Diagnostico
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Diagnóstico:Atleta: Juan Pérez.Edad: 22 años.Deporte: Atletismo: 100 y 200 metros llanos.Altura: 1,85 metros.Peso: 86 kilos.Torneo principal: Nacional de atletismo (2 y 3 de Julio de 2014). Dicho torneo es clasificatorio para el Sudamericano.Entrenamiento: De lunes a viernes. Lunes, Martes, Jueves y Viernes (cuando van al gimnasio): sesión doble. Miércoles: solo 1 sesión.
Tests:Test de 1.000 metros: 3’10’’ (excelente).Matsudo: 310 metros (sobresaliente).Test de 50 metros: 6 segundos.Sentadilla (1 R.M.): 225 Kg.Press en banco plano con barra (1 R.M.): 150 Kg.Tests de flexibilidad:
Aductores: Sobresaliente.Vallas: Sobresaliente.Sentadilla: Positivo.Lumbosacra: SobresalienteTobillo plantar: Muy buena.Tobillo dorsal: Muy buena.
Salto en largo sin impulso: Sobresaliente.Salto en largo con impulso: Sobresaliente.Salto en alto sin impulso: Sobresaliente.Salto en largo con impulso: Sobresaliente.Extensiones de brazos (lagartijas): 30 (Muy Bueno).Dominadas: 14 (Muy Buena).
Alumnos: Brenda Beltrán
Maximiliano Obino Francisco Álvarez