Gloria Chadwick

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Descobrindo Suas Vidas Passadas Gloria Chadwick

DESCOBRINDO SUAS VIDAS PASSADAS

Gloria Chadwick

Traduo de CLAUDIA GERPE DUARTE

EDITORA RECORD

Ttulo original norte-americano DISCOVERING YOUR PAST LIVES

Sumrio

Introduo 11

PRIMEIRA PARTE: O INCIO 15

1. A Reencarnao e como Ela se Relaciona com Voc 17

2. O Processo de Recordar Vidas Anteriores 19

Como Funciona a Mente Subconsciente - Como Surgem as Lembranas das Vidas Anteriores Como Reconhecer Lembranas das Vidas Anteriores

3. Como Encontrar as Lembranas de Vidas Anteriores 26

Tudo a Respeito de Alfa - Travando Conhecimento com a Mente Subconsciente Como Estimular as Lembranas a Virem Tona - O Que Pesquisar Quando as

Lembranas Aparecem

4. O Que Fazer com as Lembranas ao Encontr-las 34

Confiando nos Sentimentos - O Encontro e a Confirmao das Lembranas de Vidas Anteriores Mantendo um Dirio

5. Comea a Jornada 41

SEGUNDA PARTE: PESQUISAS E EXPERINCIAS 43

6. Dj Vu: Voc J Esteve Aqui Antes 45

Reconhecendo Reflexos das Vidas Anteriores Investigando Sentimentos de Dj Vu

7. Imagem: A Linguagem da Mente 52

Vendo e Sentindo Imagens de Vidas Anteriores

8. Imaginao: O Mundo das Imagens Interiores 57

Interpretaes da Imaginao Devaneios Que Relembram Vidas Anteriores Inspirao e

Intuio Brincando com as Vidas Anteriores Um Assunto Srio

9. Observando o Presente Para Descobrir o Passado 66

Questionrio de Pistas Atuais

10. Os Sonhos: Quadros das Vidas Anteriores 92

Descobrindo as Vidas Anteriores Atravs dos Sonhos A Interpretao dos Sonhos Planejando

Sonhos de Vidas Anteriores

11. Os Eus Separados e a Espiritualidade 99

O Eu Interior O Eu Superior A Essncia da Alma

12. Visitando Suas Vidas Anteriores 114

Preparao Para Viagens ao Passado A Projeo da Luz Branca A Ligao com a Terra e a Centragem

Projetando-se nas Vidas Anteriores Viajando Mentalmente em Recordaes

TERCEIRA PARTE: O KARMA 129

13. Antes do Nascimento 131

O Ingresso na Experincia Terrestre

14. A Lei do Karma 135

Criando a Prpria Realidade

15. Voc e as Pessoas na Sua Vida 138

Almas Amigas: As Pessoas Especiais Ligaes das Vidas Anteriores: O Vnculo Krmico Que Une

16. Pagamento das Dvidas do Passado 147

A Compreenso do Karma A Identificao das Questes Fundamentais e as Influncias de Vidas

Anteriores As Vantagens do Equilbrio

17. Equilibrando o Karma 163

O Processo da Mudana Positiva O Princpio do Perdo O Princpio da Graa O Karma Comum O Teste do Equilbrio Corrigindo o Karma e Tornando Tudo Melhor

QUARTA PARTE: A ILUMINAO 177

18. Descobrindo o Destino 179

Voc o Mestre da Sua Sorte

19. Sua Essncia de Energia 189

Sua Pirmide de Poder Camadas e Nveis de Energia e Conscincia

20. A Verdadeira Natureza da Sua Espiritualidade 199

Libertando Seu Esprito

21. As Peas do Quebra-Cabea das Suas Vidas Anteriores 203

22. A Busca do Conhecimento 205

Introduo

Comecei a interessar-me pela reencarnao certa noite ao passar de carro pelo velho cemitrio de uma cidade onde jamais estivera antes. Ao cruzar o porto comecei a soluar histericamente. Eu sabia, sem qualquer sombra de dvida, que estava enterrada ali. De algum modo, sabia que meu nome havia sido Sarah, bem como a data da minha morte.

Como j era tarde, e eu no gostava particularmente de explorar cemitrios no escuro - sem falar em quo aterrorizada estava -, voltei para casa e passei a noite inteira pensando na minha experincia. Pela manh, havia me convencido de que estava maluca. No obstante, voltei ao cemitrio e caminhei diretamente para a sepultura que acreditava ser a minha. O nome e as datas na lousa eram as mesmas que eu pressentira na noite anterior. Enquanto ali permanecia, fitando meu prprio tmulo, comecei a me lembrar de acontecimentos e emoes que tinha vivenciado quando era outra pessoa.

A experincia era to real e to ntida que nem mesmo minha mente consciente conseguia neg-la. Essa experincia abriu um novo mundo para mim - um mundo excitante de entendimento, percepo intuitiva e conhecimento sobre quem eu fui, por que estou aqui, e sobre as experincias que me talharam e moldaram, transformando-me no que sou agora. Percebi que essa experincia conduzia revelao do destino que eu tinha escolhido antes do meu nascimento para a vida atual.

O conhecimento e a percepo que obtive, tanto nesta vida quanto nas anteriores, so ecos de muitas experincias e inmeras influncias. Quanto mais aprendo, mais me torno consciente do vasto conhecimento que existe dentro de todos ns. Este livro a minha forma de compartilhar o conhecimento que adquiri, e eu o ofereo com o intuito de ajud-lo a lembrar-se de quem voc foi, como as suas vidas anteriores o trouxeram para onde voc est agora, e como iro influenciar a pessoa que voc ser mais tarde.

Este livro tem por base as aulas sobre reencarnao que leciono, e as centenas de regresses a vidas passadas que realizei com alunos e clientes, bem como percepes intuitivas obtidas de lembranas de

existncias anteriores. Este livro, que um guia para descobrir suas vidas passadas, pode ajud-lo a abrir as cortinas da sua mente e da sua alma. Ele oferece uma maneira de escancarar os portes que iro conduzi-lo ao cerne, sua essncia interior - mas no a nica maneira. Seu desejo de olhar para dentro de si, a fim de encontrar sua verdade e seu conhecimento, ir abrir esses portes. A medida que isso acontecer, voc estar redespertando seus poderosos recursos internos, bem como descerrando e expandindo sua conscincia.

O material nesta obra apresentado de forma a permitir que voc avance no seu prprio ritmo e absorva o conhecimento a seu modo. Este livro um curso para ajud-lo a descobrir suas vidas passadas e revelar a verdade e o conhecimento que existe dentro de voc. Durante uma aula, pode-se fazer perguntas ao mestre e obter a explicao de questes que se deseja conhecer mais profundamente. Neste livro, voc ir responder s suas prprias questes e descobrir o conhecimento que reside no seu interior. Tais respostas iro gui-lo para a verdade e a compreenso das suas existncias passadas.

No incio, parte dessas informaes poder ser difcil de entender. Existe uma razo muito importante para isso. Meu desejo sincero ajud-lo a aprender da melhor maneira. Como voc no est sentado na minha sala de aula e no pode me fazer perguntas, acrescentei todas as chaves e pistas necessrias para voc encontrar as respostas dentro de si mesmo. Existem nas palavras significados e nuanas sutis que talvez no sejam visveis na superfcie. Somente examinando seu interior voc ir vislumbr-las e conscientizar-se dos significados reais. Este livro lhe oferece conceitos que no podem ser totalmente explicados em palavras, embora esses conceitos sejam amplamente compreendidos quando a gente os explora e os entende dentro de si, relacionando-os com nossa vida e nossas experincias.

Ao ler este livro e interpretar as informaes nele contidas, procure ficar aberto e receptivo aos seus sentimentos e percepes com relao a ele, bem como s suas reaes s meditaes, visualizaes dirigidas, e exerccios de abertura. Talvez voc queira passar primeiro os olhos pelo livro para "sentir" as informaes antes de iniciar as tentativas de descobrir suas vidas anteriores. Procure l-lo lentamente em seguida. No se apresse e elabore seus pensamentos e sentimentos sobre as informaes e o que voc vivencia com elas. O assunto da reencarnao muito srio, sendo aqui apresentado de uma maneira que lhe permite desvendar e explorar suas existncias anteriores da maneira mais conveniente para voc. A medida que for abrindo os portais que o conduzem descoberta das suas outras vidas, deixe que as experincias sejam o seu guia. Compreender as vidas que se foram representa um grande passo na jornada do conhecimento. Ao comear a descobrir suas existncias passadas, talvez voc descubra tambm muitos nveis de conscincia dentro de si.

Muitas pessoas que comearam a liberar as lembranas de vidas passadas vivenciaram um processo de crescimento e aprendizado que as levou a se conscientizarem e a desenvolverem aspectos espirituais

interiores. Algumas tiveram inicialmente dvida e confuso, exatamente como eu, mas buscaram mais fundo dentro de si, procurando e encontrando respostas e explicaes para suas experincias e tudo o que significavam em suas vidas. Todas as dvidas se transformaram em conscientizao e percepo intuitiva. A confuso metamorfoseou-se numa luz que iluminou seu caminho, e os primeiros passos as ajudaram a entrar em contato com a verdade e o conhecimento. Elas vivenciaram a transio gradual para uma profunda conscincia de si mesmas medida que iam abrindo as frestas de suas almas, e expandiram seus horizontes explorando e compreendendo a verdadeira significao contida em suas experincias.

medida que for percebendo e explorando suas lembranas de vidas passadas, voc estar abrindo um mundo de conhecimento que existe no seu interior. Ao avaliar suas vidas anteriores e compreender seus efeitos sobre a vida atual, voc ir descobrir o significado da sua existncia e saber que o mestre do seu destino.

PRIMEIRA PARTE

O INICIO

1- A Reencarnao e como Ela se Relaciona com Voc

Quando as pessoas se puseram a buscar um modo de compreender o propsito e o significado da vida, descobriram que toda a verdade estava dentro delas mesmas. Comearam a se conscientizar de que possuam uma essncia especial que passaram a chamar de alma. Aprenderam, atravs de experincias, que essa alma era imortal e que sua conscincia continuava atravs do tempo. Apenas as percepes desse conhecimento diferiam; a verdade permanecia a mesma. Depois se deram conta de que a morte no era o fim, mas um novo incio que criava um crculo de vida. Descobriram um padro rtmico que se repetia no renascimento da sua alma num diferente nvel de conscincia. Verificaram que o que faziam numa determinada vida refletia-se em outra.

A reencarnao a crena na vida aps a morte. Nossa alma renasce num novo corpo fsico com a finalidade de obter conhecimento e compreender e solucionar emoes e aes negativas de vidas anteriores. Atravs de repetidas encarnaes, aprendemos lies krmicas e usufrumos as recompensas das lies que aprendemos antes. Adquirindo conhecimento, aperfeioamos nossa alma e alcanamos a unio espiritual com uma conscincia mais elevada. medida que fazemos a jornada de vida para vida, deparamos com experincias nas quais nossas aes de vidas pregressas se apresentam novamente. Esse fato conhecido como karma, e normalmente caracterizado como causa e efeito. Causa e efeito nos levam a estabelecer nossa prpria realidade. Criamos aquilo que vivenciamos em cada momento de cada vida. Atravs dos nossos pensamentos, sentimentos e atos, tornamo-nos a causa dos acontecimentos. Quando vivenciamos o karma, estamos vivenciando o efeito dos nossos pensamentos, sentimentos e aes que produzimos e criamos nas nossas vidas passadas.

