MASAŻ STEMPLAMI

• Masaż stemplami ziołowymi ma swe źródła w Tajlandii. Zgodnie z tajską tradycjąmieszanka leczniczych ziół jest zawijana w bawełniany materiał, następnie podgrzewana i aplikowana na ciało poprzez masaż. Terapia stemplami jest używana w Tajlandii już od ponad 400 lat.

Skład stempli działanie rozgrzewające

• Pokrzywa – właściwości lecznicze

• Ze względu na to, że Pokrzywa pobudza krążenie krwi, ma właściwości rozgrzewające.

• Nasiona guarany zawierają aż 5 procent kofeiny, gdy tymczasem ziarenkokawy 2 procent.

• chilli, imbir i kurkuma, pieprz czarny, majeranek, kolendra-rozgrzewaja, poprawiają krążenie, chroniąprzed infekcjami

Na stres

• Waleriana (Kozłek lekarski), Pierwiosnek lekarski i Serdecznik pospolity to zioła polecane ludziom narażonym na ciągły stres.

• Pierwiosnek lekarski działa uspokajająco, dlatego nadaje siędo niwelowania nerwicowych bólów głowy, które sąwynikiem długotrwałego stresu.

• Melisa lekarska to przede wszystkim zioło działające uspokajająco i wyciszająco

• Rumianek pospolity, ma właściwości uspokajające, wpływa łagodząco na bóle brzucha spowodowane skurczami jelit.

• kwiaty lawendy, lipa, pączki sosny,

• pobudzająco - pojędrniającym: skrzyp, rozmaryn, pączki sosny,

• leczącym dolegliwości trądzika pospolitego i infekcje ropne: fiołek trójbarwny, skrzyp, orzech włoski, mięta, szałwia, kora dębu,

• przeciwzapalnym: rumianek, lipa,

• zmniejszającym nadmierną potliwość: pokrzywa, szałwia, pączki sosny, macierzanka,

• łagodzącym dolegliwości występujące przy żylakach: nagietek, żywokost, rumianek, kasztanowiec, skrzyp.

Zioła a cera• Cera normalna

• - lipa, prawoślaz, nasiona lnu, nasiona kozieradki.

• Cera tłusta

• bakteriobójcze, bakteriostatyczne, przeciwzapalne - takie jak łopian, czy dziurawiec

• właściwościach ściągających – pokrzywa

• rozpulchniającym i rozmiękczającym - len, siemię lniane

• Zabieg stemplami opiera się na trzech efektach: termicznym, zapachowym oraz bezpośrednim działaniu substancji aktywnych zawartych w składnikach stempli. Po podgrzaniu stemple uwalniają ciepło, zapach oraz zawarte w nich aktywne substancje.

• W pierwszym etapie masażu, gdy stempel jest gorący, przykładaj go do ciała na ułamek sekundy, lekko i krótko go dociskając. W miarę trwania zabiegu, gdy temperatura stempla spadnie, zwiększaj nacisk i intensywność wykonywanych ruchów. Zabieg wykonuj przez min. 30 - 60 minut.

• Stemple stosuje się też na wybrane miejsca ciała. Mogą być stosowane samodzielnie lub jako uzupełnienie innego masażu.

• Pozwól aby zawarte w stemplach substancje zostały wchłonięte przez skórę.

• Opcjonalnie, do jednego zabiegu podgrzewaj dwa stemple, aby wymienić stempel który sięza bardzo ochłodził. Po zabiegu, zalecany jest krótki odpoczynek w cieple.

• Masaż stemplami uśmierza ból, napięcie mięśni, usuwa toksyny i pobudza organizm do regeneracji i odbudowy komórkowej.

• Intensywnie wydzielający sięzapach oraz ciepło ze stempla sprawia, że ciało i umysł sązrelaksowane.

Przygotuj stemple

• Stempel do masażu powinien być przygotowany na krótko przed przeprowadzeniem zabiegu. Trzymanie gotowych stempli powoduje ulatnianie sięaromatu, tym samym stempel traci częściowo swoje walory pielęgnacyjne i zapachowe.

• Rozłóż płótno na stole, następnie odmierz i wysyp surowce na środek materiału.

• Przygotuj stempel zaciskając płótno wokółskładników, następnie skręcając materiał i górną jego część zaginając do dołu.

