- kan nu dyrkes indendørs!

Verdens hårdeste sportsgren

De bruger den ...

- din fitnesspartner fra A-å

Medicsport A/s | herlev hovedgade 17 | dK-2730 herlev | t (+45) 39 55 19 97 | info@medicsport.dk | medicsport.dk

ThoraxTrainer®Team COOP

(tidligere team exspirit)

- ThoraxTrainer bruges af Team COOP med blandt andre Oskar Svärd, Serina Boner og Lukas Bauer på holdet ...

RaSmuS Henning - Faktisk kan jeg næsten opretholde de samme cykel- og svømmetider, som da jeg trænede på topplan. - Så hvem sagde noget om at trappe ned …?

SOPHie FjeLLvang-SøLLing- Træning af mave og ryg er essensielt for enhver form for sport, og jeg har med ThoraxTrainer fundet den mest effektive vej til at få både vaskebræt og hurtige resultater på ski.

“““ professionelle skiløbere, skilands-hold, skiskytter, triatleter, svøm-mere, cykel ryttere, boksere og flere anvender allerede metoden i dag, som et effektivt værktøj i deres trænings forberedelser. Men i virkeligheden er thoraxtrainer® for alle, der ønsker at være i god form, og som vil øge forbrændingen og muskelstyrken.

skan qr-koden for at læse mere om thoraxtrainer® eller gå til www.medicsport.dk/produkter/Brands/thoraxtrainer

ThoraxTrainer® er det første ski-ergometer, der er i stand til at efterligne følelsen af at stage i sne-en, samtidig med at den giver alle træningsforde -l ene kendt fra langrends-sporten. Den anvendes såvel af professionelle og fritids-skiløbere som af andre atleter, der ønsker at drage fordel af den meget effektive træning.

Om ThoraxTrainer®

thoraxtrainer® er et træningsred-skab, der oprindeligt er udviklet til langrendsløbere, men har vist sig at være en supergod og effektiv træning for alle, der ønsker at holde sig i form på en sjov og tidseffektiv måde.

thoraxtraineren aktiverer, som den eneste fitnessmaskine, samtlige muskler på en gang! derfor forbrænder

man flere kalorier i en thoraxtrainer® end i noget andet træningsredskab.

Bare 3 x 10 minutter om ugen er nok til at give en markant træningseffekt på hele kroppen og en formfremgang, som man ikke troede mulig. træningen forbedrer din styrke, udholdenhed, corestabilitet, teknik og Vo2-max (maksimal iltoptagelse).

10 Minutters træning på thorAxtrAiner® 2-3 gAnge oM ugen Vil efter 3-6 uger hAVe en synlig effeKt - især på:

· MAVe og ryg· ArMe, sKuldre og Bryst· lår og BAlder· Core

“

“

jOn ÅSe, CenTeRLedeR FOR nORgeS T OPidReTTSCenTeR, OSLO- dette er den beste maskin jeg noen gang har prøvd – av alle maskiner!

ST ig HaLdan, KundediReKTøR i nyKRediT- du får en krop du aldrig havde turdet drømme om!

den avancerede computer gør det muligt at evaluere træning og teknik

i detaljer.

ski’n’bike™- et helt nyt gruppetræningskoncept for fitnessbranchen. Kon-ceptet kombinerer thoraxtrainer® med indendørscykling eller spinning. Med ski’n’Bike-konceptet træner man skiftevis den øverste og nederste del af kroppen. skiftet ændrer brugen af muskelgrupper, og gør det muligt at opretholde en højere kar-diovaskulær intensitet i en længere periode. herved forbræn-des flere kalorier end ved nogen anden træningsform. den er meget tidseffektiv og alsidig, og man oplever efter blot få gange træning en formfremgang, som man ikke troede mulig!

ski’n’Bike™ er let at lære og er oplagt for alle, der ønsker at holde sig i form eller komme i form på den mest effektive måde, der tilbydes inden for trænings- og fitnessindustrien. ski’n’Bike™ - et seriøst alternativ til cykling/spinning, og så er det desuden sjovt!

thoraxtraineren er også oplagt i fitness- og træningscentre som en del af udstyret i cardioafdelingen alene - eller som en del af cirkel- eller crossfit-træningen.

