Mg. Ing. Arturo Fernndez V.2013

CONTENIDODESARROLLO TERICOESTUDIO DE UN CASOOTROS MTODOSMTODO IBV (6 PRIMEROS MDULOS)MTODO STEINBERG- WINDBERGGUA DEL INSHT

DESARROLLO TERICOI.

RESEA HISTORICA

El National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) desarroll en 1981 una ecuacin para evaluar el manejo y levantamiento de cargas en el trabajo. Su intencin era crear una herramienta para poder identificar los riesgos de lumbalgias. Las lumbalgias pueden aparecer por sobreesfuerzo o como resultado de esfuerzos repetitivos. Entre otros factores se tiene las posturas inadecuadas y forzadas o la vibracin.

En 1991 se revis dicha ecuacin introduciendo nuevos factores: el manejo asimtrico de cargas, la duracin de la tarea, la frecuencia de los levantamientos y la calidad del agarre. As mismo, se discutieron las limitaciones de dicha ecuacin y el uso de un ndice para la identificacin de riesgos.

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Tanto la ecuacin de 1981 como su modificacin en 1991 fueron elaboradas teniendo en cuenta tres criterios: el biomecnico; el criterio fisiolgico y el criterio psicofsico.

La revisin de la ecuacin llevada a cabo por el comit del NIOSH en el ao 1994 completo la descripcin del mtodo.

ECUACIN e-NIOSHLa ecuacin NIOSH para el levantamiento de cargas determina el lmite de peso recomendado (LPR), a partir del cociente de siete factores, que sern explicados ms adelante, siendo el ndice de riesgo asociado al levantamiento, el cociente entre el peso de la carga levantada y el lmite de peso recomendado para esas condiciones concretas de levantamiento, carga levantada e ndice de levantamiento

LA ECUACIN E - NIOSHEcuacin e- Niosh

CRITERIOSBIOMECNICOAl manejar una carga pesada o al hacerlo incorrectamente, aparecen unos momentos mecnicos en la zona de la columna vertebral -concretamente en la unin de los segmentos vertebrales L5/S1- que dan lugar a un acusado estrs lumbar. De las fuerzas de compresin, torsin y cizalladucha que aparecen, se considera la de compresin del disco L5/S1 como principal causa de riesgo de lumbalgia

CRITERIOSFISIOLGICOAunque se dispone de pocos datos empricos que demuestren que la fatiga incrementa el riesgo de daos msculo esquelticos, se ha reconocido que las tareas con levantamientos repetitivos pueden fcilmente exceder las capacidades normales de energa del trabajador, provocando una prematura disminucin de su resistencia y un aumento de la probabilidad de lesin.El comit del NIOSH en 1991 recogi unos lmites de la mxima capacidad aerbica para el clculo del gasto energtico, que son los siguientes: En levantamientos repetitivos, 9,5 Kcal./min. ser la mxima capacidad aerbica de levantamiento. En levantamientos que requieren levantar los brazos a ms de 75 cm., no se superar el 70% de la mxima capacidad aerbica. No se superarn el 50%, 40% y 30% de la mxima capacidad aerbica al calcular el gasto energtico de tareas de duracin de 1 h., de 1 a 2 h. y de 2 a 8 h. respectivamente.

CRITERIOSPSICOFSICOEl criterio psicofsico se basa en datos sobre la resistencia y la capacidad de los trabajadores que manejan cargas con diferentes frecuencias y duraciones.

Se basa en el lmite de peso aceptable para una persona trabajando en unas condiciones determinadas e integra el criterio biomecnico y el fisiolgico pero tiende a sobreestimar la capacidad de los trabajadores para tareas repetitivas de duracin prolongada.

COMPONENTES DE LA ECUACINAntes de empezar a definir los factores de la ecuacin debe definirse qu se entiende por localizacin estndar de levantamiento. Se trata de una referencia en el espacio tridimensional para evaluar la postura de levantamiento.La distancia vertical (V) del agarre de la carga al suelo es de 75 cm. y la distancia horizontal (H) del agarre al punto medio entre los tobillos es de 25 cm. Cualquier desviacin respecto a esta referencia implica un alejamiento de las condiciones ideales de levantamiento.

