месте с короткой скакалкой (с ноги на ногу); повторять построение в круг (всей группой, по подгруппам); развивать ловкость.- прыжки на месте с короткой скакалкой (с ноги на ногу);- построение в круг (всей группой, по подгруппам);-упражнение в челночном беге 3х5мСм. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.172

77 Разучивать технику бега по кругу парами; совершенствовать умение ползать между предметами (в сочетании с другими движениями, изменением темпа, в усложненных условиях и т.д.); развивать быстроту.- бег по кругу парами; ползание между предметами (в сочетании с другими движениями, изменением темпа, в усложненных условиях и т.д.);-быстрый бег на 30м.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.176Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с атлетическим мячом, школа мяча. Стретчинг «Солнечные лучики», «Волк». Стр.113-114

78 Упражнять в беге на выносливость; в ходьбе и беге между препятствиями; в прыжках на одной ноге.-ходьба, бег в умеренном темпе;-игровые упражнения: «На одной ножке вдоль дорожки», «Брось через веревочку».П/и «Самолеты».Игра малой подвижности.См. Пензулаева Л.И., стр.77

101

27. «К нам весна шагает».

79 Разучивать технику бега широким шагом; закреплять умение прыгать с ноги на ногу через короткую скакалку (на месте, с продвижением вперед); развивать выносливость.-бег широким шагом;-прыжки с ноги на ногу через короткую скакалку (на месте, с продвижением вперед;-медленный непрерывный бег до 1,5 мин.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.179

80 Закреплять технику отбивания мяча одной рукой (правой, левой), технику бега широким шагом; развивать гибкость (упражнение в парах – использованием элементов пассивной гибкости).- отбивание мяча одной рукой (правой, левой);-бег широким шагом;- упражнение в парах – использованием элементов пассивной гибкости.Подвижная игра «По дорожке на одной ножке».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.182Сулим Е.В. Детский фитнес: аэробика (упр.1-5), акробатика («Раки», «Муравей»), стретчинг «Дуб», «Цветок». Стр.115-116.

81 Упражнять детей в ходьбе попеременно широким и коротким шагом; повторить упражнения с мячом, в равновесии и прыжках.-ходьба широким шагом, в медленном темпе;-игровые упражнения: «Перепрыгни ручеек», «Бег по дорожке», «Ловкие ребята».См. Пензулаева Л.И., стр.79

28. «Кто построил этот

дом?»

82 Закреплять технику ползания по наклонной поверхности; совершенствовать умение отбивать мяч одной рукой на месте, с продвижением

Физкультурный досугК детям приходит Капелька Здоровья и приглашает на

102

вперед, в сочетании с другим действием; развивать силу.-ползание по наклонной поверхности;-отбивание мяча одной рукой на месте, с продвижением вперед, в сочетании с другим действием;-комплекс ОРУ с резиновым жгутом;- подвижная игра «Пятнашки»См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.185

спортивный праздник, все вместе проходят в зал и играют в подвижные игры.Игровое упражнение «Гимнастика с лентами»Игровое упражнение «Собери витаминки»Игровое упражнение «Кто дальше бросит мешочек»Игровое упражнение «Перенеси овощи и фрукты»П/ игра « Найди свой домик».Вручение детям «капелек здоровья».

83 Закреплять умение прыгать через короткую скакалку различными способами; закреплять умение бегать по кругу парами; развивать ловкость.- прыжки через короткую скакалку различными способами;- бег по кругу парами;-подвижная игра «Котята и ребята».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.188Сулим Е.В. Детский фитнес :аэробика (упр.4-7), стретчинг «Дуб», «Цветок», стр.115-116

84 Упражнять в ходьбе и беге с поиском своего места в колонне и прокатывании обручей; повторить упражнения с мячами.-ходьба и бег врассыпную, с нахождением своего места в колонне;-игровые упражнения «Прокати и поймай», «Сбей кеглю».П/и «У медведя во бору».Игра малой подвижности.См. Пензулаева Л.И., стр.82

Апрель

29. «Что там в небе голубом?»

85 Разучивать технику ходьбы с последующей остановкой на сигнал; закреплять умение лазать по гимнастической стенке (различными способами); развивать быстроту.- ходьба с последующей остановкой на сигнал (по команде «На месте стой, раз-два!»);-лазанье по гимнастической стенке (различными способами);-игры-эстафеты.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М.,

103

стр.191

86 Разучивать технику бега с преодолением препятствий; закреплять умение останавливаться на сигнал во время ходьбы; развивать гибкость.- бег с преодолением препятствий;- остановка на сигнал во время ходьбы;- подвижная игра «Прокати в ворота».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.194Сулим Е.В. Детский фитнес: аэробика (упр.1-7), школа мяча, стретчинг «Цапля», «Ручей», стр.117-118.

87 Повторить ходьбу и бег по кругу; упражнения в прыжках и подлезании; упражнять в умении сохранять устойчивое равновесие при ходьбе и беге по ограниченной площади опоры.-ходьба по кругу с поворотом в обратную сторону;-игровые упражнения «По дорожке», «Не задень», «Перепрыгни-не задень».П/и «Воробышки и автомобиль».Игра «Найдем воробышка».См. Пензулаева Л.И., стр.84

30. «Выдумщики и изобретатели»

88 Оценивать уровень развития основных видов движения (ходьба, ползание, прыжки); тестировать физическую подготовленность.-ходьба, ползание, прыжки;-сохранение равновесия при стойке- носок сзади стоящей ноги вплотную примыкает к пятке впереди стоящей ноги, при открытых глазах (с);-бег на 10м с хода (с).См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.197

89 Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой на сигнал воспитателя; в перебрасывании мячей друг другу, развивая ловкость и глазомер.-ходьба с остановкой по сигналу, бег врассыпную.-игровые упражнения «Успей поймать», «Перебрось – поймай».П/и «Догони пару».

104

Ходьба в колонне по одному.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.200Сулим Е.В. Детский фитнес: школа мяча, акробатика, стретчинг «рыбка», «Матрешка», стр.118-119

90 Учить детей метанию шишек в цель способом «от плеча»; упражнять в прыжках на двух ногах.Основные движения: «Точно в цель», «Чик-чирик» - прыжки на двух ногах. Подвижная игра «Лошадки».См. Пензулаева Л.И., стр.85

31. «Такие разные

насекомые»

91 Закреплять технику метания мяча на дальность; закреплять технику бега с преодолением препятствий; развивать силу.-метание мяча на дальность;-бег с преодолением препятствий;-комплекс упражнений для укрепления мышц спины и брюшного пресса;- подвижная игра «Карусель».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.204

92 Совершенствовать технику лазанья по гимнастической стенке различными способами (в сочетании с другими движениями); совершенствовать технику метания на дальность; развивать ловкость.- лазанье по гимнастической стенке различными способами (в сочетании с другими движениями);- метание на дальность;-бег со сменой темпа с обеганием различных предметов.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.207Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика (упр.1-5), школа мяча и акробатика, стретчинг «Дуб», «Самолет», стр. 119

93 Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; в равновесии; перебрасывании мяча.-ходьба змейкой между предметами, бег врассыпную;

105

-игровые упражнения: «Пробеги-задень», «Накинь кольцо», «Мяч через сетку».П/и «Догони пару».Игра малой подвижности.См. Пензулаева Л.И., стр.87

32. «Время года – весна»

94 Закреплять технику метания мяча на дальность; закреплять технику бега с преодолением препятствий; развивать силу.-метание мяча на дальность;-бег с преодолением препятствий;-комплекс упражнений для укрепления мышц спины и брюшного пресса;- подвижная игра «Карусель».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.204

Физкультурный досугЗадачи: упражнять детей в беге по прямой и змейкой, ходьбе через рейки лестницы, положенной на пол с сохранением равновесия, тренировать в пролезании в обруч, катании мяча в воротца (шириной 50-60 см).Игровое упражнение «Пройди по дорожкам»Игровое упражнение «Преодолей препятствия»Игровое упражнение «Попади мячом в ворота»П/ и «Найди свое место»

95 Совершенствовать технику лазанья по гимнастической стенке различными способами (в сочетании с другими движениями); совершенствовать технику метания на дальность; развивать ловкость.- лазанье по гимнастической стенке различными способами (в сочетании с другими движениями);- метание на дальность;-бег со сменой темпа с обеганием различных предметов.См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.207Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика (упр.1-5), школа мяча и акробатика, стретчинг «Дуб», «Самолет», стр. 119

96 Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; в равновесии; перебрасывании мяча.-ходьба змейкой между предметами, бег врассыпную;-игровые упражнения: «Пробеги-задень», «Накинь кольцо», «Мяч через сетку».П/и «Догони пару».Игра малой подвижности.См. Пензулаева Л.И., стр.87

106

Май

33. «Во поле береза стояла»

97 Закреплять технику выполнения прыжков; повторять различные способы построения и перестроения всей группой; развивать быстроту.-прыжки на двух ногах, на одной с продвижением вперед, длину и т.д.; -построение и перестроение всей группой;- бег наперегонки с высокого старта с использованием различных стартовых сигналов.-подвижная игра «Пастух и стадо».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.210

98 Повторять технику ходьбы различными способами; повторять основные приемы ползания и лазанья; развивать гибкость.- ходьбы различными способами (на носках, высоко поднимая колени, со сменой положения рук и т.д.);-ползание и лазанье;-специальные упражнения для развития гибкости позвоночного столба;-подвижная игра «Школа мяча».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.213Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика (упр.6-10), стретчинг «Солнечные лучики», «Волна», стр. 120,122

99 Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, в чередовании с прыжками; повторить игровые упражнения с мячом.-ходьба в колонну по одному; прыжки через бруски; ходьба и бег врассыпную;-игровые упражнения «Достань до мяча», «Перепрыгни ручеек», «Пробеги-не задень».П/и «Совушка».Игра малой подвижности.См. Пензулаева Л.И., стр.89

34. «Праздничная

почта»

100 Закреплять технику метания мячей различными способами; развивать силу.-метание мячей различными способами;-упражнения с преодолением веса собственного тела – упоры, висы и т.д.

107


101 Повторять технику бега различными способами (забрасывая голень назад, выбрасывая прямые ноги вперед, широким шагом и т.д.); развивать силу.- бег различными способами (забрасывая голень назад, выбрасывая прямые ноги вперед, широким шагом и т.д.);-упражнения с преодолением веса собственного тела (упоры, висы и т.д.);Подвижная игра «Пробеги и не сбей».См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М., стр.220 Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика на степ-платформе, стретчинг «Волна», «Черепашка», стр.121-122.

102 Упражнять детей в ходьбе с остановкой по сигналу; ходьбе и бегу по кругу; повторить задания с бегом и прыжками.-ходьба в колонне по одному с выполнением заданий;-игровые упражнения «Попади в корзину»; «Подбрось-поймай».П/и «Удочка».Игра малой подвижности.См. Пензулаева Л.И., стр.90

35. «Скоро лето»

103 Упражнения и игры по выбору инструктора или по желанию детей.

104 Формировать умение сохранять правильную осанку при выполнении упражнений; навык выполнения точных движений при работе с мячом; развивать координацию движений, ловкость.-ходьба приставным шагом, прямой галоп, игровое упражнение «Раки»;-степ-аэробика (упр.1-5);-школа мяча и акробатика;-стретчинг «Волк», «Солнечные лучики» Сулим Е.В. Детский фитнес, стр.123-125

105 Упражнять детей в ходьбе и беге парами; закреплять прыжки через короткую скакалку, умение перестраиваться по ходу движения.

108

-ходьба с перестроением в пары;-игровые упражнения: «Не урони», «Не задень», «Бегом по дорожке».П/и «Пробеги тихо».Игра м/п «Кто ушел?»См. Пензулаева Л.И., стр.92

36. «Летние путешествия»

106 Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по повышенной опоре в прыжках.-ходьба в колонне по одному, ходьба в полуприседе, с высоким подниманием колена, мелким семенящим шагом; бег в колонне по одному;-ОРУ с мячом;-ходьба по скамейке с мешочком на голове, руки в стороны;-прыжки на двух ногах через шнур справа и слева, продвигаясь вперед.П/игра «У медведя во бору».См. Пензулаева Л.И., стр.93

Физкультурный досугЗадачи: упражнять детей в построении в колонну по одному, ходьбе за ведущим по ориентирам, в беге с остановкой; закреплять навыки прыжков вверх до предмета, упражнять в ловле мяча, брошенного с расстояния 0,7 – 1 м.Игровое упражнение «В колонну становись»Игровое упражнение «Идем в гости к Петрушке»Игра «Раз, два, стой»Упражнения на восстановление дыхания «Слабый и сильный ветерок»Игровое упражнение «Достань погремушку»Игровое упражнение «Поймай мяч»П/игра «Найди что спрятано»Игровое упражнение «Идем в детский сад»

107 Формировать умение сохранять правильную осанку при выполнении упражнений; навык выполнения точных движений при работе с мячом; развивать координацию движений, ловкость.-ходьба приставным шагом, прямой галоп, игровое упражнение «Раки»;-степ-аэробика (упр.5-10);-школа мяча и акробатика;-стретчинг «Морская звезда», «Черепашка» Сулим Е.В. Детский фитнес, стр.123-125

108 Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением направления движения, в

109

подбрасывании и ловле мяча; повторить игры с мячом, прыжками и бегом.-ходьба в колонне по одному, с изменением направления движения по сигналу;-игровые упражнения: «Подбрось-поймай»; «Кто быстрее по дорожке».П/и «Самолеты».Игра «Угадай, кто позвал» См. Пензулаева Л.И., стр.9.

