DIRECŢIA DE SĂNĂTATE PUBLICĂ HUNEDOARA

Compartimentul Evaluarea, Promovarea Sănătăţii

şi Educaţie pentru Sănătate

MINISTERULSĂNĂTĂŢII

Institutul Naţional

de Sănătate Publică

SCOPUL CAMPANIEI:

Conştientizarea populaţiei privind factorii de risc ai

IACRS/GRIPEi şi a importanţei prezentării la medic la

primele semne şi/sau simptome de boală

OBIECTIVE GENERALE:

Diseminarea de informaţii privind factorii

de risc ai IACRS/GRIPEI

Diseminarea de informaţii privind importanţa

prezentării la medic la primele semne şi/sau simptome

de boală

OBIECTIVE SPECIFICE:

Creşterea numarului de persoane informate în

legătură boala inlcusiv cu factorii de risc şi

consecinţele ei

Creşterea numărului de persoane care adoptă un stil

de viaţă sănătos

Creşterea adresabilităţii la medic a celor care au

semne şi/sau simptome de boală

MINISTERULSĂNĂTĂŢII

Institutul Naţional

de Sănătate Publică

Centrul Regional de

Sănătate Pulică Iaşi

Gripa reprezinta o mare provocare, pentru ca este o problema majora de sanatate publica.

Cifrele confirma acest lucru. Milioane de oameni, mai exact trei milioane pe an, fac forme severe siexista si un numar important de persoane care decedeaza, pana la jumatate de milion pe glob.

Gripa este o infecţie respiratorie acută virală care afectează căile respiratorii. Există multe

tipuri de virusuri care se schimbă de-a lungul timpului, cercetătorii specializaţi având sarcina să

descopere din timp tipul virusurilor care vor da naştere unei noi epidemii virale.

Simptomele gripei

Simptomele specifice gripei sunt destul de diferite de semnele unei banale răceli, precum şi de

simptomele altor infecţii respiratorii. Populaţia le confundă destul de uşor cu semnele specifice

răcelii (guturaiului), iar gripa debutează de cele mai multe ori sub forma unei răceli. De obicei,

simptomele apar brusc şi se dezvoltă extrem de rapid: incubaţia gripei este scurtă de 1-3 zile.

Debutul brutal se exprimă în frisoane, febră 39 - 40 °C, mialgii (zdrobire musculară), cefalee sau

debuturi apoplectice cu lipotimii, colaps si/sau exitus (moartea) în primele 24 - 48 ore. Gripa este mult mai serioasă decât o simplă raceală.Bolnavii de gripă trebuie să stea 2 - 4 zile în repaus la pat, dar vindecarea completă a bolii survine în 3 - 4 săptămâni.

.

Persoanele vulnerabile in fata gripeiGripa poate afecta pe oricine, indiferent de varsta. Cu toate acestea, anumite persoane sunt mult mai vulnerabile in fata gripei si, mai mult, in fata complicatiilor severe cauzate de gripa. Vorbim de persoanele in varsta (peste 65 de ani), persoanele de orice varsta cu anumite afectiuni cronice (astm, diabet sau boli de inima), femeile insarcinate si copiii mici (sub 5 ani).

Persoanele care au gripa manifesta urmatoarele simptome:

Febra sau stare febrila (frisoane) Tuse Durere de gat Nas infundat sau rinoree Dureri musculare Dureri de cap Oboseala Varsaturi si diaree – in cazul anumitor

persoane; aceste simptome sunt mai frecvente la copii decat la adulti

Febra se intalneste la majoritatea persoanelor cu gripa, insa pot exista oameni care nu fac febra pe perioada gripei, atrag atentia expertii de la Centrul de Prevenire si Control al Bolilor din Statele Unite ale Americii (CDC -Centre for Disease Prevention and Control).

Complicatiile gripei Majoritatea persoanelor care fac gripa se

vindeca relativ repede, de la cateva zile, la mai putin de doua saptamani. Exista insa si persoane care dezvolta complicatii usoare pana la severe, care pot pune viata in pericol, precum:

Pneumonie virala Exacerbare a bolilor cronice preexistente:

boli de inima si boli pulmonare Pneumonie bacteriana Sinuzita Otita medie

Ce puteţi face

pentru a vă proteja

de infecţia cu noul virus gripal?

• Evitaţi contactele cu persoane bolnave!

• Evitaţi aglomeraţiile şi mulţimile!

• Spălaţi-vă cât mai des pe mâini cu apă şi săpun!

• Când tuşiţi sau strănutaţi, acoperiti-vă gura şi nasul

cu o batistă de unică folosinţă; după utilizare, aruncaţi

batista la gunoi!

• Aerisirea încăperilor sau a birourilor cu menţinerea

unei temperaturi de 18-20 grade C.

• Mişcare în aer liber

•vaccinarea antigripală

STIATI CA ?

