CURSO DE BIOMECNICAAREA DE TERAPIA FISICA Y REHABILITACIN

AO ACADMICO 2014 SEMESTRE IPROFESOR: W. OTOYA T.

OBJETIVO GENERALCapacitar a los alumnos en el conocimiento, utilizacin y aplicacin del anlisis biomecnico, integrndolo como parte de sus competencias y dominios profesionales.

COMPETENCIAS GENERALES

Al finalizar el curso el alumno ser capaz de:1. Explicar y aplicar los fundamentos de la Biomecnica y sus aspectos bsicos2. Describir y analizar las fuerzas que actan sobre el cuerpo humano y los efectos que producen sobre l3. Explicar y analizar la bioesttica corporal, con nfasis en el equilibrio y la estabilidad corporal

COMPETENCIAS (Continuacin)4. Realizar el anlisis biomecnico de las posturas bsicas y sus variantes o derivadas5. Explicar y analizar la biocinemtica corporal, con nfasis en la osteocinemtica, artrocinemtica y la flexibilidad y estabilidad articular6. Realizar el anlisis biomecnico de las destrezas motoras bsicas y sus aplicaciones.

ESTRATEGIAS METODOLGICAS1. Clases tericas expositivas-participativas, con apoyo de ayudas visuales2. Talleres, desarrollados y expuestos por los alumnos3. Clases prcticas, contando para ello con un Manual de Guas de Prcticas4. Trabajos de carpeta, realizados por los alumnos

ESTRATEGIAS METODOLGICAS (Continuacin)5. Trabajo de anlisis biomecnico, realizado por los alumnos bajo la direccin y supervisin de los docentes del curso

1. Conocimientos tericos2. Participacin y exposicin en los talleres3. Habilidades y destrezas prcticas4. Presentacin de trabajos de carpeta

INDICADORES, TCNICAS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIN

COEFICIENTES1. Exmenes tericos, 440 %2. Talleres,920 %3. Exmenes prcticos, 320 %4. Trabajos de carpeta, 28 guas 10 %

ASISTENCIA Y PUNTUALIDADLa asistencia a las clases es obligatoria. El 30 % de faltas injustificadas invalida al alumno en el curso.Los alumnos que lleguen con un retraso de ms de 15 minutos sern considerados faltos.Las faltas se justifican anteladamente o comunicndola oportunamente al profesor

EXMENES SUSTITUTORIOSLos exmenes tericos y prcticos son cancelatorios.Para aprobar el curso se requiere, a su vez, haber aprobado por lo menos 2 de los exmenes tericos y 2 de los prcticosLa misma condicin rige para tener derecho a rendir exmenes sustitutorios tericos. Los exmenes prcticos no se sustituyen.

BIOMECNICA: DEFINICIONESLa Biomecnica es una ciencia aplicada cuyo nombre se le atribuye al cientfico ruso N. A. Bernshtein, al cual podramos considerar como el Padre de la Biomecnica, se fundamenta en el uso y aplicacin de las leyes y principios de la fsica mecnica en el estudio del movimiento de los cuerpos vivos, a partir del conocimiento de su forma y estructura (morfologa) y de su fisiologa.

BIOMECNICA: CONCEPTO AMPLIO

Comprende el estudio de las fuerzas que actan sobre los seres vivos y los efectos que producen en ellos, centrndose su campo de accin, principalmente, en los seres humanos. Tambin estudia los efectos de las fuerzas que producen los seres vivos sobre otros cuerpos u objetos

BIOMECNICA: ETIMOLOGA1. Bio, que proviene de bios, que significa vida, y en nuestro caso, seres vivos, y, 2. Mecnica, que se define como la rama de la fsica encargada del estudio de las fuerzas y de los efectos que producen.

BIOMECNICA: CONCEPTO RESTRINGIDO A LA ACTIVIDAD HUMANAEs la disciplina que estudia las fuerzas que actan sobre el ser humano y los efectos que producen en l, y las fuerzas que ste aplica sobre otros cuerpos, objetos y dispositivos, y los efectos que producen en ellos.

BIOMECNICA: DEFINICIONESJohn Garhammer la define como la aplicacin de la mecnica a los organismos vivos y a los tejidos biolgicos ( ), la que explicita la idea que el estudio de la biomecnica abarca tambin a los tejidos que constituyen los seres vivos, lo que algunos autores denominan Biomecnica estructural

BIOMECNICA: DEFINICIONESMark Garbiner y el mismo Garhammer proponen, adems, que la biomecnica es la aplicacin de principios de ingeniera a los sistemas biolgicos o al estudio de las fuerzas internas y externas generadas por los sistemas biolgicos y sobre los cuales actan y de los efectos de stas fuerzas,

BIOMECNICA: DEFINICIONES (Continuacin)En esta definicin se desliza la idea que la ingeniera es la base de la biomecnica, sin considerar que a su vez la fsica es la base de aquella, pues losprincipios de la ingeniera no son otros que los conocimientos de la fsica aplicados a su quehacer.

BIOMECNICA: DEFINICIONES (Continuacin)La escuela rusa representada por D. Donskoi y V. Zatsiorski definen a la biomecnica como la ciencia de las leyes del movimiento mecnico en los sistemas vivos, entendiendo por sistemas vivos a: a) organismos ntegros (por ejemplo, el hombre);

BIOMECNICA: DEFINICIONES (Continuacin)b) sus rganos y tejidos, as como tambin los lquidos y gases contenidos en ellos (sistemas internos del organismo) y c) agrupaciones de organismos (por ejemplo, una pareja de acrbatas, dos luchadores en contra)

BIOMECNICA: FUNDAMENTOSSe basa en la aplicacin de los conocimientos desarrollados por la Fsica Mecnica en relacin al movimiento de los cuerpos slidos rgidos cuyos mximos exponentes son Galileo Galilei e Isacc Newton, Padres de la mecnica clsica, a los que tenemos que agregar los de la mecnica de slidos deformables, y la de fluidos, para hacerlos ms completos y sostenibles en el tiempo y espacio.

BIOMECNICA: FUNDAMENTOSTambin fundamentan la biomecnica los conocimientos provenientes de las ciencias biolgicas, como las morfolgicas, Anatoma e Histologa y las dinmicas como la Bioqumica y la Fisiologa. A partir del conocimiento de la forma y estructura corporal, de los tejidos y sistemas que lo constituyen y de las funciones que cumplen, se construye el conocimiento biomecnico del cuerpo humano.

BIOMECNICA: OBJETO DE CONOCIMIENTOSon los efectos que producen las fuerzas que se aplican sobre el cuerpo humano y los tejidos que lo constituyen, estos efectos son estticos (posturas o posiciones corporales) y dinmicos (movimientos o acciones o destrezas motoras); las posturas que adopta el cuerpo y los movimientos que realiza, tienen, siempre, un fin determinado, por lo que la biomecnica estudia, tambin, la efectividad de los mismos.

BIOMECNICA: CAMPO DE ESTUDIOConsiste en el estudio de las causas mecnicas y biolgicas de la realizacin de los movimientos y las particularidades de su ejecucin. La biomecnica estudia la forma y las condiciones de ejecucin de una accin y como dominarla.Tambin los efectos que producen las fuerzas que se aplican sobre los tejidos que constituyen el cuerpo humano

BIOMECNICA: OBJETIVO GENERALConsiste en evaluar la efectividad en las formas de ejecucin de un movimiento dado. En ese enfoque se compara lo que existe en los movimientos con aquello que se quiere obtener.

BIOMECNICA: OBJETIVO GENERAL (Continuacin)Esta evaluacin se hace bajo las premisas de costo-beneficio y costo-efectividad, la idea es lograr el mximo beneficio o efectividad al menor costo posible, es decir, con el menor gasto de energa posible. Para esto es necesario determinar cules son las fuerzas que realizan un trabajo til, de dnde surgieron, cundo y dnde fueron aplicadas

BIOMECNICA: OBJETIVOS ESPECFICOS1. Analizar las posturas y movimientos de las actividades o destrezas motoras2. Analizar los efectos de las fuerzas que produce el cuerpo humano sobre otros cuerpos u objetos.3. Evaluar los resultados de la solucin de una tarea motora4. Evaluar las condiciones en las cuales se realiza una actividad o destreza motriz

BIOMECNICA: MTODO DE ESTUDIO El mtodo de la biomecnica es el anlisis sistemtico y la sntesis de los movimientos, basados en sus caractersticas cualitativas y cuantitativas que se obtienen a travs de sus tcnicas de medicin, predominando en la actualidad los estudios digitales-virtuales.

BIOMECNICA: DIVISIONES1. Bioesttica 2. Biodinmica, sta, a su vez, se divide en 2.1 Biocinemtica 2.2 Biocintica. 3. Biomecnica estructural

BIOESTTICALa Bioesttica o Esttica Corporal o Biomecnica de la Postura se encarga del estudio del cuerpo humano en reposo relativo o en equilibrio esttico, describiendo y analizando las fuerzas que lo mantienen en dicho estado.

BIOCINEMTICA o CINEMTICA CORPORALDescribe y analiza las caractersticas de los movimientos del cuerpo humano sin considerar las fuerzas que los producen, y se divide a su vez en:1. Osteocinemtica, que estudia los movimientos de los diferentes segmentos corporales;2. Artrocinemtica, que estudia los movimientos que ocurren entre las superficies articulares;3. Cinemtica corporal global, que estudia los movimientos del cuerpo en su conjunto.

BIODINMICA O DINMICA CORPORALDescribe y analiza las fuerzas que movilizan al cuerpo humano o parte de l, basando su estudio en la aplicacin de las leyes de Newton.

BIOMECNICA ESTRUCTURALLlamada tambin Biomecnica de los tejidos corporales, estudia los efectos que producen las fuerzas sobre los tejidos que constituyen el cuerpo humano, sobre todo los del sistema msculo-esqueltico.

BIOMECNICA: CAMPOS DE APLICACINLa Biomecnica se aplica en los siguientes campos:Cultura Fsica, Recreacin y Deporte: Biomecnica Deportiva, Biomecnica de la Actividad FsicaSalud: Biomecnica Clnica, Biomecnica fisioteraputica, Ayudas biomecnicas (Ortopedia Mecnica)Trabajo e Industria: Biomecnica Ocupacional, Biomecnica ergonmica

BIOMECNICA DEPORTIVAConstituye uno de los campos de mayor aplicacin e importancia de la Biomecnica, tiene como objetivo principal el anlisis de las destrezas motoras (o tcnicas) deportivas, con la finalidad de perfeccionarlas para lograr un mayor y mejor rendimiento, biomecnicamente, eficiente y eficaz, que posibilite el xito deportivo.

BIOMECNICA CLNICACuando la Biomecnica se aplica al campo del diagnstico y tratamiento, algunos autores suelen llamarla Biomecnica Clnica, por lo que constituye uno de los pilares de las disciplinas de Ortopedia y Traumatologa, Medicina Deportiva, Fisioterapia, Terapia Ocupacional y de las Ayudas Biomecnicas u Ortopedia Mecnica..