ESTABLECIMIENTO DE LA CONSTANTE DE CARGALa constante de carga (LC, load constant) es el peso mximo recomendado para un levantamiento desde la localizacin estndar y bajo condiciones ptimas; es decir, en posicin sagital (sin giros de torso ni posturas asimtricas), haciendo un levantamiento ocasional, con un buen asimiento de la carga y levantando la carga menos de 25 cm. El valor de la constante qued fijado en 23 kg. La eleccin del valor de esta constante est hecho segn criterios biomecnicos y fisiolgicosOBTENCIN DE LOS COEFICIENTES DE LA ECUACINLa ecuacin emplea 6 coeficientes que pueden variar entre 0 y 1, segn las condiciones en las que se d el levantamiento.El carcter multiplicativo de la ecuacin hace que el valor lmite de peso recomendado vaya disminuyendo a medida que nos alejamos de las condiciones ptimas de levantamiento.

FACTOR DE DISTANCIA HORIZONTAL (HM)HORIZONTAL MULTIPLIEREstudios biomecnicos y psicofsicos indican que la fuerza de compresin en el disco aumenta con la distancia entre la carga y la columna. El estrs por compresin (axial) que aparece en la zona lumbar est, por tanto, directamente relacionado con dicha distancia horizontal (H en cm) que se define como la distancia horizontal entre la proyeccin sobre el suelo del punto medio entre los agarres de la carga y la proyeccin del punto medio entre los tobillos.

Se determina como sigue :

FACTOR DE ALTURA (VM)VERTICAL MULTIPLIERSe determina: VM = (1 - 0,003 I V 75 I )Donde V es la distancia vertical del punto de agarre al suelo. Si V > 175 cm, tomaremos VM = 0.Penaliza los levantamientos en los que las cargas deben cogerse desde una posicin baja o demasiado elevada.El comit del NIOSH escogi un 22,5% de disminucin del peso respecto a la constante de carga para el levantamiento hasta el nivel de los hombros y para el levantamiento desde el nivel del suelo.Este factor valdr 1 cuando la carga est situada a 75 cm del suelo y disminuir a medida que nos alejemos de dicho valor.

FACTOR DE DESPLAZAMIENTO VERTICAL (DM)DISTANCE MULTIPLIERSe refiere a la diferencia entre la altura inicial y final de la carga. El comit defini un 15% de disminucin en la carga cuando el desplazamiento se realice desde el suelo hasta ms all de la altura de los hombros.Se determina:

DM = (0,82 + 4,5/D) Donde D = V1 - V2

Donde V1 es la altura de la carga respecto al suelo en el origen del movimiento y V2, la altura al final del mismo.Cuando D < 25 cm, tendremos DM = 1, valor que ir disminuyendo a medida que aumente la distancia de desplazamiento, cuyo valor mximo aceptable se considera 175 cm.

V1V2

FACTOR DE ASIMETRA (AM)ASYMETRIC MULTIPLIER

FACTOR DE FRECUENCIA (FM)FREQUENCY MULTIPLIEREste factor queda definido por el nmero de levantamientos por minuto, por la duracin de la tarea de levantamiento y por la altura de los mismos.La tabla de frecuencia se elabor basndose en dos grupos de datos. Los levantamientos con frecuencias superiores a 4 levantamientos por minuto se estudiaron bajo un criterio psicofsico, los casos de frecuencias inferiores se determinaron a travs de las ecuaciones de gasto energtico. (Ver tabla )

FACTOR DE AGARRE (CM)COUPLING MULTIPLIERSe obtiene segn la facilidad del agarre y la altura vertical del manejo de la carga. Estudios psicofsicos demostraron que la capacidad de levantamiento se vea disminuida por un mal agarre en la carga y esto implicaba la reduccin del peso entre un 7% y un 11%.

IDENTIFICACIN DEL RIESGO A TRVES DEL NDICE DE LEVANTAMIENTOLa ecuacin NIOSH est basada en el concepto de que el riesgo de lumbalgias aumenta con la demanda de levantamientos en la tarea.

