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LUNEDI' MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI' LUNEDI' MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI' 9.15-10.00 9.15-9.45 9.30-10.15 9.15-9.45 9.30-10.30 9.30-10.30 9.30-10.15 9.30-10.30 9.30-10.30 . 10.00-10.45 9.45-10.30 9.45-10.30 10.15-10.45 9.45-10.30 10.30-12.00 10.30-12.00 10.30-12.00 10.30-12.00 10.30-12.00 3^età 3^età 3^età 3^età 3^età corsi comunali corsi comunali corsi comunali corsi comunali corsi comunali 10.45-11.30 10.30-11.30 10.30-11.15 10.45-11.30 10.30-12.00 3^ età corsi comunali 13.00-13.50 13.00-13.50 13.00-13.45 13.00-13.45 13.00-13.45 13.00-13.45 13.00-13.45 14.45-16.15 14.45-16.15 14.45-16.15 14.45-16.15 3^età 3^età 3^età 3^età corsi comunali corsi comunali corsi comunali corsi comunali 13.55-14.55 13.45-14.30 13.55-14.40 13.55-14.55 15.00-15.45 18.00-18.45 18.00-19.00 17.00-18.00 18.00-19.00 18.15-19.00 Karate Junior 6/10 anni 17.00-18.00 18.45-19.30 18.00-19.30 19.00-19.45 Karate Senior 18.30-19.00 18.30-19.15 18.15-19.00 18.15-18.45 18.00-19.00 19.30-20.30 19.30-20.30 19.00-19.45 19.15-20.00 19.00-19.45 18.45-19.30 19.00-20.00 20.00-20.45 20.00-21.00 20.00-21.30 19.30-20.15 20.00-21.00 10.00-11.00 9.15-10.45 18.30-19.30 Krav Maga Kids 6/12 anni 20.00-21.30 20.00-21.30 0 Si avvisano i signori iscritti che turni, orari e sale potranno in ogni momento subire variazioni per necessità del Centro. NOVITA' STAGIONE 2018-2019 CORSO APERTO ANCHE AD ABB. FITNESS CORSO A NUMERO CHIUSO SABATO 10.00-11.00 TAI CHI DOMENICA dalle 10.00 Extreme Tone T.B.W. Extreme Tone Stretching T.B.W. Scherma ragazzi Scherma Adulti Funzionale Slow Fit Body Tone Krav Maga Total Definition T.B.W. Funzionale Funzionale Centro Fitness & Beauty s.s.d. a r.l. via E. Fermi 6, 20861 Brugherio (MB) - tel. 039/877.403 int. 1 www.cfbssd.it - [email protected] LUNEDI' MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI' Funzionale T.B.W. Total definition Total definition I NOMI DEI CORSI RIPORTATI NEL PALINSESTO SOPRAESPOSTO SONO ABBREVIAZIONI; L'ESATTO NOME COMPLETO E' RIPORTATO SUL RETRO. Chiedi le date in reception Ginn.Metodo FITBOXE Ginn.Metodo FITBOXE Ginn.Metodo FITBOXE Ginn.Metodo

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LUNEDI' MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI' LUNEDI' MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI'

9.15-10.00 9.15-9.45 9.30-10.15 9.15-9.45 9.30-10.30 9.30-10.30 9.30-10.15 9.30-10.30 9.30-10.30

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10.00-10.45 9.45-10.30 9.45-10.30 10.15-10.45 9.45-10.30 10.30-12.00 10.30-12.00 10.30-12.00 10.30-12.00 10.30-12.00

3^età 3^età 3^età 3^età 3^etàcorsi comunali corsi comunali corsi comunali corsi comunali corsi comunali

10.45-11.30 10.30-11.30 10.30-11.15 10.45-11.30 10.30-12.00

3^ etàcorsi comunali

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3^età 3^età 3^età 3^etàcorsi comunali corsi comunali corsi comunali corsi comunali

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Karate Junior6/10 anni

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Krav Maga Kids 6/12 anni

20.00-21.30 20.00-21.30

0

Si avvisano i signori iscritti che turni, orari e sale potranno in ogni momento subire variazioni per necessità del Centro.

NOVITA' STAGIONE 2018-2019

CORSO APERTO ANCHE AD ABB. FITNESS

CORSO A NUMERO CHIUSO

SABATO

10.00-11.00TAI CHI

DOMENICA

dalle 10.00

Extreme Tone

T.B.W.

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Stretching

T.B.W.

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Funzionale

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via E. Fermi 6, 20861 Brugherio (MB) - tel. 039/877.403 int. 1

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Metodo di autodifesa israeliana semplice, rapido da apprendere, che insegna ad

affrontare i reali pericoli della strada. Arti marziali metodo Krav Maga.

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i muscoli e ottimizza le funzionalità dell’apparato cardiorespiratorio.

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