¿CÓMO GESTIONAR REALIDAD SALUD Y VIDA?

DESDE LOS ACTUALES DESDE LOS ACTUALES APORTES DE LA FAPORTES DE LA FÍÍSICA SICA

CUCUÁÁNTICA Y DE LA NTICA Y DE LA NEUROCIENCIA NEUROCIENCIA

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Física Cuántica

Nos explica por qué cada quien es el creador de su propia vida y de su propia realidad.

La Neurociencia

Explica cómo a través de la potencia de nuestros pensamientos somos capaces de cambiar nuestra actitud frente a la vida, así como la respuesta de los otros frente a dichas actitudes.

Podemos ver también el significado de las adicciones, que responden a los roles estereotipados que se repiten y se convierten bioquímicamente en adicciones.

El Problema

Es frecuente que una crisis nos lleve a cuestionar la propia vida y sus verdades correspondientes. A cuestionar las propias creencias que han sido determinadas por las propias experiencias de vida y la forma de interpretar la realidad. Es decir:

La propia percepción del mundo determina las creencias que tenemos sobre lo que somos, sobre nuestras relaciones con los demás y sobre la propia imagen.

Sin embargo, tendemos a pensar que existe una realidad que es independiente de nosotros mismos y que se nos impone, la cual consideramos como causante de nuestros males, angustias y temores.

Preguntas

¿Por qué este pre-juicio lo consideramos como falso?¿Qué consecuencias puede tener para nuestra vida cotidiana, emocional y espiritual cambiar esta forma de pensar?¿Qué aportan la física cuántica y la neurociencia a la posibilidad de cambiar nuestro modo de pensar?

Punto de Vista CuánticoLa física cuántica presenta a los objetos no como “cosas” determinadas sino como ondas de posibilidad. (ver video Y ahora tu…? 5 0:32:42)

Los electrones se comportan como ondas al pasar por dos rendijas (a), pero

como partículas si se tapa una de las rendijas (b).

Pregunta

Entonces ¿cómo es que estas posibilidades se convierten en “cosas”reales de nuestra experiencia cuando las observamos y “medimos”?El experimento demuestra que hay una primacía de la conciencia del observador por sobre las condiciones materiales de lo real.

Cambio de Paradigma

Nuestra conciencia es la estructura primaria de la realidad, y de la materia (incluido el cerebro y el objeto que está observando). Realidad y materia existen dentro de esta estructura como posibilidades cuánticas.

Consecuencias

Ahora bien, si nos estamos dando cuenta de que nuestro cerebro (nuestra conciencia) tiene la capacidad de cambiar una posibilidad de onda y convertirla en realidad material, entonces, el propio cerebro (en cuanto realidad material), antes de ser medido y de ser observado, no es más que posibilidad cuántica de onda.

Conclusión

Por tanto, desde la física cuántica no puede haber certidumbre en el campo del conocimiento de la realidad material, pues se puede hablar únicamente de probabilidades. En este conocimiento material, sólo es posible que se dé nuestra propiaobservación, que consiste en elegir distintas posibilidades, de este modo, una única faceta o perspectiva se convierte en la realidad de nuestra experiencia.

Los físicos denominan a este proceso colapso de la onda de posibilidad cuántica. Es decir, la conciencia no es el cerebro, lo transciende. Es ella la que selecciona posibilidades y configura de este modo a la realidad. Es ella la que produce el colapso de la posibilidad cuántica de onda.

Pregunta

¿Qué consecuencias tiene este nuevo paradigma científico de la realidad para la gestión de nuestra inteligencia emocional?

Respuesta

Apegarse a las emociones significa quedar preso de circuitos cerebrales (materiales) conectados con las emociones. Sin embargo, las emociones no se aferran a usted; dado que usted no es su cerebro, no tiene que identificarse con sus circuitos cerebrales establecidos. ¿Por qué?

Conciencia y Cerebro

Porque, hay una primacía de la conciencia sobre el cerebro y por ello es posible modificar, desde la conciencia los circuitos neuronales que configuran a sus emociones y a las jerarquías que usted establece entre ellas.

