アメリカンな気分いっぱい !

三沢の今昔に感動を想う !

温かさがいっぱいの街 !

夢中になる三沢あそび！

1

1 頭から 1、2kg しか取れない貴重な豚バラ軟骨を、地元の野菜と共にじっくり煮込んだ逸品。トロットロ～のコリッコリのお肉はコラーゲンたっぷりでお肌にも最適。「とことん青森 MAX」で三沢のB 級グルメとして話題になりました。

知ってた！？三沢その４表参道でパイカ鍋が好評でした！

横断の成功がきっかけ。

　そして三沢空港は青

森県の空の玄関として

重要な位置を担い、全

国唯一の米軍・航空自

衛隊・民間航空会社が

一つの滑走路を共同使

用する航空施設。

　さらに三沢市には寺山修司の顕

彰文学碑が小川原湖を見下ろす丘

の上に建てられてい

て、希有の天才創作人

だった寺山修司の存在

は没後も日が経つにつ

れさらに大きくなって

います。

　特に観光でオススメ

はもちろん道の駅みさわ斗南藩記

念観光村。こちらでは日本初の近

代洋式牧場を開いた斗

南藩士の歴史にふれあ

いつつ、広い芝生での

んびりゆっくりとレク

リエーションも楽しむ

事もできます！

　この多様な異国情緒

に溢れた自然いっぱいの三沢を楽

しみにみなさん是非一度遊びに

来て！みさわ。

CONTENTS

家族みんなで「三沢色々」探検ファミリーで楽しめる場所に行って来たよ！三沢航空科学館・道の駅みさわ・小川原湖でしじみ採り！まりも採り！

5

友達と楽しく「三沢街中」さんぽ女の子ふたりで三沢市の街を遊ぼう！昼も夜も楽しいよ。外国人とふれあえるお店・アメリカ村ショッピング。

9

三沢を学びながら、ゆっくりミュージアムさんぽ。寺山修司記念館・先人記念館・三沢のお寿司と温泉を満喫。

夫婦で歩く「三沢の歴史」さんぽ13

三沢の夜と美味しい料理にお土産を堪能したい！三沢自慢の居酒屋、バー、ラーメン、ホテルを教えます。

仕事で訪れた『三沢の街」を満喫17

12 月から 3 月までの冬期限定ご当地グルメ「ほっき丼」が食べられる 31 店をチェック。

21

25 イベントスケジュール年間を通して楽しいイベントが満載の三沢市。四季を彩るカラフルなお祭りを楽しんで。

三沢市施設リスト 三沢市広域マップ27 29

この冊子に掲載されている情報は 2010 年 11 月現在のものです。

もくじコンテンツ

道の駅みさわ斗南藩記念観光村 寺山修司の顕彰文学碑 三沢空港

みさわソウルフード「チーズロール」3

戦後米軍の外国人からアドバイスをもらって誕生した日米合作Ｂ級グルメ。市内でもごく当たり前な三沢のソウルフード！

1

パイカ鍋

時は昭和 6 年 10 月 4 日、午前 7 時 1 分。クライド・パングボーンとヒュー・ハーンドンの二人は「ミス・ビードル号」に乗り込み三沢市淋代海岸を離陸し、飛行機機体の重量と空気の抵抗をすくなくするために、なんと車輪を切り捨てるなどの苦労を重ね、見事 10 月 6 日午前 0 時 11 分（日本時間）、飛行時間41 時間 10 分で、太平洋を渡った向こう、アメリカ・ウェナッチ市への胴体着陸に成功。こうして世界初の快挙を成し遂げたのです！ミス・ビードル号の着陸から 50年後の昭和 56 年、三沢市はウエナッチ市と親善大使の派遣などの交流を深め、姉妹都市として友好を深めているんだよ！そして離陸した淋代海岸には太平洋展望台があり、三沢市民の憩いの場として愛されているんだね～。

※詳細は 25P 参照

知ってた！？三沢その３すし花館は「pinksushi」、かっぱ寿司は「redsushi」

About Misawa-city

三沢在住の外国人はすし花館をピンク寿司、かっぱ寿司をレッド寿司と読んでいるそうです。それぞれ看板の色がそうなっているからでしょう。とってもわかりやすいですね。

グローバルスクウエアをコンセプトにする MG プラザ。地場産品が集まる『街の駅みさわ』『ピッツェリア・マッシモ』『カフェマティエールイケザキ』（P20 参照）『魚民』（P18 参照）とコミニティーホール、アメリカ広場があり、地域イベントの拠点となっています。

知ってた！？三沢その２三沢の教則本がある

知ってた！？三沢その 1高校生が開発した

「ごぼうあいす」というものがある！

三沢に初めて赴任した米軍の方のために、三沢のことを紹介するガイドブックが渡されるそうです。それがこの「YOKOSO Japan!」と「WELCOME TO MISAWA」。箸の使い方や和式トイレの使い方なども載っています。

三沢市の地元名産の「色白ごぼう」を使ったユニークなアイス「ごぼうあいす」「シューアイス」発売中！三沢商業高等学校農協部が主体になり商品化や販売の交渉を重ねて販売に至りました。

　青森県南東部に位置する三沢市。

太平洋を東に臨み、西は自然豊かな

小川原湖に面した人口約四万三千

人の街。

　三沢市の特徴といえばやっぱり

米軍基地。国際色豊かで外国人の

移住者も多いから独特の異国情緒

を合わせもっています。だから国

際交流も活発で、特にアメリカ・

ウェナッチ市とは姉妹都市として

永い友好を結んでいるんです。

　その理由は淋代海岸からミス・

ビードル号が飛び立ち、太平洋を

越え、はるかアメリカのウェナッ

チ市に胴体着陸した太平洋無着陸

topixMISAWA

航空写真「小川原湖畔市民の森と米軍基地」

アメリカ村のニューシンボルMGプラザがオープン！米軍基地正面

ゲ ー ト 前 に

自然の偶然が重なってできた球状マリモ。マリモと言えば北海道が有名ですが、小川原湖でも発見されているんです。このマリモを広めようと三沢市観光協会では「こまりお」「こまりひめ」という名前をつけてかわいがっています。レークピアでそのかわいらしい姿を見ることができるのでぜひ見に来てくださいね！

知ってた！？三沢その５本州では小川原湖だけ！球状マリモ

2

ポテトもついてボリューム満点！価格も 10 個で530 円で嬉しい値段。なんとメニューにはない ( 英語メニューに記載 ) そうですが 、もちろん日本人が頼んでも OK です。24 年ほど前から提供しているおいしさを知り尽くしているチーズロールです。

小笠原食堂桜 町

特製生ワンタンの皮で揚げられたチーズロールはサクサク感たっぷりの口当たりの良い上品な仕上がり。ソースは粒マスタードとケチャップで、空港レストランおつまみベスト 3 に入る人気ぶり。県外のお客様や海外のお客様にも人気で、飛行場を眺め、いつもと違う雰囲気を感じながら味わえるチーズロールです。

ナチュラルチーズを春巻きの皮で包んだチーズロールはアメリカ人にも人気。外は『カリッと』中は『とろーり』となるよう春巻きの皮と、油温にこだわっています。その相性に最も合う『サルサソース』は、ピリっと辛い刺激がチーズロールの旨さをより引き出しています。

開店当初からある人気メニュー♪アメリカ人の方から必ず 1 品注文が入るチーズロールです。塩が振ってあるので、ソースがなくても OK ！醤油を提供しているが好みで「ワサビ」「カラシ」「スイートチリソース」も頼めるので是非チャレンジしてみてね！

チーズはプロセスチーズとゴーダチーズの 2 種類を使用。皮にチーズが溶けこんで、パリパリとした食感は、まるでお菓子のよう。ソースは甘酸っぱいソースで、チーズロールを引き立ててくれます。メニューにはのっていませんが、注文すれば OK の裏メニューです。

通常のプレーンチーズとシソ・海苔の 3 種類。ワンタンの皮で包んだおしゃれなチーズロール。シソはさっぱりとしてお酒のツマミに最高！海苔は磯の風味とチーズがマッチしたおいしい一品。女

性 に も 大好評です。

●住/三沢市桜町2-15-24●☎/0176-50-0285●営/11:00～21:00●休/日曜・盆・正月●駐/あり(無料)

●住/三沢市中央町3-8-6●☎/0176-53-9867●営/18:00～●休/日曜●駐/なし

●住/三沢市中央町1-7-9●☎/0176-53-7344●営/17:30～24:00●休/日曜●駐/隣接有料あり

●住/三沢市中央町2-14-10●☎/0176-53-1225●営/11:00～LO14:30、17:00～LO20:30●休/木曜日●駐/あり(無料)

●住/三沢市桜町2-15-25●☎/0176-57-1467●営/11:00～21:00●休/盆・正月●駐/あり(無料)

●住/三沢市大字三沢字下夕沢83-198●☎/0176-52-3458●休/無休●駐/あり(有料)●営/要問合せ

●住/三沢市古間木山140-9●☎/0176-57-3955●休/無休●駐/あり(無料)●営/11:30～15:00・16:30～21:00

●住/三沢市南町1-31-2209●☎/0176-57-0095●休/無休●駐/あり(無料)●営/11:00～23:30

大 町 MAP-K中華 上海

下夕沢 P 2 9参 照レストラン 三沢空港

中央町 MAP-F中華料理 双龍

古間木山 MAP-Nグローバルキッチン

円

チーズ春巻

4003 個入り

円

三種のチーズロール3506 個入り

円

チーズロール

4007 個入り

円

チーズロール

4002 個入り

円

チーズロール

60010 個入り

MAP-Oくるまやラーメン 三沢店南 町

MAP-J赤とうがらし中央町

MAP-Iくいしんぼ中央町

MAP-Dあんたが大将中央町

MAP-M 桜 町MAP-L とわだっ湖

円

チーズロール

53010 個入り ( ポテト付 )

円

チーズ巻き揚げ

3506 個入り

円

チーズスティック春巻き

5505 個入り

円

ひと口チーズ揚げ

4807 個入り

一口サイズにダブルの美味しさ！チーズの量にこだわりました。チーズがたっぷりでとろみと皮のパリパリ感が格別です。ソースは「くいしんぼ」特性のオリジナルケチャップです。

チーズスティック春巻きは、おしゃれな形で持ちやすい。チーズの部分と春巻きの皮のパリパリ感が、あきずに美味しく食べられる秘訣で、基地の外国人にも大人気！

開 店 時 か ら 提 供 し て い て、 お 客の 2 ～ 3 割はオーダーする定番メニュー。餃子の皮を用い 170℃の油で揚げるのがカリッとさせるコツ！

プロセスチーズを餃子の皮で包んだ基本形。店名由来の「赤とうがらしがピリっと効いたお酢」か、お店自慢の「自家製南蛮醤油」を、それぞれのお好みでケチャップソースに混ぜ合わせて食べるのが『赤とうがらし』流。ピリ辛のお酢たっぷりのケチャップソースは他では味わえない味。さっぱりしているが適度な辛さがチーズの味を引き立て、ビールとの相性ピッタリ。

円

チーズロール

4006 個入り

●住/三沢市中央町2-3-6●☎/0176-53-5089●営/17:00～24:00●休/日曜●駐/なし

Yummy ！

チーズを餃子の皮で

包んで揚げたものが

ル ー ツ な の。 こ の お

店以外にも市内には

　たくさんあるワ！

わ～！

おいしそう

●住/三沢市大町2-2-27●☎/0176-53-2622●休/日曜・祝日●駐/あり(無料)●営/11:30～14:00・17:00～20:00

3

「チーズロール」発祥の店がここ

丸美屋。「チーズロール」は先代

店主が米軍の外国人からアドバイ

スをもらって考案したという日米

合作Ｂ級グルメ。餃子の皮でく

るんだプロセスチーズを

カラッと揚げる。パリパ

リの食感と、熱々のチー

ズが最高です！市民はも

ちろん米軍にも大人気で

す。店内は外国人が持ち

込んだナンバープレート

が飾られていて、日米の

文化が渾然一体となった

三沢ならではのお店で

す。

三沢の定番中華料理のお店。ワンタンの皮でカ

ラっと揚げられたチーズロールは、

外国人の方

はもちろん日本人にも人気のメニュー。ドル・

英会話OKなので多くの外国人で賑わうお店で

す。お好みで、ケチャップまたは醤油でどうぞ。

特製の皮で包まれたチーズロールは、他の店とはひと味違う軽い口当たり。チーズの風味が醤油ソースとの相性抜群です。外国人のお客様は前菜のように食事の前に食べるそう。店の雰囲気とサクサクとした食感がオシャレなチーズロールです。

●住/三沢市中央町2-7-13●☎/0176-57-0383●休/日曜日●駐/なし●営/11:30～15:00・17:00～20:00

焼きそば 550 円

約 20 年前、チーズロールを提供している店が 2,3 件だったときに始めた老舗。チーズがとっても柔らかく、くちあたりがまろやかでなめらかな食感。しかも新鮮で薄い皮を使っているので、さっぱりし た 後 味 は 絶 品 です。ゴーダチーズを使用しとろけるようにしているので、お店でアツアツを食べてください。

お店開設当時からメニューにあり、夜の定番おつまみとして人気。シソが入っているのでさっぱりとした風味。チーズは「マリボチーズ」を使用、ソースはケチャップ。春巻きの皮に包まれ、パリパリとした食感と溢れ出るチーズが絶妙に旨いチーズロールです。

「嵯がの」こだわりの『湯葉』に優しく包まれるのはモッツァレラチーズとカニだ。外はカリッ中はトロッと食感にこだわった。チーズとカニの相性もぴったり。熱々の湯葉揚げを、山椒塩でいただけば、チーズ・カニ・湯葉が渾然一体となって旨さが口いっぱいにひろがる。女性に人気メニューベスト 10 に入る評価にも納得です。

●住/三沢市中央町2-3-5●☎/0176-53-9111●営/17:00～2:00●休み/日曜●駐/なし

●住/三沢市中央町2-3-34 AIMビル1F●☎/0176-52-6452●営/日～木曜11:30～14:00・金～土曜17:00～3:00●駐/なし

●住/三沢市幸町1-7-2●☎/0176-53-3929●営/11:30～15:00・17:00～21:00●休/第3火曜●駐/あり(無料)

● 住 / 三 沢 市 中 央 町 1 - 1 - 1 3 ● ☎ / 0 1 7 6 - 5 1 -2855●営/12:00～14:00(LO13:45)・18:00～22:00(LO21:00)●休/日曜●駐/あり(無料)

●住/三沢市幸町1-4●☎/0176-57-3336●営/17:00～23:00(LO20:10)●休/日曜●駐/なし

中央町 MAP-Aラーメンハウス小笠原

中央町 MAP-BTUBES

中央町 MAP-Hチーズロールハウス丸美屋

中央町 MAP-Cチャイニーズレストランニューみやき

中央町 MAP-G旬のお食事処おいかわ幸町 MAP-E四季彩酒 嵯がの

円

チーズロール

50010 個入り

円

チーズロール

3502 個入り

円

チーズロール

60010 個入り

円

カニとモッツァレラチーズの湯葉揚げ

7504 個入り

円

チーズ揚げ

5008 個入り

円

4

広場には日本の大空を実際に

飛んだ航空機が11機展示され

ています。中には実際に搭乗

体験ができるものや、機内見

学ができるものもあります

（搭乗・見学は時間が決まっ

ているので要確認）。国内で

唯一実機Ｆ16も展示されてあ

り、マニアのみならず、小さ

な子供達は大喜びすること間

違いなし！また、広場は遊具

があったり、芝生のフィール

ドになっているので、お弁当

持参でピクニックもできま

す。

今日は楽し

かったね！あしたも

いっぱい

遊ぼうネ。

おっ！F-16

だ

これは

どんな味

なんだろ～

ワ～

イ！

眼前には小川原湖が広がり広い部屋では自然を感じながら宿泊ができます。夏は水辺で遊んだり、泳いだり、楽しむことができます。

● 料 金 /4 月 ～ 10 月 10,000 円・11 月～ 3 月 5,000 円●チェックイン 15:00 ～17:00・チェックアウト翌 10:00 まで●休 /12/28 ～ 1/4 のみ休み●備品 / 寝具付きベッド（４人用）、風呂、トイレ、テレビ、台所、冷蔵庫、ストーブ、電磁調理器、炊飯器など。

●小川原湖畔管理棟●☎ /0176-59-2830（要予約）● ( 社 ) 三沢市観光協会：0176-59-2311

●問 / 青森県立三沢航空科学館

お問合わせ

小川原湖畔コテージ

大空ひろば

お土産はコレ !!

