Celulitis

20 remedios caseros y naturales que te

harán lucir una piel mucho más bella y

saludable en pocos días

Tabla de contenido

Introducción

Capítulo 1: Dieta equilibrada

Capítulo 2: Practicar ejercicio moderado

Capítulo 3: Aplicar remedios tópicos

Capítulo 4: Aceite del árbol de té

Capítulo 5: Aceite de coco

Capítulo 6: Cúrcuma

Capítulo 7: Caléndula

Capítulo 8: Ajo

Capítulo 9: Echinacea o equinácea

Capítulo 10: Carbón activado

Capítulo 11: Milenrama

Capítulo 12: Alholva

Capítulo 13: Tomillo

Capítulo 14: Centella Asiática

Capítulo 15: Aceite esencial de incienso

Capítulo 16: Suplementos de vitamina D

Capítulo 17: Aceite esencial de orégano

Capítulo 18: Ginkgo Biloba

Capítulo 19: Diente de león

Capítulo 20: Jengibre

Palabras Finales

Introducción

El tratamiento para la celulitis se centra principalmente en su prevención.

Puesto que es una infección bacteriana, se debe tener cuidado porque las

bacterias entran en el interior del cuerpo a través de cualquier herida abierta en

la piel. Esto indica que cualquier herida abierta en la piel se debe limpiar

correctamente con un antibiótico tópico. Esto evitará la propagación de

bacterias y también dificulta la aparición de la celulitis.

El tratamiento más común para la celulitis es la administración de antibióticos

como cefalexina, junto con el analgésico de venta libre, junto con paracetamol

para obtener alivio de la fiebre y el dolor asociado. Para las personas que tienen

mala circulación sanguínea, tales como en el caso de la diabetes o los

trastornos vasculares, se necesita más atención con respecto a la piel. El uso

regular de crema hidratante y una acción rápida contra heridas o llagas,

vendajes y la aplicación de antibióticos tópicos abiertos son imprescindibles.

Sin embargo, y aunque los antibióticos son un medio para tratar algunos tipos

comunes de celulitis, hay una serie de remedios caseros y cambios en el estilo

de vida que se pueden adoptar para evitar su propagación.

Estos remedios caseros también pueden considerarse un tratamiento alternativo

para mejorar el sistema inmunológico del cuerpo y mantener una piel saludable

en general. Por eso hemos recopilado una lista de los mejores remedios caseros

y naturales que te harán lucir una piel mucho más bella y saludable en cuestión

de días.

¡Aplícalos y comprueba sus resultados!

Capítulo 1

Dieta equilibrada

La dieta juega un papel importante en el tratamiento de la celulitis. La dieta

ayuda a prevenir la propagación de la infección en el cuerpo al aumentar el

mecanismo de auto-defensa del cuerpo. Los siguientes puntos deben tenerse

en cuenta si usted quiere deshacerse de la celulitis.

Consume alimentos ricos en vitamina C y proteínas, que desempeñan un

papel importante en la reparación de tejidos dañados en el cuerpo. La

vitamina C no sólo aumenta la inmunidad, sino que también reduce el

riesgo de desarrollar varios tipos de infecciones.

Mantente lejos de los dulces y los alimentos azucarados, que ralentizan

el proceso natural de sanación de las heridas.

Aumenta la ingesta de verduras de color amarillo, naranja y verde, que

ayudan a aumentar la inmunidad.

Bebe cantidades suficientes de agua durante todo el día. Esto ayuda en

la limpieza de las toxinas y organismos del cuerpo que forman una

fuente de infecciones.

Incluye alimentos cargados de flavonoides como las uvas, arándanos,

cítricos, cebollas e incluso vino tinto, que son altamente beneficiosos

para combatir las infecciones bacterianas.

Capítulo 2

Practicar ejercicio moderado

El ejercicio regular, como salir a caminar, hacer mandados a pie, andar en

bicicleta y la natación son excelentes para mantener tu piel sana y libre de

cualquier tipo de infección.

Con unos pocos minutos al día, todos los días, estarás ayudando enormemente

a tu piel a recuperarse.

Capítulo 3

Aplicar remedios tópicos

Hierbas como el sello de oro y el olmo tienen propiedades antiinflamatorias,

antibacterianas y antisépticas. Mezcla cantidades iguales de ambos polvos con

una pequeña cantidad de agua hasta lograr una pasta fina.

Esta pasta puede ser aplicada uniformemente sobre el área afectada dos veces

al día. Esta aplicación tópica puede ser una gran ayuda para el tratamiento de

la celulitis.

Capítulo 4

Aceite del árbol de té

El aceite de árbol de té también tiene propiedades antibacterianas, propiedades

antifúngicas y antiinflamatorias. El aceite de árbol de té es muy beneficioso

para el tratamiento de la celulitis.

Toma un bastoncillo de algodón y humedécelo con dos o tres gotas de agua.

