Comercio tradicional en el Metrum abril 2016
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Marzo 2016 • Comercio en el Metrum • 1
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El entorno que estamos
viviendo, cada vez más
competido, nos exige
actuar más inteligentemente
en nuestra vida laboral.
En este ambiente, conocer bien
nuestras debilidades es tan im-
portante como saber bien cuá-
les son nuestras fortalezas.
Fortalezas y debilidades, vie-
nen juntas; si en tu vida pre-
dominan las debilidades sólo
tienes que cambiar tu enfoque.
La mayoría de la gente acepta
cualquier trabajo o pone cual-
quier negocio, sólo porque se
gana buen dinero. Se mueven
laboralmente imitando a otros o
porque no “les queda de otra”.
tus fortalezasSácale provecho atus fortalezasSácale provecho a
Si no sabes en qué as-
pectos eres bueno nun-
ca podrás sacarle prove-
cho a tu vida.
Para progresar, la gente
se esfuerza por superar
sus debilidades; ese no
es el camino correcto.
Perderías más tiempo y
te costará mucho más tra-
bajo tratar de mejorar tus
debilidades que en desa-
rrollar más tus fortalezas.
No busques trabajos o
hagas tareas que están
en el área de tus debili-
dades, enfócate en acti-
vidades que te puedan
salir mejor, ahí podrás
lucirte más y sentirte
realizado.
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Editorial¿Quién puede decir, que viajar en me-
tro es cómodo? ¿Quién puede decir que trabajar es cómodo? ¿Quién pue-
de decir que hacer ejercicio es cómodo?
Podríamos seguirnos preguntando qué es cómodo y qué no, pero la realidad es que nuestro pensar y nuestro hacer es lo que marca la diferencia.
Hoy, después de 10 años, iniciamos un nuevo proyecto: El Comercio Tradicio-nal en el Metrum, una revista cuidado-samente dirigida a ti, amigo lector.
Buscamos acompañarte con un lenguaje claro y amigable, para que tu recorrido en el Metro sea más ligero y agradable; un poco más cómodo.
Cada mes estaremos contigo, a través de nuestra edición impresa o de nuestra página: metrum.mx
Tus comentarios nos permitirán conocer que más te gustaría leer o qué opciones de compra te gustaría ver.
Buen camino y gracias. Nos vemos el próximo mes.
Contacto: [email protected]
Ventas publicidad:+52 (33) 1369 7866Cel: (33) 3496 7933
EL COMERCIO TRADICIONAL EN EL METRUM Revista editada mensualmente por EMPRENDE MEDIOS, S.A. Edición 1, abril 2016. Reserva de derechos al uso exclusivo número 04-2016-022412582600-102, expedido por la Dirección de Reserva de Derechos del Instituto Nacional de Derechos de Autor. Certificado de Licitud de Contenido Número en trámite Certificado de Licitud de Título Número trámite. Editor respon-sable: Mario Alberto Montoya Álvarez. EL CO-MERCIO TRADICIONAL EN EL METRUM es un medio de comunicación lícito cuya actividad es la promoción de anuncios, artículos, reportajes y publirreportajes de los anunciantes, sin que se entienda por ello que promueve el consumo o adquisición de los productos publicitados en los espacios de la revista. Las autorizaciones o leyendas que de acuerdo a la Ley o a las dispo-siciones de las autoridades competentes deban contener los anuncios contenidos en los espa-cios publicitarios de la revista son de la exclusiva responsabilidad de los anunciantes y/o de los fabricantes de los artículos o productos promo-cionados, por lo que la ausencia de los mismos no crea responsabilidad alguna para la revista, ni para aquellos que son ajenos a la omisión de las referidas leyendas o autorizaciones. El contenido de los anuncios, artículos, reportajes y publirre-portajes son de la absoluta responsabilidad de los anunciantes por lo que la utilización de los mismos es bajo la responsabilidad y riesgo de los lectores, por lo cual se recomienda consultar a los fabricantes de los mismos ante cualquier duda o inquietud relacionada con los productos anunciados. Asimismo, los artículos editoriales que figuran en la revista, son realizados con base en las fuentes existentes para tal efecto, no obstante pudiera existir algún margen de error, por lo cual la utilización de la información