No processo de evoluo da alma, tomamos conscincia de todas as aes que provocamos. Ns nos damos a oportunidade de vivenciar nosso karma, bem como a liberdade de escolher o que queremos fazer a respeito dele. Escolhemos se vamos mudar e corrigir o que fizemos antes, caso precise ser corrigido, ou se vamos prolongar o karma at uma vida futura. Podemos tambm nos dar a oportunidade de usufruir e tirar vantagem do que j aprendemos, bem como o privilgio de aumentar nosso conhecimento. Na busca da iluminao espiritual, tornamo-nos conscientes de que, de fato, geramos nossa prpria realidade.

Implcito na crena da reencarnao est um mundo de conhecimento e conscincia de si mesmo. Saber que j vivemos antes, e analisar as aparentes desigualdades e injustias da vida, traz significado e propsito nossa existncia atual. Ao aceitar a responsabilidade pelas nossas atitudes e aes em vidas pregressas, conferimo-nos o poder de efetuar mudanas positivas em nossa existncia atual, o que nos permite aprender lies e equilibrar o karma. Saber que possumos o poder de controlar o que acontece em nossa vida, e usufruir os inmeros prazeres e desafios da existncia fsica, nos torna conscientes de que somos os mestres do nosso destino. Ao compreender todas as nossas experincias,

adquirimos conhecimento e iluminao, o que nos transmite a conscincia da nossa verdadeira natureza espiritual.

Ao descobrir quem foi antes, e como suas experincias anteriores se relacionam com quem agora, voc obter tremendos benefcios relativos ao entendimento das experincias presentes. O valor de lembrar das vidas passadas encontra-se em aplicar o conhecimento e as percepes intuitivas adquiridas naquelas vidas aos conhecimentos, situaes e relacionamentos da realidade atual.

2- O Processo de Recordar Vidas Anteriores

Disse um filsofo certa vez: "O aprendizado consiste em lembrar do conhecimento adquirido anteriormente." Nosso subconsciente possui uma memria perfeita e o depsito de todos os nossos pensamentos, sentimentos, experincias, e conhecimento acumulado. Tudo que vivenciamos e tomamos conscincia em cada vida est registrado na mente.

A recordao das vidas passadas um processo natural que envolve trs atributos: o de saber; a expectativa de estar pronto, desejoso e apto a saber; e a crena de que o que vamos aprender ir ativar nossas lembranas permitindo-nos recordar nossas vidas pregressas.

Todas as nossas recordaes ocorrem por motivos muito especiais que iro ajudar-nos na vida atual. Elas vm tona para nos oferecer as percepes intuitivas e as respostas necessrias para compreendermos nossos sentimentos em relao s afinidades em que estamos envolvidos, e tambm explicam nossas reaes s situaes e eventos que ocorrem na vida presente. Elas nos ajudam a tomar conscincia de como nossas aes e experincias de hoje esto ligadas a fatos de vidas passadas e so causadas por eles, proporcionando-nos um claro entendimento da influncia desses acontecimentos na existncia atual. As recordaes vm tona para ajudar-nos a aprender lies de vida, a equilibrar nosso karma, e a educar-nos na conscincia espiritual.

COMO FUNCIONA A MENTE SUBCONSCIENTE

Em cada encarnao, nascemos com um novo corpo e um novo crebro, cuja finalidade permitir que funcionemos no mundo fsico. Nossa percepo subconsciente, que contm o conhecimento da nossa alma, est incorporada ao novo corpo fsico, com todas as recordaes associadas das vidas anteriores. Tanto nosso corpo e crebro, quanto nossa mente e conhecimento so semelhantes a um computador. O corpo e o crebro consciente, conhecidos como Beta, representam o revestimento externo e os circuitos do computador. A mente subconsciente, conhecida como Alfa, o disco do programa contendo o conhecimento que alimenta o computador.

O corpo e o crebro formam o envoltrio e o sistema que recebe o conhecimento interior da alma. A mente consciente alimenta e programa as experincias da nossa vida atual. O crebro se concentra em idias e pensamentos concretos, sendo governado pelas caractersticas conscientes da lgica e do raciocnio. Beta limitado pela quantidade de informaes que pode receber e processar num dado momento. Beta restringido pela perspectiva fsica de informaes que se relacionam com a organizao e a anlise dos sentimentos e experincias. Beta tem a finalidade de fazer funcionar o corpo fsico e vivenciar a encarnao atual na estrutura da dimenso fsica.

A mente se concentra na verdade e no conhecimento interior, dedicando-se a receber e processar tanto informaes fsicas quanto espirituais. Alfa contm os segredos de imagens e imaginao, intuio e percepo, emoes, sonhos e lembranas. Alfa opera com uma quantidade ilimitada de informaes numa estrutura de percepo altamente sofisticada. O objetivo de Alfa adquirir conhecimento e ajudar-nos a compreender todas as nossas experincias durante nossa encarnao fsica.

O computador no funciona se no for ligado a uma fonte de energia. Beta e Alfa trabalham em conjunto para que tanto a percepo fsica quanto a espiritual coexistam num ambiente fsico. Beta assemelha-se a uma luminria (o corpo) com uma lmpada (o crebro) que no est ligada a uma fonte de energia. Alfa a energia que contm todas as lembranas das vidas pregressas e que se liga a Beta em cada vida.

Recordar as vidas anteriores como esquadrinhar o disco de programao do subconsciente. A informao est presente, mas a recuperao do arquivo requer o cdigo apropriado do computador. A mente possui um mecanismo singular de filtragem que lhe permite lembrar apenas o que necessrio ou importante para a vida atual, com base nas circunstncias atuais. Isso se deve enorme quantidade de informaes acumuladas em cada existncia.

Talvez voc j tenha descoberto que sua mente subconsciente filtra as informaes. Digamos que como ter coisas demais a fazer de uma s vez, ou ter um nmero excessivo de pensamentos passando pela mente ao mesmo tempo. Quando isso acontece, ou o computador entra em colapso (BBB: Beta-Brain Burnout*), *Crebro Beta Esgotado. (N. da T.) ou nossa mente filtra a informao (AAA: Alpha-Awareness Alert**), **Conscincia Alfa em Alerta. (M da T.) fornecendo-nos somente os elementos importantes que precisamos saber.

No interior desse mecanismo de filtragem existe um complicado sistema de arquivo e recuperao. Recebemos diariamente um nmero to grande de informaes que Beta no consegue absorv-las e mant-las num nvel consciente. Elas so ento relegadas esfera do subconsciente, onde so arquivadas em seqncia de acordo com nossos sentimentos a respeito da experincia. S precisamos do mecanismo acionador certo para descobrir o cdigo de computador apropriado que ir trazer tona as informaes e mostrar as imagens do evento em nossa mente. Na maioria das vezes, esse cdigo de computador consiste em associaes de sentimentos e ocorrncias similares.

Emoes ou experincias anlogas despertaro recordaes de vidas anteriores nas quais as mesmas emoes ou acontecimentos foram vivenciados. Ocorre a revivescncia espontnea de uma lembrana quando uma situao ou sentimento atual tem ligao com uma experincia semelhante numa vida anterior. Pessoas com quem compartilhamos uma vida anterior tambm podem acionar a memria quando os sentimentos que nutrimos agora so diretamente afetados por emoes de existncias passadas. Nossas reaes ao relacionamento podem inspirar imagens de fatos que ocorreram antes com essa pessoa. A importncia da lembrana com relao ao que estamos vivenciando agora o agente ativador.

Os acontecimentos significativos so relembrados com mais facilidade e com maiores detalhes. Se existe um motivo importante para que nos lembremos do evento, a recordao vir instantaneamente tona. O fato de estarmos mais envolvidos emocionalmente com a lembrana tambm a torna mais fcil de ser recordada, mesmo que o caso tenha ocorrido originalmente h trezentos anos em vez de na semana passada. A mente subconsciente no se preocupa com o tempo. Essa uma das atribuies de

Beta.

Se as lembranas de vidas pregressas afetarem um aspecto emocional da vida em que estamos presentemente envolvidos, ou lidarem com um karma que estejamos procurando equilibrar, elas podem irromper na superfcie e ser muito emocionantes. As recordaes iro mostrar-nos imagens e cenas de eventos de existncias anteriores, e poderemos sentir as emoes associadas a esses eventos. Nossas lembranas iro explicar como os acontecimentos e as emoes que estamos vivenciando nesta vida tm suas origens em vidas anteriores.

Na primeira vez que tentarmos nos lembrar das vidas anteriores, ou descobrir informaes que no esto claramente associadas a outras ocorrncias, nossa mente dar incio a um sistema de sindicncia para reconstituir os acontecimentos e as emoes que envolvem a lembrana para poder traz-la superfcie. Esse processo se assemelha a talhar uma pedra para chegar ao centro. Deparamos com todos os tipos de fragmentos de recordaes. Quando a memria central localizada, os aspectos emocionais so os primeiros a surgir, seguidos dos eventos diretamente relacionados com a lembrana.

COMO SURGEM AS LEMBRANAS DAS VIDAS ANTERIORES

Quando comeamos a descobrir as lembranas das vidas anteriores, lembramo-nos na maioria das vezes primeiro das emoes contidas na memria, mas no o evento que originou as emoes. Isso se deve ao fato de as lembranas estarem arquivadas de acordo com nossos sentimentos.

Podemos vislumbrar uma imagem fugaz ou o fragmento de uma lembrana de vida anterior que far as emoes associadas virem tona. A recordao de uma existncia pregressa pode ser desencadeada por uma situao atual semelhante experincia passada, e podemos surpreender-nos reagindo s emoes da memria da vida anterior sem nos lembrarmos dos detalhes da lembrana correspondente. Isso poder ajudar-nos a compreender situaes nas quais nossos sentimentos esto em desarmonia com a condio presente.

medida que comeamos a nos lembrar de vidas passadas, podemos ter uma sensao ou um sentimento sobre as lembranas, sem contudo v-las claramente com a viso mental. Podemos tornar-nos conscientes da ligao de uma vida anterior sem saber exatamente qual essa ligao. Ou ainda conscientizar-nos de smbolos ou imagens que representam algo que precisamos entender antes que a lembrana total venha tona. quase como se nossas recordaes possussem uma mente prpria. Isso se deve em parte ao fato de Beta e Alfa estarem aprendendo a trabalhar juntos harmonicamente para que nossas lembranas possam emergir. No incio, nossas vidas passadas podero parecer um quebra-cabea com peas que no se encaixam, porque Beta e Alfa apresentam perspectivas totalmente diferentes e distintas a respeito das nossas lembranas.

Podemos nos lembrar apenas de fragmentos da memria que comeam a se manifestar atravs de breves imagens e lampejos de algo que se parece com uma vida passada. Pequenos clares de conscincia surgem na mente provocando-nos o vislumbre de uma lembrana que desaparece no minuto em que conseguimos v-la claramente, furtando-se ao nosso reconhecimento e compreenso. Quando comeamos a divisar imagens das vidas pregressas, elas podem entrar e sair da nossa mente com incrvel velocidade. Isso s vezes um tanto exasperante, sobretudo se de fato desejarmos recordar as existncias passadas. Esse fato costuma ocorrer quando Alfa comea a nos oferecer lembranas e Beta se pe a testar nossa sinceridade e nossa pacincia.

