Braambeier maart-april

12
Dienst van OCMW zedelgem Brussestraat 3 8211 Aartrijke www.ocmwzedelgem.be V.u;: Luc Hongenaert Iedereen welkom!! Iedereen welkom!! Iedereen welkom!! Iedereen welkom!! [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] Jaargang 1 nr.2 Maart– april 2011

Transcript of Braambeier maart-april

Page 1: Braambeier maart-april

Dienst van

OCMW zedelgem

Brussestraat 3

8211 Aartrijke

www.ocmwzedelgem.be

V.u;: Luc Hongenaert

Iedereen welkom!!Iedereen welkom!!Iedereen welkom!!Iedereen welkom!!

[email protected]@[email protected]@ocmwzedelgem.be

Jaargang 1 nr.2

Maart– april 2011

Page 2: Braambeier maart-april

inhoudsopgaveinhoudsopgaveinhoudsopgaveinhoudsopgave

Pagina 2

OntspanningOntspanningOntspanningOntspanning

• Schaken / piekestroef kaartclub blz 4

• Filmnamiddag / petanque blz 5

• Liedjes van toen/ live muzikant blz 6

CulinairCulinairCulinairCulinair

• Samen koken/Zoetedag blz 7

• Wijndegustatie blz 8

Nieuw: Nieuw: Nieuw: Nieuw: mammacafé blz 8

BewegingBewegingBewegingBeweging

• Wii-bowling/ fietsen blz 9

• Dansles/ dansnamiddag blz 10

• Fitheid 50+/ figuurtraining blz 11

Kalender Kalender Kalender Kalender blz 12 &13

CreaCreaCreaCrea

• Crea - atelier blz 14

• Breiclubje, ‘t Klosje blz 14

• Servietten plooien/ naailes blz 15

VoordrachtenVoordrachtenVoordrachtenVoordrachten

• Lactose-intollerantie / oogziektes blz 16

• Inbraakpreventie blz 17

• Incontinentie blz 18

• Erfenis– en successierechten blz 19

• Hoe kijken naar moderne kunst blz 19

Uitstappen:Uitstappen:Uitstappen:Uitstappen: Trip en trap blz 20

Buurtwerking: Buurtwerking: Buurtwerking: Buurtwerking: Paaseierenraap blz 20

MultimediaMultimediaMultimediaMultimedia

• Cursus internet en email blz 21

• Digitale week blz 21

Sociaal adviesSociaal adviesSociaal adviesSociaal advies blz 22

Dienstverlening:Dienstverlening:Dienstverlening:Dienstverlening:

• Warme maaltijden, douche, blz 23

• wassalon, pedicure blz 23

INHOUDSTABELINHOUDSTABELINHOUDSTABELINHOUDSTABEL

DIENSTVERLENINGDIENSTVERLENINGDIENSTVERLENINGDIENSTVERLENING

Pagina 23

DOUCHEDOUCHEDOUCHEDOUCHE

We voorzien een aangepaste

douche voor mensen die thuis de

mogelijkheid niet hebben. De

douche kan dagelijks

gebruikt worden van 10u-17u

WASSALONWASSALONWASSALONWASSALON

Er is 1 wasmachine en 1 droogkast

waar men ieder werkdag gebruik

kan van maken

PEDICUREPEDICUREPEDICUREPEDICURE

2 maal in de maand komt de pedicure langs.

Op afspraak: 050/25 22 40 prijs: €10.00

Prijs: € 2,00Prijs: € 2,00Prijs: € 2,00Prijs: € 2,00

Wasbeurt: € 2,50Wasbeurt: € 2,50Wasbeurt: € 2,50Wasbeurt: € 2,50

Drogen: € 1,25Drogen: € 1,25Drogen: € 1,25Drogen: € 1,25

Donderdag: 10/3, 24/3, 14/4, 28/4Donderdag: 10/3, 24/3, 14/4, 28/4Donderdag: 10/3, 24/3, 14/4, 28/4Donderdag: 10/3, 24/3, 14/4, 28/4

Maandag: 14/3, 21/3, 18/4Maandag: 14/3, 21/3, 18/4Maandag: 14/3, 21/3, 18/4Maandag: 14/3, 21/3, 18/4

