Chakras Marzo 2016

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    CHAKRA 1 / Suprarrenales / Temor

    CHAKRA 2 / Gónadas / Culpa

    CHAKRA 3 / Páncreas / Vergüenza

    CHAKRA 4 / Timo-Corazón / Sufrimiento

    CHAKRA 5 / Tiroides/ Mentira

    CHAKRA 6 / Pituitaria/ Ilusión

    CHAKRA 7/ Pineal/ Apego

    CHAKRAS

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    MULADHARA

    Ubicación: En el perineo

    Color: Todos los colores (Rojo)

    Elemento: Tierra

    Función Sesorial: Tacto

    Correspondencias Físicas:Huesos, dientes, uñas, intestinogrueso, ano, estructura celular,

    piernas, rodillas y pies. Tambiénestá relacionado con problemasde peso y desórdenesalimenticios.

    Edad de Desarrollo:   Desde elútero hasta que se empieza acaminar, haciendo especialénfasis durante el primer año deedad.

    Glándula:   Suprarrenales. Songlándulas en forma triangularubicadas en la parte superior delos riñones, la corteza, parte

    externa de la glándula, producehormonas esteroides: cortisol,que estimula la síntesis de laglucosa; aldosterona que regulael balance osmótico, ytestosterona.La médula, parte interna de laglándula, produce las dos

    hormonas responsables de lareacción   “lucha   y   huida”; laepinefrina y la norepinefrina,también conocidas comoadrenalina y noradrenalina.

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    MULADHARA (Continuación)

    Propósito:   La supervivencia ypreservación del cuerpo y la vida

    humana.Acción: El derecho de estar aquí,a ser y a tener sin depender.

    Desarrollo:   Identidad física,crecimiento del cuerpo, actividadmotora, vínculos de

    supervivencia, confianza en lapermanencia y estabilidadmaterial.

    Función:   El aprendizaje paracubrir las necesidades básicasmateriales para el cuerpo desupervivencia (comida, abrigo,

    protección, descanso, higiene yotras)

    Bloqueo: EL TEMOR. Cuando nose satisfacen las necesidadesbásicas psíquicas,sentimentales, materiales yespirituales, la incertidumbrehará que el miedo dominenuestras actitudes y actos. Paradisolver el temor necesitamosconocimiento, entendimiento ycomo consecuencia valor yconfianza.

    Manifestación física del bloqueo:

    Pesadez, monotonía, pereza,cansancio.

    Manifestación mental yempcional del bloqueo:temor al cambio, límitesinflexibles, adición a laseguridad, avaricia,materialismo, rechazo delcuerpo, falta de disciplina,carencia de límites,desorganización y desorden,desarraigo, distracción,depresión, temores frecuentes,desvalorización del mundo

    material, descuido físico.

    Esencia:   Arraigo, estabilidad,limites, estructura, nutrición,hogar, familia, salud física,

    vitalidad, pertenenciaprotección, calma, confianza,seguridad, prosperidad,comodidad con el cuerpo físico ycon la vida en la tierra.

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    SVADHISTHANA

    Ubicación:   Se expande al frentecuatro dedos por debajo delombligo, y atrás, alterminar el sacro, sobre laprimera vértebra lumbar.

    Color: Todos los colores (Naranja)

    Elemento: Agua

    Función Sensorial: Gusto

    Edad de Desarrollo: Desde que elniño se empieza a sostenersentado y el sistema de chakrasse coloca en posición vertical

    permitiendo que la energíaempiece a ascender, hasta losdos años de edad (muy intensoen el segundo año de vida).

    Correspondencias Físicas:Órganos sexuales yreproductores cavidad pélvica,vejiga, riñones, todos loshumores (esperma, jugosdigestivos, linfa, sangre).

    Glándula: Gónadas (en mujereslos ovarios, que producen lashormonas, estrógeno yprogesterona; y en los hombreslos testículos, que producentestosterona), cuya función esregular el sistema reproductor y

    promover el desarrollo decaracterísticas sexuales.

    Esencia:   Emociones,sentimientos, necesidad,

    dualidad, deseo de aprobación yamor, cuidados personales y aotras personas, fluidez demovimiento, sensualidad, placer,deseo, pasión, sexualidad,erotismo, intimidad, inteligenciaemocional, limites sanos.

    Propósito:  Propagación creativadel Ser a través de lasemociones y la sexualidad.Consentimiento hacia unomismo y hacia los demás.

