Chi Kung, Sonidos Adn

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  • 8/2/2019 Chi Kung, Sonidos Adn

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    Chi kung, Sonidos y El ADN del alma en la medicina quntica

    Curar la enfermedad es Sanar las emociones

    Cuerpo- Palabra-Mente

    En otros espacio hemos hablado de como el ADN del ser humano

    contiene la misma carga krmica que la vida de la persona en si. Los

    hbitos positivos o negativas adquiridos, estn sujetos a las mismas

    leyes que las deficiencias hormonales que contuviera su ADN. Todo

    se corresponde a la respuesta csmica de nuestras acciones previas.

    La lgica es aplastante, ya que no hay cuerpo sin espritu, por

    consiguiente si ambas cosas estn inseparablemente unidas mientras

    dure la vida, las consecuencias afectar igualmente a ambos cuerpos.

    Sabemos que el aliento de vida pertenece al espritu, que es el que

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    dirige y soporta la responsabilidad en esta etapa vital. El es el SER,

    que ilumina nuestra mente y activa nuestra voluntad, proyecta

    nuestras deudas karmicas para que sean materializadas en actos

    regeneradores de luz.Unos le llaman Inconsciente, otros Yo superior,

    otros atma, o espritu divino, pero al final es todo lo mismo. El es

    director de nuestra puesta en escena en la vida. Es nuestra chispa

    divina.

    Y entonces el alma que es?, Dnde se ubica que funcin tiene?

    El alma es el conjunto de capacidades emocionales contenidas en el

    ser humano y que reacciona a los retos de la vida a travs de

    sentimientos distribuidos en los chacras y alojados en el aura. Ese

    seria el ADN anmico, que contiene todas las reacciones emocionales

    aprehendidas y acumuladas a lo largo de nuestras experiencias

    vitales. En realidad es como el neurotransmisor emocional que

    conecta al Ser con el Ego o personalidad. Curiosidades de la vida: denuevo la idea de una Trinidad que contiene tres entes o cuerpos

    sutiles y que gobiernan nuestra vida: Cuerpo, emocion y mente. Y

    Trinidad es igualmente el concepto divino del Dios en muchas de las

    culturas que pueblan la tierra entre ellas la cristiana. Una vez mas, se

    cumplen lo axiomas hermticos Lo que es arriba como abajo. Lo que

    es afuera como adentro.Los budistas sustituyen el concepto emocin

    por palabra porque es a travs de la palabra que se manifiestan las

    emociones.

    Pero cmo puede el alma enfermar si no tiene materia fsica?

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    Por las vibraciones que emiten las emociones. Si partimos de la base

    que todo es energa, nada se destruye todo se transforma segn la

    segunda ley de la termodinmica, tambin aceptaremos que el ser

    humano es energa en perpetua vibracin. Por consiguiente, cada

    rgano, cada clula, cada corpsculo de nuestro cuerpo vibra a un

    ritmo determinado. Es parecido a las frecuencias de ondas

    electromagnticas, si hay equilibrio entre ellas escucharemos la radio

    pero si por el contrario se forma una disonancia por un desequilibrio de

    una de las bandas, lo que recibiremos sern interferencias que

    terminarn convirtindose finalmente en ruido. Habremos enfermado.

    Nuestros chacras contienen unas emociones que canalizan su

    vibracin hacia rganos y sistemas de distribucin de nuestro cuerpo.

    Por eso cuando uno se siente contento, y su vida esta plena la salud

    fluye todo es un conjunto armnico. No hay ms que recordar como

    nos sentimos el dia que nuestro amor es correspondido. Nuestros ojos

    brillan, nuestra mirada tiene atractivo, logramos nuestros deseos y

    parece que de repente brilla la buena estrella, dice el refrn. Tenemos

    una vibracin muy alta: el amor. Pero si por el contrario sufrimos por

    un problema, dormimos mal, generamos molestias estomacales, y

    nuestros sistema inmunolgico baja de calidad, y nos sentimos

    inseguros, perdemos el inters por las cosas, y nos dejamos invadir

    por el desanimo, lo cual genera problemas de tipo infeccioso. Todo se

    debilita.Pero el origen es emocional. La vibracin ha sido atacada en

    su centro y se crea la disonancia.El chacra recibe el impacto y se

    cierra o se dobla o se desva, y por consiguiente la energa del rgano

    al cual va canalizado el fluido comienza perder equilibrio. No llega al

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    ritmo deseado, ha bajado su frecuencia y si esto persiste durante un

    tiempo, pasaremos del nivel interferencia a un ruido que ir in

    crescendo para finalmente desembocar en dolencia. Curiosamente, el

    cuerpo es el ultimo en enterarse del caos vibracional, aunque es el

    que materializa la consecuencia de la enfermedad del alma.