WARME MAALTIJDENWARME MAALTIJDENWARME MAALTIJDENWARME MAALTIJDEN

Iedere werkdag van 11.30u-13u kan

je hier een maaltijd nuttigen in een

huiselijke en warme sfeer. De menu

hangt wekelijks uit in de cafetaria,

daags voordien wel een seintje ge-

ven om een maaltijd te bestellen

Prijs: € 7,00Prijs: € 7,00Prijs: € 7,00Prijs: € 7,00

Soep, hoofdge-

recht, dessert

en 1 drankje

Page 3: Braambeier maart-april

Pagina 22

SOCIAAL ADVIESSOCIAAL ADVIESSOCIAAL ADVIESSOCIAAL ADVIES

Vanaf januari 2011 kan je twee maal per week te-

recht voor sociaal advies en vragen in verband met

thuiszorg bij de maatschappelijk werkster. Zij houdt

zitdagen ter ondersteuning van alle mensen die hun

leven zo lang mogelijk in eigen handen willen hou-

den. Je kan er ook terecht indien je gewoon een

luisterend oor nodig hebt.

De maatschappelijk werkster helpt je verder met

vragen van sociale, financiële, juridische en admini-

stratieve aard, zoals:

• ondersteuning, informatie of advies

• formulieren waar u geen weg mee weet

• hulp bij de aanvraag van verschillende pre-

mies

• aanvraag van verschillende Thuiszorg-

diensten (vb. poetsdienst, warme maaltij-

den, minder mobielen centrale, thuisverple-

ging,…)

• Psychische of relationele moeilijkheden

De zitdagen gaan telkens door op:

woensdagnamiddag van 14u-16u (behalve op 16/3 en 20/4)

vrijdagvoormiddag van 10u-12u (behalve op 18/3)

DIENSTVERLENINGDIENSTVERLENINGDIENSTVERLENINGDIENSTVERLENING voorwoordvoorwoordvoorwoordvoorwoord

Pagina 3

Beste lezer,

Na een overdonderende opening zijn we goed kun-

nen starten met ons nieuwe dienstencentrum. De

naam ‘de Braambeier’ is al niet meer weg te denken

uit het Zedelgemse straatbeeld.

Met de lente in aantocht hopen we dat het bij ie-

dereen begint te kriebelen om opnieuw van alles te

doen en bij te leren. We hebben geprobeerd een va-

riabel aanbod op te stellen zo dat iedereen zijn ga-

ding vindt. Bovendien zijn er enkel zeer interessante

voordrachten gepland die zeker de moeite waard

zijn.

Naast al onze activiteiten kunt u ook nog steeds be-

roep doen op onze dienstverlening, zoals de warme

maaltijden, pedicure, douche en wassalon. Wij staan

ook steeds open voor suggesties of nieuwe ideeën.

VOORWOORDVOORWOORDVOORWOORDVOORWOORD

Page 4: Braambeier maart-april

OntspanningOntspanningOntspanningOntspanning

Pagina 4

SchakenSchakenSchakenSchaken is een

bijzonder leuk spel,

het wordt door

miljoenen mensen

over de hele wereld

gespeeld. Ook in de

Braambeier hebben we

onze eigen schaakclub.

Speel je graag een

partijtje of wil je het

graag leren, kom dan

gerust eens langs op

woensdagnamiddag!

Piekestroef, Piekestroef, Piekestroef, Piekestroef, zo heet

onze kaartclub.

Maandelijks komen

ongeveer een 80-tal

kaarters een namiddag

manillen. Hiervan

wordt een klassement

bijgehouden en

jaarlijks is er dan een

kampioenenviering.

Iedereen is welkom!

SCHAKENSCHAKENSCHAKENSCHAKEN

Telkens op woensdag

Van 14u tot 17u

gratis

KAARTINGKAARTINGKAARTINGKAARTING

10/03 en 14/04

WINTERKAARTINGWINTERKAARTINGWINTERKAARTINGWINTERKAARTING

24/03

Inschrijven vanaf 13u30

ONTSPANNINGONTSPANNINGONTSPANNINGONTSPANNING

Pagina 21

DIGITALE WEEKDIGITALE WEEKDIGITALE WEEKDIGITALE WEEK

Wegens groot succes

hebben we de digitale

week met 2 verlengd,

maar ook deze zijn bijna

volzet. Er zijn enkel nog

een aantal plaatsen voor

vrijdag 25 maart. Deze

namiddag is er

kennismaking met de

computer

Vrijdag 25 maartVrijdag 25 maartVrijdag 25 maartVrijdag 25 maart

Om 14u

Zo snel mogelijk

inschrijven.