    Acción: Sentir, desear, querer.

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    SVADHISTHANA (Continuación)

    Desarrollo:   Formación de laidentidad emocional. Propagacióndel Ser. Exploración del mundo.Descubrimiento y expansión através del placer. Integración dela dualidad (si-no, bueno-malo,etc.) Con el movimiento llega elinicio de la independencia y laactividad locomotora.

    Manifestación activa mental yemocional del bloqueo:

    Exuberancia, inquietud, sinlímites sanos, manipulación,sentido de culpa, altibajosanímicos, hipersensibilidad, estásiempre en contacto con otraspersonas, mucha actividadsexual (dando más importancia

    a la cantidad que a la calidad).Función:   Su función esindicarnos cuándo es tiempo demovernos y progresar,cambiando actitudes que ya nonos sirven, estableciendo nuevoslímites y aprendiendo denuestros errores.

    Manifestación pasiva mental yemocional del bloqueo:Resignación, apatía, soledad,sensación de estancamiento,represión, sin interés por lasexualidad, inhibición,incapacidad para sentir placer,limites pobres, victimismo, nosaber decir   “no”   sentido deculpa.

    Bloqueo: CULPA. Cuando la culpapermanece crea resentimientosy remordimientos. Paradisolverla tenemos que analizarnuestras creencias yreconstruirnos a través de lalibertad de Ser.

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    MANIPURA

    Ubicación:   En el plexo solar.Sobre la séptima vértebra

    toráxica, a la altura deldiafragma.

    Color: Todos los colores (amarillo)

    Elemento: FuegoFunción Sensorial: Vista

    Edad de Desarrollo: Desde el añoy medio hasta los tres o cuatroaños. Muy intenso en el terceraño de vida (dos años).

    Correspondencias Físicas:

    Sistema digestivo, hígado, bazo,vesícula biliar, estómago,intestino delgado, sistemanervioso autónomo.

    Glándula: Páncreas. El páncreases una glándula ubicada en lossistemas endocrino y digestivo.Su función es decisiva paraprocesar y digerir los alimentos.Produce las hormonas insulina,glucagón y somatostatina, queregulan el nivel de azúcar en lasangre. Segrega jugopancreático que contieneenzimas digestivas que pasan alintestino delgado y ayudan en laruptura y digestión de

    carbohidratos, proteínas, lípidosy ácidos nucléicos.

    Esencia: Poder interno, orgullo(en el sentido positivo),autoestima, fuerza de voluntad,iniciativa, responsabilidad,constancia, acción,transformación, autonomía,individualidad, propósito,energía, vitalidad,espontaneidad, entusiasmo,confianza.

    Propósito:   Definición del Ser através de la voluntad y el poderinterno. (Saber quién eres).

    Acción: Libertad para actuar

    Desarrollo:   Exploración de lacausa y efecto. Establecimientode la autonomía y laresponsabilidad. Formación de laindividualidad y la opiniónpropia.

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    MANIPURA (Continuación)

    Manifestación activa delbloqueo:   Apego al poder,obsesión por los detalles,agresividad, inflexibilidad,impaciencia, hiperactividad,estrés, fatiga, dispersión.

    Función: La vergüenza nos sirve

    como indicador para cambiarcuando algo salió diferente a loque buscamos.

    Manifestación pasiva del

    bloqueo: Falta de voluntad, bajaautoestima, actitud de víctima,sumisión, abnegación,retraimiento, timidez, sentido deinadecuación, limites mentalespobres, pasividad, falta devitalidad, inconstancia, carácter

    voluble.

    Bloqueo: LA VERGÜENZA. Si nos

    estancamos en la vergüenza sólolograremos inhibir nuestro poderinterno y retener nuestroprogreso evolutivo. Lavergüenza se vence,fortaleciendo la autoestima.

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    ANAHATA

    Ubicación: En el centro del pecho,

    sobre la quinta vértebra toráxica.

    Color: Todos los colores (verde)

    Elemento: Aire

    Función Sesorial: Olfato

    Correspondencias Físicas:Corazón, sistema circulatorio,pulmones, piel, pechos, tórax,costillas, omoplatos, hombros,

    brazos y manos.

    Glándula:   Timo. El timo,localizado detrás del esternón,libera hormonas que estimulanel desarrollo de las células T,importantes para la función delsistema linfático, y estimula yfortalece el sistema inmunitario.