Quando as recordaes das suas vidas passadas ficarem oscilando no limite entre vir tona ou se perderem para sempre no esquecimento, simplesmente relaxe e deixe que elas fluam superfcie. Esse processo se assemelha sensao que sentimos quando temos uma palavra na ponta da lngua mas no conseguimos nos lembrar dela. Se desistimos de tentar e voltarmos a ateno para outro assunto, a palavra salta nossa mente quando menos esperamos. Isso acontece porque j desistimos com a convico de que iremos nos lembrar dela mais tarde. Tal fato tambm se aplica as recordaes das vidas passadas. A mente subconsciente no gosta de ser apressada ou pressionada, e pode ser at muito exigente quanto maneira pela qual procuramos reviver nossas recordaes.

COMO RECONHECER LEMBRANAS DAS VIDAS ANTERIORES

At que nos familiarizemos com a forma pela qual nosso subconsciente nos oferece nossas lembranas, e at que saibamos reconhecer a sensao da lembrana de uma vida passada e como ela se parece, as recordaes de experincias pregressas podero parecer-nos no serem realmente recordaes de vidas anteriores. Talvez at pensemos que nossa mente brinca conosco, e que nossa imaginao est trabalhando em excesso. comum, quando as recordaes de vidas passadas comeam a vir tona, que ocorram sentimentos e surjam fragmentos de lembranas que no esto claramente associados a qualquer situao da vida atual. Caso nossa memria tenha sido acionada por uma situao presente, poderemos sentir emoes que no esto relacionadas com essa situao e perceber imagens de recordaes de vidas pregressas. No incio, voc poder ter dificuldade em relacionar as imagens e os sentimentos das vidas anteriores com uma experincia da sua vida atual. Ao invs de deparar com uma lembrana clara e bemcomportada de uma existncia pregressa e que se encaixe como uma luva na sua vida de hoje, voc poder se dar conta de que seu subconsciente parece estar tentando ocultar as verdadeiras lembranas. Poder at pensar secretamente que seu subconsciente deseja sabotar seus esforos de se lembrar das vidas passadas. Isso no verdade; voc apenas sente essa impresso quando suas lembranas custam a aparecer e s percebe imagens incompletas. Seu subconsciente quer mesmo ajud-lo e o far, desde que voc o permita.

A maioria das recordaes de vidas anteriores vm tona de um modo calmo e discreto, mas algumas so muito intensas e surgem com um impacto emocional que irrompe na conscincia. Quando voc se lembrar de vivncias de uma vida anterior, e divisar e sentir as imagens e as emoes da memria, nenhum sinal especfico ir disparar na sua mente para lhe dizer que a lembrana a recordao de uma vida pregressa. As lembranas das vidas pregressas se fazem reconhecer pela maneira como reagimos a elas. A lembrana de uma existncia anterior transmite uma sensao diferente da lembrana da vida atual.

Em algum lugar dentro de ns, reconhecemos a recordao de uma vida anterior confirmando-a atravs dos nossos sentimentos com relao a ela. Quando vivenciamos a lembrana de uma vida anterior, ns a conhecemos e sentimos num nvel profundo dentro de ns mesmos. aqui que entra a confiana nos nossos sentimentos e a crena no conhecimento interior. Os sentimentos so os sinais reveladores da lembrana real de uma vida anterior; eles preparam o caminho para a compreenso e a percepo intuitiva.

As lembranas da vida presente parecem em geral mais familiares no incio, e conseguimos relacion-las mais exatamente com os sentimentos correspondentes depois de pensar um pouco no assunto. Alfa nos fornece as imagens e os sentimentos da memria da vida atual, e Beta as faz passar por ns numa ordem lgica e racional. Quanto as lembranas passadas quanto as presentes parecem reais a seu prprio modo, e as emoes vivenciadas com cada uma so igualmente vlidas.

medida que nossas lembranas vm tona, podemos lembrar e/ou reviver acontecimentos e emoes de vidas anteriores. A profundidade do nosso envolvimento, e quo vividamente vemos e sentimos as imagens e as emoes das nossas lembranas, determinaro se nossas vidas anteriores sero ou no lembradas ou revivenciadas. Durante a lembrana de um evento em vida anterior, as imagens vistas na mente possuem uma qualidade de sonho. Podemos sentir as emoes, mas no sentimos a cena.

Quando revivenciamos um evento de vida anterior, nossa conscincia se absorve completamente na cena. Sentimos as emoes, e nos envolvemos com os eventos que ocorrem. Ouvimos, vemos, tocamos e sentimos o gosto e o cheiro das vises, dos sons e das circunstncias nossa volta. como

se tudo estivesse acontecendo no presente, em vez de no passado.

Conforme as suas lembranas comearem a surgir, deixe que se apresentem a seu prprio modo. No as apresse, no as pressione, no se esforce demais. Isso s far com que elas se afastem de voc. Tenha cuidado com os limites auto-impostos e tambm com as restries que voc faz s suas lembranas. No se desencoraje ao esperar revelaes espetaculares e obter apenas poucos elementos reconhecveis e poucas pistas para comear.

Suas recordaes de vidas anteriores iro despertar naturalmente, da forma mais adequada. Retraindo-se para dentro de si mesmo e examinando sua mente subconsciente, voc ir descobrir a porta de entrada para suas vidas pregressas. A natureza da mente subconsciente suave e tranqila. A maioria das lembranas das vidas passadas aparecem de um modo pacfico, mostrando-nos coisas das quais j temos conscincia, mas que ainda no relacionamos com o nosso passado remoto.

3- Como Encontrar as Lembranas de Vidas Anteriores

No interior da nossa mente subconsciente encontram-se as recordaes da nossa alma. A forma de comear a liberar as lembranas das vidas anteriores relaxar totalmente. Isso permite que nos sintonizemos com a mente subconsciente, o que, por sua vez, permite que ela entre em sintonia com as recordaes. O relaxamento a arte de fazer com que o corpo fsico abandone totalmente a tenso, permitindo assim que a mente consciente se liberte de todas as ansiedades e preocupaes. Quando permitimos que uma sensao de relaxamento tome o lugar da tenso, todos os msculos de nosso corpo comeam a relaxar. Quando nossa mente consciente se torna calma e tranqila, o subconsciente fica mais ativo e entramos no nvel Alfa, onde ficamos abertos e receptivos s recordaes de vidas passadas.

TUDO A RESPEITO DE ALFA

O nvel Alfa ir lhe parecer familiar porque voc j o vivenciou antes muitas vezes. Voc est no nvel Alfa quando tem pensamentos sossegados e reflete sobre os seus sentimentos interiores, quando experimenta um prazer suave com relao s alegrias da sua vida, ou quando simplesmente se sente relaxado e satisfeito. Voc est em Alfa nos diferentes momentos do dia em que est sendo criativo ou sentindo-se inspirado. Voc est em Alfa quando l um livro ou v um filme e se envolve na histria, ou quando sonha acordado ou usa a imaginao. Voc est em Alfa todas as noites antes de dormir, e sonha no nvel Alfa.

A vivncia do nvel mental Alfa possui muitos benefcios adicionais que no esto diretamente relacionados com a liberao das lembranas das vidas anteriores. No nvel Alfa, reduzimos e eliminamos o estresse e a fadiga. Afastamo-nos das caractersticas Beta que no nos permitem estar em sintonia com nosso esprito. Eliminamos o tagarelar da mente consciente que distrai e perturba nossa ateno e nossa percepo.

Quando ficamos mais relaxados, comeamos a nos sentir melhor, no apenas com relao a ns mesmos como tambm com tudo nossa volta. Nutrimos sentimentos extremamente agradveis de paz e bem-estar. Sentimo-nos calmos e com absoluto controle de tudo que vivenciamos. Alfa transmite

uma sensao natural e confortadora, fazendo com que nos sintamos fsica e mentalmente revigorados. Ao entrarmos dentro de ns mesmos, desenvolvemos uma atitude mais positiva, sentimo-nos mais revigorados e ficamos muito mais saudveis.

No nvel Alfa, acentuamos nossa auto-imagem e desenvolvemos o amor-prprio, tornando-nos conscientes das nossas qualidades positivas interiores. Estar no nvel Alfa libera a inspirao e criatividade, permitindo que concentremos nossa ateno no potencial positivo que existe dentro de ns. Quando estamos em Alfa, compreendemos com clareza as motivaes que nos ajudam a tomar decises e alcanar as metas desejadas. Alfa proporciona a confiana que nos facilita obter o sucesso pessoal. Estar no nvel Alfa aumenta nossa conscincia psquica, liberando nosso poder natural de intuio e premonio. medida que entramos em sintonia com o subconsciente, liberamos a habilidade de entender nossos sonhos e de ficar em contato com nossos sentimentos em relao a tudo que se relaciona com nossa vida. Tomamos conscincia da nossa verdadeira natureza espiritual, e liberamos as lembranas das nossas existncias passadas.

TRAVANDO CONHECIMENTO COM A MENTE SUBCONSCIENTE

medida que entramos no nvel Alfa, comeamos a penetrar em nosso interior para encontrar nossas prprias respostas e permitir que as lembranas das vidas anteriores venham tona. Alfa a verdadeira natureza da mente subconsciente. Estar no nvel Alfa transmite uma sensao leve e rtmica na qual entramos em sintonia com ns mesmos. Alfa a chave que abre a porta para as recordaes das vidas passadas.

A meditao que se segue ir ensinar-lhe a entrar no nvel Alfa.

Sente-se numa poltrona confortvel que tenha apoio para o pescoo, ou deite-se num sof, com o corpo estirado. Comece a relaxar por meio de uma respirao profunda. Encha o peito e solte o ar lentamente. Por alguns instantes, concentre a ateno e a conscincia na sua respirao. Observe como o simples ato de respirar comea a relax-lo e perceba como voc vai ficando cada vez mais calmo. Oua o ruido da sua respirao enquanto inspira e expira, lenta e naturalmente. Comece a imaginar que inspira um sentimento de paz e uma sensao de bem-estar, e que expira todas as tenses e pensamentos suprfluos que abarrotam sua mente consciente.

Inale relaxamento... exale tenso. Inale calma e tranqilidade... exale ruido e agitao. Inspire repouso e sinta-o fluir naturalmente por todo o corpo. Sinta seus msculos comearem a relaxar, medida que vo liberando tenso e rigidez. Sinta o relaxamento fluindo atravs de voc... sentindo os msculos relaxarem... sentindo os nervos relaxarem... sentindo cada parte do seu corpo tornar-se totalmente relaxada e tranqila. Aprecie sentir-se calmo e sereno... repousado e em paz.

Enquanto voc continua a respirar lenta e naturalmente, sentindo-se relaxado e em paz, e calmo e tranqilo por dentro, imagine um belo arco-iris no firmamento. O arco-iris formou-se por causa da chuva que caiu bem cedo pela manh, e do sol que agora se infiltra atravs das nuvens. As cores so vibrantes e puras... um espectro tremeluzente de cores que se misturam umas s outras. o mais belo arco-iris que j viu em toda a vida. Ele o envolve como um domo perfeito que toca o cu e a terra. Voc tem a impresso de quase poder tocar esse arco. Sente como se pudesse inalar as cores e nelas penetrar. Tem a impresso de que poderia percorrer o arco-iris de ponta a ponta, e penetrar no cu e no universo acima dele.

