MET0DABRAIN GYM

gimnastika za mozaku funkciji učenja, čitanja i

pisanja, koncentracije

Ines Falak, 2012.

• začetnici su dr. pedagogije Paul i Gail Dennison (1970.)

• zasniva se na rezultatima: a) proučavanja mozga b) utjecaja pokreta na rad mozga i proces učenja

čini je niz jednostavnih i ugodnih pokreta koji se koriste u radu s djecom za poticanje iskustva učenja objema polovicama mozga

Tko mi pruža informacije iz

vanjskog svijeta?

Mogu li učiti sam? Osim mozgom učimo i

nogama.očima,

ušima,

rukama i

Određivanje dominantne• polovice mozga

• oka• uha• ruke• noge

32 profila dominacije

Kojim dijelom tijela učimo? Kojoj strani tijela dajemo prednost?

Preferencije učenja

stilovi učenja

vizualni auditivni kinestetički (tjelesni)

Svaka polovica mozga ima svoja zaduženja

LOGIČNA (lijeva)detalji (od dijelova do cjeline)

činjenicelogika i analiziranje

orijentacijariječi-jezici-komunikacija

okrenut budućnostimatematika i znanostsposobnost shvaćanja

sekvencijalno razmišljanjeznanje

percepcija red/uzorakpoznaje naziv objekta

praktičnostoblikuje strategije

temeljen na stvarnostiplaniranje, strukturiranje

GEŠTALTNA (desna)cjelina (od cjeline do dijelova)

zamišljanjeosjećaj, intuicija, procjena

maštasimboli i slike

okrenut sadašnjostifilozofija i religija

sposobnost “sinulo mi je”simultano razmišljanje

vjerovanjeprostorna percepcija

poznaje funkciju objektapreuzimanje rizikauočava mogućnostitemeljen na fantaziji

spontanost

Zašto gimnasticirati mozak?!?

živčane stanice prenose poruke kroz tijelo

razvoj živčanog sustava ovisi o: količini kisika, hrane, podražaja i slobodi kretanja

sve je više djece s kombiniranim teškoćama (hiperaktivnost, disleksija, disgrafija, lošija fina i gruba motorika, držanje

olovke, držanje tijela, sjedenje, slabija koncentracija, pažnja i pamćenje…) zbog ograničavanja motoričkih igara [puzanja (aktivira moždane centre za govor i jezik, čitanje i pisanje), hodanja, vrtnje, bacanja u zrak, ljuljanja, visenje naglavce i sl.]

cilj gimnastike za mozak - integriranje obiju polutki

maksimalno korištenje obiju polutki

inteligentno djelovanje

Brain Gym provjereno utječe na: stanje opće motoričke koordinacije, koncentraciju i pamćenje,

čitanje, pisanje, jezične i matematičke vještine, logičko mišljenje, razumijevanje ta organizacijske vještine

emocionalnu ravnotežu , smanjenje hiperaktivnosti i napetosti.

Svakodnevnim izvođenjem PACE aktivnosti možemo

početi učiti opušteno i samoinicijativno.

4.Pozitive/pozitivno

3.Active/aktivno

1.Energetic/energetsko

2.Clear/jasno

Tijek učenja - kretanje u svrhu učenja/korištenje aktivnosti

Brain Gym vježbe obuhvaćaju

1. Pokrete preko središnje linije tijela

2. Energetske vježbe i Produbljivanje stavova

3. Postupke izduživanja

- razvijaju vještine potrebne za lako dvosmjerno gibanje, - koordiniraju lijevu i desnu stranu mozga i tijela

- pomažu uspostavljanju neuronskih veza između tijela i mozga (prijenos osjetilnih informacija do mozga te od njega do vizualnog, slušnog i mišićnog sustava)

- jačaju neuronske putove koji omogućuju povezivanje onoga što djeca znaju sa sposobnošću izražavanja i obrade informacija

Vježbe utječu na: slušnu pažnju i razlikovanje,

praćenje uputa, glasovnu analizu i

sintezu, čitanje (na glas, u sebi , s

razumijevanjem), finu motoriku i

pisanje, pamćenje brojčanih nizova, razvoj vještine

učenja…

Pokreti preko središnje linije tijela

Energetske vježbe i Produbljivanje stavova Vježbe utječu na: bolju koncentraciju, koordinaciju, pažnju i percepciju, komunikaciju, ispravak zrcalnog pisanja, mirno sjedenje tijekom čitanja, čitanje bez dezorijentacije, razlikovanje bitnog od nebitnog…

Postupci izduživanja

Vježbe utječu na: slušno

razumijevanje, govor,

razumijevanje pri slušanju i čitanju,

računanje, glasovnu analizu, rukopis, kreativno

pisanje, raspon pažnje, sposobnost

praćenja i dovršavanja zadataka…

Vježbe za…Razvoj vještine čitanja (glasno čitanje, razumijevanje pročitanog)

• križno gibanje, okretanje vrata, energetsko zijevanje, lisna pumpa, prizemljivač, lijene osmice

Razvoj vještine pisanja (koordinacija oko-ruka, kreativno pisanje)• dvostruko šaranje, aktivacija ruke, lijene osmice, energetsko zijevanje,

lisna pumpa

Razvoj vještine mišljenja (organizacija, analiza i sinteza, matematika)misleća kapa, sova, slon, lisna pumpa, okretanje vrata,

Razvoj vještine samosvijesti (slika o sebi, koordinacija)• Misleća kapa, križno gibanje, slon, kvačenja,

Razvoj vještine učenja (pamćenje, mišljenje, brzo čitanje, pisanje testova-dugoročno pamćenje)

• Križno gibanje, okretanje vrata, lijene osmice, slova, lisna pumpa, kvačenja, voda

Dragi roditelji pridružite nam se u vježbanju koristeći knjigu

Uz svaku vježbu se nalazi:• slikovni prikaz vježbe,• opis i savjet za izvođenje (naučite dijete polako i pravilno izvoditi vježbu)

• varijacije vježbi,• perceptivne/kognitivne funkcije koje omogućuje ova aktivnost,• obrazovne vještine koje može poboljšati ova aktivnost,• utjecaj na um i tijelo,• vezane pokrete,• povijest pokreta,• iskustva iz prakse.

Možete ne vjerovati “intelektualnom” učinku predstavljenih vježbi,

no ne možete zanemariti činjenicu da će zajedničko vježbanje

biti kvalitetno iskorišteno vrijeme koje će koristiti zdravlju Vaše obitelji.

O preferencijama učenja, dominacijama profila i

stilovima učenja možete saznati iz knjige

Vježbanje i učenje možete popratiti kvalitetnom glazbom.

Knjige i CD-e možete kupiti ili posuditi u Knjižnicama grada Zagreba.

Vjerujem da ćemo u skoroj budućnosti razmijeniti iskustva stečena primjenom

ove metode.

Zahvaljujem na suradnji.