- sjovt og intensivt træningskoncept! nyt intensiVt træningsKonCept! du Bruger hele Kroppen og KoMBinerer to Af Verdens hårdeste sportsgrene: lAngrend og indoor CyCling = høJ forBrænding, styrKe og KoordinAtion!

et Af de fåtræningsredsKABer soM tilByder fAntAstisK træning for seniorer, ældre, hAndiCAppede, og soM giVer sKånsoM genoptræning efter sKAder eller operAtioner.

FLemming SvendSen, FySiOTeRaPeuT FRa RandeRS

Behandlingsforløb efter fibersprængning i Biceps femoris (alm. fodboldskade):

- De 2 første dage uden behandling og kredsløb. Så trappes behandling,

træningstid og -intensitet stille og roligt op. Jeg bruger 21-25 dage, så er spilleren på banen igen. Det er hurtigt og kan ikke lade sig gøre uden TT. Jeg har

behandlet 4 forskellige spillere efter denne metode, så det er ikke tilfældigt!

REHABthoraxtrainer® er et meget effektivt træningsredskab i genoptræningsperioden. den er skånsom mod knæ, hofter og andre led, samtidig med at corestabilitet og udholdenhed forbedres. thoraxtrainer® tilbyder tidsbesparende, individu-elle træningsprogrammer, hvilket giver usædvanligt hurtige resultater efter fx skader, operationer eller inaktivitet. den umiddelbare effekt på de centrale muskler gavner balancen og mobiliteten og forkorter genoptræningsperioden.

den kan fx bruges som et træningsværktøj før knæoperation og dermed forebygge et langt genoptræningsforløb for patien-ten. der er også unikke muligheder for kørestolsbrugere, blinde og mennesker, der lider af andre handicap. fra siddende stilling på en bænk eller stol kan kørestolsbrugere dobbelt- eller diago-nal stage og dermed styrke overkroppen. Blinde og synshæm-mede er i stand til at træne alene i trygge omgivelser.

“

seniorpar i træning hos fysioterapeut.

den er Meget tidseffeKtiV og Alsidig, og MAn opleVer en forMfreMgAng efter Blot få gAnge træning. den Vil hAVe en synlig effeKt på: MAVe, BAlder, lår, oVerArMe og sKuldre.

HOMEthoraxtrainer® er udviklet til langrendsløbere, men har vist sig at være en supergod og effektiv træning for alle, der ønsker at holde sig i form på en sjov og tidseffektiv måde.

du kan træne hjemme, når det passer dig og holde dig i rigtig god form med kun 3 x 10 minutters indsats om ugen. den aktiverer, som den eneste fitnessmaskine, samtlige musk-ler på en gang! derfor forbrænder man flere kalorier på en thoraxtrainer® end i noget andet træningsredskab. træningen forbedrer samtidig din styrke, udholdenhed, corestabilitet, teknik og Vo2-max (maksimal iltoptagelse). som vist på side 12, 13 og 14 kan der ud over en række stage-øvelser, der styrker konditionen, udføres flere forskellige muskulære styrketræningsøvelser for hele kroppen.thoraxtrainer® magnetmodel anbefales som det ”totale træningscenter til hjemmet”, og kan bruges af hele familien.

- Den er bare helt utrolig, - jeg fatter det bare ikke – efter 6 træningspas på 14 dage á 20-30 minutter i Thorax-Trainer® oplevede jeg en utrolig følelse af at komme i form og en markant fremgang i cykel og løb, - og jeg var allerede i rigtig god form.

“ SimOn

thoraxtrainer® kan bruges af hele familien.

tiden flyVer Af sted. og før du hAr set dig oM, hAr du genneMført en supereffeKtiV helKropstræning Med tårnhøJ forBrænding - en træning, soM giVer styrKe, Kondition og hJernegyMnAstiK på sAMMe tid!

Ski’n’ Shoot™ski’n’shoot™ er et helt nyt træningskoncept, der gør trænin-gen til en leg, så du glemmer, at det er fysisk anstrengende.

ski’n’shoot™ er udviklet som træning til skiskydning, der kom-binerer skydning og langrend. skydning er en ekstrem kon-centrationssport og langrend en ekstrem konditionssport.

Konceptet udvikler din fysik og koncentrationsevne. Afveks lingen mellem dyb koncentration under skydningen og høj in ten siv fysisk belastning er krævende og under-holdende på samme tid.

forbered dig bedst muligt til skisæsonen.