Voc pode sentir-se subindo pelo arco-iris... flutuando por cima. alcanando lenta e naturalmente a cor vermelha na sua base... Pode sentir o colorido ao redor de si, e medida que inala o colorido, comea a vivenciar a cor que o penetra. Absorvendo a cor na sua mente, voc sente que ela se abre e se expande dentro da cor. Voc percebe que sua mente se torna cada vez mais consciente e experimenta uma maravilhosa sensao de energia quando comea a percorrer as cores do arco-iris.

Voc pode agora sentir-se subindo pela cor laranja. Enquanto inala essa cor, sente que se torna parte dela. Voc sente a cor por dentro e sua volta, e ela lhe causa a impresso de estar na terra e no cu ao mesmo tempo. Enquanto absorve a cor na sua mente, experimenta uma estimulante sensao de liberdade. Sente-se expandir dentro do arco-iris e ascender na direo da cor amarela.

medida que inala a cor amarela, pode senti-la dentro da sua mente. Percebe sua mente abrindo-se cada vez mais, e voc nota que vai ficando mais e mais consciente. Voc tem a impresso de compreender a qualidade e a natureza do arco-iris, e entende a qualidade e a natureza da verdade e do conhecimento interior. Enquanto vivencia a cor amarela dentro da mente, percebe sua conscincia desabrochando dentro de voc... expandindo-se e crescendo medida que distende a sua mente ainda mais.

Voc comea a se deslocar agora com maior facilidade atravs das cores, captando as energias e as vibraes singulares de cada cor. Flutua para a cor verde, e medida que vivencia a cor dentro da sua

mente, fica mais em contato com seus sentimentos interiores. Sente a cor verde com suas emoes, e ela lhe transmite uma sensao rejuvenescedora e calorosa. Voc tem conscincia de que a cor alimenta seu corpo e tambm sua mente. Sente-se revigorado e saudvel, medida que corpo e mente celebram a harmonia dentro da sua alma.

Voc avana suavemente para a cor azul do arco-ris. Quando penetra nessa cor, fica muito calmo e tranqilo. Tem quase a impresso de que seus pensamentos so palavras, e que suas palavras so imagens que brotam dos seus sentimentos. Voc sente como se pudesse ver e expressar seus pensamentos ao mesmo tempo, e que eles so realmente uma coisa s, no havendo qualquer distino entre o universo e voc.

Ao tomar conscincia de tudo isso, j se encontra dentro da cor anil... quase no topo do arco-iris. medida que inala a cor da conscincia psiquica e do verdadeiro conhecimento interior, voc percebe que sua mente se abre e se expande completamente em horizontes cada vez mais amplos que transcendem o que pode ser visto e tocado fisicamente. Voc vivencia sua conscincia com um conhecimento e uma compreenso que esto alm das palavras e dos sentimentos. Quando reconhece e aceita essa conscincia dentro de si, atinge o topo do arco-iris.

A cor violeta no alto inspira em voc um sentimento de assombro e reverncia. Percebe agora que abriu a percepo da sua mente, e que permitiu a si mesmo comear a vivenciar sua verdadeira natureza espiritual. Voc comea a vivenciar sua alma, e a compreender tudo que est envolvendo o seu ser.

Acima do arco-iris, voc observa uma tremeluzente nvoa branca. Essa nvoa parece confortante e clida; ela transmite uma sensao de proteo e segurana quando voc a circunda em torno de si, como um manto de sabedoria.

Quando penetra de novo no arco-iris, sente que comea a descer gradualmente atravs de todo o colorido que vivenciou. Sente-se unido s cores violeta, anil, azul, verde, amarela, laranja e vermelha. D-se conta de estar novamente na terra, olhando para alto. Nota a luz do sol que comea a dispersar todas as nuvens. O sol est agradavelmente forte, e sua luz brilha muito. Quando voc reflete sobre o que vivenciou ao sentir que sua mente se abria e se tornava mais consciente, percebe que descobriu um tesouro excepcional dentro de si.

Ao relaxar fisicamente e galgar o topo do arco-ris, voc entra no nvel Alfa e sua mente subconsciente se torna mais alerta. Alfa um estado natural da mente em que entramos em contato com ns mesmos num nvel interior no qual podemos meditar. As energias das cores nos ajudam a liberar o conhecimento interior. Ao penetrar na mente subconsciente, permitimos que as lembranas de existncias passadas se apresentem. Cresce a nossa compreenso de como as lembranas das vidas anteriores se relacionam com a vida atual, e ficamos sabendo por que essas lembranas vm tona em momentos especficos.

Ao permitir que as recordaes de vidas pregressas venham tona, comeamos a explorar o mundo fascinante de quem fomos e como todas as nossas experincias nos formaram e moldaram, transformando-nos em quem somos agora. Ao olhar para o nosso interior, ficamos cientes de que j possumos todas as respostas e descobrimos que o verdadeiro conhecimento est dentro de ns. Ao percorrer o nosso interior, devemos confiar nas percepes intuitivas e informaes das quais nos conscientizamos.

Proporcionemo-nos a liberdade de explorar, a curiosidade de aprender, o desafio de conhecer e o poder de usar o que descobrimos a respeito das nossas vidas anteriores. Estar no nvel Alfa uma parte extremamente importante da liberao das lembranas das vidas pregressas. Sempre que voc entrar no nvel Alfa, por meio do relaxamento e da visualizao do arco-ris, voc se dar conta de estar cada vez mais relaxado e mais consciente. Quando terminar a meditao, veja-se descendo gradualmente atravs das cores do arco-ris. Isso o levar de volta ao nvel Beta.

Talvez voc queira gravar essa meditao para poder escut-la enquanto pratica o relaxamento e a abertura da sua mente subconsciente. Quando voc se sentir familiarizado em entrar e estar no nvel Alfa e conseguir alcan-lo rpida e facilmente, poder encurtar a meditao respirando profundamente algumas vezes enquanto v e sente as cores do arco-ris. Siga seu prprio ritmo nessa meditao.

COMO ESTIMULAR AS LEMBRANAS A VIREM TONA

Estando no nvel Alfa, podemos fazer sugestes a ns mesmos para nos lembrarmos das vidas anteriores. Ao fazer isso, estaremos empregando a auto-hipnose. Nessa contingncia, apoiamo-nos em ns mesmos para encontrar nossas respostas. As seguintes sugestes possuem uma natureza genrica e se propem a ajudar a liberar as recordaes das vidas pregressas. Talvez voc sinta vontade de se fazer as seguintes sugestes enquanto estiver relaxado e no nvel Alfa.

"Consigo recordar com facilidade as minhas vidas passadas. "

"Desejo conhecer e compreender os eventos, as emoes e as experincias que ocorreram em minhas vidas anteriores. "

"Consigo lembrar-me de tudo que importante para que eu conhea e compreenda minhas vidas anteriores. "

"As recordaes das vidas passadas iro ajudar-me na minha vida atual. "

"As lembranas das existncias pregressas me proporcionaro percepo intuitiva e compreenso. "

"As recordaes das vidas passadas iro me ajudar a compreender as origens dos eventos que esto ocorrendo na minha vida de agora."

"Sou capaz de lembrar e entender todos os acontecimentos e emoes que vivenciei em minhas experincias anteriores. "

"As lembranas das minhas vidas pregressas surgem naturalmente; e medida que isso ocorre, torno-me consciente delas e as compreendo. "

Voc poder formular suas prprias sugestes, com base nas informaes que deseja obter. Seja claro com relao ao que quer recordar. Elabore suas sugestes da maneira que achar melhor, empregando palavras fortes e positivas. As frases tambm comunicam seus sentimentos de uma forma adequada. Seu subconsciente ir reagir s palavras que suscitem as imagens mais vvidas, e quelas que inspirem aes e encorajem sentimentos. (Mais informaes a respeito deste assunto so apresentadas em "Imagem: A Linguagem da Mente".) Quando fizer sugestes a si mesmo, formule-as na primeira pessoa. Use eu e meu, em vez de ns e nosso. Essa abordagem torna suas sugestes mais pessoais e diretas. O modo como so formuladas as sugestes e como voc se sente com relao a elas determina em parte a quantidade de informaes que vo surgir, conduzindo a maneira pela qual voc se lembrar das suas vidas passadas.

No preciso ser formal com sua mente subconsciente - d-lhe apenas um pouco de orientao e faa-a sentir que deseja ser seu amigo. Fazendo a si mesmo sugestes claras, aliadas a um sentimento positivo de que est pronto, quer e capaz de recordar suas vidas anteriores, voc perceber que suas lembranas surgem com facilidade e bem detalhadas.

O QUE PESQUISAR QUANDO AS LEMBRANAS APARECEM

Quando as recordaes comearem a vir tona, vrios itens importantes iro ajud-lo a reconhecer imagens e sentimentos de vidas anteriores, liberando ainda mais detalhes das suas lembranas. Esses itens o colocaro em cena mais diretamente, ajudando-o a localizar reas geogrficas especficas. Entre os detalhes que voc dever procurar em suas lembranas encontram-se os seguintes:

- como voc est vestido (examine tambm suas mos)

- que tipo de sapato ou proteo para os ps est usando

- qual a aparncia da paisagem ou do cenrio sua volta

- qual o tempo, como est o clima

- qualquer tipo de rudo, qualquer espcie de odor

- se existe algum com voc, ou se voc est sozinho

- o que voc est fazendo, como se sente, e quais so seus pensamentos

- se voc homem ou mulher, criana ou adulto

- quaisquer outros detalhes visuais ou sensoriais que voc possa perceber

Quanto mais se envolve em ver e sentir as imagens das vidas pregressas, mais informaes receber. medida que continuar entrando no nvel Alfa para liberar imagens e sentimentos das suas vidas passadas e meditar a respeito delas, voc perceber que sua mente subconsciente ir se tornando mais sensvel, e seu nvel de conscincia se expandir para patamares mais elevados de intuio e conhecimento. Permitindo que as lembranas de suas vidas passadas venham tona, voc ir perceber que as imagens se tornaro cada vez mais claras e detalhadas, e que cresce a sua conscincia e compreenso dos acontecimentos e emoes de vidas anteriores.

4 - O Que Fazer com as Lembranas ao Encontr-las

Quando as recordaes de suas vidas anteriores vierem tona, procure v-las e senti-las da maneira como elas se apresentam. Resista tentao de classific-las imediatamente em algum tipo de categoria ou estrutura. Muitas pessoas tm a propenso de esmiuar as imagens e sensaes to logo aparecem. Se voc tentar analis-las e encaix-las numa estrutura consciente quando estiver no nvel Alfa, perder as imagens. Esta uma cilada consciente denominada exploso Beta, na qual fazemos nossas recordaes ir pelos ares estilhaando-as em fragmentos irreconhecveis. Isso pode ocorrer quando nossas lembranas se apresentam pela primeira vez e, ansiosamente, nos precipitamos sobre elas no minuto em que aparecem. Nem todo mundo cai nessa armadilha. Se voc cair, no se preocupe. No fatal para as recordaes e no definitivo.