ワクワク

するね！

●ビードル生チョコクッキー　・・・・・・・・・700 円

●ビードル君プルプル　・・・・・・・・・630 円

パッケージにビードル号が印刷されたクッキー。生チョコがうま～い！

後輪をひっぱるとぷるぷると振動し前に走り出します

http://camp.misawasi.com

小川原湖では「マリモ」が採れるんだよ

小川原湖にマリモがいるのをご存知ですか？昔からマリモが生息することは知られていましたが、2008 年に球状のマリモが発見されて話題に。阿寒湖のマリモ以外、全国的にも大変珍しい球状マリモなのです。小川原湖のマリモは、波の作用で球状化になるようで、季節風が吹き付ける、ここ三沢側で多くの球状マリモを見つけることができます。小川原湖観光センターレークピアでこのマリモたちが展示されています。ぜひマリモ鑑賞に来て ! みさわ。

小川原湖観光センター　レークピア

●住 / 三沢市大字三沢字淋代平 116-2858●☎ /0176-59-2311（三沢市観光協会）●営 /8:30 ～ 17:00 ●駐 / あり ( 無料 )

小川原湖の

まりもで

「こまりも」って

呼んでネ！

湖畔の自然と思いっきり戯れてください

うん！

5

子どもと一緒に三沢の自然をタップリ楽しむ

「三沢色々」家族みんなで 探検

三沢航空科学館は、「大空」と「飛翔」

をテーマに、『科学する心』『感動する心』

『挑戦する心』を育むテーマパークです。

館内は、「航空ゾーン」（ミス・ビードル

号やＹＳ11など航空機の展示と航空史を

紹介）と「科学ゾーン」（参加体験型の

科学展示）と、科学実験工房があり、遊

んで楽しく科学を体験でき、学びと感動

が得られます。ミュージアムショップで

は、オリジナルＴシャツやお土産グッズ

が品揃えされています。特に、本物の宇

宙飛行士も食べた「宇宙食」がおすすめ！

「宇宙レトルトカレー」や「宇宙たこやき」

など、一度は食べてみたいものがズラリ

と並んでいます。

ほら見て

宇宙食よ～

行って

きま～す

三沢へ来たらコレを見なくちゃ

●ミュージアムショップ

●レストラン　パングボーン

ビードルプレート　600 円

●プローブⅣ

●ボールサーカス

青森県立三沢航空科学館●住 / 三沢市大字三沢字北山 158 ●☎ /0176-50-7777 ●開館 /9:00～ 17:00 ●休 / 毎週月曜日（祝日の場合は翌日）・12 月 30 日～翌年 1 月 1 日●料 / 大人 500 円・高校生 300 円・中学生以下無料●駐 / あり ( 無料 )

オリジナルのＴシャツや科学グッズを販売、宇宙飛行士も食べた「宇宙食」がおすすめ！宇宙レトルトカレー　525 円ほか

家族でタップリ遊ぶ三沢

１日目

http://www.kokukagaku.jp/

6

すべすべお肌になれるお湯として、市民だけでなく、周辺市町村でも評判で、たくさんの人が訪れています。三沢市民の森運動公園内にあるため、スポーツで汗を流した後にも最適。小川原湖に隣接しており、湖に沈む夕陽を眺めたり、冬になると飛来する白鳥などを見ることができ一日の疲れを癒してくれます。館内には車椅子用のスロープが設けられ、体の不自由な人や、年配の方にも親切な温泉浴場になっています。

白神カヌー工房

馬場貸ボートハウス

●住 / 三沢市三沢字早稲田 450-1 ●電 /0176-50-8611（要予約）●料 /1 人 1 時間 1,000 円 ( パドル・ライフジャケット込 )

● 住 / 三 沢 市 三 沢 淋 代平 116-2858 ●電 /0176-59-3362 ● ス ワ ン ボ ート・モーターボート他

三沢オートキャンプ場 小川原湖キャンプ場

2002 年 8 月 27 日 に 建 てられた展望台。鉄骨造りで、 高 さ 23 ｍ、 階 段 数100 段。ここから、北は下北尻屋崎、南は八戸港を望む 360 度パノラマの世界。真下にはミス・ビードル号の真っ赤な再現機があります。1931 年 10 月 4 日 この地から南に伸びる海岸線に沿ってようやく離陸したミス・ビードル号は くるっと進路を北に転じ、協力をしてくれた村人に手を振りながらアメリカを目指した冒険とロマンの地です。

太平洋展望台

市内のあちこちで広大な畑を見ることができます

●問 /JA おいらせ●電 /0176-54-2211

市内 100 円 ( 小 50 円、幼無料）市外 150 円 ( 小 100 円、幼無料）

市民の森 温泉浴場●住 / 三沢市三沢淋代平 116-2945●☎ /0176-59-3388 ●営 /9：30 ～ 21：00（日・祝 9：00 ～）●休 / 第 3 月曜・12/29 ～ 1/3●駐 / あり ( 無料 )

●利用期間 /5 月～ 10 月● 利 用 料 金 / オ ート :2,100円 ～ 3,500 円・ デ イ キャンプ :1,000 円～ 1,700 円

●利用期間 /5 月～ 10 月● 利 用 料 金 / オ ー ト :2,100円・ デ イ キ ャ ン プ :1,000円・コテージ :10,000 円 ( 夏期 )5,000 円 ( 冬期 )

http://camp.misawasi.com

●期間 /7 月 1 日～ 8 月 31 日●料金 / 大人 500 円、子ども 300 円各 1 袋※徴収員に料金を渡し、指定の袋をもらってください。区域 / 水辺ひろば（三沢市いかと遊漁所）

小川原湖の面積は 62.16k㎡。全国で 11番目（汽水湖では 5番目）の広さを持つ湖です。最大水深部 25m、平均水深 11m。

小川原湖は有数のしじみ産地。7 月と 8月のみ有料で指定地域を一般開放しているのでぜひしじみ採りを楽しみましょう！※指定区域以外でのしじみ漁は禁止されております

小川原湖のしじみはここで買えます！

小川原湖

●住 / 三沢市谷地頭 4-298-652●☎ /0176-59-2711

道の駅みさわ 斗南藩記念観光村

●住 / 三沢市三沢字早稲田 681-5●☎ /0176-59-2215（購入の際は要電話）

※濡れても良い格好で来てください。※詳細は別途問い合せください。

今日は

楽しかったね

また来ようか。

日帰り入浴料金

三沢市はごぼうとながいもの名産地です。

喫茶 湖屋

湖屋とくれ馬パークで は し じ み の 真 空パックが買えます。

夏限定！しじみ採りができるよ！

カヌー体験

シジミ採り体験

キャンプ体験

あっし

じみだ!!

Let’s

go as follows

いろんな

遊びできたね！

●問 / 小川原湖漁業協同組合●☎ /0176-56-2104

Let’s go as follows.

7

ITUKAWAME

HOSOYA

MUKAWAMETAKANOSAWA

SUNAMORI

YOKAWAME

Let’s go as fol

lows

.

２日目

家族でタップリ遊ぶ三沢

いい

ね～

体験サプライズLe

t’s go as follows.

米国人シェフがアドバイスしたこのルールによって、バンズはパリッとして香ばしくハンバーグはしっかりした歯ごたえとなった。野菜の水分でバンズの食感が悪くなることもなく、野菜も新鮮なまま。いまこの味がウケてテレビにも紹介され、いちやく人気商品に。あなたも一度食べてみさわ！

新ご当地食材を目指して開発されたハンバーガー。道の駅みさわレストラン「くれ馬ぱ～く」のシェフが、米軍基地のアメリカ人シェフたちにアドバイスを得て完成させた日米合作ハンバーガーです。その基本は！

幕末、会津藩が、現在のむつ市

を中心とした地域に移り住みま

した。藩名を斗南藩に改め、再

スタートした新天地の一つが、

道の駅みさわ斗南藩記念観光村

です。施設内は、ミニ動物園、

ポニー乗馬、わんぱく広場など

があり、ちびっ子も楽しめます。

また、開墾村や先人記念館では、

斗南藩の歴史に触れることがで

きます。総合案内施設「くれ馬

ぱ～く」では、地物野菜やお土

産品のほか、食事もできます。

すご～い！

広いわねー

プレイゾーン一番人気のアトラクション。本格エンジンカート。●料金/　1人乗り用200円　2人乗り用300円●期間/4月～10月

●住 / 三沢市谷地頭 4-298-652 ●☎ /0176-59-2711●営 /4 月～ 10 月まで 9：00 ～ 19：00・11 月～ 3 月まで 9：00 ～ 18：00 ●休 / 年中無休

道の駅みさわ 斗と な み

南藩記念観光村

道の駅みさわ 斗南藩記念観光村

プレイゾーン

エアフォースハンバーガーセット…640 円

●総合案内施設くれ馬ぱ～く

パターゴルフ親子・お友達同士で楽しめる本格的なパターゴルフ場です。●料金/　中学生以下100円　高校生以上200円●期間/4月～10月

ゴーカート

ポニーの馬車に乗って子どもたちに楽しい思い出を。●料金/ポニー乗馬・遊覧馬車とも1人100円●期間/4月～10月

遊覧馬車

●くれ馬ぱ～く内

アメリカ人のアドバイスが生んだ三沢スタイルバーガー！

1バンズは両面を焼く 3野菜とソースは

食べる時に加える2ハンバーグは焼き目をつける

http://tonamihan.misawasi.com

1. 南部せさみ（三沢市）2. 南部よもぎせんべい ( 東北町 )3. シジミ貝 ( 三沢市 )4. 黒にんにく親孝行 ( おいらせ町 )5. 美味しすぎるりんごケーキ ( 弘前市 )6. 野菜プリン ( 三沢市 )7. わかさぎカラット ( 東北町 )8. ビードルクッキー ( 三沢市 )9. 味付き昆布 ( むつ市 )10. 家出のするめ ( 寺山修司記念館 )

1 位 南部セサミ

３位 シジミ貝

10 位 家出のするめ寺山修司の代表作「家出のすすめ」をもじった商品名。その名のごとく「スタミナ源たれ」味のスルメ。● 1 袋 350 円●三沢市寺山修司記念館

黒ごまと白ごまの 2 種類。パイ生地にゴマをふりかけた焼き菓子。● 10 枚入 1,000 円●ニューサカモト ( 三沢市 )

小川原湖産の新鮮なシジミ貝を砂抜きして、真空パックした商品。冷凍保存ができるので好評です。● 1 袋 300 円～

新登場！こんなお土産

が人気です！

ママ！

トナカイが

いるよ！

8

なんと、アメリカ村には温泉もある。

「スパハウスかわむら」はナトリウム

アルカリ系の天然温泉かけ流しの湯。

豊富な湯量の温泉がこんこんと湧き出

しています。大浴場は熱湯（43℃）と

温湯（41℃）があり、好みに応じてゆっ

くりリラックスできます。また、露天

風呂や、座湯で旅の疲れを癒してほし

い。アメリカ村という異国情緒の中で、

日本が誇る温泉文化を楽しむのは、な

かなかおつなものですよ。

日本酒利き酒師、ワインアドバイザー、ウイスキーモルトアドバイザー、焼酎アドバイザー、ビアーアドバイザー、シガーアドバイザー、ラッピングコーディネーターそんな専門家がいるお酒屋さんがアメリカ村にあります。ビールは世界各国のものを品揃え、ワインは専用のワインセラーで貯蔵された本格派ばかり。焼酎は他では手に入らない銘酒も取りそろえています。県内各地に常連客がいるのも頷ける圧倒的な商品アイテム数です。基地の外国人さんは、度数が低くて甘口な日本酒がお好み。

オレンジのカラーリングが印象的な Deeps は女の子に人気のバー。元ギタリストというマスターこだわりの音響で生ライブもできるというから本格的！他、結婚式の 2 次会会場としても人気で多いときは週 1 くらいで予約が入ることも。女の子 1 人でぶらりと気軽に立ち寄れる、そんな雰囲気のバーはなかなかありませんよ！？

ビ リ ヤ ー ド や ダ ー ツ が 楽 し め る バ ーCarbs。外国人のお客さんが多く英語の飛び交う店内にいるとアメリカに迷い込んだような気分になっちゃう。外国人の友達を作るにはぴったりのバーです。

ライブハウスの時間帯とクラブの時間帯で 2 つの顔を持つ『GARO』。20 時からのライブハウスの時間は迫力の生演奏をガンガンに楽しむことができま す。（ 参 加 バ ン ド 募 集中！）23 時からのクラブタイムはダンサーやお客さんが思い思いに熱いダンスを踊ったり DJ サウンドを楽しんだり。熱気溢れる夜が続きます。 My Place

