Briefing de course TriStar Nevis INDIVIDUELS
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BRIEFINGDE LA COURSE
TRISTAR111 NEVIS
BIENVENUEAU PREMIER TRISTAR111 NEVIS
Philosophie TriStar
Star Events est orienté surPlaisirProtection de l‘EnvironnementResponsabilité Sociale
Protection de l’EnvironnementEn coopération avec le programme 4vita nous prenons des mesures pour l’environnement et la santéImplique toi et …Agis 4vita : respecte les Écozones, réduis
et trie tes déchets…www.4vita.org
Responsabilité SocialeEn coopération avec Livestrong nous supportons l’Association « Pink Lily » :Rejoins nous et …Fais un don sur le stand Livestrong dans le
Star&Co VillageMontre ton implication et porte
le bracelet Livestrongwww.tristar111nevis.com
Contenu du Briefing
Avant la CourseJour de CourseAfter FinishRègles
Avant de venir à Nevis
N’oublie pas
Tout ce dont tu as besoin pour la CourseUne pièce d’identitéUne licence valide de ta FédérationOu 10 USD pour la licence journée
MERCREDIDÉBUT DE LA SEMAINE DE COURSE
A Nevis
Star&Co VillageEnregistrementCheck-in Détends-toi, rencontre tes amis
Star&Co Village
Il a lieu à l‘Artisan VillageHeures d‘ouverture :
Mercredi 09:00 – 16:30 Jeudi 09:00 – 16:30 Vendredi 09:00 – 16:30Samedi 09:00 – 16:30
EnregistrementMercredi 13h à 16hJeudi 14h à 17hVendredi 9h30 à 16h
Au Star&Co VillageVérifie ton numéro de
dossard (affiché)Présente ta pièce d’identitéMontre ta licence annuelle
de triathlon ou achète une licence journéeVérifie tes donnéesTu recevras ton Bracelet AthlètePrends ton pack Athlète + ton Cadeau
1 bonnet de bain2 dossards2 sacs transition BIKE & RUN1 sac STREETWEAR3 autocollants pour les sacs1 autocollant vélo, 3 pour le casque 1 guide Athlète
Contenu de ton Pack Athlète
Options pendant l‘Enregistrement
Tu recevras tes Tickets Supplémentaires pour la Energy Party ou la Star Night si tu les as achetés lors de l’inscription en ligne
D’autres Tickets Supplémentaires
pour la Energy Party ou
Star Night seront
disponibles au Stand Info
Check InVendredi 15:00 – 18:00
Pas de check-in le samedi !BIKE PARK & AIRE DE TRANSITION
TOUTES LES COURSES
InformationsCheck InVendrediLe Check in est obligatoire pour tous les
athlètes !Tu dois enregistrer ton vélo. Sinon il ne
sera pas accepté le Jour de la CourseLe matériel non enregistré ne peut être
utilisé pendant la CourseLe Check-in ferme à 18:00 !Seul le cycliste peut entrer dans le Bike Park
Preparations pour Check InVendredi
Mets les 3 petits autocollants sur ton casque (devant et sur les côtés)
Mets l’autocollant restant sur ton véloMets les 3 grands
autocollants sur tes
sacs de transition
Procédé du Check InVendredi
Prends ton véloViens à l’entrée du Bike ParkPorte ton casque sur ta tête, sangle ferméeLes braquets seront vérifiésLes casques seront vérifiésRange ton vélo (tu peux clipser tes
chaussures sur le vélo – rien d’autre avec le vélo !)
N’apporte pas ton sac STREETWEAR le vendredi
Horaires Check InVendredi 15h00 – 18h00
Vélo | Casque
15h00 à 18h00 : Toutes les courses
CHECK IN Samedi matin 06h30 – 7h30 : Sac STREETWEAR
La zone Streetwear est situé à côté du parc à vélo
Sac Transition BIKEVendredi
Il contient tout ce dont tu as besoin pour le BIKEDossard + CeintureCasqueLunettesChaussures vélo (si non clipsées sur
le vélo)
Nutrition
Sac Transition RUNVendredi
Contient tout ce dont tu as besoin pour le RUNDossardCasquetteLunettesChaussettesChaussures Gels dans la ceinture
ATTENTION
Tu n’as pas accès à tes sacs le matin de la Course !