    Podramos aadir que en la actualidad, hay doctores que han

    investigado y llegado a la conclusin que cuando el cuerpo manifiesta

    el problema el alma ya ha cauterizado el origen y que en una

    radiografa de cerebro se puede ver fsicamente igual que en un mapa

    de carreteras los problemas por los que ha pasado esa alma en la

    vida. Mi gratitud para esos mdicos que no se conformaron con lo

    evidente a los ojos de la ciencia y pusieron su mirada en el alma

    humana como fuente de sabidura.

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    Sanar el alma curar el cuerpo

    Dentro de las tecnicas de terapia vibracional hoy queremos hacer

    hincapi de cmo una dolencia del alma crea un desequilibrio en el

    cuerpo y de cmo podemos paliarlo.

    Se habla de medicina quntica para definir aquella tcnica basada en

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    la idea de que todos los rganos en si contienen una misma

    informacin gentica, una mtrica y una armona de conjunto. Es decir

    que cada clula contiene en si misma toda la informacin del resto del

    cuerpo, y eso es evidente puesto que en caso contrario no podran

    encajar en la misma unidad. Para cada grupo o bloque de clulas hay

    un proceso mental. No se trata de que un "Hgado" o conjunto de

    clulas que lo forman vibren distinto al de otra persona. Ambos

    rganos vibran dentro de un rango determinado entre minimo y

    maximo, y adems hay diferencias marcadas por circunstancias tales

    como la concentracin de clulas entre uno y otro y el volumen queconforman y delimitan ese rgano. Por eso somos tan parecidos en

    cuanto a componentes y a la vez tan diferentes en cuanto a su

    "calidad", volumen, y concentracin.

    A cada rgano se le asocia un color, un elemento, un mantra, una

    emocin o cualidad y un vicio, una gema, una hierba un planeta, un

    signo astrolgico, un dia de la semana, hasta una hora del dia, un tipo

    de alimentacin, y una nota musical. De ah surge la terapia

    vibracional cuyo fin es restaurar la frecuencia vibratoria

    predeterminada al cuerpo y devolverlo a su estado original. La

    respuesta seria musicoterpia, aromaterpia, cristaloterpia,

    naturoterapia y cualquiera de las tecnicas que mediante la vibracin de

    una octava superior adecuada contagie y restaure el equilibrio delrgano daado.

    Los orientales hicieron una gran aportacin a la medicina holistica ya

    que comenzaron muchsimos siglos antes a investigar el cuerpo

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    asociado al alma como un ser integral indiferenciado. Su medicina

    animistas bas sus investigaciones en los movimientos de la

    naturaleza y en como la energa acta sobre el medioambiente

    manteniendo asi los ciclos de la vida, y puesto que el hombre forma

    parte de la misma naturaleza, no caba otra posibilidad que darle el

    mismo fluir energtico.

    Asi pues, la vida transcurre a travs de los 5 elementos: Fuego, agua,

    tierra, metal, y madera que tiene 5 colores bsicos igual que la

    naturaleza rojo, azul, amarillo ocre, blanco gris (metal) y verde que a

    su vez actan sobre los rganos principales o turbinas energticas :

    corazn, riones, bazo, pulmn e hgado. Cada uno de estos motores

    tiene un ayudante que lo complementa en su polaridad de forma que

    a un rgano ying que es receptor de energa, le corresponde uno yang

    evacuador de la misma una vez realizada su labor. El cuerpo es la

    maquina ms perfecta de cuantas existen en la creacin. Todo esta

    medido, pensado, programado, estudiado y sincronizado. nada pasa

    sin que afecte al resto, igual que en la tierra, igual que en la vida, igual

    que en el cosmos. Perfecto.

    Como curiosidad diremos que si tuviramos la posibilidad de ver en

    realidad estos rganos comprobaramos tienen unos colores muy

    similares a los que la medicina oriental adjudica. Pero por nuestra

    parte en Occidente hay refranes muy antiguos que hablan en el mismo

    sentido, y que la tecnologa moderna nos ha hecho desechar por

    poco cientfica aunque no por eso menos real. Quien no ha odo

    decirse puso verde de envidia que casualmente es el color y el vicio

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    del hgado, o rojo de ira, o azul de pnico?, y como total ya solo faltan

    dos, con o sin refranero los aadiremos a la lista porque estn

    vinculados al blanco de ansiedad, y amarillo de preocupacin.

