Bitácora

Coaching

Daniel López Benítez

Daniel López Benítez

Coaching

Índice

Introducción………………………………..03

Bitácora………………………………..……03

Trabajos………………………………….…08

Conclusion…………………………………09

Daniel López Benítez

Coaching

Introducción Este trabajo es una recopilación de todo el trayecto que se hizo durante las clase de coaching, asi mismo contiene una breve descripción y es evidenciado a través de fotografías que se anexan.

Bitácora

29-01-2013. – Clase 1. Actividad de comunicación

El día de hoy participamos en una actividad la cual consistía en hablar durante 15 min. Con una pareja al azar para ver nuestro comportamiento. Solo que no me entere de mas por que aun no estaba inscrito en esta clase

31-01-2013. – Clase 2. Cartel

Esta clase hicimos un cartel en equipos que consistía en expresar lo que somos con imágenes de revistas para al finar conocer mejor a los integrantes del equipo y ver afinidades. Pero tampoco estuve en esta clase porque aun no me inscribía

05-02-2013. – Clase 3. Exposición del cartel Es la primera clase a la que entre y me juntaron con un equipo para exponer sobre unos carteles

07-02-2013. – Clase 4. Actividad triple

Esta clase desarrollamos con el mismo equipo del cartel una línea del tiempo del coaching sus tipos y una definición por equipo

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Coaching

12-02-2013. – Clase 5. Actividad Línea del tiempo

El grupo fue dividido en 3 equipos con los cuales se dividieron las actividades a realizar. A mi equipo y a mi nos toco representar en una tipo obra de teatro los distintos y tipos de coaching para la próxima

14-02-2013. – Clase 6. Desarrollo Línea del tiempo Este día lo ocupamos para planear la obra de teatro.

19-02-2013. – Clase 7. Exposición línea del tiempo y actuación de tipos

Este día desarrollamos la actividad de la obra de teatro y otro equipo desarrollo un memórame sobre la historia del coaching

21-02-2013. – Clase 8. Exposición de tipos y definición de Coaching Siguieron las exposiciones de tipos de coaching y se llevó acabo la actividad de mímica en la cual se definió que era coaching.

26-02-2013. – Clase 9. Presentación de videos El día de hoy vimos un video sobre algo que ni supe que era, el video estaba súper aburrido y la exposición de los compañeros fue pésima, casi me quedo dormido Nos llevamos de tarea terminar un crucigrama con los conceptos presentados.

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Coaching

28-02-2013 – Clase10. Herramientas del coaching

Esta clase el equipo de la presentación de las herramientas expuso y explico cada una de las mencionadas en el video pasado. Fue aburrido pero no tanto como la clase pasada.

0-03-2013 – Clase11. No hay clase de coaching Debido a un No hay clases.

08-03-2013 – Clase12. PNL Aprendí que la Programación neurolingüística es la disciplina que estudia la expresión de tu cerebro mediante la comunicación usando tu mente y tu cuerpo.

12-03-2013 – Clase13. Meta-cognitivo Hablamos sobre el comportamiento verbal, no verbal y autorregulación.

14-03-2013 – Clase14. RetroRastreo No recuerdo que paso no apunte lo de este dia

19-03-2013 – Clase15. Coach- Coachee Nos reunimos con nuestro compañero de trabajo para saber más de él y ayudarlo .

21-03-2013 – Clase16. Pelicula

Vimos la película de los Juegos del Hambre y dejo una tarea

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02-04-2013 – Clase17.

Sesión 1

Introducción El Coach Mark se porto súper mamón con su mención de las reglas y hubo como que unos roses con mi amigo Sergio. Una persona no puede ser tan castrosa yo supongo que es solo con los fines de la clase para ver quien se ponía en contra de sus reglas

04-04-2013 – Clase18. Sesión 2

Trabajo en Equipo Jugamos Negro-Rojo, y al final nos regañaron, creo que se les empieza a hacer costumbre, ni mi mama me regaña tanto.

09-04-2013 – Clase19. Sesión 3

Liderazgo

Todo depende de mí .

11-04-2013 – Clase20. Sesión 4

Conferencia Los Coachees fueron a dar una conferencia para participar en un certamen donde expusieron su trabajo que han hecho y sus nuevos objetivos, creo que quedaron en segundo lugar pero igual a mi me agrado como lo hicieron

19-04-2013 – Clase21. Sesión 5

Coach- Coachee

Nos reunimos con nuestro compañero de trabajo para saber más de él y ayudarlo .

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18-04-2013 – Clase22. Sesión 6

FeedBack

Nos enseñaron que es y como tomar un feedback llegue dos minutos tarde a la clase y la hicieron super de mega emoción. Hasta me mandaron a examen

23-04-2013 – Clase23. Sesión 7

Quien Soy? Hablamos de conocernos a nosotros mismo y como nos relacionamos con las demás personas y sobretodo como expresarnos sin miedos o bueno eso yo entendí hehe. Aprendimos nuestro contrato.

25-04-2013 – Clase24. Sesión 8

Disfraz Infancia

Nos disfrazamos como niños y así nos enseñaron a perder los miedos al que dirán, hicimos una actividad que me pareció que a algunos se les hizo un tanto fuerte, te tenias que dejar caer de espaldas y confiar en que tu equipo te iba a cachar. Hasta el último nos organizamos para preparar una obra conocida y hacer una representación de ella, llamada el mago de Oz . Hasta el último no estuvo tan padre por que subieron esta fotografía a la página de la FCA

30-04-2013 – Clase25. Sesión 9

Mago de Oz

Con escasos días y no tan bien ensayada presentamos la obra del mago de Oz, a mí me toco ser un Actor que represente al mago de Oz. Dentro de todos los infortunios creo que nos quedo más que bien, por lo menos me divertí mucho

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02-04-2013 – Clase26. Sesión 10

Dinámica de Trabajo en Equipo Llevamos varias cosas para realizar unas actividades donde una vez más se trataba de cómo trabajar en equipo y confiar más en las personas. Fue divertido y al final teníamos que tomarnos una fotografía todos mugrosos con un apersona y decirle unas palabras bonitas para motivarla y hacerle pasar un buen día. Pasando eso hicimos un fuerte Feedback donde tu te calificabas de acuerdo a tus experiencias aprendidas aunque yo no estaba de acuerdo con algunas personas de acuerdo en donde deberían de estar no hice ningún comentario por que pienso primero trabajar en mi. Todo depende de mi

Ceremonia de Clausura

De manera muy emotiva todo s los compañeros nos organismos para festejar la clausura de las sesiones de coaching de una manera muy a la mexicana.

Daniel López Benítez

Coaching

Trabajos, proyectos y otros entregables

1. Cartel de personalidad

Revisado! 2. Tarea 3 Ítems Línea, def. y tipos de coaching

Revisado! 3. Observaciones y Biografía de un compañero

Ejercicio Hecho en clase! 4. Actuación Sobre tipos de Coaching

Ejercicio Hecho en clase! 5. Crucigrama

6. FODA y 360

7. Examen

Conclusiones La formación académica que recibí en esta clase será de vital importancia para el transcurso de mi vida profesional y personas, agradezco cada una de las sesiones donde los coachs nos regalaron tantito de su tiempo y que en compañía de la profesora se ha dedicado día a día a nuestro crecimiento académico