Реализация программного содержания в соответствии с комплексным планированием образовательной деятельности с детьми дошкольного возраста 5-6

лет

см. Васюкова Н.Е., РодинаН.М. Комплексное планирование образовательной деятельности с детьми 5-6 лет- М.;«Сфера»,2015

Сулим Е.В. Детский фитнес. Физическое развитие детей 5-7 лет - 2-е изд.-М: ТЦ Сфера, 2018.

Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду. Старшая группа (5-6 лет), М., Мозаика-Синтез, 2014

Неделя,тема

№ занятия


1. «Наш детский сад. Встречи после лета»

1 Восстанавливать умение ориентироваться в пространстве; закреплять умение ходить по наклонной поверхности, прыгать с короткой скакалкой; развивать быстроту, гибкость.-упражнения на умение равняться в колонне, в шеренге;-ходьба по наклонной поверхности;- выполнение простых и хорошо освоенных движений в быстром темпе (переложить предмет из руки в руку, хлопнуть в ладоши, спрятать руки за спину и т.д.) Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.14

2 Восстанавливать умение ориентироваться в пространстве; повторять разные виды бега; развивать быстроту, гибкость.-упражнения на умение строиться в круг из различных исходных положений;- бег в различных направлениях с обеганием препятствий. Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.16

110

Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): степ-аэробика с обручем, стретчинг «Дуб», «Вафелька», стр. 41,43

3 Упражнять детей в построении в колонны; повторить упражнения в равновесии и прыжках.-игровое упражнение «Быстро в колонну»;-игровые упражнения «Пингвины», «Не промахнись», «По мостику».П/игра «Ловишки» (с ленточками).Игра м/п «У кого мяч?»Пензулаева Л.И., стр.17

2.«Наш детский сад. Мы- группа»

4 Развивать силу, выносливость; обучать технике прыжка в длину с места, технике челночного бега.-комплекс ОРУ с гантелями (акцент на качество выполнения движения – с силой согнуть руки, крепко сжать кулаки и т.д.)-прыжки в длину с места;-челночный бег. Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.20

5 Обучать технике челночного бега; повторять ползание на четвереньках различными способами между предметами; развивать выносливость, чувство равновесия.-увеличение длительности бега во время разминки;-бег с внезапной остановкой, и сохранением равновесия. Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.22Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): степ-аэробика с обручем; художественная гимнастика, стретчинг «Дуб», «Собачка»; стр.45-47

6 Повторить ходьбу и бег между предметами, врассыпную, с остановкой по сигналу воспитателя, упражнения в прыжках. Развивать ловкость в беге; разучить игровые упражнения с мячом.-ходьба и бег между предметами;-игровые упражнения: «Передай мяч», «Не задень».П/игра «Мы веселые ребята».Игра м/п «Найди и промолчи».Пензулаева Л.И., стр.20

3. «Жизнь людей 7 Развивать гибкость; восстанавливать Физкультурный

111

и природа в городе»

навык ловли мяча после удара об пол, стену, умения прыгать на одной ноге.-комплекс ОРУ с гимнастическими палками;-бросание мяча об пол, стену и ловля его двумя руками;-прыжки на одной ноге.-подвижная игра «Мой веселый звонкий мяч». Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.27

досуг:-ходьба по ограниченной опоре, ориентирам;-прыжки с продвижением вперед через линии;-ОРУ с обручем;-эстафеты с обручем;-п/и «Третий лишний», «Соблюдай правила дорожного движения»;-игра м/п «Катится-не катится»Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.30

8 Повторять бросание и ловлю мяча разными способами; совершенствовать технику прыжка; развивать ловкость, силу.-ходьба, бег с высоким подниманием коленей, хлопом в ладоши перед собой, с выбрасыванием голени вперед;-дыхательная гимнастика «Шар лопнул».Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): силовая гимнастика на степ-платформе, худ.гимнастика с обручем, стретчинг «Самолет», «Домик»; стр.44

9 Повторить бег, продолжительность до 1 мин., упражнение в прыжках. Развивать глазомер и ловкость, координацию движений.-ходьба в колонне по одному, бег до 1 мин.-игровые упражнения: «Не попадись», «Мяч о стенку».П/игра «Быстро возьми». Ходьба между предметами.Пензулаева Л.И., стр.24

4.«Жизнь людей и природа в

городе»

10 Развивать ловкость, быстроту, выносливость; восстанавливать умение лазать по гимнастической стенке; учить прокатывать набивные мячи.-увеличение длительности бега во время разминки (на 20-30 сек);-лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз чередующимися шагами, прокатывание набивных мячей друг другу;-подвижная игра «Котята и щенята». Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.34

11 Восстанавливать умение лазать по гимнастической стенке, перебрасывать мяч через сетку, отбивать мяч правой и левой рукой; учить прокатывать набивные мячи; развивать ловкость, быстроту, выносливость.

112

Контрольно-проверочное. Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.35Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет):степ-аэробика с обручем, стретчинг«Дуб», «Журавль», стр.48,51

12 Упражнять в беге на длинную дистанцию, в прыжках повторить упражнения с мячом, развивая ловкость и глазомер.-ходьба в колонне, бег до 1 минуты, ходьба врассыпную;-игровые упражнения: «Поймай мяч», «Будь ловким», «Найди свой цвет»;-ходьба в колонне по одному между предметами.Пензулаева Л.И., стр.26

Октябрь

5. «Жизнь людей в деревне. Урожай»

13 Восстанавливать умение лазать по гимнастической стенке; закреплять умение перебрасывать мяч через сетку , отбивать его правой и левой рукой; учить прокатывать набивные мячи; развивать ловкость, быстроту, выносливость.Контрольно-проверочное. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.40

14 Совершенствовать умение ориентироваться в пространстве; закреплять технику ползания на четвереньках; развивать гибкость, ловкость, чувство равновесия.-построение в колонну по два, по три;-перестроение из одной колонны в две и три;-ползание на четвереньках по ограниченной поверхности; специальные упражнения для развития гибкости (статическое растягивание, удержание определенной позы: наклонов, полушпагатов и т.д.) Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.42Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): силовая гимнастика на степ-платформе; худ.гимнастика; стретчинг «Кузнечик», «Фонарик»; стр.49,51

15 Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; знакомить с ведением мяча правой

113

и левой рукой (элементы баскетбола), упражнять в прыжках.-ходьба с высоким подниманием колен; непрерывный бег до 1 мин.;-игровые упражнения «Передай мяч», «Отбей мяч одной рукой».П/игра «Не попадись». Ходьба в колонне по одному.Пензулаева Л.И., стр.29

6. «Жизнь людей в деревне. Ферма»

16 Обучать прыжкам вверх на месте; закреплять умение ориентироваться в пространстве; совершенствовать технику бега по прямой, наклонной поверхности; развивать силу, быстроту, выносливость, координацию движений.-ОРУ для развития силы мышц ног (приседания, прыжки, ходьба выпадами и др.);-прыжки на месте «ноги скрестно - ноги врозь»; бег по прямой из различных исходных положений.-упражнения для развития быстроты (быстро присесть, встать; махи ногами у опоры в различном темпе и т.д.);Подвижная игра «Зайцы и волк». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.48

17 Закреплять умение ориентироваться в пространстве; обучать прыжкам вверх на месте; развивать быстроту, выносливость, координацию движений.-построение в несколько кругов;-прыжки на месте «одна нога впереди, другая назад»;-упражнения для развития быстроты (быстро присесть, встать; махи ногами у опоры в различном темпе и т.д.) Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.49Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет):степ-аэробика с обручем, худ.гимнастика, стретчинг «Журавль», «Вторая поза воина»; стр.52,54

18 Упражнять в ходьбе и беге; разучивать игровые упражнения с мячом; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.-ходьба в колонне по одному, бег до 1 мин.;-игровые упражнения: «Проведи мяч»,

114

«Мяч водящему», «Не попадись»;-ходьба в колонне по одному.Пензулаева Л.И., стр.32

7. «Золотая осень»

19 Развивать гибкость, осваивать броска мяча вверх и ловли двумя руками; закреплять умение выполнять прыжки на месте разными способами.-комплекс ОРУ со скакалками;-броски мяча вверх и ловля двумя руками;- прыжки на месте «ноги скрестно-ноги врозь». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.54

Физкультурный досуг:-ходьба по ориентирам;-прыжки на одной, двух ногах;-ОРУ с мячом;- прокатывание мяча по различным поверхностям, под препятствиями;-эстафета с мячами;-п/и «Подбрось повыше»;-игра – аттракцион «Кто больше поднимет шаров»-игра м/п «Антошка».Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.58

20 Развивать гибкость, ловкость, силу; осваивать технику броска мяча вверх и ловли одной рукой; закреплять умение выполнять прыжки на месте разными способами.- бросание мяча вверх и ловля одной рукой;- прыжки на месте одна нога вперед, другая назад. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.56Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): силовая гимнастика на степ-платформе;Стретчинг «Паучок», «Кузнечик»; стр.53, 55.

21 Упражнять в ходьбе и беге с перешагиванием через препятствия, непрерывном беге продолжительностью до 1 мин.; познакомить с игрой в бадминтон; повторить игровое упражнение с прыжками.-ходьба с перешагиванием через предметы; бег с перешагиванием через предметы;-игровые упражнения: «Пас друг другу»; «Отбей волан»; «Будь ловким»;-ходьба в колонне по одному.Пензулаева Л.И., стр.35

8. «Дождливая осень»

22 Разучивать технику ползания под несколькими препятствиями; совершенствовать умение бросать мяч вверх и ловить его двумя руками; развивать выносливость, гибкость, быстроту; обучать мышечному расслаблению.-проползание под несколькими препятствиями;- бросание мяча вверх и ловля его двумя

115

руками с увеличением количества бросков и сокращением интервалов отдыха.-подвижная игра «Затейники». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.61

23 Обучать мышечному расслаблению, разучивать технику ползания на животе по гимнастической скамейке; развивать выносливость, гибкость, быстроту.- ОРУ на освоение диафрагмального дыхания, удлиненного выдоха;- ползание на животе по гимнастической скамейке с подтягиванием двумя руками. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.63Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет), степ-аэробика с мячом (упр.1-5), школа мяча; стретчинг «Ракета», «Собачка»; стр.56,58

24 Развивать выносливость в беге продолжительностью до 1,5 мин; разучить игру «Посадка картофеля»; упражнять в прыжках, развивать внимание в игре «Затейники».-ходьба «змейкой» между предметами, бег в среднем темпе продолжительностью до 1,5 мин., ходьба врассыпную;-игровые упражнения: «Посадка картофеля», «Попади в корзину», «Проведи мяч».П/игра «Ловишки-перебежки».Игра м/п «Затейники».Пензулаева Л.И., стр.37

9. «Перелетные птицы»

25 Разучивать технику ползания под несколькими препятствиями; совершенствовать умение бросать мяч вверх и ловить его двумя руками; развивать выносливость, гибкость, быстроту; обучать мышечному расслаблению.-проползание под несколькими препятствиями;- бросание мяча вверх и ловля его двумя руками с увеличением количества бросков и сокращением интервалов отдыха.-подвижная игра «Затейники». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.61

26 Обучать мышечному расслаблению,

116

разучивать технику ползания на животе по гимнастической скамейке; развивать выносливость, гибкость, быстроту.- ОРУ на освоение диафрагмального дыхания, удлиненного выдоха;- ползание на животе по гимнастической скамейке с подтягиванием двумя руками. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.63Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет), степ-аэробика с мячом (упр.5-10); стретчинг «Павлин», «Журавль»; стр. 56,59

27 Развивать выносливость в беге продолжительностью до 1,5 мин; разучить игру «Посадка картофеля»; упражнять в прыжках, развивать внимание в игре «Затейники».-ходьба «змейкой» между предметами, бег в среднем темпе продолжительностью до 1,5 мин., ходьба врассыпную;-игровые упражнения: «Посадка картофеля», «Попади в корзину», «Проведи мяч».П/игра «Ловишки-перебежки».Игра м/п «Затейники».Пензулаева Л.И., стр.37

Ноябрь10. «Лес в жизни

человека и животных»

28 Развивать координацию, ловкость; обучать технике ходьбе приставными шагами; совершенствовать умение проползать под несколькими препятствиями, ходить по ограниченной поверхности.-комплекс ОРУ циклического характера на развитие координации движений;-ходьба приставными шагами (вперед, в стороны, назад);-ползание под несколькими препятствиями различного размера. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 68