• Owiń stempel sznurkiem zaczynając od góry. Pamiętaj aby początek sznurka pozostawić w pozycji pionowej, przylegającej do 'rączki' stempla. Gdy sznurek będzie siękończył (po owinięciu) zawiąż go łącząc właśnie z pionowo pozostawionym początkiem sznurka.

• Rozgrzej stemple umieszczając je w podgrzewaczu parowym.

• Stemple możesz również zamoczyć w gorącym oleju ( nawet 140 stopni C ) lub nałożyć ciepły olej bezpośrednio na ciało klienta.

Rozgrzewanie stempli• Stemple można rozgrzać na parze lub w gorącym oleju.

Najlepiej jest użyć do tego pogrzewaczy. W zależności o typu podgrzania nawet te same stemple będą miały różne właściwości ze względu na uwolnienie się

składników rozpuszczalnych t tłuszczach lub wodzie

Rodzaje stempli

• Tradycyjnie tajskie stemple zawierają kurkumę, trawę cytrynową, kafir oraz kamforę.

• Nowością na Zachodnim rynku jest stosowanie w masażu stemplami guarany, soli morskich i alg. Składniki te mają silne działanie pobudzające, odmładzające i lipolityczne (ułatwiające spalanie tłuszczu). Zalecane są m.in. do zabiegów anty-cellulitowych, modelujących i wspomagających odchudzanie.

Stemple chińskie

• są mieszanką trzech składników: zielonej herbaty, ryżu oraz lotosu. Posiadają charakterystyczny, przyjemny zapach lotosu oraz zielonej herbaty.

• Stemple chińskie zawierają dużą ilość naturalnych antyoksydantów pomagających walczyć z wolnymi rodnikami, teofilinę wzmacniającą komórki skóry oraz mają właściwości tonizujące i ściągające.

Stemple chińskie• Zielona herbata

(Camellia sinensis)Zielone liście herbaty są zrywane, a następnie bardzo szybko suszone i zwijane. Taki proces przygotowania surowca pomaga zachować jak najwyższe walory pielęgnacyjne i terapeutyczne składnika. Liście zielonej herbaty zawierają m.in. polifenol mający właściwości anty-agingowe oraz teofilinęmającą właściwości stymulujące.

• LotosZiarna lotosu pochodzą z upraw znajdujących się na brzegach Czerwonej Rzeki w Północnym Wietnamie. W Azji lotos ceniony jest za jego właściwości tonizujące i ściągające. Kwiaty lotosu otaczane sąkultem.

RyżZawarty w ryżu olej posiada właściwości wygładzające, nawilżające, łatwo wchłania się w skórę. Dzięki tym właściwościom w Azji jest powszechnie stosowany do masażu ciała.

Wskazówki do użyciaStemple chińskie

• Do uformowania jednego stempla użyj 110 g mieszanki Podgrzej stemple w parowniku.

• Masuj wybrane fragmenty ciała.

• Możliwe jest również stosowanie stempla w połączeniu z pogrzanymi olejami, np. olejem ryżowym.

Stemple Amazonia

• posiadają bardzo intensywny i przyjemny zapach. Składają sięze zmielonych nasion kakao oraz guarany (nowość na rynku Spa).

• Kakao używane jest w stemplach ze względu na dwie podstawowe właściwości: lipolityczne (odtłuszczające) i stymulujące (pobudzające). Kakao zawiera teobrominę oraz metyloksantynę mające właściowści bardzo podobne do kofeiny (β-fenylotylaminę) odpowiedzialną m.in. za dobre samopoczucie.

• Guarana zawiera znaczącą ilość guaraniny, substancji bardzo podobnej do kofeiny. Posiada ona właściwości pobudzające i energetyzujące.

Stemple Amazonia

• Wskazówki do użyciaDo uformowania jednego stempla użyj 100 g

• Podgrzej stemple w parowniku.

• Masuj wybrane fragmenty ciała.

• Możliwe jest również stosowanie stempla w połączeniu z pogrzanymi olejami, np. olejem jojoba lub stopionym masłem kakaowym.

Stemple Indonezyjskie• są mieszanką czterech składników. Posiadają

charakterystyczny, orzeźwiający i stymulujący zapach trawy cytrynowej i imbiru.

