MS ALL DEL MITO

JORGE: Esta noche

hay partido, Pablo.

PABLO: No s

JORGE: Vente hombre,

que hace un siglo

que no te vemos.

PABLO: ya ver

Adems empec a beber. Quera escapar de todo y desinhibirme.

MI DA A DA con la esquizofrenia

1

Hola, soy Pablo. Tengo 25 aos y hace 5 me diagnosticaron esquizofrenia.

Me gustara contaros un poco acerca de mi enfermedad.

Para eso tenemos que remontarnos en el tiempo

Siempre fui un chico tmido, poco sociable. Pero cuando

cumpl 17, empez a ser preocupante.

Dej de relacionarme

y de salir perd el inters

por todo.

Y sin ducharse? pero qu le pasa?

Pero cunto tiempo lleva sin levantarse?

No s, va de la cama al sof, del sof a la cama

2PARA CUANDO CUMPL 20, ESTABA MUY

CONFUNDIDO. DESCONFIABA

DE TODOS, Y ESO ME HIZO

AISLARME.Dos nuevos sospechosos en el caso de los ladrones de arte

Estn hablando de ti. Quieren encerrarte

Mralo, tan tranquilo por la calle

Dselo a mam,

?

eh? que los vecinos no estn. Yo he estado buscando las llaves para ir a ver qu quieren los abuelos. Como no saba qu hacer con el perro, he tenido que encerrarlo. Lo he dejado con agua y comida para que est bien Mam dice que lo deje en el saln, pero desde el jueves le ha dado por robar zapatos y esconderlos

En ese momento, no saba que empezaba a sufrir los primeros sntomas de la enfermedad.

Es el del telediario!!

Lo has visto?

?

... y mi conducta inapropiada me caus muchos problemas

3

Decid no quedarme de brazos cruzados...Gracias a mi telepata, s que estis

confabulando contra m.

De repente me sent muy

solo... Me di cuenta de que algo no iba bien

y ya no poda controlarlo.

Los sntomas afectan al pensamiento y a la conducta...

... pero tambin a la concentracin, la memoria Y LA ATENCIN.

4

al principio me senta engaado ... Realmente no entenda por qu estaba all.

Esta crisis me llev al primer ingreso.

Necesitamos ayuda profesional.

PAS UN TIEMPO hasta que

Un da el especialista

nos dijo de qu se trataba.

comenc con la medicacin y Algunos sntomas desaparecieron en seguida, pero otros PERSISTIERON. al final acept que estaba enfermo, y aprend mucho sobre la enfermedad.

El trastorno psictico se caracteriza por una alteracin de la percepcin de la realidad. Yo vea y senta cosas y aunque todos me dijesen que no eran reales,

!

para m estaban ah!

Esta sensacin de irrealidad me generaba angustia, nervios, desconfianza y aislamiento.

ALUCINACIONES

Ver, or, oler o sentir algo que no existeDELIRIOS

Creencias falsas basadas en interpretaciones errneas de la realidad PENSAR Y HABLAR DESORGANIZADAMENTE

AGITACIN, IRRITABILIDAD

PRDIDA DE CAPACIDAD PARA

ASOCIAR IDEAS

DIFICULTAD PARA MOSTRAR AFECTO

ALTERACIONES EN LA CONDUCTA

Falta de aseo, aislamiento y conductas extravagantes

Tras el diagnstico, comenc la terapia. No fue fcil, tena miedo de que el psiquiatra formase parte del complot que yo vea... Pero descubr que haba mucha gente que quera y saba ayudarme.

PROFESIONALES SOCIO-SANITARIOS

GRUPOS TERAPETICOS

los AMIGOS

Me ayud a comprend

er la enfermedad

y la importancia de to

mar la medicacin.

Me AYUDARON a retomar mi vida personal, laboral y social.

Encontr gente pasando por lo mismo... que me entenda.

