Career Success And self-management
Transcript of Career Success And self-management
وإدارة الوظيفي النجاحالذات
CAREER SUCCESS AND SELF-MANAGEMENT
ادارة الجودة وسلةمة المرضىادارة الجودة وسلةمة المرضىةمستشفى الميقات العامةمستشفى الميقات العام
الوظيفي النجاح لكل إنسان غايات
وأهداف يريد الوصول إليها وعلى النسان أن
يسعى لبلوغ غاياته 0وتحقيق أهدافه
صعود يهو لم ومنالجبال
الدهر أبد يعش
الحفر بين
Every humanbeing has goals and objectives wants access to, and should do his best to achieve these goals and objectives
Who did not climb mountains Lives forever between drilling
الوظيفي لنجاح ا الوظيفي شروط لنجاح ا شروط
الرغبة في هذا العمل والنسجام معهDesire to work & to be in harmony with what we do
مهارات التواصل الفعال في العملتوفر:
تفهم التوصيف الوظيفي .1المنظمة تفهم رسالة ورؤية وخطة عمل .2
0التي تعمل بها التجاوب وليس ردود أفعال.3واختلف .4 التنوع وتقدير لتفههم مرونهة
الثقافات في جو العمل . 0 يفضل استعمال التواصل الكتابي.5والفكار .6 للراء الجيد والصهغاء التقبهل
المختلفة يؤدي إلى تواصل فعال مستدام
EFFECTIVE COMMUNICATION SKILLS AT WORK :1. Understand the job description2.Understand the message and vision and action plan of organization3.Responsiveness & be active and not reactive4.Flexibility to the understanding and appreciation of diversity and the different cultures in the working atmosphere.5. Preferably use of written communication 6. Acceptance & good listening to different opinions and ideas lead to effective , sustainable communication
الوظيفي لنجاح ا الوظيفي شروط لنجاح ا 22شروط
توفر مهارات أساسية حولهذا العمل من تدريب واطلع
الستفادة من خبرات الدقدمفي العمل
كن دقدوة لغيرك في الخل ص والصدق والنزاهة واللتزام
To know basic skills about work including training and information
Benefit from the experience of the oldest in the work
Be a role model for others in sincerity and honesty, integrity and commitment
الوظيفي لنجاح ا الوظيفي شروط لنجاح ا 33شروط
استشر رؤساؤك في العمل وأشركهم في حل0المشكلت وأصغ جيد ا لتوجيهاتهم
-: تقسيم يوم العمل وزع اليوم على المهام المطلوب
انجازها .... ( ودقت لستعراض المعاملت ...ودقت لمقابلة المراجعين .... ودقت مقابلة الزملء والرؤساء
..) ؟؟؟.. ودقت للمكالمات الهاتفية ويفضل تعليق هذه المواعيد على لوحة
ليتعاون معك الخرون يثليثي التقان الوظيفي ( الددقة .. الهتمام
بالتفاصيل .. المتابعة )
Consult your superiors in work and share them in solving problems and listen well to their guidance
The division of working Day: - Distribution of daily hours to accomplish the required tasks .... (Time to review the transaction ... time to interview the reviewers .... time interview colleagues and superiors .. time for phone calls ??? ..) and preferably put these appointments on the board for others to cooperate with you Tri-functional proficiency (accuracy attention to detail .. .. follow-up)
الوظيفي لنجاح ا يريد من الوظيفي صفات لنجاح ا يريد من صفات
ـالية ـ ـ العــ الهمةHigh motivation
الوقت على الحرصCare about time
الذات إدارة حسنGood self-management
العالية : أول الهمةHighly motivated
0علو الهداف هو سر النجاح
ب ل بعلو ل يحصل علو الهدف إالهمة وإن ال يحب معالي
0المور
0حياة بل أهداف حياة بل معنى
Great (supreme )targets is the secret of success
You will not get the target altitude, without high motivation and you should know that God loves supreme things
Life Without goals, is life without meaning
يكون أن يجب الجيد الهدف :
Clear واضح اClear ليس فيه غموضليس فيه غموضواضح ا
من الفضل في صورة ردقميةمن الفضل في صورة ردقمية
يمكن تحقيقه في أرض الوادقعيمكن تحقيقه في أرض الوادقع
يتحقق من خلله إنجاز جيديتحقق من خلله إنجاز جيد
له مدة زمنية يجب تحقيقه خللها له مدة زمنية يجب تحقيقه خللها
دقاب ل Measurableللقياس
دقاب ل Measurableللقياس
Realisticوادقعي ا Realisticوادقعي ا
Ambitious طموح ا Ambitious طموح ا
محدد امحدد ا
الوظيفي لنجاح ا يريد من الوظيفي صفات لنجاح ا يريد من صفات
ـالية ـ ـ العــ الهمةHigh motivation
الوقت على الحرصCare about time
الذات إدارة حسنGood self-management
على : الحرص ا ني ا ثالوقت
إذا نجح النسان في تنظيم يومه نجح في تنظيم حياتهIf a person has succeeded in organizing the
day,he’ll succeeded in organizing his life
وقتك هو حياتك Your time is your life
ل ي قل فالعمر الغفلة رقدة من وانتبهدخيل داء فهما وحتى سوف واطرح
ثم يتبقى لنا وقت للدبداع المهام الضرورية لتنفيذ -1 . والتخطيط للمستقبل والتستجمام أيض ا
وإنجاز أهم المعمال الولويات لتحديد -2 .