    Pero veamos un ejemplo tipico:

    Cuando una persona siente pnico antes una situacin, esa emocion

    transmite su vibracin hacia el rin. Si est producido por un schock

    se creara un nudo en la energa del rgano, con lo que el fluido

    energtico necesario para funcionar correctamente deber hacer un

    esfuerzo extra y por consiguiente un desgaste. Lo ms probable esque se produzca un estancamiento de energa del rion. Pero no

    queda ah la cosa porque eso va a afectar al sistema cardiovascular y

    el corazn se sentirencogido del susto. Este ataque sutil generar

    ms fuego que acelerara los ritmos cardiacos y provocara ansiedad: El

    fluido de calor llegara al pulmn acelerando su respiracin

    desesperadamente. Sentiremos que nos falta aire para respirar y la

    boca seca, porque el agua se evapor debido al calor del corazon y la

    prisa del pulmn por ventilarse. El Higado se excitara de rabia ante la

    impotencia para controlar ese acontecimiento, y segregar mayor

    cantidad de bilis lo que daara al estomago donde se alterar la

    produccin de jugos gstricos creando un desarreglo en la digestin y

    limitando la combustin energetica por el impacto airado que ha

    recibido. Finalmente en el sistema nervioso se encender la luz de

    alerta ataque enemigo y se proyectara en el subconsciente la

    sensacin de estoy solo e indefenso en el mundo hostil.

    En ese momento la inseguridad se ha instalado en la vida de la

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    persona y comenzara una danza sin fin entorno al miedo y sus

    terribles consecuencias. Nuestra alma se ha enfermado. En un plazo

    de tiempo mayor o menor nos detectaran piedras en el rin,

    trastornos de retencin de lquidos o mal funcionamiento de la

    complementaria vejiga. Bien, pues de forma simblica pero real, este

    es el proceso de cmo el alma enferma y pasa su vibracin a cuerpo.

    Emociones Sanadoras

    Entonces segn esa teora todos estaramos enfermos del rin

    porque hemos recibido mas de un susto. Este seria un

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    comentario lgico para aquellos que leen esta teora por primera vez.

    Aun cuando todos tengamos dos ojos, dos orejas, una nariz y una

    boca, no hay dos rostros exactamente iguales. Aunque el ADN sea un

    denominador comn para todos nosotros, para miles de millones de

    nosotros, el Creador an sigue arreglndoselas para crear a cada ser

    humano de modo que sea un individuo nico.As tambin el ADN

    psquico, el Ser, aun siendo comn a la especie humana, contiene un

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    proyecto original para cada personalidad, que es nico y especial de

    ese individuo. Por ms que las pautas de comportamiento puedan ser

    similares, no hay dos proyectos originales de personalidad individual,

    como no hay dos caras que sean exactamente iguales.Las pautas

    aprendidas marcan unas emociones bloqueadas o liberadas y por

    consiguiente determinan la capacidad de nuestra respuesta

    emocional. Las investigaciones de la inteligencia emocional han dado

    muchas respuestas en este campo, y hoy en dia podemos tener una

    idea bastante clara de la persona y su respuesta emocional en funcin

    de sus dolencias fsicas. Todos necesitamos que se nos llame laatencin cuando nos desviamos de nuestro proyecto original personal

    -la expresin ms plena del Ser- y, la enfermedad es el camino.

    Si nos preguntaramos :Qu estoy haciendo con mi vida que va en

    contra de mi objetivo? a que vivencia me estoy negando para que se

    produzca semejante disintonia en mi cuerpo?, comprobaramos que

    cuanto ms grave es la enfermedad, tanto ms nos hemos

    sobrecargado, y generalmente ni siquiera en nuestro propio inters,

    sino obedeciendo a presiones o en inters de un padre o una madre,

    de un grupo de pares o de algn otro ser amado, que a su vez han

    actuado exactamente igual a como les fue enseado, y asi en una

    interminable cadena recesiva de aprendizajes. En innumerables casos

    veramos que esa primera actuacin prefijada, es la chispa queprodujo la interferencia en las ondas de nuestra radio interna. Despus

    ya fue todo facil, entramos en el circulo vicioso del no puedo darlo,

    no se, se enojaran, Cmo voy a fallarles?, y asi paso a paso

    vamos perdiendo la conexin con la onda interna , que a su vez

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    desarrolla una cacofona loca y sin sentido entre lo que realmente

    desea y lo que "debe hacer", hasta que finalmente enfermamos.

    El Doctor Bernie Siegel en su libro Paz, Amor y Autocuracin, propone lo siguiente y hequerido incorporarlo porque estoy completamente de acuerdo con el: ..Qu sucedi en el ao o en los dos aos previos a su enfermedad?Originariamela intencin de esta pregunta era hacer que la persona pensara qu acontecimientraumticos le haban sucedido en los aos anteriores a su enfermedad que pudiehaberla predispuesto a contraerla.Dicho de otra manera, si sus rganos le estn diciealgo, de qu acontecimientos de su vida le estn hablando?. Lo que intento con epregunta es conferir poder a la gente, proporcionar a los dems maneras de que vuelvaestar bien, no hacer que se sientan culpables de su enfermedad.

