counseling per il cambiamento strumenti, tecniche e strategie · 2017-08-07 · 2. Il cambiamento...
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Il kit per cambiare
counseling per il cambiamento strumenti, tecniche e strategie
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Vittoria Nervi
counseling per il cambiamento
strumenti,tecniche strategie
transition : passaggi per crescere
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La vita E' cambiamento
Salve grazie per aver scaricato questo report
Tutti sono d'accordo che il cambiamento è all'ordine del giorno
in ogni campo: nell'ambiente (stagioni,clima,ecosistemi...),nel
passaggio da una fase all'altra della nostra vita ai nostri modi di
comportarci e di pensare.
Ci sono poi cambiamenti che ognuno non vorrebbe mai
affrontare:
improvvisi,traumatici nella vita privata o nel campo della nostra
professione.
Ognuno ha il suo modo personale di affrontare,passare
attraverso e superare un cambiamento.
In alcuni momenti possiamo aver bisogno di trovare qualcuno
che
ci ascolti senza giudicarci o darci consigli generici,che ci
accompagni
e ci incoraggi a trovare la nostra personale soluzione
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CAMBIARE..CAMBIARE E POI..CAMBIARE
Cambiare è normale e fa parte della vita di ognuno di noi.
La vita è un ciclo come quello delle stagioni e in ogni ciclo avvengono
cambiamenti.
Molti elementi che ora fanno parte della nostra vita è ragionevolmente
probabile che cambino nei prossimi 7-10 anni (carriera,relazioni,
,opinioni,idee,priorità,modi nuovi di gestire il tempo….)
Per non parlare del periodo storico che stiamo vivendo dove i
cambiamenti in ogni campo sono epocali e rapidi.
(campo tecnologico,comunicazioni con internet,i cellulari,i big data...)
Se le fasi di cambiamento sono una costante dappertutto perché
quando arriva il vento del cambiamento cerchiamo di resistere,
di barricarci o di far finta che tutto vada bene?
E' il nostro centralino,la nostra cabina di regia che per andare al
risparmio non vuole novità e grane.
Il cervello della maggioranza delle persone è conservatore, abitudinario,
ama la routine.
Poi ci sono sempre le eccezioni che confermano la regola.
Su 100 persone,secondo varie statistiche
20 vanno incontro ai cambiamenti come cacciatori di tornado della
serie 'il pericolo è il mio mestiere'.
50 resistono fino all'ultima oncia di respiro poi mollano e cambiano
30 fanno melina un po' poi si adattano al cambiamento
il quadrante dei cambiamentl
Ci sono diversi tipi di cambiamento e tanti modi di viverlo.
Questo dipende dal caratteri di ognuno,dalle circostanze,da quanto
siamo attrezzati ..la lista sarebbe lunga.
Possiamo però vedere che alla fine ci sono 4 modi
un cambiamento che
hai deciso e che era necessario
hai deciso ma non era necessario/non l'hai deciso
4
NON hai deciso ma era tuttavia necessario
NON hai deciso e NON era necessario
pensa a un cambiamento
recente
in quale casella lo metteresti?
Deciso e necessario
Deciso ma non necessario
NON deciso e NON necessario -
NON deciso ma necessario
Si possono pre-vedere i cambiamenti?
A differenza delle stagioni spesso è difficile prevedere quando arriva un
momento di svolta ed è altrettanto difficile evitarlo.
Quando tutto fila liscio può arrivare quello che Nassim Taleb chiama
'cigno nero' cioè il classico imprevisto o la tegola in testa
Ti ricordi le carte che capitano a random quando giochi a Monopoli?
Possiamo far resistenza per un po' o far finta che tutto vada bene ma
prima o poi la musica e lo scenario cambia.
