BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015

12
Vær med når Aarhus bliver klædt på til fest! 21. juni Er du klar til årets største løb efes t? ÅRETS EVENT 2014

description

Vær med når Aarhus bliver klædt på til fest!

Transcript of BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015

Page 1: BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015

Vær med når Aarhus bliver klædt på til fest!

21. juniEr du klar til

årets største løbefest?

ÅRETS EVENT 2014

Page 2: BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015
Page 3: BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015
Page 4: BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015

1

2

3

4 5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

19

2021

.09721

15

16

17 18

D

E

F

G H

I

K

L

M

N

O

J

P

AB

C RUTEKORTMARKERINGER PÅ RUTEN:

KILOMETERMARKERINGMakering på rute for hver kilometer.

VÆSKEDEPOT Markering 100 m før depot.Der vil være depot i begge sider af vejen.

21. juni 2015

A Birdy and Friends zoneB Blue Men Convention BandC Danmark fodbold fan zoneD Creedence Clearwater ReviewE Vokalgruppen SonoF Aarhus Motion CheerzoneG JesseGhanaDance – Afrikanske rytmerH BESTSELLER hotspotI Politiets BigbandJ Den Blå Rambla K Gospelkoret KoinoniaL Seier Fitness hotspotM TomTom CheerzoneN Newline zoneO Maxim Boost zoneP Dracula Surprice zone

HOTSPOTSSteder på ruten med musik og underholdning. Se flere hotspots på aarhusmotion.dk

A3

Upload billeder på løbsdagen og

SE DEM PÅ STORSKÆRMEN

I MÅLOMRÅDET

#Bestselleraarhuscityhalf

#AarhusMotion

#AarhusCityHalvmarathon

ÅRETS EVENT 2014

20732_Rutekort_340x176cm.indd 1 31/05/15 23.26

Underholdning på ruten100 m Birdy and Friends zone

250 m Blue Men Convention Band

500 m Danmark fodbold fan zone

1 km Creedence Clearwater Review

1,3 km Kolding Egens Idræts- efterskole

1,5 km Fodboldfan zone

4 km DJ

4,5 km Vokalgruppen Sono

6.5 km Kolding Egnens Idræts- efterskole

6,7 km Happy Hips

7 km Aarhus Motion Energi zone

7,2 km Aarhus Musikskole

7,5 km JesseGhanaDance – Afrikanske rytmer

7,8 km Klank Efterskole band

8 km Rønde Efterskole

8,5 km Tirstrup Idræts Efterskole

9 km Rønde Efterskole

9,2 km Klank Efterskole band

9,3 km BESTSELLER Hotspot

9, 5 km name it heppezone

9,6 km BESTSELLER Hotspot

10 km JesseGhanaDance – Afrikanske rytmer

10,3 km Kolding Egens Idræts- efterskole

11 km Politiets Bigband

11,6 km Klank Efterskole – Danse hold

11,8 km Den Blå Rambla zone

12 km Aarhus Motion Energi zone

Page 5: BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015

1

2

3

4 5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

19

2021

.09721

15

16

17 18

D

E

F

G H

I

K

L

M

N

O

J

P

AB

C RUTEKORTMARKERINGER PÅ RUTEN:

KILOMETERMARKERINGMakering på rute for hver kilometer.

VÆSKEDEPOT Markering 100 m før depot.Der vil være depot i begge sider af vejen.

21. juni 2015

A Birdy and Friends zoneB Blue Men Convention BandC Danmark fodbold fan zoneD Creedence Clearwater ReviewE Vokalgruppen SonoF Aarhus Motion CheerzoneG JesseGhanaDance – Afrikanske rytmerH BESTSELLER hotspotI Politiets BigbandJ Den Blå Rambla K Gospelkoret KoinoniaL Seier Fitness hotspotM TomTom CheerzoneN Newline zoneO Maxim Boost zoneP Dracula Surprice zone

HOTSPOTSSteder på ruten med musik og underholdning. Se flere hotspots på aarhusmotion.dk