29 Обучать технике бега с выбрасыванием прямых ног вперед; развивать ловкость, координацию движений.-бег с выбрасыванием прямых ног вперед;-выполнение упражнений для укрепления мышц спины и брюшного пресса. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.71Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет):силовая гимнастика на степ-

117

платформе, школа мяча, стретчинг «Журавль», «Черепашка»; стр.57-59

30 Повторить бег; игровые упражнения с мячом, в равновесии и прыжках.-ходьба с остановкой по сигналу; бег в среднем темпе продолжительностью до 1 мин., переход на ходьбу врассыпную.-игровые упражнения «Мяч о стенку», «Поймай мяч», «Не задень».П/игра «Мышеловка».Игра малой подвижности «Угадай по голосу».Пензулаева Л.И., стр.41

11.«Лес в жизни человека и животных»

(продолжение)

31 Разучивать технику прыжков с продвижением вперед на двух ногах; совершенствовать технику ходьбы приставными шагами; обучать технике бега с забрасыванием голени назад; развивать быстроту и ловкость.-прыжки сериями (20 прыжков по 2 раза);-ходьба приставными шагами в разных направлениях (вперед, в стороны, назад);-тренировка быстроты реакции на словесный сигнал – выполнение начала движения (бега, ходьбы, прыжков и т.д.) на различные команды: «Марш!», «Начали!» и т.д. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.75

Физкультурный досуг:-ходьба приставными шагами в разных направлениях;-прыжки сериями;-ОРУ с гимнастическими палками;-эстафеты между препятствиями;-п/и «Парный бег», «У медведя во бору», «Шишки, желуди, орехи», «Белки в лесу» и др.-игра м/п «Найди и промолчи».Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.79

32 Развивать координацию, быстроту, ловкость; разучивать технику прыжков с продвижением вперед на двух ногах; обучать технике бега с забрасыванием голени назад.-поочередные упражнения для развития координации движений в ОРУ;-прыжки с продвижением вперед на двух ногах;-бег с забрасыванием голени назад. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.77Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): степ-аэробика с мячом (упр. с 1-5), школа мча, стретчинг «Ракета», «Ручеек»; стр.60, 63.

33 Повторить бег с перешагиванием через предметы, развивая координацию движений; развивать ловкость в игровом задании с мячом, упражнять в беге.

118

-ходьба в колонне по одному, бег с перешагиванием через предметы;-игровые упражнения: «Мяч водящему», «По мостику».П/игра «Ловишки с ленточками».Игра м/п «Затейники».Пензулаева Л.И., стр.43

12.«Кто во что одет?»

34 Развивать силу, выносливость; учить бросать мяч вверх с выполнением хлопков; совершенствовать умение прыгать сериями.-ОРУ в парах для развития мышц спины и брюшного пресса;-броски мяча вверх с выполнением хлопков (1-2 раза);-прыжки сериями (3 раза по 30 прыжков). Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.83

35 Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет)Учить перебрасывать мяч друг другу, сидя на степ-платформе; упражнять в подбрасывании и ловле мяча, стоя на степ-платформе; развивать мышечную силу и выносливость.-ходьба, бег с закидыванием голени назад, подскоки с хлопком ладоней над головой;- дыхательная гимнастика «Радуга»;-степ-аэробика с мячом (упр.5-10);-школа мяча;-стретчинг «Ракета», «Ручеек»; стр.59

36 Упражнять в беге, развивая выносливость; В перебрасывании мяча в шеренгах. Повторить игровые упражнения с прыжками и бегом.-ходьба в колонне по одному, бег в среднем темпе до 1,5 мин.;-игровые упражнения: «Перебрось и поймай», «Перепрыгни-не задень», «Ловишки парами».-игра м/п «Летает-не летает».Пензулаева Л.И., стр.45

13. «Кто во что одет?»


37 Развивать координацию движений и умение ориентироваться в пространстве; закреплять навык броска мяча о землю и ловли его одной рукой.-построение из одной колонны в две в

119

движении;- бросок мяча о землю и ловля его одной рукой;-обучение простейшим приемам самомассажа (поглаживание, похлопывание, растирание).Подвижная игра «Обезьянки». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.89

38 Совершенствовать основные движения; воспитывать волевые качества; повышать двигательную активность. Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): аэробика «Зоопарк» (упр.1-6); силовая гимнастика с мячом; стретчинг «Цветок», «Бабочка»; стр. 64,69

39 Повторить бег с преодолением препятствий; повторить игровые упражнения с прыжками, с бегом и мячом.-ходьба в колонне по одному между предметами; бег с перешагиванием через препятствия;-игровые упражнения: «Мяч о стенку»;-игра «Ловишки-перебежки».П/игра «Удочка».Пензулаева Л.И., стр.47

Декабрь

14. «Времена года. Календарь.»

40 Обучать технике ходьбы перекатом с пятки на носок; закреплять умение лазать по гимнастической стенке; развивать ловкость. – ОРУ на ходьбу перекатом с пятки на носок по прямой;-лазанье по гимнастической стенке различными способами.Подвижная игра «День и ночь». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.95

41 Разучивать выполнение поворотов на месте переступанием; совершенствовать умение ползать по гимнастической скамейке; развивать быстроту, ловкость, силу.-ОРУ на выполнение поворотов на месте переступанием;-ползание по гимнастической скамейке различными способами.Васюкова Н.Е.,

120

РодинаН.М., стр.97Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет):силовая гимнастика на степ-платформе; стретчинг «Бабочка», «Лисичка»; стр. 68-69

42 Разучить игровые упражнения с бегом и прыжками, упражнять в метании снежков на дальность.-ходьба и бег между снежными постройками;-игровые упражнения: «Кто дальше бросит», «Не задень».П/игра «Мороз Красный нос».Пензулаева Л.И., стр.50

15. «Новогодний праздник. Елка наряжается».

43 Закреплять навык ходьбы перекатом с пятки на носок; обучать технике прыжков на одной ноге с продвижением вперед, с ноги на ногу; развивать выносливость, быстроту, ловкость.-ОРУ на ходьбу перекатом с пятки на носок в различных направлениях (по кругу, обходя препятствия, по наклонной поверхности и т.д.), прыжки на одной ноге с продвижением вперед (на правой, левой ноге). Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 102

Физкультурный досуг:-игра «Два Мороза»;Зимние забавы – на санках, лыжах, эстафеты-соревнования с санками;-игра в снежки;Игра «Охотники и зайцы»;-игра малой подвижности «Волшебные фигуры».Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.105

44 Обучать технике прыжков с ноги на ногу с продвижением вперед; совершенствовать технику прыжков на двух ногах с продвижением вперед; развивать выносливость, быстроту, ловкость.-прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед, на двух ногах через линии. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.103Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): степ-аэробика (упр.1-6), силовая гимнастика с атлетическим мячом; стретчинг «Бабочка». «Кустик»; стр.71,74.

45 Повторить ходьбу и бег между снежными постройками; упражнять в прыжках на двух ногах до снеговика; в бросании снежков в цель.-построение в колонну по одному, ходьба и бег между снежными постройками;-игровые упражнения: «Метко в цель», «Кто быстрее до снеговика», «Пройдем по мосточку».

121

П/игра «Мороз Красный нос».Игра м/п «Найди предмет».Пензулаева Л.И., стр.52

16. «Новогодний праздник. Дед

Мороз и Санта-Клаус»

46 Обучать технике броска мяча через сетку; закреплять умение прыгать на одной ноге; развивать ловкость, силу, выносливость.- бросание мяча через сетку снизу;- прыжки на одной ноге с продвижением вперед (через линии, небольшие препятствия и т.д.)Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.108

47 Обучать технике броска мяча через сетку; обучать технике отбивания мяча об пол на месте двумя руками; закреплять умение прыгать на одной ноге.- бросание мяча через сетку от груди;- отбивание мяча об пол на месте двумя руками;- прыжки с ноги на ногу.Подвижная игра «Охотники изайцы». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.110Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): степ-аэробика (упр.6-12); стретчинг «Самолет», «Сундучок»; стр. 72-75.

48 Развивать ритмичность ходьбы на лыжах; упражнять в прыжках на двух ногах; повторить игровые упражнения с бегом и бросание снежков в горизонтальную цель.-одна подгруппа выполняет упражнения на лыжах, вторая – бросает снежки в цель. Затем дети меняются местами.-игровые упражнения «Метко в цель», «Смелые вробышки».Пензулаева Л.И., стр.54

17. «Новогодний праздник. Коляда»

49 Обучать технике ходьбы перекатом с пятки на носок; закреплять умение лазать по гимнастической стенке; развивать ловкость.-разные виды ходьбы, игры и упражнения с использованием гимнастической стенки. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 114

50 Воспитывать волевые качества, развивать ловкость, выносливость. Народные игры-соревнования. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.115

122

Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): силовая гимнастика на степ-платформе; худ.гимнастика; стретчинг «Сундучок», «Морская звезда»; стр.73, 75

51 Повторить передвижение на лыжах скользящим шагом; разучить игровые упражнения с клюшкой и шайбой; развивать координацию движений и устойчивое равновесие при скольжении по ледяной дорожке.-ходьба между ледяными постройками;-игровые упражнения: «По дорожке».П/игра «Мы веселые ребята».Пензулаева Л.И., стр.58

Январь

18. «Цирк» 52 Знакомить с новыми способами и приемами лазанья; совершенствовать умение действовать с мячом; развивать быстроту, гибкость, ловкость.- лазанье по веревочной лестнице;-бросание мяча через сетку из различных исходных положений;-отбивание мяча об пол двумя руками. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 119

53 Знакомить с новыми способами и приемами лазанья; совершенствовать умение действовать с мячом; развивать быстроту, гибкость, ловкость.- лазанье по гимнастической лестнице одноименным способом;-лазанье по веревочной лестнице;-бросание мяча через сетку различными способами (от груди, снизу двумя руками и т.д.). Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 121Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): силовая гимнастика с атлетическим мячом; стретчинг «Елка», «Паучок»; стр.76-77.

54 Продолжать учить детей передвигаться по учебной лыжне; повторить игровые упражнения.-ходьба и бег между ледяными постройками;-катание на санках;-игровое упражнение «Сбей кеглю».П/игра «Ловишки парами».

123

Пензулаева Л.И., стр.60

19. «Цирк» 55 Знакомить с новыми способами и приемами лазанья; совершенствовать умение действовать с мячом; развивать быстроту, гибкость, ловкость.- лазанье по веревочной лестнице;-бросание мяча через сетку из различных исходных положений;-отбивание мяча об пол двумя руками. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 119

56 Знакомить с новыми способами и приемами лазанья; совершенствовать умение действовать с мячом; развивать быстроту, гибкость, ловкость.- лазанье по гимнастической лестнице одноименным способом;-лазанье по веревочной лестнице;-бросание мяча через сетку различными способами (от груди, снизу двумя руками и т.д.). Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 121Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): силовая гимнастика с атлетическим мячом; стретчинг «Елка», «Паучок»; стр.79-80

57 Продолжать учить детей передвигаться по учебной лыжне; повторить игровые упражнения.-ходьба и бег между ледяными постройками;-катание на санках;-игровое упражнение «Сбей кеглю».П/игра «Ловишки парами».Пензулаева Л.И., стр.60

20. «Зимние игры и соревнования»

58 Обучать технике ходьбы на уменьшенной опоре; совершенствовать навык лазанья; развивать ловкость.- ходьба на уменьшенной опоре (брусу, бревну и т.д.);-лазанье по веревочной лестнице. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 126

Спортивный досуг «Зимняя олимпиада»-ходьба в колонне по двое, по трое;-эстафеты с клюшкой и шайбой, на лыжах;-игра м/п «Какие зимние виды спорта вы знаете?»