Conforme suas lembranas vierem tona, permita a si mesmo receb-las sem tentar fazer ligaes com eventos da sua vida atual. Tais ligaes iro surgir dentro das suas recordaes quando voc permitir que Alfa lhe d as respostas. Quando terminar uma meditao voltada para vidas anteriores, ponha no papel as imagens e os sentimentos obtidos. Se voc estiver firmemente resolvido a coloc-los numa estrutura lgica, espere at estar em Beta, quando poder racionaliz-las e analis-las vontade.

Se voc duvidar das lembranas que surgem, ir destru-las ao dissecar as imagens e sentimentos, fazendo-as cair no esquecimento. Suas recordaes se manifestam nas imagens e sentimentos subconscientes de vidas passadas. Elas lhe so oferecidas no nvel Alfa, e voc pode entend-las em Alfa. Se tentar entend-las em Beta, perder a verdade na interpretao. Quando voc aceita as lembranas da maneira como lhe so apresentadas, permite que elas se revelem na sua perspectiva adequada.

Atravs da aceitao, voc entender suas recordaes e tomar conscincia at de informaes adicionais a respeito das suas vidas anteriores.

CONFIANDO NOS SENTIMENTOS

Ao construirmos a fundao necessria para que as lembranas das vidas anteriores venham tona, a confiana a pedra angular. A crena na capacidade de liberar e reconhecer as recordaes de existncias passadas, e a aceitao das mesmas quando elas surgem, representam partes integrantes e inseparveis da confiana. As lembranas das vidas pregressas florescem com a nossa crena positiva em ns mesmos, e na nossa aceitao da verdade contida nas imagens e nos sentimentos. Sempre encontramos a verdade ao confiar no conhecimento interior. A confiana se transforma na verdade quando se aceita a confiana e se acredita na verdade.

Caso voc sinta dvida no incio, aceite isso como normal. apenas sua mente consciente procurando atrapalhar as coisas. Afinal de contas, Beta foi o chefe durante um longo tempo e no gosta de ser passado para trs por Alfa. Beta pode recorrer a tticas desagradveis como atirar a dvida e a incerteza no seu caminho, alm de tentar fazer jogos mentais confundindo e distorcendo as imagens subconscientes. Beta no gosta de ser deixado de fora. Na verdade, esse um bom indcio, demonstra que voc est no caminho certo e j bastante avanado no percurso de recordar e compreender suas biografias pregressas.

Se Beta est se comportando como um mau menino, porque voc j comea a confiar nos seus sentimentos. Na verdade, Beta possui algumas boas qualidades. O que ocorre que Beta tende a ver apenas a perspectiva fsica das coisas, e reage negativamente quando voc comea a olhar por baixo da superfcie e alm do bvio. Ao tentar recuperar o poder, Beta procura distra-lo e evitar que voc se lembre das vidas anteriores interferindo com sua busca da verdade interior. Voc pode vencer a batalha com Beta, armado de confiana em si mesmo e o sentimento positivo de que vai se lembrar das existncias passadas. Basta afastar Beta gentilmente do caminho. Seja agradvel com Beta, porque, finalmente, Beta ir ajud-lo a juntar as peas do quebra-cabea das suas vidas passadas.

Logo que voc comear a tomar conscincia das lembranas de vidas anteriores, confie na sua pessoa e nos seus sentimentos. Confie nas percepes daquilo que voc considera verdadeiro. Acredite em si e nas recordaes que lhe paream ser lembranas de vidas passadas. Quando confiamos em ns mesmos e seguimos nossos sentimentos, torna-se mais fcil reconhecer as verdadeiras imagens e cenas de vidas anteriores e interpret-las com preciso.

O ENCONTRO E A CONFIRMAO DAS LEMBRANAS DE VIDAS ANTERIORES

Nossos sentimentos em relao a vidas pregressas, bem como as percepes intuitivas que obtemos na vida atual, iro verificar e confirmar nossas lembranas. A melhor maneira de avaliar a recordao de uma vida anterior confiando nos sentimentos e compreendendo como aquela vida se relaciona com a atual. Se voc quer provas concretas das suas vidas pregressas, poder verific-las atravs de canais adequados, pesquisando e confrontando nomes, datas e dados histricos com as informaes das suas lembranas. Os recursos que ir empregar e a maneira como ir conferir e confirmar as recordaes das vidas anteriores sero determinados pelas informaes que voc possui para comear. Uma vez dispondo de um ponto de partida, certamente encontrar outros caminhos para explorar.

Quando voc verificar suas recordaes, estar comprovando algo que j conhece num nvel subconsciente. Caso sua vida passada tenha sido mais ou menos recente, voc talvez at consiga encontrar algum que lhe possa fornecer detalhes adicionais. Sheila via repetidamente a cena de um adro em sua mente. Ela se via como uma menininha, oscilando num balano preso nos galhos de uma rvore. Depois disso, a imagem desaparecia. Certa vez, quando estava de frias, ela passou por esse mesmo adro e vivenciou uma incrvel sensao de j ter estado ali antes. Durante os dias que se seguiram, Sheila pensou em fazer uma investigao para verificar sua lembrana, mas teve medo do que poderia descobrir.

Quando finalmente reuniu coragem suficiente para pesquisar mais a respeito daquela vida, foi at a igreja e conversou com o padre. Fez perguntas sobre a histria da igreja, e indagou especificamente se nada de extraordinrio havia acontecido com uma menininha naquele local. O padre se lembrava de ter ouvido falar de uma menina que morrera numa espcie de acidente, mas no conhecia os fatos; na verdade, s ouvira rumores a respeito. Durante esse dilogo, Sheila lembrou-se de mais detalhes sobre o acontecimento, mas foi incapaz de verific-los. Tomando coragem, Sheila consultou o microfilme de antigos jornais na biblioteca local; e descobriu que, quarenta e trs anos antes, uma menina havia quebrado o pescoo e falecera ao cair de um balano no adro. Depois conseguiu, pesquisando as lembranas de uma vida anterior, compreender que sua mente subconsciente tinha bloqueado o trauma at ela adquirir condies para lembrar-se dele.

Pesquisar na biblioteca toma muito tempo, mas tambm pode revelar-se muito interessante. Os bibliotecrios podem sugerir livros de consulta e outras fontes que iro ajud-lo a encontrar a informao que precisa. Eles so muito solcitos, especialmente se voc lhes disser que est trabalhando num projeto de pesquisa, ou que um escritor. Agora, se voc lhes disser que j viveu antes, eles provavelmente lhe mostraro um sorriso estranho - mas mesmo assim iro ajud-lo. Se voc planeja pesquisar os fatos sem pressa, procure vestir-se de modo confortvel e aceitar o prazer de sentar-se no cho da biblioteca rodeado por trinta ou quarenta livros de consulta. Caso sua vida pregressa tenha sido realmente muito antiga ou obscura, talvez voc precise escrutinar um grande nmero de livros empoeirados para encontrar o que est procurando. No esquea de levar bastante dinheiro miudo para as cpias. E prepare-se para surpresas. Nunca se sabe o que pode ser encontrado numa biblioteca.

Quando pesquisamos lembranas de uma vida anterior, em geral acabamos descobrindo ainda mais informaes relativas a essa vida. Tive uma experincia bastante esclarecedora enquanto pesquisava uma de minhas existncias pregressas. Minha nica pista era uma palavra numa lngua hoje arcaica. Eu procurava o significado dessa palavra, buscando informaes sobre culturas que haviam falado aquela lngua. Enquanto eu escrevia anotaes a partir de um livro de consulta, viajei mentalmente vida anterior que estava pesquisando. Eu tinha a conscincia de ser simultaneamente o meu eu passado e o presente, e de estar em dois lugares ao mesmo tempo, fazendo coisas totalmente diferentes. Revivenciava minha vida pregressa e, paralelamente, vivenciava a vida atual. Quando isso ocorreu, entendi a linguagem da vida anterior, e os eventos e sentimentos que ento conheci liberaram completamente as recordaes daquela vida.

MANTENDO UM DIRIO

O tema da reencarnao est aberto sua interpretao. Este livro lhe oferece a oportunidade de explorar suas vidas passadas, e de descobrir suas verdades pessoais. Eu o aconselho a manter um dirio detalhado descrevendo suas crenas, idias, pensamentos e sentimentos a respeito das lembranas das suas vidas anteriores bem como das experincias relacionadas com essas vidas. Esse dirio ir construir o ambiente e criar uma base para que suas recordaes de vidas anteriores venham tona. O dirio vai ajud-lo a compreender melhor tanto sua vida atual quanto as vidas pregressas, e tambm como se relacionam entre si.

No curso deste livro voc encontrar meditaes, exerccios de abertura, e sugestes de itens a serem includos no seu dirio, bem como idias que voc talvez queira explorar sozinho. Algumas das meditaes o conduzem mente subconsciente, encorajando-o a vivenciar um nvel mental mais consciente que uma espcie de preldio liberao e explorao das lembranas de experincias das vidas anteriores. Outras meditaes o levam a relembrar os eventos e as emoes de existncias

pregressas, encorajando-o a ver e sentir as imagens de quem voc era e do que vivenciou naquelas vidas.

Todas as meditaes esto abertas para que voc interprete o que experimentou e tire suas concluses. As meditaes oferecem um ponto de partida fornecendo um trampolim para as vidas passadas, encorajando-o a pesquisar e explorar mais por si mesmo. Os exerccios de abertura e as idias lhe oferecem a oportunidade de obter sempre novas informaes a respeito das suas vidas anteriores, encorajando-o a buscar o que voc mesmo considera mais importante.

Os exerccios e as meditaes se apiam uns nos outros, e importante faz-los na ordem em que so apresentados. Isso vai lhe proporcionar uma base firme e fornecer os degraus necessrios que iro conduzi-lo conscincia de si mesmo e ao conhecimento espiritual. Procure manter uma mente aberta enquanto seguir os prprios sentimentos com relao ao que acredita ser certo. Deixe que suas experincias sejam seu mestre e lhe mostrem a verdade contida no seu interior.

Quando voc comear a se lembrar dos acontecimentos e das emoes de vidas anteriores, e a ver as imagens daquelas vidas, registre todas as informaes que receber, mesmo que no faam sentido primeira vista, ou que voc no tenha certeza de estarem mesmo relacionadas com suas vidas pregressas. Inclua seus sentimentos a respeito de recordaes bem como de imagens. Seus sentimentos so uma parte muito importante das suas lembranas.

Procure fazer observaes sobre as influncias das vidas anteriores e sua ligao com as emoes e os acontecimentos da vida atual. Quando voc fizer lanamentos no seu dirio, e ligar as pistas, descobrir que essa comparao vai originar e inspirar ainda mais informaes relativas s suas existncias passadas. As primeiras pginas do seu dirio podero sugerir uma miscelnea de imagens, pensamentos e sentimentos. Aquilo que parece ser uma mixrdia de informaes e idias transforma-se num sortimento valioso de chaves e pistas para suas biografias passadas, r sua conscincia. Os fragmentos iniciais de informao tendem a se tornar revelaes totalmente desenvolvidas a respeito das suas vidas pregressas. Quando estiver pronto para compreender esse aglomerado de chaves e pistas, medida que for abrindo a arca do tesouro do seu conhecimento e da sua verdade, voc perceber que tudo se encaixa e totalmente lgico.

bem possvel que voc tenha vontade de comear seu dirio citando suas crenas pessoais a respeito da reencarnao. Defina ento, em profundidade, como a considera. Escreva mencionando o modo como voc formou suas crenas e o que as influenciou. Procure avaliar por que voc se sente dessa ou daquela maneira. Suas crenas formam a base das suas experincias e lhe permitem encontrar a verdade. Suas convices e sentimentos sustentam e estruturam suas percepes a respeito do que voc vivencia com as lembranas das suas vidas passadas, e iro ajud-lo a compreender o processo e o objetivo da reencarnao, bem como a imortalidade da alma.