LIVE HOUSE GARO ENTERTAINMENT

Carbs（キャブス）

Deeps

中居酒店●住/三沢市中央町2-8-5 ●☎/0176-53-2061●営/9：30～22：30●休/元旦のみ●駐/10台(無料)

●住/三沢市中央町2-5-6●☎/0176-57-4777 ●営/20:30～・金・土曜20:00～●休/無休●駐/なし

●住/三沢市幸町1-6-35●☎/0176-53-7180●営/平日19:00～2:00・金土19:00～4:00●休/月曜●駐/なし

●住/三沢市中央町2-5-11M'sプラザB-1●☎/0176-53-2360●営/20:00～翌4:00●休/月・火曜

●住/三沢市中央町2-10-34●☎/0176-57-5859●営/金土曜20:00～・火水木曜21:00～●休/月曜●駐/なし

●住/三沢市中央町2-3-31●☎/0176-51-3554●営/20:00～3:00・日曜は～1:00●休/不定休●駐/なし

MyPlace は外国人も日本人も気軽に楽しめる場所。マスターのジョンさんの笑顔と奥さんの愛情料理に国境を越えて人が集まります。人気はボリューム満点のメキシコ料理トルティーヤ！野菜とお肉がバランス良くぎっしりと詰め込まれたその味は、ジョンさんのお母さん直伝のレシピなんだとか。オープンな店内で誰でも楽しく過ごせる場所です。

http://livegaro.com/

アレキサンダー

ハロウィンやカウントダウンの日には

たくさんの人で盛り上がる

英語が飛び交う外国人にも人気のバー

オリジナルカクテルを楽しめるエグゼクティブバー。

三沢のクラブといえば、やっぱり

ＯＢＡＲＡ ＢＡＲ（オバラバー）

女の子の行きつけにしたくなるバー

Live House＆Enter Tainment

ちょっと歩き疲れたら

アメリカ村で温泉を楽しもう…

スパハウスかわむら●住/三沢市中央町2-10-23●☎/0176-53-2244●営/5:00～23:00●料/大人350円・中人200円・小人100円●駐/約20台(無料) Let’s go as follows

アメリカ広場前に立地するカクテルバー「ＯＢＡＲＡ ＢＡＲ」は平成 18 年にオープンしたエグゼクティブなムードが漂う小粋な店だ。オリジナルカクテルは、軽く1000 種類を超える。お客様のリクエストや雰囲気に合わせて、アドリブで作るそうだ。ワインは300 種以上の品揃えがあり、「生ハム」（一皿 1,000 円）を一緒に頂くのがお薦めだ。一人飲みはもちろん、カップルや女性グループにも人気だ。

http://obarabar.com/

座湯

9

アメリカン

気分いっぱい!ホテルグランヒルは、三沢駅

から車で５分。洗練された外

観と、温かいもてなしが印象

的なホテルです。特に婚礼や

宴会には定評があり、５００

名規模のパーティーには最適

です。ブライダルのテーマは

「ありがとうから始まるウエ

ディング」、オーナーズルー

ムと呼ばれる会場にはオープ

ンキッチンやバーカウンター

があり、新郎新婦が自宅に

ゲストをお迎えするような、

アットホームな演出が人気を

博しています。

昔ながらの金物屋だった苫米地商店はそこに新しい輸入雑貨や、昭和からそのまま残ったようなグラスなど、新旧入り交じった商品がズラリ。レトロ＆モダンな品々は雑貨好きにはたまりません！隣接している花園館はアレンジメントの大会で優勝経験もある若い店長さんが切り盛りしています。かわいらしいプリザーブドフラワーも好評です。

ホテルグランヒル　

Tomabechi＆花園館

●住/三沢市松園町3-8-4●☎/0176-53-1000●チェックイン：15時・チェックアウト：11時●駐/あり(無料)

●住/三沢市中央町2-15-4●☎/0176-53-2723●営/9:00～20:00●休/無休(1/1,1/2)●駐/あり（5台/無料）

http://www.grandhill.net/

友達と楽しく「三沢街中」さんぽ

Let’s go as fol

lows

.ws.

三沢ではドルでショッピングも できるん だって。 まずは

ホテルでチェックイン。

な

三沢の 昼 と 夜 街をタップリ楽しむ

ねぇ～あれなんかいいんじゃない？

いいかも

★ 2010 小川原湖クイーン小川原湖クイーンとは・・・三沢市および小川原湖の観光・物産などの宣伝を行うキャンペーンガールです。http://queen.misawasi.com

１日目

三沢の街中

10

みさわ国際交流協会

本格インド料理をバイキング形式で楽しもう。

Phada's（ぱぁーだーず）

タイレストラン

スカイショップＨＩＲＡＮＯ

●住/三沢市大町2-8-28●☎/0176-52-5296●営/11:00～14:30 ・17:00～21:00●休/日曜●駐/あり(無料)

●住/三沢市中央町3-3-1●☎/0176-53-3500●営/10:00～19:00●休/日曜日定休●駐/あり(2台・無料)

●住/三沢市園沢230-1 三沢市国際交流教育センター内●☎/0176-51-1349●駐/あり（多数・無料）

English conversation lesson

タイ人シェフが作る本場タイの味が食べれるお店です。

アンクル インドレストラン

リブフォーエバーは、高山に咲く花の名前。厳しい環境でも美しい花を咲かせることから「永遠に生きる」という意味が込められています。お店は優しそうなご夫婦が切り盛りしていて、穏やかな雰囲気に包まれています。奥様お手製のスコーンは、本場イギリスの人を感動させるほどの味わい。お客様の大半は主婦や、米軍基地の外国人さんたち。お店が心地良すぎるため、2 ～ 3 時間はあっという間に過ぎてしまう。つい人に教えたくなる素敵なカフェです。

みさわ国際交流協会は、より多くの

市民が広く世界の文化に触れる機会

を提供することを主旨に活動してい

る団体です。日本人向けには英会話

サークル、外国人向けには日本語ク

ラスも用意されてます。また、「ぎょ

うざ交流パーティー」や「米国感謝

祭試食会」「日本の正月遊び」など、

国際色豊かな年間イベントも盛りだ

くさんだ。世界の人々と楽しく触れ

合いながら、それぞれの文化を学び

合う友好の場です。

基地の街三沢ならではの航空自衛隊グッズの専門店。各部隊のオリジナルＴシャツやトレーナー、ワッペン、ピンバッチなどが、店内に展示されています。特に、三沢基地のオリジナルＴシャツは人気。全国各地のマニアの皆さんが遠路はるばる訪れるという。また、隊員御用達のヘルメットバッグはかっこよく、素材もしっかりしているので、街着のファッションとして使われています。三沢航空祭でも大人気のお店です。

●住/三沢市大町２-11-1●☎/0176-53-3975●営/10:00～17:30（LO16:30）●休/日曜・水曜●駐/あり(8台・無料)

● 住 / 三 沢 市 中 央 町 2 - 9 - 6● ☎ / 0 1 7 6 - 5 3 - 2 6 8 1 ● 営/ 1 1 : 0 0 ～ 1 4 : 3 0・1 7 : 0 0 ～22:00(LO21:30)●駐/あり(無料)

カフェ・リブフォーエバー　　

静かな時間が流れる、

心地良すぎるカフェ。

航空基地ロゴ入りＴシャツ　1,600 円

http://www.skyshop-hirano.com

ヘルメットバッグ 5,500 円

http://mia.misawasi.com/

American culture is…

英会話サークルには

飛び込み参加可能だよ

※開催日は要チェック

今日は

楽しかったね

また来ようか。

まだ

帰りたく

な～い！

Let’s go as follows.

11

ヤマザキショップ三沢中央店たけや

マイクス三沢店　

米軍基地に入れちゃうよ…

●住/三沢市中央町2-10-29●☎/0176-53-7222●営/11:00～14:00・17:00～22:00●休/火曜●駐/なし

タコサラダビーンズ 990 円

ツアーバスは米軍用車両

アメリカ・ニューメキシコを発祥とする、アメリカ伝統料理専門店マイクス。日本国内には 8 店舗あり、米軍基地がある場所に出店しています。お店の中は完ぺきなアメリカン。お客さんの 90％は米軍基地で働く外国人だから、異国情緒をたっぷり味わえます。メニューはアメリカのテキサス州の伝統料理が中心。日本人の口にも合うからお薦めです。国際色豊かな街ならではの雰囲気を楽しむなら、お薦めのお店です。

4 月から 12 月までの毎月 1 回金曜日に実施しているフライデーツアー。普段は入ることのできない米軍三沢基地をバスで巡るツアーです。三沢にあるアメリカを思い切り感じられますよ。

●定員：30 名 [ 先着順 ]●料金：無料● 集 合 場 所： 午 前 ８ 時40 分までに三沢市役所１階ロビー集合●申込方法：電話で、氏名、年齢、職業、住所、電話番号をお知らせください。● 申 込 先： 三 沢 市 観 光物産課　電話 /0176-53-5111（内線 359）

アメリカン満喫が一気にヒートアップ

※予約必要 ( 米軍の都合により中止の場合もあります。)

米軍基地にマイクスあり！

店内はアメリカ〜ン！

8:40　 市 役 所 1 階 ロビー集合 & 受付（市役所でトイレを済ませてください）9:00　 基 地 内 バ ス ツアー出発 10:00　F16 戦闘機など月ごとに異なる場所を見学10:30 ～ 10:40　 基 地出発 & 市役所到着* ツアー中は米軍添乗員の指示に従ってください。* 撮影は許可された場所のみで可能です。※米軍の予定により中止・変更になる場合もあります。

スケジュール例体 験

Let’s go as fol

lows

.

ドキドキ

するネ！

金曜日は米軍基地に入れるツアーがあるのよ。

おはよう

ゲー

ト前

で

記念

撮影

フライデーツアー

２日目

三沢の街中

http://mikes.jp/ 12

開業 50 年以上の歴史を誇る寿司店。イカ、ヒラメ、ホッキなど、三沢漁港の新鮮な海の幸を楽しめます。平成 18 年にリニューアルしたばかりの店内は、落ち着きがあり高級感が漂う。豊富な和食セット料理が人気です。席はほとんど畳の小部屋で、接待や家族連れに喜ばれています。アメリカ村にあるので米軍基地の外国人も多く来店する。寿司はヘルシーフードなので外国の人にも人気です。

イカ、鯖、ヒラメ、ホッキ・・・青森の魚をたっぷりと堪能できる寿司店。仕入は毎日、八戸の魚市場まで通っているというから、鮮度抜群なのは折り紙つき。価格もリーズナブルだから気軽に楽しめます。お酒は、県産酒飲み比べセットなどがあり、いろんな種類の地酒を味わえます。タイミングが良ければ、店主秘蔵の「隠し酒」も。めったに飲めない限定酒と、旬の魚で一杯なんていかがでしょうか。

店主が漁船を持っているので、魚介類の鮮度が違う。いつでも三沢漁港に水揚げされたばかりの活魚を堪能できるんです。ヒラメ、マコガレイ、イカなどなど、「三沢の魚を食べるなら、まかせて！」と威勢がいい。値段もリーズナブルで、気軽に美味しいお寿司を楽しむことができます。お酒は県産酒を多数品揃え。接待から、家族連れ、宴会まで、幅広い客層に利用されている三沢を代表する飲食店です。

昭和 39 年に創業した、三沢市民の定番中の定番「駅そば」。十和田観光電鉄三沢駅舎内に、レトロなたたずまいそのままに営業中です。昔ながらの味わいに誘われて、子供の頃から通っている常連客が毎日のように来店します。麺は自家製。スープも天ぷらも手づくり、安い！早い！旨い！懐かしい！市民の暮らしに密着した「駅そば」で、心も体も温まっていこう。

見ているだけで楽しくなってしまう和風の小物たちが、店内にはズラリと品揃えされています。三沢基地の外国人さんたちも、本国へのお土産を探しに、よく訪れるという。お薦めは、オリジナルのお茶箱やワインボトルカバー。また、呉服の帯をリサイクルしたタペストリーは大人気（4,000 円～）。帯を持ち込んで、タペストリーの制作を依頼する人たちが後を絶たないんだとか。天気の良い日は中庭でお茶をいただきながら目の保養をするのも良いですよ。

三方を海に囲まれた青森県。その豊富な海の幸を卓越した職人技で捌いてくれる。遠方にも常連さんがいるほど、美食家たちをうならせる味です。「味に自信があります。特に、アナゴは一度食べたら、クセになりますよ」と静かに語る店主。一人でふらりと立ち寄っても、居心地がいい店です。お酒は、県産酒を豊富に品揃え。旬の素材を心ゆくまで堪能するなら、お薦めの店です。

三沢は太平洋に面した全国有数

の漁場。その恵まれた環境のも

と、アワビ、ヒラメ、ホッキ、

アナゴなど、旬の海の幸を心ゆ

くまで堪能できるお店がここ

「魚らく」。また、ネタだけでは

なく、お米にもこだわっている

ので、ぜひご賞味いただきたい。

ランチメニューは、茶碗蒸し、

サラダ、コーヒー付きなので、

気軽に楽しむことができます。

冬季限定のホッキ丼は、バター

ソテーしてあって、やわらかく

て旨味たっぷり！

ギャラリーには常時１００点以

上の作品が展示され、コーヒー

を飲みながらじっくりと堪能で

きる。毎週水曜日と日曜日には、

能面教室が開かれ、面打ちを見

学できます。気に入った作品を

見つめていると心が癒されます

よ。

能面は通常ヒノキで作るのだが

こちらは青森ヒバを用い、髭も

十和田産の馬の尾を使うという

こだわりがある。

● 住 / 三 沢 市 中 央 町2 - 1 1 - 2 ●☎ / 0 1 7 6 -53-3476●営/11:30～ 1 4 : 3 0 ・ 1 7 : 0 0 ～22:00●休/不定休●駐/あり(10台)

●住 / 三沢市幸町 1-6-6 ●☎ /0176-53-8734 ●営 /11:30 ～14:00(LO13:30)・17:00 ～ 22:00(LO21:30)●休 / 日曜●駐 / あり３台（満車の場合は市営駐車場・1h 分お店負担）

● 三 沢 市 幸 町 1 - 8 - 5 ●☎/0176-53-1118●営/17:00～23:00●休/月曜日●駐/なし(裏に24h市営駐車場有り)

● 住 / 三 沢 市 中 央 町 2 - 7 - 3 6 ● ☎/0176-53-7512●営/17:00～24:00●休/日曜（予約の場合は営業）●駐/あり(5台)

●住/三沢市中央町２-11-7●☎/0176-53-1 0 6 7 ● 営 / 1 0 : 0 0 ～19:00・日曜12:00～18:00●休/不定休●駐/あり(４台無料)

●住/三沢市中央町3-1-17●☎/0176-57-0275●営/14:00～22:00●休/年末年始・お盆●駐/なし

●住/三沢市古間木官地十鉄三沢駅舎内●☎/0176-53-3139●営/7:00～19:45●休/無休●駐/あり(3台)

鮨 十じゅうべい

兵衛

和雑貨 中塩

すし割烹　福水

ギャラリー 氈あ お

鹿 十鉄三沢駅 駅そば

喜き く ず し

久寿司

すし処 魚ぎょ

らく

鮨道楽 一いっぱち

八

http://gyoraku.com/

三沢の

新鮮なお寿司が

食べたいね !