• …”gripa”(in engleza “influenza”) a primit acest nume datorita denumirii date in secolul al XVII-lea in Italia unde pe vremuri boala a fost atribuita “influentei vremii”

• … gripa reprezinta o grava problema de sanatate publica, ducand la imbolnaviri grave, spitalizare si decesmai ales in randul grupurilor cu risc ridicat (cei foarte tineri, varstnicii sau pacientii cronici) Conform estimarilor OMS, un procent de 5 pana la 15% din populatie este afectat de infectii ale tractului respirator superior in timpul epidemiilor de gripa anuale, in fiecare an (ratele anuale de atac ale gripei la nivelglobal sunt estimate la 5-10% la adulti si la 20–30% la copii);

• … la nivel global, epidemiile de gripa s-au soldat cu trei pana la cinci milioane de cazuri de imbolnavirigrave si cu 250.000 pana la 500.000 de decese

• …in Europa numarul deceselor cauzate de gripa depaseste numarul deceselor cauzate de accidenterutiere

• …virusul gripal pe bancnote poate ramane infectios pana la 3 zile si, in tot acest timp, el poate cauzaimbolnavirea

• …vaccinarea antigripala intareste sistemul imunitar, ajutandu-l sa recunoasca virusul

• …nu va puteti imblnavii de gripa de la vaccinul gripal

• …Organizatia Mondiala a Sanatatii si Autoritatile Medicale din intreaga lume considera ca vaccinareaantigripala anuala este cel mai eficient mijloc de protectie impotriva gripei

Deşi, la prima vedere, răceala şi gripa au manifestări comune, fiecare are particularităţi ce le diferenţiază una de cealaltă.Astfel, încă de la debut, organismul oferă semnale distincte ce ajută la deosebirea acestor două tipuri de viroze respiratorii, iar pacientul poate lua din timp măsurile corecte de combatere şi diminuare a simptomelor.Principalul mod de diferenţiere a răcelii şi gripei constă în faptul că cea dintâi afectează pe o durată mai scurtă şi într- un mod mai puţin agresiv organismul decât gripa, care are o durată de manifestare lungă şi poate prezenta episoade severe de afectare a organismului. Astfel, corpul este supus unui efort susţinut de a lupta împotriva gripei, iar imunitatea poate fi pusă în pericol.

De foarte multe ori, tusea, strănutul sau durerile în gât nu ne pot indica decisiv dacă este vorba despre o gripă sau o simplă răceală. Totuşi, principalele simptome care fac diferenţa între cele două afecţiuni sunt:

În cazul răcelii - aceasta debutează cu stări de oboseală strănut, dureri de cap şi de gât, urmate de creşterea consistentei mucozităţilor nazale şi modificări de culoare a pielii, care capătă un aspect palid.

În cazul gripei - debutul este brusc şi violent. Febra, de 39 - 40 de grade, este deseori însoţită de stări de oboseală, tuse uscată frisoane, dureri puternice de cap, dureri oculare şi roşu în gât. Febra poate dura de la 3 până la 5 zile. Tusea este şi ea prezenta şi poate avea o durată de manifestare până la două luni, persistând chiar şi după dispariţia celorlalte simptome. Durerile musculare sunt mult mai acute decât în cazul răcelii, iar frisoanele sunt însoţite de dureri abdominale şi ale oaselor, precum şi senzaţie de usturime a ochilor. Stările de greaţă şi vomă sunt, de asemenea, asociate gripei, iar în cazuri grave acestea pot evolua şi în alte probleme gastro-intestinale.

Gripa este insa mult mai periculoasa decat raceala, necesita o abordare diferita si o monitorizare mult mai atenta. Pe langa nivelul de complexitate si severitate, gripa se deosebeste de raceala si printr-un set de simptome specifice, descris de expertii in boli infectioase de la Cleveland Clinic sub

acronimul F.A.C.T.S.: Fever – febra; Aches - dureri musculare difuze; Chills –frisoane; Tiredness – oboseala; Sudden onset - debut brusc

Cât despre tratamentul acestor “boli de sezon”, trebuie să ştii că antibioticele

nu sunt eficace împotriva răcelilor şi gripei, însă în caz de infecţie bacteriană asociată

cu o infecţie virală (viroză), tratamentul antibiotic este deseori necesar. Totuşi, băile

calde, supa de pui, ceaiul îndulcit cu miere, legumele şi fructele proaspete,

suplimentele alimentare, antiinflamatoarele şi analgezicele sunt remedii comune şi

eficiente împotriva acestor afecţiuni.