Prijs: Gratis

MULTIMEDIAMULTIMEDIAMULTIMEDIAMULTIMEDIA

CURSUS INTERNET CURSUS INTERNET CURSUS INTERNET CURSUS INTERNET

EN EMAILEN EMAILEN EMAILEN EMAIL

Voor deze cursus is

een basiskennis van

de PC wel een

vereiste.

In deze cursus leer je

het internet kennen,

hoe je een mail moet

versturen...

5x woensdagvoormiddag5x woensdagvoormiddag5x woensdagvoormiddag5x woensdagvoormiddag

Van 10u Van 10u Van 10u Van 10u ---- 11u4511u4511u4511u45

Start 2/03 of 6/04

Prijs: €25,00

Inschrijven is noodzakelijk

Page 5: Braambeier maart-april

Pagina 20

Zaterdag 26 maart Uitstap met trip en trap naar het LAM (Lille, art, moderne)

Dit is het nieuwe museum van de moderne kunst in de

Rijselse agglomeratie. Het werd geopend in september 2010

*Vertrek om 17u15 stipt in het station van Zedelgem

*Verplaatsing met trein en metro

*Bijdrage: €18.00

Zaterdag 16 april Optreden van het Chinees Nationaal Circus

* Waar: Concertgebouw in Brugge

* Bijdrage: €33.00 (met reservatiekosten)

* Inschrijven kan tot 28 februari

* Verplaatsing met eigen vervoer en onderlinge afspraak

Donderdag 28 april: Als de kerselaars bloeien... Uitstap met trip en trap naar Hasselt. We bezoeken de Ja-

panse tuin en het Jenevermuseum

* Vertrek om 9u35 stipt aan het station van Brugge

* Bijdrage: €15.00

UITSTAPPENUITSTAPPENUITSTAPPENUITSTAPPEN

BUURTWERKINGBUURTWERKINGBUURTWERKINGBUURTWERKING

PAASEIERENRAAP op zondag 24 aprilzondag 24 aprilzondag 24 aprilzondag 24 april

Voor info en inschrijvingen: 050/25.22.40

OntspanningOntspanningOntspanningOntspanning

Donderdag 21 april

Prijs: €1.00

Pagina 5

Vanaf april Vanaf april Vanaf april Vanaf april is het weer zover, dan start onze

wekelijkse petanqueclub met de competitie. Iedere

dinsdagnamiddag kan je onze club vervoegen. Om

iedereen de kans te geven om als kampioen het jaar

af te sluiten, is er op dinsdag 29 maart dinsdag 29 maart dinsdag 29 maart dinsdag 29 maart een initiatie

les. Dan leer je de knepen van het vak en de

spelregels. Deze namiddag is gratis.

film

Heb je een voorstel voor een leuke film, laat het ons weten tegen 14 april. Daarna kan er gestemd

worden op alle binnengebrachte ideeën!

ONTSPANNINGONTSPANNINGONTSPANNINGONTSPANNING

petanque

Page 6: Braambeier maart-april

OntspanningOntspanningOntspanningOntspanning

Deze namiddag roepen

we herinneringen op met

die typische liedjes van

vroeger. Hou je ook zo

van die muziek, kom dan

zeker langs voor een

gezellige namiddag in

onze cafetaria.

Pagina 6

Liedjes van toenLiedjes van toenLiedjes van toenLiedjes van toen

VRIJDAG 15 APRILVRIJDAG 15 APRILVRIJDAG 15 APRILVRIJDAG 15 APRIL

Vanaf 14u

ONTSPANNINGONTSPANNINGONTSPANNINGONTSPANNING

Live muzikantLive muzikantLive muzikantLive muzikant

Op vrijdag 18 maart komt de

zingende landbouwer onze ca-

fetaria muzikaal leven inblazen.