●住/三沢市中央町2-3-7●☎/0176-53-8167●営/11:30～13:30・16:30～22:00●休/第２・第4日曜●駐/あり(２台)

13

旧上野時計店

下久保製材所跡地

天満宮跡地

寺山食堂跡地

墓地

かねた旅館

古間木小学校跡地杉本製材所跡地

三沢駅みさわ観光バス停停

青い森鉄道

三沢駅〒

駅前郵便局

不動神社

1

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3

4

十鉄駅P

P

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星野リゾート青森屋(古牧温泉)

昭和 27 年に創業した老舗せんべい店。創業以来、がんこに手焼きせんべいにこだわっています。膨張剤をほとんど使わないため、ずっしりと重くて歯ごたえがある、昔ながらのせんべいの食感を楽しむことができます。特に「南部せんべい」は、ビロード胡麻という国産最高級品を使っているので旨味が違う ! インターネットなどでも販売中。お気軽にどうぞ！

寺山修司は昭和20年7月の青森大空襲から昭和24年夏までの4

年間を三沢市で過ごしました。寺山修司と従兄弟にあたり当時

の様子をよく知る寺山修司記念館の寺山孝四郎館長の思い出か

ら、寺山修司ゆかりの地を紹介します。

※

私有地につきマナーを守り、無断で

立ち入るなどの行為はご遠慮下さい。

※

住宅地ですのでお車で直接訪問

されるのはご遠慮下さい。駅前

に複数の駐車場がございます。

● 住 / 三 沢 市 桜 町 1 - 1 - 3 4 ● ☎/0176-53-2214●営/9:00～20:00●休/不定休●駐/なし

●手焼き南部せんべい（10 枚）…620 円●豆せんべい（10 枚）……………470 円●生姜せんべい（10 枚）…………230 円

なりけん

夫婦で歩く「三沢の歴史」さんぽ

1

2

4

3

駅前散歩

http://nariken.mobi/

シニアが満喫の三沢

１日目

14

アートと建築が一体化した建物はま

さに寺山修司らしい。寺山修司とゆ

かりの粟津潔氏が基本設計し、延床

面積約８３３平方メートルの展示棟

とホワイエ棟が渡り廊下でつなが

り、上空から見渡すとその様はテラ

ヤマ演劇・映画の小道具として登場

した「柱時計」を彷彿とさせる。

さらに舞台の下部にある机。これは

寺山修司を「探す」ことから始まり

ます。詩、短歌、俳句、映画など、

引き出しをひとつひととつ開けてみ

て寺山修司の残した足跡を探してみ

ましょう。

昭和 38 年から始まった大規模な干拓工事によりヨシ草の湿原となった、総面積 222 ヘクタールの広大な湿地。オオセッカやコジュリンなど多くの野鳥がこの仏沼で繁殖しています。観察に関する説明や注意などは道の駅みさわの観光案内所にて確認して下さい。

仏沼総合案内所は、道の駅みさわ斗南藩記念観光村内「くれ馬ぱ～く」にございますのでご利用ください。

詳細は裏表紙をご覧ください。

● 住 / 三 沢 市 大 字 三 沢 字 淋 代 平116番地2955(寺山修司記念館隣)●☎/0176-59-3670●営/4月～10月9:00～17:00・11月～3月9:00～16:00●休/月曜日(月曜が祝日の場合は翌日)、年末年始(12月29日～1月3日)●料/一般100円、小中学生50円※毎週土曜日は小中学生のみ無料です※団体料金の設定はありません●駐/あり(無料)

●住/三沢市東岡三沢1-83-90●☎/0176-53-4167●駐/あり(80台/無料)●営/5:30～24:00●年中無休(年１回のみ休館)●料/大人300円・小学生120円・小学生未満50円

●住/三沢市東町3-6-2●☎/0176-53-8700●駐/あり（80台）●営/5:00～22:30●休/年中無休●料/大人250円・小学生120円・小学生未満50円

●住/三沢市堀口1-1-1●☎/0176-53-6129●駐/あり（50台/無料）●営/6:00～23:30●休/年中無休●料/大人280円・小学生100円・小学生未満50円

●住/三沢市園沢41-32●☎/0176-54-3637●駐/あり(50台/無料)●営/5:00～20:00●休/年中無休●料/大人250円・小学生120円・小学生未満60円

●住/三沢市岡三沢1-1-87●☎/0176-57-4335●駐/あり(50台/無料)●営/5:00～23:00●休/年中無休●料/大人300円小学生100円・小学生未満50円＊70歳以上200円

●住/三沢市岡三沢8-83-2●☎/0176-57-4045●駐/あり(無料)●営/6:00～23:00●休/年中無休●料/大人300円小学生100円・小学生未満50円

●住/三沢市大字三沢字淋代平116-2955●☎/0176-59-3434●営/9:00～17:00(入館は16:30まで)●休/月曜(祝日の場合翌日)、年末年始(12月29日～1月3日)●料/一般300円・高大学生100円・小中学生50円・団体一般200円・団体高大学生100円(各20名以上)●駐/あり(無料)

三沢市寺山修司記念館プロ

デュース「テラシュー」寺

山修司の愛称「てらしゅう」

にちなんだシュークリー

ム。寺山が好きだったカル

ピス味の真っ白なクリーム

は、さわやかな風味。

歴史民俗資料館

12箇所ある三沢の公衆浴場は全て天然温泉です

温泉でリラックス

三沢保養センター

桂温泉

平畑温泉

岡三沢温泉

木崎野温泉テラシュー

三沢空港温泉　

六十九種草堂

仏沼総合案内所

ラムサール条約国際登録湿地オオセッカ世界最大の繁殖地

オオセッカ

コジュリン

三沢市寺山修司記念館

寺山修司

●問/先人記念館● ☎ / 0 1 7 6 - 5 9 -3009

●販売/川守田パン●住/三沢市中央町1-7-13●☎/0176-57-5178●営/9:00～19:30●販売日/毎週金・土曜●価格/1個150円●駐/あり(無料)

ひろいなぁ～

温泉に入って

帰ろうか！

廣澤安任の住居兼書斎を復

元した建物です。「六十九

種草堂」という名前は、明

治14年に東京で開催された

内国勧業博覧会に牛馬が食

べる野草69種類の研究成果

を出品したことを記念し

て命名、当時親交のあった勝海舟により

「六十九種草堂」と揮毫した書が贈られま

した。明治９年の明治天皇東北御巡幸の折

り、随行した大久保利通が安任を訪ね入閣

を勧めています。

http://www.terayamaworld.com/

15

星野リゾート青森屋(古牧温泉)

「のれそれ食堂ぬくもり亭」郷土料理から、評判の黒カレーや鉄板ステーキまで、60 種類の料理と 20 種類のデザートバイキング。14 の蔵から、40 種類の地酒も揃えています。

青森の伝統的な祭りを「観て・聴いて・体感する」ショーレストラン。食事は青森の食材を使用した「五段せいろ蒸し」をメインに、南部地方の郷土料理「せんべい汁」など、温かく美味しい料理を堪能できます。

まるで池の中に浮いているような、幻想的な雰囲気の中で癒される露天風呂「浮湯」。青森天然ヒバで造られ、そのヒバの香りにも癒される「ヒバ湯」。泉質は、Ph 値 9.16 と非常に高いアルカリ性を持つ単純温泉。石鹸いらずの、とろとろ美人湯で「究極のすっぴん」になれる温泉です。

「馬車運行」—青森県南部地方は古くから南部馬に代表される良馬の産地として知られます。その馬とのふれあいも兼ね年間を通して、公園内を馬車がコトコト運行しています。冬季は「雪見こたつ馬車」が運行中。※詳細はお問い合わせください。

明治４年に廃藩置県が行われ、青森県

が誕生した折、これに深く関わったの

が斗南藩の少参事であった「廣澤安任」

と言われている。安任はその後、三沢

市谷地頭に日本初の民間洋式牧場を開

設し、地域の発展に尽力した。明治政

府の大久保利通は安任に入閣を進めた

が「野にあって国家に尽くす」と、一

介の牧夫として生涯を捧げた。先人記

念館では、そういった斗南藩の歴史と

廣澤安任の功績を学ぶことができる。

「とろろ饅頭」は、

青森県産の長芋を生

地に練り込み、しっ

とりふわふわのお饅

頭に仕上げたもの。

みちのくの旅のお供

に、ぜひ、お薦めし

たいお土産だ。

●住/三沢市谷地頭4-298-652●☎/0176-59-3009●営/４月～10月まで9:00～17:00 ・ 1 1 月 ～ 3 月 ま で9:00～16:00()●休館日/毎週月曜日(月曜が祝日の場合は翌日)年末年始(12/29～1/3)●駐車場/あり

●住/三沢市谷地頭4-298-652●☎/0176-59-2711●営/10:00～18:00(4月～10月まで)10:00～17:00(11月～3月まで)●休/年中無休

●住/三沢市古間木山56●☎/0176-51-2121

22万坪（東京ドーム17個分）

の広大な敷地を持つ渋沢公園

内（青森県三沢市）に建つ青

森屋。緑に包まれ、四季折々

の自然が楽しめる。

道の駅みさわ 斗南藩記念観光村内

くれ馬ぱ〜く

くれ馬ぱ～くいちおしメニューがこれ！「北の海丼」遠くから来られるお客様に笑顔で食べて欲しいと開発された丼。冬の名物「ほっき丼」に代わる丼として通年提供される。この内容で価格も手頃とあってただいま人気上昇中！！

北の海丼 700 円

http://senjnn.misawasi.com

先人記念館

星野リゾート青森屋

8 個入り 800 円・15 個入り 1,200 円

お土産はコレ !!

Let’s go as fol

lows

.

シニアが満喫の三沢

２日目1. とろろ饅頭（青森屋オリジナル）

2. パティシエのりんごスティック3. ラブリーパイ4. 古牧サブレ（青森屋オリジナル）5. アップルクーヘン6. 味の加久の屋「いちご煮」7. アオレン 密閉搾りねぶた缶 8. 旅さち9. 長芋甘酢漬 しそ風味 10. 古牧温泉へ行ってきました

1 位 とろろ饅頭

４位

古牧サブレ

サクっとした食感のサブレ。サブレの表面には「古牧」と「♨」の刻印があります。お値段もお 手 頃で 職 場 などへのお土産に最高です● 18 枚入800 円・30 枚入 1,200 円

芯だけをくりぬいた、りんごがそのままの形でまるごと 1 個！というのがおもしろいと好評。● 1 箱 1,050 円●小向製菓( 三沢市 ) ☎ 0176-53-3535

５位 アップルクーヘン

青森屋

http://www.komaki-onsen.co.jp/

16

平成 20 年秋にリフレッシュオープンしたばかりのお店。「人は大きく、己は小さく、気は長く、心は丸く、腹は立てず」を座右の銘に、元ラガーマンの店主が頑張っている。お薦めは「やまざきポークの冷しゃぶサラダ」（680 円）。地元の食材を使った看板メニューです。また、県産酒や東北六県の日本酒を品揃え。焼酎はめったに飲めない希少酒も味わうことができる。店主の気さくなキャラクターと旨い肴と酒が嬉しい小粋な居酒屋です。

イカ、ヒラメ、ホッキ、三沢漁港に水揚げされたばかりの海の幸や、地物野菜、やまざきポークなど、地元にこだわった食材を、落ち着いた雰囲気の中で楽しめるお店です。特に、「福豆富のカニあんかけ」（4人前 1,630 円）は、目の前で出来たての豆腐を食べられる人気メニュー。熱々のふわふわは一度食べたらクセになる味だ。カップルから年配の方まで、おいしい食事とお酒、ゆったりとした時間を堪能できます。

元祖バラ焼きで有名な赤のれん。昭和 32 年、お好み焼き屋から始めた当店でお客様の要望で牛肉を焼いた事から始まり、大阪出身の先代の主人が開発。40 年から 50 年、ずっと使い続けている鉄器でバラ肉を焼きます。赤のれんでは国産牛を 100％使用。味をおとさず、ずっと変わらぬ味を保ち続けています。食べ方のコツは肉をかき混ぜながらタレを馴染ませるように焼く。水分が無くなった頃が食べ頃。肉汁とタマネギの甘み、そして自慢のタレが三位一体となり、柔らかくジューシー。ご飯、味噌汁、キムチのセットの「バラ定食」は 1 番人気。ご主人は三沢の歴史に詳しいので、ご主人と会話するのも楽しいですよ。

昭和 49 年に開業した老舗大衆居酒屋。なんと、ビールの値段は開業当時から変わっていないというから嬉しい。メニューは焼鳥をメインに、お刺身や煮込み料理など、豊富に用意してあります。日本酒は県産酒を中心に品揃え。焼酎は希少酒を含めて、常時 50 種類以上あるから、酒豪も納得ですよね。早い ! 安い！旨い！をモットーに、三沢市民に長く愛されてきた大衆居酒屋です。

すし割烹福水の姉妹店。新鮮なネタを使った豊富なメニューを、オープンキッチンで手際良く作ってくれる。安くて、おいしい、しかも、盛り付けがきれいなので、女性に人気のお店です。特に宴会メニューは、料理 6 品に２時間飲み放題付きで、お一人様 2,500 円だからビックリしてしまう。フレンドリーな接客も心地いい、三沢市中心街にある気さくな居酒屋です。

