Conocer a uno mismo: estrategias para crecer como ser humano
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Conocimiento
personal
Vilmar Braga
Foto: Rupert Ganzer/flickr/ cc
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Existen aspectos para lo cual la
mirada tiene que ser entrenada
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El tema es como lograr una manera
distinta de mirar la vida... El mundo... Uno
mismo.
Al cambiar nuestra manera de mirar a nosotros
mismos....
Inevitablemente cambia nuestra manera de mirar
a los demás.
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¿Cuáles son los impactos de NO
conocer a uno mismo?
• Ser presa de estados emocionales (propios y ajenos).
• Perseguir objetivos superficiales en la vida (con
mucha frecuencia, objetivos de otros - por copiar... Por envidia… etc.)
• Materialismo - no hay problema con la materia.... Sino como nos conectamos a ella.
• Experiencia de vacío existencial.
• Falta de conexión con la totalidad.
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Impacto de conocerse
• Experiencia de estar pleno
• Conexión con la dimensión mas esencial
• Compasión al mirar el mundo.
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¿Como podemos incrementar el
conocimiento personal?
Maneras tradicionales:
• análisis foda
• reflexionar acerca de lo vivido y las
respuestas a la vida.
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Maneras avanzadas:
• Meditación de manera disciplinada.
• Visión espiritualizada
• Comprensión de los reveses de la vida.
• Mayor profundidad
• etc
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Para los que desean profundizar en meditación les mando el link de Brahma Kumaris:
http://www.brahmakumaris.org/peru/actividades