Energy PartyBriefing
Vendredi 19:00COCONUT GROOVE RESTAURANT
Jour de CourseSamedi 02 AVR 2011
AVANT LA COURSE
PENDANT LA COURSE
AFTER FINISH
Merci !D‘AVOIR CHOISI TRISTAR111 NEVIS !
Avant la Course
Prends un bon petit déjeunerApporte tout ce dont tu as besoin pour la
CourseN’oublie pas ton sac STREETWEARN’oublie pas ta puce de
chronométrage
06:30 – 07:30Bike Park ouvert
Entre dans le Bike Park Gonfle tes pneusPrépare toiTu dois quitter le Bike Park à 07:30Ne laisse rien trainer sur le sol dans le
Bike Park
Avant le Départ
Donne ton sac STREETWEAR entre 06:30 et 07:30 (pense à garder avec toi bonnet et lunettes !)
Dirige toi dans l’aire de DépartMets ton Bonnet de BainPlace toi dans la zone de Départ correspondant à
ton niveau de natation
(Pros devant au premier rang)Echauffement en face du Départ. Fin : 07:30Sandales / Chaussures non autorisés dans l‘aire de
Départ
08:00 Départ Swim 0.1km
Départ pour 0.1km de Natation1 boucle
08:15 Départ Swim 1km
Départ pour 1km de Natation1 boucleDélais : 45 minutes (sortie de l‘eau 09:00)
08:45 Départ Swim 0.3km
Départ pour 0.3km de Natation1 boucle
Plan 1km SWIM
Plan 0.3km SWIM
Transition 1 Swim Bike
Prends ton sac BIKEChange toi dans la tenteTu dois remettre ta
combinaison toi même
dans ton sac BIKEQuand tu quittes la tente, DEPOSE ton
sac avec la combinaison dans la DROPOFF zone
Transition 1 Swim Bike
Ferme la sangle de ton casquePrends ton VéloPousse le jusqu’à la
sortie du ParkMonte sur ton Vélo
seulement après
avoir quitté le Bike Park
BIKE 10km
ROULE SUR LE CÔTE GAUCHE DE LA ROUTE !!!
1 boucle1 Energy StationPas de ravitaillement persoBike Service car
BIKE 100km
ROULE SUR LE CÔTE GAUCHE DE LA ROUTE !!!
3 boucles6 Energy StationsPas de ravitaillement persoBike Service carDélais: 05h30 temps
de course (13:45)
BIKE 30km
ROULE SUR LE CÔTE GAUCHE DE LA ROUTE !!!
1 boucle2 Energy StationsPas de ravitaillement persoBike Service car
Plan 100km BIKE
Plan 30km BIKE
BIKE Energy Stations
EauColaGels et barres énergétiquesFruitsBretzels
ECOZONES
Jette tes bidons et tes emballages seulement dans les ECOZONES au début et à la fin de chaque Energy Station
A défaut tu seras disqualifié
Transition 2 Bike Run
Descends de ton vélo avant l‘entrée du ParkPousse ton vélo jusqu’aux volontaires qui
attendent en face des racks vides – il sera rangé pour toi dans l‘ordre d‘arrivée
Prends ton sac RUN, change toi dans la tente
Mets ton équipement de vélo dans ton sac RUN and dépose ton sac en quittant la tente
C‘est parti pour la Course à Pied
Plan 10km RUN
Plan 3km RUN
Si ton sac n’est pas là ?
Si ton sac n’est pas sur la rack, tu as reçu une pénalité pendant le BIKE
Vas en PRISON et attends la fin de ta pénalité (le compte à rebours commencera une fois que tu auras arrêté de négocier avec les arbitres)
La prison est située à la sortie de la tente de Transition
Après la pénalité : change toi & commence le Run !