Trawa cytrynowaW tradycyjnej hinduskiej medycynie trawa cytrynowa została doceniona za jej antybakteryjne właściwości. Dzisiaj ceni sięrównież jej właściwości relaksujące i orzeźwiające.

Stemple Indonezyjskie

• Imbir lekarskiImbir lekarski jest to przyprawa typowo rozgrzewająca i aromatyczna, znakomicie pobudza mięśnie oraz całe ciało i umysł. Olejek imbirowy ma działanie antyutleniające, dzięki czemu jest idealny w pielęgnacji przeciwstarzeniowej.Imbir lekarski należy do tych aromatycznych roślin, które nadają kosmetykom pikanterii. Korzenie imbiru zawierają olejek o właściwościach rozgrzewających. Zawarty w korzeniach gingerol to związek polifenolowy mający silne właściwości anytutleniające.

Stemple Indonezyjskie

• Gałka muszkatołowaGałka muszkatołowa była od wieków używana w medycynie chińskiej i arabskiej i do dziś jest wysoko ceniona jako środek przeciwbólowy. Posiada także właściwości odświeżające.

• KokosKokos jest typowym drzewem porastającym wybrzeże Indoznezji. W kosmetyce używa się oleju z palmy kokosowej, który wydobywa się z kopry – miąższu kokosa. Znakomicie nadaje się do masażu ciała czyniąc skórę gładką a ciało zrelaksowane.

Stemple Indonezyjskie

• Wskazówki do użyciaDo uformowania jednego stempla użyj 120 g mieszanki

• Podgrzej stemple w parowniku.

• Masuj wybrane fragmenty ciała.

• Możliwe jest również stosowanie stempla w połączeniu z pogrzanymi olejami, np. podgrzanym olejem kokosowym.

Stemple Marokańskie

• są mieszanką składników używanych do masażu zgodnie z tajską tradycją masażu stemplami. W skład stempli marokańskich wchodzą staranie wyselekcjonowane składniki: słodka pomarańcza, cytryna, mięta oraz morela. Stemple posiadają intensywny, bardzo przyjemny miętowo-cytrusowy zapachkojarzący się ze śródziemnomorskimi, arabskimi rejonami świata.

Stemple Marokańskie

• Po podgrzaniu stemple uwalniają ciepło, zapach oraz zawarte w nich aktywne substancje. Stemple marokańskie zawierająduże ilości witamin, flawonoidów, olejków eterycznych, które w trakcie zabiegu wnikająbezpośrednio w skórę. Rezultatem zabiegu jest pojawienie się uczucia relaksu i odprężenia całego ciała oraz rewitalizacja i regeneracja skóry osoby poddawanej zabiegowi.

• Słodka pomarańcza Olejki eteryczne zawarte w słodkiej pomarańczy sąźródłem witaminy C mającej właściwości przeciwutleniające. Zawarte w pomarańczy substancje wygładzają i regenerują skórę.

• Cytryna jest niezastąpionym źródłem witaminy C oraz bioflawonoidów.

• Mięta posiada wyjątkowe właściwości wygładzające, uspokajające i odświeżające skórę, pobudza krążenie krwi, pomaga usunąć toksyny oraz ułatwia wnikanie innych substancji w skórę.

• Morela Jest to jeden z najbardziej popularnych i charakterystycznych surowców kosmetycznych dla rejonu Morza Śródziemnomorskiego. Olej znajdujący się w pestkach moreli jest bogaty w witaminę A oraz kwas linoleinowy. Morela regeneruje, zmiękcza i reguluje odpowiednie nawilżenie skóry.

Stemple morskie

• algami posiadają niezwykle intensywny, bardzo przyjemny zapach. Zawierająmieszankę soli morskiej oraz alg: skalinka ostrogowatego (Lithothamnium), wodorostu nori (Porphyra sp.) i ao-nori (Entromorpha sp.) oraz alg grateloupia.

• Skalinek ostrogowaty (Lithothamnium) należy do rodziny czerwonych wodorostów. Z wyglądu podobny jest do koralowców, znany jest również pod nazwą „koralowy piasek”. Skalinek występuje w czystych wodach morskich na głębokości 10-30 metrów. Jego wapienne listki bogate są m.in. w liczne mikroelementy oraz magnez.