Iedereen kan gratis komen mee-

genieten van deze ambiance

VRIJDAG 18 MAARTVRIJDAG 18 MAARTVRIJDAG 18 MAARTVRIJDAG 18 MAART

Vanaf 14u

Pagina 19

VOORDRACHTENVOORDRACHTENVOORDRACHTENVOORDRACHTEN

Wat zijn successierechten? Wie moet ze betalen?

Is het mogelijk het bedrag van successierechten te

verlagen? Wat moet je doen bij een erfenis/

nalatenschap? Kan je de successierechten optimali-

seren voordat je sterft, zodat je dierbaren minder

moeten betalen?

Allemaal vragen waarop je deze namiddag een

antwoord krijgt door Notaris Lommee .

Maandag 21 maart Maandag 21 maart Maandag 21 maart Maandag 21 maart om 14u

Prijs:€ 3,00 ( 1 koffie inbegrepen)

Inschrijven tegen 17/03

ERFENIS EN SUCCESSIERECHTENERFENIS EN SUCCESSIERECHTENERFENIS EN SUCCESSIERECHTENERFENIS EN SUCCESSIERECHTEN

HOE KIJK IK NAAR MODERNE KUNSTHOE KIJK IK NAAR MODERNE KUNSTHOE KIJK IK NAAR MODERNE KUNSTHOE KIJK IK NAAR MODERNE KUNST

Een voordracht die wat inzicht wil bij-

brengen en wat aandachtspunten aan-

reikt. Rijkelijk geïllustreerd met beeld-

materiaal. Een boeiende voorbereiding

op de uitstap naar het nieuwe museum

van de moderne kunst in Rijsel ( Ville-

neuve d’Ascq). Even boeiend voor al

wie wat wil opsteken.

Donderdag 3 maart Donderdag 3 maart Donderdag 3 maart Donderdag 3 maart om 14u Prijs: gratis

Page 7: Braambeier maart-april

Pagina 18

INCONTINENTIEINCONTINENTIEINCONTINENTIEINCONTINENTIE

Incontinentie neemt toe met de leeftijd.

Het komt meer voor bij vrouwen dan bij mannen

en het komt meestal niet alleen voor maar gaat ge-

paard met een minder goede gezondheid, bewe-

gingsbeperkingen en/of bekkenbodemproblemen.

Vroeger was de behandeling van incontinentie

moeilijk en complex. Nu kan het probleem eenvou-

dig verholpen worden medicatie of een kleine in-

greep.

Het is dus de hoogste tijd dat dit probleem uit de

taboesfeer wordt gehaald en dat de mensen vlugger

hun probleem verwoorden, vragen durven stellen

en een oplossing durven zoeken voor hun inconti-

nentie. Vandaar onze beslissing om een informatieve

voordracht te brengen over dit belangrijk urologisch

probleem.

VOORDRACHTENVOORDRACHTENVOORDRACHTENVOORDRACHTEN

Dinsdag 5 april Dinsdag 5 april Dinsdag 5 april Dinsdag 5 april

om 14u (inschrijven tegen 31/03)

Prijs: € 3,00 ( 1 koffie inbegrepen)

CuliniairCuliniairCuliniairCuliniair

Voor de hobbykoks onder ons willen we

de gelegenheid geven om onze nieuwe

leskeuken te gebruiken.

Dit is geen cursus maar een twee-

wekelijkse bijeenkomst om samen ideeën

uit te wisselen en te koken uiteraard.

Er wordt afgesproken wat er gemaakt

wordt en wie wat meebrengt van

ingrediënten.

Pagina 7

SAMEN KOKENSAMEN KOKENSAMEN KOKENSAMEN KOKEN

Op maandag 7 maart, 21 maart, 4 april en 18

april 2011

van 13.30– 16u

CULINAIRCULINAIRCULINAIRCULINAIR

ZoetedagZoetedagZoetedagZoetedag

Dinsdag 15 maartDinsdag 15 maartDinsdag 15 maartDinsdag 15 maart: petit-beurre taart

Vanaf 14u

Prijs: € 2.50

Page 8: Braambeier maart-april

Pagina 8

CULINAIRCULINAIRCULINAIRCULINAIR

WijndegustatieWijndegustatieWijndegustatieWijndegustatie

MammacaféMammacaféMammacaféMammacafé

NIEUWNIEUWNIEUWNIEUW

In een Mammacafé ontmoeten (toekomstige)

mama’s elkaar. Slapeloze nachten, potjestraining,

de eerste keer naar de crêche en het verloop van

de borstvoeding. Mama’s vertellen er graag over

hun ervaringen.