Aplica el hisopo de algodón en la zona afectada y déjalo durante unas horas.

Ahora, utilizando otro hisopo de algodón, añádele dos o tres gotas de aceite de

árbol de té y aplícalo en la zona afectada dos veces al día. Podrás ver

resultados deseados en solo unos pocos días.

Capítulo 5

Aceite de coco

El aceite de coco contiene ácido láurico, que ayuda a luchar contra las

infecciones bacterianas. También ayuda a suavizar el enrojecimiento y la

sensibilidad de la piel debido a la celulitis.

Aplica el aceite de coco en la zona infectada y déjalo actuar durante unas

horas. Puedes aplicar aceite de coco varias veces al día hasta que sientas alivio.

Capítulo 6

Cúrcuma

Desde hace siglos la cúrcuma ha sido considerada un antibiótico natural y un

antiséptico que previene muchas enfermedades de la piel. El ingrediente activo

en ella, conocida como la curcumina, proporciona propiedades

antiinflamatorias. La cúrcuma se puede aplicar por vía tópica o se puede

consumir junto con leche y miel para limpiar las infecciones bacterianas.

Para la aplicación tópica, toma 1 cucharadita de cúrcuma en polvo y añade

unas tres gotas de aceite de árbol de té hasta lograr una pasta fina. Aplica esta

pasta sobre la zona afectada y deja actuar durante unos 20 minutos. Luego

lava con agua tibia.

Capítulo 7

Caléndula

La caléndula es bien conocida por sus efectos de alisamiento en la piel.

También ayuda a luchar contra la infección y promueve el flujo sanguíneo en la

zona afectada, curando así las heridas de la piel. Puedes aplicar cremas de

caléndula un par de veces al día hasta que veas alguna mejora.

Alternativamente, también puedes agregar dos cucharaditas de flores de

caléndula en una taza de agua tibia y, con la ayuda de un hisopo de algodón,

aplicar la solución a la zona afectada y dejar actuar durante unos 20 minutos.

Repite este tratamiento por lo menos 3 o 4 veces al día, continuamente durante

tres semanas, y te sorprenderás con los resultados.

Capítulo 8

Ajo

El ajo es también un antibiótico natural común para la lucha contra infecciones

de la piel. Un compuesto activo llamado alicina contiene fuertes propiedades

antimicrobianas que ayudan a reducir la inflamación y la infección bacteriana.

La aplicación tópica es aplastar dientes de ajo, aplicarla en la zona afectada y

dejar actuar durante unos minutos.

Hay que tener cuidado en las personas que tienen la piel sensible. En caso de

cualquier inquietud, interrumpe el tratamiento. También puedes consumir 3 o 4

dientes de ajo crudos machacados diariamente si no te ves perturbado por su

olor y sabor fuerte y picante.

Capítulo 9

Echinacea o equinácea

La equinácea es una hierba que contiene flavonoides, con propiedades

antimicrobianas y antibióticos. La equinácea también tiene propiedades

antialérgicas.

Se puede aplicar por vía tópica en forma de gel o crema para reducir la

irritación de la piel y la inflamación. De lo contrario, incluso puedes beber esta

hierba en forma de infusión.

Capítulo 10

Carbón Activado

El carbón activado es muy famoso por su acción de eliminar toxinas e

impurezas químicas presentes en el cuerpo.

Mezcla media cucharada de linaza molida y 1 cucharada de polvo de carbón

activado con unas gotas de agua para hacer una pasta fina. No apliques esta

pasta directamente sobre la piel, sino que extiende esta pasta sobre una toalla

de papel y cubre con otra toalla de papel. Ahora coloca este emplaste sobre el

área afectada y asegúralo con una cinta antiséptica, dejándolo actuar toda la

noche. Si no hay reacciones adversas, continua este tratamiento durante unos

días hasta que veas mejoras.

Capítulo 11

Milenrama

La hierba conocida como milenrama se ha encontrado muy útil en el

tratamiento de diversos tipos de enfermedades de la piel.

Prepara un baño con 100 gramos de milenrama cada 20 litros de agua tibia, y

sumerge tu cuerpo en este baño durante unos 15-20 minutos para aliviar la

inflamación y la irritación debido a la celulitis. Este es un excelente remedio

casero para combatir la celulitis.

Capítulo 12

Alholva

La alholva tiene una amplia cantidad de flavonoides, que juegan un papel

importante en la lucha contra las infecciones bacterianas, como la celulitis.

Remoja algunas semillas de la alholva durante la noche, y por la mañana

prepara una pasta con un poco de agua tibia. Aplica esta pasta sobre la zona

afectada y deja actuar durante aproximadamente media hora.

Si hay algún tipo de irritación, retira la pasta con un algodón humedecido. La

pasta de semillas de alholva es beneficiosa en la lucha contra la inflamación.