A3

Upload billeder på løbsdagen og

SE DEM PÅ STORSKÆRMEN

I MÅLOMRÅDET

#Bestselleraarhuscityhalf

#AarhusMotion

#AarhusCityHalvmarathon

ÅRETS EVENT 2014

20732_Rutekort_340x176cm.indd 1 31/05/15 23.26

9,6 km BESTSELLER Hotspot

10 km JesseGhanaDance – Afrikanske rytmer

10,3 km Kolding Egens Idræts- efterskole

11 km Politiets Bigband

11,6 km Klank Efterskole – Danse hold

11,8 km Den Blå Rambla zone

12 km Aarhus Motion Energi zone

12,2 km Sambabananas

12,5 km Gospelkoret Koinonia

13 km Seier Fitness hotspot

13,5 km TomTom Cheerzone

14 km Newline zone

14,5 km AcroTeam opvisning

14,7 km Hinnerup Garden

15 km Ree Park Safari zone

15,3 km Maxim Energy zone

15,7 km Stadion stemning

16 km Lystrup Talenthold opvisning

16 km Human Carwash by Aarhus Motion

16,5 km Aarhus Garden

18 km AcroTeam opvisning

18,3 km Newline zone

19,3 km Flamenco foreningen La Cana

19,5 km RUNAAR zone

19,7 km Frozen Sigurt

19,8 km Kolding Egens Idræts- efterskole

20 km Dracula Surprice zone

20,1 km Kolding Egens Idræts- efterskole

20,2 km Creedence Clearwater Review

20,4 km Danmark fodbold fan zone

20,8 km Blue Men Convention Band

21 km Birdy and friends zone

Page 6: BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015

run

Sparop til

på kendtemærkevarer

2015

18. - 21. juni

Torsdag: 15 - 19 · Fredag: 10 - 19

Lørdag: 10 - 17 · Søndag: 8 - 14

Musikhuset Aarhus / Thomas Jensen Allé 2 / 8000 Aarhus C

Ta’ et smut forbi Sportmaster Expomessen - Der er gratis adgang, og det er ligeledes her du skal afhente dit startnummer.

HUSK at det altid er en god idé, at sætte tid af til at gå rundt på messen, da du bl.a. kan møde følgende brands: Kari Traa, Newline, Asics, Skins, 2XU, Miiego, Adidas, Tom Tom, Gaiteye, Cep, Wøhlk, Thonimara, Ktape, Altra Løbesko, Scholl Candy.

Du kan også møde udstillere fra Club La Santa, StayActive, Seier Fitness, Aarhus Osteopati, Etappe Bornholm , H. C. Andersen Marathon, Hamborg Marathon, Sparta og Aarhus Motion.

Desuden kan du deltage i flere forskellige konkurrencer om bl.a. to stk. gavekort til Club La Santa samt to TomTom urer.

Ligeledes vil det være muligt at få en kop kaffe eller andet lækkert, fra Musikhusets café johan r.

Bliv klædt på til dit næste løb

Page 7: BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015

Torsdag den 18. juni - kl.15.00 - 19.00

15.00 til 19.00 Startnummer udlevering

16.30 til 16.45 Spis dig til en bedre præstation -Træner og kostvejleder Tanja Reinholdt, StayActive

17.15 til 17.45 Optimer din restitution og forbyg skader med funktionel åndedrætstræning og afspænding - Åndedrætsekspert Aske Rask, SEIER Fitness

Fredag den 19. juni - kl. 10.00 - 19.00

10.00 til 19.00 Startnummer udlevering

13.00 til 13.15 Spis dig til en bedre præstation - Træner og kostvejleder Tanja Reinholdt, StayActive

15.30 til 16.00 Optimer din restitution og forbyg skader med funktionel åndedrætstræning og afspænding - Åndedrætsekspert Aske Rask, SEIER Fitness

17.00 til 17.15 Spis dig til en bedre præstation - Træner og kostvejleder Tanja Reinholdt, StayActive

17.30 til 18.00 Optimer din restitution og forbyg skader med funktionel åndedrætstræning og afspænding - Åndedrætsekspert Aske Rask, SEIER Fitness

Lørdag den 20. juni - kl. 10.00-17.0010.00 til 17.00 Startnummer udlevering

10.30 til 11.00 Optimer din restitution og forbyg skader med funktionel åndedrætstræning og afspænding - Åndedrætsekspert Aske Rask, SEIER Fitness

11.30 til 11.45 Spis dig til en bedre præstation -Træner og kostvejleder Tanja Reinholdt, StayActive

12.30 til 13.00 Optimer din restitution og forbyg skader med funktionel åndedrætstræning og afspænding - Åndedrætsekspert Aske Rask, SEIER Fitness

Søndag den 21. juni - kl. 08.00-14.00 08.00 til 09.00 Startnummer udlevering

08.00 til 13.30 Garderobe

12.00 til 14.00 Ombytning af T-shirts

2015

Page 8: BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015

Scandinavian Congress Center • 150 meter til start • 1100 p-pladser• betalingsparkering