3 de donderdag van de maand van 13u tot 15u

17 maart en 21 april17 maart en 21 april17 maart en 21 april17 maart en 21 april

Donderdag 7 aprilDonderdag 7 aprilDonderdag 7 aprilDonderdag 7 april om 14u

Prijs: €5.00

Inschrijven tegen vrijdag 1 april

Weet je ook nooit welke wijn te kiezen uit het

grote aanbod in de supermarkten. Welke wijn

past bij welk gerecht,… Een wijnliefhebber laat

ons proeven van een aantal wijnen met de

nodige uitleg erbij.

Pagina 17

VOORDRACHTENVOORDRACHTENVOORDRACHTENVOORDRACHTEN

HOU INBREKERS BUITENHOU INBREKERS BUITENHOU INBREKERS BUITENHOU INBREKERS BUITEN

De politiezone Het Houtsche wil het stijgend aan-

tal woninginbraken counteren. Daarom organi-

seert de lokale politie Zedelgem, voor alle inwo-

ners een preventievoordracht. Dit om bewoners

attent te maken en tips te geven, om inbraak in

hun woning te voorkomen.

In de voordrachten leer je waar je aandacht aan

moet geven om te voorkomen dat inbrekers er

jouw woning uitkiezen. Daarnaast worden tips ge-

geven om de verschillende toegangen tot je wo-

ning te beveiligen en wordt gesproken over rond-

trekkende dadergroepen.

Die avond kan je ook een gratis plaatsbezoek aan-

vragen. Na het bezoek krijg je een document

waarop staat waar de inbraak gevoelige plaatsen

van je woning zijn en wat je eraan kunt doen met

welke middelen.

Woensdag 6 april Woensdag 6 april Woensdag 6 april Woensdag 6 april om 19.30u

Prijs: gratis

Page 9: Braambeier maart-april

Pagina 16

VOORDRACHTENVOORDRACHTENVOORDRACHTENVOORDRACHTEN

LACTOSELACTOSELACTOSELACTOSE----INTOLLERANTIE EN INTOLLERANTIE EN INTOLLERANTIE EN INTOLLERANTIE EN

KOEMELKALLERGIEKOEMELKALLERGIEKOEMELKALLERGIEKOEMELKALLERGIE

Wat is lactose intolerantie en wat is koemelkaller-

gie? Beide begrippen worden vaak door elkaar ge-

bruikt, maar zijn toch niet hetzelfde. U krijgt meer

informatie over beide onderwerpen tijdens de

info-avond.

Woensdag 16 maart Woensdag 16 maart Woensdag 16 maart Woensdag 16 maart om 19u

Inschrijven tegen vrijdag 11/3

Prijs: €3.00

OOGZIEKTESOOGZIEKTESOOGZIEKTESOOGZIEKTES

Dr. Stefaan Reynders, oogarts, komt informatie en

uitleg geven over een aantal specifieke oogaan-

doeningen. Hoe kan je het herkennen en hoe kan

je het genezen.

Donderdag 17 maart Donderdag 17 maart Donderdag 17 maart Donderdag 17 maart om 14u

Prijs: € 3,00 ( 1 koffie inbegrepen)

Inschrijven kan tot 15/03

Pagina 9

WiiWiiWiiWii----bowling bowling bowling bowling is een

virtueel computerspel

op groot scherm, voor

jong en oud. Ideaal om

binnen toch een

actieve ontspanning te

hebben. De scores

worden bijgehouden

voor een klassement!

Met de lente in

aantocht halen we

ook de fiets weer uit

de stalling en trekken

we er weer samen op

uit. Na een tochtje

van een 20 tal km

word je verwend met

een zoete lekkernij in

het dienstencentrum!