La funcin riesgo no est definida, por lo que no es posible cuantificar de manera precisa el grado de riesgo asociado a los incrementos del ndice de levantamiento; sin embargo, se pueden considerar tres zonas de riesgo segn los valores del ndice de levantamiento obtenidos para la tarea:

Riesgo limitado (ndice de levantamiento

IDENTIFICACIN DEL RIESGO A TRVES DEL NDICE DE LEVANTAMIENTO (2)Incremento moderado del riesgo (1 < ndice de levantamiento < 3).Algunos trabajadores pueden sufrir dolencias o lesiones si realizan estas tareas. Las tareas de este tipo deben redisearse o asignarse a trabajadores seleccionados que se sometern a un control.

Incremento acusado del riesgo (ndice de levantamiento > 3). Este tipo de tarea es inaceptable desde el punto de vista ergonmico y debe ser modificada.

PRINCIPALES LIMITACIONESDE LA ECUACINNo tiene en cuenta el riesgo potencial asociado con los efectos acumulativos de los levantamientos repetitivos.No considera eventos imprevistos como deslizamientos, cadas ni sobrecargas inesperadas.Tampoco est diseada para evaluar tareas en las que la carga se levante con una sola mano, sentado o arrodillado o cuando se trate de cargar personas, objetos fros, calientes o sucios, ni en las que el levantamiento se haga de forma rpida y brusca.Considera un rozamiento razonable entre el calzado y el suelo ( > 0,4).

Si la temperatura o la humedad estn fuera de rango -(19C, 26C) y (35%, 50%) respectivamente- sera necesario aadir al estudio evaluaciones del metabolismo con el fin de tener en cuenta el efecto de dichas variables en el consumo energtico y en la frecuencia cardiaca.No es tampoco posible aplicar la ecuacin cuando la carga levantada sea inestable, debido a que la localizacin del centro de masas vara significadamente durante el levantamiento. Este es el caso de los bidones que contienen lquidos o sacos semi llenos.

PRINCIPALES LIMITACIONESDE LA ECUACIN

INSTRUMENTOS UTILIZADOS

Winche Video filmadora Cronmetro Cmara fotogrfica Balanza computadorasoftware del e-NIOSH

ESTUDIO DEL CASO : PERFORISTA MINEROIII.

En una empresa minera un trabajador tiene como actividad habitual la de perforista durante la mayor parte de su jornada de trabajo. La mquina perforadora pesa alrededor de 31 kilogramos y puede considerarse de buen agarre. Al ritmo al que perfora hace que su tiempo ciclo sea de 6.8 minutos en el cual hace el respectivo levantamiento de la mquina para perforar y terminado el tiempo de ciclo su respectivo descenso de la mquina.La altura inicial del punto de apoyo del taladro es de 48 cm. El cual para hacer la perforacin lo eleva hasta unos 79 cm, por lo que la distancia (D) es de 79-48 = 31 cmLa distancia horizontal de agarre (H) es de 25 cm.En cuanto a la asimetra del movimiento, se observa que el trabajador realiza una torsin de 14 (A).

NOTAComo se puede observar el ndice de levantamiento que es lo que se evala de este programa (ndice de carga en origen) nos da un valor de 2.275 y como dicho valor esta entre 1 y 3 se encuentra en la zona de riesgo de dolor.Lo que podra hacer es realizar una mejora por lo que una solucin podra ser la reduccin del peso de la mquina perforadora a 27 kilogramos, lo que revisando en el programa e-NIOSH se obtiene lo siguiente:

Con esta mejora en lo referente a la reduccin en el peso a 27 kg. , el ndice de levantamiento ha disminuido de 2.275 a 1.982, (una reduccin en un 12.88 %) aunque este nuevo valor sigue en la zona de riesgo de dolor lo que nos indica que algunos trabajadores pueden sufrir dolencias o lesiones si realizan estas tareas. Las tareas de este tipo deben redisearse o asignarse a trabajadores seleccionados que se sometern a un control.Si se quiere seguir reduciendo este ndice se podra recomendar evitar la torsin al levantar la mquina perforadora.Al igual que reducir la distancia (D) diferencia entre la altura inicial y final.