Desenredar e compreender as recordaes das vidas passadas como ler um maravilhoso romance de mistrio. Suas vidas passadas esto repletas de personagens interessantes e instrutivos que iro desvendar-lhe muitos segredos e pistas. Voc encontrar fatos fascinantes e verdades ocultas. Voc o detetive, e funo sua desenterrar os indcios que conduziro descoberta e lembrana de vidas anteriores. Seu dirio o ajudar a resolver o mistrio das suas recordaes, indicando as pistas necessrias para juntar as peas do quebra-cabea das suas vidas anteriores. Quando voc tiver concludo este guia e seu dirio, ter reunido uma tremenda quantidade de informaes ligadas s suas vidas pregressas, ao mesmo tempo liberando o conhecimento contido dentro de voc. Seu dirio lhe proporcionar uma narrativa detalhada e descritiva a respeito de quem voc foi e do que fez nas suas vidas passadas.

5 - Comea a Jornada

Recordar vidas passadas uma aventura rica e gratificante. Sua viagem ao passado vai lhe proporcionar percepes intuitivas do presente e vislumbres do futuro. Sua jornada o levar investigao e descoberta de suas existncias anteriores e busca da verdade e do conhecimento interior. Essa procura o levar aos pinculos da conscincia e lhe mostrar a essncia da sua alma. A jornada abrir avenidas a serem exploradas e lhe mostrar caminhos nunca antes percorridos.

Voc ser apresentado sua imaginao e s suas imagens mentais, e descobrir tambm os seus sonhos. Sua imaginao vai lhe revelar os mais ntimos segredos e lhe oferecer ddivas de percepo intuitiva e verdade. Seus sonhos lhe mostraro o mundo real que existe dentro de voc, dando respostas a todas as suas perguntas. Voc far uma viagem a pases estrangeiros e locais onde viveu em vidas passadas, enquanto visita suas civilizaes e observa suas culturas.

Durante o percurso, ir conhecer seu eu interior, que ser seu fiel e leal companheiro e confidente, e lhe ensinar a como ouvir e confiar em si mesmo. Voc descobrir um local especfico dentro de si onde vivenciar a harmonia e sentir o prazer de simplesmente ser quem . Seu eu interior o conduzir sua verdadeira natureza espiritual mostrando-lhe novas perspectivas e fornecendo-lhe a chave para o conhecimento.

Voc se reunir ao seu eu superior, que o seu amigo mais antigo, mais querido, e em quem voc mais confia. Seu eu superior ser o guia atravs de quase todas as suas recordaes das vidas anteriores, e o levar na direo do seu destino e da descober suas metas. Seu eu superior lhe dar a mo enquanto voc caminha atravs do entendimento e equilibra seu karma. Seu eu superior lhe mostrar o mundo da verdade e do conhecimento existente no seu interior, e o ajudar a aproximar-se das esferas espirituais da conscincia, medida que voc se voltar para a iluminao.

E agora cabe somente a voc caminhar no mundo da conscincia de si mesmo e do conhecimento espiritual, bem como explorar e vivenciar sua verdade. medida que voc comea a explorar o arco-ris que percorre sua alma, procure seguir sua prpria senda de conscincia que o conduz ao tesouro do final do arco-ris.

SEGUNDA PARTE

PESQUISAS E EXPERIENCIAS

6 - Dj vu:

Voc J Esteve Aqui Antes

O dj vu pode torn-lo consciente de que voc j se lembrou de fragmentos de algumas de suas vidas passadas. O dj vu a sensao de j ter estado em algum lugar antes, ou de j ter vivenciado algo. Quando temos uma impresso de dj vu, sentimos que algo familiar, mas no conseguimos nos lembrar exatamente de quando tivemos essa impresso, e no somos capazes de especificar com segurana o local da sua vivncia. Um sentimento de dj vu pode revelar a recordao de uma vida anterior, ou pode ser o reflexo de uma experincia anterior na vida atual. Um dos primeiros passos para a recordao das nossas existncias anteriores distinguir claramente entre as lembranas das vidas pregressas e as da vida atual. O dj vu no diferencia entre o passado e o presente enquanto libera as recordaes, e as imagens e sentimentos tanto passados como presentes. Resta-nos a escolha de decidir se a lembrana da vida atual ou de uma das nossas vidas passadas. Quando voc se encontrar numa situao que lhe parea familiar, preste ateno especial aos seus sentimentos. Eles que iro lig-lo origem da lembrana.

As recordaes da vida atual inspiradas no dj vu do uma sensao mais forte de familiaridade, bem como um sentimento de que a lembrana est bem perto de ser reconhecida. As recordaes das vidas pregressas desencadeadas pelo dj vu suscitam um sentimento um tanto vago de que j vivenciamos o fato antes, sentimento esse conjugado a perguntas que comeam por como, onde, por que, ou quando, e apresentam respostas indefinveis.

Ao encontrar situaes de dj vu que parecem reminiscncias de uma vida passada, procure manter em mente que suas lembranas podem se originar tanto da vida atual quanto de vidas anteriores, e que so, na maioria das vezes, desencadeadas por semelhanas nas situaes. O exemplo mais tpico de dj vu ocorre quando reagimos a uma situao com a estranha sensao de que ela j aconteceu antes.

Os sentimentos de dj vu podem ter origem num sonho que tivemos, num filme a que assistimos, num livro que lemos, ou em algo que algum nos descreveu. Quando a situao de dj vu ocorre, ela parece familiar porque j a tnhamos vivenciado antes; ela estava apenas conscientemente esquecida. O dj vu tambm pode originar-se dos sentidos subconscientes da intuio e telepatia, ou de uma premonio ou precognio, quando temos o conhecimento psquico prvio de um evento.

Os sentimentos de dj vu podem estar indicando recordaes de vidas anteriores, mas procure examinar profundamente o sentimento para descobrir com certeza se ele tem origem na vida atual ou numa vida pregressa. Passar um pente-fino nos sentimentos de dj vu vai ajud-lo a distinguir entre a lembrana de uma existncia passada e as lembranas mais antigas da sua vida atual. Isso faz com que Beta tome conhecimento de que voc est levando a srio a liberao das lembranas das vidas anteriores, e alicia a ajuda de Alfa para a revelao do seu conhecimento interior.

Lembre-se das situaes de dj vu que voc j encontrou, encarando aquelas experincias como possvel fragmento de uma das suas vidas passadas. O dj vu pode ser um desses fragmentos fugidios que surgem logo que voc comea a liberar suas lembranas. Partir de algo que voc j vivenciou anteriormente vai lhe proporcionar uma base firme para determinar a direo a tomar na recordao de vidas passadas. Mantenha a mente aberta enquanto busca a verdade. Isso o ajudar a separar e classificar seus sentimentos. Observe como se sente agora com relao situao de dj vu, procure ver se voc consegue reconhecer o passado no presente.

RECONHECENDO REFLEXOS DAS VIDAS ANTERIORES

As situaes e os sentimentos atuais podem refletir experincias de vidas anteriores; podem tambm estar relacionados com uma experincia antiga da vida atual que teve origem numa vida passada. bem possvel que voc tenha passado por algumas das seguintes circunstncias, as quais tendem a suscitar sensaes de dj vu. Seus sentimentos e experincias em qualquer situao podem ter origem na lembrana de uma vida pregressa, ou podem ter relao com uma reminiscncia da vida atual. Examine o cerne dos seus sentimentos e reaes para determinar se sua resposta est sendo dirigida por influncias de vidas anteriores ou por lembranas da vida presente.

Ao assistir a um filme ou ler um livro, voc pode ter se identificado com um dos personagens, ou com a cena na histria ou no filme. possvel que tenha tido uma experincia semelhante mais cedo nesta vida que reflita a histria, ou a histria pode se parecer com algo que voc j viu ou leu. O tema do livro ou do filme pode tambm trazer tona a recordao de uma vida passada. Caso o sentimento de dj vu tenha se inspirado numa vida anterior, voc poder ficar consciente das diferenas entre as cenas do filme ou do livro e as suas experincias numa vida pregressa.

Talvez voc tenha viajado para um lugar onde jamais esteve antes, e ao andar por uma rua adquire a certeza do que vai ver ao dobrar a esquina. Ou pode ter se sentido atrado por um determinado lugar sem realmente saber por qu. Ou pode ainda ter ido a algum lugar pela primeira vez, sentindo intuitivamente que j viveu ali antes, ou mesmo ter captado sentimentos psquicos associados a esse lugar. Tais identificaes podem ocorrer por vrios motivos. A paisagem talvez se assemelhe de uma regio onde voc morou, quer quando criana, quer numa existncia passada. Se voc sabe imediatamente como se deslocar naquele lugar, bem possvel que tenha vivido ali numa encarnao anterior. Quando nos sentimos atrados para determinado lugar, em geral porque j fomos felizes ali, ou porque precisamos descobrir e concluir algo que ali comeamos numa vida anterior.

Alguma coisa que voc jamais vivenciou nesta existncia poder lhe parecer familiar, como o sabor ou o aroma de determinados alimentos, ou um certo tipo de msica ou algum som familiar. Esse fato pode revelar uma vida passada no pas em que se origina essa msica ou esse alimento ou esse som.

Voc poder vivenciar o dj vu dialogando com algum, ao pressentir que j teve esse dilogo antes. Ele pode ter ocorrido numa vida passada, ou uma conversa semelhante pode ter se realizado ou ter sido escutada anteriormente na vida atual, caindo depois num total esquecimento consciente.

Voc talvez tenha feito algo pela primeira vez, e ter se sentido muito vontade e espontneo, como se j tivesse feito a mesma coisa antes. Voc pode sentir um interesse compulsivo em fazer determinadas coisas, ou pode ter um talento especial para alguma habilidade. Esse fato pode representar uma habilidade ou aptido aprendida numa vida anterior e que est vindo tona no momento presente.

Talvez voc j tenha sentido uma atrao irresistvel ou uma averso instantnea por algum que acabou de conhecer. possvel que o tenha conhecido numa vida anterior, e seu sentimento imediato lhe dir se o relacionamento era positivo ou negativo. Esse sentimento tambm pode ocorrer quando se conhece ou se conheceu algum parecido, e as associaes que voc criou a respeito dessa pessoa afetam a sua reao. Isso tambm ocorre quando voc, intuitivamente, sabe se uma pessoa boa ou m, e reage aos instintos da sua primeira impresso.

possvel voc se encontrar de repente numa situao em que fica excessivamente emotivo sem saber por qu, suas emoes sendo inadequadas quele momento, ou que sua reao a uma dada situao seja totalmente imprpria ao contexto do que ocorreu. possvel ainda que voc tenha experimentado emoes que no consegue precisar com exatido, como sentir-se excepcionalmente bem ou excepcionalmente mal em algumas situaes, sem entender satisfatoriamente por que se sentiu daquela maneira. Quando ocorrem esses tipos de situaes ou de sentimentos, possvel que voc esteja reagindo a uma emoo encerrada dentro de um evento da vida atual conscientemente esquecido, ou a uma recordao de uma vida anterior que o esteja influenciando, seus sentimentos e reaes tendo lugar em virtude da semelhana entre os acontecimentos.