A me piacciono le classifiche quindi ecco la prima
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la top ten del cambiamento
identikit del cambiamento : le top 5
1. Ogni cambiamento ti obbliga a uscire dalla tua zona comfort
2. Il cambiamento non guarda in faccia a nessuno,non aspetta il tuo momento migliore o quando sei pronto
3. il cambiamento confonde,si mette al timone della tua barca e decide se lo accetti pasivamente
4. Il cambiamento non ama la resistenza.Più resisti e lo blocchi, più senti la corda che si tende e più c'è il pericolo che si strappi.L'antidoto è essere flessibili,cavalcare l'onda come un surfer
5. il cambiamento arriva quando schemi e comportamenti non sono più consoni alla al nuovo capitolo che si apre nella storia della tua vita
la seconda classifica
i 3 tipi di trasformazioni
1 la trasformazione è una nostra scelta
vivere insieme,avere un figlio,comperare una casa...
Abbiamo conquistato un lavoro importante, ci siamo costruiti una casa
confortevole, abbiamo una bella famiglia, diamo un aiuto alla comunità,
abbiamo una vita sociale...tutto questo lo abbiamo fatto grazie ai nostri
talenti e al nostro impegno.
Però a un certo punto sentiamo che qualcosa non torna, forse proprio
quando abbiamo tutto.
2 la trasformazione arriva come un temporale o addirittura tzunami
Non ce le siamo proprio cercata.Siamo tesi come corde e viaggiamo fra
paura e ansia
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3 un evento esterno
ci obbliga a rimettere in discussione quel che c'è.
Quali sono le cose che diamo per scontate che, se spostate o
modificate, possono permetterci di aprire nuovi orizzonti?
La buona notizia è dopo ogni transizione ci sentiamo più forti e
corazzati.
Dopo il periodo di disorientamento riusciamo a ri-orientarci e vediamo
nuovi scenari come se avessimo cambiato territorio o vediamo le stesse
cose con occhi diversi.
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capitolo 2 ma che fatica
cambiare.....
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il prezzo per cambiare
quando hai bisogno di pesare i pro e contro di un cambiamento hai
bisogno di una bilancia e di pensare in termini di costi/benefici.
Lo so...fa tanto manager ma dentro ognuno di noi c'è un manager
che ci aiuta a valutare: la nostra testa
Quale piatto pesa di più?
Aspetti positivi Novità, crescita,nuove sfide, cambiamenti, nuovi compagni di viaggio/territori,nuove abilità/conoscenze,
Aspetti negativi Fatica, impegno,critiche, rischio delusioni, stress, sconfitte, difficoltà, voglia di rinunciare, paura di sbagliare, di non essere all’altezza,
situazione attuale:
quanto costa?
che benefici?
Cambiamento della situazione
Quanto costa questo cambiamento ?
Che benefici se cambi la situazione?
Sulla bilancia ‘pesano’
1 le tue convinzioni
2 I tuoi valori personali
3 le tue emozioni
4 la tua valutazione personale delle capacità di portare a termine con
successo il cambiamento.
5 il giudizio delle persone intorno a te
(ti approveranno?ti criticheranno? cercheranno di scoraggiarti?cambierà
qualcosa nel rapporto con qualcuno?)
in poche parole quando il cambiamento è alle porte bisogna
farsi 3 domande
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1 che aspettative ho?
2 che opportunità ci sono in questo cambiamento?
3 a che livello è la mia autostima e la mia autoefficacia?
4 il livello della nostra autoefficacia e della nostra autostima
l’autoefficacia è la nostra valutazione personale delle
capacità di portare a termine con successo un determinato
obiettivo.
Il cambiamento richiede tempo
E’ un processo che ognuno di noi attraversa col proprio ritmo.
Possiamo non essere pronti o vogliamo cambiare ma abbiamo
dubbi,troviamo mille ragioni e scuse per cambiare…
Oltre alla bilancia dobbiamo fare i conti con le nostre abitudini,il bello della routine,il sapere prevedibile.
A ognuno piace quel senso di protezione e di sicurezza che dà il proprio
spazio accogliente dove abbiamo le nostre beneamate cose.
L'altra faccia della medaglia è che il porto sicuro non è così nei secula
seculorum
E' impossibile rimanere immobili,sempre le stesse persone.
Diventiamo grandi,impariamo dalle esperienze,dalle tegolate,
da 'se lo sapevo prima non lo facevo' e da un sacco di errori
Errare humanum est.