    Edad de Desarrollo: En cuanto el

    niño ya ha aprendido a amarseasí mismo puede empezar a daramor a los demás. Si hay éxito,esto se produce hacia el cuartoaño de vida. Podemos observarel inicio del desarrollo del cuartochakra cuando el niño muestrasus primeros gestos de amor alos demás (como llevar comoiniciativa propia, un abrigo amamá si ve que está sentada enla terraza con frio).

    Esencia:   Amor incondicional,enamoramiento, sentido sagrado

    del matrimonio, respeto en lasrelaciones, vida social, devoción,altruismo, auto-aceptación,integridad, compasión,equilibrio, perdón, pedir-dar-recibir, libertad, empatía, jovialidad, alegría, paz, armonía.

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    ANAHATA(Continuación)Propósito:   Definición del Sermediante el amor y la aceptaciónde uno mismos y de los demás.

    Acción: Amar y ser amado.

    Desarrollo:   Búsqueda de unaidentidad social. Formación derelaciones con uno mismo, lafamilia, los amigos, la pareja,

    etc.

    Función:   Indicarnos que hacefalta reflexionar sobre nuestraverdadera esencia e integrarlapara aceptar, perdonar, liberar.

    Bloqueo:   EL SUFRIMIENTO. Elamor incondicional nos permiteintegrar todos los aspectos delSer, obteniendo una visión másamplia del significado de la vida.Así, junto con la compasión, sedisuelve todo sufrimiento yresentimiento.

    Manifestación activa delbloqueo: Apego a las relaciones,dependencia, ser posesivo en las

    relaciones, celos, recibir sin darpor igual, inhabilidad para dar,frivolidad, despecho, crueldad,insensibilidad, temor al rechazoy abandono.

    Manifestación pasiva delbloqueo:  Timidez, soledad, falta

    de empatía, amargura, tristeza,dar sin recibir por igual,inhabilidad para pedir y/oaceptar, abandono, decepción,vulnerabilidad, coraza defensiva.

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    VISHUDDHA

    Ubicación: En la garganta, sobre

    la tercera vértebra cervical,expandiéndose hacia el frente yhacia atrás.

    Color: Todos los colores (Azul)

    Elemento: Sonido

    Función Sesorial: Oir

    Correspondencias Físicas:   Zonasuperior de los pulmones,

    bronquios, conductorespiratorio, esófago, cuerdasvocales, garganta, boca, barbilla,mandíbula, nariz, orejas, oído,cuello y cervicales.

    Glándula:   Tiroides y

    Paratiroides. La tiroides es unaglándula endocrina situadasobre la tráquea justo debajo dela manzana de Adán. Segregauna hormona llamada   “tiroxina”que estimula el metabolismo (laforma y velocidad en la que el

    alimento se transforma enenergía y en qué se usa esaenergía) y el crecimiento ydesarrollo del cuerpo, regulandoel equilibrio entre el crecimientofísico y el psíquico. Tambiénregula el metabolismo del yodo y

    el equilibrio en los tejidos y lasangre. Además es productorade proteínas y regula lasensibilidad del cuerpo a otrashormonas.

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    VISHUDDHA (Continuación)

    Propósito: Comunicar y expresarla verdad interna en resonanciacon el Cosmos.

    Acción:   Expresarse mediante la

    comunicación y la expresióncreativa. Escuchar y serescuchado.

    Edad de Desarrollo:   Desdealrededor de los nueve meses,

    cuando empiezan a imitar losprimeros sonidos, hasta loscinco años. Es muy intenso en elquinto año de vida la etapacumbre llega cuando el niñodesarrolla al máximo lacomunicación y habla con

    cualquiera que quiera escuchar yhasta consigo mismo. Quiereexpresarse. Durante esa etapason muy creativos. Les encantala música, el canto, dibujar ypintar, esculpir (con plastilina,arcilla o haciendo castillos de

    arena en la playa), los juegos deconstrucción, las manualidades,disfrazarse, etc. Son conscientesde sus creaciones y las expresany comparten con el grupo(usando la imaginación, jugandoa ser un personaje, etc.)

    Esencia:   Resonancia con laverdad interna y capacidad paraexpresarla con honestidad.