INVESTIGANDO SENTIMENTOS DE DJ VU

Podemos remontar s origens de um sentimento de dj vu, concentrando-nos no que est ocorrendo no presente, e acompanhando-o ao passado. Ao buscar o sentimento de dj vu no passado, voc se tornar consciente de suas origens. Comear com um sentimento ou uma imagem atual lhe dar algo especfico para acompanhar, que ir ajud-lo a desenredar os caminhos da sua memria. Quando tiver um sentimento de dj vu, procure observar como se sente a respeito da situao e como reage a ela. Preste ateno aos primeiros pensamentos e emoes que surgem na sua mente. Comece a compreender e isolar seus sentimentos em relao aos eventos para determinar se a impresso de dj vu se origina da vida atual ou de uma das suas existncias passadas.

Procure estabelecer a relao de como e por que a situao corresponde aos seus pensamentos e sentimentos a respeito dela, e pesquise uma ligao anterior na sua vida atual. Se no encontrar nenhuma, ento explore as possibilidades de como e por que uma ocorrncia de uma vida anterior pode ter inspirado seus sentimentos. Isso no significa dar um tiro no escuro; significa, sim, dar um passo na direo certa. Em seu subconsciente, voc j sabe exatamente de onde vem o sentimento, e ento libera a resposta ao manipular todas as possibilidades antes de passar por vrias etapas para encontrar a verdade que voc j conhece. Quando descobrir a origem do sentimento de dj vu, voc vai reconhec-lo imediatamente.

Partindo da, trate de descobrir por que voc reage desse modo situao atual, investigando o seu ntimo e tornando-se receptivo a imagens e emoes da sua mente subconsciente. Entre no nvel Alfa e

concentre-se no sentimento ou na imagem atual. Depois disso, comece a ver o reflexo da sua lembrana pregressa, permitindo a formao de imagens que lhe mostrem cenas da sua vida anterior

Confie nas imagens que lhe vm mente, e tenha certeza de que ir descobrir as origens dos seus sentimentos de dj vu. Ao explorar e vivenciar as emoes e as imagens de que toma conscincia, voc ir liberar a recordao mais adequada da vida anterior.

Exerccios de Abertura

1 - Exerccio. bem possvel que voc j tenha vivenciado recordaes de vidas passadas sem estar ciente de que muitas das suas experincias atuais refletiram eventos e emoes das suas encarnaes anteriores. Examine as experincias da sua vida presente que possam ser reflexos ou influncias de algumas das suas vidas anteriores. Tente se lembrar de situaes em que seus sentimentos e reaes pareceram inadequados s circunstncias em que ocorreram.

Registre em seu dirio alguns sentimentos de dj vu que voc j tenha vivenciado e os fatos que os inspiraram. Tome nota da primeira experincia desta vida que desencadeou em voc sensaes de dj vu, e quais so seus atuais sentimentos e reaes quela situao. Isso fornece a base para determinar se o sentimento de dj vu oriundo da recordao de uma vida passada ou da vida atual.

Aps estabelecer a base para sua sensao de dj vu, e se essa sensao indicar que a lembrana pode pertencer a uma vida anterior, entre no nvel Alfa e investigue a lembrana da vida passada atravs do que est acontecendo no presente. Quando a recordao associada vier tona, trar a percepo intuitiva e o entendimento da situao presente e dos seus sentimentos com relao a ela. Registre no seu dirio tudo que se tornar consciente atravs da sua meditao de dj vu.

2 - Exerccio. possvel incitar as recordaes de vidas passadas servindo-se do sentimento de dj vu. Ao nos colocarmos deliberadamente em situaes especficas que encorajam as emoes de um dj vu, seremos capazes de liberar muitos detalhes das recordaes de nossas vidas passadas. Se algumas das situaes seguintes produzirem a lembrana de uma vida passada, cuidemos de explor-la mais detalhadamente alm de fazer observaes minuciosas em nosso dirio.

Examine livros com fotografias de pases estrangeiros que mostrem diferentes culturas e vrios povos. Observe a paisagem, o tipo de roupas que usam, seu estilo de vida. Procure ler histrias com descries sobre civilizaes antigas. Se alguma delas despertar seu interesse ou lhe parecer familiar, tente descobrir mais a respeito da histria do pas e dos costumes do povo que o habita.

Visite museus e observe os objetos e os itens em exposio. Talvez voc reconhea algo que viu ou usou numa existncia passada, e ento comearo a vir tona imagens de ocorrncias numa vida anterior relacionadas com esses itens. As imagens podero suscitar sentimentos de uma encarnao passada, liberando ainda mais detalhes da poca em que voc usou aqueles objetos, ou de coisas que voc fez ou vivenciou numa vida anterior, associadas a esses itens.

Visite edificaes e locais histricos. Se voc se sentir atrado por uma determinada regio ou localidade, viaje para l e explore-a. Talvez voc chegue a se lembrar de como ela era numa poca remota. Ao planejar suas prximas frias, examine as fotografias dos folhetos de viagem. As imagens que voc ver podero inspirar cenas e sentimentos de vidas anteriores. Ao retornar a um local em que voc viveu numa existncia pregressa, voc vai liberar mais ainda as lembranas daquela vida.

Se voc sentir um forte desejo de fazer determinadas coisas, trate de faz-las. Aprofunde e explore a sua fascinao. Procure descobrir qual a sua origem e por que voc se sente dessa ou daquela maneira. Um forte interesse por algumas coisas geralmente ocorre em virtude da influncia de uma encarnao anterior. Tais coisas podem representar algo que voc aprendeu ou de que gostou numa vida pregressa, ou pode ser a continuao de uma coisa que voc iniciou numa vida anterior.

Alm das situaes descritas acima, procure criar seus prprios caminhos a serem explorados, baseando-se nas experincias da sua vida atual. Siga seus sentimentos e explore aquilo que voc se sente inclinado a explorar.

7 - Imagem:

A Linguagem da Mente

A imagem e o simbolismo so a linguagem da mente consciente. O subconsciente traduz nossas palavras e sentimentos em imagens, e se comunica conosco atravs das imagens que cria a partir das palavras. O subconsciente responde aos nossos sentimentos, bem como s palavras e aos pensamentos que criam as imagens mais vvidas e descritivas. Diz-se que uma imagem vale mil palavras - mas uma palavra pode inspirar mil imagens.

Podemos ver as imagens das nossas vidas passadas observando-as atravs do nosso olho mental. Voc j sabe como ver imagens subconscientes. Voc as v todas as noites quando sonha, e sempre que fala, l, ou escuta outra pessoa falar. Automaticamente, as palavras formam imagens e geram sentimentos. Experimente voc mesmo. Feche os olhos e pense numa palavra que descreva uma pessoa, lugar, ou coisa. Observe quais as imagens, sentimentos e lembranas que vm sua mente. Como voc reage ao panorama de imagens e sentimentos que emergem? Preste ateno a todas as recordaes relacionadas com a palavra.

Seu subconsciente compreende muito bem as suas palavras, pensamentos e sentimentos, e os reflete em imagens especulares na sua mente. As imagens e os smbolos esto repletos de sentimentos afins e recordaes associadas quando Alfa abre um canal de comunicao com voc na linguagem que lhe propcia. As imagens que voc v so a maneira de Alfa dizer "al" e de lhe mostrar como fala.

A medida que comea a traduzir e interpretar suas imagens interiores, voc aprende a falar a linguagem da sua mente escutando seus sentimentos e prestando ateno s imagens que v.

As imagens e os sentimentos subconscientes podem refletir vidas passadas, e so passveis de vir tona espontaneamente, surpreendendo-o com lembranas de vidas anteriores. No incio, tanto a imagem quanto os sentimentos que lhe so associados podem ser um pouco difceis de interpretar e entender. A imagem normalmente representa a chave que lhe permite chegar recordao de uma vida passada. A medida que voc estreitar seu contato com a imagem e os sentimentos e puder identificar a linguagem da sua mente, a lembrana da vida anterior vir tona e ser totalmente compreendida.

VENDO E SENTINDO IMAGENS DE VIDAS ANTERIORES

Voc pode desenvolver sua viso interior e ficar mais consciente das imagens e sentimentos das vidas passadas envolvendo-se nas imagens oferecidas por sua mente. Quando pode ver as imagens do seu subconsciente, voc tambm as sente. Seus cinco sentidos fsicos desempenham um papel fundamental, ajudando-o a entender e interpretar as imagens interiores. A mente subconsciente recolhe e rege uma enorme quantidade de informaes atravs dos sentidos. Intensificando seus sentidos, as imagens se tornaro mais vvidas e claras, e os sentimentos a elas associados ficaro mais definidos.

Ao olhar para alguma coisa, veja-a realmente. Repare em todas as cores daquilo que voc estiver vendo e observando, e conscientize-se de outros detalhes associados s suas observaes visuais. Quando ouvir alguma coisa, oua-a realmente. Deixe que os sons formem imagens e inspirem sentimentos. Quando provar alguma coisa, sinta-lhe realmente o gosto. Ponha suas papilas gustativas em ao e prove os sabores. Ao cheirar alguma coisa, aspire-a. Deixe que o aroma e a fragrncia o envolvam, tornando-o cada vez mais consciente deles. Ao tocar em alguma coisa, sinta-a de fato.

Conscientize-se das sensaes que percebe com as mos, bem como das que se manifestam por emoes.

Para ter mais conscincia das imagens interiores, procure usar os cinco sentidos simultaneamente e vinculados uns aos outros. Em geral ns os usamos separadamente e s temos conscincia de um sentido de cada vez. Isso cria fragmentos perdidos de informao.

Ao ver, tocar, ouvir, provar, ou cheirar alguma coisa, deixe que sua mente forme imagens relacionadas com cada um dos seus sentidos. Rena ento todas as peas da figura, formando uma imagem nica que conta detalhadamente toda a histria atravs de imagens e emoes vvidas e descritivas.

Ao fazer isso, voc ver claramente as imagens com seu olho mental, e tambm as sentir com sua mente. Conforme suas lembranas vm tona, a informao sensorial se entrelaa com as imagens, e voc consegue ver, tocar, ouvir, sentir o gosto e o cheiro imagens de suas vidas passadas. Isso o fora a envolver-se totalmente na situao, e voc passa ento a vivenciar as imagens. A partir da, voc adquire um ponto de vista pentadimensional, ao invs de uni- lateral.

Exerccios de Abertura

1 - Exerccio. Nossas reaes a palavras e frases criam imagens e sentimentos que podem nos revelar nossas vidas passadas. As imagens das vidas anteriores e os sentimentos que lhes so associados esto relacionados com palavras que iro despertar nossas recordaes. Quando ouvimos uma palavra ou uma frase que tem ligao com a lembrana de uma existncia pregressa, nossa mente subconsciente libera essa imagem e sentimento particular trazendo a recordao para a superfcie. A livre associao de palavras pode suscitar imagens e sensaes de uma vida anterior, ou proporcionar a viso intuitiva e a compreenso de uma vida que j vivemos.