RELACIN DE LA BIOMECNICA CON OTRAS CIENCIAS Y DISCIPLINAS1. Las ciencias morfolgicas, la Anatoma y la Histologa, las cuales le sirven de fundamento; 2. La Fisiologa, la cual tambin le sirve de fundamento y con la que tiene temas en comn, como el de la gravedad y sus efectos; 3. Cineantropometra, cuyos datos y anlisis le permiten realizar estudios con mayor precisin y veracidad; 4. Constituye la base de la Ergonoma.

BIOMECNICA: PERSPECTIVASLa Biomecnica ha alcanzado un sorprendente desarrollo en los ltimos 50 aos, debido a sus aplicaciones en mltiples campos de la actividad humana.En el campo de la salud, y en el de la Fisioterapia, especficamente, constituye la principal arma para desarrollar sus objetivos generales y especficos.

VECTOR FUERZA: CARACTERSTICAS1. Punto de aplicacin, origen o cola2. Sentido3. Direccin4. Magnitud o mdulo5. Lnea de accin

DIAGRAMA ESPACIAL DE LAS FUERZAS QUE ACTUN SOBRE EL CUERPOLlamados tambin diagramas de cuerpo libre, consisten en graficar mediante vectores las fuerzas que actan sobre el cuerpo o parte de l.

Fuerzas que actan sobre el cuerpo humano: CriteriosPor su origen en relacin al propio cuerpo:1.1 Externas o Extrnsecas o pasivas:1. Gravedad2. Normal3. Friccin externa1.2 Internas o Intrnsecas o activas:1. Muscular2. Contacto3. Friccin interna

Fuerzas que actan sobre el cuerpo humano: Criterios (Cont.)2. Por los efectos que producen sobre el cuerpo: 2.1. De carga o stress : (Fuerzas de)1. Traccin o separacin2. Compresin3. Cizallamiento 4. Torsin5. Flexin (Doblamiento)2.2. Relacionados al movimiento 1. Estticas (fijacin, estabilizacin)2. Dinmicas (movimientos rotatorios y lineales)

Fuerzas que actan sobre el cuerpo humano: Criterios (Cont.)3. Por la distancia que las separa del cuerpo:3.1. A distancia:1. Gravedad

3.2. Por contacto:1. Muscular2. Normal3. Friccin

EJE MECNICO CORPORALEs la recta imaginaria que une los puntos medios de dos articulaciones adyacentes o contiguas y que representa al segmento corporal que las constituye.En l se aplican las fuerzas que actan sobre el segmento, lo que permite alinear a todas ellas y facilita su composicin y resolucin, creando un sistema de fuerzas coplanares.

GRAVEDAD O FUERZA GRAVITATORIAEs la fuerza de atraccin que existe entre dos cuerpos, la que es directamente proporcional a la masa, los cuerpos de mayor masa atraen a los menor masa, e inversamente proporcional a la distancia que los separa, cuanto mayor es la distancia la fuerza de atraccin es menor.

GRAVEDAD TERRESTREEs la fuerza con que la tierra atrae a todos los cuerpos que se encuentran dentro de su campo de accin gravitatoria, es permanente o constante, disminuye con la altitud (cuando un cuerpo se aleja de la Tierra) y aumenta con la latitud (cuando nos alejamos de la lnea ecuatorial, acercndonos a los polos).

EFECTOS DE LA GRAVEDAD SOBRE EL CUERPO HUMANO: PESO CORPORALLa gravedad es una fuerza que determina el peso corporal. El peso es el producto de la masa corporal por la aceleracin que la fuerza de la gravedad ejerce sobre dicha masa, se representa a travs de la frmula W = m x g, en la cual W representa al peso, m a la masa corporal y g a la aceleracin. En la prctica W equivale a la fuerza de gravedad.

GRAVEDAD O PESO CORPORAL: REPRESENTACIN GRFICASe representa a travs de un vector, cuyo sentido es siempre hacia abajo, perpendicular a la superficie de apoyo, en un sistema de coordenas cartesianas forma un ngulo recto con el eje horizontal y de 0 con el eje vertical; el mdulo o longitud del vector, representa, a escala, el peso corporal.

GRAVEDAD: EFECTOS SOBRE EL CUERPO HUMANOPara ponernos de pie requerimos vencer a la gravedad, generando fuerza a travs de nuestros msculos, que nos impulse hacia arriba, en la direccin contraria a la que acta. Cuando caemos, lo hacemos por accin de la gravedad (por nuestro propio peso) y por que nuestros msculos son incapaces de generar la fuerza suficiente para mantenernos parados o por que no tenemos una adecuada base de apoyo.

GRAVEDAD: VARIACIONES DE SUS EFECTOS SOBRE EL CUERPO I En la altura la gravedad ( el peso de los cuerpos) disminuye ligeramente, debido a que es inversamente proporcional a la distancia que lo separa del cuerpo sobre el cual acta: a mayor distancia menor gravedad (menor peso), a menor distancia mayor gravedad (mayor peso).

GRAVEDAD: VARIACIONES DE SUS EFECTOS SOBRE EL CUERPO IIIgualmente, el peso del cuerpo aumenta levemente si nos alejamos de la lnea ecuatorial, acercndonos a los polos, debido a que la distancia que nos separa del centro de la tierra disminuye por la forma que sta posee (achatada en los polos y ensanchada en el ecuador).

LA FUERZA NORMALEs la fuerza que ejerce la superficie donde se apoya o contacta nuestro cuerpo sobre el mismo, la cual es el resultado de la aplicacin de la III Ley de Newton, pues sobre la superficie de apoyo, nuestro cuerpo ejerce fuerza a travs del peso que descarga , recibiendo simultneamente la misma cantidad de fuerza (llamada tambin fuerza de contacto) , cuya direccin es siempre perpendicular a dicha superficie.

FRICCIN O ROZAMIENTOFuerza que impide que un cuerpo se deslice o desplace sobre la superficie en que se apoya (friccin esttica), o, que resiste o frena su deslizamiento o desplazamiento (friccin cintica).La fuerza se aplica paralela a la superficie de apoyo.

FUERZA MUSCULARFuerza que ejercen los msculos en sus puntos de insercin para mantener la postura y para realizar un movimiento o desplazamiento del cuerpo.La fuerza se aplica formando torques o momentos en relacin a cada segmento corporal o con todo el cuerpo.

COMPOSICIN Y RESOLUCIN DE LAS FUERZAS QUE ACTAN SOBRE EL CUERPOLa composicin de fuerzas equivale a su sumatoria (o resta), y la resolucin a su descomposicin (o divisin) operacionalmente las fuerzas se pueden sumar de dos maneras:1. Algebraicamente, y2. Vectorialmente, En ambos casos se requiere saber el valor (magnitud), el sentido y direccin y el punto de aplicacin de una o ms fuerzas

COMPOSICIN Y RESOLUCIN DE FUERZAS: SISTEMAS DE FUERZASDe acuerdo a su disposicin y orientacin, las fuerzas que actan sobre el cuerpo pueden constituir los siguientes sistemas:Sistema lineal de fuerzas, si se aplican sobre una misma recta Sistema de fuerzas coplanares, si lo hacen sobre un mismo planoSistema de fuerzas concurrentes, si lo hacen sobre el mismo punto

CENTRO DE GRAVEDAD CORPORAL (CGC): CONCEPTOSe define como el punto de aplicacin de la resultante de todas las fuerzas gravitatorias que actan sobre el cuerpo, o, como el punto donde se concentra todo el peso del cuerpo.

CENTRO DE GRAVEDAD CORPORAL (CGC): UBICACINA travs de los mltiples estudios realizados en los laboratorios de Biomecnica se ha podido determinar una ubicacin referencial promedio del CGC con el sujeto en posicin de decbito dorsal, la cual se halla en el plano medio corporal, delante y a la altura de la unin de la I y II vrtebras sacras (delante de S1 y S2).

CENTRO DE GRAVEDAD CORPORAL (CGC): UTILIDAD El CGC y su ubicacin es importante porque a travs de l podemos describir la trayectoria que describe el cuerpo cuando se mueve y as determinar el tipo de movimiento que realiza y analizarlo biomecnicamente con el fin de mejorarlo y de sacarle el mximo provecho posible.

CENTRO DE GRAVEDAD CORPORAL (CGC):CARACTERSTICAS1 Es el punto de concentracin del peso del cuerpo o el punto donde el peso del cuerpo acta2 Su ubicacin permanece fija tanto tiempo como el cuerpo no cambie de forma3 Cuando la forma del cuerpo vara se ubica en la regin de mayor masa o peso

CENTRO DE GRAVEDAD CORPORAL (CGC):CARACTERSTICAS4 Puede estar localizado fuera del propio cuerpo, en el caso que adopte una forma de curva5 Es el punto de equilibrio del cuerpo, donde la sumatoria de las fuerzas lineales y de los momentos que actan sobre l es igual a cero.

CENTRO DE GRAVEDAD CORPORAL (CGC):CARACTERSTICAS6 Su ubicacin cambia constantemente, sea porque el cuerpo vara su postura, por ejemplo, al pasar de la posicin de pie a la de sedente y viceversa; o porque se mueve en su conjunto o una parte de l, por ejemplo al caminar o al levantar un brazo; o porque incrementa su masa al sostener o cargar objetos, por ejemplo, al colocarse una mochila que lleva libros y cuadernos.

CENTRO DE GRAVEDAD CORPORAL (CGC):CARACTERSTICAS7 Su ubicacin no es un punto fijo ni constante, solamente es referencial8 Se ubica en el plano de simetra del cuerpo, es decir, el plano sagital o medial, que divide al cuerpo en dos mitades o lados, derecho e izquierdo, considerando que las masas de ambos hemicuerpos son iguales, despreciando las pequeas diferencias que pudieran existir entre ellas.

UBICACIN DEL CGC: FACTORES QUE INTERVIENEN 1 Estructura corporal 2 Edad 3 Sexo

CGC: MTODOS UTILIZADOS PARA SU UBICACIN1 Mtodo de la balanza, llamado as porque se utiliza una balanza para medir el peso que descarga el sujeto motivo de estudio y que sirve como una de las dos fuerzas (la otra es el peso total del mismo sujeto) a tomar en cuenta para la formacin de dos momentos que se equilibran entre si.

CGC: MTODOS UTILIZADOS PARA SU UBICACIN2 Mtodo de la segmentacin corporal, denominado as porque se utilizan los centros de gravedad y los porcentajes del peso de cada segmento corporal para encontrar aproximadamente, sobre un grfico, el centro de gravedad corporal de la postura o actividad motriz a estudiar.

CGC: MTODOS UTILIZADOS PARA SU UBICACIN3 Mtodo del porcentaje de la talla, consiste en determinar la ubicacin aproximada del centro de gravedad corporal de una persona descalza, aplicando un porcentaje de su talla, medido desde el suelo, el de la mujer se ubica dos puntos porcentuales por debajo del que corresponde al hombre (55 % y 57 %, respectivamente).

CGC: MTODOS UTILIZADOS PARA SU UBICACIN4 Mtodo deductivo, basado en los criterios que el CGC se ubica cerca a la regin o zona donde existe mayor concentracin de masa corporal, y, en algn punto del eje de simetra del cuerpo (en el plano sagital o medial).