La prima volta che ho sentito questa frase era in terza media nell'ora
di latino.
Ogni volta che la prof ridava i compiti in classe iniziava con questa
frase di sant'Agostino.
Per migliorare bisogna uscire dal nostro spazio.
Molti lo chiamano comfort zone.
La nostra comfort zone è così comoda e familiare che spesso facciamo
fatica a mettere il naso fuori e cercare di cambiare.
Cambiare ha un costo e quando siamo in panne ne vale la pena.Il
problema è che spesso fare il primo passo richiede coraggio.
Ecco la mappa
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le 3 zone
zona verde
E’la zona di sicurezza,un po’ come una fortezza che ti protegge da tutti
gli attacchi esterni.Quando vai oltre la tua zona di sicurezza inizi a
sentire disagio e questo può essere la molla per tornare sui tuoi passi o
innescare il processo di cambiamento.
Ciò che tiene bloccati in quest’area è la paura
zona arancione
Per cambiare, migliorare e trovare nuove soluzioni è necessario che tu ti
sposti in questa zona meno familiare e inizi a valutare le possibilità
usando il tuo coraggio e la fiducia nelle tue capacità.
È in questa zona che hai le maggiori chance di metterti in gioco e di
imparare.
zona rossa
Quando ti sposti nella zona dell’avventura, del non so cosa può
succedere i rischi e la paura aumentano ma anche il senso di sfida, di
determinazione, quella spinta che ti porta a fare cose nuove,conoscere
altri modi di vedere le cose e di relazionarti agli altri.Quando ti
avventuri fuori dalla tua zona protetta senti l’adrenalina che ti spinge a
fare,senti l’energia vitale che ti apre nuove porte e possibilità
5 paure
Ogni volta che c'è un cambiamento che non ci piace la prima reazione è
resistere...resistere.
Ma perché proprio a me....andava così bene.....questa non ci voleva
oppure
faccio come se niente fosse.....
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Se ti trovi in una brutta situazione, non preoccuparti perché cambierà. Se sei in un bel periodo, non illuderti perché cambierà anche questo John A. Simone (CEO New USA Truck)
Ogni volta che cambiamo è un lutto perché lasciamo qualcosa alle nostre
spalle per fare o vivere in modo diverso.
E' come planare in un posto nuovo.Occorre tempo per recuperare
e abituarsi di nuovo.
Come si dice 'Roma non è stata fatta in un giorno'
Il tempo è necessario per rielaborare il lutto.Ci vuole pazienza
con se stessi e anche se è qualcuno vicino a noi che sta facendo il suo
passaggio.
Quale paura ci vola intorno?
1 paura di perdere di qualcosa di familiare
Anche se elenchiamo I benefici di un cambiamento,di una
nuova situazione ,ci sentiamo in ansia perché in ogni cosa che
otteniamo,in ogni cambiamento c’è sia un guadagno che una perdita.Non
importa se l’attuale situazione ci rendeinfelici,insoddisfatti .Il
cambiamento,il nuovo scenario di solito porta con se alcuni svantaggi
2 Perdita del controllo
Nelle fasi di transizione siamo per un certo lasso di tempo privati dal
“SAPERE”.La conoscenza da’ potere e il potere ci permette di
influenzare.Quando il nostro potere si indebolisce ci sentiamo in balia
degli eventi,allora il controllo diventa un problema di primo
piano.Quando abbiamo la sensazione di non avere il controllo della
situazione,tendiamo a focalizzarci a tutto campo per controllarla ci
rivolgiamo a ciò che ci è familiare,per mantenere le cose come stanno
fino ad arrivare al sabotaggio dei nostri progressi o a quello degli
altri,tutto questo per non affrontare il cambiamento= l’ignoto
3 Paura dell’ignoto
Sia che il cambiamento sia positivo o di negativo,il risultato è il
medesimo.
In entrambi i casi creiamo una situazione nuova che certamente non è
familiare e forse ci fa paura.il che produce stress.Ci convinciamo allora
che possiamo evitarlo resistendo al cambiamento o facendo in modo che
non accada o rallentandone il processo.