    Quiero que la gente se d cuenta de que aunque quiz no puedan controlar todo lo que

    sucede en la vida, pueden controlar la forma en que responden a esos acontecimienCuando alguien se sienta en mi consulta y me dice que sacar adelante su matrimoaunque se muera, quiero que esa persona oiga bien lo que est diciendo, y que secuenta del dao que ella misma se causa con este tipo de mensajes.

    La mente y el cuerpo son una unidad y no se los puede separar. Por eso exhorto a lectores a que miren lo que est sucediendo en su vida, y a que no sigan suicidndose

    Sinceramente, yo tambien me uno a su propuesta.

    Aprendiendo a amarnos lograremos sanarnos

    El tema es inmenso y fascinante, pero no quiero saturar la mente de

    palabras sin un objetivo claro. Esto es como el bebe que comienza

    caminar. Debemos ir paso a paso, descubriendo nuestras propias

    emociones alteradas, tomando conciencia de ellas y sanndolas con

    amor. Hay muchas terapias, miles de tecnicas complicadas que

    requieren tiempo y esfuerzos que a veces no estamos en disposicinde invertir. Asi que yo propongo algo mas simple, mas divertido, un

    sistema para incorporar a nuestra vida que nos ayude a concentrarnos

    en nosotros y nuestras necesidades. Despus podremos acudir a la

    terapia mas indicada para nosotros y sincronizar todo, si asi nos

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    parace

    Comencemos por las emociones :

    IRA RABIA, FRUSTRACION, AGRESIVIDAD Observemos, una

    persona iracunda, violenta y agresiva que enrojece fcilmente de ira

    suele tener problemas biliares, y en muchos casos le han debido

    extirpar la vescula porque el calor interno generado por su rabia ha

    calcificado la bilis formando piedras. Sanacin: La Ira se cura con

    amabilidad. Desarrollando la generosidad de dar y de recibir...

    Reduciendo protenas y aumentando vegetales en la dieta.

    Escuchando msica Barroca (Vivaldi, Mozart, Bach,Bethoven) .

    Mirate al espejo durante 5 minutos cada dia y practica tu mejor

    sonrisa. Consrvala en la mente o hazte una fotografa y reptela

    siempre que puedas durante el dia.

    Frase maestra: Canalizo mi vitalidad de forma efectiva

    Mantra Sanador Elemento madera: YAM

    Tambin, visualizando el color verde. La naturaleza es un sanador

    enormemente verde. sal al campo descalzate ya barza a los arboles.

    descarga en ellos tu energia negatova y reponte de su energia verde y

    pacifica. Practica gimnasia yoga, o cualquiera de las tecnicas de artes

    marciales.

    MIEDO INSEGUIRDAD Y FOBIAS

    Cuida esos riones mediante la Bondad y la Paz. Llibrate del miedo.

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    Sanacin: Relajarse mirando el mar o el ro o espacios grandes de

    agua. Bailando msica de danza de tambores descalza. Desarrollando

    la creatividad. Dejando que la imaginacin calenturienta que poseen

    cree formas y se vace de fantasmas. Desarrollando la fe en ellos

    mismos. La cristaloterpia seria una buena tcnica y la reflexologia

    podal la ayudara conectar con ellos mismos. El aroma de jazmn

    sedara sus miedos y en general toda la aromaterapia de flores del

    elemento agua. No dejes de poner la atencin en tus pies cada dia

    durante 5 minutos mientras les sonres. Visualiza azul oscuro.

    Frase maestra: Yo soy capaz de resolver cualquier situacin.

    Mantra sanador elemento Agua: BAM

    LA SOBERBIA, LA IMPACIANCIA LA PRISA, EL ODIO

    Son enfermedades del corazn y del sistema circulatorio.

    Sanacin:Se curan con Amor y Felicidad. Aceptndonos como somos

    y desapegndonos del EGO. Observando nuestros propios errores

    cada vez que veamos uno en los dems. Reflexiona cada noche

    Cuntas oportunidades de dar amor has perdido hoy? Cuidado el

    corazn es muy delicado, no apliquis La tcnica sin pasar por la

    terapia. Visualiza el rojo brillante.

    Frase Maestra: tengo todo cuanto necesito eso produce felicidad.

    Mantra sanador elemento Fuego: RAM

    STRESS TRISTEZA DESESPERACION

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    Son enfermedades del Pulmn, sistemas respiratorio.