VARIACIONES EN LA UBICACIN DEL CGC: FACTORES QUE INTERVIENEN1 Aumento o disminucin de la masa (peso) corporal2 Soporte de una carga externa3 Variacin de la postura corporal4 Movimiento corporal

DETERMINACIN DE LA TRAYECTORIA Y LA UBICACIN FINAL DEL CGCCada vez que el CGC se moviliza describe una trayectoria en el espacio, la cual puede ser una lnea recta (rectilnea), circular (o rotatoria) o una lnea curva (curvilnea), siendo esta ltima la ms frecuente. Para ello se utiliza el mtodo deductivo detallado anteriormente.

LNEA DE GRAVEDAD CORPORAL (LGC): CONCEPTO Y DETERMINACINEs la lnea imaginaria que pasa por (o que contiene a) el CGC.Se considera la prolongacin hacia arriba y hacia abajo del vector que representa a la resultante de todas las fuerzas que actan sobre el cuerpo, por lo tanto es una lnea permanentemente perpendicular a la superficie terrestre, es decir, su direccin y sentido nunca varan, as vare la posicin del cuerpo en el espacio.

LNEA DE GRAVEDAD CORPORAL (LGC): UTILIDADSirve para estudiar el equilibrio y la estabilidad corporales, y por ende la postura corporal, la cual est condicionada por el equilibrio del cuerpo en las tres dimensiones espaciales.

CENTROS DE GRAVEDAD SEGMENTARIOS: CONCEPTO Y UTILIDADSon los centros de gravedad de cada uno de los diferentes segmentos corporales.Sirven para el anlisis de las palancas que constituyen los diferentes segmentos corporales, as como para analizar la trayectoria de los movimientos de cada segmento.

CENTROS DE GRAVEDAD SEGMENTARIOS: DETERMINACINSe han utilizando los mismos criterios (o variables) que se utilizan para ubicar, referencialmente, el CGC, es decir, se han pesado los segmentos corporales, se ha medido su longitud y se han sometido al anlisis a travs de los momentos o torques que se generan al colocarlos sobre una plataforma ad-hoc, ubicando su punto equilibrio, el que coincide con la ubicacin de su centro de gravedad

CENTROS DE GRAVEDAD SEGMENTARIOS: UBICACIN APROXIMADAa. Cabeza: A la altura de la silla turca, proyectado anteriormente, en la lnea media anterior, a nivel de la glabela; lateralmente, en la fosa del temporal ms conocida como la sien, dos o tres centmetros por encima del arco cigomtico, y, proyectado posteriormente, en la lnea media posterior, uno o dos centmetros por encima del inin u occipucio.

CENTROS DE GRAVEDAD SEGMENTARIOS: UBICACIN APROXIMADAb. Tronco: Apndice xifoides, por delante de la 9na.vrtebra dorsal.c. Miembro superior: A nivel del codod. Brazo: Ms cerca al hombro que al codoe. Antebrazo: Ms cerca al codo que a la muecaf. Mano: Ms cerca a la mueca que a la punta del III dedo de la mano

CENTROS DE GRAVEDAD SEGMENTARIOS: UBICACIN APROXIMADAg. Miembro inferior: A la altura de la rodillah. Muslo: Ms cerca a la cadera que la rodillai. Pierna: Ms cerca a la rodilla que el tobilloj. Pie: Ms cerca al tobillo que a la punta del pie

PESANTEZ CORPORAL: DEFINICIN BIOMECNICATendencia que tiene un segmento corporal a desplazarse en el mismo sentido de la gravedad por accin de su propio peso, o, la resistencia que ofrece un cuerpo apoyado para ser movilizado en contra de la gravedad, y que depende del valor de su ngulo de pesantez, cuando es de cero grados la pesantez es nula y cuando es de 90 grados la pesantez es la mxima posible.

ANGULO DE PESANTEZ CORPORALEs el que se encuentra formado por el vector que representa al peso de un segmento corporal y el eje mecnico del mismo, sobre el cual se aplica dicho vector, cuando el vector es perpendicular al eje mecnico su valor es el mximo posible, 90, cuando el vector coincide con el eje mecnico, su valor es igual a 0.

EFECTOS DEL NGULO DE PESANTEZ CORPORALCuando el ngulo de pesantez es de 0 o se aproxima a 0 la pesantez del segmento es menor, cuando es de 90 o se aproxima a 90 la pesantez del segmento es mayor.

EQUILIBRIO CORPORALUn cuerpo est en equilibrio cuando la resultante de todas las fuerzas lineales que actan sobre l es igual a cero, es decir, cuando las fuerzas se anulan entre s; en el caso que las fuerzas que se aplican sobre un cuerpo formen momentos o torques, estar en equilibrio cuando la suma de los momentos sea igual a cero o cuando los momentos se anulen entre si.

LEY DE EQUILIBRIOLa I Ley de Newton, ley de inercia, tambin se le llama ley de equilibrio, pues cuando un cuerpo tiende a conservar el estado de reposo o de movimiento con velocidad uniforme, sin que vare dicho estado significa que las fuerzas que actan sobre l no pueden romper su estado de reposo ni de modificar la velocidad con que se mueve o, detenerlo. detenerlo. El cuerpo se halla, en ambos casos, en un estado de equilibrio.

EQUILIBRIO Y ESTABILIDAD CORPORAL: IMPORTANCIAMantener una postura con un buen equilibrio y estabilidad implica generar el menor gasto de fuerza muscular posible, lo que se condice con el principio de la economa del gasto o con la ley de menor esfuerzo, que se traduce como la realizacin de un movimiento con la mayor eficiencia y eficacia biomecnica, es decir, obtener el mximo beneficio o resultado posible a costa de el mnimo gasto o inversin energtica.

EQUILIBRIO Y ESTABILIDAD CORPORAL: IMPORTANCIAMantener posturas o realizar movimientos con un equilibrio poco estable (o inestable), obliga a nuestro cuerpo a generar un mayor gasto de energa muscular, lo que lo predispone a alcanzar rpidamente la fatiga, la cual, a su vez, incide negativamente en su realizacin y, por ende, en sus beneficios o resultados.

EQUILIBRIO Y ESTABILIDAD CORPORAL:POSICIONES PARA SU ESTUDIOExisten bsicamente dos posiciones:1. Con apoyo 2. En suspensin

EQUILIBRIO DE LOS CUERPOS CON APOYOSe refiere a los cuerpos que poseen un punto de apoyo o base de sustentacin. En general, un cuerpo esta en equilibrio cuando su lnea gravitatoria cae dentro de la base de sustentacin. El ser humano desde que nace requiere de una base de apoyo para su desplazamiento, la que es, por lo general, un slido, pudiendo ser tambin un fluido, lquido (natacin) o gaseoso (vuelo en parapente).

EQUILIBRIO DE LOS CUERPOS EN SUSPENSINSe refiere a un cuerpo que cuelga de una cuerda o que est sostenido por sta; el peso del cuerpo genera un alargamiento o estiramiento de la cuerda, la cual, al llegar a su lmite de alargamiento, responde, a su vez, generando una fuerza llamada tensin. La tensin y el peso del cuerpo son las dos nicas fuerzas que actan sobre l. Un cuerpo estar en equilibrio cuando ambas fuerzas se encuentren en la misma recta.

EQUILIBRIO DE LOS CUERPOS EN SUSPENSINEs poco comn que el cuerpo humano adopte esta posicin, cuando lo hace es a expensas de la fuerza de prensin de sus manos, sea sujetndose de una barra horizontal (como en el caso de la gimnasia) o de una cuerda (como los acrbatas de los circos). Como veremos luego, esta posicin genera un equilibrio estable.

CLASIFICACIN. TIPOS DE EQUILIBRIOExisten varios criterios:Aplicacin de la I ley de Newton:1 Esttico2 DinmicoPor la trayectoria que describe el centro de gravedad3 Traslacional o traslatorio4 Rotacional o rotatorioPor la posicin que adopta un cuerpo luego que se le aplica una fuerza,5 Estable6 Inestable7 Indiferente o neutral

EQUILIBRIO ESTTICOCuando un cuerpo se halla en reposo relativo, sin movimiento observable a simple vista; en el caso del cuerpo humano, cuando permanecemos en una posicin sin mover ningn segmento corporal a excepcin del trax, sin embargo, este movimiento no produce un desplazamiento significativo del centro de gravedad corporal como para alterar el equilibrio del cuerpo.

EQUILIBRIO DINMICOCuando un cuerpo se halla en movimiento con una velocidad uniforme, que no vara, por lo que su aceleracin es nula o igual a cero. En el caso del cuerpo humano, la marcha constituye un buen ejemplo de equilibrio dinmico, siempre y cuando su velocidad sea constante o uniforme, es decir, que se recorra el mismo espacio en la misma cantidad de tiempo.

EQUILIBRIO TRASLACIONALCuando un cuerpo describe una trayectoria lineal o rectilnea, lo que significa que su centro de gravedad se desplaza con una trayectoria paralela a su sistema de referencia inercial. Ejemplos, persona que viaja en un vehculo de transporte, el cual se mueve con una velocidad uniforme, o, una persona que se desplaza en silla de ruedas en las mismas condiciones.

EQUILIBRIO ROTACIONALCuando su CG no rota o se encuentra rotando con una velocidad angular uniforme, el cuerpo describe una trayectoria rotatoria, lo que significa que su CG se desplaza alrededor de un punto (eje) siguiendo una trayectoria circular, cuya distancia siempre es la misma (radio del crculo). Los segmentos que constituyen el cuerpo humano se desplazan, a lo largo de su arco de recorrido articular con una velocidad uniforme, teniendo como ejes de movimiento las articulaciones que forman.

EQUILIBRIO ESTABLECuando el cuerpo tiende a volver a su posicin inicial. Se da en un cuerpo cuyo CG se encuentra cerca a su base de apoyo y/o en el que esta base es lo suficientemente amplia evitando que su lnea gravitatoria se proyecte por fuera de sus lmites. En el caso de un cuerpo suspendido, existe porque su centro de gravedad se ubica por debajo de su punto de apoyo o suspensin.

EQUILIBRIO INESTABLECuando un cuerpo tiende a caer, o perder la posicin inicial, con relativa facilidad. Se da en un cuerpo cuyo CG se encuentra lejos de su base de sustentacin y/o en los que esta base es relativamente pequea como para no poder evitar que su lnea gravitatoria se proyecte por fuera de sus lmites. Un ejemplo prctico e ilustrativo se da cuando una persona se para sobre las manos, manteniendo todo el cuerpo en extensin.

EQUILIBRIO INDIFERENTECuando un cuerpo permanece en su nueva posicin, sin alterar en ningn momento su equilibrio y estabilidad. Se explica porque la lnea gravitatoria siempre cae dentro de la base de sustentacin y la distancia que separa a sta del centro de gravedad no vara. Por ejemplo, el desplazamiento de una persona en decbito, porque, como veremos luego, se cumplen los principios de la estabilidad del equilibrio de los cuerpos.

ESTABILIDAD: DEFINICINEs la capacidad que tiene un cuerpo para conservar o recobrar la posicin de equilibrio en que se encuentra, al ser sometido a la accin de una fuerza, lineal o rotatoria, que tiende a desplazarlo levemente.Resistencia que ofrece un cuerpo a perder la posicin de equilibrio en que se encuentra al ser sometido a la accin de una fuerza.