Nori (Porphyra sp.) jest to wodorost szczególnie popularny w Japonii, używany m.in. do sushi. Nori zawiera proteiny i minerały, które pobudzają i odmładzają skórę.

Ao nori (Entromorpha sp.) są to zielone algi bardzo bodate w witaminę B silnie regenerującą skórę oraz żelazo (zawierają go 30 razy więcej niż szpinak!).

Grateolupia jest to czerwony wodorost bogaty w mikrolelementy, proteiny, witaminy (szczególnie witaminę A pobudzającą wzrost komórek).

• Wskazówki do użyciaDo uformowania jednego stempla użyj 180-g mieszanki

• Podgrzej stemple w parowniku.

• Masuj wybrane fragmenty ciała.

• Możliwe jest również stosowanie stempla w połączeniu z pogrzanymi olejami, np. podgrzanym olejem algowym.

Gdański Masaż Bursztynem

AUTOR MASAŻU

mgr Małgorzata Kowza-Dzwonkowska

Bursztyn bałtycki zwany sukcynitem, jantarem.

• kopalna żywica powstała ok. 37-42 milionów lat temu

• "matkami" bursztynu były dawno wymarłe tzw. sosny bursztynodajne (Pinus succinifera)

• Rozmiary, kształty i charakter powierzchni umożliwiająpoznanie, czy żywice gromadziły się na pniu, czy też wewnątrz

żywicującego drzewa.

zróżnicowanie stopnia przezroczystości i barwy

• : od jasnożółtej aż do białej, niebieskawej, zielonej, beżowej i brązowej.

• Bursztyn uformowany wewnątrz pni jest na ogółnieprzezroczysty. Stopień przezroczystości i kolor bursztynu zależą od liczby i ułożenia pęcherzyków gazu w masie bursztynu.

Występowanie bursztynu

• na obszarze współczesnej Skandynawii

• miejscu obecnej Europy falowały zaś wody Morza Tetydy (in. morza górnoeoceńskiego)

• żywica transportowana była przez rzekę Eridan

• osadzała się w jej delcie - tam gdzie dziś znajduje się Zatoka Gdańska

Wydobywanie bursztynu

Bursztynowy wiek Gdańska• Ogromną rolę w historii obróbki bursztynu odegrał Gdańsk w

okresie XVI-XVIII określany jest mianek złotego wieku sztuki bursztynniczej

• zastosowanie w jubilerstwie i rzeźbiarstwie. Bursztynami przyozdabiano biżuterię, szaty, naczynia i przedmioty magii

Lecznicze właściwości bursztynu

• Tynktura bursztynowa -otrzymana z bursztynu i wyskoku spirytusowego przeciwspazmatycznie przeciwspazmatycznie

• Olej bursztynowy działa na system nerwowy, przyspiesza krążenie krwi i uśmierza spazmy

• środka do trzeźwienia mdlejących

• Dziś z bursztynu wytwarza się maść bursztynową i kredki bursztynowe do warg

• Receptura wg ks. Klimuszki

• Drobne kawałki bursztynu zalać czystym spirytusem. Odstawić na 10 dni w ciepłe miejsce. Od czasu do czasu wstrząsnąć. Po tym czasie nalewka jest gotowa. Po wyczerpaniu nalewki można rozdrobnić bursztyn i powtórnie zalać. Bursztyn należy zalewać tylko 2 razy.

• lub bólu głowy należy natrzeć kark, nadgarstek i skronie. Zapobiegawczo przeciw grypie i przy dolegliwościach astmatycznych

Sztuczny bursztyn

• technologię wytwarzania sztucznego bursztynu

• Bursztyn taki miał przepiękny wygląd i barwę, ale szybko zmieniał ją na czerwono

• Chińczycy obecnie obecnie wytwarzająnajwięcej żywicowego sztucznego bursztynu nawet tworzą inkluzje

Jak rozpoznać prawdziwy bursztyn

• potrzeć ją o materiał -- wówczas wydzielał się silny odór karbolu.

• Ciężar bursztynu bałtyckiego jest tylko minimalnie większy od ciężaru właściwego wody.

• zanurzenie go w wodzie z dodatkiem 27% soli; imitacje tonęły

• Bursztyn przy dłuższym pocieraniu - rozgrzewaniu, wydziela miły, żywiczny zapach

• „złoto Północy" pali się dając jasny płomień

• Bursztyn przy pocieraniu o sukno elektryzuje się.