    Sanacin:Se curan con Valor y el nimo. Bailar msica de jazz nos

    har

    sentirnos fuertes y valientes. Vestir colores alegres y mezcladosde blanco. La acupuntura o digito puntura son terapias muy

    adecuadas. Si te sientes muy angustiado abre la ventana o ve al

    campo ponte en posicin de perro arqueada la columna hacia abajo y

    ruge desde el fondo de tu ombligo por 6 veces con todos tus

    pulmones, tomando aire cada vez lentamente hasta llenar tus

    pulmones. Te resultara tonificante. La meditacin de la sonrisa taoista

    te har sentirte contento contigo mismo. Y Huele. Huele aromas,

    huelle lluvia, tierra, flores, personas, huele la. Vida La aromaterapia es

    especialmente indicada. Visualiza el color Blanco.

    Frase maestra: Yo puedo y deseo ser feliz.

    Mantra sanador elemento Espacio (Metal): EH

    PREOCUPACION CULPA LIMITACIONLa victima de estos problemas

    es el estomago y el bazo, lo cual afecta al sistema inmunolgico.

    Sanacin:La medicina es la Belleza, la Justicia y las Posibilidades sin

    lmite. Practica el canto, no importa que sepas la cancin o que te

    inventes letras y msicas. Deja que fluya los sonidos de tu garganta te

    liberara de preocupaciones. Viste de amarillo ocre y naranja, te

    sentirs fuerte. Toma infusiones de plantas solares como calndula,

    manzanilla, tomillo. Modela figuras con arcilla mientras piensas en

    enormes campos de trigo mecidos por el viento.

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    Frase maestra: Siempre hice todo lo mejor que supe.

    Mantra sanador Elemento Tierra: LAM

    LOS SONIDOS TAOISTAS.

    Profs. Mantak and Manewaan Chia, han facilitado esta tcnica de los

    antiguos maestros taoistas y la han aportado a la humanidad. Hoy en

    dia se conoce en casi todos los centros de practicas orientales y

    medicinas alternativas por su poderoso efectos. Es sencilla y efectiva y

    puedes hacerla Esta es una meditacin activa que se ocupa de limpiar

    los rganos de toxinas muy muy recomendable. No se requiere

    preparacin y con 15 minutos al dia es suficiente.

    Los Sonidos curativos

    Los seis sonidos curativos nos ayudan a limpiar todas las toxinas y elestrs acumulados en la membrana que los rodea y nos ayudan a

    potenciar las buenas vibraciones de los rganos reforzando las

    energas positivas. Curan los rganos al equilibrar sus funciones

    personales con el resto de sistema interno. Cada sonido puede

    realizarse desde cualquier posicin pero hay que hacer los 6 sonidos

    seguidos y por el orden que exponemos. El detalle ms importante es

    sentir cualquier energa negativas para poder transformarla en fuerza

    vital positiva.

    Es Importante: a) Repetir cada sonido 3, 6, 9, 12, 24, 36 veces,

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    hasta notar que el aire que sale de nuestra boca al emitir el sonido es

    fro. B) No olvidar despus de cada sonido respirar hacia el rgano y

    sonrerle, a fin de no dejarlo dbil.

    C) Al principio, hasta sentirte seguro puedes emitir el sonido hacia el

    exterior, pero es aconsejable que enves el sonido al rgano (sin voz),

    a fin de que este reciba el mximo de energa curativa.Empezamos.

    Ojos semicerrados o cerrados y la atencin puesta en el rgano.

    1. - PULMONES: Pon la lengua detrs de los dientes cerrados y con

    una exhalacin lenta y prolongada, haz un sonido SSSSSSS (Labios

    estirados como una falsa sonrisa, o el pitido de la olla exprs). Al

    tiempo que sueltas el aire eliminas la tristeza, la depresin.Si te viene

    a la mente en ese momento una situacin o persona que te produce la

    tristeza o la depresin, no lo apartes de tu mente, sino piensa en ello

    mientras haces el sonido para eliminar la situacin o limpiar la tristeza

    de la persona.En el intervalo respira hacia los pulmones y sonre

    llenndolos de luz blanca. Siente la virtud del valor, y el nimo.

    2.- RIONES: forma una O con los labios como si soplases la vela de

    cumpleaos y con una exhalacin lenta y prolongada emite el sonido

    HOOOOOO, al tiempo que eliminas el miedo, e inseguridad. Si te

    viene a la mente en ese momento una situacin o persona que te

    produce miedo e inseguridad, no lo apartes de tu mente, sino piensa

    en ello mientras haces el sonido para eliminar el miedo de la situacin.

    Durante los periodos de descanso respira a los riones y sonreles

    mientras les envas una luz azul brillante. Siente la virtud de la Bondad

    y Paz.