4 paura e ansia del Futuro
L’ansia che sentiamo non è riferita al presente perchè lo
conosciamo.Essa riguarda il futuro e anche il nostro passato.Ci
ricordiamo situazioni analoghe negative o momenti difficili di
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transizione.Non possiamo predire ciò che succederà,se
riusciremo……l’ansia cresce perché le domande rimangono senza
risposta,ci aspettiamo “di tutto”,abbiamo paura dei risultati
,dell’incertezza temporanea
La maggior parte delle persone non cambia lavoro per paura del
futuro,accontentandosi spesso di una situazione non certo ideale.
5 scuse per rimanere in standby
Ecco le 5 più gettonate
1 non ho abbastanza tempo
Il tempo è una cosa creata quindi tutte le manfrine su 'non ho tempo'
dovrebbero essere tradotte con 'Non ho voglia di...'
Magari una parte di noi vuole cambiare ma il solito critico interiore
sempre all'erta dipinge a tinte fosche il cambiamento.
Il cambiamento non avviene 'tutto e subito' ma ha i suoi passaggi.Per la
precisione 5 passaggi
2 non ho abbastanza risorse
il campionario delle risorse è vasto:denaro,competenze,credenziali,agganci...
E' la filosofia del 'se fossi..se avessi...allora...'
Aspettare di avere tutto dall'A alla Z è una bella scusa per non fare nulla.
Ognuno di noi ha già le risorse per cambiare e quelle sono all'interno
la passione per qualcosa
la volontà e la determinazione
la motivazione
Le due risorse lavorano in tandem.Più dai carburante alle risorse interne e più
quelle esterne iniziano a crescere di pari passo.
Cosa (o chi ) nell'ambiente che ti circonda toglie energia alle tue risorse
interne?
3 a che pro farlo tanto è lo stesso ( motivazione sotto zero)
quando si arriva a dire frasi simili significa che la spia rossa dell'entusiasmo è
accesa da un po' ma la si ignora.
Spesso le persone che stanno intorno fanno la gara a scoraggiarci,a succhiare
via energia conle loro paturnie, le richieste d'aiuto per le emergenze fino al
ricatto sottile 'allora io non conto niente'.
ti manca davvero la motivazione o sei cotto?
4 adesso non è il momento
il vecchio adagio dice' non rimandare a domani....' ma quando il virus della
procrastinazione si insinua dentro di noi per evitarci di agire è bene sapere
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che la causa prima è la paura
Ci sono tante ragioni per avere paura:di sbagliare,di prenderee una
decisione affrettata, di
andare contro qualcuno,di scegliere fra diverse opzioni,delle
conseguenze....
C'è anche un altro aspetto del rimandare per quelli che devono fare
sempre le cose alla perfezione.
sei uno che non ama niente fuori posto o decide solo quando ha tutte
le carte in mano,conosce le virgole e ha messo tutti i puntini sulle 'ì' ?
COSA FARE?
E' necessario affrontare il nodo perfezionismo
Se vuoi una mano per imparare alcune tecniche che ti saranno utili
in tutti i campi della tua vita vai al modulo e contattami
5 io vorrei cambiare... ma da dove incomincio?
questa è una mezza scusa ma ha due facce
1 la faccia catartica : adesso ho capito cosa fare.. devo cambiare
2 la faccia angosciosa: oddio adesso devo cambiare e poi?
Quando non si sa da dove iniziare è meglio tirare i remi in barca e
ritagliarsi un po' di tempo ogni giorno per riscoprire il 'chi sono'.
Per riscoprirlo un'ottima cosa è provare a fare cose nuove:
un piatto con nuovi ingredienti
un hobby che abbiamo sempre voluto iniziare
un tragitto che non abbiamo mai fatto per andare a....
leggere un nuovo libro
Gli esempi sono centinaia
La sequenza da rispettare è 'sorridi,fai qualche respiro profondo e vai
con calma a piccoli passi'
ti senti bloccato in una situazione che prima ti stava bene e non riesci a
sgommare via?
prova a fare un po' di auto brainstorming
Scegli un momento tranquillo e prova a scoprire come te la canti e te la
suoni per
evitare di agire e cambiare
Girando sempre su se stessi, vedendo e facendo sempre le stesse cose, si
perde l’abitudine e la possibilità di esercitare la propria intelligenza.