• Naukowym sposobem odróżnienia bursztynu od innych żywic naturalnych i sztucznych

• jest badanie w świetle podczerwonym

Przetworzony bursztyn naturalny

• naturalnego bursztyn prasowany (w temperaturze 180°C można było spoić pod prasą okruchy bursztynu w jeden kawałek

• Tworzenie dowolnych idealnych kształtów za pomocą wysokiego ciśnienia i temperatury.

INKLUZJE

• Żywica spływająca z drzew była śmiertelnąpułapką dla roślin i zwierząt zamieszkujących las bursztynowy.

GDAŃSKI MASAŻ BURSZTYNEM

• Działa

• - odświeżająco

• - usuwa objawy zmęczenia i wyczerpania nerwowego

• - wzmacniające system immunologiczny

• - działa uspakajająco i relaksująco,- łagodzi objawy stresu.

• - ułatwia odpływ krwi żylnej,- zmniejsza opór krwi w tętnicach ułatwiając pracę serca.

• - zwiększa zdolność mięśni do pracy,- poprawia napięcie i elastyczność mięśni,- regeneruje po długotrwałym wysiłku fizycznym.

• - ułatwia oddychanie skórne,

• - poprawia odżywianie skóry,

• - przyspiesza obieg krwi i limfy w naczyniach skórnych,

• - poprawia elastyczność i jędrność skóry,

Wskazania

• stany wyczerpania psychofizycznego

• nadmierny stres

• wzmożone napięcie mięśniowe

• ból pochodzenia mięśniowo-powięziowego

• zaburzenia czynnościowe narządów wewnętrznych

• stany przeciążeniowe

• brak energii życiowej

Przeciwwskazania• Ciąża i menstruacja

Brak zlecenia lekarskiegoZmiany skórne (rozsiane i ropne)Nowotwory (onkologiczny masaż limfatyczny)Krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpieniaHemofiliaŻylakiSkaza naczyniowaNadciśnienieMiażdżycaWszelkie stany zapalne (RZS w okresie zaostrzenia choroby)Choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym i pasożytniczymWysoka temperatura ciała (39°C)

• -Krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia

• Choroby układu nerwowego, pokarmowego, wydalniczego, oddechowego, krążenia i ruchu.

Rytuał bursztynowy

• Powitanie

• Zielona herbata z miodem akacjowym.

• Kąpiel 5-10 kropli olejku sosnowego mieszamy z łyżką miodu akacjowego dodajemy do wody.

• Do kąpieli wsypujemy drobny bursztyn.

• Peeling z soli morskiej połączony z oliwką i olejkiem akacjowym lub sosnowym

• Wykonanie Gdańskiego Masażu Bursztynem

• Po masażu woda z miodem akacjowym i liściem mięty.

Przygotowanie • Rozgrzej oliwkę (np. z pestek winogron) do temperatury 50-60 stopni C

• Dodaj do 49 ml oliwki, 1 ml olejku sosnowego. Oliwkę przelej do dzbanka.

• Osoba masowana kładzie się na brzuchu z rękoma wzdłuż tułowia. Pod kostki podkładamy zwinięty ręcznik.

• Pomieszczenie powinno mieć temperaturę ok. 20-21 stopni Celsjusza. Jeśli pomieszczenie ma niższą temperaturę powinna być użyta lampa na podczerwień ułożona nad łóżkiem do masażu lub koc elektryczny położony na łóżko do masażu. Jeśli nie takiego wyposażenia należy podczas masażu przykryć klienta prześcieradłem lub ręcznikiem.

• Ręce masażysty muszą być czyste i ciepłe!!!

• W pomieszczeniu powinien być kominek aromaterapeutyczny z olejkiem sosnowym

• Techniki masażu

• Każdy ruch można powtórzyć wielokrotnie.

Zestaw do Gdańskiego Masażu Bursztynami

Przywitanie

• Polega na Polewaniu ciała ciepłą oliwą

• Następnie wykonuje się ruchy głaskania

.

• Kilka technik masażu bursztynami

Pozostaw klienta na 10 min w celu odpoczynku.

Bursztyny umyj i zdezynfekuj.