Godsbanen• 250 meter til start• 120 p-pladser• betalingsparkering

Bruuns Galleri• 300 meter til start• 965 p-pladser• betalingsparkering

Salling P-hus• 500 meter til start• 715 p-pladser• betalingsparkering

Magasin• 800 meter til start• 800 p-pladser• betalingsparkering NRGI Park• 2,2 km til start• 640 p-pladser• gratis parkering - shutlebus til

start. (Kører i pendulfart fra kl. 08.00-09.30 & 12.30-14.30 / sidste afgang inden start er kl.09.30)

Parkering

Page 9: BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015

Der bliver massive ændringer i den kollektive trafik i mellem 8.00 og 14.00

Næsten alle afgange for bybusserne i Aarhus, er af aflyst mellem kl. 09.00 - 12.00. Dog på nær 6A´eren, der har ændrede ruter mellem 08.00 og 14.00. Det samme gælder regionalbusser til og fra Aarhus.

Tjek hvordan din bus kørerDet er forskelligt, hvornår der er aflysninger for den enkelte bus, og Midttrafik opfordrer til, at man tjekker trafikinforma-tionen for sin egen bus på midttrafik.dk, hvor man allerede kan se de aktuelle ruteændringer.

Forsinkelser forventesAarhus City Halvmarathon løbes på nogle af de mest befærd-ede veje i Aarhus og påvirker bustrafikken både direkte og indi-rekte. Midttrafik varsler derfor om forsinkelser på alle bybusser og på regionalbusserne til og fra Aarhus mellem kl. 8.00 og 14.00.

Shuttlebusser kører til og fra midtbyenEn række afgange på regionalbus 100 og 200 kører ikke helt ind til midtbyen, men stopper på Skanderborgvej ved Aarhus Universitetshospital, P.P. Ørums Gade. Herfra kører der shuttlebusser til stoppestedet foran Aarhus Hovedbanegård og retur.

Information både på nettet og ved stoppestedetMidttrafik informerer kunderne både offline og online om konsekvenserne af Aarhus City Halvmarathon. I dagene op til løbet sættes der vejledninger op på de ca. 150 bybus-stoppesteder, der er berørt af ruteændringerne. Der-udover annonceres der om aflysninger og ruteændringer på infoskærme ved Aarhus Rutebilstation og Aarhus Hovedbanegård samt på Midttrafiks hjemmeside og Facebookside.

For yderligere information hold dig opdateret på www.aarhusmotion.dk

Rute 100Afgang fra Odder kl. 9.40 Ankomst ved shuttlebusser kl. 10.15

Afgange fra Hornslet kl. 9.26 og 10.26

Ankomst ved shuttlebusser kl. 10.15 og 11.15

Rute 200Afgang fra Skanderborg kl. 10.00. Ankomst ved shuttlebusser kl. 10.37

Afgang fra Hinnerup kl. 10.05. Ankomst ved shuttlebusser kl. 10.47

Der vil være guider til stede fra Aarhus Motion ved shuttlebusserne.

ShuttlebusserKollektiv trafik

Page 10: BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015

Club La Santa SMUK Løbet 2015

Årets SMUK’este løbeoplevelse klædt i efterårets farver20. sept.