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    3.-HGADO: pon la lengua junto al paladar y con una exhalacin lenta

    y prolongada, haz un sonido SSHHHHHHHHHHHH, Al tiempo que

    eliminas la rabia, la ira la clera, la agresividad. Si te viene a la mente

    en ese momento una situacin o persona que te produce la rabia,

    clera o agresividad, no lo apartes de tu mente, sino piensa en ello

    mientras haces el sonido para eliminar el vicio de la situacin o

    persona.Durante los periodos de descanso respira hacia el hgado y

    sonre al tiempo que lo rodeos de una luz verde brillante. Siente la

    virtud de la Amabilidad.

    4. - CORAZN: Con la boca completamente abierta colocando la

    punta de la lengua detrs de los dientes inferiores haz una exhalacin

    lenta y profunda al tiempo que produces el sonido HAAAAAAAAA y

    eliminas el orgullo, el odio, la soberbia, la impaciencia, la prisa.Si te

    viene a la mente en ese momento una situacin o persona que te

    produce el vicio que ests eliminando, no lo apartes de tu mente, sino

    piensa en ello mientras haces el sonido para eliminar el odio, orgullo,

    etc. de la situacin o de la persona.Durante los periodos de descanso

    respira y sonre al Corazn al tiempo que lo rodeos de una luz roja

    brillante. Siente la virtud del Amor, y la Felicidad.

    5-BAZO: Pon otra vez la lengua junto al paladar haz una exhalacin

    lenta y profunda al tiempo produces el sonido GUUUUUUUUUUU (

    desde la garganta como el sonido de Gerona ) y eliminas la

    preocupacin.Si te viene a la mente en ese momento una situacin o

    persona que te produce preocupacin, no lo apartes de tu mente, sino

    piensa en ello mientras haces el sonido para limpiar la situacin o la

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    persona..Durante los periodos de descanso respira y sonre al Bazo al

    tiempo que lo rodeos de una luz amarilla brillante y sientes la virtud de

    la Belleza que potenciar positivamente este rgano.

    6.-TRIPLE CALENTADOR: Si es posible haz este ejercicio tumbado.

    Con la boca abierta exhala lentamente el aire mientas haces el sonido

    HIIIIIIIIIIIIII. Cuando pares para exhalar, trata de imaginar un rodillo

    grande que va aplanando el pecho, el estmago y el abdomen, y

    sintete vaco ( es como cuando aplastamos con la mano una bolsa de

    plstico para guardarla. Sonre al triple calentador. Esto equilibrar

    todas la energas activadas por los dems sonidos y relaja el cuerpo

    en general. Si haces estos ejercicios antes de dormir notars el sueo

    mucho ms profundo y fcil de conciliar ya que la sensacin que

    produce es de quedarte vaca y profundamente relajada.

    Con la practica diaria de estos ejercicios, comprobars como las

    energas emocionales negativas tiene pocas posibilidades de crecer.

    Es bueno dedicar un poco de tiempo, a tirar basura emocional y te

    encontrars mucho mejor si sabes transformar la energa negativa en

    fuerza vital positiva. Las emociones nos conducen al cuidado del

    cuerpo y este nos ensea a conocernos mejor, y juntos podremos

    sanar.

    En las virtudes del Corazn no se incluye la compasin ya que se la

    considera como la mxima expresin de la emocin humana y la

    energa virtuosa por excelencia.Los pequeos recursos que hemos

    dado os ayudaran a iniciar el camino hacia la sancin, pero eso no es

    de un dia ni de una semana. No desesperes.

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    Es nuestro deseo que esta PRESENTACION sea de utilidad y ayuden

    a descubrir el maravilloso ser Interior que llevamos dentro.

    Los 6 sonidos curativosEscrito por: m@rianinel21 enero, 2010 3 Comentarios

    Los 6 Sonidos Curativos deben pronunciarse correctamente y 6

    veces cada uno. Los sonidos ejercen una vibracin que afecta

    directamente a un rgano concreto depurndolo y sanndolo tanto

    fsicamente como emocionalmente.

    Los Seis Sonidos Curativos (Liu Zi Jue) es una tcnica tradicional del

    Qigong Mdico. El ejercicio que debe realizarse sentado en una silla

    y con la espalda recta.

    Los 6 Sonidos Curativos deben pronunciarse correctamente y 6

    veces cada uno. Los sonidos ejercen una vibracin que afecta

    directamente a un rgano concreto depurndolo y sanndolo tanto

    fsicamente como emocionalmente.