WIIWIIWIIWII---- BOWLINGBOWLINGBOWLINGBOWLING

Telkens op

dinsdagnamiddag

FIETSENFIETSENFIETSENFIETSEN

Donderdag 28 april

Om 13u

Prijs: €5.00

BEWEGINGBEWEGINGBEWEGINGBEWEGING

Page 10: Braambeier maart-april

Pagina 10

Dansen Dansen Dansen Dansen is een bijzonder leuke

en ontspannende activiteit.

Je blijft er lenig en in

topvorm! Vanaf 5 januari

starten de lessen op

woensdagnamiddag.

Iedereen is welkom!

DANS EN MUZIEKDANS EN MUZIEKDANS EN MUZIEKDANS EN MUZIEK

MAANDAG 4

APRIL

Van 13.30u– 16u

DANSLESDANSLESDANSLESDANSLES

Telkens op woensdag

Beginners: 13.30u-14.15u

Gevorderden: 14.30u-16.30u

Prijs: € 2.50 ( 1 koffie inbegrepen)

BEWEGINGBEWEGINGBEWEGINGBEWEGING

Een gezellig samen zijn met

muziek, dans, koffie &

gebak . Dus doe je

dansschoenen aan en kom

zeker af op deze namiddag,

ambiance verzekerd!

prijs: € 5,00

(koffie en gebak

inbegrepen)

Inschrijven tegen woe 30/3

CREACREACREACREA

Pagina 15

SERVIETTEN PLOOIENSERVIETTEN PLOOIENSERVIETTEN PLOOIENSERVIETTEN PLOOIEN

NAAILESNAAILESNAAILESNAAILES

Een leuke workshop om

op een originele wijze ser-

vetten te leren plooien,

ideaal om je tafel feestelijk

te versieren met Pasen of

tijdens een Communie-

Woensdag 6 aprilWoensdag 6 aprilWoensdag 6 aprilWoensdag 6 april

Om 14u

Prijs: € 4,00

( 1 koffie inbegrepen)

Meebrengen: Tricot stof

Voor een t-shirt: 0.80 cm

Een tuniek : 1 meter

Kleedje: 1.25 meter

2.80 meter tricot biais lint

in een aangepaste kleur

+ stikzijde

Woensdag 13 en 20/413 en 20/413 en 20/413 en 20/4

Donderdag 28/428/428/428/4

Van 14u-16.30u

Prijs: gratis

Ter info: stoffenspektakel op zondag 3/04/2011 in de expo hallen in Kortrijk van 10u tot 18u. Hele mooie tricotstoffen vanaf €7/m. www.stoffenspectakel.be

Page 11: Braambeier maart-april

Pagina 14

Dinsdag 8 maart Dinsdag 8 maart Dinsdag 8 maart Dinsdag 8 maart (meebrengen: scherp mes zonder tandjes + snijplankje)

Dinsdag 12 aprilDinsdag 12 aprilDinsdag 12 aprilDinsdag 12 april

Van 13.30u-16.00u

Prijs: € 12.50 (materiaal en 1 koffie inbegrepen)

BREICLUBJEBREICLUBJEBREICLUBJEBREICLUBJE

Telkens op woensdag

Van 13.30u– 15.30

Gratis

CREACREACREACREA

In groep breien, borduren, kantklossen, haken,... is

altijd gezelliger dan alleen! Je kan je eigen werk

meebrengen of het voorbeeld ter plekke volgen.

Wel eigen materiaal meebrengen. Iedereen welkom!

APRILAPRILAPRILAPRIL

‘t KLOSJE‘t KLOSJE‘t KLOSJE‘t KLOSJE

Op maandag

Van 13.30u– 16.30u

14/03, 28/0314/03, 28/0314/03, 28/0314/03, 28/03

MAARTMAARTMAARTMAART

Pagina 11

FITHEID VOOR 50 FITHEID VOOR 50 FITHEID VOOR 50 FITHEID VOOR 50 ---- plussersplussersplussersplussers

Deze lessen zijn gericht op

het verstevigen en

versoepelen van de spieren

en gewrichten. Ook relaxatie,

rugschool en valpreventie

komen aan bod.

FIGUURTRAININGFIGUURTRAININGFIGUURTRAININGFIGUURTRAINING

Dit is een groepsles op hippe

muziek waarin

spierversteviging, lenigheid

en conditieverbetering

voorop staan. De les start

met een stevige opwarming,

daarna wordt er meestal op

matjes aan de buik-,rug-been

– en armspieren gewerkt.