ESTABILIDAD: MEDIDAEs la cantidad de energa necesaria para cambiar de manera permanente el estado original en que se encuentra un cuerpo, la cual es igual al producto del peso del cuerpo por la altura a la cual se requiere levantar su CG para que el cuerpo no pueda regresar a su estado inicial; a mayor altura, mayor ser el gasto de energa para hacerlo, por lo tanto, mayor ser la estabilidad del mismo

ESTABILIDAD CORPORAL: FACTORES DETERMINANTES1 Tamao de la base de sustentacin (BS), se refiere al rea o extensin que cubre dicha base, la cual recibe tambin el nombre de base de apoyo, y es directamente proporcional a la estabilidad, a mayor base de sustentacin mayor estabilidad, a menor base de sustentacin menor estabilidad.

ESTABILIDAD CORPORAL: FACTORES DETERMINANTES2 Forma geomtrica de la base de sustentacin, si dos cuerpos tienen la misma rea de base de sustentacin, pero diferente forma, por ejemplo, una cuadrada y otra triangular, tendr mayor estabilidad el cuerpo que tenga mayor distancia entre su centro geomtrico y su permetro, en el ejemplo dado, el de base cuadrada.

ESTABILIDAD CORPORAL: FACTORES DETERMINANTES3 Disposicin u orientacin de la base en el plano de sustentacin (bidimensional) tiene importancia si la relacionamos con la direccin y sentido de una fuerza externa que acta sobre el cuerpo en reposo o en movimiento; mayor estabilidad tendr un cuerpo en el cual el eje mayor (longitudinal, transversal) de su base coincide o se acerca a la direccin y sentido de la fuerza que acta sobre l.

ESTABILIDAD CORPORAL: FACTORES DETERMINANTES4 Proyeccin de la lnea gravitatoria corporal sobre la base de sustentacin y la distancia que la separa de su centro geomtrico, el equilibrio se mantendr si la LGC se proyecta, siempre, sobre la BS; si cae por fuera de ella, la estabilidad, y por lo tanto el equilibrio, se pierden. Se puede expresar tambin como Distancia que separa la proyeccin de la LGC del centro geomtrico de la BS

ESTABILIDAD CORPORAL: FACTORES DETERMINANTES5 Altura del centro de gravedad corporal (distancia que separa al CGC de la BS), si dos cuerpos tienen igual rea de BS, tendr mayor estabilidad aquel que tenga una menor altura de su CGC. La altura guarda una relacin inversamente proporcional con la estabilidad, a menor altura (h), mayor estabilidad; a mayor h, menor estabilidad.

ESTABILIDAD CORPORAL: FACTORES DETERMINANTES6 Cantidad y distribucin de la masa (peso) corporal, las personas de mayor peso tendran una mayor estabilidad, pues se necesitara una mayor cantidad de fuerza para romper su estado de inercia o de equilibrio. Este factor es relativo y depende de la zona corporal donde se concentre mayor masa.

ESTABILIDAD CORPORAL: PRINCIPIOS1 A mayor BS, mayor estabilidad 2 A menor altura del CGC, mayor estabilidad3 A menor distancia entre el centro geomtric de la BS y el punto de proyeccin de la LGC sobre ella, mayor estabilidad4 A mayor masa corporal, mayor estabilidad,

EQUILIBRIO CORPORAL: COMPENSACIONESSon movimientos corporales destinados a mantener la estabilidad del equilibrio. Se denominan tambin ajustes posturales. Ocurren cuando el CGC cambia su posicin habitual generndose, en respuesta, desplazamientos corporales en cualquiera de los tres planos de referencia; las compensaciones se dan tanto en la postura como en la realizacin de movimientos o destrezas motrices

COMPENSACIONES DEL EQUILIBRIO CORPORAL: CARACTERSTICAS1 Son movimientos automticos, la persona no los piensa para realizarlos. El mantenimiento del equilibrio corre a cargo de los centros nerviosos sub-corticales (en especial del cerebelo), los cuales captan las modificaciones de la posicin de los diferentes segmentos corporales y realizan de manera oportuna y automtica, los ajustes posturales necesarios para mantener la estabilidad del equilibrio.

COMPENSACIONES DEL EQUILIBRIO CORPORAL: CARACTERSTICAS2 Acompaan a los movimientos voluntarios o forman parte de ellos (en la forma de patrones de movimientos). Por ejemplo, al caminar, los miembros superiores se desplazan alternadamente hacia adelante y atrs, con la finalidad de evitar que el CGC se aleje del plano de simetra corporal y genere un mayor gasto en el mantenimiento del equilibrio corporal.

FUERZA MUSCULAR: EFECTOS1. Efecto esttico, relacionado con el mantenimiento de la postura 2. Efecto dinmico, relacionado con la produccin del movimiento. En ambos casos, la fuerza muscular tiene que imponerse sobre la fuerza de gravedad, la cual tiende a evitar que el individuo se yerga sobre s mismo y se desplace en el espacio.

FUERZA MUSCULAR: COMPOSICIN Y RESOLUCINLas fuerzas que actan sobre el cuerpo se pueden sumar (o tambin, restar), cuando esto ocurre decimos que estamos realizando una composicin de fuerzas. Un ejemplo sencillo es la sumatoria de las fuerzas de los msculos agonistas y accesorios que actan en un movimiento; otro, ms sencillo an, es la suma de los pesos de los diferentes segmentos corporales que nos permite hallar el peso corporal total.

FUERZA MUSCULAR: COMPOSICIN Y RESOLUCINEn el sentido inverso, las fuerzas que actan sobre el cuerpo tambin se pueden descomponer (o resolver) en dos o tres componentes, en el primer caso utilizamos el sistema de coordenadas rectangulares o cartesianas (bidimensional), y en el segundo el de las coordenadas polares (tridimensional). Obviamente, resulta ms sencillo hacerlo en el primer sistema.

FUERZA MUSCULAR: COMPOSICIN Y RESOLUCINLa composicin se utiliza para conocer la fuerza total o resultante que opera o se aplica sobre el cuerpo, y, sus posibles efectos. La resolucin o descomposicin se utiliza para conocer la real magnitud de la fuerza que interviene para sostener o movilizar el cuerpo o parte de l, sobre todo, si la fuerza total incide oblicuamente sobre el cuerpo.

CLASIFICACIN DE LAS FUERZAS EN RELACIN A SUS VECTORES1. Coplanares, son aquellas cuyos vectores se ubican en un mismo plano.2. Concurrentes, aquellas cuyas lneas de accin se intersecan en un mismo punto.3. Colineales o alineadas, son aquellas que actan sobre la misma lnea de accin.4. Paralelas, aquellas cuyos vectores son paralelos entre si.

NGULO DE TRACCIN MUSCULAR: DEFINICINngulo formado por el vector que representa a la fuerza del msculo que se contrae (vector-fuerza muscular) y el eje mecnico del segmento corporal sobre el cual se aplica dicha fuerza. Por lo general se mide en grados sexagesimales.

NGULO DE TRACCIN MUSCULAR:CARACTERSTICASLa principal caracterstica del ngulo de traccin muscular es que su valor vara conforme se produce el desplazamiento del segmento sobre el cual se aplica la fuerza. Tericamente su valor mnimo es de 0, aunque es poco probable que haya un ngulo con ese valor; su mximo valor puede llegar en algunos movimientos, como en la flexin del codo, a 120.

NGULO DE TRACCIN MUSCULAR:CARACTERSTICASPara visualizar (y analizar) el ngulo de traccin es necesario situarse en una vista que incida perpendicularmente al plano de movimiento del segmento en cuestin, si el plano es antero-posterior (movimientos de flexo-extensin), la vista es lateral; viceversa, si el plano es lateral (movimientos de ab-aduccin), la vista es antero-posterior.

NGULO DE TRACCIN MUSCULAR: UTILIDADEl ngulo de traccin muscular nos permite estudiar la eficiencia biomecnica de la fuerza muscular para sostener o movilizar el segmento sobre el cual se aplica, basado siempre en el principio de la economa del esfuerzo (ley del menor esfuerzo), es decir realizar el trabajo esttico o dinmico con menor gasto de energa muscular posible, lo que analizaremos a continuacin.

NGULO DE TRACCIN MUSCULAR: EFICIENCIALa eficiencia es la medida que sirve para evaluar el aprovechamiento de los recursos, es decir, mide la cantidad de recursos utilizados y los compara con los resultados obtenidos.La eficiencia biomecnica consiste en lograr los mejores resultados posibles con el menor gasto de energa muscular (menor gasto de fuerza)

NGULO DE TRACCIN MUSCULAR: ANLISIS DE LA EFICIENCIASe estudia descomponiendo el vector-fuerza muscular en dos de sus tres componentes, en el plano de movimiento, generalmente en relacin a los ejes x, y del sistema de coordenadas rectangulares. El tercer eje, el z, se toma en cuenta en los movimientos de rotacin, anulndose, de acuerdo a la vista de incidencia, uno de los otros dos.

NGULO DE TRACCIN MUSCULAR: ANLISIS DE LA EFICIENCIAAl descomponer el vector, haciendo coincidir el eje del sistema de coordenadas rectangulares con el origen del vector-fuerza muscular, se generan dos vectores (componentes), uno se sita sobre el eje de las abscisas (sobre el eje mecnico) y el otro sobre el eje de las ordenadas (perpendicular al eje mecnico).

NGULO DE TRACCIN MUSCULAR: ANLISIS DE LA EFICIENCIAEl vector perpendicular al eje mecnico es la fuerza que se aplica para sostener o movilizar el segmento, por lo que se le denomina vector rotatorio; el vector que se ubica sobre el eje mecnico es la fuerza que, cuando se dirige hacia la articulacin que sostiene o mueve, acerca una de sus superficies hacia la otra, contribuyendo, de esta manera, con su estabilidad, por lo que se le denomina vector estabilizante.

NGULO DE TRACCIN MUSCULAR: ANLISIS DE LA EFICIENCIACuando es menor de 45, el vector E ser mayor al del vector R, lo que significa que la mayor parte de la fuerza que genera el msculo al contraerse no se utiliza como fuerza R (de sostn o de movimiento) sino como fuerza E, lo que obliga al msculo generar ms fuerza para cumplir con su objetivo. Este gasto ser mayor si el ngulo T se aproxima a 0, pues el mdulo de vector E aumentar y el del vector R disminuir.

NGULO DE TRACCIN MUSCULAR: ANLISIS DE LA EFICIENCIACuando el ngulo de traccin es de 45, los mdulos de ambos vectores sern iguales, el menor o mayor gasto energtico muscular estar en relacin a la demanda de trabajo que tenga el msculo.

NGULO DE TRACCIN MUSCULAR: ANLISIS DE LA EFICIENCIACuando el ngulo T es mayor de 45 y menor de 90, el mdulo del vector R ser mayor que el del vector R, lo que implica que la mayor parte de la fuerza que produce el msculo se utiliza como fuerza R, hay ahorro en el gasto energtico muscular y ser mayor conforme el ngulo T se acerque a 90, pues el mdulo del vector R aumentar en desmedro del mdulo del vector E que disminuir.