    Comunicación clara, precisa,efectiva y fluida. Voz confiada,tranquila con una tonalidad yvolumen apropiados en todomomento. Saber escuchar,sentido del tiempo y del ritmo.Discernimiento. Discriminación.Creatividad. Arte e Inspiración.

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    VISHUDDHA (Continuación)Desarrollo:   Adquisición dehabilidades de comunicación(vocabulario, espera de turnos

    para hablar, preguntar,responder). Saber expresar susnecesidades y deseos derealización para que le ayuden allevarlo a cabo. Expresióncreativa (contribuir decorando laescuela, regalando dibujos ymanualidades a los seres

    queridos.) Si los chakrasinferiores no están plenamentedesarrollados se dificultará laformación de la identidadcreativa y el niño tenderá ahablar más que a crear.

    Función:   Habilidades decomunicación y escucha.Bloqueo:   LA MENTIRA. Lamentira nos indica cuando hayuna falta de resonancia connuestra verdad interna ymuestra la desarmonización denuestros chakras inferiores con

    los superiores.

    Manifestación activa delbloqueo:   Habla demasiado,querer dominar lasconversaciones, interrumpir

    constantemente, hablardemasiado rápido, voz muy alta,lenguaje grosero, manipular lasconversaciones, hablar muchopero de temas irrelevantes,deshonestidad en las palabras,tartamudear, incapacidad paraescuchar a los demás, actitudfría, orgullosa y de aparente

    indiferencia.

    Manifestación pasiva delbloqueo:   Incapacidad paraexpresar los verdaderossentimientos, hablar poco o nohablar, olvidar decir las cosasimportantes, vivir únicamente

    mediante la conversacióninterior pero no la exterior,tartamudear, voz débil y tímida,inhabilidad para iniciarconversaciones, respuestasvagas, lenguaje poco elaboradoy con pobreza de vocabulario,sensación de un nudo en lagarganta, ausencia del sentidodel ritmo, afasia.

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    AJNA

    Ubicación:   Se expande hacia elfrente entre las dos cejas (en el

    tercer ojo) y hacia atrás a esemismo nivel.

    Color:   Todos los colores (Azulobscuro)

    Elemento: Luz

    Función Sensorial: Vista

    Correspondencias Físicas:Rostro, ojos, senos, paranasales,sistema nervioso central,cabeza, hipotálamo (centro delproceso emocional del cerebro).

    Glándula:   Pituitaria (hipófisis).La glándula pituitaria liberahormonas y almacena lashormonas ADH y oxitocina. Lahipófisis, reacciona a señalesprocedentes del hipótalamo ylibera hormonas que rigen elfuncionamiento de todas las

    demás glándulas.

    Edad de Desarrollo: Podemos observarel inicio del desarrollo del sextochakra desde el momento en que elniño es capaz de reconocer el rostrode sus padres, las cosas y los roles.Pero lo notamos especialmentealrededor del sexto año de vida,cuando vemos cierto énfasis en elseguimiento de los arquetipos y placeren disfrazarse, imaginar, jugar a ser…Sus dibujos y creaciones artísticas sonmás creativas y menos reales (si esque el sistema educativo no los frenaobligándoles a pintar el sol de amarilloen vez de morado), y ya empiezan ainventar canciones, cuentos, chistes, juegos, manualidades. Es una etapaen la que les encanta todo lorelacionado con la visión y laimaginación. Viven en un mundosimbólico y ya son capaces decomprender cosas que todavía no hanexperimentado. Durante laadolescencia se repite el ciclo (hacialos doce años de edad) pero esta vezse da más importancia al juego de losarquetipos (imitando a sus ídolos).Aunque hasta que el sexto chakra serepite en su ciclo mayor, (desde lostreinta y cinco años a los cuarenta ydos años aproximadamente) no sedefine con más precisión y estabilidadla creación del propio arquetipo (cómoquiere presentarse ante el mundo).

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    AJNA (Continuación)

    Función: Tener una visión nítida

    y precisa.

    Bloqueo: LA ILUSIÓN.La ilusión distorsiona nuestrapercepción de la realidadimpidiendo que podamos ver laverdadera esencia de las cosas.Esta distorsión puede crearcomplejos y obsesiones. Las

    técnicas meditativas o similaresayudan a aclarar el sexto chakrade toda ilusión. Esto debe de irde la mano de una vida enresonancia con la verdadinterna.Manifestación del bloqueo:Predominio del hemisferio

    izquierdo del cerebro (racional ylógica), dificultad para imaginarcosas o visualizar cambios,incapacidad para recordar einterpretar los sueños,pesadillas, poca memoria,negación de la realidad,obsesiones y complejos,incapacidad para ver patrones yreflexionar.Alucinaciones, fantasías (vivir enla nubes y perder el contacto conla realidad), conceptosmentales, confusos, dificultadesde concentración, pesadillas.