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    Si deseamos completar el ejercicio de sanacin con una

    visualizacin, al inspirar imaginaremos una luz que llega a nuestro

    rgano y lo tonifica al espirar pronunciando el sonido visualizaremos

    como expulsamos las energas negativas de nuestro rgano (

    enfermedades y emociones)

    Los 6 sonidos Curativos y sus respectivos rganos son los

    siguientes:

    1. MADERA: Sonido XU Tranquiliza el Qi (energa) del hgado, se

    usa para tratar enfermedades de los ojos, dolor de cabeza, tics y

    tambin problemas faciales. Combate la depresin, la ira, la

    frustracin, el resentimiento, la amargura y el desprecio.

    Con los ojos cerrados se atiende al rgano (se pone la atencin en

    el):

    HGADO: ponga la lengua junto al paladar y con una exhalacin

    lenta y prolongada, produzca el sonido SSHHHHHHHHHHHH. Al

    mismo tiempo que elimina la rabia, la Ira, la clera, la agresividad.

    Si le viene a la mente en ese momento una situacin o persona que

    le produce rabia, clera o agresividad, no lo aparte de su mente, sino

    piense en ello mientras hace el sonido para eliminar la situacin o

    persona de su mundo interior, para transmutarlo.

    Durante los periodos de descanso respire hacia el hgado y sonrale

    al tiempo que lo rodea de una luz verde brillante. Sienta la virtud de

    la Amabilidad.

    2. FUEGO: Sonido KE o HE Refuerza el Qi del corazn y se utiliza

    para tratar la inquietud, las palpitaciones, el insomnio, las

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    perturbaciones del sueo, la locuacidad. Se recomienda para

    disminuir la excitacin, el deseo y la alegra excesiva, los celos y la

    avaricia.

    CORAZN: Con la boca completamente abierta colocando la punta

    de la lengua detrs de los dientes inferiores haga una exhalacin

    lenta y profunda al tiempo que produce el sonido HAAAAAAAAA y

    elimina el orgullo, el odio, la soberbia, la impaciencia y la prisa.

    Si le viene a la mente en ese momento una situacin o persona que

    le produce esta emociones que est eliminando, no lo aparte de tu

    mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar el

    odio, orgullo, etc. de la situacin o de la persona. Durante los

    periodos de descanso respire y sonra al Corazn al tiempo que lo

    rodea de una luz roja brillante. Sienta la virtud del Amor, y la

    Felicidad.

    3. TIERRA: Sonido HU Refuerza el Qi del bazo y trata los

    problemas digestivos. Reduce la reflexin excesiva y la obsesin.

    BAZO: Ponga otra vez la lengua junto al paladar y haga una

    exhalacin lenta y profunda al tiempo que produce el sonido

    GUUUUUUUUUUU ( desde la garganta como el sonido de Gemir) y

    elimina la preocupacin.

    Si le viene a la mente en ese momento una situacin o persona que

    le produce preocupacin, no lo aparte de su mente, mas bien piense

    en ello mientras hace el sonido para limpiar la situacin o la

    persona..

    Durante los periodos de descanso respire y sonra al Bazo al tiempo

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    que lo rodea de una luz amarilla brillante y siente la virtud de la

    Belleza que potenciar positivamente este rgano.

    4. METAL: Sonido Si Tonifica el Qi de los pulmones siendo

    indicado para combatir las enfermedades pulmonares como la tos y

    el asma. Indicado para mitigar los episodios de tristeza y de

    preocupacin excesiva.

    PULMONES: Con la lengua detrs de los dientes cerrados y con una

    exhalacin lenta y prolongada, producir el sonido SSSSSSS

    Hacerlo con la intencin de soltar todas las tristezas y depresiones.

    Si viniera a la mente una situacin o recuerdo triste aprovechar para

    eliminarlo. Este sonido limpia de toda tristeza al pulmn, el rgano

    donde se guardan esta emociones.

    Al inspirar llevar la energa del coraje, del valor y el buen animo a los

    pulmones. Sonrer y brindarle amor a estos rganos. Conviene

    visualizarlos envueltos en una luz blanca.

    5. AGUA: Sonido CHUI Refuerza el Qi de los riones y est

    indicado para los problemas de insuficiencia renal, eyaculacin

    precoz y espermatorrea. Combate el miedo, los sustos, shock y

    ansiedades.

    6. FUEGO: Sonido XI Regula el Qi del Triple Calentador/SANJIAO.

    Se utiliza para tratar el tinitus, la sordera, hinchazn de axila, dolor

    de muelas y la inflamacin de garganta.

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    RIONES: Formar una O con los labios como si se soplase la vela

    de cumpleaos y con una exhalacin lenta y prolongada emitir el

    sonido HOOOOOO, al tiempo que se elimina el miedo e inseguridad.