الضائع واتستغلله جيد اللتستفادة من الوقت -3 .
والحباط الذي يقلل من كفاءة للتغلب معلى الجهاد -4. العمل
إدارة لماذا؟ الوقت
إدارة لماذا؟ الوقت
دائما دائما تذكر تذكر
إن تغيير العادات يأخذ إن تغيير العادات يأخذ
إن إدارة الوقت قضية ذاتية يجب أن نتناتسب
طبيعتكطبيعتكظروفكظروفك
مجهود ا كبير امجهود ا كبير ا وقت ا طوي لوقت ا طوي ل
الوقت تنظيم
إمعداد قائمة المعمال اليوميةPreparation Daily Business List
إمعداد قائمة المعمال اليوميةPreparation Daily Business List
التفويض الفعالDelegating Effectively
التفويض الفعالDelegating Effectively
تنظيم مكان العملorganization of the workplace
تنظيم مكان العملorganization of the workplace
يومك تنظم يومك كيف تنظم كيف أمعد قائمة دبأمعمالك اليومية من مساء اليوم
السادبق أو في الصباح واحتفظ دبالقائمة في جيبك
أوجز معبارات المعمال دبما يذكرك دبها فقط قدر لكل معمل وقت ا كافي ا وأشر دبالقلم معلى
ما تم انجازه قسم المعمال جغرافي ا اترك وقت للطوارئ الغير متوقعة
( الضيف .. مرض أحد الولد ... تعطل السيارة ... )
اجعل قائمتك مرنة يمكن الحذف منها أوالتأجيل أو لاضافة
نوع أمعمالك شخصية ومعائلية ومهنيةو.... حتى ل تمل
•List your business prepared daily from the previous evening or in the morning and keep the list in your pocket•Outline Business phrases for only reminding them all•Estimate for each work enough time & point pen on what has been accomplished•Business distribution Geographically•Leave time for unexpected emergencies (guest .. disease boys ... a car crash ...)•Mark your list flexible for deletion or postponement or to add•Interchange between personal , family and professional business so as not to tire
الزمن مع لتعامل ا الزمن فن مع لتعامل ا فن
احرص معلى شراء حاجياتك من مكان واحد في وقت واحد دبكميات0كافيه
احرص أن تكون مدارس أولدك في أماكن متقاردبة اختر المواصلت الكثر توفير ا للوقت والجهد وادبعد معن التنقل في
أوقات الذروة 0الزيارات منك أو إليك تحدد دبمومعد تسادبققسم يومك •
الزمن مع لتعامل ا الزمن فن مع لتعامل ا فن
اتستغل الوقات البينية في السيارة والمواصلت ومعند الشارة ومعند انتظار الطبيب :
15دقيقة انتظار الطبيب 20 دقيقة في أثناء المواصلت لمكان العمل والعودة 10دقائق انتظار إشارات المرور في اليوم 15دقائق انتظار الطعام يومي ا
المجموع تسامعة من الزمن أوقات دبينيه يمكن اتستغللها جيد ا فض ل معن أوقات أخرى تختلف من شخص لخر
الوقت مضيعات الوقت احذر مضيعات احذرBeware of time wasting tasksBeware of time wasting tasks
المكالمات الهاتفية المطولة النوم متأخر ا والتستيقاظ متأخر ا
أيام العطلت الذهاب لماكن بعيدة يمكن
التستغناء عنها بأماكن قريبة ( مسجد كبير .. تسوق
مركزي ... مطعم فخم ... ) قراءة كم من الجرائد اليومية
والتستغراق بين السطور كثرة الملفات والوراق
0والقصاصات في المكتب
•Lengthy phone calls•Sleep late and wake up late on holidays•Go to far places dispensable places nearby (a large mosque .. central market ... upscale restaurant ...)•Reading a lot of daily newspapers and go in details between the lines•Keeping large number of files ,papers and clippings on your desk
الوقت مضيعات الوقت احذر مضيعات احذر
البحث عن المفقودات ولذلك يجب يجب يجب
1 عمل ملفات صغيرة تجمع شتات العمال ( ملف للفواتير .. ملف لكل -ولد فيه شهاداته ومواعيد التطعيم والكشف الطبي عليه و .....)
2 مذكرة فيها ( أرقام الهاتف .. التقويم الهجري والميلدي ... فهرس -للشرطة والكتب وبرامج الكمبيوتر ... مواعيد وانجازات تسنوية ....)