Игры по инициативе детей.Васюкова Н.Е.,

59 Обучать технике ходьбы на уменьшенной опоре, выполнению поворотов в движении; совершенствовать навык лазанья; развивать силу, быстроту.-ОРУ на ходьбу в колонне по одному по залу с четким выполнением поворотов на

124

углах;-лазанье по гимнастической лестнице различными способами. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 128Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): силовая гимнастика с атлетическим мячом; худ.гимнастика с мячом; стретчинг «Сорванный цветок», «солнышко садится за горизонт»; стр. 78-80

РодинаН.М. стр.129

60 Закреплять навык скользящего шага в ходьбе на лыжах; повторить игровые упражнения с бегом и метанием.-игровые упражнения «Кто быстрее», «Пробеги-не задень».Игра М/п «Найдем зайца».Пензулаева Л.И., стр.63

Февраль

21. «Путешествие на Север»

61 Обучать технике прыжка через предмет (высота 15-20 см); закреплять навык ходьбы по уменьшенной опоре; развивать выносливость, быстроту, ловкость.- прыжки через предмет (высота 15-20 см);-ходьба по уменьшенной опоре. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 132

62 Повторять повороты в движении, прыжки в длину с места; развивать выносливость, быстроту, ловкость.-выполнение поворотов в движении;-прыжки в длину с места. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 134Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): степ-аэробика (упр. 1-6); школа мяча; стретчинг «Ракета», «Качели»; стр.81-84

63 Закреплять навык скользящего шага в ходьбе на лыжах; повторить игровые упражнения с бегом, прыжками и метанием снежков на дальность.-ходьба на лыжах скользящим шагом;-игровые упражнения: «Пробеги-не задень», «Кто дальше бросит».П/игра «Мороз Красный нос»Пензулаева Л.И., стр.65

22. «Путешествие 64 Разучивать технику отбивания мяча об пол

125

на юг» на месте; закреплять умение прыгать через предмет; развивать гибкость, ловкость, выносливость.-отбивание мяча об пол на месте одной рукой (правой, левой);-прыжки через предмет.Подвижная игра «Встречные перебежки». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.138

65 Разучивать технику отбивания мяча об пол с продвижением вперед; закреплять навык прыжка через предмет; развивать ловкость, выносливость.-отбивание мяча одной рукой с продвижением вперед;-прыжки через предмет.Подвижная игра «Ловишка».Васюкова Н.Е., РодинаН.М.,стр.140Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): степ-аэробика (упр.6-12); силовая гимнастика с мячом; стретчинг «Бабочка», «Паучок»; стр.83

66 Разучить повороты на лыжах; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.-повороты на лыжах направо и налево; ходьба по лыжне скользящим шагом;-игровые упражнения: «По местам», «С горки».Ходьба в колонне по одному.Пензулаева Л.И., стр.66

23. «Кто в море живет, что по морю плывет»

67 Обучать строевым упражнениям; закреплять технику ползания на четвереньках по наклонной поверхности, отбивания мяча об пол; развивать быстроту, ловкость, координацию движений.-равнение в колонне на вытянутые руки вперед;-ползание на четвереньках по наклонной поверхности;-отбивание мяча об пол одной рукой. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.144

68 Обучать строевым упражнениям; совершенствовать технику ходьбы по уменьшенной поверхности, отбивания мяча одной рукой; развивать быстроту, ловкость, координацию движений.

126

-выполнение равнения в колонне на вытянутые руки в ходьбе;-лазанье по гимнастической стенке в чередовании с ходьбой по уменьшенной поверхности;-отбивание мяча одной рукой.Подвижная игра «Ловишки с мячом». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 146Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): степ-аэробика (упр.1-6); школа мяча; стретчинг «Пушка»; «Качели»; стр.85,88.

69 Упражнять в ходьбе на лыжах, метании снежков на дальность; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.-выполнение приставных шагов вправо и влево; повороты направо и налево; ходьба по лыжне скользящим шагом;-игровые упражнения: «Кто дальше», «Кто быстрее».Игра м/п «Найди следы зайцев».Пензулаева Л.И., стр.71

24. «Про храбрых и отважных»

70 Закреплять ориентировку в пространстве; разучивать технику прыжков в длину с разбега; развивать быстроту, ловкость, выносливость.-ходьба в колонне на месте с сохранением равнения;-прыжки в длину с небольшого разбега (3-5 шагов).Подвижная игра «Сбей мячи». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.150

Физкультурный досуг «А ну-ка мальчики!»Поддерживать инициативу, творческую активность, развивать воображение. Совершенствовать физические качества и двигательные навыки. -ходьба и бег;-комплекс ОРУ;-Прыжки через скакалку;-игра «Затейник»;-игра-соревнование «Мяч в корзину».Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.153

71 Закреплять навык ориентировки в пространстве; разучивать технику прыжков в длину и в высоту с разбега; развивать быстроту, ловкость, выносливость.-ходьба в колонне на месте, в движении с сохранением интервалов и равнения; прыжки в высоту с разбега.Подвижная игра «День и ночь». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.152Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): степ-аэробика (упр.6-12); школа мяча; стретчинг «Тигр», «Паучок»; стр.86-89

72 Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками, метание снежков в цель и на

127

дальность.-ходьба вокруг снеговика, взявшись за руки;-игровые упражнения: «Точно в круг», «Кто дальше».П/игра «Ловишки».Ходьба. Пензулаева Л.И., стр.73

Март

25. «Про самых любимых»

73 Разучивать технику прокатывания мячей; закреплять навык прыжков в длину с разбега; развивать быстроту, ловкость, выносливость.-прокатывание набивных мячей (массой 1 кг) в различных направлениях;-прыжки в длину с небольшого разбега.Подвижные игры «Карусель». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.156

74 Разучивать технику метания мяча в горизонтальную цель; закреплять навык прыжков в высоту с небольшого разбега; развивать силу, быстроту, выносливость.-метание предмета в горизонтальную цель;-прыжки в высоту с разбега.Подвижная игра. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.158Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет):аэробика; школа мяча; стретчинг «Солнышко», «Цапля машет крыльями»; стр.90-92

75 Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. Ходьба с выполнением заданий.-ходьба с выполнением заданий («зайцы», «птицы»);-игровые упражнения: «Гонки санок», «Не попадись», «По мостику».П/игра «Ловишки-перебежки».Игра м/п по выбору детей.Пензулаева Л.И., стр.75

26. «Здравствуй, солнышко!»

76 Разучивать технику ходьбы по подвижной опоре; закреплять умение проползать под несколькими препятствиями, бегать в разных направлениях; совершенствовать навык ориентировки в пространстве;

128

развивать ловкость, выносливость.-ходьба по подвижной опоре;-проползание под несколькими препятствиями;-бег из различных исходных положений (начало бега из упора –присева, стоя спиной по направлению движения и т.д.) Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 162

77 Обучать равнению в шеренге и круге на вытянутые руки; закреплять умение проползать под несколькими препятствиями; ходить и бегать в разных направлениях; совершенствовать навык ориентировки в пространстве; развивать силу, выносливость.-строевые упражнения – равнение в шеренге и круге на вытянутые руки;-проползание под несколькими препятствиями в сочетании с ходьбой и бегом в разных направлениях;-упражнения на преодоление веса собственного тела – висы, подтягивания. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.164Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): силовая гимнастика с гантелями; стретчинг «Деревце», «Ручей»; стр.91-93

78 Повторить игровые упражнения с бегом; упражнять в перебрасывании шайбы друг другу, развивая ловкость и глазомер.-построение в колонну по одному; непрерывный бег до 1 мин.;-игровые упражнения: «Пас точно на клюшку», «Проведи – не задень».П/игра «Горелки».Игра м/п «Летает-не летает».Пензулаева Л.И., стр.78

27. «Весна. Капель,

Половодье»

79 Разучивать технику прыжков через короткую скакалку на двух ногах;Закреплять навык ходьбы по подвижной опоре с сохранением равновесия; развивать быстроту реакции, гибкость, ловкость.- прыжки через короткую скакалку на двух ногах с междускоками;-ходьба по подвижной опоре;-тренировка быстроты реакции на различный сигнал-зрительный, словесный,

129

звуковой (присесть по хлопку, подпрыгнуть на свисток, начать бег на отмашку флажком и т.д.) Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 169

80 Закреплять умение равняться в круге, шеренге; развивать подвижность, гибкость; разучивать технику прыжков через короткую скакалку на двух ногах.-строевые упражнения – равнение в круге, шеренге;-в ОРУ увеличение подвижности верхнего плечевого пояса;-прыжки через короткую скакалку на двух ногах. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.170Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): аэробика; школа мяча; стретчинг «Солнышко», «Цапля машет крыльями»; стр.94,97

81 Повторить бег в чередовании с ходьбой, игровые упражнения с мячом и прыжками.-ходьба в чередовании с бегом;-игровые упражнения: «Ловкие ребята», «Кто быстрее».П/игра «Карусель».Игра м/п.Пензулаева Л.И., стр.80

28. «Вода и ее свойства»

82 Развивать силу, быстроту, выносливость; разучивать технику метания в вертикальную цель, на дальность; повторять технику прыжков через короткую скакалку на двух ногах.-в ОРУ специальные упражнения на преодоление сопротивления с использованием упругих предметов (резиновых жгутов, эспандеров и др.);-метание малых мячей на дальность правой и левой рукой;- прыжки через короткую скакалку на двух ногах.Подвижная игра «Ловишки». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.175

Физкультурный досуг:Вовлекать в активный отдых; повышать двигательную активность; совершенствовать физические качества и двигательные навыки. -ходьба и бег по лабиринту;-эстафеты с бросками и метанием;-игра-задание «Строим дом»;-игра «Горный козел» и др.Васюкова Н.Е.,

83 Разучивать технику метания в вертикальную цель на дальность; совершенствовать технику прыжков через короткую скакалку на двух ногах; развивать быстроту, выносливость.

130

-метание мяча в вертикальную цель, находящуюся на расстоянии 3-4м и на высоте 2м;-прыжки через короткую скакалку на двух ногах.Подвижная игра «День и ночь». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 176Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет), силовая гимнастика с гантелями; стретчинг «Деревце», «Ручей»; стр.96, 97.

РодинаН.М. стр.197

84 Упражнять детей в беге и ходьбе в чередовании; повторить игровые упражнения в равновесии, прыжках и с мячом.-ходьба в чередовании с бегом;-игровые упражнения: «Канатоходец», «Удочка»,-эстафета с мячом «Быстро передай».Игра м/п «Быстро передай».Пензулаева Л.И., стр.83

Апрель

29. «Весна. Прилет птиц»

85 Развивать гибкость, ловкость, быстроту; совершенствовать технику ползания различными способами, лазанья по гимнастической стенке; развивать координацию движений; закреплять навык метания в вертикальную цель.-ОРУ и специальные упражнения для увеличения подвижности нижних конечностей (вращения с различной амплитудой в голеностопном, коленном, тазобедренным суставах);-ползание различными способами по ограниченной поверхности в сочетании с упражнениями на координацию движений;-метание в вертикальную цель. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.181

86 Совершенствовать технику лазанья по гимнастической стенке; закреплять навык метания в вертикальную цель; совершенствовать навык метания вдаль; развивать координацию движений, гибкость, ловкость, быстроту.-лазанье по гимнастической стенке различными способами в сочетании с выполнением различных заданий;

131

-метание в вертикальную цель;-бросание (вверх, друг другу и т.д.) и ловля различных предметов.Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 183Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): степ-аэробика с мячом; стретчинг «Веселый жеребенок», «Самолет»; стр.99,101

87 Упражнять в беге на скорость; разучить упражнение с прокатыванием мяча; повторить игровые упражнения с прыжками.-бег в быстром темпе до обозначенной линии;-игровые упражнения: «Прокати-сбей», «Пробеги-не задень».П/игра «Удочка».Игра м/п.Пензулаева Л.И., стр.85

30. «Камни и их свойства»

88 Развивать гибкость, равновесие, координацию движений; закреплять навык ползания по ограниченной поверхности.-ОРУ и специальные упражнения для развития гибкости (увеличение подвижности позвоночного столба – вращения с различной амплитудой в шейном, поясничном отделах; повороты и др.);- упражнения на сохранение равновесия на одной ноге после остановки во время ходьбы;- ползание по ограниченной поверхности в сочетании с упражнениями на координацию.Подвижная игра «Чья команда быстрее». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 188

89 Обучать технике челночного бега; совершенствовать навык лазанья по гимнастической стенке; развивать быстроту, ловкость.-челночный бег (3х10м);-лазанье по гимнастической стенке в сочетании с различными заданиями;-выполнение простейших элементов баскетбола.Подвижная игра «Совушка». Васюкова

132

Н.Е., РодинаН.М., стр. 190Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): силовая гимнастика с атлетическим мячом; стретчинг «Волна», «Ковшик»; стр.101-102.

90 Упражнять детей в чередовании ходьбы и бега; повторить игру с бегом «Ловишки-перебежки», эстафету с большим мячом.-ходьба и бег в чередовании;-игровые упражнения: «Ловишки-перебежки», «Передача мяча в колонне».Пензулаева Л.И., стр.87

31. «Жизнь людей и природа

в горах»

91 Разучивать технику прыжков через короткую скакалку с ноги на ногу на месте; совершенствовать технику прыжков в длину с разбега.- прыжки через короткую скакалку с ноги на ногу на месте;-прыжки в длину с разбега;- выполнение простейших элементов настольного тенниса. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 194

92 Разучивать технику прыжков через короткую скакалку с ноги на ногу с продвижением вперед; обучать технике преодоления препятствий во время бега; развивать силу, ловкость, выносливость.-прыжки через короткую скакалку с ноги на ногу с продвижением вперед;-бег с преодолением различных препятствий;-выполнение специальных упражнений для развития мышц спины и брюшного пресса.Подвижная игра «Охотники и обезьяны». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.196. Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): степ-аэробика с мячом; худ.гимнастика с обручем; стретчинг «Третья поза воина», «Солнышко садится за горизонт»; стр.103-105

93 Упражнять детей в длительном беге, развивая выносливость; в прокатывании обруча; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом.-ходьба, бег в умеренном темпе до 1,5 мин.;

133

-игровые упражнения: «Пройди-не задень», «Догони обруч», «Перебрось и поймай».-эстафета с прыжками «Кто быстрее до флажка».-игра м/п «Кто ушел?»Пензулаева Л.И., стр.89

32. «Телевидение»

94 Разучивать технику бега с высокого старта; закреплять технику прыжков через короткую скакалку с ноги на ногу; развивать выносливость, гибкость.-бег с высокого старта и наперегонки в парах;-прыжки через короткую скакалку с ноги на ногу;-прыжки через короткую скакалку с укороченными интервалами отдыха.Подвижная игра «Ловишки». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 200.