Het is een totale work- out

voor het lichaam.

Telkens op vrijdagvoormiddag

Van 9.15u - 10.15u

Prijs: € 5,00 per les

of 5-beurtenkaart = € 4,00 per les

Telkens op vrijdag

Van 10.30u– 11.30u

Prijs: € 5,00 per les

5-beurtenkaart= € 4

Voor beide lessen:

Losse kledij en een

flesje water

BEWEGINGBEWEGINGBEWEGINGBEWEGING

Page 12: Braambeier maart-april

maart 2

011

MA

MA

MA

MA

DI

DI

DI

DI

WO

WO

WO

WO

DO

DO

DO

DO

VR

VR

VR

VR

ZA

ZA

ZA

ZA

ZO

ZO

ZO

ZO

DIG

ITALE

WEEK

11 11

foto

bewerk

ing

Wii-b

owling

22 22 p

c– les

Initiatie p

c

Dansles/schaken

breien

33 33 kalligra

fie

Tra

ge vorm

ing

Modern

e kunst

44 44 fit 5

0+

figuurtra

ining

Tra

ge vorm

ing

5

6

77 77 kookclubje

Initiatie intern

et

en email

88 88 crea

Wii– bowling

foto

bewerk

ing

99 99 p

c– les

Dansles / breien

schaken

10

10

10

10

Pedicure

kaarting

1111 1111

Initiatie p

c

12

13

1414 1414

‘t klo

sje

pedicure

1515 1515

Zoetedag

wii-b

owling

1616 1616 p

c– les/dans

Breien/ schaken

Info

: lactose

1717 1717 k

alligra

fie

Tra

ge vorm

ing

Info

: oogarts

Mammaca

1818 1818 fit 5

0+

Figuurtra

ining

Tra

ge vorm

ing

Live m

uziek

19

Trip &

trap

20

21

21

21

21

kookclubje

Info

: notaris

Pedicure

Intern

et&

email

22

22

22

22

Wii– bowling

foto

bewerk

ing

23

23

23

23 p

c– les

Dansles

Breien/ schaken

24

24

24

24 k

alligra

fie

Winterk

aarting

pedicure

25

25

25

25 fit 5

0+

Figuurtra

ining

Tra

ge vorm

ing

Initiatie p

c

26

27

28

28

28

28

‘t klo

sje

29

29

29

29 initiatie

petanque

Wii– bowling

30

30

30

30 p

c– les

Dansles

Breien/ schaken

31

31

31

31

Kalligrafie

Tra

ge vorm

ing

april 2011

MA

MA

MA

MA

DI

DI

DI

DI

WO

WO

WO

WO

DO

DO

DO

DO

VR

VR

VR

VR

ZA

ZA

ZA

ZA ZO

ZO

ZO

ZO

11 11 fit 50+

Figuurtra

ining

Tra

ge vorm

ing

2

3

4

4

4

4

Kookclubje

dansn

amid-

dag

55 55 Petanque

Info

: inco

nti-

nentie

66 66 p

c– les/ d

ans

Breien/ schaken

Serv

ettenplo

oien

inbra

akpreventie

77 77

Kalligrafie

wijndegustatie

88 88 fit 5

0+

Figuurtra

ining

Tra

ge vorm

ing

9

10

1111 1111

cafetaria

1212 1212

Creanamiddag

petanque

1313 1313 p

c– les

Dansles/ sch

aken

Breien/ naailes

1414 1414

Kaarting

pedicure

1515 1515

Liedjes van toen

16

17

1818 1818 p

edicure

kookclubje

1919 1919

petanque

20

20

20

20 p

c– les

Dansles/ sch

aken

Breien/ naailes

21

21

21

21

Film

Mammaca

22

22

22

22

Cafetaria

23

24

Paasei-

raap

25

25

25

25 g

esloten

Paasm

aan-

dag

26

26

26

26

petanque

27

27

27

27 p

c– les

Dansles/ sch

aken

breien

28

28

28

28 k

alligra

fie

Tra

ge vorm

ing

Naailes/ fietsen

pedicure

29

29

29

29

fit 50+

figuurtra

ining

30