Se et stort udvalg af øvelser under flappen

Danskere bag idé og opfindelse

thoraxtrainer® er en dansk opfindelse, og idéen opstod, da Jonas thor olsen, professionel langrendsløber, og ulrich ghisler, læge, tidligere træner for det danske langrends- og triatlonlandshold, og selv passioneret triatlet, ønskede at bringe langrendssporten indendørs.

Modellerne og specifikation Om computerne

stAndArd CoMputertid, hastighed, distance, totaldistance og gennemsnitsværdier.

pro CoMputertid, effekt (watt), energi (kalorier), fart (km/t og tid/1000 m), distance, puls, frekvens (antal stavtag/minut), gennemsnitlig effektydelse og hastig-hed. pulsmåleren er kompatibel med alle Ant+kompatible pulsbælter.grafisk visning af den ydede effekt under træningen. inkl. sd docking station. det er muligt at opgradere fra pro til elite version.

elite CoMputereliteversionen kan programmeres med individuelle intervaller, med tid eller distance og pacerfunktion. indtast fx egne tider på 1000 m og konkurrér mod dig selv! grafisk visning af træningsforløb. eliteversion måler/viser ud over de samme værdier som pro men også gennemsnitlig effektydelse/stavtag. session status viser oversigt over sid-ste træningspas (op til 55 intervaller).thoraxtrainer® kan kalibreres (mod-

standskoefficient), hvilket giver en ensartet modstand for korrekt sam-menligning af tider. trådløs opkobling til maks. 20 andre. thoraxtrainere for samkørsel og kon-kurrence. Kan tilsluttes storskærm (kræver tilkøb af ekstra software - thoraxtrainer Virtual raceprogram).der kan tilkøbes avanceret software - thoraxtrainer Analyzer - til pC til grundig træningsanalyse og trænings-

dagbog. programmet kan køre online på pC under træning. sd kort kan lagre træningsdata og analyseres efter endt træning.

power And heArt rAte Vs. tiMe.

VindModellen arbejder med luftmod-stand, som giver et dynamisk flow. Brugeren belønnes med et friskt vind-sus i takt med at intensiteten øges…

tt air Vasa, uden computertt Air pro, pro computer tt Air elite, elite computerBelastningsinterval: 1-10Belastning (stigningsprocent): 3-14%Vægt: 33,6 kg

MAgnetModellen er stort set lydløs og giver kun en svag susen som ski-enes glid mod sneen.

tt xC Vasa, uden computertt xC pro, pro computertt xC elite, elite computer Belastningsinterval: 1-10Belastning (stigningsprocent): 2-20%Vægt på svinghjul: 9 kgVægt: 31,7 kg

stAVene findes i længderne: 120 – 170 cm med 5 cm interval. længderne 130, 140 eller 150 cm er vores standard-anbefaling. længden af stavene skal svare til afstanden fra gulv til armhule.

one way Carbon stav. Komfortabel handske i åndbart materiale. skitrans kan monteres af og på. egne stave kan anvendes (kræver adapter, som skal bestilles særskilt).

træningscomputeren findes i 3 versioner: standard, pro og elite. eksklusivt og funktionelt design med farve-touch skærm med nøjagtig wattmåler, der gør træningsmaskinen velegnet til test og forskning.

eLiTe computer med grafisk visning.

- it is a great machine and i highly recommend it! if not for skiing, it is great for exercising the upper body. much better than weights and you can do it conveniently before or after work. i will tell you that i can feel a

tremendous benefit in my upper body strength. i was a competitive swim-mer years ago, and i am amazed at how strong i now feel in the wa-ter! There is no question it will help in skiing. i am already getting excited. anyway, it is the best sport equip-ment i have ever bought. appears to

be well constructed. I will definitely say that it has been well worth the cost and i am very pleased with my purchase.

“ jeFFRey KaySeR, uSa thoraxtrainer® fås enten med vind- eller magnetmodstand,

begge med eller uden computer.

Minimal vedligeholdelse. rustfri.

leveres 98% samlet. transporthjul for nem opbevaring.

Belastningsinterval fra 1-10.produceret i tyskland.

staveneMagnetmodelVindmodelJonas thor olsenulrich ghisler