conte-nida en los mismos es bajo la responsabilidad y riesgo de los lectores, no siendo en consecuen-cia responsabilidad de la revista los errores que se contengan en las fuentes consultadas, por lo cual se recomienda que ante cualquier duda o inquietud se consulte la información existente relacionada con los mismos.EL COMERCIO TRADICIONAL EN EL ME-TRUM, ni ninguno de sus empleados o cola-boradores asumen responsabilidad alguna por el contenido editorial o de los anuncios que se publican dentro de la revista.EL COMERCIO TRADICIONAL EN EL ME-TRUM, Domicilio de la publicacion: Emperador # 139, colonia Real Providencia, León Guana-juato, Código Postal 37234. Impresa en México por Impresos Milenio Diario; Avena 17, colonia Granjas Esmeralda, Código Postal 09810, Dele-gación Iztapalapa, México Distrito Federal; distri-buida por Bienes y Servicios de La Ciudad, S.A. de C.V., calle Cafetal 349, colonia La Esperanza, Nezahualcoyotl, Estado de México, C.P. 57900. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS, por EMPRENDE MEDIOS, S.A., 2016. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido sin previa autorización por escrito del editor. Todo material enviado no será devuelto y se entiende que se puede utilizar en cualquier publicación. Las opiniones expresadas en los artículos son exclusivamente responsabilidad de los autores. EMPRENDE MEDIOS S.A. investiga la seriedad de sus anunciantes, sin responsabilidad para la persona moral antes citada, por el contenido de sus anuncios.citada, por el contenido de sus anuncios.
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Tú lo sabes bien,
han existido
siempre, des-
de Cain y Abel; ahora
los puedes ver de muy
cerca, con la pareja, con
los hijos, con vecinos,
compañeros de trabajo.
Entre patrones y em-
pleados, entre países,
partidos políticos, etc
Donde haya interacción
de dos o más personas
llega a haber conflictos.
Se manifiestan porque una de
las partes intenta imponerse a
la otra. Cada una de las partes
ve sus propios intereses, y na-
die cede a las demandas e inte-
reses de los demás; ni siquiera
ante sus derechos.
Se manifiesta principalmente
por intolerancia, envidia, impo-
tencia, ambición descontrolada,
el egoísmo, frustración, falta de
preparación, de conocimientos,
de comprensión, etc.
Nos pueden producir estrés y
frustración, incomodidad, ten-
sión, resentimientos, amargura,
infelicidad, deseos de vengan-
za, agresividad, hostilidad, an-
siedad, etc.
Ten cuidado amigo, porque
cuando surge un conflicto, se
puede producir un enfrenta-
miento, una pelea, una lucha o
una discusión.
¿Conflictos yo?¿Conflictos yo?
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Ten siempre presen-
te que los demás se
molestan cuando no
respondemos a sus intere-
ses, y nosotros muchas veces
nos molestamos porque no se
cumplen nuestras expectativas
con algunas personas.
El orgullo, la ira nos hace ca-
llar, con lo que se crean los re-
sentimientos, o querer dañar al
otro, lo que se hace peligroso.
Para manejar bien tus conflic-
tos tienes que reconocerlos,
aceptarlos y buscar resolver-
los. Trata de hablarlo con la
otra parte y platiquen las razo-
nes de cada uno.
Entiende que los conflictos, si
los manejas bien, te harán cre-
cer porque estarás desarrollan-
do tu inteligencia social.
Para resolver un conflicto re-
querirás algo de valor y una
comunicación clara y asertiva.
Negociar, llegar a acuerdos, res-
petar los derechos y las diferen-
cias de los demás. Evita ver a
los demás como enemigos.
Los conflictos también nos ha-
cen crecer, nos educan, nos
vuelven respetuosos, nos ayuda
a mejorar nuestras relaciones.
Mucho del progreso de la huma-
nidad ha sido gracias a los con-
flictos que se llegaron a superar.
entendemosHablando nosHablando nos
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¿Alguna vez te has senti-
do incómodo por algo
que hiciste o dejaste
de hacer, por algo en lo
que no pudiste cumplir,
por algo que salió mal o
por errores que cometiste
o crees haber cometido;
piensas en ello frecuente-
mente y a veces no te deja
estar en paz?