SEMNE IACRS GRIPA

Freba Rareori Da >39ºC

Dureri de cap Rareori Deseori

Dureri generale UsoarePrezente la majoritatea cazurilor;

adesea severe

Oboseala, slabiciune UneoriApare des; poate dura pana la 2-

3 saptamani

Epuizare Niociodata Apare de obicei la inceputul bolii

Nas infundat Deseori Uneori

Dureri de gat Deseori Uneori

Jena in piept, tuseSlaba, pana la moderata. Tuse

seacaDeseori; poate deveni grava

Tratament

Antihistaminice.

Decongestionante. Medicamente

antiinflamatoare nesteroidiene

Medicamente antivirale – la

recomandarea medicului

Preventie

Spalati-va des pe maini, cu apa

si sapun. Evitati contactul

apropiat cu persoanele racite.

Vaccinarea anuala. Medicamente

antivirale – la recomandarea

medicului.

ComplicatiiCongestia sinusurilor. Otita

medie. Astm bronsic

Bronsita, pneumonie; poate

inrautati bolile cronice si poate

pune viata in pericol.

Complicatiile pot aparea mai ales

la varstnici, la cei cu boli cronice,

la copiii mici si la femeile

insarcinate

Infectii acute respiratorii versus Gripa

In fiecare an, in Uniunea Europeana isi pierd viata pana la 40.000 de persoane din cauza complicatiilor gripei, informeaza Centrul European de Prevenire si Control al Bolilor . Organizația Mondială a Sănătății a lansat in anul 2017 un mesaj privind vaccinarea antigripală a populației la risc:

- "Un NU vaccinului antigripal înseamnă pierderea a mii de vieți"

- 500000 de oameni mor anual datorita gripei dintre care 10% în Europa.

- În Europa 30 de milionane de oameni decid anual sa se vaccineze,

- Daca ai peste 65 de ani, vaccineaza-te!- Pentru personalul medical: Protejeaza-te si protejează-ți

pacienții!

EPIDEMIE VERSUS PANDEMIE EPIDEMIE – cresterea numarului cazurilor de boala, într-o anumita

perioada de timp,într-un ritm foarte rapid, într-o anumita regiune->Molima – lat. Epidemia

PANDEMIE – extinderea unei boli pe mai mult decat doua continente ale globuluiGripa spaniolă este un tip de gripă care a apărut după Primul Război

Mondial, fiind, se pare, aceeași boală cu gripa aviară de astăzi. A ajuns în multe

țări o dată cu întoarcerea soldaților,afectând în principal tineri și având o rată de

mortalitate ridicată care a omorât între 50 și 100 milioane de persoane în toată

lumea, între 1918 și 1919. Se crede că a fost una dintre cele mai letale

pandemii, dupa "Moartea Neagra", din istoria umanității.

Multe dintre victime au fost persoane tinere și sănătoase, total diferită de

celelalte pandemii care au afectat copii, bătrâni și persoane cu sănătatea

slăbită.

In ce consta tratamentul gripei?

De la primele simptome trebuie consultat obligatoriu medicul de familie. Sub nici o forma nu se recomanda auto-medicatia, deoarece pot exista alergii la unele substante. Cele mai cunoscute medicamente pentru atenuarea disconfortului creat de gripa sunt:

Analgezicele – care calmeaza durerile si reduc febra

Antihistaminicele – care ajuta la tratarea rinoreei si a ochilor umezi prin blocarea histaminelor

Expectorante –care subtiaza mucusul, astfel incat sa poata fi eliminat mai usor prin tuse

Anti-tusive linistesc tusea

Decongestionantele – reduc congestia nazala.

Daca apar complicatii,trebuie consultat obligatoriu medicul specialist. In tratarea gripei, substantele antivirale sunt celemai utilizate.

Tratamentul se face obligatoriu sub supraveghere medicala stricta si doar la recomandarea medicului specialist.

De ce trebuie sa evitam administrarea antibioticelor in gripa?

Principalul motiv pentru care nu trebuie sa luam antibiotice in gripa este faptul ca acestea nu

au nici un rol in tratarea acesteia. Antibioticele se administreaza numai in momentul in care

apare o complicatie, intotdeauna fiind nevoie de recomandarea medicului specialist.

Racelile si gripele nu se trateaza cu antibiotice!

Numarul normal al infectiilor de tract respirator superior la un copil aflat in

colectivitate poate sa ajunga si la 10 intr-un an. Acestea sunt in marea lor majoritate

virale si nu ar trebui tratate cu antibiotice.

Antibioticele pot salva vieți. Sunt tot ce ai nevoie în infecții bacteriene cum sunt cele gastro-intestinale (cu E. coli, Helicobacter pylori, salmonela), respiratorii (otită, faringită, pneumonie), infecții ale pielii etc. Dar nu sunt niște pastile-minune care pot trata orice.