Neurociencia

La neurociencia asume este nuevo paradigma cuántico sobre las posibilidades de conocer efectivamente lo real y verdadero, y desde él nos explica cómo opera la plasticidad estructural del cerebro humano que se deja gobernar por la conciencia.

Desafío

Entonces el desafío es cómo poder alcanzar la integración dinámica o sincronía entre la palabra, el pensamiento y la acción, para de este modo, cambiar los circuitos cerebrales que rigidizan a nuestras emociones. Esto es lo que intenta explicar la neurociencia.

Es decir:

Del mismo modo, que el ojo del observador en el experimento de la película, cambia sólo con al intencionalidad de la conciencia del observador (del científico) el comportamiento de onda del electrón por una comportamiento como partícula, es posible que nuestra conciencia con su intencionalidad, modifique las conexiones neuronales que estructuran a nuestras emociones.

Perspectiva Cuántica y Neurociencia

Desde una perspectiva cuántica siempre podemos cambiar nuestros circuitos cerebrales. Tenemos ese poder de elección cuántica. Siempre hemos tenido las herramientas para hacerlo. Pero hoy la neurociencia nos muestra cómo usarlas.

Neurociencia como Herramienta

El primer órgano observador con el que contamos es el cerebro, por tanto, lo verdaderamente importante a analizar son sus funciones y limitaciones. El cerebro es el que observa y nos permite sentir e interpretar las situaciones de la realidad.

Física Cuántica y Cerebro

La física cuántica nos dice que lo que ocurre dentro de nosotros estárelacionado con el hecho de que al observar creamos y modificamos lo que existe fuera de nosotros, por la simple relación: Objeto/Observador.

ExperimentosCiertos experimentos científicos demostraron que si se conecta a un sujeto a un tomógrafo con tecnología computarizada y se le pide que mire a un determinado objeto, se observa que ciertas determinadas zonas del cerebro se activan.Luego si se le pide al mismo sujeto que cierre los ojos e imagine este mismo objeto, cuando lo imagina, se observa que la misma zona del cerebro se activa. Como si lo estuviera mirando con los ojos abiertos.

Preguntas

¿Quién ve entonces? El cerebro o los ojos y ¿Cuál es la realidad? Lo que surgió de este experimento es que el cerebro no reconoce la diferencia entre lo que ve en su ambiente y lo que recuerda, porque son las mismas redes neuronales específicas las que se están disparando.

Respuestas

Las ideas, los pensamientos y los sentimientos están todos construidos e interconectados en las redes neuronales y todos tienen una posible relación el uno con el otro. De esta manera, cada persona construye sus propios modelos de cómo ve el mundo afuera de sí mismo.

Redes Neuronales e Identidad

Fisiológicamente las células nerviosas que se disparan juntas acaban por interconectarse, y si se repite algo, una y otra vez, se crean más conexiones formando una estructura a más largo plazo. Por ejemplo si una persona se enoja diariamente, si tiene frustraciones continuamente, o si asume actitudes de víctima en forma estereotipada, las redes neuronales que se generan forman una identidad relacionadas con el enojo, las frustraciones, etc.

Cambio de Identidad, cambio de Redes Neuronales

Sin embargo si se de deja de activar el proceso del pensamiento que produce respuestas químicas en el cuerpo, esas células nerviosas conectadas una a la otra en una identidad, empiezan a interrumpir su relación.

Gestión del Cambio de R N a través del pensamiento

Los pensamientos pueden modificar la realidad: convierten, el comportamiento ondulatorio en partículas. Modifican los cristales de agua (Experimento de Emoto D1 6 0 33:31- 6 0:35:48). Y modifican la química que generan nuestras conexiones sinápticas. Modificando, con ello las redes neuronales, configuradoras de nuestra identidad personal.