Физкультурный досуг

Поддерживать инициативу и самостоятельность. Обогащать игровой опыт, развивать эмоциональную сферу и речь.-ходьба по веревке, канату, положенному на пол;-упражнения с ракеткой и мячом;-игры «Отрази волан», «Гонка мячей ногами», «Чья команда быстрее проведет мяч», «Детский волейбол».Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.203

95 Разучивать технику прыжков через длинную скакалку; закреплять навык челночного бега; развивать гибкость.-прыжки через длинную скакалку;-челночный бег сериями;-выполнение упражнений на гибкость в парах.Подвижная игра «Охотники и обезьяны». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.202Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): степ-аэробика с мячом; стретчинг «Тигр», «Кустик»; стр.103, 106

96 Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом, прыжками и бегом.-перебежки с одной стороны зала на другую;-игровые упражнения: «Кто быстрее», «Мяч в кругу»;П/игра «Карусель».Пензулаева Л.И., стр.91

Май

33. Телевидение (продолжение)

97 Обучать технике бега по пересеченной местности; совершенствовать технику прыжков в длину с разбега; развивать быстроту.-бег по пересеченной местности;

134

-прыжки в длину с разбега;-бег наперегонки в парах по трое;-эстафетный бег и др. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 207

98 Контрольно-проверочное занятие


34. «Моя страна» 100 Развивать гибкость, ловкость, выносливость; закреплять навыки прыжков через короткую скакалку и лазанья по гимнастической лестнице.-ОРУ с гимнастическими палками;-прыжки через короткую скакалку с выполнением различных заданий;-лазанье по гимнастической лестнице в сочетании с выполнением упражнений на внимание.Подвижная игра «Кто скорее до флажка». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 213

101 Закреплять умение бегать с заданной скоростью; совершенствовать навык ползания; развивать гибкость, ловкость, выносливость.-бег в медленном темпе 3 мин.-ползание по различной траектории, различными способами в сочетании с выполнением упражнений на точность;-осваивание элементов бадминтона.Подвижная игра «Веселые ребята».

Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.215

Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет), занятие №30

102 Развивать выносливость в непрерывном беге; упражнять в прокатывании обручей, развивая ловкость и глазомер; повторить игровые упражнения с мячом.-ходьба, бег до 1,5 мин.-игровые упражнения: «Прокати-не урони», «Кто быстрее», «Забрось в кольцо».П/игра «Совушка».Пензулаева Л.И., стр.97

35. «Праздник 9 мая»

103 Развивать силу, ловкость, быстроту; закреплять умение бегать с заданной

135

скоростью; совершенствовать навык прыжков через короткую скакалку.- комплекс ОРУ с использованием отягощений – гантелей, набивных мячей и т.д.- бег в среднем темпе (300-500 м);- прыжки через короткую скакалку с выполнением различных заданий.Подвижная игра «Мой веселый звонкий мяч». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр. 220

104 Совершенствовать умение прыгать через короткую скакалку; навык ходьбы; развивать ловкость, быстроту.- прыжки через короткую скакалку с выполнением различных заданий;- ходьба в усложненных условиях (в гору, с горы, по лабиринту, через препятствия и др.);- осваивание элементов игры в футбол.Подвижная игра «Хитрая лиса». Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.221Сулим Е.В.Детский фитнес (5-7 лет): силовая гимнастика с атлетическим мячом; стретчинг «Сундучок», «Колобок»; стр. 105-106

105 Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом и в прыжках.-ходьба и бег с перешагиванием через предметы;-игровые упражнения: «Кто быстрее», «Ловкие ребята»; упражнения с мячом.П/игра «Мышеловка»Эстафета с мячом.Пензулаева Л.И., стр.99

36. «Скоро лето» 106 Разучивать технику броска мяча в цель двумя руками; совершенствовать технику челночного бега; развивать гибкость, выносливость.- бросание мяча в цель после отбивания об пол;- челночный бег парами, на время, с передачей флажка и т.д.- статические упражнения, повышающие гибкость, -наклоны, полушпагаты;- максимальное время удержания определенного положения (индивидуально). Васюкова Н.Е.,

Физкультурный досуг.-ходьба и бег по пересеченной местности;-бег с ловлей и увертыванием;-конкурсы и эстафеты с водой: «Достань кубик из таза с водой», «Бег с ведром», «Ударь по воде рукой» и

136

РодинаН.М., стр.226 др.Васюкова Н.Е., РодинаН.М. стр.228

107 Закреплять технику бросания мяча в цель двумя руками; развивать ловкость.- броски мяча в цель двумя руками после отбивания его об пол;- осваивание элементов игры в городки. Васюкова Н.Е., РодинаН.М., стр.227

108 Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением темпа движения; игровых упражнениях с мячом.-ходьба с выполнением какой-либо фигуры;-игровые упражнения: «Мяч водящему», эстафета с мячом «Передача мяча в колонне» П/игра «Не оставайся на земле». Пензулаева Л.И., стр.10

Реализация программного содержания в соответствии с комплексным планированием образовательной деятельности с детьми дошкольного

возраста 6-7 лет

См. Васюкова Н.Е., Родина Н.М. Комплексное планирование образовательной деятельности с детьми 6– 7 лет- М.;«Сфера»,2015

Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду. Подготовительная к школе группа – М.: Мозаика -Синтез, 2014

Сулим Е.В. Детский фитнес. Физическое развитие детей 5-7 лет - 2-е изд.-М: ТЦ Сфера, 2018.

Неделя,тема

№ занятия

Задачи и содержание Физкультурный досуг

1. «Встречи друзей после летнего

отдыха»

1 Восстанавливать умение детей находить свое место в колонне после бега в разных направлениях; ползать на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь двумя руками; развивать быстроту реакции.-упражнения на умение находить свое место в колонне после бега в разных направлениях;- ползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь двумя руками;- подвижная игра «Быстро возьми, быстро положи» см.Васюкова, Родина, стр.14

137

2 Восстанавливать умение сохранять равновесие на одной ноге после остановки во время ходьбы; прыгать на месте разными способами; развивать выносливость.- упражнения на сохранение равновесия на одной ноге после остановки во время ходьбы;- прыжки на месте разными способами (ноги скрестно-ноги врозь; одна нога вперед, другая назад; попеременно на правой и левой ноге);- бег до 2х мин в медленном темпе в подготовительной части занятия.-подвижная игра «У медведя во бору». См.Васюкова, Родина, стр.18См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика (упр.1-6); школа мяча; стретчинг «Звезда», «Пушка»; стр.107-111

3 Упражнять детей в равномерном беге и беге с ускорением; знакомить с прокатыванием обручей, развивая ловкость, глазомер, точность движений; повторить прыжки на двух ногах с продвижением вперед.-игровые упражнения «Ловкие ребята», «Пингвины», «Догони свою пару»- игра м/п «Вершки и корешки» см. Пензулаева, стр. 11

2. «Встречи друзей после

летнего отдыха»


4 Восстанавливать умение ползать на четвереньках по ограниченной поверхности; бросать мяч друг другу из разных и.п. (от груди, из-за головы, снизу и т.д.); развивать силу.- ползание на четвереньках по ограниченной поверхности;-бросать мяч друг другу из разных и.п. (от груди, из-за головы, снизу и т.д.);-ОРУ с гантелями;-подвижная игра «Медведь и пчелы». См.Васюкова, Родина, стр.21

5 Восстанавливать умение прыгать на двух ногах на месте и с продвижением вперед; строиться в колонну по одному, по двое; развивать ловкость.-прыжки на двух ногах на месте и с

138

продвижением вперед;-упражнения на умение строиться в колонну по одному, по двое;-ОРУ в движении (поднимание и опускание рук; хлопки перед собой, над головой, за спиной, наклоны, прыжк)и, повороты по сигналу и т.д.)- подвижная игра «Ловишки-перебежки». См.Васюкова, Родина, стр.25См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика (упр.6-12); школа мяча; стретчинг «Паучок», «Замок»; стр. 108-111

6 Упражнять в ходьбе и беге между предметами, в прокатывании обручей друг другу; развивать внимание и быстроту движений.-игровые упражнения «Быстро встань в колонну!», «Прокати обруч»-п/и «Совушка»- игра «Великаны и гномы». См. Пензулаева, стр.14

3. «Города моей страны»

7Восстанавливать технику челночного бега 3х10м, умение прыгать с разбега; развивать выносливость.-челночный бег 3х10м; прыжки с разбега;-увеличение времени подвижной игры («Ловишки», «Догони свою пару»). См.Васюкова, Родина,стр.28

Физкультурный досуг:-ходьба по ограниченной опоре, ориентирам;-прыжки с продвижением вперед через линии;-ОРУ с обручем;-эстафеты с обручем;-п/и «Третий лишний», «Соблюдай правила дорожного движения»;-игра м/п «Катится-не катится».Васюкова Н.Е., РодинаН.М. (5-6 лет), стр.30

8 Восстанавливать умение отбивать мяч на месте, с продвижением вперед; выполнять специальные беговые упражнения; развивать гибкость.-отбивание мяча на месте с продвижением вперед;- специальные беговые упражнения (выбрасывание прямых ног вперед с забрасыванием голени назад и др.- подвижная игра «Мы веселые ребята». См.Васюкова, Родина, стр. 32См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика на степ-платформе; стретчинг «Звезда», «Жучок»; стр.109-111

139

9 Упражнять в чередовании ходьбы и бега; развивать быстроту и точность движений при передаче, ловкость в ходьбе между предметами.-ходьба и бег между предметами;- игровые упражнения «Быстро передай», «Пройди – не задень»;- п/и «Совушка»;- игра «Летает-не летает»См.Пензулаева, стр.16

4. «Города моей

страны» (продолжени

е)

10 Контрольно-проверочное занятие Определить уровень физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста

11 Контрольно-проверочное занятие12 Контрольно-проверочное занятие

Октябрь

5. «Такой разный урожай»

13 Разучивать перестроение из одной шеренги в две (с рассчетом на 1-й, 2-й) по ориентирам; восстанавливать умение лазать по канату (техника захвата каната ногами; работа рук); развивать быстроту.- перестроение из одной шеренги в две по ориентирам;- лазанье по канату (техника захвата каната ногами, работа рук);-бег с высокого старта по сигналу.См.Васюкова, Родина, стр. 42

14 Разучивать технику ходьбы гимнастическим шагом; восстанавливать технику прыжков через линии, невысокие предметы, развивать выносливость.-ходьба гимнастическим шагом;-прыжки через линии, невысокие предметы;-бег в среднем темпе, продолжительностью до 2х мин.См.Васюкова, Родина, стр. 46См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика (упр.1-7); школа мяча; стретчинг «Поза воина»; «Качели»; стр. 112,116

140

15 Упражнять детей в беге с преодолением препятствий, развивать ловкость в упражнениях с мячом; повторить задание в прыжках.-ходьба с ускорением и замедлением темпа движений; бег с преодолением препятствий;- игровые упражнения «Перебрось-поймай»; «Не попадись»;- подвижная игра «Фигуры». См. Пензулаева, стр.22

6. «Встречаем гостей»

16 Разучивать технику ползания на спине по гимнастической скамейке; восстанавливать умение бросать мяч в баскетбольное кольцо; развивать силу.-ползание на спине по гимнастической скамейке;-броски мяча в баскетбольное кольцо;-специальные упражнения для развития мышц спины и брюшного пресса.См.Васюкова, Родина, стр. 49

17 Разучивать технику прыжков на месте с поворотом кругом; закреплять умение перестраиваться из одной шеренги в две; развивать ловкость.-прыжки на месте с поворотом кругом;-упражнения на умение перестраиваться из одной шеренги в две;-игровое упражнение: передача мяча в колонне разными способами.См.Васюкова, Родина, стр. 52См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика (упр.7-14); школа мяча; стретчинг «Кузнечик»; «Тигр»; стр. 112,116

18 Повторить бег в среднем темпе (продолжительность до 1,5 мин.); развивать точность броска; упражнять в прыжках.- ходьба в колонне по одному; бег в среднем темпе до 1,5 мин.;- игровые упражнения «Кто самый меткий», «Перепрыгни-не задень»;-подвижная игра «Совушка». См. Пензулаева, стр. 24

141

7. «Веселая ярмарка»

19 Разучивать технику ходьбы приставными шагами вперед; закреплять умение прыгать с поворотом кругом; развивать выносливость.-ходьба приставными шагами вперед;-прыжки с поворотом кругом;-бег в медленном темпе до 2 мин.См.Васюкова, Родина, стр. 55