Gripa şi răceala sunt infecţii peste care antibioticele nu ne ajută să trecem. Aceste două boli sunt cauzate de virusuri, nu de bacterii, iar virusurile nu sunt distruse de antibiotice. Antibioticele tratează numai infecții bacteriene. Dacă ai o infecție virală –cum e gripa, răceala – ele nu te vor ajuta, dimpotrivă.Gripa şi răceala sunt infecţii peste care antibioticele nu ne ajută să trecem. Aceste două boli sunt cauzate de virusuri, nu de bacterii, iar virusurile nu sunt distruse de antibiotice.

Te vei simți mult mai bine dacă bei mai multe lichide, te odihneşti suficient şi foloseşti medicamente care elimină simptomele. Din păcate, în multe cazuri se administrează antibiotice pentru aceste boli, ceea ce:

nu ne va ajuta să ne vindecăm mai repede;

ar putea face să ne simțim poate chiar și mai rău, dacă apar efectele secundare amintite: diareea postantibiotică, candidoze etc.

În plus, putem selecta apariția bacteriilor rezistente în propriul organism,

Cauze

Administrarea excesivă

• Antibioticele utilizate pentru a trata infecţii atunci când nu

sunt necesare sau nu sunt eficiente, de exemplu împotriva

gripei

Administrarea necorespunzătoare

• Neterminarea dozei prescrise

• Utilizarea antibioticelor care nu sunt prescrise pentru tine

wikimedia commons, respectiv Washington Post

Oricine vrea sa fie protejat de riscul infectiei gripale isi poate face vaccinul gripal, cu

cateva exceptii (persoane cu contraindicatii). Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) recomanda

ca anumite persoane, aflate la risc pentru complicatiile gripei, sa primeasca cu prioritate vaccinul

gripal( campanie de vaccinare gratuita):

- persoanele cu varsta cuprinsa intre sase luni si 64 de ani, care sunt in evidenta cu afectiunimedicale cronice pulmonare, cardiovasculare, metabolice, renale, sau cu imunodeficiente

- toate persoanele cu varsta peste 65 de ani

- femeile gravide

- medici, cadre sanitare medii si personal auxiliar, atat din spitale cat si din unitatile sanitareambulatorii, inclusiv salariati ai institutiilor de ocrotire (copii sau batrani) si ai unitatilor de bolnavi cronici. (http://www.who.int)

Contraindicatii:

• Reactii anafilactice la proteina din ou (alergie la ou)

• Boala febrila acuta determina amanarea vaccinarii, aceasta fiind o contraindicatietemporara

• Copiii sub 6 luni

• Persoane care au suferit reactii post vaccinale severe

Pentru cei care nu vor sa se imbolnaveasca, exista obiceiuri simple care pot sa minimizeze

sansele de imbolnavire cu gripa, dupa cum urmeaza mai jos:

Spalati-va pe maini – pentru ca virusul gripei se poate raspandi prin contact direct, prin simpla atingere a

unor obiecte care au fost atinse in prealabil de o persoana infectata deja.

Acoperiti-va gura cand stranutati sau tusiti – atunci cand stranutati sau tusiti, acoperiti-va nasul si gura

cu o batista de unica folosinta. Incercati sa evitati sa va atingeti ochii, nasul sau gura.

Evitati aglomerarile – si vizitarea bolnavilor sau suspecţilor de gripă.

Aerisirea incaperilor sau a birourilor cu mentinerea unei temperaturi de 18-20 grade C.

Miscare in aer liber

Oricine vrea sa fie protejat de riscul infectiei gripale isi poate face vaccinul gripal

Daca aveti deja o infectie acuta respiratorie, puteti sa-i protejati pe cei din jur:

- Ramaneti acasa timp de cel putin 24 de ore dupa ce febra dispare.In ceea ce priveste dieta, este

important sa nu lipseasca fructele si legumele proaspete, bine spalate,iar mesele sa fie pe cat posibil la

ore fixe. Vitaminele se regasesc si ele in fructe si legume.

- Luati tratamentul eliberat pe baza de prescriptie dupa recomandarea medicului

- Acoperiti-va gura si nasul, atunci cand tusiti sau stranutati (batista de unica folosinta)

- Spalati-va frecvent mainile cu apa si sapun

. (http://www.who.int)

https://www.medlife.ro/gripa-cum-afecteaza-organismul https://ro.wikipedia.org/wik

https://www.reginamaria.ro/articole-medicale/gripa-nu-este-o-raceala-mai-severa

i/Grip%C4%83

(ECDC- European Centre for Disease Prevention and Control).

www minisrerul sanatatii.ro;

www insp.ro

www

DIRECŢIA DE SĂNĂTATE PUBLICĂ JUDEŢUL HUNEDOARA – DEVA

Compartiment Evaluare şi Promovare a Sănătăţii şi Educaţie pentru Sănătate

MEDIC ȘEF DEPARTAMENT SSP

Dr.Birau Cecilia

DIRECTOR EXECUTIV ,

Ec. Cinda Monica