Como superar una crisis por infidelidad en las relaciones de pareja

Las crisis en las relaciones de pareja van a darse por diversas situaciones precipitantes, la infidelidad en la pareja es una de aquellas situaciones que las generan, en nuestro medio para muchas parejas se consolida como uno de los principales para desvincularse de la relación a pesar de expresar un sentir y un querer al otro. Sin embargo el sentimiento de amor y odio, propio de la ambivalencia invade a aquel miembro que ha sido víctima de infidelidad.

Hay parejas que presentan mayor vulnerabilidad que otras. Las vulnerabilidades de las parejas a las crisis o situaciones donde el individuo no sabe hacer, por los cambios que han generado el evento y no pueden manejar aquellos cambios que lo desequilibran.

En algunos miembros la crisis es manejable y aquello puede darse tanto por la solvencia de los recursos personales como por si fue afectado directamente o no.

El que una crisis por infidelidad afecte directamente a uno de los miembros no exime al otro miembro para que no sea impacto el otro. Las crisis en las relaciones de pareja van a afectar a ambos miembros, por el estrecho lazo afectivo que se comparte.

El desorden generado por la crisis va a conllevar a la pareja o alguno de sus miembros a dificultades para “pensar “con claridad, cuando se las emociones se han puesto en juego activo producto del suceso de la infidelidad, ya que las emociones en este proceso inundan a quien ha sido víctima de un suceso desequilibrante. Por el que insistir que piense, no es el camino, la descarga emocional (externalización es un primer paso, desde un espacio de contención, seguridad y acompañamiento psicológico profesional).

Muchas parejas han sobrevivido a una crisis por infidelidad, en este sentido, la contensión emocional en el transcurso de la relación al miembro que sufre por la infidelidad es necesaria desde la empatía, entendida esta como la capacidad de sintonizarse con los sentimientos del otro y colocarse en su lugar, proceso que de por si implica dedicación cuando se desea recuperar la relación. La tolerancia es una capacidad que debe de fortalecerse para quien desee recuperar la relación, ya que la misma de por si va conllevar un tiempo y un proceso que no será inmediato de superar en quien sufre. La sinceridad autentica en la relación de va a ayudar y a sumar en la superación de la crisis por si, desde los actos e intenciones mas no meramente desde el discurso verbal y ofrecimientos que no se puedan cumplir.