Entre no nivel Alfa e fique aberto e receptivo s imagens e sentimentos das suas vidas pregressas, que podero ser recriadas pelas palavras e frases que se seguem. Voc poder dar consigo reagindo a uma

imagem como se sentisse e participasse da situao. Observe todas as cenas, sons e aromas sua volta enquanto realiza e sente as imagens na sua mente.

Escreva no seu dirio o primeiro pensamento, imagem ou sentimento que tiver como reao palavra ou frase. Se a sua reao inicial no parece fazer sentido, no pare para analis-la, nem procure descobrir de onde ela vem. Mantenha o primeiro pensamento, imagem, ou sentimento do qual tomou conscincia. Percorra as palavras com relativa rapidez, medida que as imagens e os sentimentos fluem acelerados para sua mente.

A cor vermelha

Sol/alvorada

Milharais

Cu azul

Nuvens escuras e chuva; trovo e relmpago

Carrinho de beb

Degraus de escada

Parada; tropas em marcha

Grande multido reunida ao ar livre em volta da pessoa que est num tablado acima da multido fazendo um discurso

Caneta e tinteiro sobre uma escrivaninha

Cavalo e charrete

Campo aberto, coberto de neve at o infinito

Encosta de montanha repleta de rvores

Entrada sombria de uma caverna

Pirmide

Ponte

Deserto

Veja-se num espelho - observe-se bem

Pedao de papel com coisas escritas - reproduza as palavras que v

Som de telefone retinindo

Cu noturno; estrelas brilhantes e ntidas

Concentre-se e focalize a palavra ou frase que suscitou a imagem mais vvida e que inspirou os sentimentos mais intensos. Aprofunde seu contato com ela, tomando nota de todas as imagens, pensamentos e sentimentos relacionados com sua reao inicial. Registre tudo da maneira como chega a voc. No tente analisar ou fazer associaes enquanto escreve. Deixe simplesmente que as coisas fluam. Terminadas as anotaes, leia o que escreveu. Voc poder estar lendo coisas sobre uma de suas vidas anteriores, ou poder encontrar pistas definidas sobre uma existncia anterior.

2 - Exerccio. Registre em seu dirio uma lista de palavras e frases que possuam um significado especial para voc, e faa com elas uma livre associao de idias. Escolha palavras que voc acha que iro ajud-lo a liberar recordaes de suas vidas pregressas. Entre no nvel Alfa e sinta a palavra em sua mente. Permita que seu subconsciente lhe mostre imagens e cenas de existncias anteriores que tenham ligao com suas palavras.

As imagens das quais voc toma conscincia so as chaves que iro liberar mais amplamente as lembranas de vidas pregressas. Anote todas as imagens que surgirem como reao s suas palavras. Observe todos os seus sentimentos a respeito delas, e tudo que possa ter ligao com elas. Aps efetuar a livre associao de idias, voc talvez descubra que aquelas cenas e sentimentos esto relacionados com uma determinada vida anterior, toda a sua memria se abrindo num panorama de imagens.

8 - Imaginao:

O Mundo das Imagens Interiores

A imaginao um expediente poderoso que ir ajud-lo a liberar as lembranas das suas vidas passadas. Dentro da nossa imaginao existe o mundo das imagens interiores, que nos oferece a verdadeira percepo intuitiva. A imaginao pode mostrar com preciso tudo a respeito de nossas vidas passadas. Atravs da imaginao temos total liberdade para nos expressarmos e permitirmos que nossos pensamentos e sentimentos mais profundos venham tona e sejam reconhecidos como verdade.

Quando suas lembranas de existncias pregressas surgirem pela primeira vez, voc poder achar que as est inventando, ou que est envolvido em imagens ilusrias que vo desaparecer assim que sua fantasia chegar ao fim. Se lhe parecer que est inventando histrias imaginrias a respeito de vidas passadas, isso pode ser uma prova de que voc ainda no confia totalmente em si mesmo, ou talvez ocorra porque sua liberdade de brincar com seus pensamentos foi de algum modo reprimida pelos adultos quando voc era criana. Eles eram mais fortes e maiores do que voc, e bem possvel que tenha considerado a fora e a altura deles uma prova de sabedoria. Por causa disso, talvez voc sinta que s se permita sonhar acordado se sua mente consciente puder, mais tarde, negar os sonhos que voc sonhou.

As lembranas que surgem ficam abertas sua interpretao. Quando voc as v, pode relacion-las com algo que j conhece. Elas podem parecer imaginrias por esse motivo, mas voc est reconhecendo a influncia de uma vida passada na vida atual, e at possui mais informaes do que pensava. Se voc sentir como se estivesse inventando recordaes, procure descobrir de onde se originaram suas lembranas e o que as inspirou. medida que adquirir esse entendimento, ir descobrir que a base das suas recordaes est firmemente enraizada no que de fato lhe ocorreu em vidas passadas.

INTERPRETAES DA IMAGINAO

A imaginao mais real do que a realidade. Supe-se que a imaginao seja algo irreal, e a realidade uma coisa real. Existe uma filosofia amplamente aceita de que a realidade o que no podemos ver, e a imaginao o que podemos ver. possvel que voc j tenha ouvido essa assertiva de modo diferente, mas use sua imaginao por alguns momentos e conseguir perceber a verdade na imaginao e a falcia na realidade.

Uma crena comumente aceita a de que realidade aquilo que vivenciamos na nossa vida cotidiana, sendo a imaginao o que vivenciamos em nossos pensamentos. Suponha que a verdade que voc imagina interiormente, atravs dos seus pensamentos, transforma-se naquilo que voc vivencia na sua vida cotidiana. Quando isso ocorrer, o que real - seus pensamentos anteriores que se transformaram em fatos, ou a realidade anterior que se converteu em iluso, por no ser mais realidade?

Aquilo que acreditamos interiormente ser verdade a parte real da nossa realidade. Nossas crenas em relao realidade determinam o que vivenciamos na nossa existncia. Partindo dessa premissa, talvez a realidade seja apenas uma iluso, sendo a imaginao a verdadeira realidade. Vale a pena pensar sobre este conceito, porque ele poder ajud-lo a determinar como voc percebe suas experincias e como pode criar sua realidade atual, ajudando-o tambm a liberar e aceitar as recordaes de vidas passadas que voc sente serem verdadeiras.

As afirmaes acima constituem um curso relmpago a respeito de como perceber e criar a prpria realidade. Elas tambm se relacionam com a maneira como suas recordaes de vidas anteriores se manifestam e so vivenciadas por voc. A base do que voc vivencia a sua crena. Uma vez que suas crenas geram o que voc vivencia, elas tambm exercem influncia sobre o fato de serem as suas lembranas inventadas ou reais. Ns podemos sentir a diferena entre fantasias e fatos reais. Confie nos seus sentimentos.

As recordaes de vidas passadas e as imagens correspondentes lhe so apresentadas pela mente consciente. Voc j conhece a verdade e possui as respostas dentro de si. Ao confiar nas suas imagens interiores, voc consegue abrir outro porto para suas vidas passadas. Sua imaginao pode lhe mostrar o que existe dentro da mente subconsciente, anulando a capacidade crtica e todas as restries da rejeio consciente. Ao permitir que sua imaginao lhe libere o mundo verdadeiro, voc ir descobrir que aquilo que pensou originalmente ser fantasia , na verdade, o fato real.

DEVANEIOS QUE RELEMBRAM VIDAS ANTERIORES

Usar a imaginao para devanear sobre as possibilidades de quem fomos ou o que podemos ter feito numa vida anterior, uma tima maneira de liberar e explorar as recordaes de existncias pregressas. Os devaneios podem nos oferecer importantes verdades subconscientes atravs da inibio das restries conscientes. O devaneio, que na verdade uma forma de sonhar acordado, ajuda-nos a ter um contato mais profundo com nossos verdadeiros sentimentos interiores. Ao libertar a mente subconsciente e permitir que ela compartilhe conosco seus segredos e seus tesouros, estamos abrindo a porta ao nosso melhor amigo.

Exerccios de Abertura

1 - Exerccio. Voc pode se lembrar das suas existncias passadas devaneando a respeito de quem teria sido antes, ou quem de fato foi em uma das suas vidas anteriores. Isso ajuda a expandir a imaginao e a conscincia. Durante o devaneio importante relaxar e permitir que as informaes surjam e fluam com naturalidade. Observe seus sentimentos durante seu devaneio, e procure perceber se este parece real ou fabricado. Seus sentimentos vo ajud-lo a penetrar na sua imaginao e a compreender as imagens, idias e sentimentos que voc percebe.

Entre no nvel Alfa e imagine que voc outra pessoa. Deixe que seus pensamentos corram livremente, liberte sua imaginao. Finja que outro indivduo. Observe como ele (ou ela) est vestido e o que faz. Pense os pensamentos dessa pessoa e sinta suas emoes. Permita-se ser realmente livre enquanto flui o devaneio, e veja a si mesmo como a pessoa que voc foi antes. Veja todas as cenas da sua vida pregressa medida que sente suas emoes e ouve seus pensamentos.

O que voc est vivenciando no fruto da sua imaginao. um fragmento genuno, recordao de uma existncia pregressa. Registre no seu dirio o que voc vivenciou no devaneio. Anote todos os pensamentos e sentimentos que nutriu quando foi outra pessoa. Tome nota de todas as imagens que viu, e assinale como as informaes se encaixam na sua vida atual.

2 - Exerccio. Libere a verdade na sua imaginao envolvendo-se em vrias idealidades que se relacionam com algumas das suas vidas passadas. Comece com uma imagem ou um sentimento que se encaixe numa vida anterior que voc possa ter tido. Talvez queira trabalhar com uma imagem ou sentimento de que tomou conscincia por uma livre associao de idias. Ao entrar em contato com a verdadeira lembrana de uma vida passada, voc ser capaz de sentir isso. Tome nota no seu dirio de tudo que vivenciar.

INSPIRAO E INTUIO

Existem muitas formas imaginativas de recordar vidas pregressas. Podemos expressar criativamente nossas lembranas dando vazo ao nosso lado artstico, como escrever ou desenhar. Pelo uso criativo da nossa imaginao, conseguimos descortinar o passado. Ao entrar em sintonia com a recordao de uma existncia anterior, ou at mesmo com o sentimento de uma vida passada, e relacionando-nos com os pensamentos e emoes a respeito dessa vida, ficamos estimulados a trazer tona elementos da memria que antes escaparam nossa ateno.

A nspirao comea em nosso ntimo, com algo que j conhecemos ou sentimos ser verdadeiro. Expressando o que est dentro de ns, abrimos mais um pouco nossa mente subconsciente, permitindo que nosso conhecimento interior floresa. Quando usamos a imaginao e a inspirao para recordar vidas passadas, estamos entrando em sintonia com nossa verdade mais profunda. medida que expressamos nosso conhecimento interior da verdade, deixamos nossa inspirao fluir livre de restries conscientes.

Tambm podemos nos tornar conscientes de nossas vidas passadas recordando-as e reconhecendo-as intuitivamente. Intuio conhecer algo sem o uso consciente do raciocnio. A lembrana da vida pregressa se abre quando um fato na nossa vida