Lentamente tutto si chiude, si indurisce e si atrofizza come un muscolo
Albert Camus
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capitolo 3 prepara il bagaglio...si
parte
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un percorso complesso
La transizione è un percorso complesso a tappe è affrontarla senza dei
punti di riferimento e una mappa è rischioso. Una cosa saggia e
intelligente è prepararsi ai cambiamenti sempre più rapidi.
Il cambiamento crea ansia.La maggioranza delle persone vuole
ristabilire una stabilità, una base solida,trovare una soluzione,risolvere il
problema.
Ogni tappa ha le sue sfide,le sue trappole ma anche i suoi insegnamenti.
Non si può,come in certi giochi, saltare una casella per andare veloci alla
fine
Ogni passo ci dà la possibilità di capire e imparare
Il timing è importante:c’è un tempo giusto per
•cominciare a fare il tuo piano B nella vita professionale e privata
•re-inventarsi a livello professioanle ,coltivando passioni e talenti
• imparare ad adattarsi creativamente
• esercitare la propria dote di resilienza
In ogni fase di transizione sono necessarie le strategie giuste.
E' un po' come avere i vestiti adatti per la stagione e il clima,gli attrezzi
per navigare
in un lago,in mare aperto o nell'oceano
Il percorso standard e la taglia unica in questi casi non funziona
Come counselor faccio un puntuale check up della situazione e insieme
al cliente creo una mappa personalizzata per orientarsi nella
navigazione e tutto ciò che è necessario nel suo caso specifico.
In ogni passaggio ciascuno di noi cambia pelle e si lascia alle spalle tutto
ciò che ormai non va più bene per proseguire il cammino.
Ognuno si trova a decidere se subire il cambiamento,farci prendere in
contropiede,reagire invece di agire o prendere in mano la
situazione,essere proattivi e vederlo come una opportunità
Possiamo paragonare il cambiamento a una trasformazione.
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come gestire i cambiamenti
l’auto dialogo costruttivo
Alcune circostanze non possono essere cambiate,non dipendono
direttamente dalla propria volontà.
Quello che è importante è come rispondiamo ai cambiamenti,che
atteggiamento adottiamo.
Inutile perdere tempo a snocciolare la lista dei lamenti e consumare
energia.
La soluzione è mantenere un dialogo interno aperto alle soluzioni
cosa posso fare?
dove posso trovare le risorse
a chi posso chiedere aiuto?
cosa posso imparare da questa situazione?
L’energia del bambù
Pensa ad un ramo di bambù in una giornata di vento.
Il ramo si piega,diventa flessibile ma non si spezza.Si agita nel vento in
attesa di ritornare alla quiete più forte di prima.
Questo atteggiamento è chiamato resilienza
Il vocabolario definisce questo termine, che appartiene alla Fisica,
come resistenza di un materiale agli urti e alla rottura senza spezzarsi
.
Cosa significa Resilienza?
Platone la chiamava “tymoidés”,la forza d’animo che risiede nel
cuore,che ci viene in aiuto in ogni momento di scelta,di difficoltà ,di
svolta.
La resilienza è quella forza che mette in moto il cambiamento dopo che
la ragione ha vagliato e ci fa scegliere una strada invece che
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l’altra,quello che in quel momento e’ giusta per noi senza lasciarci
influenzare dai ‘devo fare,dire…’, dai ‘sì’ detti senza convinzione,ma
rispettando i nostri valori .
Resilienza = flessibilita’ +resistenza
La Resilienza è flessibilita’ .Alla resistenza, passiva, la resilienza
aggiunge una dimensione dinamica oltre che positiva: la capacità di
fronteggiare e di ricostruire.
Diventare flessibili non significa ritornare come si era prima
ma adattarsi creativamente mettendo in campo la propria creatività e
sensibilità per gestire un cambiamento.