Run 1km
1 tour1 Energy StationChaque KM sera marqué sur le sol
Run 10km
3 tours2 Energy Stations passées trois foisPrends un Chouchou à la fin de chaque
tour (soit 2)Chaque KM sera marqué sur le solDélais Swim + Bike + Run :
07h30 temps de course (15:45)
Run 3km
1 tour2 Energy StationsChaque KM sera marqué sur le sol
RUN Energy Stations
EauColaGels et barres énergétiques FruitsBretzels
Finishline
Profitez de vos derniers mètres sur la Finishline !
Yes, you can !
Relaxing Zone
Reçois ta médailleReçois ton T-Shirt Finisher Profite des MassagesRavitaille toi à l‘Energy Station Pour ton confort et ta sécurité, pas d‘amis et
de famille dans la Relaxing Zone, seulement les Finishers !
Check OutSamedi 13:30 – 16:30
BIKE PARK & AIRE DE TRANSITION
TOUTE LES COURSES
Procédé duCheck OutTu as besoin de ton dossard + Bracelets
Athlètes pour le Check OutA l’entrée de l’Aire de Transition, vérifie ton
heure d’arrivée vélo Prens ton Vélo (rangé dans l’ordre d’arrivée!) Quand tu quittes le Bike Park, rend ta puce de
chronométragePas de Puce = Pas de Vélo !
Star NightSamedi 19:00
QUE LA FÊTE COMMENCE !
Star Night
Les portes ouvrent à 19:00 Salle StarNight au OccasionsBuffet, AnimationsPrix pour le top 3 de chaque catégorieFête ton succès avec ta famille et tes amis
(Tu es invité à la Star Night, ainsi que tous les volontaires, tu peux acheter des pass supplémentaires pour tes supporters)
Règles & Règlements
POUR UNE COURSE SÛRE & ÉQUITABLE
Règles Générales
Il est interdit de :Couper ou plier son dossardSe faire aider par une tierce personnePrendre des provisions en dehors des
Energy Stations officielles
Règles BIKE
Drafting est interditLe casque doit être porté tout le
temps avec la sangle ferméLe dossard doit être porté
visiblement sur le bas du dosRespecte les règles du Code de la RouteReste sur le côté droit de la route. Ne coupe pas les
virages.Toute escorte (voiture, moto, vélo, ...) et assistance
sont interdites
Pas de Drafting
La distance entre deux athlètes(zone de Drafting) est de 3x7m (pneu avant à pneu arrière)
Si tu rentres dans cette zone, tu recevras
un carton noirTu devras aller en prison à ton retour dans l‘aire
de TransitionSi tu ne vas pas en prison tu seras disqualifié
Penalités / Cartons= avertissement (à revenir dans la
conformité)
= 3 minutes de pénalité en Prison
= 6 minutes de penalité
= disqualification =
Règles RUN
Porte ton dossard visiblement devant toiSi tu utilises une ceinture pour ton
dossard, porte la à ta tailleNe cours pas torse nuToute escorte (vélo, roller,
coureur, ...) et assistance
sont interdites
Règles Générales
Une décision des arbitres est définitive.
Ou :
Tout réclamation doit être émise par écrit avant 17h00 le jour de la course à un arbitre officiel de la course avec une taxe de réclamation de 50 €.
Que faire si...QUESTIONS ET RÉPONSES
Si jamais...
Tu perds ta puce, Prends en une nouvelle à la tente de pénalité dans l‘aire de Transition
Tu dois abandonner, informe un arbitre de ton abandon. Ta famille nous demandera peut être pourquoi au Stand Info – tu es ogligé de nous dire ce qu‘il s‘est passé
Fais nous aussi savoir si tu reviens dans l‘aire de course ou si tu rentres à ton hôtel
Tu as des questions ?
Avant de venir à Nevis:Contacte-nous à [email protected]
Sur place : Viens voir notre équipe au Stand Information au Star&Co Village
Sponsors
Partenaires
Partenaires Institutionnels
Merci !
Merci d’avoir lu le Briefing de ta CourseBon séjour à NevisAu plaisir de t‘accueillir sur le TriStar111
Yes, you can !