Физкультурный досуг:-ходьба по ориентирам;-прыжки на одной, двух ногах;-ОРУ с мячом;- прокатывание мяча по различным поверхностям, под препятствиями;-эстафета с мячами;-п/и «Подбрось повыше»;-игра – аттракцион «Кто больше поднимет шаров»-игра м/п «Антошка».Васюкова Н.Е., РодинаН.М. (5-6 лет)стр.58

20 Разучивать технику многократного подбрасывания мяча вверх и ловли его двумя руками; закреплять умение ходить приставными шагами вперед; развивать гибкость.-многократное подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками (10-15 раз подряд);-закрепление умения ходить приставными шагами вперед;-специальные упражнения на гибкость с партнером: наклоны, растягивания, повороты и т.д.См.Васюкова, Родина, стр. 55См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика на степ-платформе; школа мяча; стретчинг «Тигр», «Верблюд»

21 Закреплять навык ходьбы с изменением направления движения, умения действовать по сигналу воспитателя; развивать точность в упражнениях с мячом.-ходьба в колонне по одному с изменением направления движения; бег с перепрыгиванием через предметы;- игровые упражнения «Успей выбежать», «Мяч водящему»;-подвижная игра «Не попадись». См.Пензулаева, стр.26

8. «Веселая ярмарка»


22 Разучивать технику прыжков на месте, смещая обе ноги вправо-влево; разучивать технику перестроения из одного круга в два в движении; развивать ловкость.- прыжки на месте, со смещением обеих ног вправо-влево;- перестроение из одного круга в два в движении;

142

-выполнение элементов игры в настольный теннис.См.Васюкова, Родина, стр. 61

23 Разучивать лазанье по гимнастической лестнице одноименным способом с переходом с пролета на пролет; закреплять умение перестраиваться из одного круга в два в движении; развивать быстроту.- лазанье по гимнастической лестнице одноименным способом с переходом с пролета на пролет;-перестраивание из одного круга в два в движении;-выполнение целостного движения в быстром темпе- быстрая смена положения тела по звуковому сигналу.См.Васюкова, Родина, стр. 65См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика с мячом (упр.1-5); школа мяча; стретчинг «Вторая позиция воина», «Лебедь»; стр.118-120

24 Повторить ходьбу с остановкой по сигналу, бег в умеренном темпе (до 2 мин.); упражнять в прыжках и переброске мяча.-ходьба в колонне по одному с остановкой по сигналу; бег в умеренном темпе.- игровые упражнения «Лягушки», «Не попадись».-п/и «Ловишки с ленточками»- игра «Эхо». См. Пензулаева, стр.28

9. «Хорошая книга-лучший друг»

25 Разучивать технику многократных бросков мяча о землю и ловли его двумя руками (10-15 раз подряд), восстанавливать умение ходить перекатом с пятки на носок; развивать гибкость.-броски мяча о землю и ловля его двумя руками (10-15 раз)-ходьба перекатом с пятки на носок;-общеразвивающие упражнения с «косичками».См.Васюкова, Родина, стр. 68

143

26 Разучивать технику лазанья по гимнастической стенке разноименным способом , переходя с пролета на пролет; закреплять умение бросать мяч о землю и ловить его двумя руками; развивать силу.- лазанье по гимнастической стенке разноименным способом с переходом с пролета на пролет;-броски мяча о землю и ловля его двумя руками (10-15 раз);-упражнения на преодоление веса собственного тела-висы, подтягивания, упоры и т.д.См.Васюкова, Родина, стр. 72См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика с мячом (упр.5-10); школа мяча; стретчинг «Кустик», «Русалочка»; стр. 119-121

27 Закреплять навык ходьбы, перешагивая через предметы; повторить игровые упражнения с мячом и прыжками.- ходьба между кеглями, с перешагиванием через шнуры; бег с перепрыгиванием через бруски;- игровые упражнения «мяч о стенку», «Будь ловким»;- п/и «Мышеловка»;-игра м/п «Затейники». См. Пензулаева, стр.32

Ноябрь

10.«Хорошая книга-лучший друг» (продолжение)

28 Разучивать технику построения в колонну по одному, по росту, с соблюдением интервала; закреплять умение ползать на четвереньках по бревну, расположенному на различной высоте от пола; развивать быстроту.- построение в колонну по одному, по росту, с соблюдением интервала;-ползание на четвереньках по бревну, расположенному на различной высоте от пола;-тренировка быстроты реакции на звуковой сигнал: изменение направления бега по хлопку, выполнение прыжков под удары бубна, старт в беге по свистку и т.д.

Физкультурный досуг:-ходьба приставными шагами в разных направлениях;-прыжки сериями;-ОРУ с гимнастическими палками;-эстафеты между препятствиями;-п/и «Парный бег», «У медведя во бору», «Шишки, желуди, орехи»,

144

См.Васюкова, Родина, стр. 75 «Белки в лесу» и др.-игра м/п «Найди и промолчи».Васюкова Н.Е., РодинаН.М. (5-6 лет) стр.79

29 Разучивать технику ходьбы в быстром темпе (элементы спортивной ходьбы); восстанавливать умение прыгать на одной ноге с продвижением вперед; развивать выносливость.- ходьба в быстром темпе (элементы спортивной ходьбы);- прыжки на одной ноге с продвижением вперед;-сокращение интервалов отдыха между сериями прыжков.См.Васюкова, Родина, стр. 79См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика с мячом (упр.1-5); школа мяча; стретчинг «Ласточка», «Лебедь»; стр. 122-124

30 Закреплять навыки бега с преодолением препятствий; ходьбы с остановкой по сигналу; повторить игровые упражнения в прыжках и с мячом.-Ходьба в колонне по одному; по сигналу остановиться и принять какую-либо позу; бег с перепрыгиванием через предметы;- игровые упражнения «Передай мяч», «Не задень».- подвижная игра «Не оставайся на полу»;- игра «Затейники». См.Пензулаева, стр.32

11.«Свет и тепло в доме»

31 Разучивать технику ползания на животе по гимнастической скамейке с подтягиванием на руках и отталкиванием ногами; восстанавливать умение метать в вертикальную цель; развивать силу.- ползание на животе по гимнастической скамейке с подтягиванием на руках и отталкиванием ногами;- метание в вертикальную цель;-ОРУ с набивными мячами.См.Васюкова, Родина, стр. 82

32 Разучивать технику прыжков боком вправо и влево; совершенствовать

145

умение строиться в колонну по одному по росту с соблюдением интервалов; развивать ловкость.- прыжки боком вправо и влево;- построение в колонну по одному по росту с соблюдением интервала;-элементы игры в хоккей: ведение шайбы клюшкой по прямой, «змейкой»; броски шайбы в цель; передача шайбы друг другу.См.Васюкова, Родина, стр. 86См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика с мячом (упр.5-10); акробатика «Полоса препятствий»; стретчинг «Качели», «Русалочка»; стр.123-125

33 Упражнять детей в ходьбе с изменением темпа движения, с высоким подниманием колен; повторить игровые упражнения с мячом и бегом.- разные виды ходьбы (с высоким подниманием колен, широким шагом, мелким, семенящим шагом; бег врассыпную;- игровые упражнения «Кто быстрее передаст мяч»;- подвижная игра «По местам»;-ходьба в колонне по одному. См.Пензулаева, стр.36

12.«Свет и тепло в доме» (продолжение)

34 Разучивать технику ходьбы приставными шагами назад; закреплять навык прыжков боком вправо и влево; развивать выносливость.- ходьба приставными шагами назад;- прыжки боком вправо и влево;-бег в подготовительной части до 2 мин.См.Васюкова, Родина, стр. 89

35 Разучивать технику броска мяча вверх одной рукой и ловли его несколько раз подряд (5-6 раз); закреплять умение ходить приставными шагами назад; развивать гибкость.- броски мяча вверх одной рукой и ловли его несколько раз подряд (5-6 раз);- ходьба приставными шагами назад;

146

-специальные упражнения на расслабление.См.Васюкова, Родина, стр. 92См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика с малым мячом (упр.1-5); худ.гимнастика с малым мячом; стретчинг «Ласточка», «Месяц»; стр. 126-129

36 Повторить ходьбу и бег с изменением направления движения; упражнять в поворотах прыжком на месте; повторить прыжки на правой и левой ноге, огибая предметы; упражнять в выполнении заданий с мячом.- ходьба с изменением направления движения; выполнение поворотов прыжков направо,налево; ходьба и бег; врассыпную;-игровые упражнения «Передай мяч», «С кочки на кочку»;- подвижная игра «Хитрая лиса»;-игра м/п по выбору детей. См. Пензулаева, стр.39

13. «Измерение времени -

календарь»

37 Обучать технике лазанья по веревочной лестнице в различном темпе; закреплять навык бросания мяча вверх одной рукой и ловля его несколько раз подряд; развивать силу.- лазанье по веревочной лестнице в различном темпе;- броски мяча вверх одной рукой и ловля его несколько раз подряд (5-6);-ОРУ с набивными мячами.См.Васюкова, Родина, стр. 96

38 Обучать технике прыжков вверх из глубокого приседа (на месте); обучать технике ходьбы на месте в колонне с остановкой по команде; развивать ловкость.- прыжки вверх из глубокого приседа (на месте);- ходьба на месте в колонне с остановкой по команде;-совершенствование функции равновесия-ходьба по ограниченной опоре, ориентирам, перешагивание

147

через предметы и т.д.См.Васюкова, Родина, стр. 100См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика с малым мячом (упр.5-10); акробатика (серия прыжков); стретчинг «Русалочка», «Скамейка»; стр.127-129

39 Повторить ходьбу в колонне по одному с остановкой по сигналу воспитателя; упражнять детей в продолжительном беге (продолжительность до 1,5 мин.); повторить упражнения в равновесии, в прыжках, с мячом.- ходьба с остановкой по сигналу, бег в умеренном темпе.- игровые упражнения «Пройди – не задень», «Пас на ходу».- подвижная игра «Совушка». См. Пензулаева, стр.42

Декабрь

14. «Измерение времени – часы»

40 Обучать перестроению из одной колонны в три в движении (по ориентирам); закреплять навык лазанья по веревочной лестнице в различном темпе; учить менять темп движений.-перестроение из одной колонны в три в движении (по ориентирам);- лазанье по веревочной лестнице в различном темпе;-тренировка умения выполнять движения с изменением темпа;-неглубокие приседания («пружинка»), переходя от медленного темпа к быстрому, и наоборот. См.Васюкова, Родина, стр. 103

Физкультурный досуг:-игра «Два Мороза»;Зимние забавы – на санках, лыжах, эстафеты-соревнования с санками;-игра в снежки;Игра «Охотники и зайцы»;-игра малой подвижности «Волшебные фигуры». Васюкова Н.Е., РодинаН.М. (5-6 лет), стр.105

41 Обучать технике ходьбы в приседе; закреплять умение выполнять прыжки из глубокого приседа (на месте); развивать выносливость.-ходьба в приседе ;-прыжки из глубокого приседа (на месте);-организация занятия по методу круговой тренировки. См.Васюкова, Родина, стр. 107.См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с атлетическим

148

мячом; стретчинг «Жираф», «Колобок»; стр. 128-130

42 Упражнять детей в ходьбе в колонне по одному с выполнением заданий по сигналу воспитателя; повторить игровые упражнения на равновесие, в прыжках, на внимание.- Ходьба с остановкой по сигналу, бег врассыпную.- игровые упражнения: «Пройди – не урони», «Из кружка в кружок», «Стой!».См. Пензулаева, стр.43

15. «Какого цвета зима»

43 Обучать технике отбивания мяча об пол на месте; закреплять умение ходить в приседе; развивать гибкость.- отбивание мяча об пол на месте (одной рукой – правой, левой);-ходьба в приседе;-ОРУ с гимнастическими палками. См.Васюкова, Родина, стр. 107.

44 Обучать ползанию в чередовании с другими видами движений; закреплять умение отбивать мяч об пол одной рукой; развивать силу.-ползание в чередовании с другими видами движений (ходьбой, бегом, перешагиванием);- отбивание мяча об пол одной рукой;См.Васюкова, Родина, стр. 114.См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика с малым мячом; худ.гимнастика с малым мячом; стретчинг «Месяц», «Скамейка»; стр. 131,134

45 Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному; в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя; повторить задания с мячом, упражнения в прыжках, на равновесие.- ходьба в колонне по одному с остановкой по сигналу; бег врассыпную, ходьба с ускорением и замедлением темпа движения.- игровые упражнения «Пас на ходу», «Кто быстрее», «Пройди - не урони».

149

- Подвижная игра «Лягушки и цапля».- игра м/п по выбору детей. см.Пензулаева, стр.46

16. «Новый год шагает по планете»

46 Контрольно-проверочное.

47 Контрольно-проверочное.