    Si le viene a la mente en ese momento una situacin o persona que

    produce miedo e inseguridad, no lo aparte de su mente, sino piense

    en ello mientras hace el sonido para eliminar el miedo de la

    situacin.

    Durante los periodos de descanso respire a los riones y sonrele

    mientras le enva una luz azul o negra brillante. Sienta la virtud de la

    Bondad y Paz.

    6.-TRIPLE CALENTADOR: Si es posible haga este ejercicio

    tumbado. Con la boca abierta exhale lentamente el aire mientas hace

    el sonido HIIIIIIIIIIIIII. Cuando pare para exhalar, trate de imaginar un

    rodillo grande que va aplanando el pecho, el estmago y el

    abdomen, y sintase vaco ( es como cuando aplastamos con la

    mano una bolsa de plstico para guardarla. Sonra al triple

    calentador (no es un rgano).

    Esto equilibrar todas la energas activadas por los dems sonidos y

    relaja el cuerpo en general.

    La practica habitual de estos ejercicios depura al organismo de

    energas negativas, hace prevalecer nuevos y poderosos estados de

    conciencia de tal forma que se torna cada vez mas improbable caer

    en tristezas, depresiones, cleras, miedos, etc.

    Un estado de completitud y felicidad se instala, nuestro estado de

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    conciencia original.

    Del mismo modo que no podemos vivir sin aire, no puede existir vida

    humana sin sonido. El hallazgo de los sabios del Asia antigua fue

    preguntarse cmo el sonido poda ser utilizado para la mejora y

    evolucin del ser humano. La respuesta es que s, los sonidos curan.

    La vida humana se desarrolla en un entorno sonoro: el sonido es

    connatural a la existencia. La ausencia total de sonido es

    materialmente imposible. As, desde el origen de los tiempos, el

    hombre ha vivido en un entorno repleto de sonidos procedentes de

    las diversas manifestaciones de la naturaleza: el ulular del viento, el

    caer de la lluvia, el canto de los p jaros, el crepitar del fuego, el

    rumor de las olas. Un mundo lleno de armona que ha conseguido

    influir fsica, emocional y mentalmente al ser humano consiguiendo

    crear estados de relajacin, de estimulacin o de armonizacin de la

    energa vital.

    El sonido es la vibracin del aire, y as, como la vida humana se da

    en un medio aerbico (es decir, en el cual el aire es necesario para

    vivir), la existencia de sonido es inevitable.

    Pero tambin existe sonido en la vida prenatal. En el nivel ms

    intimo, el sonido nos ha rodeado y alimentado desde el momento en

    que fuimos concebidos. En el instante en que el ovulo se fija en el

    tero de la madre se pone en contacto con un entorno sonoro: las

    pulsaciones del latido cardiaco, los ruidos intestinales, la respiracin

    de la madre. A medida que el feto se desarrolla se da cuenta de la

    importancia del latido cardiaco que percibe como esencial para su

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    vida dado que la disminucin le supone una falta de oxigeno, de

    nutricin o de temperatura. Cualquier alteracin en el mismo conlleva

    estados de estrs. El feto no oye el sonido a travs del sistema

    auditivo sino a travs de la percepcin vibracional o energtica.

    El sonido es una forma de energa de manera activa en el desarrollo

    y evolucin de la persona.

    As pues, con el sentido pragmtico que caracteriza a las culturas

    asiticas, los filsofos y sabios chinos e indios pensaron que si el

    sonido era un elemento constante, omnipresente e inevitable en la

    existencia humana, poda ser utilizado como medio hbil para su

    mejora fsica, mental y espiritual, del mismo modo que el silencio

    meditativo lo era para los mismos fines.

    No insumen mas de unos 15 minutos y dejan al cuerpo limpio de

    toxinas, clave esta fundamental no solo para mantener la salud, sino

    para el desarrollo espiritual.

    Se trata de seis sonidos cuya vibracin refuerza y depura cada uno de

    los principales rganos y sus canales energticos asociados.

    Los sonidos han de hacerse en el orden sugerido, (ciclo generativo).

    Sentado cmodamente y con la columna recta es lo ideal, aunque

    otras posturas son aceptadas. El objetivo es deshacerse de las

    energas negativas que ciertas emociones nos generan. Transmutarlas

    en luz y energa positiva.

    Cada sonido se debe repetir 3, 6, 9, 12, 24, 36 veces, expirando

    hasta que se note que el aire que sale por la boca es fro.

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    Al inspirar se lleva energa positiva una luz blanca- y se le sonre al

    rgano, envindole gratitud y alegra.

    Lo ideal es que el sonido sea emitido hacia el rgano, para masajearlo

    con la vibracin. O sea, presentamos un hermoso ejercicio de Chi

    Kung

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