Problema

La mayoría de la gente no trata de cambiar su realidad de una manera consistente, sustancial, porque no cree poder hacerlo. Piensan en algo positivo y luego lo borran porque creen que es una tontería. El pensamiento positivo es una idea maravillosa, pero generalmente sólo representa una pequeña mancha cubriendo toda una masa de pensamientos negativos.

Visión de la Física Clásica

La gente no cree en sus potencialidad para cambiar la realidad, porque la piensa como objetiva y concreta, con los parámetros de la física clásica.Obviamente que si la realidad es concreta e inmutable, no tenemos poder sobre ella, somos insignificantes porque no podemos cambiarla.

Física Cuántica

Pero si la realidad es conjunto infinito de posibilidades, quiere decir cuántica, entonces inmediatamente surge la pregunta: ¿cómo podemos cambiarla, cómo podemos hacerla mejor? ¿Cómo podemos hacerla feliz?

Volvamos a la Neurociencia

Cada uno de nosotros creamos nuestro propio día al pensar en lo que realmente queremos realizar. En la medida en que lo logramos vamos construyendo día a día nuevas redes neuronales que nos dan poder e incentivo para repetir este proceso de creación los días siguientes.

Redes Neuroplásticas

Debido a la neuroplasticidad del cerebro, podemos cambiar nuestra mente alterando el patrón que enciende a ciertos tipo de redes neuronales. Para encender e iluminar nuevas conexiones, nuevas redes.Observemos el siguiente ejemplo.

Pato

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Conejo

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Neuroplasticidad

Al cambiar su percepción de la figura cambia también su mente al alterar el típico patrón que encendía el cerebro y al fortalecer las nuevas cadenas de conexiones celulares, y, por lo tanto, usted cambió también.

Problema

Tendemos a pensar que lo que recibimos genéticamente, se convierte en un programa automático y que sólo podemos vivir ajustados a él.Evolucionar es romper con los hábitos genéticos a los que tendemos y usar lo que aprendimos como especie sólo como una plataforma sobre la cual pararnos y, a partir de allí, seguir avanzando.

Más Problemas

Cambiar no es fácil, superar nuestras propensiones innatas, alterar nuestros programas genéticos y de socialización primaria, y adaptarnos a las nuevas circunstancias ambientales requiere voluntad y determinación.Siempre renunciar a lo viejo y abrazar lo nuevo implica un gran riesgo.

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Sin embargo, cuando ya no aprendemos cosas nuevas o dejamos de cambiar antiguas costumbres, sólo nos queda vivir en la rutina. Cuando ya no actualizamos el cerebro con información nueva, este se configura de manera estructurada y se satura de programas de conducta automáticos que ya no contribuyen a la evolución y al buen vivir.

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La verdad es que somos maravillas de flexibilidad y de una neuroplasticidadque nos permite reformular y reprogramar nuestras conexiones neuronales y producir las conductas que queremos.

Operatoria Cerebral

Hay una parte del cerebro que se llama hipotálamo que es como una mini fábrica que junta ciertas sustancias químicas que combina con ciertas emociones que experimentamos y a esas sustancias químicas se les llama “péptidos”, son pequeñas secuencias de aminoácidos encadenadas, las reunimos en determinados neuropéptidos o neurohormonas que se combinan con los estados emocionales que experimentamos diariamente.

Química de las emociones

Así es como producimos sustancias químicas para el enojo y para la tristeza, así como sustancias químicas para la victimización o la alegría, hay sustancias para la lujuria, etc. Esto significa que hay sustancias químicas que coinciden con cada estado emocional que experimentamos.

Péptidos en la Corriente Sanguínea

Y justo cuando experimentamos ese estado emocional en nuestro cuerpo o en nuestro cerebro, el hipotálamo inmediatamente produce el péptido adecuado y luego lo libera a través de la pituitaria en la corriente sanguínea. A través de la corriente sanguínea encuentra su camino hacia diferentes partes del cuerpo.