NYTBÅDE FOR MÆND

& KVINDER

F. Vestergaards Gade

Hans Broges G

ade

H. Pontoppidans G

ade

Stra

nd-par

ken

Svend-borgvej

M.P. Bruuns

Gade

Banegårds-gade

Orla Lehmanns Allé

Stadion Allé

Havreballe Skovvej

Carl Nielse

ns Vej

Ølandsgade

Dalarg

ade

Hveensgade

Jette

Tikjøbs Plads

Kystpro

menaden

Dagmar Pete

rsens G

ade

Nørreport

Nørregad

e

Mej

lgad

eSk

oleb

akke

n

Nor

dsha

vnsg

ade

Skånegade

Paradisgade

Borg

gade

Bads

tueg

ade

Rosensgade

Klos

terp

ort

Gl. M

unkegade Gul

dsm

edga

de

Nørre Allé

Grønnegade

Klostergade

Vold

en

Graven

Bispegade

Store TorvSct.Clemens

Stræde

Imm

erva

d

Skolegyde

Skolegade

Havnegade

Skånegade

Kannikegade

ÅboulevardenFiskergadePosthus-smøgen M

indegade

Mindebro-

gade

Europa-plads

Dynka

rken

Sønder Allé

Am

alie

gade

Sønd

erga

de

Ny Banegårdsgade

Ryes

gade

Han

s Har

tvig

Seed

orfs

Stræ

deFred

eriks

gade

Bødker

Balles

Går

d

Telefontorvet

Tele

fons

møg

en

LilleTorv

Vade-stedet

Sønder

gade

Emil

Vett

sPa

ssag

e

Møl

lega

de

Museumsgade

Vester Allé

VesterbroTorv

ÅboulevardenJ.M. Mørks

Gade

Christ

ians

gade

Emanuel

Sejrs Gade

Marstra

ndsgade

BissensgadeJerichausgade

Skovgårdsgade

Carl B

loch

s Gad

e

Søren Frichs Vej

Vest

re R

ingg

ade

Eugen Warm

ings Vej

Peter Holms Vej

Mar

tin V

ahls

Vej

Joha

n La

nges

Vej

F.G.E.

Rostrups Vej Hjortensgade

Salt-

holms-

gade

Vestergade

Vesterbrogade

Viborgvej

Thorvaldsensgade

Thom

asJe

nsen

s Allé

Vald

emar

sgad

e

Søga

de

Morten BørupsGade

Ecke

rsbe

rgsg

ade

Mar

greth

e-p

ladse

n

Sonnesgad

e

HovedbanegårdenBruuns GalleriDGI Huset

Værkmestergade

Mon

tana

gade

Ole Rømers Gade

Skt. Pauls Gade

Skt. Pauls Kirkeplads

Odensegade

Lars Kruses G

ade

Bülo

wsg

ade

Fåborggade

J. M. gade

Bogense-gade

TietgensPlads

Assensgade

Dalgas Avenue

Brammersgade

Span

ien

Rosenkrantzgade

Scha

ndor

� st

ræde

Østergade

Busg

ade

Park

Allé

Aros A

llé

Ring

købi

ngve

j

Sker

nvej

Her

ning

vej

Silkeborgvej

Søndre Ringgade

Vest

re R

ingg

ade

Ringgadebroen

Søndre Ringgade

Harald Jensens

Plads

Stadion Allé

Ingerslevs Blvd.

Marselis Blvd.

Marselis Blvd.

ChristianFiltenborgs

Plads

Dalgas Avenue

Marselisvej

Marselis

Tværvej

Skovbrynet

Marselisborg

Grønnevej

Kongevej

en

Frederik

s Allé

Ewaldsgade

HoldbergsgadeScheleppe-

grellsgade

Absalons-

gade Fred

erik

s Allé

De Mezas V

ej

Lund

ings

gade

Kroghs-gade

Horsens-

gade

Sct.