L‘energia del bambù assorbe tutte le energie, “buone” o “cattive” per
integrarle nella propria esistenza in modo che diventino “saggezza”.
L’aerobica del bambù può aiutarci a resistere agli urti quotidiani, a
superare gli avvenimenti dolorosi e rinascere
Tutto quello che non mi fa morire, mi rende più forte Nietzsche.
Sei una persona resiliente?
Chi applica l’aerobica del bambù
1. Non lascia a nessuno nelle situazioni piu’ avverse il potere di spezzare
il suo spirito.
2 Prende mentalmente le distanze e impara a costruirsi uno spazio in cui
si sente a proprio agio(la propria comfort zone) dedicandosi a una
attività che lo ricarichi
3 Mantiene sempre la speranza nel futuro o la fede in Dio o si concetra
su un progetto senza guardare indietro o farsi bloccare da inevitabili
errori
4 Ritiene che un periodo negativo e’ comunque temporaneo quindi
superabile
5 Ha fiducia in se stesso, nei propri punti di forza e nei propri talenti.
Se non può cambiare la situazione si prepara a gestirla.
Si fa forza da sé,non si auto martella, non si autocritica continuamente
con i dovrei…avrei dovuto….
6 Chiede aiuto quando ha bisogno e se non ha una famiglia che lo
supporti impara a cercare amici o persone che gli dia una mano
Il bisogno di essere accettati e il desiderio di essere amati ci fanno
percorrere strade che il nostro sentimento ci fa avvertire come non
nostre, e così l´animo si indebolisce si ripiega su se stesso nell´inutile
fatica di compiacere gli altri. Bisogna essere se stessi, assolutamente se
stessi.
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attiva il tuo coach personale?
Ognuno ha a sua disposizione per ogni ciclo un team interno di buoni e
meno buoni consiglieri.I due più gettonati sono
l'Analogico
la parte che non funziona a logica ma si basa sulla intuizione,quella che
accende la
lampadina e lancia i i famosi Aha moment,quei momenti quando tutto
improvvisamente ci appare chiaro
il Criticatutto
sforna giudizi negativi,ci fa sentire insicuri iniettando dubbi e paure
è il famoso Mister Rompi
Ci sono altre tecniche e strumenti nella cassetta degli attrezzi per
facilitare i cambiamenti sia quelli light che quelli più complicati.
Ci sono quelli jolly che vanno bene per tutti e per ogni situazione
un po' come le vitamine e ci sono quelli mirati adatti per un certo tipo
di cambiamento o più efficaci per una fase della vita o a una certa età.
Il mio compito come counselor è aiutarti a scegliere la via più adatta di
navigazione e cosa portare nel 'bagaglio' per farti approdare all'isola del
cambiamento
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capitolo 4 cambiamenti,transizioni
..anche i colori aiutano
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LA LINGUA DELL’INCONSCIO
I colori sono una delle lingue dell'inconscio(insieme ai sogni).Ogni
colore ha un significato simbolico che dipende dalla cultura in cui siamo
cresciuti e dalla nostra personalita’.Ognuno di noi ha delle preferenze e
delle antipatie per i colori che indicano la nostra personalita’ cosi’
come i punti problematici o un periodo che stiamo attraversando.I
colori che scegliamo per i nostri vestiti non sono casuali ma dipendono
dallo stato d’animo del giorno o del periodo.
Alcune persone che ho seguito nel mio lavoro di counselor hanno
cambiato i colori dei loro abiti nell’arco di tempo in cui abbiamo
lavorato insieme e questo cambiamento esteriore è stato lo specchio un
cambiamento interiore
Ognuno ha il suo colore personale.
E’ possibile scoprirlo col
un metodo completo che nasce dalla mia esperienza decennale
come counselor e operatore del colore e dai miei studi
sulle tematiche del colore
(psicologia,cromoterapia, cromopuntura,..)
Ecco due dei colori che ,utilizzati in varie forme e situazioni, sono
efficaci nei periodi di cambiamento
Il colore arancione
Un colore caldo,il colore dell’ottimismo.