Péptidos entrando a la Célula

Cada una de las células del cuerpo tiene receptores en el exterior, y una célula puede tener miles de receptores cubriendo su superficie, como abriéndose al mundo exterior y cuando un péptido se introduce en una célula, es literalmente como una llave que se introduce en una cerradura, entra en el receptor y se adhiere a él como si fuera un timbre sonando que envía una señal a la célula. (ver película 10 0:55:00 hasta 10 0:57:30)

Adicción al Pasado

En la adultez la mayoría de la gente ha tenido alteraciones en el camino, puede actuar en una forma emocionalmente rígida, puede actuar vinculándose al pasado como si hoy fuera ayer. Estamos neurobiológicamente atrapados por nuestro pasado.

La Adicción Neurobiológica

Es algo que no se puede detener. Las adicciones causan necesidades para satisfacer el ansia bioquímica de las células de nuestro cuerpo. El adicto siempre necesitará un poquito para lograr un frenesí o una euforia de lo que está buscando químicamente.

Reproducción Celular de la Adicción

A nivel emocional, si estamos bombardeando la célula con la misma actitud y la misma química una y otra vez, diariamente, cuando esta célula finalmente se divide o cuando se produce, esa siguiente célula tendrá más sitios receptores en particular para esos neuropéptidos emocionales y menos sitios receptores para las vitaminas, los minerales, los nutrientes y el intercambio de fluido o incluso la liberación de productos de desecho o toxinas.

CONCLUSIÓN

Cotidianamente, sólo existimos en la parte de nuestro cerebro que reafirma neurobiológicamentela identidad, ya adquirida. Las personas que viven la vida considerándola aburrida y exenta de inspiración, es porque no han hecho ningún intento para lograr un conocimiento real e información que los inspire. Están tan hipnotizadas por los pseudovalores transmitidos a través de los medios de comunicación, a través de la TV, a través de la gente que vive y crea ideales ficticios, como determinada apariencia física o de belleza, etc.

Epígrafe

Debemos liberarnos con la ayuda de nuestra mente; para el que ha conquistado a la mente ella es el mejor de los amigos, pero para el que no lo ha logrado la mente seguirásiendo el peor enemigo. (Bhagavad Gita)

Conquistando las leyes de la libertad neurobilógica

Principio liberador: si mis pensamientos invaden el cuerpo con neuroquímicos que producen emociones; entonces podemos seleccionar a través de la libertad del pensamiento los neuroquímicos y las emociones que desearíamos invadiesen nuestro cuerpo.

El Lóbulo Frontal

Sólo cuando imponemos nuestra voluntad con determinación mediante el uso del lóbulo frontal, podemos alcanzar ese tipo de serenidad y control necesario para romper el ciclo de las respuestas neurológicas y químicas que domina la mayor parte de nuestra personalidad, las elecciones que hacemos y las reacciones que desencadenamos.

Vida en el modo de Supervivencia

Si no podemos pensar más allá de cómo nos sentimos emocionalmente, entonces estamos viviendo según lo que el entorno le dicta a nuestro cuerpo. En vez de pensar, crear e innovar, sólo disparamos recuerdos sinápticos productos de nuestra herencia genética, de nuestro pasado y de nuestra socialización primaria.

Voluntad y lóbulo frontal

El lóbulo frontal es el área del cerebro que cambia lo que denominamos rasgos humanos normales. Para pensar más alláde cómo nos sentimos, necesitamos una voluntad que se manifiesta sólo en el lóbulo frontal. Esa voluntad y la capacidad del lóbulo frontal de ayudarnos a enfocar nuestra atención concentrada es lo que fundamentalmente nos separa de otras especie y también nos puede sanar.

Los Cuatro Pilares de la Sanación

1° Una inteligencia superior innata nos da vida y puede sanar el cuerpo.Si se puede llegar a esta inteligencia se le puede dar instrucciones para que trabaje para nosotros.Su mente superior sabe como cuidar nuestro cuerpo, tan solo hay que hacer contacto con ella

Inteligencia Superior

Las capacidades de esta “inteligencia superior” son mucho mayores que la de cualquier píldora, tratamiento o terapia y ella está allí, esperando que le demos permiso para actuar a voluntad. Estamos montados sobre las espaldas de un gigante y nos estállevando a pasear gratis.