酒も肴も美味しく、安く、たっぷ

り、がモットーのお店。三沢前沖

産の鮮度抜群の魚介類が豊富に取

り揃えてあります。お酒は、県産

酒のほか、自衛隊のパイロットに

奨められたという山形県の「米鶴」

も用意。三沢では、ここでしか飲

めない酒だから、ぜひご賞味あれ。

店内にジャズが流れる落ち着いた雰囲気の中、熱々の串焼きと県産酒・希少酒を楽しめるお洒落な居酒屋ですよ。串焼きは 40 種類以上あり、県産鶏肉や県産豚肉を使った豊富なメニューに目移りしてしまいます。日本酒は、田酒など県産酒のほか、福島県の「奥の松」も品揃えされ、めったに飲めない美酒を堪能できます。しめの食事には「炙り牛ロースのにぎり寿司」（950 円）がおすすめですよ。

鳥こう●住/三沢市中央町2-7-27●☎/0176-53-5303●営/17:30～22:30●休/日曜●駐/なし

●住/三沢市中央町2-3-6●☎/0176-53-5089●営/17:30～LO24:00●休/不定休●駐/なし

●住/三沢市中央町2-3-2 味ビル●☎/0176-57-4330●営/17:30～23:00●休/月曜●駐/なし

●住/三沢市幸町1-1-4●休/日曜●☎/0176-57-3336●駐/なし●営/17:00～23:00(LO22:10)

●住/三沢市中央町2-3-31●☎/0176-53-5107●営/17:00～24:00●休/不定休●駐/なし

●住/三沢市中央町2-8-34 MGプラザ1F●☎/0176-52-9288●営/17:00～3:00●休/不定休●駐/なし

●住/三沢市中央町1-2-13●☎/0176-53-4616●営/17:00～24:00●休/日曜日●駐/なし

気軽に楽しめる、

お洒落な串焼き居酒屋。

オリジナル串揚げと

三沢産魚介のお刺身の店。

女性にも人気の、安くて、おいしい、

気さくな居酒屋。 昭和浪漫漂う元祖バラ焼き

早い！安い！旨い！

大衆居酒屋。

●住/三沢市中央町2丁目1-23●☎/0176-53-3333●営/11:00～22:00●休/火曜●駐/市営駐車場有り(利用した旨をお伝え下さい)

赤のれん

Ｂ級グルメ十和田バラ焼の元祖　バラ定食

四季彩酒嵯がの

串揚げ もつけ

串焼き ほうりょう

地酒と焼酎を楽しめる、小粋な居酒屋。

旬菜たつき

魚民 三沢アメリカ村店

落ち着いた雰囲気の中で、

旬素材を味わう。

あんたが大将

今夜は

タップリ

飲んじゃうぞ

http://www.e330.net/sagano/

（しきさいしゅ　さがの）

キッズルーム付個室

17

中心街のとっておきのゆとり空間。

プリンセスホテル三沢、アネックスプリンセスホテルは、三沢駅から車で８分の中心街に立地した人気のホテルです。お洒落な外観は、シティホテル級の雰囲気があります。客室は快適性を徹底的に追求した設備が整っています。

●住/三沢市中央町2-1-1●☎/0176-52-7777●チェックイン:15:00・チェックアウト:10:00●駐/50台

シティホテル エアポート三沢 ビック・ウエスト 和風ビジネスホテル 朝日

ホテル銀座 旅館二葉荘ビジネスホテルKOYOEN

ホテル天水

三沢シティホテル　

快適性を徹底的に追求した

お洒落なホテル。

●住/三沢市古間木山89●☎/0176-53-3053●チェックイン15:00・チェックアウト 10:00●駐/30台

●住/三沢市中央町1-7-19●☎/0176-51-1500●チェックイン15:00・チェックアウト10:00●駐/25台(無料)

●住/三沢市薬師町1-68-61●☎/0176-51-8667●駐/あり(無料)

●住/三沢市中央町3-9-38●☎/0176-52-2911●チェックイン15:00・チェックアウト10:00●駐/あり(無料)

●住/三沢市中央町3-1-27●☎/0176-53-5676●駐/あり(無料)

●住/三沢市幸町1-9-40●☎/0176-53-4900●チェックイン15:00・チェックアウト11:00●駐/10台(無料)

●住/三沢市下夕沢83-247●☎/0176-50-2055●チェックイン15:00・チェックアウト10:00●駐/25台(無料)

温かさが

いっぱいの街!http://www.misawa-cityhotel.com/

http://www.hotel-koyoen.com/ http://www.jomon.ne.jp/~pleo/

http://misawasi.com/bigwest/ http://asahi.misawasi.com/http://cityhotelairport.com/

http://www2.ocn.ne.jp/~tensui/

アネックスプリンセスホテル●住/三沢市幸町1-6-48●☎/0176-51-8181●チェックイン15:00・チェックアウト10:00●駐/12台(無料) http://www.princesshotel.jp/annex/

プリンセスホテル三沢●住/三沢市幸町1-3-26●☎/0176-57-2351●チェックイン15:00・チェックアウト10:00●駐/40台(無料)http://www.princesshotel.jp/princessH/

三沢パークホテルは、シティホテルとしてくつろぎの施設と心なごむ『ホスピタリティー』でホテルライフを彩ります。三沢空港至近という最高の立地条件がゆとりのある旅を約束してくれます。

●住/三沢市平畑1-1-46●☎/0176-57-3151●チェックイン15:00・チェックアウト10:00●駐/有

三沢パークホテル

http://www.miyago.co.jp/mpark/

ホテルへ

Let’s go as fol

lows

.

三沢シティホテルは、三沢市中心街に立地。繁華街やアメリカ村には散歩気分で遊びに行けます。広々としたロビーは開放感たっぷり。客室はシングルからデラックス・スイート、和室まで用意しています。特に和室では、ゆったりしたお風呂があり、ご家族連れやグループに最適だ。１階にある和食「松喜」では、三沢ならではの旬の地元素材を堪能できます。

三沢の街中

１日目

18

Airport Street

お店に入ると迷彩柄やカーキ色のミリタリー服が所狭しと並ぶコイワブルーウッズ。米軍の中古品を主に扱っているのでミリタリーファンにはヨダレものです！他にも三沢市のヒーロー「サワレンジャー」をモチーフにしたグッズや三沢ほっき丼のキャラ

「ホッキーナ」グッズ、輸入菓子など様々に揃っているので三沢に来たらぜひ寄って欲しいお店です。

三沢で唯一「カールスバーグ」の生ビールを取り扱っております。その他にも数十種類のビールを用意しています。一番人気のフードメニュー「チョコレートピザ」もオススメ！

店名はラーメン店だが、お客さんは居酒屋として利用しています。もちろんメインメニューはラーメン。「みそラーメン」(700 円 ) は煮込み野菜がたっぷりでコクがある。「焼肉ラーメン」（800 円）はボリューム満点で、外国人に人気があるそう。おつまみは、焼鳥や焼魚、お刺身などが豊富に品揃えされている。日本酒や焼酎も県産酒を中心に多数あり。店主の誠実な人柄がにじみ出る親しみやすいお店です。

三 沢 空 港 ２ 階 で０９年７月にオープンしたばかりの

「 空 の 駅 み さ わ 」。三沢空港周辺の地域の特産品をはじめ六景楽市ブランド認定商品等を販売しています。

日本一の収穫量を誇る青森県名産りんごを使ったお菓子や、それをモチーフにした郷土品が所狭しと並んでいます。人気は三沢の銘菓アップルクーヘン。

レストラン三沢

空港のオリジナ

ル「空弁」。

一日限定15食の

みなのでお見逃

しなく！

大…1,250 円　小…980 円

双龍特製「ながーい春巻き」やごぼうチップがのった揚げ麺と茹で麺が 2 種類楽しめる「あんけけそば 」 な ど オ リ ジ ナ ル メニューが豊富です。

曜日限定のパンもあり、本格フランスパンなど本場フランス人の方も毎週来店するほど。カウンター席もあるので一人でも気軽にお食事できます。

ランチタイム・パスタ・ピザ・グラタン・ドリア等、各種メニューを用意。店内には小上がりもあり子供連れでも気軽に来店できます。

ぱすたば〜る PASTA BAR

空の駅みさわレストラン三沢空港

アップルクーヘン

カフェ　マティエール　イケザキ ビアハウス フィリオ

街の駅みさわ

ミニタリーショップコイワ

中華料理　双龍● 住 / 三 沢 市 桜 町 2 - 2 - 1 9 ● ☎/0176-51-5226●営/11:30～15:00・17:30～21:00●休/火曜●駐/7台(無料)

● 住 / 三 沢市中央 町 1-1-13● ☎0176-53-8854●営/8:00～19:00●休/木曜日●駐/なし

●☎/0176-51-1460●営/8:30～19:30

●六戸町犬落瀬柳沢91-643●☎0176-53-3535

小向製菓

三沢空港売店●営/8:30～19:00

●住/三沢市大字三沢字下久保57-159●☎/0176-53-7633●営/7:00～18:00●休/日・祝日●駐/3～4台(無料)

●住/三沢市中央町2-5-12 アバニティ小山２F●☎/0176-51-1688●営/21:00～2:00●休/火曜●駐/なし

● 住 / 三 沢 市 中 央 町 2 - 3 - 5●☎/0176-53-9111●営/17:00～2:00●休/日曜・祝日の月曜●駐/3台(無料)

●住/三沢市中央町2-4-43●☎/0176-53-1225●営/11:00～LO14:30・17:00～LO20:30●休/木曜●駐/あり(無料)

三沢の空港もなかなか楽しいよ

三沢空港限定 ほたて弁当

ラーメンはうす小笠原

看板のない軍用品屋さん

空港２Ｆ

空港１Ｆ

ちょい寄り道

空弁

空港へ

本場ナポリから輸入された石窯がドーンと存在感を醸し出しています。食材の約 80％をイタリアから輸入していて、イタリア出身のアメリカ人も本場と同じと絶賛。熟練ピッツァイオーロ ( ピッツア専属職人 ) が薪で焼く本

格ピッツアを召しあがれ！

PIZZERIA MASSIMO（ピッツェリア マッシモ）

●住/三沢市中央町2-8-34 MGプラザ1F●☎/0176-51-7270●営/11:00～14:00・16:00～21:00、日曜11:00～15:00・16:00～20:00●休/不定休●駐/あり(無料)

●住/三沢市中央町2-8-34 MGプラザ1F●☎/0176-51-6885●営/9:00～19:00●休/年末年始●駐/あり(無料)

1. アップルパイ（三沢市）2. きざき野 ( 三沢市 )3. ｱﾒﾘｶﾝﾎﾟｰｸｿｰｾｰｼﾞ ( 三沢市 )4. 丸コロホルモン ( 六戸町 )5. 甘みみ ( むつ市 )6. チェリーコーク ( 三沢市 )7. ごぼうスライス ( おいらせ町 )8. 牛バラ焼き ( 六戸町 )9. うす焼きこわれせんべい ( 八戸市 )10. 黒にんにく ( 三沢市 )

１位 アップルパイ

しっとりしていてあきがこない味わい。評判がよくまとめ買 いされることが 多 い。● 1 個 130 円●みうら製菓( 三沢市 )

おしゃれな店内では、10 種のサンドイッチと焼き菓子を、最新のエスプレッソマシンで入れたコーヒーで味わうことができます。焼きたてのパンとスイーツを味わえるとあって女性ファンが多いのもなっとく！

●住/三沢市中央町2-8-34 MGプラザ1F●☎/0176-50-0090●営/9:00～19:00●休/12/31～1/1●駐/あり(無料)

２位 きざき野

10 位 黒にんにく

いんげん豆が練りこんである、コーヒー風味の甘いお菓子。● 12 個 1050円●ニューサカモト ( 三沢市 )

栄養価の高い黒にんにく。値段が安いので在庫切れが出るほどの人気商品。● 1 袋 700 円● NPO 法人マンパワー ( 三沢市 )

http://ameblo.jp/koiwabw/

●住/三沢市大字三沢字下夕沢83-198●☎/0176-52-3458●休/無休●駐/あり(有料)●営/要問合せ19

あおば温泉の特徴は、明る

く清潔な館内と、バラエ

ティに富んだお風呂の種

類。パノラマ状の大浴場は

広々として開放感たっぷ

り。かま風呂は、１３５０

年前に起こった「壬申の乱」

で負傷した「天武天皇」を

治したといわれる由緒正し

い歴史を起源としているそ

うです。また、露天風呂も

あるので、ついつい長湯し

てしまう人が多いとか。市

内12ヶ所ある三沢を代表す

るお勧めの温泉です。

昭和 51 年にオープンして以来、三沢市民に長く愛されているラーメン店。特に「味噌ラーメン」(680 円）は、とんこつと煮干しだしのスープに、特性合せ味噌をを加え、たっぷり野菜を煮込んだ人気メニュー。濃厚な味わいなのに、のど越しがすっきりしているから、週に２, ３回食べても飽きが来ません。チャーシューも餃子も手づくりで、県産素材にこだわっている。多くの常連客で賑わう、三沢市民の定番の店です。

本格フィリピン家 庭 料 理 の 店。外国人スタッフだけだが、日本語メニューがあるので安心。異国情緒タップリなお店！

全国 3 位の水揚げ量を誇る小川原湖のシジミをラーメンとして食べれるお店。しかも味は絶品！観光客にも人気なのが「サバ味噌定食」と、ガーリックポークを使った「生姜焼

大人 350 円小学生 120 円

幼児 60 円

みそラーメン 700 円

味噌ラーメン 680 円餃子 320 円

●住/三沢市幸町2-2-9● ☎ / 0 1 7 6 - 5 7 - 0 1 5 0●営/11:30～15:00・18:00～21:30●休/不定休●駐/5台(無料)

●住/三沢市松園町3-10-1　 ビ ー ド ル プ ラ ザ 内 ● ☎/0176-57-4319●営/10:30～20:00●休/無休●駐/あり(無料)

● 住 / 三 沢 市 岡 三 沢 7 丁 目15-15●☎/0176-57-1313●営/11:00～21:00(14:00～17:00ﾃｲｸｱｳﾄのみ)●休/日曜●駐/あり(無料)

●住/三沢市花園町5-31-3805●☎/0176-50-1455●営/6:00～23:00●休/無休●駐/100台(無料)

いしかり大將

お食事処 和なご

み

LUMPIA HUT( ルンピアハット )

ラーメン屋だけど居酒屋。

市民に親しまれる店

あおば温泉

大浴場、かま風呂、サウナ、露天風

呂、くすり湯、電気風呂、寝湯、立

ち湯、ふんすい風呂、水風呂

ランチ

Let’s go as fol

lows

三沢の街中

２日目

Let’s go as follows. き定食」。その旨さにリピーターも多い。その他ボリュームたっぷりのメニューが盛りだくさんで地元の人にも人気のお店です。是非味わってみて！