Mis verdaderos amigos estuvieron

a mi lado y no me juzgaron.

PSIQUIATRA

Manteniendo una vida normal en casa y

ayudndome a no abandonar la medicacin

.

mi FAMILIA

?

Me ayudas a preparar

la tortilla?

5

6diez consejos para mantenerse bien con esquizofrenia

1. seguir el tratamiento que te indica el psiquiatra.

2. SER CRTICO CON las alucinaciones y los delirios.

3. Tomar el control y no perder la esperanza. encontrarse mejor no es fcil, HAY QUE ESFORZARSE.

4. Llevar una alimentacin sana, hacer deporte Y MANTENERSE OCUPADO.

5. APRENDER A AFRONTAR el estrs.

6. Relacionarse con familiares y amigos.

7. No tomar alcohol ni drogas.

8. Aprender a reconocer las seales previas a una crisis, como insomnio, irritabilidad, desconfianza

9. Ante el primer sntoma, pedir ayuda.

10. !

Nunca bajar la guardia!

Con el tiempo, fui aprendiendo a convivir con la esquizofrenia y descubr que algunas recomendaciones eran muy importantes para llevar una vida prcticamente normal.

enfrentarse a las voces directamente y no escucharlas.

Una frase para calmar la ansiedad.

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PEDIR AYUDA A FAMILIA Y AMIGOS PARA analizar ciertos pensamientos, ponerlos a prueba y reconocer las alucinaciones.

VALE, vamos a poner la lavadora juntos para que veas que nadie le est haciendo nada a tu ropa.

No, Ana, esquizofrenia no es sinnimo de violencia. Pablo es el mismo chico tranquilo de siempre.

MI FAMILIA HA SIDO UN PILAR FUNDAMENTAL PARA MI RECUPERACIN, AYUDNDOME A SOBRELLEVAR ALGUNOS EFECTOS NEGATIVOS DE LA MEDICACIN.

... Y, UNA DE LAS COSAS MS DIFCILES para todos, LUCHAR CONTRA EL ESTIGMA SOCIAL CAUSADO POR EL DESCONOCIMIENTO QUE HAY DE ESTA ENFERMEDAD.

Yo tengo el control y esto lo voy a superar. Yo tengo el control

S que no eres real. BUENO, A VER SI LLEGA EL BUS.

Este cmic ha sido desarrollado como herramienta de ayuda a las personas jvenes que debutan con la esquizofrenia, para conocer ms sobre su trastorno y aprender a afrontarlo.

La historia est basada en testimonios reales de pacientes con colaboracin de AMAFE (Asociacin Madrilea de Amigos y Familiares de Personas con Esquizofrenia).

Editado por: DRAFT EDITORES, S.L. Mara Tubau, 5 - 1 28050 Madrid. Coordinacin editorial a cargo del Departamento Mdico de Draft Editores. Editor y Director Responsable: Juan I. Castejn. Depsito Legal: M-8124-2015. AMAFE. Madrid 2015.

Elaborado por: Con el apoyo de: Con el patrocinio de:

TRAS VARIOS AOS DE TERAPIA Y DE TRATAMIENTO, ME ENCUENTRO bastante MEJOR.LA ESQUIZOFRENIA, AUNQUE SIGUE ESTANDO AH, YA NO TIENE EL MISMO IMPACTO EN MI VIDA QUE ANTES. YA NO ME IMPIDE SEGUIR YENDO A MIS CLASES EN LA UNIVERSIDAD, TENER UN TRABAJO POR LAS TARDES Y QUEDAR CON MIS AMIGOS.TENER BAJO CONTROL MI ENFERMEDAD Y PODER RECUPERAR MI VIDA NORMAL ME HA HECHO VALORAR MS AQUELLAS COSAS QUE PARA CUALQUIERA SON MS FCILES DE CONSEGUIR.

VENGA, pasad, os estaba esperando.

Hola Pablo!