Seguramente padeces, en al-
gún grado, del “Complejo de
Culpa”. Te sientes responsable
de lo que otros padecen.
De niños nos imputaron mu-
chas culpas por conductas de
las que nosotros ni siquiera te-
níamos conocimiento.
Esos sentimientos nos restan
energía, y cuando se acumu-
lan llegan a convertirse en
una carga tan pesada que nos
tus culpasLibérate de
hace ver menos ante los
demás y ante nosotros
mismos.
Lo peor es que se van
acumulando y llegan a
formar un “Complejo”
general que se mani-
fiesta con cierto grado
de timidez, inseguridad
e inferioridad.
Cómo podrías liberarte
de estos sentimientos:
Razona, perdona, medi-
ta; sobre todo perdónate.
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Amigo lector, quizá te
cueste trabajo reco-
nocer que la principal
causa de la pobreza es el con-
formismo.
Observa bien y verás que am-
bas vienen juntas, son como
hermanas, y alcanzan a buena
parte de la población.
Para la mayoría de las per-
sonas, sus gastos mensuales
siempre son mayores a sus
ingresos. Tienen ambición y
sueños, pero no hacen nada
para mejorar su nivel.
En el trabajo rinden solo lo ne-
cesario, llegan a su casa a ver
televisión, un día a la semana
reunión con los “cuates”, los
conformismoEsclavos del
conformismoEsclavos del
fines de semana son de futbol
y de “chelas”, y así llevan años,
alimentando hábitos de medio-
cridad.
Han caído en la resignación, se
han acostumbrado a lo que tie-
nen o a como son. Le “echan”
la culpa a otros de su situación,
no reconocen la responsabili-
dad que tienen consigo mismo
y con su familia.
Su conformismo los ha hecho
pasivos, les impide ver oportu-
nidades, les está limitan y atro-
fiando sus capacidades.
Verdaderamente deseamos que
tú no pertenezcas al mundo de
los conformistas y que estés
trabajando en un futuro perso-
nal mejor.
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¿Alguna vez te has sentido
torpe en algunas tareas
que realizas en tu traba-
jo? No te preocupes, a mucha
gente nos sucede lo mismo.
Todos somos capaces en cual-
quier área, pero somos más in-
teligentes para unas cosas que
para otras.
No hay una sola inteligencia;
resulta que existen y coexisten
varios tipos, y cada profesión
requiere un tipo específico, por
lo que, siempre hay algo en lo
que podemos ser más eficaces.
Estoy hablando de la Teoría
de las Inteligencias Múltiples,
cuyo objetivo es optimizar
nuestro potencial.
La intensidad de estas inteli-
gencias y las formas en que se
utilizan es lo que hace la dife-
rencia en las personas para lle-
var a cabo sus labores. En estas
diferencias está la riqueza de
un equipo de trabajo, de una
familia, de una sociedad, etc.
Querido amigo, observa e
identifiquemos las áreas para
las que eres más hábil para
que puedas canalizar mejor
tus esfuerzos y seas más com-
petentes, para que te ubiques
bien en el mercado laboral y
profesional.
No hay tontos,sólo gente mal ubicadaNo hay tontos,
sólo gente mal ubicada
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El universode la m
enteM
uchas formas
de aprender, resolverproblem
as y serproductivos
El universode la m
enteM
uchas formas
de aprender, resolverproblem
as y serproductivos
Ingeligencia Intuitiva:Capacidad para usar
herramientas extrasensoriales.
Ingeligencia Intrapersonal:Capacidad para accesar aem
ociones y sentimientos
de uno mism
o.
Ingeligencia Interpersonal:Capacidad para entender
a otras personas.
Ingeligencia Auditiva/M
usical:Capacidad para desenvolverse
en el ámbito de la m
úsica.
Ingeligencia Corporal y Cinética:Capacidad para usar el cuerpo.
Ingeligencia Visual/Espacial:Capacidad para form
arsem
odelos mentales.