NGULO DE TRACCIN MUSCULAR: ANLISIS DE LA EFICIENCIASi el ngulo T es de 90 (cuando el vector- FM es perpendicular al eje mecnico), el vector E ser 0, y el vector R ser igual al vector- FM Toda la fuerza que genera el msculo se utiliza como fuerza R, hay un mximo ahorro de fuerza muscular, es decir, la mxima eficacia biomecnica de la fuerza muscular (lograr sostener o movilizar un segmento corporal con el mnimo gasto de energa corporal).

NGULO DE TRACCIN MUSCULAR: ANLISIS DE LA EFICIENCIASi el ngulo T es mayor de 90 implica que el vector-FM se ubique en el cuadrante contiguo del sistema de coordenadas rectangulares, por lo tanto, el vector R comienza a decrecer y el vector E a incrementarse, invirtindose, adems, la direccin de este ltimo, por lo que ya no se dirigira hacia la articulacin sino en el sentido contrario (se alejara de ella), deja de ser E para convertirse en desestabilizante.

BIOMECNICA ESTRUCTURAL OSTEO-ARTICULAREs el estudio de los efectos que producen las fuerzas sobre los rganos y tejidos que constituyen el sistema osteo-articular

LEYES Y PRINCIPIOS MECNICOS QUE SE APLICAN EN LA BIOMECNICA ESTRUCTURALElasticidadLey de HookeCurva de deformacin/tensinEsfuerzo de tensinDeformacin por tensinMdulo de YoungCoeficiente de Poisson

ELASTICIDADCapacidad que posee un cuerpo para deformarse y recobrar su forma original

LEY DE HOOKEEstablece la relacin lineal que existe entre las fuerzas (F) que se aplican sobre ciertos materiales (por ej., un resorte), y la cantidad (distancia) de separacin o acortamiento (x) (deformacin) entre los elementos constituyentes del material multiplicada por la constante elstica del material (k)Su frmula es F = -kx

CURVA DE DEFORMACIN/TENSIN

PROPIEDADES FSICAS DE LOS HUESOSElasticidadPesantezResistenciaDensidad o Peso especficoPlasticidadTenacidad

Elasticidad seaCapacidad de un hueso para deformarse y recobrar su forma original.Est dada por sus componentes orgnicos: la sustancia fundamental, formada a su vez por carbo-hidratos y protenas de alto peso molecular, y las fibras conectivas colgenas.Estos componentes representan, aproximadamente, el 40% del peso del hueso y el 60% de su volmen

Pesantez seaSe refiere a la presin que ejercen los huesos sobre los elementos en que se apoyan o la tensin que ejercen sobre los que penden.Asi, en bipedestacin, los huesos de los miembros inferiores ejercen mayor presin sobre la base de apoyo corporal, porque absorben y transmiten el peso de la mitad superior del cuerpo, es decir tienen mayor pesantez.

Pesantez seaEn el caso de los huesos de los miembros superiores, que cuelgan de la escpula a travs de la articulacin gleno-humeral, generan tensin, o traccin, sobre este hueso, que es contrarrestada por la fuerza de los msculos que rodean la articulacin

Resistencia sea mecnicaCapacidad del hueso para soportar distintos tipos fuerzas sin que se deforme permanentemente.

Plasticidad seaEs la capacidad que tiene un hueso para cambiar o alterar su forma, y estructura interna, de manera permanente, debido a fuerzas que se aplican sobre l. Est ligada a la elasticidad, cuando ms joven es un hueso es ms elstico, y por lo tanto ms plstico.Se pierde o disminuye paulatinamente con el paso de los aos.

Densidad sea Llamado tambin peso especfico. Es la cantidad de masa sea (peso) relacionada con el volumen de un fluido, que generalmente es el agua. Vara entre 2 y 3 g/cm3. El hueso compacto tiene mayor densidad que el esponjoso, su ubicacin est relacionado con la funcin biomecnica que cumple el hueso en su conjunto.

Tenacidad seaEs la resistencia que ofrece un hueso a fracturarse o doblarse. La tenacidad sea esta dada por sus componentes inorgnicos, elementos minerales como el calcio y el fsforo que unidos al hidrgeno y al oxgeno, constituyen un compuesto dursimo llamado hidroxiapatita. La parte inorgnica constituye el 60% del peso de un hueso y el 40% de su volumen.

El principio de la construccin sea ligeraEl hueso debe ser lo ms slido y resistente posible, con el menor peso posible, es decir, las sustancias que lo constituyen deben otorgarle la mayor resistencia posible frente a las cargas (fuerzas) que sobre l se aplican, a la vez que deben concederle un peso ptimo para que sea movilizado con el menor gasto energtico posible.

Propiedades fsicas de los cartlagosLas propiedades que predominan, en comparacin con las de los huesos, son la elasticidad y plasticidad, debido al tipo de tejido que los constituyen son menos tenaces, menos resistentes y tienen una menor densidad y pesantez

Estrs mecnico de los huesosEs la resistencia que ofrecen los enlaces intra-moleculares de un hueso a la deformacin, debido a fuerzas externas que se aplican sobre l, a estas fuerzas se le conocen con el nombre genrico de tensin (T).

Tipos de estrs mecnicoDe traccin, elongacin o alargamientoDe compresin o acortamientoDe cizalladura o deslizamiento

El mdulo de Young

Es una constante de materiales slidos sometidos a una fuerza de tensin, que se utiliza para medir su resistencia a la deformidad. Se define como el cociente entre el esfuerzo de tensin (T) y la deformacin lineal por tensin (e) que se produce en tales materiales.

El mdulo de YoungSe utiliza para estudiar la resistencia a la deformacin de los tejidos biolgicos. En el caso de los huesos los estudios se han hecho en condiciones de laboratorio, determinndose el valor relativo del mdulo para cada uno de los huesos del cuerpo humano. Los valores encontrados oscilan entre 1.8 y 2.8 x 103 Kg.mm-2

Funciones generales de los huesosBiomecnicaHematopoyticaInmunolgicaDe reserva de mineralesProteinognica

Funcin biomecnica de los huesosDe sostn (insercin de msculos, elementos articulares, fascias, etc)De soporte (absorcin y transmisin de fuerzas que se aplican sobre el cuerpo)De proteccin (a travs de cavidades que constituyen)De movimiento (constituyen articulaciones mviles)

Crecimiento y desarrollo de los huesos: Factores que intervienenGentico-hereditarioBioqumico-NutricionalBiomecnico-FuncionalEcolgico-ambientalSocio-econmicosEndocrinolgicosPsicolgicos

Factor gentico-hereditarioEs el que se transmite de padres a hijos a travs de los genes y est ligado a las caractersticas raciales de los huesos, stos adoptan la forma, estructura, longitud y anchura de los progenitores. por lo que al aplicar este factor de manera absoluta, los hijos de padres altos o bajos tambin deberan ser altos o bajos, respectivamente.

Factor gentico-hereditarioSin embargo el crecimiento y desarrollo de los huesos no est sujeto absolutamente a este factor, como se demuestra cuando los hijos de padres bajos alcanzan una talla por encima del promedio normal, por influencia de los otros factores, sobre todo el biomecnico-funcional, salvo que existan genes recesivos y dominantes que impidan que as ocurra.

Factor bioqumico-nutricionalLigado a la alimentacin y a la capacidad de nuestro cuerpo de asimilar nutrientes. Una adecuada y oportuna alimentacin, an desde el seno materno, y en los primeros 15 aos de vida, garantiza un normal crecimiento y desarrollo de los huesos. Una de las afecciones ligadas a este factor es el raquitismo caracterizado por deformidades seas y disminucin de la talla promedio normal en el nio que la padece.

Factor biomecnico-funcionalLigado al movimiento o actividad fsica adecuada y tcnicamente dosificada de acuerdo a la edad de la persona, si al nio se le estimula para realizar movimiento desde que nace, esto posibilita que la demanda de nutrientes seos se mantenga o incremente y genera el establecimiento de un mayor nmero de circuitos neuronales relacionados al movimiento

Osificacin: Concepto. TiposEs el depsito de sales minerales en una matriz sea pre-existente.Tipos:

1. Intramembranosa o membranosa o dsmica: la mayor parte de los huesos de la cabeza y la clavcula.2. Intracartilaginosa o cartilaginosa o endocondral:los huesos cortos de carpo y del tarso, el esternn, las vrtebras.

Perodos de maduracin esquelticaEmbrionario (ocho primeras semanas de vida intrauterina) comienzan a osificarse la clavcula, los maxilares, el hmero, el radio, el cbito, el fmur y la tibia.Fetal (hasta antes del nacimiento) comienzan a osificarse la mayor parte de los huesos.Niez (desde el nacimiento hasta la

Perodos (continuacin)pubertad) comienzan a osificarse la mayor parte de las epfisis de los miembros, los huesos del tarso, del carpo y los sesamoidceos.4. Adolescencia (de la pubertad hasta antes de la adultez) se osifican la mayor parte de los centros secundarios de vrtebras, costillas, clavcula, escpula e ilaco.

Perodos (Continuacin)5. Adultez, la epfisis frtiles de las extremidades se osifican entre los 19 y 20 aos, la de la cresta ilaca entre los 22 y 25 aos.

Epfisis frtilesSon aquellas cuyos ncleos de osificacin aparecen primero y cierran al ltimo.Se ubican lejos del codo y cerca de la rodilla (Frmula de Ollier).

Leyes del crecimiento seoLey de WolffLey de DelpachLeyes de alternancia

Ley de Wolff o de la Transformacin seaBasada en la Teora Trayectorial, fue expresada por Julius Wolff en 1892.Todo cambio en la forma o funcin de un hueso o de su funcin solamente, es seguido por ciertos cambios definidos en su arquitectura interna y por una alteracin secundaria igualmente definida en su configuracin externa, de conformidad con leyes matemticas.

Teora TrayectorialLas trabculas seas se disponen siguiendo la trayectoria de las lineas de accin de las fuerzas que se aplican sobre los huesos que constituyen.

Ley de DelpachEn donde quiera que los cartlagos diartrodiales transmitan un presin anormalmente disminuda, el cartlago de crecimiento vecino entrar en actividad e inversamente

Corolario de la Ley de Delpach Las fuerzas que se aplican de manera intermitente sobre un hueso favorecen o facilitan su crecimiento y desarrollo, por el contrario, las que se ejercen de manera contnua o permanente lo limitan o retardan.

Leyes de alternanciaLos brotes de crecimiento del esqueleto se suceden de seis en seis meses.El crecimiento en anchura o grosor alterna con el crecimiento longitudinal.El crecimiento de la epfisis distal alterna con la proximal.El de los miembros superiores con el de los inferiores.

OSTEOCINEMTICAParte de la Biomecnica que se encarga del estudio de los movimientos que realizan los huesos a travs de las articulaciones que constituyen; es decir, estudia las caractersticas de los movimientos de los diferentes segmentos corporales.