ランチセット７００円より

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青い森鉄道

星野リゾート

青森屋

（古牧温泉）

キュウリ、水菜、ネギを卵黄とまぜて食べるほっき丼はコチュジャンをきかせてピリ辛風味に！角切り長芋がシャキシャキとアクセントをつけています。

● 住 / 三 沢 市 松 園 町3-10-1 ﾋﾞｰﾄﾞﾙﾌﾟﾗｻﾞ内●☎/0176-57-4319●営/10:30～20:00●休/無休●駐/あり(無料)

三沢ほっき丼850 円

中華 上海大町

「エビチリソース風」「酢豚風」「麻婆豆腐風」「ホイコーロ風」「チンジャオロース風」５つの味付けから、お好みで選べる本格中華風の

ほっき丼です。

●住/三沢市大町2-2-27●☎/0176-53-2622●営/11:30～14:00・17:00～20:00(宴会は22:00まで)●休/日曜・祝日●駐/あり(無料)

ホッキをバターで炒めにんじん、ピーマンを一緒に入れた彩り豊かな丼。アメリカ村を意識し、外国の方にも食べやすいような味付けです。他にもほっきしゃぶしゃぶやほっきグラタンなどのメニューもあります。

●住/三沢市新町2-121-4●☎/0176-53-3730●駐/あり(無料)

北寄バター丼

880 円

旅館 栄作新町

※要予約

きらく亭本 町

生のホッキと熱いダシにサッと通した赤いホッキを並べたほっき丼。和風のだし汁で味付けしたさっぱり風味で、わしゃわしゃと混ぜて食べても美味しいですよ！

●住/三沢市本町2-71-1●☎/0176-53-1087●営/11:00～20:30●休/日曜●駐/あり(無料)

２つの味、食感を楽

しめるお得丼！

三沢ほっき丼950 円

●住/三沢市古間木山56●☎/0176-51-2121●営/11:00～17:00(LO16:30)・19:00～23:00(LO22:30)●休/無休●駐/あり(無料)

「生のほっき貝」に拘った青森屋のほっき丼。「ほっき茶漬け」を含めて 2 種類をご提供。昼・夜を通じて楽しめるのは「ほっき漬け丼」。貝と長芋、野沢菜が絶妙にマッチ。夜のみ提供するのが復刻した「ほっき茶漬け」。(2 品とも当日仕入分がなくなり次第終了の限定品 )

星野リゾート 青森屋 ( 古牧温泉 ) 内じゃわめぐ広場「湯けむり茶屋」

古 間木 山

ほっき茶漬け950 円

売り切れ御免！早い者勝ちの味を召し上がれ！

ほっき漬けどんぶり

950 円

お食事処 和み松園町

バターでソテーした香ばしい味わいの「和風ビビンバ風」。地物の長芋を使った「長芋トロロご飯風」。味噌仕立てで熱々の「石焼ビビンバ風」。3種類の創作系ほっき丼を楽しめます。

●住/三沢市中央町4-11-17●☎/0176-53-1155●営/17:00～23:30(LOお食事22:45 ドリンク23:15)●休/第2・4水曜 12/31～1/1●駐/あり（無料）

炭火焼肉 炙庵中央町

ほっき丼各 850 円

ホッキだしで作った和風あんかけを和えたほっき丼。具はシンプルにホッキをたっぷり。ご飯はホッキを混ぜ込んだ炒めご飯。やわらかい食感が人気で、お酒を飲んだ後のシメの一品におすすめです !

●住/三沢市中央町3-9-38●☎/0176-52-3338●営/17:00～24:00(LO23:00)●休/無休●駐/あり(無料)

つぼ八 三沢店中央町

ほっき丼800 円

炭火台所 おはし大 町

新鮮なホッキと 3 種類の野菜をカラッと揚げた天丼風のほっき丼。タレは自家製のオリジナルブレンドです。熱々の衣の下には、柔らかくてジューシーなホッキが隠れています。ぜひご賞味ください。

●住/三沢市大町2-8-1●☎/0176-51-7084●休/月曜(祝日の場合火曜)●駐/あり●営/11:30～14:30(LO14:00)・17:30～21:30(LO21:00)・金,土,日,祝日前日11:30～14:30(LO14:00)、17:30～22:30(LO22:00)

ホッキ丼1000 円

野菜と一緒に食感を楽しんで

炎のほっき丼800 円

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お吸物、お新香付

スープ付

汁物、小鉢、北寄酢物付

休漁のため 12 月 27 日～ 1 月 5 日はほっき丼提供不可

※天候により漁が出来ない場合や、年末年始等

ホッキの水揚げが出来ない場合など、店舗により

ほっき丼が提供できない場合がございます。

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三沢ほっき丼のお店はこのノボリを目印にしてね！

ほっき丼1050 円

●住/三沢市岡三沢1-1-6●☎/0176-57-2923●営/11:00～14:00・16:00～22:00(LO21:00)●休/水曜●駐/あり(無料)

鮨 大竹岡三沢

ホッキ丼1200 円

ご飯の上には、お豆腐のそ

ぼろ、その上に玉子のそぼ

ろ、さらにホッキのそぼろ

が乗った3段構造。その上

にわさび醤油漬けにした

ホッキを盛りました。お

好みで、ホッキのエキスを

たっぷり練り込んだホッキ

味噌をつけて食べるのもお

すすめです！

海の幸が豊富なとわだっこ

湖のほっき丼は、ただの

ほっき丼ではありません！

ホッキの上にとろ〜りとか

かったオレンジ色のソース

はなんと特製「うにソー

ス」。うにの風味が広がる

贅沢な丼です。

●住/三沢市桜町2-15-24●☎/0176-50-0285●営/11:00～21:00●休/日曜・盆・正月●駐/あり(無料)

とわだっ湖桜 町

三沢ホッキ丼700 円

ホッキをリゾット風に・・という

と洋風に感じますが味付けはあま

じょっぱい和風。すき焼きのたれ

のような味で老若男女、誰でも馴染み

深い味です。自分でまぜまぜするのも

たのしい！

● 住 / 三 沢 市 桜 町2-15-25●☎/0176-57-1467●営/11:00～21:00●休/盆・正月●駐/あり(無料)

小笠原食堂桜 町

三沢ホッキリゾット

700 円

わっぱに入った風味豊かな一品温かい雰囲気のわっぱの中に入っているのはかやくごはん。その上にホッキをちりばめ、とろろでさらっと食べやすくしています。風味と食感の両方を味わえるほっき丼です。

●住/三沢市岡三沢6-115-30●☎/0176-53-8311・0176-57-1319●営/11:30～14:00・17:00～22:00●休/第1、3日曜●駐/あり(無料)

三沢ほっきわっぱ丼1050 円

お食事処 いや川岡三沢

やま文下久保

ホッキの出汁とバター醤油

で炒めた香ばしいほっき丼。

ホッキは火を通しすぎると固

くなるのでサッと軽く熱して

います。

●住/三沢市三沢下久保57-182●☎/0176-57-2953●休/火曜昼のみ●駐/あり(無料)●営/12:00～14:00・17:00～22:00

バター醤油の風味がたまらない！

ホッキから抽出したエキスを調合し、醤油

風味の特製ダレを使い、ホッキ貝、長ネギ、

卵を独自の配合でホッキの旨みを引き出し

ています。旨みたっぷりの玉子とじが穏や

かな気持ちにさせてくれる優しい味です。

●住/三沢市桜町2-11-20●☎/0176-53-2779●営/10:30～19:00●休/日曜・祝日●駐/あり(無料)

ほっき丼800 円

北龍堂桜 町

生でもボイルでもお客様のお好みでお作りする

「ちらし寿司風」。サクッと 香 ば し い「 天 丼 風 」。ふんわりやわらかい食感が 嬉 し い「 卵 と じ 風 」。グループでそれぞれ頼めば一度に３種類のほっき丼が味わえてお得！【三沢1号店】●住/三沢市中央町4-3-11●☎/0176-53-3431●営/10:00～20:30(14:00～17:00休憩※持ち帰りは可)●休/無休●駐/あり(無料)【三沢堀口店】※天丼風は三沢1号店のみ●住/三沢市堀口1-15-7●☎/0176-53-9360●営/10:00～21:00(15:00～17:00休憩※持ち帰りは可)●休/無休　駐/あり(無料)

小(すし花館)

僧寿司 三沢 1 号店MAP-9

中央町

小(すし花館)

僧寿司 三沢堀口店MAP-2

堀 口

一度に三種類の味を楽しめるお店

ちらし寿司風 900 円卵とじ風 880 円

天丼風 880 円

※ ご 来

店の際はで

き る だ け 事

前 に 予 約 を

し て く だ

さい。

三沢は全国有数のほっき貝の水揚げ港として有名です。そこでとれた新鮮なほっき貝を、多くの店舗が使用しています。

新鮮な三沢のほっき貝！

三沢でのほっき漁の解禁が 12 月～ 3 月末までなので、ほっき丼の販売期間も同じくらい。

ほっき丼を食べられるのは 12/1 〜 3/31 まで！

和洋中さまざまなお店がほっき丼を出しています。ピリ辛の中華風やピラフスタイル、炊き込み、玉子とじからづけ丼まで、いろんな種類のほっき丼がありますよ！

種類豊富なほっき丼！

特製うにソースが決め手！

2010年度版

©SumomoKPA2008ホッキーナちゃん

ほきのすけ

ホッキがリゾットになっちゃった！

( 社 ) 三沢市観光協会ホームページでも配信中！http://hokkidon.misawasi.com/

MAP-3

MAP-1MAP-4 MAP-5

MAP-6MAP-7

味噌汁・小鉢付

ほっきみそ、お吸物、小鉢、お新香付

小鉢 (2 種類 )、みそ汁、お新香付小鉢、お吸物、ホッキ味噌付

ほっき貝蒸し、お吸物、お新香付

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酒楽食彩 和がや中央町

石焼ビビンバ風にアレンジしたほっき丼。ジュージューと音を立てる石焼きで新鮮なホッキと卵などの具を混ぜ込んでいただきます。ほどよく柔らかいホッキの食感を満喫できます！お好みで食べるラー油のトッピングもおすすめです。

生のホッキの他に三沢産ゴボウを使用して作ったきんぴらごぼうや、三沢の郷土料理「ほっきみそ」、きざみ高菜、春菊などを入れた熱々の石の器に特製ほっきヒモのスープをかけ、ジュワジュワと音を鳴らしながらかき混ぜると黒いホッキが赤く変化していきます。和風の味付けも新鮮です！

ホッキに片栗粉をまぶし、玉子とじをすることによりホッキの旨みを逃さずとじ込めています。三沢産の長いもを使用したとろろとホッキがつるりと口に入り食べやすく、サラサラと食べられます。上品に味わえます。

●住/三沢市中央町2-5-7 M'sプラザ1F●☎/0176-50-1558●営/17:00～24:00●休/日曜●駐/なし

●住/三沢市中央町2-3-7●☎/0176-53-8167●営/11:30～13:30・16:30～22:00●休/第2・4日曜●駐/あり(無料)

●住/三沢市中央町2-5-36小向製菓ビル1F●☎/0176-57-3454●営/17:00～23:00(LO22:30)●休/日曜●駐/なし

ほっきビビンバ和風仕立て

880 円

鮨ダイニング ほうらい中央町

ホッキ丼850 円

ほっき丼880 円

福寿司割烹

水中央町

●住/三沢市中央町2-6-61●☎/0176-53-6693●営/17:00～LO24:30●休/無休●駐/あり(無料)

さっとゆでたホッキをバ

ターで炒めた薫り高いほっ

き丼です。真ん中に菊を添

えてさっぱりと。わさび醤

油をつけて、大葉でくるん

で食べてみて！

ほっき三色丼1000 円

鮨 忍中央町

浜はまよし

慶中央町

●住/三沢市中央町2-3-8●☎/0176-53-2743●営/16:00～24:00●休/第2・4火曜●駐/3台(無料)

新鮮なホッキを程よく柔らかい食感に仕立てた、こだわりのほっき丼。ホッキは厳選した上質な物を選んで使用。ピンク色も鮮やかなホッキと錦糸卵の黄色が美しい。目にもおいしいほっき丼です。やわらかい食感の秘訣は、企業秘密・・・とのこと。まずは一度、自分で味わってみることをおすすめします。

厳選素材で作ったこだわりのほっき丼

真っ白なとろろの上にさっと炙ったホッキと生のホッキがのり、二つの味が楽しめます。自家製のほっき味噌を、少しずつといてとろろとかきまぜながらいただくのが定番です。

●住/三沢市中央町2-11-2●☎/0176-53-3476●営/11:30～14:30・17:00～22:00●休/不定休(1/1)●駐/あり(無料)

ほっき丼スペシャル

1050 円

喜久寿司中央町

どう？

たくさんあるでしょう！

あなたはいくつ挑戦する？

食べてに来てみさわ！

酢の物・小鉢・お吸い物付

お新香・お吸い物付

茶碗蒸し・お新香・お吸い物付

ホッキのひものお吸い物付

小鉢・食べるラー油付

小鉢、お刺身付

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MAP-26 ほっき丼950 円

※天候により漁が出来ない場合や、年末年始等

ホッキの水揚げが出来ない場合など、店舗により

ほっき丼が提供できない場合がございます。

ほっき丼ご当地キャラほきのすけ ( 左 ) と、ホッキーナちゃん ( 右 ) です。よろしくね！

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青い森鉄道

ホッキの小柱、ひも、だしなど、ホッキを余すことなく使い、野菜も 全 て 三 沢 産 に こ だわったヘルシーな炊き込みご飯です。ご飯の上にはホッキのバター焼きをのせました。

レストラン三沢空港下夕沢

人気のほっき丼は醤

油ベースの専用タレ

にわさびを溶かし、

かけまわして食べる

スタイル。さっと湯

通しした半ナマ状態

のホッキは、固くな

りすぎずホッ

キの食感と味

が生かされて

います。

●住/三沢市大字三沢字下夕沢83-198●☎/0176-52-3458●営/8:15～10:15(LO10:00)・11:15～15:15(LO15:00)・17:15～19:15(LO19:00)●休/無休●駐/あり

●住/三沢市谷地頭4-298-652●☎/0176-59-2711●営/11月～3月(9:00～17:00)・4月～10月(10:00～18:00)●休/無休●駐/あり

ほっき丼~ 三沢づくし ~

1280 円

ホッキ貝はもちろん、三沢産の長芋やにんにくを使った地産地消のほっき丼。新鮮なホッキをバター醤油でさっと炙るのが、柔らかい食感の秘訣。トッピングの温泉玉子で甘みを演出。さらに、薬味に南蛮みそを少しづつ加えて味の変化を楽しめます。お吸い物は季節の魚のあら汁で、満足間違いなしの一品です。