48 Упражнять детей в ходьбе и беге между постройками из снега; разучить игровое задание «Точный пас»; развивать ловкость и глазомер при метании снежков на дальность.- ходьба в колонне по одному за ведущим между снежными постройками.- игровые упражнения «Точный пас», «Кто дальше бросит», «По дорожке проскользи». См. Пензулаева, стр.48

17. «Театр» 49 Обучать технике прыжка через обруч как через короткую скакалку; закреплять умение перестраиваться из одной колонны в три в движении; развивать ловкость.-прыжки через обруч как через короткую скакалку;-перестроение из одной колонны в три в движении (по ориентирам, без ориентиров, держа равнение);-упражнения на точность – броски предметов различных по размеру, весу, плотности в строго обозначенную цель. См.Васюкова, Родина, стр. 123.

50 Разучивать технику ходьбы спиной вперед; закреплять умение прыгать через обруч как через скакалку; развивать выносливость.-ходьба спиной вперед;-прыжки через обруч (как через скакалку);-проведение нескольких подвижных игр подряд: «Удочки», «Пятнашки с домом», «Горелки», «Третий лишний». См.Васюкова, Родина, стр. 127. См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с атлетическим мячом на степ-платформе; стретчинг «Бабочка

150

полетела», «Жираф»; стр. 133, 135

51 Упражнять в ходьбе в колонне по одному, беге между предметами; ходьбе и беге врассыпную, повторить игровые упражнения с прыжками, скольжение по дорожке.- игровое упражнение «Между санками», «Кто быстрее», «Проскользи – не упади»;- подвижная игра «Два Мороза».См. Пензулаева, стр.51

Январь

18. «Путешествие к северному полюсу»

09.01 – 11.0114.01.-18.01

52,53 Обучать технике отбивания мяча об пол с продвижением вперед; закреплять умение ходить спиной вперед; развивать гибкость.- отбивание мяча об пол с продвижением вперед;- ходьба спиной вперед;-комплекс специальных упражнений для развития гибкости: наклоны, полушпагаты, группировки и т.д.См.Васюкова, Родина, стр. 131

Спортивный досуг «Зимняя олимпиада»-ходьба в колонне по двое, по трое;-эстафеты с клюшкой и шайбой, на лыжах;-игра м/п «Какие зимние виды спорта вы знаете?»Игры по инициативе детей. Васюкова Н.Е., РодинаН.М.(5-6 лет), стр.129

54 Закреплять умение лазать по гимнастической стенке вверх и вниз в одном темпе (ритмично); закреплять умение отбивать мяч об пол с продвижением вперед; развивать силу.-лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз в одном темпе (ритмично);- отбивание мяча об пол с продвижением вперед;-упражнения с использованием упругих предметов (эспандеры, резиновые кольца, мячи и т.д.)См.Васюкова, Родина, стр. 135См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика с мячом (упр.1-8); акробатика; стретчинг «Ручей», «Маленькая елочка»; стр.136,140

55 Провести игровое упражнение «Снежная королева»; упражнения с элементами хоккея; игровое задание в метании снежков на дальность; игровое упражнение с прыжками «Веселые

151

воробышки».- игровое упражнение «Снежная королева», «Кто дальше бросит», «Веселые воробышки»;- игра «Два мороза»См. Пензулаева, стр.54

19. «Путешествие в Антарктиду»

56 Обучать технике прыгать боком с опорой руками на предмет; совершенствовать умение перестраиваться из одной колонны в три в движении; развивать ловкость.- прыжки боком с опорой руками на предмет; перестраиваться из одной колонны в три в движении;-упражнения на равновесие : ходьба по скамейке с перешагиванием через набивные мячи, приседанием на середине и выполнением поворотов, раскладыванием и собиранием мешочков, прокатыванием мяча перед собой и т.д. См.Васюкова, Родина, стр. 138См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика с мячом (упр.8-16); стретчинг «Кузнечик», «Замок»; стр. 137,141

57 Разучивать технику перестроения из трех колонн в одну; совершенствовать умение лазать по гимнастической стенке вверх, вниз (в одном темпе, с изменением темпа); развивать быстроту.- перестроение из трех колонн в одну;- лазание по гимнастической стенке вверх, вниз (в одном темпе, с изменением темпа);-цикл движений в быстром темпе в усложненных условиях; быстрый бег «змейкой», преодоление полосы препятствий в быстром темпе и т.д.См.Васюкова, Родина, стр. 143

58 Упражнять детей в ходьбе между снежками; разучить ведение шайбы клюшкой с одной стороны площадки на другую; повторить катание друг друга на санках.- ходьба и бег между снежками;- игровые упражнения «Хоккеисты», катание друг друга насанках;

152

- игра «Два Мороза»См. Пензулаева, стр.56

20. «Путешествие в Америку»

59 Обучать технике ходьбы по подвижной опоре; закреплять умение выполнять прыжки боком с опорой руками о предмет; развивать гибкость.- ходьба по подвижной опоре;- прыжки боком с опорой руками о предмет;-ОРУ со скакалкой. П/и «Быстрые упряжки»См.Васюкова, Родина, стр. 146

60 Обучать технике отбивания мяча об пол с продвижением вперед с последующим броском в вертикальную цель (элементы игры в баскетбол); закреплять умение ходить по подвижной опоре; развивать ловкость.- отбивание мяча об пол с продвижением вперед с последующим броском в вертикальную цель (элементы игры в баскетбол);- ходьба по подвижной опоре;- п/и «Кого назвали, тот ловит мяч»См.Васюкова, Родина, стр. 150См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с резиновым жгутом; худ.гимнастика с мячом; стретчинг «Фонарик», «Червячок»; стр.139-141

61 Упражнять детей в ходьбе по лыжне скользящим шагом, повторить повороты на лыжах, игровые упражнения с шайбой, скольжение по ледяной дорожке.-дети катают друг друга на санках;-игровые упражнения «Точный пас»; «По дорожке».- подвижная игра «Мороз Красный нос». Ходьба между ледяными постройками. См.Пензулаева, стр.69

Февраль

21. «Путешествие в глубины океана»

62 Обучать технике лазанья по гимнастической лестнице; закреплять

153

умение выполнять отбивание мяча с продвижением вперед с последующим броском в вертикальную цель; развивать силу.- лазанье по гимнастической лестнице с переходом с пролета на пролет, с чередованием разно и одноименного способа;-отбивание мяча с продвижением вперед с последующим броском в вертикальную цель;-ОРУ с набивными мячами.П/и «Сделай фигуру». См.Васюкова, Родина, стр. 153

63 Разучивать технику прыжков сериями по 20 прыжков; совершенствовать умение перестраиваться из одной колонны в три с последующим обратным перестроением; развивать ловкость.- прыжки сериями по 20 прыжков (2-3 раза подряд);- перестроение из одной колонны в три с последующим обратным перестроением;- прыжки в сочетании с различным положением и движением рук.См.Васюкова, Родина, стр. 157См. Сулим Е.В. Детский фитнес: степ-аэробика с мячом(стр.122-124); худ.гимнастика с мячом; стретчинг «Ручеек», «Смешной клоун»; стр.143-144

64 Упражнять в ходьбе на лыжах, метании снежков на дальность; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.-выполнение на лыжах приставных шагов вправо и влево; повороты направо и налево; ходьба по лыжне скользящим шагом;- игровые упражнения «Кто дальше», «Кто быстрее».-игра м/п «Найди следы зайцев». См. Пензулаева, стр.71

22. «Путешествие в прошлое. Крепости

65 Разучивать технику выполнения поворотов на углах во время ходьбы

Физкультурный досуг «А ну-ка

154

и богатыри». гимнастическим шагом; закреплять навык лазанья по гимнастической лестнице с переходом с пролета на пролет, чередуя разно- и одноименные способы; развивать быстроту.- повороты на углах во время ходьбы гимнастическим шагом;- лазанья по гимнастической лестнице с переходом с пролета на пролет, чередуя разно- и одноименные способы;-бег наперегонки в парах из различных и.п. (упор-присев; стойка-ноги врозь; руки на поясе и т.д.)См.Васюкова, Родина, стр. 160

мальчики!»Поддерживать инициативу, творческую активность, развивать воображение. Совершенствовать физические качества и двигательные навыки. -ходьба и бег;-комплекс ОРУ;-Прыжки через скакалку;-игра «Затейник»;-игра-соревнование «Мяч в корзину» Васюкова Н.Е., РодинаН.М. (5-6 лет) стр.153.

66 Разучивать технику выполнения специальных беговых упражнений; закреплять умение выполнять прыжки сериями по 30 прыжков; развивать выносливость.- специальные беговые упражнения (бег с выбрасыванием ног вперед, забрасыванием голени назад);-прыжки сериями по 30 прыжков (2-3 раза подряд).См.Васюкова, Родина, стр. 164См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с резиновым жгутом; акробатика; стретчинг «Пенек», «Замок»; стр. 142,144

67 Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками, метание снежков в цель и на дальность.- ходьба и бег вокруг снеговика;- игровые упражнения «Точно в круг», «Кто дальше»;- подвижная игра «Ловишки». Ходьба за самым ловким ловишкой.См. Пензулаева, стр.73

23. «Мир природный и

рукотворный»

68 Разучивать технику броска мяча в баскетбольную корзину; закреплять умение технически правильно выполнять беговые упражнения; развивать гибкость.- броски мяча в баскетбольную корзину;- беговые упражнения (бег с выбрасыванием ног вперед,

155

забрасыванием голени назад);-специальные упражнения на растягивание в парах. П/и «Коршун и наседка»См.Васюкова, Родина, стр. 167

69 Разучивать технику ползания на четвереньках по бревну; закреплять навык броска мяча в баскетбольную корзину; развивать силу.- ползание на четвереньках по бревну;- броски мяча в баскетбольную корзину;-комплекс упражнений для мышц спины и брюшного пресса.См.Васюкова, Родина, стр. 171См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с резиновым жгутом (упр.1-7); школа мяча; стретчинг «Павлин», «Солнышко садится за горизонт»; стр.145-147

70 Повторить игровые упражнения на санках; упражнять в беге и прыжках.-игровые упражнения «Гонки санок», «Не попадись», «По мостику».- подвижная игра «Ловишки-перебежки».-игра м/п по выбору детей.См. Пензулаева, стр.75

24. «Красота и доброта»

71 Разучивать технику лазанья по наклонной скамейке на четвереньках; закреплять умение выполнять бросок в баскетбольную корзину; развивать силу.- лазанье по наклонной скамейке на четвереньках;- бросок в баскетбольную корзину;-комплекс ОРУ с гантелями.П/и «Регулировщик»См.Васюкова, Родина, стр. 175

72 Разучивать технику прыжков в длину с места; закреплять умение выполнять повороты на углах во время ходьбы гимнастическим шагом; развивать ловкость.- прыжки в длину с места;

156

- повороты на углах во время ходьбы гимнастическим шагом;-специальные упражнения и элементы игры в настольный теннис.См.Васюкова, Родина, стр. 179См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с резиновым жгутом (упр.6-11); акробатика; стретчинг «Пенек», «Бабочка полетела»; стр. 146-148

73 Повторить игровые упражнения с бегом; упражнять в перебрасывании шайбы друг другу, развивая ловкость и глазомер.-Бег между ледяными постройками;-игровые упражнения «Пас точно на клюшку», «Проведи – не задень»;-подвижная игра «Горелки».- игра м/п «Летает- не летает». См. Пензулаева, стр.78

Март

25. «Живая и неживая природа»

74 Разучивать размыкания на вытянутые в стороны руки; закреплять умение лазать по наклонной доске на четвереньках; развивать быстроту.- размыкание на вытянутые в стороны руки;- лазанье по наклонной доске на четвереньках;-игры-эстафеты: «Кто скорее», «Кто скорее через препятствия к флажку» и др.См.Васюкова, Родина, стр. 182

75 Разучивать технику ходьбы выпадами; закреплять умение выполнять прыжок в длину с места; развивать выносливость.-ходьба выпадами;-прыжки в длину с места;-выполнение прыжков через скакалку сериями 5х10См.Васюкова, Родина, стр. 186См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с резиновым жгутом; школа мяча; стретчинг «Пушка», «Кошечка»; стр. 149-152

157

76 Повторить бег в чередовании с ходьбой, игровые упражнения с мячом и прыжками.-ходьба в чередовании с бегом;-игровые упражнения «Ловкие ребята», «Кто быстрее»;- подвижная игра «Карусель»;- игра м/п. См. Пензулаева, стр.80

26. «Путешествие в пустыню – туда, где

нет воды»

77 Разучивать технику лазанья по наклонной скамейке в упоре-приседе; совершенствовать навык выполнения броска в баскетбольную корзину; развивать силу.- лазанье по наклонной скамейке в упоре-приседе;- броски в баскетбольную корзину;-комплекс специальных упражнений для развития мышц спины и брюшного пресса.См.Васюкова, Родина, стр. 189

78 Разучивание техники прыжков в длину с разбега; закрепление умения выполнять размыкание на вытянутые в стороны руки; развивать ловкость.- прыжки в длину с разбега;- размыкание на вытянутые в стороны руки;-специальные упражнения и элементы игры в городки.См.Васюкова, Родина, стр. 193См. Сулим Е.В. Детский фитнес: школа мяча; акробатика; стретчинг «Тигр», «Кузнечик»; стр. 151-152

79 Упражнять детей в ходьбе и беге; повторить игровые упражнения в равновесии, прыжках и с мячом.-ходьба в чередовании с бегом;-игровые упражнения «Канатоходец», «Удочка»;-игра м/п «Угадай по голосу». См.Пензулаева, стр.83

27. «Такие разные звуки»

80 Разучивать технику челночного бега 5х10м; закреплять умение выполнять прыжок в длину с разбега; развивать выносливость.- челночный бег 5х10м;

Физкультурный досуг:Вовлекать в активный отдых; повышать

158

- прыжки в длину с разбега;-бег в медленном темпе до 3 мин.См.Васюкова, Родина, стр. 196

двигательную активность; совершенствовать физические качества и двигательные навыки. -ходьба и бег по лабиринту;-эстафеты с бросками и метанием;-игра-задание «Строим дом»;-игра «Горный козел» и дрВасюкова Н.Е., РодинаН.М. (5-6 лет), стр.197.