Ingeligencia Verbal-Lingüística:Capacidad para usar palabra,
en forma oral o escrita.
Ingeligencia Emocional:
Habilidad para relacionarse
bien con uno mism
o y con los demás
(Daniel G
oleman).
Ingeligencia Financiera:O
lfato para detectar y aprovecharoportunidades económ
icas(Robert Kiyosaki).
Fuente: How
ard Gardner, “Inteligencias M
últiples”D
aniel Golem
an, “Inteligencia Emocional”
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Dime lo que comes y
te diré que enferme-
dades padecerás en
el futuro.
Muchas veces nos han dicho
que comamos más frutas y ver-
duras y que hagamos ejercicio
si queremos vivir saludables,
pero no hacemos caso.
Amigo lector, en el presen-
te, por tu edad, tu organismo
todo lo metaboliza rápidamen-
te, pero con los años esa fun-
ción se hace más lenta.
Si abusas de los azúcares, gra-
sas y harinas, podrías estar
dañando tus órganos y
te estarías creando un
futuro en el que te cos-
tará trabajo hacer tus
tareas y podrías estar
dependiendo de medi-
camentos y de algunas
personas.
Piensa que tu calidad
de vida en el mediano
y largo plazo depende-
rá únicamente de ti, de
la calidad y la cantidad
de alimentos que ingie-
ras; de ello dependerá
tu salud.
Cuídate amigo, pien-
sa que si te cuidas de
la obesidad y el sobre
peso podrás evitar, en-
tre otras, la principal
enfermedad en México,
la diabetes.
en una cargaNo te conviertas
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¿Por qué hay muy pocos
líderes en el mundo? Son
varias las causas; la princi-
pal es por que, cuando niños,
eran nuestros padres los que
tomaban las decisiones por
nosotros, de las cosas más in-
significantes que nosotros po-
díamos decidir. Nos limitaban.
Por lo mismo la mayoría de la
gente no dirige su propia vida
y sufre las consecuencias. Tra-
baja para que los sueños y me-
tas de otros se logren; se tiene
que someter al estilo y a los
caprichos de jefes soberbios,
malhumorados, dictatoriales y
mal preparados.
Nuestros “jefes” o los dueños de
la empresa para la que trabaja-
mos o hemos trabajado, están
en sus puestos por sus cono-
cimientos o meras habilidades
técnicas o por puras relaciones,
pero no saben mucho de lide-
razgo, y carecen de habilidades
para desarrollar a su gente.
Las gran mayoría de los líde-
res existentes, buenos o malos,
son los que controlan y ma-
nipulan a las mayorías. Todos
ellos buscan conducir a otros
hacia un fin determinado.
Si te sientes exitoso y próspero
siguiendo a algún líder, felici-
dades; pero si quieres ser tú
quien controle y dirija su vida
profesional tienes que desarro-
llar tu “Liderazgo Personal”.
títere de otrosNo seas
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Aunque tuviéra-
mos por “jefe”
a un buen lí-
der, ninguno nadie se
va a ocupar de nuestra
vida personal; ellos sólo
buscan sacar lo mejor
de nosotros para condu-
cirnos a lograr las metas
que ellos persiguen.
Por lo que necesita-
mos desarrollar nuestro
“Liderazgo personal”.
Esto es una tarea que
todos necesitamos desarrollar,
principalmente para guiarnos
a nosotros mismos, para moti-
varnos, para controlar a nues-
tros impulsos, nuestra pereza,
nuestro desánimo, etc.
También hay otras áreas en las
que es necesario el desarrollo
del liderazgo personal; nuestra
familia, amigos, pareja e hijos si
los tienes, y sobre todo a nues-
tro desarrollo profesional que es
independiente del trabajo en el
que nos ocupamos diariamente.
Si tú no te sientes líder, por el
momento, déjate llevar por uno;
sin embargo, piensa siempre
que es necesario que, al menos,
puedas ser líder de ti mismo
Cuando logres ser líder de ti
mismo, de tu vida personal,
te sentirás capaz de liderar a
otros con cierta facilidad.
Liderazgo personalConveniencias delLiderazgo personalConveniencias del
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