●住/三沢市中央町2-3-34ニューアイムビル２F●☎/0176-57-4565●休/無休●営/17:00～24:00(LO23:00)●駐/なし

酒菜彩々 ほうりょう中央町

串焼き　 ほうりょう中央町

ホッキ丼950 円

ほっき丼700 円

道の駅みさわくれ馬ぱ〜く谷地頭

はまなす食堂鹿 中

県内屈指の三沢漁港のすぐ近くにある、創業 36 年を数える三沢地区の老舗食堂です。ほっき丼は玉子とじ風に作られ、サッと湯がいた新鮮なホッキがたっぷり！やわらかくて、ふわっとした食感が抜群です。八戸はもちろん、津軽地区からのお客さんが来るほど、人気の一品です。

●住/三沢市鹿中1-527-1●☎/0176-54-2892●休/不定休●営/11:00～14:30・17:00～19:00●駐/あり(無料)

●住/三沢市中央町1-2-13●☎/0176-57-4616●休/日曜●営/17:00～24:00●駐/なし

ほっき丼1000 円

すし処 魚ぎ ょ

らく幸 町

茶碗蒸し、サラダ、お吸物、お新香付みそ汁、小鉢、お新香付

●住/三沢市幸町1-6-6●☎/0176-53-8734●営/11:30～14:00(LO13:30)●休/日曜●駐/あり(無料)

自家製のホッキみそをご飯にまぜて、

にんにくバターで炒めたホッキ、玉ね

ぎ、しめじを上にのせ、香り豊かに仕

上げました。

ホッキ丼800 円

●住/三沢市中央町1-1-13●☎/0176-51-2855●営/12:00～14:00(LO13:45)・18:00～22:00(LO21:00)●休/日曜●駐/あり(無料)

お旬 の お 食 事 処

いかわ岡三沢

たっぷりとのったホッキの下に

は、細切りの長芋が敷き詰められ、

上にのった梅肉が、味のアクセン

トになっています。ホッキを醤油

に付けて食べても、わさび醤油に

してかけ

てもＯＫ

です。

三沢北寄丼900 円

鮨道楽 一八幸 町

●住/三沢市幸町1-8-5●☎/0176-53-1118●営/17:00～23:00●休/月曜(予約の場合営業)●駐/なし

酢飯の上に炙ったホッキと湯

通ししたホッキの二色のホッ

キが並んでいます。途中で黄

身を割って混ぜながら食べる

と味が変わり、最後まで楽し

めます。

ほっき丼900 円

三沢漁港で水揚げされたばかりの鮮度バツグンのホッキを、シンプルにバター醤油で炒めたほっき丼。７～８割程度に火を通して、やわらかく仕上げています。ホッキ本来の風味を大切にしたシンプルな味付けだから、飽きがこない味です。●住/三沢市中央町2-1-1　三沢シティーホテル１F●☎/0176-52-5748●営/11:00～14:00(LO13:45)・17:00～21:00(LO20:45)●休/日曜●駐/昼あり(無料)・夜なし

ホッキ丼定食840 円

松喜中央町

ホッキ貝の正式名称は「ウバガイ（姥貝）」と言い、寿命は３０年以上と長生きです。主に北の海で多く採れることから「北寄貝

（ほっきがい）」のように呼ばれています。三沢市漁業協同組合のホームページより

お吸物、お新香付

あら汁付

みそ汁、小鉢、お新香付

みそ汁、小鉢、お新香付

お新香、お吸物、デザート付

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北国の春を待ちわびる人の心は同じ、大勢の市民が桜の下で宴を繰り広げます。ピーク時には大勢の外国人がバーベキューパーティーで盛り上がり、日本の風習を満喫しています。異国情緒あるれる三沢の桜まつりです。

三沢産ほっき貝の販売・無料試食のほか、ほっき貝を使用した料理や海の幸・山の幸などを販売。また、小学生による海鳴太鼓やほっき貝ムキムキ大会などのイベントがあります。試食・販売ともなくなり次第終了です。

小川原湖の沼開きがイベントの起源。湖水まつりで三沢の本格的な夏が始まります。イベントと湖水浴の両方を楽しむたくさんの人で賑わいます。

アメリカンパレードが行われるほか、ゲート前、市役所周辺において催し物が行われます。車両約 500 台／参加者約 1,000 名の大パレード、アメリカ行きバス ( 無料）、アメリカ各州の「味」をテーマにしたアメリカンブースなど盛りだくさんです。

●場所：中央公園●問：( 社 ) 三沢市観光協会　0176-59-2311

●場所：アーケード商店街●問：三沢市商工会　0176-53-2175

●場所：三沢漁港●問：三沢市漁業協同組合　0176-54-2202

●場所：三沢市小川原湖畔●問：( 社 ) 三沢市観光協会　0176-59-2311

●場所：アメリカ広場付近、公会堂及び周辺●問：三沢国際クラブ　0176-51-1600

4 日間に渡って開催。趣向を凝らした山車がライトアップされ、夜間運行されます。中日には大仮装行列や国際サマーカーニバル、流し踊りなど、外国の方々でも参加できる三沢ならではの国際色豊かなお祭りです。

●場所：市街地幹線道路●問：三沢市商工会　0176-53-2175

みさわ桜まつり みさわ七夕まつり

みさわほっきまつり みさわ小川原湖水まつり

アメリカンデー6 月

初旬

7 月下旬

4 月下旬

5 月上旬～

和紙などの伝統的な飾りの他、三沢基地ならではの航空機やアニメのキャラクターをモチーフに世相を反映したものなど多彩な飾り付けが魅了します。周辺市町村や基地の外国人など多くの人たちで賑わいます。

三沢市ならではの国際色豊かなイベント、豊かな自然を活かしたイベントが目白押しです！

3 月第 3 日曜

7 月中旬

三沢まつり8 月

下旬

みさわ

三沢市イベントガイド

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新幹線開業イベント

「とことん青森MＡ

Ｘ　

青森ご当地屋台

村」に三沢のＢ級グ

ルメとして参加。用

意した二千食を完売

し、食べたお客様よ

りこんどは三沢市で

食べてみたいと好評

を得ました。

コラーゲンたっぷり

のパイカ（豚バラ軟

骨）料理はいくつか

の店で食べることが

できます。

仮装パレードや仮装コンテストなどがアーケード街を中心に開催されます。通り沿いのお店もハロウィンの飾り付けをするので街全体がハロウィーン一色となり気分を一層盛り上げてくれます。

三沢市は太平洋と小川原湖に挟まれた自然豊

かな地域。海ではイカや北寄、湖ではシジミ

やワカサギ、さらに有数の生産量を誇る長芋、

ゴボウ、にんにく、そして養鶏、養豚と恵

まれた地域を活かした特産品がたくさん

あります。

三沢特産の魚介類などの特産品の販売、熱気溢れる舟こぎ大会などを中心に開催。花火大会は八戸など周辺市町村からのたくさんの見物客で混雑する人気ぶり。当日は主要道路が渋滞になるので注意が必要です。

●場所：アーケード商店街全域●問：三沢市商工会　0176-53-2175

●場所：三沢漁港●問：三沢市農政水産課　　0176-53-5111※当日は三沢市漁業協同組合　0176-54-4370

全国から多くのファンが訪れる三沢基地航空祭。ブルーインパルス等、航空機の展示飛行に 15 万人の観衆の目を釘付けする航空ショーが魅力。三沢基地は米軍基地でもありこの米軍の航空機も参加することから他の航空祭とは違った楽しみもあります。●場所：三沢基地内●問：第 3 航空団渉外室 0176-53-4121

みさわ港まつり11 月下旬

12 月下旬〜

アーケード街、基地ゲート前のイルミネーションが点灯される。この時期基地内の住宅もデコレーションされ街全体がクリスマスムードとなります。

●場所：アーケード商店街●問：三沢市商工会　0176-53-2175

クリスマスフェスタ8 月

下旬

三沢基地航空祭

三沢市ならではの国際色豊かなイベント、豊かな自然を活かしたイベントが目白押しです！

10 月中旬ハロウィンフェスタ IN MISAWA

みさわ地産地消フェア11 月

中旬

三沢のＢ級グルメが勢揃いとことん

青森 MAX に参戦！

基地のアメリカ人のアドバイスで完成した新しい三沢のハンバーガー。味はアメリカ人のお墨付きで、多くのメディアに取り上げられ、遠くは岩手県からも食べに来る人気ぶり！（詳細 P6）

　会場となるアメリカ広場にはそれ

らを活かした食べ物や商品を求めて

大勢の人が押し寄せます。

太平洋無着陸横断飛行1931.Miss Veedol 号

三沢市内 31 店舗で提供中。(P21 参照 )

三沢市の太平洋沖は国内有数の北寄貝の漁場！その取れ立ての鮮度バツグン、プリプリのホッキ貝を各店独自のレシピで提供します。三沢の冬は『ほっき丼』で熱くなります。

©SumomoKPA2008

ホッキーナちゃん ほきのすけ

12 月初旬

3 月末〜

小川原湖クイーン

Misawa Air Show

1 人前 600 円

● や ま 文 ● 下 久 保 57-182 ● ☎0176-57-2953 ● 営 /12:00 ～14:00・17:00 ～ 22:00 ● 休 / 火曜昼のみ●駐 / あり ( 無料 )

三沢パイカ鍋地元の長芋やゴボウを使用した基本形パイカ鍋。

●アッチューガ●幸町 1-9-12 ●☎ 0176-51-6625 ● 営 /11:30 ～14:00・17:00 ～ 24:00 ● 休 / 不定休●駐 / なし

1 人前 890 円

魚介とお野菜のコラーゲンたっぷりトマト鍋

地元の野菜たっぷり洋風鍋。コラーゲンたっぷりで女性に人気！

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観光施設

青森県立三沢市航空科学館・大空ひろば 三沢北山 158 ☎ 0176-50-7777 三沢市先人記念館 三沢谷地頭 4-298-652 ☎ 0176-59-3009寺山修司記念館 三沢淋代平 116-2955 ☎ 0176-59-3434 小川原湖観光センター レークピア 三沢淋代平 116-2858 ☎ 0176-59-2311歴史民俗資料館 三沢淋代平 116-2955 ☎ 0176-59-3670 道の駅みさわ斗南藩記念観光村 三沢谷地頭 4-298-652 ☎ 0176-59-2711空の駅みさわ ( 三沢空港 2F) 三沢下夕沢 83-198 ☎ 0176-51-1460 MG プラザ ( 街の駅みさわ ) 中央町 2-8-34 ☎ 0176-50-0090

温　泉

あおば温泉 花園町 5-31-3805 ☎ 0176-50-1455 スパハウスかわむら 中央町 2-10-23 ☎ 0176-53-2244岡三沢温泉 堀口 1-1-1 ☎ 0176-53-6129 太郎温泉旅館 深谷 2-49-2 ☎ 0176-53-4649桂温泉 岡三沢 1-1-87 ☎ 0176-57-4335 平畑温泉 岡三沢 8-83-2 ☎ 0176-57-4045木崎野温泉 東町 3-6-2 ☎ 0176-53-8700 三沢保養センター 三沢園沢 41-32 ☎ 0176-54-3637星野リゾート青森屋 ( 古牧温泉 ) 古間木山 56 ☎ 0176-51-2121 三沢空港温泉 東岡三沢 1-83-90 ☎ 0176-53-4167三陸温泉 三川目 3-912-1 ☎ 0176-54-2857 市民の森 温泉浴場 三沢淋代平 116-2945 ☎ 0176-59-3388

宿　泊

和風ビジネスホテル朝日 薬師町 1-68-61 ☎ 0176-51-8667 太郎温泉旅館 深谷 2-49-2 ☎ 0176-53-4649サニーフラットビジネス民宿 東町 4-4-6 ☎ 0176-53-5780 三沢パークホテル 平畑 1-1-46 ☎ 0176-57-3151アネックスプリンセスホテル 幸町 1-6-48 ☎ 0176-51-8181 シティホテルエアポート三沢 三沢下夕沢 83-247 ☎ 0176-50-2055ホテル銀座 中央町 3-9-38 ☎ 0176-52-2911 プリンセスホテル三沢 幸町 1-3-26 ☎ 0176-57-2351ビック・ウエスト 中央町 1-7-19 ☎ 0176-51-1500 旅館 栄作 新町 2-121-4 ☎ 0176-53-3730ホテルグランヒル 松園町 3-8-4 ☎ 0176-53-1000 ホテル天水 古間木山 89 ☎ 0176-53-3053ホテルミサワインコーヨー 幸町 1-6-8 ☎ 0176-53-5511 福井荘 中央町 1-2-16 ☎ 0176-53-3529ビジネスホテル KOYOEN 幸町 1-9-40 ☎ 0176-53-4900 旅館二葉荘 中央町 3-1-27 ☎ 0176-53-5676ホテルルートイン三沢 幸町 1-9-2 ☎ 0176-50-1011 小川原湖畔コテージ 三沢淋代平 116-2857 ☎ 0176-59-2830三沢シティホテル 中央町 2-1-1 ☎ 0176-52-7777 小川原湖畔キャンプ場 三沢淋代平 116-2949 ☎ 0176-59-2830星野リゾート青森屋 ( 古牧温泉 ) 古間木山 56 ☎ 0176-51-2121 三沢オートキャンプ場 三沢淋代平 261-4 ☎ 0176-59-3311岡三沢温泉 堀口 1-1-1 ☎ 0176-53-6129 市民の森 温泉浴場 三沢淋代平 116-2945 ☎ 0176-59-2246

交　通

鉄道 ニッポンレンタカー三沢空港駅前店 三沢上屋敷 163-4 ☎ 0176-51-9160青い森鉄道㈱三沢駅 古間木山 51-7 ☎ 0176-53-2710 マツダレンタカー㈱三沢空港駅前店 岡三沢 7-15-5 ☎ 0176-53-4844十和田観光電鉄㈱三沢駅 古間木山 53 ☎ 0176-53-3138 タクシー航空 基地交通㈲ 平畑 64 ☎ 0176-53-6481三沢空港総合案内所 三沢下夕沢 83-198 ☎ 0176-53-3900 ㈱中央タクシー 中央町 2-7-23 ☎ 0176-53-4135バス 富岡観光㈱ 中央町 2-12-10 ☎ 0176-53-2135十和田観光電鉄㈱三沢案内所 小松ケ丘 1-77-419 ☎ 0176-53-3136 ㈲冨士タクシー 中央町 2-4-59 ☎ 0176-53-2165レンタカー ㈱三沢タクシー 幸町 1-9-15 ☎ 0120-22-2155トヨタレンタリース青森㈱三沢空港店 三沢下夕沢 83-248 ☎ 0176-57-0100 三八五交通㈱三沢営業所 大津 4-12-317 ☎ 0176-54-4444ニッポンレンタカー三沢駅前営業所 本町 2-62 ☎ 0176-57-0071 大空タクシー㈱ 大町 2-6-4 ☎ 0176-51-9332