Lóbulo Frontal

2° Los pensamientos son reales: los pensamientos afectan al cuerpo de manera directa.Centro de libertad o reconfiguración de algoritmos neurobiológicos. Implica gestión del pensamiento. Y por tanto, la pregunta razonable es:¿Qué pensar?

Estado de Ser y Actitudes

Según qué sea aquello que estemos pensando y sintiendo crearemos nuestro estado de ser. Por tanto, para transformar nuestra salud física debemos preocuparnos de nuestras actitudes: conjuntos de pensamientos que están agrupados en secuencias habituales.

Actitudes

Nuestras actitudes crean un estado de ser que está directamente relacionado con el cuerpo. Así una persona que quiere mejora su salud debe cambiar todos sus patrones de pensamiento, y estos nuevos patrones y actitudes finalmente cambiaran su estado de ser.

Patrones de conducta dañinos

La actitudes inconscientes son la base de nuestro estado de ser. Son los procesos automáticos de pensamiento que son dañinos, los que efectivamente nos enferman.Estos patrones dañinos de conducta son hábitos que se instalan neurológicamente en el cerebro.

Los pensamientos tienen peso

Dado que sabemos por la neurociencia que los pensamientos producen reacciones químicas en el cerebro, tiene sentido, entonces, señalar que ellos tienen un efecto en el cuerpo físico, al cambiar nuestro estado interno. No sólo los pensamientos inciden en cómo vivimos nuestra vida, sino que ellos se convierten en materia dentro del cuerpo. Los pensamientos tienen peso, y lo adquieren cuando una actitud se convierte neuroquímicamente en un nuevo hábito.

Lóbulo Frontal

3° Podemos reinventarnos.Es posible y razonable tomar la decisión consciente de reinventarse, de reconfigurar las propias redes neuronales, nuevas actitudes y nuevos hábitos.Todos los que recuperaron su salud lo lograron después de tomar la decisión consciente de reinventarse.

Aprendizaje de Hebb

Aprendizaje de HEBB: creación y expansión de redes neuronales (experimento de la práctica de piano, relatar).

Concentrarse en un nuevo IDEAL. Para crear y expandir redes neuronales. Esto es, poner la mente en el cerebro, en el lóbulo frontal. Y sacarla del cuerpo y de la mera supervivencia.

Redes Neuronales

Con el esfuerzo mental apropiado, el cerebro no conoce la diferencia entre el esfuerzo mental y el físico. Se trata entonces de la posibilidad de decidir a voluntad qué redes neuronales crear, cuáles redes neuronales encender y cuales apagar.Por tanto, si nos concentramos cotidianamente en adquirir un ideal de hábitos de vida sana, entonces nos vamos a sanar.

Ley Universal

Las células nerviosas que ya no se encienden juntas, ya no se conectan entre sí. Esta es la ley universal de “úselo o déjelo” en funcionamiento, y puede obrar maravillas en el cambio de antiguos paradigmas de pensamiento relacionados con nuestra salud.

Lóbulo Frontal Concentración

4° Somos capaces de prestar tanta atención a algo que podemos perder la noción del tiempo y del espacio relativos.Las últimas investigaciones en la tecnología de escáner cerebral funcional han demostrado que, cuando la gente realmente se enfoca y se concentra, los circuitos cerebrales relacionados con el tiempo, el espacio y los sentimientos/movimientos/percepciones sensoriales del cuerpo se acallan.

Conclusión

Como seres humanos, tenemos el privilegio de hacer que nuestros pensamientos sean más reales que cualquier otra cosa y, cuando lo hacemos, el cerebro registra esas impresiones en los profundos pliegues de sus tejidos.El dominio de esa habilidad es lo que permite empezar a reinstalar nuestro cerebro y, así, cambiar nuestra vida.