Capítulo 13

Tomillo

El tomillo una hierba fácilmente disponible en casi todas las tiendas de hierbas

y supermercados. Tiene propiedades antibacterianas que ayudan a controlar el

crecimiento bacteriano.

Sin embargo, hay que tomar precauciones al momento del consumo de esta

hierba. No se debe consumir su aceite, ya que puede ser tóxico, y también se

debe evitar tomar junto con medicamentos anticoagulantes. Puedes consumir

de 1 a 2 g de tomillo por día en 3 o 4 dosis, y continuar este tratamiento

durante unos días.

Capítulo 14

Centella Asiática

Seguramente ya debes haber oído acerca de esta hierba maravillosa, que por lo

general se asocia con el tratamiento de afecciones de la piel. En la mayoría de

las cremas a base de hierbas para la piel, la centella asiática es una sustancia

activa que ayuda.

La recomendación es consumir 60 mg de la hierba centella asiática dos veces al

día. Tiene un efecto estimulante sobre la piel. Sin embargo, hay que evitar la

centella asiática en caso de que sufras de ansiedad o presión arterial alta.

Capítulo 15

Aceite esencial de incienso

Aplicar aceite esencial de incienso suavemente sobre la zona afectada aliviará el

dolor, enrojecimiento e hinchazón que se produce debido a la celulitis.

Este aceite se puede aplicar tres y cuatro veces al día regularmente, por

alrededor de un mes.

Capítulo 16

Suplementos de Vitamina D

Esto es muy necesario para mantener la piel sana y brillante. Los suplementos

de vitamina D ayudan a combatir desde dentro, promoviendo la inmunidad

natural del cuerpo. Un cuerpo con un sistema inmune fuerte evitará la celulitis

naturalmente.

Por lo tanto, la exposición a la luz solar diaria y el consumo de alimentos ricos

en vitamina D ayudará en la prevención de la celulitis.

Capítulo 17

Aceite esencial de orégano

Uno de los principales antibióticos de la naturaleza, el aceite esencial de

orégano es otro remedio casero eficaz para la celulitis.

Contiene compuestos fenólicos como carvacrol y timol que son antivirales,

antibacterianos, antifúngicos, así como cualidades antiinflamatorias.

Capítulo 18

Ginkgo Biloba

El Ginkgo Biloba es una hierba medicinal maravillosa que mejora la circulación

sanguínea, estimula el metabolismo y ayuda en el tratamiento natural para la

celulitis.

Mientras que esta hierba es generalmente bien aceptada, debe utilizarse con

precaución en personas con trastornos de coagulación o aquellos que usan

medicamentos para diluir la sangre.

Capítulo 19

Diente de león

Las hojas de la hierba diente de león contienen altos niveles de dos poderosos

antioxidantes, vitamina C y luteolina. Los antioxidantes ayudan en la prevención de

daño de los radicales libres a las células del cuerpo.

La pasta de diente de león se aplica localmente en el área, para eliminar las

impurezas de la piel. Se puede consumir por vía oral, así como para purificar la

sangre.

Además el diente de león mejora la función hepática y previene la toxicidad

interna.

Capítulo 20

Jengibre

El jengibre es una raíz con propiedades antiinflamatorias naturales. El jengibre

tiene propiedades antioxidantes, con potentes antioxidantes que incluyen el

gingerol, la curcumina y la zingerona.

Puedes preparar una infusión con raíz de jengibre y utilizar la loción para la aplicación

local, lo que estimulará los tejidos, apoyará la circulación venosa y reducirá la celulitis.

Palabras finales

Si aplicas estos remedios naturales para combatir la celulitis podrás ver resultados en

tu piel en pocos días. Sin embargo, a veces incluso después de seguir todas las

precauciones necesarias y aplicar todos los remedios, todavía podrías sufrir de celulitis.

Por lo tanto, no recomiendo un tratamiento únicamente en base a remedios caseros

naturales, ya que hay muchos otros factores que afectan esta condición.

Es en base a mis estudios y conocimiento en profundidad de esta afección fue que

desarrollé mi libro "Código Celulitis", un best seller que hace años viene ayudando a

miles de mujeres a combatir y vencer la celulitis de una vez por todas y para siempre.

Aplicando estos remedios naturales podrás ver una pequeña parte de todo lo que

puedes lograr cuando accedes al método completo, y por eso me gustaría que

conozcas el método, 100% efectivo, que explico en mi libro “Código Celulitis”, para que

puedas tú también ingresar al exclusivo círculo de mujeres que han aprendido cómo

eliminar la celulitis definitivamente.

Si tienes alguna pregunta o quieres saber más sobre el método, ingresa a mi sitio web

y allí podrás contactar rápidamente conmigo:

www.codigocelulitis.com

Estoy para ayudarte, y me gustaría escuchar tu historia!

Adriana Gemmell

Nutricionista, Entrenadora Personal y Especialista en Coaching ontológico