81 Разучивать технику броска мяча через сетку; закреплять технику челночного бега 5х10м; развивать гибкость.-броски мяча через сетку;-челночный бег 5х10м;-комплекс специальных упражнений для увеличения подвижности в лучезапястных, коленных, голеностопных суставах (вращения, махи, растягивания и т.д.)См.Васюкова, Родина, стр. 201См. Сулим Е.В. Детский фитнес: аэробика (упр.1-6); школа мяча; стретчинг «Карусель», «Верблюд»; стр.153,156

82 Упражнять в беге на скорость; разучить упражнение с прокатыванием мяча; повторить игровые упражнения с прыжками.-Бег до обозначенной линии (10м);- игровые упражнения «Прокати- сбей», «Пробеги – не задень»;-подвижная игра «Удочка»;-игра м/п.См. Пензулаева, стр.85

28. «Путешествие в прошлое»

83 Разучивать технику прыжков в высоту с разбега; совершенствовать умение выполнять повороты на углах при ходьбе гимнастическим шагом; развивать ловкость.- прыжки в высоту с разбега;- повороты на углах при ходьбе гимнастическим шагом;-выполнение согласованных действий несколькими участниками (вдвоем, группой), держась за руки, садиться, вставать, выполнять повороты, наклоны, прыжки и т.д.См.Васюкова, Родина, стр. 204

84 Разучивать повороты направо, налево в движении; закреплять умение ползать по наклонной скамейке в упоре присев; развивать быстроту.

159

- повороты направо, налево в движении;- ползание по наклонной скамейке в упоре присев;-тренировка быстроты реакции на различный сигнал: зрительный, звуковой, словесный.См.Васюкова, Родина, стр. 208См. Сулим Е.В. Детский фитнес: аэробика (упр.5-11); школа мяча; стретчинг «Матрешка», «Ручей»; стр.154-157

85 Упражнять детей в чередовании ходьбы и бега; повторить игру с бегом «Ловишки-перебежки», эстафету с большим мячом.-ходьба и бег в чередовании;-игровые упражнения «Ловишки- перебежки», «Передача мяча в колонне».Ходьба в колонне по одному.См. Пензулаева, см.87

Апрель

29. «Праздники моей страны – день

космонавтики»

86 Разучивать технику метания в движущуюся цель; совершенствовать умения выполнять челночный бег; развивать гибкость (обучение мышечному расслаблению, использование самомассажа, специальных способов дыхания)- метание в движущуюся цель;-челночный бег 3х10и 5х10м;- обучение мышечному расслаблению, использование самомассажа, специальных способов дыхания.См.Васюкова, Родина, стр. 210

87 Разучивать технику перелезания через горку матов и гимнастическую скамейку; закреплять умение выполнять метание в движущуюся цель; развивать силу.- перелезание через горку матов и гимнастическую скамейку;- метание в движущуюся цель;-комплекс специальных упражнений для развития мышц стопы.

160

См.Васюкова, Родина, стр. 215См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с атлетическим мячом; стретчинг «Экскаватор»; «Самолет взлетает»; стр.155-157

88 Упражнять детей в длительном беге, развивая выносливость; в прокатывании обруча; повторить игровые упражнения с прыжками , с мячом.-Бег до 1,5 мин., ходьба.- игровые упражнения «Пройди-не задень», «Догони обруч», «Перебрось и поймай»;- эстафета с прыжками «Кто быстрее до флажка»;-игра м/п «Кто ушел?»См. Пензулаева, стр.89

30. «Путешествие в Австралию»

89 Разучивать технику перестроения по звеньям, заранее установленным ориентирам; закреплять умение ползать по наклонной доске различными способами; развивать быстроту реакции, ловкость.-перестроение по звеньям, заранее установленным ориентирам;- ползание по наклонной доске различными способами;-тренировка умения выполнять движения с изменением темпа (бег с ускорением, выполнение хлопков с возрастанием их частоты.См.Васюкова, Родина, стр. 218

Физкультурный досуг

Поддерживать инициативу и самостоятельность. Обогащать игровой опыт, развивать эмоциональную сферу и речь.-ходьба по веревке, канату, положенному на пол;-упражнения с ракеткой и мячом;-игры «Отрази волан», «Гонка мячей ногами», «Чья команда быстрее проведет мяч», «Детский волейбол». Васюкова Н.Е., РодинаН.М. (5-6 лет), стр.203

90 Разучивать технику выполнения шагов с прискоком; закреплять умение прыгать в различных направлениях из одного и.п.; развивать выносливость.-шаги с прискоком;- прыжки в различных направлениях из одного и.п. (вперед-назад, вправо-влево, назад-вперед, влево-вправо);-медленный бег до 3 мин.См.Васюкова, Родина, стр. 222См. Сулим Е.В. Детский фитнес: аэробика; школа мяча; стретчинг «Карусель», «Саранча»; стр.159-162

161

91 Упражнять детей в длительном беге, развивая выносливость; в прокатывании обруча; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом.-бег до 1,5 мин., ходьба врассыпную между предметами;- игровые упражнения «Пройди – не задень»; «Догони обруч», «Перебрось и поймай»;-эстафета с прыжками «Кто быстрее до флажка»-игра м/п «Кто ушел?».См. Пензулаева, стр.89

31. «Путешествие на родину

Олимпийских игр»

92 Разучивать технику сочетания работы рук и ног при лазанье по канату; закреплять умение бросать мяч через сетку и ловить его; развивать силу.-лазанье по канату;-броски мяча через сетку и его ловля;См.Васюкова, Родина, стр. 225См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с атлетическим мячом; школа мяча; стретчинг «Самолет взлетает», «Бабочка расправляет крылья»; стр.160-162

93 Разучивать технику прыжков через длинную скакалку; закреплять умение перестраиваться по звеньям, заранее установленным ориентирам; развивать ловкость.- прыжки через длинную скакалку;- перестраивание по звеньям, заранее установленным ориентирам;-разучивание элементов игры в баскетбол.См.Васюкова, Родина, стр. 228

94 Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом, прыжками и бегом.-бег на 10м;-игровые упражнения «Кто быстрее», «Мяч в кругу»;-подвижная игра «Карусель». Ходьба в колонне по одному.См. Пензулаева, стр.91

162

32. Моя страна и ее соседи»

95 Закреплять умение сочетать различные виды ходьбы; закреплять умение прыгать через длинную скакалку; развивать выносливость.- различные виды ходьбы;- прыжки через длинную скакалку;-прыжки через скакалку – до 30 прыжков подряд.См.Васюкова, Родина, стр. 232См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика на степ-платформе; стретчинг «Ракета», «Жеребенок»; стр. 164-166

96 Разучивать технику метания мяча правой, левой рукой на дальность; совершенствовать умение сочетать различные виды ходьбы; развивать гибкость.- метание мяча правой, левой рукой на дальность;- различные виды ходьбы;-комплекс специальных упражнений для развития гибкости: наклоны, скручивания, повороты и т.д.См.Васюкова, Родина, стр. 236

97 Упражнять в беге на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, в прыжках и равновесии.-ходьба и бег между предметами;-игровые упражнения «Сбей кеглю», «Пробеги – не задень»;-игра «С кочки-на кочку».Ходьба между обручами.См.Пензулаева, стр.93

Май

33. «Москва –столица»



100 Упражнять в беге с высоким подниманием бедра; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом и воланом.-ходьба и бег в среднем темпе;-игровые упражнения «Проведи мяч»,

163

«Пас друг другу», «Отбей волан»;-подвижная игра «Гуси-лебеди».Ходьба в колонне по одному.См. Пензулаева, стр.96

34. «Гордимся своей страной»

101 Совершенствовать умение прыгать через короткую и длинную скакалки; закреплять умение выполнять основные элементы игры в бадминтон; развивать ловкость.- прыжки через короткую и длинную скакалки;-отработка элементов игры в бадминтон;См.Васюкова, Родина, стр. 245

Физкультурный досуг.-ходьба и бег по пересеченной местности;-бег с ловлей и увертыванием;-конкурсы и эстафеты с водой: «»Достань кубик из таза с водой», «Бег с ведром», «Ударь по воде рукой» и др. Васюкова Н.Е., РодинаН.М.(5-6 лет), стр.228

102 Совершенствовать умение выполнять бросок и прием мяча различными способами; закреплять основные элементы игры в футбол; развивать быстроту.-броски и ловля мяча различными способами;-основные элементы игры в футбол;-подвижные игры: «День и ночь», «Третий лишний», «Ловишка, бери ленту» и др.См.Васюкова, Родина, стр. 249См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика на степ-платформе с малым мячом; стретчинг «Ласточка», «Тигр»; стр.168,171

103 Развивать выносливость в непрерывном беге; упражнять в прокатывании обручей, развивая ловкость и глазомер; повторить игровые упражнения с мячом.- ходьба между предметами;- игровые упражнения «Прокати – не урони», «Кто быстрее», «Забрось в кольцо»;-подвижная игра «Совушка». Ходьба в колонне по одному.См. Пензулаева, стр.98

35. «Праздники моей страны – День

Победы»

104 Упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному, по кругу; в ходьбе и беге врассыпную; в метании мешочков на дальность, в прыжках, в равновесии.-ходьба и бег по кругу и врассыпную;

164

-метание мешочков на дальность;-ходьба по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки за голову.-ползание по гимнастической скамье на четвереньках.П/и «Воробьи и кошка».См. Пензулаева Л.И., стр.92

105 Упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному, по кругу; в ходьбе и беге врассыпную; в метании мешочков на дальность, в лазанье под шнур прямо и боком; развивать равновесие.-метание мешочков на дальность правой и левой рукой – «Кто дальше бросит».- лазанье под шнур прямо и боком, не касаясь руками пола, в группировке – сложившись в «комочек»;-равновесие – ходьба между предметами на носках с мешочком на голове.См. Пензулаева Л.И., стр.93См. Сулим Е.В. Детский фитнес: школа мяча; акробатика; стретчинг «Русалочка», «Колобок»; стр.170-171

106 Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом и в прыжках.-ходьба и бег с перешагиванием через предметы;-игровые упражнения «Кто быстрее», «Ловкие ребята»;-упражнения с мячом;- подвижная игра «Мышеловка».Эстафета с мячом. Ходьба.См. Пензулаева, стр.93

36. «До свидания, детский сад!»

107 Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий по сигналу; повторить упражнения в лазаньи на гимнастическую стенку; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной опоре, в прыжках.-упражнения в ходьбе «Аист», «Лягушки», «Мышки»;-лазанье по гимнастической стенке с переходом на другой пролет,-ходьба по гимнастической скамейке,

165

перешагивая через кубики;-прыжки на двух ногах между кеглями, поставленными в две линии.П/и «Охотники и утки»См. Пензулаева, стр.95

108 Упражнять в ползании по гимнастической скамье на четвереньках; в прыжках между предметами на правой и левой ноге; развивать равновесие.- ползание по гимнастической скамье на четвереньках – «по-медвежьи»;- прыжки между предметами на правой и левой ноге (2-3 раза);-равновесие – ходьба с перешагивание через предметы, боком приставным шагом, с мешочком на голове.См. Пензулаева, стр.96См. Сулим Е.В. Детский фитнес: силовая гимнастика с гантелями; стретчинг «Веселый жеребенок», «Солнышко садится за горизонт»; стр. 172,175

109 Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением темпа движения; игровых упражнениях с мячом.-ходьба в колонне по одному;- игровые упражнения «Мяч водящему»;-эстафета с мячом «Передача мяча в колонне»;-подвижная игра «Не оставайся на земле».См. Пензулаева, стр.101

166

ds31.edu-nv.ruds31.edu-nv.ru/files/василова.docx · Web view«Физическое...

Documents

Transcript of ds31.edu-nv.ruds31.edu-nv.ru/files/василова.docx · Web view«Физическое...