    Esencia:   Visión, simbología,imágenes, recuerdos, ideas,sueños, fantasía, imaginación,percepción psíquica,interpretación, clarividencia,visualización.

    Propósito: Reflexionar mediantela interpretación del simbolismoy la percepción.

    Acción: Ver y observar

    Desarrollo:   Exploración delmundo de la imaginación,capacidad de visualizar yentender conceptos mentales.Desarrollo de la memoria y elpensamiento simbólico.Percepción y reconocimiento depatrones y arquetipos. Reflexión.

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    SAHASRARA

    Ubicación:   En la coronilla delacabeza. Conecta con la fuente

    original cósmica.Color:   Todos los colores(Violeta).

    Elemento: Pensamiento

    Función Sensorial:Conocimiento, entendimiento

    Correspondencias Físicas:Cerebro

    Glándula:   Pineal (epífisis)Aunque la función de la epífisisno se conoce suficientemente, secree que influye en la totalidaddel organismo. Produce doshormonas:la adenoglomerulotropina, quepuede estimular la cortezasuprarrenal en la secreción demineralocorticoides y lamelatonina, que regula lasreacciones del cuerpo humanoante la luz del sol y los cambiosde estación y puede tenerinfluencia en el ciclo menstrual.

    Cuando falla la glándula pinealse produce una madurez sexualprematura.

    Edad de Desarrollo:   Hacia elséptimo año de la vida (los seisaños de edad), cuando el niñoempieza a pensar por si mismo.Comienza su interés poraprenderlo todo y a cuestionarseel porqué de las cosas. Susinquietudes abarcan también lodesconocido (¿dónde van laspersonas cuando se mueren?)En el segundo ciclo menor, hacialos trece años, el adolecenteempieza a discrepar de laopinión de los adultos. En eltercer ciclo menor, hacia losveinte años, ya se tiene unaindependencia y una opiniónpropia. En cada ciclo sereafirman las creencias y lasformas de ver y entender la viday el mundo. Pero sobretodo esen el primer ciclo mayor, en ladécada de los cuarenta, cuandose tiende a caer en crisisexistenciales y se hace una re-evaluación vital. Si en esta etapase usan estas energías paraefectuar los cambios necesarios,se entra en la segunda ronda delciclo mayor a una octava defrecuencia más alta, lo quepermite ver un mundo consabiduría y vivir las experienciascon paz y armonía.

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    SAHASRARA (Continuación)

    Propósito: Conectar con nuestroSer puro y esencial mediante eldespertar del autoconocimientoy autoentendimiento. Unirse conel cosmos por medio de lasabiduría.

    Acción: Saber

    Desarrollo:   Asimilar elconocimiento y desarrollarsabiduría. Trascender el ego y susistema de creencias alcanzandomadurez, plenitud, libertad y

    conexión espiritual. Abrirse a laidentidad cósmica.

    Bloqueo: El APEGO.El apego conduce a la obsesión.Hay que trascenderlo paraacceder a planos superiores de

    conciencia e importar susabiduría a la experienciahumana.

    Manifestación activa delbloqueo: Mente cerrada, fijaciónen la verdad propia, creenciaslimitantes, dificultad de

    aprendizaje, falta deconcentración e inteligencia,incapacidad para pensar yformarse una opinión propia,repetición de patrones en lavida, apegos, angustia ante lamuerte.

    Manifestación pasiva delbloqueo: Mente dispersa, faltade enfoque y contenido en lavida humana (desconexión delas responsabilidades ydemandas del cuerpo y lasociedad), adicción a laintelectualidad, desorientaciónen la vida, locura, crisisexistenciales, falta deconciencia, adicción espiritual.

    Esencia:   Conocimiento supremomediante la introspección

    directa; sistema de creencias;mente abierta; pensamientoatento e inteligente; habilidadpara pensar, asimilar, analizar yformarse opiniones;comprensión, sabiduría,conciencia, trascendencia,conexión espiritual, unión,divinidad, meditación.

    CopyrightMiguel Ganem