PROPUESTA DE MEJORA

RECOMENDACIONESSe propone adaptar el software con valores que permita una mejor evaluacin a la realidad peruana, teniendo en cuenta las medidas antropomtricas promedio del operario local.Se propone disminuir el ngulo de giro que realiza el operario de 14 a un valor ms cercano a cero.Se recomienda colocar una base de 20 cm. sobre la cual descanse la maquina perforadora, para as disminuir la distancia de levantamiento de la maquina que es actualmente de 31 cm. A un valor de 11cm.

OTROS MTODOSII.

MTODO IBV6 PRIMEROS MDULOSErgo/IBV es una herramienta informtica para la evaluacin de riesgos ergonmicos y psicosociales asociados al puesto de trabajo. La aplicacin de Ergo/IBV permite no slo determinar el riesgo asociado a la tarea sino tambin obtener recomendaciones para solucionar los problemas detectados.

MTODO IBV6 PRIMEROS MDULOS

MTODO IBV6 PRIMEROS MDULOSManipulacin Manual de Cargas Permite analizar tareas de levantamiento, transporte, empuje o arrastre de cargas, y tambin tareas mltiples que combinen estas acciones. A partir de las variables asociadas a la tarea (peso de la carga, fuerza realizada, posicin de la carga, frecuencia y duracin de la manipulacin, etc.) el programa calcula un ndice de riesgo para la zona dorso lumbar de la espalda.Tareas Repetitivas Permite analizar tareas repetitivas de los miembros superiores con ciclos de trabajo claramente definidos. A partir del tiempo de exposicin, la repetitividad de los movimientos de brazos y manos, y la codificacin de la postura que adopta el trabajador.

MTODO IBV6 PRIMEROS MDULOSPosturas Forzadas Permite analizar tareas que implican posturas inadecuadas de la espalda, los brazos y las piernas. Este mdulo puede ser de utilidad cuando la carga de trabajo no es uniforme durante la jornada laboral y resulta difcil determinar el tiempo de exposicin a las diferentes actividades del trabajador.Oficina Permite analizar tareas de oficina en las que el trabajador est ms de 2 horas diarias de trabajo efectivo con pantallas de visualizacin de datos. La evaluacin considera factores de riesgo relacionados con el ordenador, el mobiliario de trabajo (silla, mesa y accesorios), el entorno (iluminacin, ruido, ambiente trmico y espacio) y la organizacin del trabajo.

MTODO IBV6 PRIMEROS MDULOSErgoMater Permite detectar factores de riesgo ergonmico para la trabajadora embarazada. Contiene tems relacionados con las demandas fsicas de las tareas, las condiciones del entorno y de la organizacin del trabajo que pueden implicar riesgos para la madre y/o el feto.PsicosocialPermite evaluar riesgos psicosociales asociados al trabajo. El cuestionario de evaluacin es individual, voluntario y confidencial, y contiene tems relacionados con seis grandes grupos de dimensiones psicosociales: exigencias psicolgicas, trabajo activo y posibilidades de desarrollo, inseguridad, apoyo social y calidad de liderazgo, doble presencia, y estima. Pueden obtenerse informes individuales y tambin colectivos de la empresa o centro de trabajo.

MTODO STEINBERG- WINDBERGEVALUACION DE MANIPULACION DE CARGAS POR MEDIO DE ASPECTOS SIGNIFICATIVOSSe aplica el mtodo Steinberg-Windberg como sistema de anlisis que nos indicar la puntuacin para esta operacin as como el nivel de riesgo al que se somete a los trabajadores en esta actividad.

GUA DEL INSHTPuede considerarse la Gua del INSHT para el levantamiento de cargas como una herramienta til y sencilla que constituye un esfuerzo ms para prevenir las alteraciones de salud provocados por el manejo de cargas.El carcter multiplicativo de la ecuacin permite ver cmo la situacin estudiada se aleja de la situacin ideal de levantamiento y saber qu factores son los que influyen ms en esa desviacin, lo que posibilita actuar sobre ellos en un rediseo del puesto.La ecuacin no asume la existencia de otras actividades de manipulacin de carga, aparte de los levantamientos, tales como empujar, arrastrar, cargar, caminar, subir o bajar.En cuanto a las posturas forzadas y estticas, las vibraciones, la temperatura, la humedad, etc. son otros factores influyentes en la aparicin de estas dolencias que debern ser evaluados con otros mtodos disponibles y complementar as la evaluacin del puesto de trabajo.