Ann

a G

ade

Jægergårdsgade Jægergårdsgade

Stra

ndve

jen

Strandvejen

Sydh

avns

gade

Hjort-

holmsvej

Birketinget

Holtevej

Rungstedvej

Gento

fteve

j

Aros

Musikhuset

Rådhusparken

Skt. Pauls Kirke

Aarhus Sygehus

Den Gamle By

HovedbibliotekMagasin

Vor FrueKirke

Botanisk Have

Domkirke

Politigården

Rutebilstation

Gymnasium

AarhusSvømmestadion

FjordsgadeSkole

VUC

NRGi Park& Arena

START

SLUT

1

2

3

45

SejSejrs6

7

promo

prom

prom

prom8

an9

SkåSkåSkåSkåSkåSkånkåkå10

ddd 11

gadgaga

Bispegpepevv

sgadaga

egvvv12

13

14

15

16

tefteftefte17

18

gadegadegadegggggg19

tana

tana

t ntan

ant

ana

20

21

RUTEKORT

Page 11: BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015

F. Vestergaards Gade

Hans Broges G

ade

H. Pontoppidans G

ade

Stra

nd-par

ken

Svend-borgvej

M.P. Bruuns

Gade

Banegårds-gade

Orla Lehmanns Allé

Stadion Allé

Havreballe Skovvej

Carl Nielse

ns Vej

Ølandsgade

Dalarg

ade

Hveensgade

Jette

Tikjøbs Plads

Kystpro

menaden

Dagmar Pete

rsens G

ade

Nørreport

Nørregad

e

Mej

lgad

eSk

oleb

akke

n

Nor

dsha

vnsg

ade

Skånegade

Paradisgade

Borg

gade

Bads

tueg

ade

Rosensgade

Klos

terp

ort

Gl. M

unkegade Gul

dsm

edga

de

Nørre Allé

Grønnegade

Klostergade

Vold

en

Graven

Bispegade

Store TorvSct.Clemens

Stræde

Imm

erva

d

Skolegyde

Skolegade

Havnegade

Skånegade

Kannikegade

ÅboulevardenFiskergadePosthus-smøgen M

indegade

Mindebro-

gade

Europa-plads

Dynka

rken

Sønder Allé

Am

alie

gade

Sønd

erga

de

Ny Banegårdsgade

Ryes

gade

Han

s Har

tvig

Seed

orfs

Stræ

deFred

eriks

gade

Bødker

Balles

Går

d

Telefontorvet

Tele

fons

møg

en

LilleTorv

Vade-stedet

Sønder

gade

Emil

Vett

sPa

ssag

e

Møl

lega

de

Museumsgade

Vester Allé

VesterbroTorv

ÅboulevardenJ.M. Mørks

Gade

Christ

ians

gade

Emanuel

Sejrs Gade

Marstra

ndsgade

BissensgadeJerichausgade

Skovgårdsgade

Carl B

loch

s Gad

e

Søren Frichs Vej

Vest

re R

ingg

ade

Eugen Warm

ings Vej

Peter Holms Vej

Mar

tin V

ahls

Vej

Joha

n La

nges

Vej

F.G.E.

Rostrups Vej Hjortensgade

Salt-

holms-

gade

Vestergade

Vesterbrogade

Viborgvej

Thorvaldsensgade

Thom

asJe

nsen

s Allé

Vald

emar

sgad

e

Søga

de

Morten BørupsGade

Ecke

rsbe

rgsg

ade

Mar

greth

e-p

ladse

n

Sonnesgad

e

HovedbanegårdenBruuns GalleriDGI Huset

Værkmestergade

Mon

tana

gade

Ole Rømers Gade

Skt. Pauls Gade

Skt. Pauls Kirkeplads

Odensegade

Lars Kruses G

ade

Bülo

wsg

ade

Fåborggade

J. M. gade

Bogense-gade

TietgensPlads

Assensgade

Dalgas Avenue

Brammersgade

Span

ien

Rosenkrantzgade

Scha

ndor

� st

ræde

Østergade

Busg

ade

Park

Allé

Aros A

llé

Ring

købi

ngve

j

Sker

nvej

Her

ning

vej

Silkeborgvej

Søndre Ringgade

Vest

re R

ingg

ade

Ringgadebroen

Søndre Ringgade

Harald Jensens

Plads

Stadion Allé

Ingerslevs Blvd.

Marselis Blvd.

Marselis Blvd.

ChristianFiltenborgs

Plads

Dalgas Avenue

Marselisvej

Marselis

Tværvej

Skovbrynet

Marselisborg

Grønnevej

Kongevej

en

Frederik

s Allé

Ewaldsgade

HoldbergsgadeScheleppe-

grellsgade

Absalons-

gade Fred

erik

s Allé

De Mezas V

ej

Lund

ings

gade

Kroghs-gade

Horsens-

gade

Sct.

Ann

a G

ade

Jægergårdsgade Jægergårdsgade

Stra

ndve

jen

Strandvejen

Sydh

avns

gade

Hjort-

holmsvej

Birketinget

Holtevej

Rungstedvej

Gento

fteve

j

Aros

Musikhuset

Rådhusparken

Skt. Pauls Kirke

Aarhus Sygehus

Den Gamle By

HovedbibliotekMagasin

Vor FrueKirke

Botanisk Have

Domkirke

Politigården

Rutebilstation

Gymnasium

AarhusSvømmestadion

FjordsgadeSkole

VUC

NRGi Park& Arena

START

SLUT

1

2

3

45

SejSejrs6

7

promo

prom

prom

prom8

an9

SkåSkåSkåSkåSkåSkånkåkå10

ddd 11

gadgaga

Bispegpepevv

sgadaga

egvvv12

13

14

15

16

tefteftefte17

18

gadegadegadegggggg19

tana

tana

t ntan

ant

ana

20

21

RUTEKORT

Page 12: BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2015

Vi ses på målstregen!

1. Træn fornuftig2. Drik rigeligt med væske før, under og efter løbet3. Smør vaseline på udsatte steder som f.eks. brystvorter4. Undlad at invie dine løbesko på løbedagen5. Spis godt før, (under) og efter løbet6. Påklædnig skal svare til vejret7. Disponer din energi igennem løbet8. “Løb af” når du kommer i mål9. Er du syg på løbsdagen eller dagene inden, så overvej om du

overhovedet skal løbe10. Slap af - verden går ikke under hvis ikke du gennemfører eller stiller op til halvmarathon

10 gode råd før løbet