Factores que determinan el movimiento de los huesosExtrnsecos o externos: se refieren a todas las fuerzas que aplicadas sobre los huesos posibilitan su movimiento, alrededor de las articulaciones que constituyen, estas fuerzas son:1. Muscular, la de la propia persona2. Gravedad3. Manual, la de otra persona4. Mecnica, la de una mquina

Factores que determinan el movimiento (Continuacin)b. Intrnsecos, internos o estructurales, son aquellos que se refieren a la estructura de las propias articulaciones, y son los siguientes:1. Tipo de articulacin, de acuerdo a su estructura y a su constitucin histolgica.2. Forma de las superficies articulares3. Disposicin, orientacin y tensin de los ligamentos que constituyen la articulacin.

Tipos de movimientos de los huesos La cinemtica considera tres tipos de movimientos:Rotatorios o angularesLineales o de traslacinCurvilneos o mixtosLos huesos realizan, por lo general, el primer tipo de los sealados

Movimiento rotatorio o angularOcurre cuando un cuerpo gira alrededor de un punto o recta llamada eje de movimiento y la distancia que los separa (radio) siempre es la misma.Los huesos se mueven alrededor de las articulaciones que constituyen (tomndolas como ejes) siguiendo trayectorias rotatorias que se describen como arcos de movimiento

Movimiento rotatorio o angular (Continuacin)Se le denomina angular porque los arcos que describen configuran (o corresponden a) ngulos, cuyos vrtices se encuentran en el eje de movimiento, pudiendo, por lo tanto, ser medidos o mensurados.Los arcos de movimiento que describen los huesos se conocen como arcos de movilidad articular.

Movimiento lineal o de traslacinOcurre cuando un cuerpo sigue una trayectoria lineal o rectilnea, lo que significa que dos o ms puntos del cuerpo, tienen trayecorias paralelas entre s.En el movimiento seo, muy pocas veces se realiza o genera una trayectoria lineal, salvo que, en aplicacin de los concepto tericos, describamos la trayectoria aislada de un segmento o parte de l, como cuando se desliza una mano sobre la superficie de una mesa.

Movimientos curvilneosLlamados tambin movimientos mixtos, porque que se les considera la suma de los dos tipos anteriores. Las trayectorias que se describen pueden ser balsticas, elpticas, sinusoidales, helicoidales, etc. Tienen ms de un eje de movimiento y sus radios no tienen la misma longitud. Este tipo de movimiento es el que ms comnmente describe el cuerpo al desplazarse.

Relacin entre los movimientos rotatorios y lineales.Los movimientos rotatorios corporales o segmentarios describen curvas o porciones de curvas llamados arcos de movimiento, se miden en grados o radianes y su velocidad (angular) es la misma a lo largo de todo el cuerpo o segmento; por el contrario la velocidad lineal vara a lo largo del cuerpo o segmento, los puntos ms

Relacin entre los movimientos rotatorios y lineales (Cont.)cercanos al eje de movimiento tienen menor velocidad y los ms alejados, mayor velocidad, debido a que recorren una mayor distancia lineal en el mismo tiempo.

Factores que limitan el movimiento de los huesosTensin de las partes blandas articulares y periarticulares que se ubican en el sentido contrario al movimiento.Contacto (o choque) de las partes blandas, por lo general periarticulares, articulares y periarticulares que se ubican en el mismo sentido del movimiento.Contacto (o choque) de las partes seas, por lo genral articulares, que se ubican en el mismo sentido del movimiento.

Accin articularSe denomina as al conjunto de movimientos que en toda direccin y sentido realizan los segmentos que constituyen una articulacin.

Criterios o parmetros para el estudio de la accin articular.Posiciones o Posturas de estudioPlanos de movimientoEjes articulares de movimiento

Posiciones o Posturas de estudio1. Posicin anatmica, posicin en la cual se considera al sujeto de pie, con el tronco y la cabeza erectas, la mirada hacia el horizonte, los brazos colgando libremente a los costados del tronco con las palmas de la mano dirigidas o mirando hacia adelante y las puntas de los pies dirigidas hacia adelante y ligeramente hacia fuera.

Posiciones o Posturas de estudio

2. Posicin fisiolgica, variante de la posicin anatmica, en la cual las palmas de la mano miran hacia la cara externa del muslo respectivo. Esta posicin se utiliza para el estudio de los movimientos del hombro y el antebrazo, ya que en la posicin anatmica, el hombro y sobre todo el antebrazo, se encuentran en rotacin externa, siendo un requisito que se hallen en posicin neutra, es decir, sin desplazamiento previo en ningn sentido y direccin.

Planos de movimientonteroposteriorLateralHorizontal

Plano nteroposteriorPlano imaginario que atraviesa el cuerpo de adelante hacia atrs y sobre el cual se realizan los movimientos de flexin y extensin. En morfologa se le denomina sagital o medial cuando divide al cuerpo en dos mitades simtricas, derecha e izquierda.

Plano LateralPlano imaginario que atraviesa el cuerpo de un lado hacia el otro y sobre el cual se realizan los movimientos de abduccin y aduccin. En morfologa se le denomina frontal o coronal cuando coincide con la articulacin entre los parietales y el frontal.

Plano Horizontal Plano imaginario que al atravesar el cuerpo se dispone en paralelo a la superficie de apoyo, es perpendicular a los otros dos que tienen un sentido longitudinal o vertical, por lo que tambin se le llama transversal. Sobre l se realizan los movimientos de rotacin.

Ejes de movimientoLos ejes son rectas (o segmentos de recta) imaginarias que se ubican en las articulaciones y alrededor de los cuales se considera que se realizan los movimientos, para su trazado se toma en cuenta el punto medio entre las superficies articulares y son los siguientes: 1. Lateral2. nteroposterior3. Vertical

Eje lateralRecta imaginaria, de sentido horizontal o transversal, que atraviesa una articulacin de un lado a otro (lateralmente) pasando por su punto medio y alrededor de la cual se realizan los movimientos de flexin y extensin. Es perpendicular al plano ntero-posterior.

Eje nteroposteriorRecta imaginaria, de sentido horizontal o transversal, que atraviesa una articulacin de adelante hacia atrs (ntero-posteriormente) pasando por su punto medio, y alrededor de la cual se realizan los movimientos de abduccin y aduccin. Es perpendicular al plano lateral.

Eje verticalRecta imaginaria, de sentido perpendicular, que atraviesa una articulacin de arriba hacia abajo (spero-inferiormente) pasando por su punto medio, y alrededor de la cual se realizan los movimientos de rotacin externa e interna. Es perpendicular al plano horizontal.

Nomenclatura de los movimientos articulares. La nomenclatura se refiere a los trminos que se utilizan para denominar a los diferentes movimientos articulares, y sus definiciones, se divide en dos grupos: 1. Nomenclatura bsica, general o primaria2. Nomenclatura especfica, derivada o secundaria.

Nomenclatura bsica, general o primariaSe refiere, precisamente, a los seis movimientos bsicos, los cuales, a su vez, se agrupan en tres pares, de acuerdo al plano sobre el cual se realizan; cada par de movimientos se ejecuta sobre el mismo plano y alrededor del mismo eje, pero en el sentido contrario.

Movimientos bsicosFlexinExtensinAbduccinAduccinRotacin externaRotacin interna

FlexinMovimiento que se realiza sobre un plano ntero-posterior, alrededor de un eje lateral, durante el cual los segmentos que constituyen la articulacin se acercan entre s, formando un ngulo que se cierra conforme se incrementa la amplitud del movimiento, hasta volverse agudo (excepcin, flexin del hombro)

ExtensinMovimiento que se realiza sobre un plano ntero-posterior, alrededor de un eje lateral, durante el cual los segmentos que forman la articulacin se alejan o separan entre si, formando un ngulo que se abre conforme se incrementa la amplitud del movimiento, hasta volverse llano o volver a quebrarse (excepcin, extensin del hombro).

AbduccinMovimiento que se realiza sobre un plano lateral, alrededor de un eje ntero-posterior, durante el cual el segmento que se mueve se aleja o separa del plano medial o sagital, o del eje longitudinal de referencia. Por lo general, el ngulo que forma con un segmento adyacente se abre.

AduccinMovimiento que se realiza sobre un plano lateral, alrededor de un eje ntero-posterior, durante el cual el segmento que se mueve se acerca al plano medial o sagital, o al eje longitudinal de referencia. Por lo general, el ngulo que forma con un segmento adyacente se cierra.

Rotacin externaMovimiento que se realiza sobre un plano horizontal, alrededor de un eje vertical, durante el cual la cara anterior del segmento que se mueve se dirige hacia fuera. El segmento gira externamente alrededor del eje.

Rotacin internaMovimiento que se realiza sobre un plano horizontal, alrededor de un eje vertical, durante el cual la cara anterior del segmento que se mueve se dirige hacia adentro (mirando hacia el plano medial o sagital). El segmento gira internamente alrededor del eje.

Nomenclatura especfica, derivada o secundariaSe utiliza en cuatro casos: 1 En movimientos compuestos que resultan de la suma de dos o ms movimientos bsicos (por ejemplo,circunduccin); 2 En movimientos derivados (por ejemplo, aduccin horizontal del hombro); 3 Como sinnimos de los movimientos bsicos (por ejemplo, supinacin), y, 4 En movimientos distintos a los bsicos (por ejemplo, antepulsin).

Grados de libertad de movimiento: Concepto y utilidad Se denomina as a la cantidad de movimientos rotatorios y lineales que tiene una articulacin, y que depende de su estructura y de la influencia de direccin de los msculos que actan sobre los segmentos que la constituyen. Es un trmino comnmente utilizado en bioingeniera, que puede tener un significado diferenciado en Biomecnica, en la que se utiliza para cuantificar los movimientos que ocurren en determinada destreza o accin motora y determinar su complejidad o simplicidad.

Grados de libertad de movimiento: Determinacin Para determinar los grados de libertad de movimiento que posee un cuerpo se toman en cuenta las tres dimensiones fundamentales, representadas por los tres ejes de coordenadas polares (perpendiculares entre s) y su capacidad de desplazamiento sobre ellos (movimientos lineales o de traslacin) y alrededor de ellos (movimientos rotatorios o angulares); tericamente, el nmero mximo de grados de libertad de movimiento de un cuerpo es de seis (tres de movimiento rotatorio ms tres de movimiento lineal).

Cadenas cinemticas: Divisin anatmicaSiguiendo la clsica divisin anatmica del cuerpo humano, existen tres grupos de cadenas cinemticas: las de los segmentos axiales (cabeza, cuello y tronco), las de los miembros superiores y las de los miembros inferiores, esta divisin es meramente anatmica, pues funcionalmente, hay una relacin de continuidad entre las cadenas de los miembros con las de los segmentos axiales.

Pares cinemticos Es la unin mvil de dos segmentos, en la cual las posibilidades de movimiento estn determinados, al igual que sus grados de libertad, por la estructura de esa unin y la influencia de las lneas de fuerza muscular que se aplican sobre ellos (llamados en su conjunto, condiciones de ligadura o de limitacin del movimiento). El conjunto de dos o ms pares cinemticos constituye una cadena cinemtica.

Nmero mximo relativo de grados de libertad de una cadenaEl nmero mximo relativo de grados de libertad de movimiento que tiene una cadena cinemtica se halla sumando los grados que posee cada articulacin de la cadena, as por ejemplo, la cadena cinemtica del miembro superior tiene 30 grados de libertad de movimiento rotatorio, incluyendo los movimientos de rotacin de la escpula.