Composto di giallo(la gioia) e rosso( la capacità di agire) .Chi preferisce
questo colore ha fiducia in sé,e’ una persona
socievole,dinamica,indipendente che si impegna per raggiungere i propri
obiettivi e non ha paura di osare.
Ai bambini piace molto questo colore e chi da adulto continua a
preferirlo ama la vita nei suoi aspetti positivi (quelli del bicchiere mezzo
pieno).L’arancione facilita la comunicazione, la relazione e gli incontri
con persone nuove e predispone al buon umore sia chi lo indossa sia chi è
vicino.
Nei luoghi dove si accoglie ma anche ,per esempio,nel soggiorno e’ utile
mettere dei cuscini o degli oggetti arancio.
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Questo colore scioglie le tensioni.
A proposito dell’arancione ho notato che spesso alle donne non piace
questo colore deciso perche’esprime il potere personale e l’assertività
quindi chi ha problemi con l’assertività e l’autostima spesso lo evita
Il colore magenta
Il colore è un mix di rosso e blu in parti uguali
L'energia yang del rosso e quella yin del blu aiutano a lasciar andare
vecchi schemi di comportamento,stati d'animo negativi che ci
impediscono di andare avanti e migliorare.
Il colore alleggerisce e ci dà l'energia di andare avanti nei momenti di
frustrazione o rabbia quando continuiamo a girare in tondo e non
riusciamo a venire a capo e trovare una soluzione.
perché il nome magenta?
Il nome venne dedicato alla battaglia di Magenta, diventata famosa per
le vicende legate alla seconda guerra d'indipendenza
ecco il dipinto del pittore Giovanni Fattori(1862)
palazzo Pitti,Firenze.
viola e magenta
La differenza è la quantità di rosso/blu nella formazione del colore.
il fucsia
è una variante del magenta.Il nome fucsia è il nome dei
fiori dello stesso colore.
ecco in un video il mistero del colore magenta spiegato
da Steve Mould
della Royal Institution
curiosità
il nome di questi fiori viene da Leonhart Fuchs un botanico tedesco.
In suo onore venne dato il suo nome alla pianta ornamentale
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proveniente dall'America meridionale.
Peccato che Leonhart Fuchs non ebbe modo di vederli
Leonhart Fuchs
Il colore è un potere che influenza direttamente l’anima. (Wassily
Kandinsky)
I colori sono il sorriso della natura (Leigh Hunt)
I colori influenzano la nostra vita quotidiana:
• ci stimolano in un momento di cambiamento e di svolta della nostra
vita
•cambiano e influenzano le nostre emozioni e i nostri pensieri
•ci danno la loro energia attraverso i cibi
• arredano le nostre case
• proiettano la nostra immagine attraverso i vestiti che scegliamo
•comunicano chi siamo e cosa facciamo
• influenzano la nostra psiche,il nostro umore
i colori raccontano molte cose di te e influenzano come
gli altri ti giudicano e si pongono nei tuoi confronti
Una scelta sbagliata dei colori proietta una immagine che
non ti corrisponde
facendoti perdere buone opportunità in campo
professionale e delle relazioni personali
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per te i servizi sui colori
il color relooking : aggiorna il tuo specchio Il color relooking è alla base del cambiamento poiché un
cambiamento d'immagine significativo parte da dentro di noi
Il color relooking L' immagine è dinamica,cambia in ogni fase della vita e va aggiornata per
valorizzare la tua bellezza interiore e scoprire l'immagine che adesso rifletti.
Un check up innovativo dei 6 basic
come ti pensi ti senti,comunichi,ti presenti,agisci e sulla tua credibilità.
Ti aiuto a trovare nuove idee per migliorare ogni aspetto della tua immagine
personale e professionale attraverso varie tecniche e l'analisi dei colori
psicoemotivi (metodo Colorize) per mettere in luce il meglio di te
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in un momento di svolta, di cambiamento per far emergere il tuo potenziale, la tua
creatività e il tuo stile
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mettere a fuoco le tue scelte professionali
capire le compatibilità e le tue potenzialità di carriera
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