お　土　産

なりけん 桜町 1-1-34 ☎ 0176-53-2214 中塩商会 中央町 2-12-1 ☎ 0176-53-3461(社) 三沢市観光協会 三沢淋代平 116-2858 ☎ 0176-59-2311 和雑貨 中塩 中央町 2-11-7 ☎ 0176-53-1067Tomabechi & 花園館 中央町 2-15-4 ☎ 0176-53-2723 湖屋 三沢早稲田 681-5 ☎ 0176-59-2215スカイショップ HIRANO 中央町 3-3-1 ☎ 0176-53-3500 ギャラリー氈鹿 中央町 3-1-17 ☎ 0176-57-0275nico( アップルクーヘン ) 六戸町犬落瀬字柳沢 91-643 ☎ 0176-57-2937 ミニタリーショップ コイワ 中央町 1-1-13 ☎ 0176-53-8854桃川㈱ おいらせ町字上明堂 112 ☎ 0178-52-2241 中居酒店 中央町 2-8-5 ☎ 0176-53-2061

三沢市インデックスM I S A W A I N D E X

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食

すし店 中華料理 双龍 中央町 2-14-10 ☎ 0176-53-1225鮨道楽 一八 幸町 1-8-5 ☎ 0176-53-1118 旬菜 たつき 中央町 2-3-31 ☎ 0176-53-5107鮨 大竹 岡三沢 1-1-6 ☎ 0176-57-2923 チューブス (TUBES) 中央町 2-3-34 ☎ 0176-52-6452喜久寿司 中央町 2-11-2 ☎ 0176-53-3476 つぼ八 三沢店 中央町 3-9-38 ホテル銀座 1F ☎ 0176-52-3338すし処 魚らく 幸町 1-6-6 ☎ 0176-53-8734 Deeps ( ディープス ) 中央町 2-5-6 ☎ 0176-57-4777小僧寿し 三沢 1 号店 中央町 4-3-11 ☎ 0176-53-3431 十鉄駅そば 古間木宮地 ☎ 0176-53-3139小僧寿し 三沢堀口店 堀口 1-15-7 ☎ 0176-53-9360 鳥こう 中央町 2-7-27 ☎ 0176-53-5303忍鮨 中央町 2-6-61 ☎ 0176-53-6693 当り松（とりまつ） 中央町 2-6-30 ☎ 0176-53-2304鮨 十兵衛 中央町 2-7-36 ☎ 0176-53-7512 とわだっ湖 桜町 2-15-24 ☎ 0176-50-0285寿司割烹 福水 中央町 2-3-7 ☎ 0176-53-8167 お食事処　和み 松園町 3-10-1 ビードルプラザ内 ☎ 0176-57-4319鮨ダイニング ほうらい 中央町 2-5-36 小向製菓ビル 1F ☎ 0176-57-3454 チャイニーズレストラン ニューみやき 幸町 1-7-2 ☎ 0176-53-3929

飲食店 ぱすたばーる PASTA BAR 桜町 2-2-19 ☎ 0176-51-5226赤のれん 中央町 2-1-23 ☎ 0176-53-3333 はまなす食堂 鹿中 1-527-1 ☎ 0176-54-2892赤とうがらし 中央町 3-8-6 ☎ 0176-53-9867 浜慶 ( はまよし ) 中央町 2-3-8 ☎ 0176-53-2743炭火焼肉　炙庵 中央町 4-11-17 ☎ 0176-53-1155 Phada`s タイレストラン 大町 2-8-28 ☎ 0176-52-5296アンクルインドレストラン 中央町 2-9-6 ☎ 0176-53-2681 ビアハウス フィリオ 中央町 2-5-12 アバニティ小山 2F ☎ 0176-51-1688あんたが大将 中央町 2-3-6 ☎ 0176-53-5089 北龍堂 桜町 2-11-20 ☎ 0176-53-2779カフェ マティエール イケザキ本店 三沢下久保 57-159 ☎ 0176-53-7633 酒菜彩々 ほうりょう 中央町 2-3-34 ニューアイムビル 2F ☎ 0176-57-4565カフェ マティエール イケザキ MG プラザ店 中央町 2-8-34MG プラザ 1F ☎ 0176-51-6885 串焼き 　ほうりょう 中央町 1-2-13 ☎ 0176-57-4616お食事処 いや川 岡三沢 6-115-30 ☎ 0176-53-8311 マイクス 中央町 2-10-29 ☎ 0176-53-7222旬のお食事処 おいかわ 中央町 1-1-13 ☎ 0176-51-2855 My Place ( マイ プレイス ) 幸町 1-6-35 ☎ 0176-53-7180そば処 おお山 中央町 4-5-25 ☎ 0176-53-2414 松喜 中央町 2-1-1 シティホテル 1F ☎ 0176-52-5748小笠原食堂 桜町 2-15-25 ☎ 0176-57-1467 ピッツェリアマッシモ 中央町 2-8-34MG プラザ 1F ☎ 0176-51-7270炭火台所　おはし 大町 2-8-1 ☎ 0176-51-7084 チーズロールハウス 丸美屋 中央町 2-7-13 ☎ 0176-57-0383OBARA BAR 中央町 2-3-31 ☎ 0176-51-3554 レストラン 三沢空港 三沢下夕沢 83-198 ☎ 0176-52-3458LIVE HOUSE GARO ( ガロ ) 中央町 2-5-11 エムズプラザ BF ☎ 0176-53-2360 やま文 三沢下久保 57-182 ☎ 0176-57-2953きらく亭 本町 2-71-1 ☎ 0176-53-1087 串揚げ もつけ 中央町 2-3-2 ☎ 0176-57-4330くいしんぼ 中央町 1-7-9 ☎ 0176-53-7344 カフェ リブ フォーエバー 大町 2-11-1 ☎ 0176-53-3975道の駅みさわ くれ馬ぱ～く 谷地頭 4-298-652 ☎ 0176-59-2711 酒楽食彩 和がや ☎ 0176-50-1558グローバルキッチン 古間木山 140-9 ☎ 0176-57-3955 ラーメン店Cabs ( キャブス ) 中央町 2-10-34 ☎ 0176-57-5859 いしかり大將 幸町 2-2-9 ☎ 0176-57-0150四季彩酒 嵯がの 幸町 1-1-4 ☎ 0176-57-3336 くるまやラーメン 南町 1-31-3855 ☎ 0176-57-0095中華 上海 大町 2-2-27 ☎ 0176-53-2622 ラーメンはうす 小笠原 中央町 2-3-5 ☎ 0176-53-9111

その他の施設

レジャー関連 三沢市商工会 幸町 2-1-1 ☎ 0176-53-2175白神カヌー工房 三沢字早稲田 450-1 ☎ 0176-50-8611 (社 ) 三沢青年会議所 幸町 2-1-1 ☎ 0176-53-3231馬場貸ボート 三沢字淋代平 116-2857 ☎ 0176-59-3362 三沢市漁業協同組合 港町 1-11 ☎ 0176-54-2202旅行会社 三沢市旅館ホテル組合 古間木山 89 ☎ 0176-53-3053㈲オリエントツアー 幸町 1-4-2 ☎ 0176-51-1551 三沢市タクシー協会 幸町 1-9-15 ☎ 0176-53-2155㈲夢の旅社 大町 2-3-19 ☎ 0176-50-1113 官公庁銀行等 三沢市役所 桜町 1-1-38 ☎ 0176-53-1111青森銀行三沢支店 中央町 1-2-3 ☎ 0176-53-2191 三沢市公会堂 桜町 1-6-35 ☎ 0176-53-8711青森銀行松園支店 松園町 3-4-3 ☎ 0176-52-2252 三沢市総合体育館 桜町 1-4-7 ☎ 0176-53-1218青森県信用組合三沢支店 幸町 2-2-12 ☎ 0176-53-4161 三沢市立図書館 桜町 1-5-43 ☎ 0176-53-6040青い森信用金庫三沢支店 桜町 1-2-7 ☎ 0176-53-4131 三沢市武道館 中央町 1-4-20 ☎ 0176-57-0050黒澤憲一郎税理士事務所 本町 1-9-4 ☎ 0176-53-2078 三沢市国際交流教育センター 三沢字園沢 230-1 ☎ 0176-51-1255みちのく銀行三沢支店 中央町 3-7-26 ☎ 0176-53-3121 三沢市立病院 三沢字堀口 164-65 ☎ 0176-53-2161みちのく銀行岡三沢支店 岡三沢 2-1-4 ☎ 0176-57-4481 三沢アイスアリーナ 南山 3-116-5 ☎ 0176-57-2100組合等 三沢市屋内温水プール 三沢字戸崎 101-1553 ☎ 0176-59-3850おいらせ農業協同組合 三沢字堀口 16-7 ☎ 0176-54-2211 (社) 三沢市観光協会 三沢淋代平 116-2858 ☎ 0176-59-2311

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Ｈ10 ほっき丼提供店　数字は各店舗地図番号 (P21 ～ P24) ※ 1

チーズロール提供店　数字は各店舗地図番記号 (P3 ～ P4)

※ 1. ほっき丼は、昼のみ提供店もありますので、詳細をご確認の上ご利用ください。

(社) 三沢市観光協会々員の店 ( 推奨 )

昼のみ営業店 夜のみ営業店 昼・夜営業店

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IZUMICHO

はまなす食堂

おおぞら小・第三中

小川原湖 太平洋

東北新幹線

ヤマザキショップ三沢中央店たけや

星野リゾート青森屋(古牧温泉)

至：三沢十和田下田ICへ

三沢には英語表記のストリートが有ります。

看板が建っているので見つけてみてね！

東北新幹線をご利用の場合

飛行機をご利用の場合

東京駅

青い森鉄道

八戸駅青い森鉄道

青森駅

七戸十和田駅 新青森駅仙台駅

青い森鉄道

三沢駅

八戸駅3 時間 3 分

1 時間 21 分

羽田空港 三沢空港1 時間 10 分

58 分6 分

13 分

20 分

27 分

15 分

十和田観光電鉄

十和田駅 三沢駅

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十和田湖（休屋）

ヤマザキショップ三沢中央店たけや

星野リゾート青森屋(古牧温泉)

至：三沢十和田下田ICへ

三沢には英語表記のストリートが有ります。

看板が建っているので見つけてみてね！

東北自動車道をご利用の場合

●むつ市より車で約 2 時間●八戸市より車で約 40 分●十和田湖まで約 1 時間 30 分

40 分

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50 分

36 分

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6 分

20 分

1 時間 30 分

10 分

30 分

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60 分 三沢市街

下田 I.C

十和田市

小　坂 I.C

十和田 I.C

一戸 I.C

青森 I.C

盛岡 I.C

安代 JCT

「ミス・ビードル号」の太平洋無着陸横断が始まりの三沢の空の歴史。70 年以上の歳月を経て、今、在日米軍・航空自衛隊・民間航空の航空機が飛び交う空港は、まさに三沢の空の玄関口として発展を遂げています。

ＪＲ八戸駅から 20 分で訪れることができます。ＪＲの便利さから三沢市は十和田湖観光の拠点して重要な場所でした。新幹線全線開業後は三沢空港からのアクセスを担う「青い森鉄道」が八戸や青森市を結びます。

大正時代から十和田市を中心に市民の足として重宝されてきた十和田観光電鉄。現在は十和田市・三沢市間を 1 日 18 往復しています。

空の街、三沢の空の玄関口 青森にも八戸にもアクセス最適 市民の足として十和田市へ

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【仏沼の概要】位置：北緯 40 度 48 分 19 秒、東経 141 度 22 分 54 秒標高： 約 4m、面積：222ha、湿地のタイプ：低層湿原保護の制度：国指定鳥獣保護区特別保護地区登録：2005 年 11 月

【観察コース】コース全長：2.6km、路面：砂利狭道各入口に案内板があります。斗南藩記念観光村から約 5km、約 8 分（車）程で西口へ。※トイレ等施設はございません。※観察コースには大型車両は入れません。

夕日ビューポイント

朝日ビューポイント

夕日ビューポイント

ポンプ場

トンボ池道標看板

道標看板

電波塔

マテ小屋

放牧地

草原の木

西口

砂森バス停

砂森

谷地頭神社

国指定鳥獣保護区

平成池

案内看板

観察コース

小川原湖

さんかく池

仏沼

仏沼総合案内所

TEL：0176-53-5111　FAX：0176-52-7513〒 033-8666　青森県三沢市桜町 1-1-38

発行・青森県三沢市

TEL：0176-59-2311　FAX：0176-59-2310〒 033-0022　青森県三沢市大字三沢字淋代平 116-2858

編集・( 社 ) 三沢市観光協会小川原湖観光センターレークピア 2F

あかね色の飛行機は 1931 年 10 月に世界初太平洋無着陸横断飛行に成功した Miss Veedol 号の復元機です。2010 年三沢市が米国より招致し、12月に青森県立三沢航空科学館（現在公開中）に到着しました。2011 年の太平洋無着陸横断飛行80 周年に三沢の空をフライトする予定です。

表紙について

ラ ム サ ー ル 条 約 国 際 登 録 湿 地

オ オ セ ッ カ 世 界 最 大 の 繁 殖 地

仏 沼Hotokenuma

道の駅みさわ斗南藩記念観光村内● 住 / 三 沢 市 谷 地 頭 4-298-652 ● ☎/0176-59-2711 ● 営 /10:00 ～ 18:00(4月 ～ 10 月 ま で )10:00 ～ 17:00(11 月 ～3 月まで ) ●休 / 年中無休

仏沼総合案内くれ馬ぱ～く

携帯サイト

三沢市仏沼ホームページ http://www.net.pref.aomori.jp/misawa/tourism/hotokenuma/NPO 法人 おおせっからんど http://www.oosekka.com/

（社）三沢市観光協会仏沼情報 http://hotokenuma.com

ラムサール条約とは 1971 年にイランのラムサールで、「特に水鳥の生息地として国際的に重要な湿地に関する条約」が採択されたのが、「ラムサール条約」です。

オオセッカ カワラナデシコ

コヨシキリ オオヨシキリ オオジュリン

キキョウキアゲハ

多種多様な生き物たちの宝庫です