Clasificacin de las cadenas cinemticas. Tipos Las cadenas cinemticas se clasifican en:Abiertas, si tienen el segmento distal libre, sin apoyob. Cerradas, si no tienen el segmento distal libre o lo tienen con apoyo

Cadenas abiertas Cada unin (articulacin) se puede mover independientemente de las otras (movimiento aislado), lo que genera una independencia relativa de los segmentos que la constituyen, las posibilidades de desplazamiento de la cadena son mayores. Un ejemplo tpico es la cadena del miembro superior que cuelga libremente al costado del tronco, pudiendo moverse aisladamente la mano o los dedos o el codo o el hombro. Este tipo de cadena se emplea para desplazar al cuerpo o parte de l en el espacio.

Cadenas cerradasEn este tipo de cadenas no se pueden producir movimientos aislados o independientes de los segmentos que las constituyen, los desplazamientos de un segmento influyen sobre el de los otros y viceversa, an as se ubiquen lejos de l.

Cadenas cerradas (Continuacin)La fuerza que producen los msculos sobre determinado segmento de la cadena se transmite a lo largo de ella, induciendo al trabajo muscular coordinado (cadenas musculares), sus posibilidades de movimiento son menores, pero su direccin es ms exacta que en las abiertas. El ejemplo tpico lo constituye las cadenas de los miembros inferiores cuando estamos de pie.

Conversin funcional de cadenasUna cadena abierta se puede convertir en cerrada, y una cerrada en abierta. As cuando caminamos, el miembro en apoyo constituye una cadena cerrada y, el que se desplaza hacia delante, en fase de balanceo, una cadena abierta; ambos miembros se van alternando como cadenas abiertas y cerradas. Esto nos lleva a plantear que las cadenas cerradas pueden ser permanentes o temporales.

Otros tipos de cadenas1. Semiabierta o parcialmente abierta, referido al miembro superior, cuando alguno de sus segmentos proximales o partes de ellos se encuentran apoyados2. Semicerrada o parcialmente cerrada, referido al miembro inferior, cuando alguno de sus segmentos proximales o parte de ellos se encuentran apoyados.

Otros tipos de cadenas (Continuacin)3. Cerrada en s misma, cuando la parte ms distal de la cadena entra en contacto con algn eslabn proximal o de inicio.4.

ARTROCINEMTICAEs el estudio de los movimientos que ocurren entre las superficies de una articulacin y que acompaan a los movimientos de los segmentos que la constituyen. Dichos movimientos no se observan a simple vista, por lo que los podemos considerar como micro-movimientos o movimientos articulares intrnsecos.

ARTROCINEMTICA (Continuacin)La artrocinemtica se encarga de la descripcin y el anlisis de lo que sucede al interior de una articulacin cuando sta se mueve, tomando en cuenta la forma de las superficies articulares, y su disposicin y orientacin espacial, de tal manera que cuando se requiera movilizar pasivamente una articulacin, se reproduzcan con exactitud dichos micro-movimientos.

SUPERFICIES ARTICULARESMORFOLOGASon, por lo general, curvilneas.A una superficie convexa le corresponde otra cncava y viceversa.Los radios de curvatura varan en cada articulacin, por lo que existen superficies con curvas ms cerradas (con menor radio de curvatura) o ms abiertas (con menor radio de curvatura).Las superficies de una misma articulacin no siempre tienen una coaptacin perfecta, es decir, no necesariamente poseen el mismo radio de curvatura.

CLASIFICACIN DE LAS ARTICULACIONES Por la forma de sus superficies se clasifican en:Esfricas o enartrsicasCondleasEn silla de montar o de encaje recprocoTrocleares o en gnglimoCilindroideas o trocoides o en pivotePlanas o artrodiasBicondleas o doble condleas

TIPOEJESGRADOS1. Esfrica332. Condlea223. En silla de montar224. Troclear115. Trocoide116. PlanaNONO7. Doble condlea33

Nomenclatura artrocinemticaRodamientoDeslizamientoGiro

Atrocinemtica: RodamientoUna superficie articular convexa rueda sobre su homloga ligeramente cncava, en sentido ntero-posterior o lateral. Para graficarlo, diferentes puntos de la superficie que rueda contactan sucesivamente, con nuevos puntos de la otra superficie

Artrocinemtica: DeslizamientoUna superficie articular, por lo general convexa, se desliza sobre la otra en sentido ntero-posterior o lateral. Para graficarlo, un mismo punto de la superficie que se desliza contacta con nuevos puntos de la otra superficie

Artrocinemtica: Giro o rotacinUna superficie articular, convexa o cncava, gira alrededor de la otra superficie, lo que equivaldra a decir que gira alrededor del eje longitudinal del hueso que la constituye, y/o del eje longitudinal del hueso que constituye la otra superficie. Para graficarlo, un mismo punto de la superficie que se desliza contacta con nuevos puntos de la otra superficie

El principio del cncavo-convexo La superficie articular cncava se desplaza, linealmente, en el mismo sentido del movimiento del segmento que la constituye, y la superficie convexa lo hace en el sentido contrario

Coaptacin articular cerradaLlamada tambin posicin o postura articular de encaje cerrado, consiste en la posicin de mxima congruencia o coaptacin entre las superficies que contituyen un articulacin. Tiene las siguientes caractersticas:1. Es la posicin de mayor rea o superficie de contacto

Coaptacin articular cerrada (Continuacin)

2. Los ligamentos y la estructuras capsulares que la constituyen se encuentran elongados y sometidos a tensin3. La articulacin se encuentra comprimida y es dificil separar sus superficies 4. Coincide con la posicin de mxima amplitud de determinado movimiento, asi por ejemplo, ocurre en la extensin completa o total del codo, mueca, cadera y rodilla, en la dorsiflexin del tobillo-pie y en la flexin metacarpo-falngica5. Es la posicin de mxima estabilidad articular

Coaptacin articular abiertaLlamada tambin posicin o postura articular de encaje abierto o suelto, que corresponde a todas las otras posiciones donde no existe una coaptacin perfecta o exacta, apareciendo incongruencias articulares. Tiene las siguientes caractersticas:1. Los ligamentos y las estructuras capsulares se encuentran distendidos

Coaptacin articular abierta (Continuacin)2. Las superficies articulares pueden ser separadas algunos milmetros3. Posibilita los micro-movimientos articulares4. Disminuye la friccin o rozamiento articular

Movimientos accesoriosLlamados tambin juego articular, son movimientos translatorios o lineales generados pasivamente por otra persona, que se utilizan generalmente en terapia manual

Amplitud de movimiento o movilidad articular (AMA)Llamada tambin rango, excursin o recorrido articular la cual es especfica para cada uno de los movimientos que posee una articulacin. Al desplazarse un miembro en el espacio, recorre una determinada amplitud, que se mide hasta que aparecen los factores que limitan el movimiento, detenindolo; cuando esto sucede, en condiciones de normalidad, el movimiento alcanza su mxima amplitud o rango.

Amplitud de movilidad articular (Continuacin)Cada movimiento articular tiene su mxima amplitud posible, la cual ha sido determinada a travs del anlisis estadstico de mediciones hechas en muestras de personas adultas, en distintos tiempos y espacios, generndose tablas de amplitudes articulares-promedio de los movimientos del cuerpo humano.

Amplitud de movilidad articular: UtilidadEl conocimiento de la amplitud de los movimientos articulares nos permite, por comparacin, determinar si la amplitud de un movimiento, se efecta dentro de los parmetros de normalidad, o presenta alguna restriccin o limitacin en su recorrido, o tiene una excesiva amplitud (hipermovilidad), lo que podra influir negativamente en la postura y en la realizacin de las destrezas o actos motores en los que participa tal movimiento articular.

Mensuracin de la Movilidad Articular: Mtodos1. Angular, llamado tambin Goniomtrico, consiste en mensurar los ngulos ( o arcos) que generan los segmentos corporales al movilizarse rotatoriamente.2. Lineal, cuando se realiza mediante medicin lineal o longitudinal.Ambos mtodos se usan en la evaluacin clnica.

Mensuracin de la Movilidad Articular: Mtodos (Cont.)El primero es de uso ms frecuente y a travs de l se han elaborado las tablas de excursin o recorrido (promedio) de los movimientos articulares; el segundo es de uso ms restringido e individualizado, pues sus resultados, a diferencia del primero, no se pueden generalizar, debido a las diferencias antropomtricas que existen entre los seres humanos.

Mensuracin de la movilidad articular: Posicin de referenciaConocida tambin como posicin de partida, posicin neutra o posicin cero, que por lo general es la posicin fisiolgica, a la cual, en algunos casos, se le introduce variantes. Se considera que en esta posicin los segmentos corporales se hayan en reposo o sin desplazamiento alguno.

Goniometra ArticularSe basa en la medicin de los arcos que describen los huesos al movilizarse alrededor de las articulaciones que constituyen, cuyas medidas, o amplitudes, son iguales a las de los ngulos que sustentan; el ngulo se le atribuye a la articulacin por ser sta el eje del movimiento.

Goniometra Articular: Tcnica bsicaLa goniometra se realiza a travs de un aparato (o herramienta) muy simple llamado gonimetro, el cual consta de dos reglas unidas a un doble transportador (de 360 grados), cuyo punto medio o central, constituye el eje del aparato, alrededor del cual se desplazan ambas reglas, conocidas ms comnmente como brazos.

Flexibilidad articularEs la capacidad que tiene una persona para realizar movimientos de mayor o menor amplitud, por ende, depende, en parte, de los factores que determinan y que limitan la movilidad articular, generalmente se utiliza como sinnimos, y en un mayor contexto, a los trminos de flexibilidad o elasticidad corporal, porque stos contienen de por s a dichos factores,

FLEXIBILIDAD ARTICULARas, hay una relacin directa entre la elasticidad de las partes blandas periarticulares (tendones, msculos y fascias) y la flexibilidad articular o corporal, a mayor elasticidad, mayor flexibilidad. A los factores sealados se les considera como factores determinantes de la flexibilidad articular.

Flexibilidad articular: Factores condicionantesEdadGneroActividad fsica y entrenamientoMedio ambienteEnfermedades o afeccionesSociales y culturales

FLEXIBILIDAD ARTICULAR: FACTORES CONDICIONANTES: EDADLa flexibilidad de una persona disminuye paulatinamente con el paso de los aos, as el nio tiene mayor flexibilidad que el adulto joven, y ste, que el adulto mayor. Esto se debe a que al nacer la mayor parte de los huesos se halla en estado fibro-cartilaginoso, los que les permite deformarse y recuperar su forma con suma facilidad (propiedad de elasticidad sea),

FLEXIBILIDAD ARTICULAR: FACTORES CONDICIONANTES: EDADlo que sumado a la mayor concentracin de tejido conectivo colgeno y elstico en las partes blandas corporales articulares y periarticulares (ligamentos, cpsula, tendones, fascias, msculos), permite detentar una mayor elasticidad, y por lo tanto, una mayor flexibilidad.

FLEXIBILIDAD ARTICULAR: FACTORES CONDICIONANTES: GNEROLa mujer tiene mayor flexibilidad que el varn porque tiene el tono muscular ms bajo, lo que implica que sus msculos no opongan mucha resistencia al movimiento o tarden un poco ms en ponerse tensos y limitar la amplitud del movimiento.