الوظيفي لنجاح ا يريد من الوظيفي صفات لنجاح ا يريد من صفات
ـالية ـ ـ العــ الهمةHigh motivation
الوقت على الحرصCare about time
الذات إدارة حسنGood self-management
الذات: إدارة ا ث ل ا ث النجاح في إدارة الذات نجاح الحياة
self-management success
Success in life
حتى { بقوم ما يغير ل ا إنبانفسهم ما }يغيروا
البدن البدن قوة قوة: لكي تبني بدن ا قوي ا تسليم االغذاء السليم ( هل لديك معرفة بمجموعات الطعمة أو ل :
التي تأكلها .. وما تحويه من مواد غذائية وتسعرات حرارية )
- المسلوق المشوي المقلي 1
- زيت الزيتون زيت الذرة الزبده والسمن2
- المهم نوع الطعام وليس الكم3
- حافظ على مواعيد الوجبات الثلةثة 4
البدن البدن قوة قوةالرياضة :ةثاني ا
رياضــــــــات هامــــــة
- الدراجة 3 – السباحة 2- المشي 1
تعلم كيف تسامح الرخرينLearn how to forgive others
اعلم أن الغيظ والغضب والحقد تورث المراض البدنية( السكر ... الضغط .. القلق .... ) فأنت الخاتسر
تعاطف مع من أخطأ في حقك فهو أدعى للعفو
الخلق الخلق حسن حسنMORALSMORALS
بالنفس لثقة بالنفس ا لثقة -Self-Selfاconfidenceconfidence
بالنفس لثقة بالنفس ا لثقة ا::نصائح لتعزز ثقتك بنفسك
( يمكنني عمله ) اشطب كلمة ل أستطيع من قاموسك بل
اجعل لنفسك نسبة خطأ فالكمال ل
رافق أصحاب الهمم العالية
افتح عقلك للشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تجربها قبل عليك أن تصبح خبير ا في مجال ما
والبداع لتركيز والبداع ا لتركيز اCreativity and concentrationCreativity and concentration
لتركيز تعريض الذهن زمن ا ما لمؤثر : ا
بحيث يغلق الذهن دون المؤثرات الخرى
؟ تركز ؟ كيف تركز كيف استبعد كل ما يشتت ذهنك
( فل كتب مفتوحة أو مجلت أغلق بابك ... ) عش لحظتك ول تفكر إل فيما أنت فيه الن
إذا شعرت بالخمول والتعب توقف فور ا ومدد ظهرك وأغمض عينيكوجدد التهوية ثم تحرك في مكانك قلي ل
ل تبدأ التفكير في أمور هامة بعد الطعام مباشر
الناس في تؤثر الناس كيف في تؤثر كيف كما ترغب أن تكون متحدث ا جيد ا.. فعليك
بالمقابل أن تجيد فن الصغاء لمن يحدثك.. فمقاطعتك له تضيع أفكاره
وتفقده السيطرة على حديثه.. وبالتالي تجعله يفقد احترامه لك.. لن إصغائك له
.يحسسه بأهميته عندك
حاول أن تنتقي كلماتك.. فكل مصطلح تجد له أقولك ) الكثير من المرادفات فاختر أجملها..
) من فضلك 000
حاول أن تقلل من المزاح.. فهو ليس مقبو لعند كل الناس.. وقد يكون مزاحك ثقي ل فتفقد
0من خلله تقدير من يحادثك
• Want to be a good speaker .. you should be good listener
•Try to pick your words .. Each term find a lot of synonyms choose the most beautiful ..) ,,,,,,,, please)
•Try to reduce the joke .. It is not acceptable at all ..
الناس في تؤثر الناس كيف في تؤثر كيف
حاول أن تركز على الشياء الجميلة فيمن تتعامل معه.. وتبرزهافلكل منا عيوب ومزايا.. وإن أردت التحدث عن عيوب شخص فل تجابهه بها ولكن حاول أن تعرضها له بطريقة لبقة وغير
مباشرة كأن تتحدث عنها في إنسان آخر من خيالك.. وسيقيسها هو على نفسه.
..حافظ على مواعيدك مع الناس واحترمها.. فاحترامك لها معهم سيكون من احترامك لهم.. وبالتالي سيبادلونك الحترام ذاته.
مؤثرا تكون مؤثرا حتى تكون حتى
الفشل أعذار الفشل لئحة أعذار لئحةList of failure excusesList of failure excuses
لو كنت مسئول* لو عشت في مدينة كبيرة * •
لو لم أكن بدين ا لو لم أكن مديون ا * •
لو كانت لي مواهب فلنلو تفهمني عائلتي * •
لو صحتي جيدةلو لدي الفرصة • لو كنت أصغر سن ا * •
لو ل أخاف الحسد لو يفهمني الخرون * •
لو لدي وقت كاف
* If you are an administratorIf I lived in a big city * if I was not obeseIf I was not debtor * if I had a talent of ……•Understand me if my family• if my health is goodIf I have the opportunity If I was younger * if not afraid envy * If others understand me if I have enough time