FLEXIBILIDAD ARTICULAR: FACTORES CONDICIONANTES: ACTIVIDAD FSICALas personas que realizan actividad fsica de manera permanente y a lo largo de su existencia tienen una mayor flexibilidad que las que no lo hacen, esto se debe a que sus tejidos, se ven sometidos a diferentes tipos de fuerzas que influyen en el mantenimiento de su elasticidad y por lo tanto de su flexibilidad.

FLEXIBILIDAD ARTICULAR: FACTORES CONDICIONANTES: MEDIO AMBIENTELa temperatura y el clima son dos aspectos que condicionan la realizacin de actividad fsica, la cual tiende a restringirse cuando la temperatura de determinada zona o regin se sita muy por encima o muy por debajo de sus lmites de normalidad, lo que resulta muy poco tolerable para sus pobladores.

FLEXIBILIDAD ARTICULAR: FACTORES CONDICIONANTES: AFECCIONESAlgunas afecciones alteran directamente a los tejidos que constituyen el sistema mscu-lo-esqueltico, como las enfermedades del colgeno, que pueden causar hipo o hiper-movilidad articular, con la consiguiente restriccin o incremento de la flexibilidad corporal, respectivamente.

FLEXIBILIDAD ARTICULAR: FACTORES CONDICIONANTES: AFECCIONESOtras lo hacen indirectamente como la obesidad o el sobrepeso, las cuales conllevan, casi siempre a una disminucin de la cantidad y calidad de la actividad fsica, y por lo tanto, condicionan la disminucin de la flexibilidad.

FLEXIBILIDAD ARTICULAR: FACTORES CONDICIONANTES: Sociales y CulturalesLos patrones sociales y culturales de una sociedad influyen sobre los hbitos de vida y salud de las personas. Si para determinado grupo humano realizar ejercicio a lo largo de su existencia constituye un valor a desarrollar y mantener, no cabe duda que traer beneficios importantes en su salud, y a la flexibilidad corporal.

Estabilidad articularLa estabilidad es una propiedad de las articulaciones que se caracteriza porque las fuerzas que actan sobre ellas se equilibran entre si, mantenindose la coaptacin y congruencia entre sus superficies; tanto en reposo (estabilidad esttica) como en movimiento (estabilidad dinmica), con carga (estabilidad bajo tensin) y sin ella (estabilidad sin tensin).

Estabilidad articular (Cont.) La posicin articular de coaptacin o encaje cerrado constituye la posicin de mxima estabilidad posible, cuando la estabilidad tiende a disminuir (posicin articular de coaptacin o encaje abierto), los factores que la mantienen generan mayor tensin para evitar la inestabilidad.La estabilidad es fundamental para el buen funcionamiento articular, cuando se altera o se pierde, el movimiento se distorsiona, se limita o se anula.

ESTABILIDAD ARTICULAR: FACTORES QUE INTERVIENENLos podemos clasificar en dos grupos:A. Morfo-estructurales, relacionados con la forma y la estructura de los tejidos que constituyen las articulaciones.B. Morfo-fisiolgicos, se presentan para limitar la amplitud de la movilidad osteo-articular, por lo que estn vinculados con la estabilidad articular dinmica.

ESTABILIDAD ARTICULAR: FACTORES MORFO-ESTRUCTURALES1. Tamao del rea de contacto o coaptacin entre las superficies articulares, a mayor rea, mayor estabilidad.2. Congruencia geomtrica entre las superficies articulares, expresada a travs de sus radios de curvatura, cuando stos son similares, la congruencia es mayor y por ende la estabilidad.

ESTABILIDAD ARTICULAR: FACTORES MORFO-ESTRUCTURALES3. Presencia de tejido fibrocartilaginoso que rodea a una de las superficies, incrementando el rea de coaptacin o contacto entre ellas y/o mejorando su congruencia, ejemplos, los rodetes glenoideo y cotiloideo, los meniscos en la rodilla.4. Modificaciones en el grosor o en la forma de los cartlagos articulares y /o adaptaciones a las fuerzas que sobre ellos se aplican, que mejoran su congruencia.

ESTABILIDAD ARTICULAR: FACTORES MORFO-FISIOLGICOS5. Tensin de los elementos articulares (ligamentos y cpsula) y periarticulares (tendones, fascias, vientres musculares)..6. Contacto (o choque) de las partes blandas articulares o periarticulares que se ubican en el mismo sentido del movimiento, al contactar impiden que el movimiento contine realizndose.

ESTABILIDAD ARTICULAR: FACTORES MORFO-FISIOLGICOS7. Contacto (o choque) de las partes seas articulares o periarticulares que se ubican en el mismo sentido del movimiento, 8. Fuerza muscular periarticular, que contribuye a mantener unidas las superficies a travs del denominado vector estabilizante Cuando la articulacin est en reposo pero bajo carga, la fuerza es isomtrica o esttica; cuando se halla en movimiento es concntrica o excntrica, de acuerdo al caso.

ESTABILIDAD ARTICULAR: FACTORES MORFO-FISIOLGICOS9. Presin atmosfrica negativa al interior de las articulaciones, que impide o dificulta la separacin entre las superficies articulares.10. Tensin superficial del lquido sinovial, que tambin contribuye a mantener las superficies unidas.

DINMICA CORPORAL Comprende el estudio del movimiento corporal y de las causas que lo producen. La dinmica se divide en Cinemtica y Cintica, la primera estudia las caractersticas del movimiento corporal y la segunda las fuerzas que lo producen.

Momento de una fuerza (Cont.) Su smbolo es la letra griega tau (T) T = F x d Su unidad en el Sistema Internacional de Medidas (SI) es el Newton x metro (N m) El mdulo y el signo del momento dependen del punto alrededor del cual se calculan, cuando el giro se realiza en el mismo sentido de las agujas del reloj, es positivo y cuando lo hace en el sentido antihorario, es negativo.

Momento de una fuerza Denominado tambin torca o torque. Es la medida de la eficacia (o tendencia) de una fuerza para producir un movimiento rotatorio (o aceleracin angular) de un cuerpo alrededor de un punto. Se halla multiplicando el mdulo de la fuerza (F) por la distancia (d) medida perpendicularmente del punto de giro a su lnea de accin.

Momento de una fuerza (Cont.)El momento de una fuerza paralela o antiparalela a la distancia es igual a cero, dicho de otra forma, si la fuerza pasa por el punto de giro o rotacin, su momento es igual a cero, porque su distancia es tambin cero: t = 0 si d = 0.En este caso no se produce movimiento del cuerpo sobre el cual acta la fuerza.

Brazo de momento de fuerzaSe denomina as a la distancia (d) perpendicular que existe entre el punto de giro de un cuerpo (O) y la lnea de accin de la fuerza (F) que acta sobre el.

La condicin del momentoUn cuerpo est en equilibrio rotacional cuando la suma de los momentos de las fuerzas que actan sobre el es igual a cero.

Componentes funcionales de la fibra muscularSarcolemaSarcoplasmaTbulos TRetculo sarcoplsmicoMiofibrillasMitocondrias

SarcolemaLa membrana plasmtica de la fibra muscular, capa de fosfolpidos que delimita a la fibra muscular, separndola del medio en que se encuentra y que se encarga de facilitar el ingreso los estmulos elctricos nerviosos, los cuales, a su vez, facilitan la contraccin y relajacin de la fibra.

SarcoplasmaEl protoplasma de la fibra muscular, en su interior se encuentran los distintos elementos que participan en el proceso de contraccin y relajacin muscular.

Tbulos T (Transversos)Son invaginaciones del sarcolema, que se extienden transversalmente por el sarcoplasma, permiten que los potenciales de accin conducidos sobre el sarcolema lleguen a lo profundo de la fibra mscular, lo cual hace posible la excitacin rpida y coordinada de las fibras musculares.

Retculo sarcoplsmicoEs un sistema interno de membranas en la fibra muscular; almacena Ca++ y lo libera durante el acoplamiento de excitacin-contraccin, se relaciona con los tbulos T en las triadas.

MiofibrillaLa unidad morfolgica de la fibra muscular, compuesto por un filamento de miosina (grueso) y seis de actina (delgados), a los que se unen filamentos de tropomiosina y troponina. En un corte longitudinal se observan bandas claras (Bandas I= istropas) y bandas oscuras (Bandas A= anistropas) lo que le da la caracterstica estriacin a la fibra muscular; en medio de cada banda I se haya la lnea Z.

Sarcmero Unidad fisiolgica de la fibra muscular, es el espacio comprendido entre dos lneas Z contigas, la contraccin muscular genera el acortamiento de este espacio (se aproximan las lneas Z, se acorta el sarcmero), debido al deslizamiento de los filamentos de actina sobre los de miosina.

MitocondriasOrganelas situadas cerca de las lineas Z de las miofibrillas, cuya misin es la de almacenar oxgeno, en su interior se produce la descomposicin de las sustancias (carbohidratos y grasas) que intervienen en la resntesis del ATP (metabolismo aerbico), el cual al hidrolizarse genera la energa necesaria para la contraccin muscular

Tipos de fibras muscularesExisten bsicamente tres tipos de fibras musculares, cada una de ellas tiene diferentes propiedades, y la mayora de los msculos esquelticos contiene una mixtura de los tres tipos, predominando uno de ellos.

Fibra muscular Tipo ILlamada tambin de contraccin lenta u oxidacin lenta o fibras rojas o tnicas. Son de color oscuro, por su alta concentracin de mioglobina y de mitocondrias. Tienen menor dimetro, generan menor fuerza pero se mantienen contradas por perodos largos de tiempo (contraccin sostenida), y lo hacen lentamente, y son resistentes a la fatiga. Estn asociadas al metabolismo aerbico.

Fibra muscular Tipo II B Llamada tambin de contraccin rpida o de gluclisis rpida o fibras plidas o fsicas. Son de color plido porque poseen una baja concentracin de mioglobina y de mitocondrias. Tienen mayor dimetro y generan una gran fuerza en perodos cortos de tiempo porque se contraen con una mayor velocidad, y se fatigan rpidamente. Estn asociadas al metabolismo anerbico

Fibra muscular Tipo II A Llamada tambin oxidativa-glucoltica rpida, es un tipo de fibra intermedia entre los otros dos tipos, su color es rojo sin llegar a ser oscuro, por lo que tienen una regular concentracin de mioglobina y mitocondrias, tienen un dimetro, una velocidad de contraccin y una resistencia a la fatiga menor a la del tipo IIA, pero mayor a la del tipo I.

Tipos de fibras musculares: Distribucin corporalLos msculos del tronco y de los miembros contienen varias proporciones de los tres tipos de fibras.La proporcin en un mismo msculo vara tambin en cada persona.En el sleo el porcentaje de fibras del tipo I es alrededor del 85%, y en los del globo ocular es tan solo del 10%.

Fibras nerviosasConocidas tambin como neuronas, de acuerdo a su ubicacin en el sistema nervioso se clasifican en neuronas perifricas y neuronas centrales.Las primeras constituyen los nervios perifricos y las segundas los nervios centrales.

Fibras nerviosas perifricas: Clasificacin funcionalF