Beauty 1 - 2012

80
BEAUTY GJØR HVER DAG VAKRERE 01-2012 Få gløden tilbake i håret! 7 TIPS TIL MER ENERGI Sniktitt på vårens makeuptrender SLIK FåR DU SILKEMYK HUD Gratis HOS VITA Skjønnhetsdronningen Mona Grudt Stor guide PERFEKT ANSIKTSPLEIE

description

Februar utgaven til Beauty magasinet. Alt om skjønnhet innenfra og utenfra: makeup, hårpleie, hudpleie og helse.

Transcript of Beauty 1 - 2012

Page 1: Beauty 1 - 2012

BEAUTYGJØR HVER DAG VAKRERE

01-2012

Få gløden tilbake i håret!

7 tips Til mEr EnErgi

Sniktitt på vårens makeuptrender

sliK fåR Du silkemyk hud

GratisHOs VitA

Skjønnhetsdronningen

Mona Grudt

Stor guidePERFEKT ANSIKTSPLEIE

Page 2: Beauty 1 - 2012

beauty 01-20122

/garniernorge

Skan koden for konkurranser, produktnyheter og mye mer

BLI MED I BB CREAM TESTPANELETLik Garnier på Facebook og bli med i vårt testpanel. Kun 200 plasser!

Miracle Skin PerfectorEN 5-i-1-LØSNING

2 bokstaver, 1perfekt hud,umiddelbart.

Hva er en BB-cream?BB-cream (Blemish Balm) er en skjønnhetshemmelighet fra Asia med en revolusjonerende formel som forener det beste fra hudpleie med mineralpigmenter i et enkelt trinn.

Miracle Skin PerfectorDet er Garniers BB-cream. En 5-i-1-løsning for en perfekt hud, umiddelbart.

www.garnier.no

5 umiddelbareresultater

Miracle Skin Perfector Skin PerfectorEN 5-EN 5-i-1-LØSNING

5 umiddelbareresultater

Jevner uthudtonenFukterGir glødSPF 15Korrigerer

Creamfra Garnier Cream Cream

N Y H E T

3343 BB Cream DP annonce_NO_416x280_Godkendt.indd 1-2 2012-01-25 10.58

Page 3: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 3

/garniernorge

Skan koden for konkurranser, produktnyheter og mye mer

BLI MED I BB CREAM TESTPANELETLik Garnier på Facebook og bli med i vårt testpanel. Kun 200 plasser!

Miracle Skin PerfectorEN 5-i-1-LØSNING

2 bokstaver, 1perfekt hud,umiddelbart.

Hva er en BB-cream?BB-cream (Blemish Balm) er en skjønnhetshemmelighet fra Asia med en revolusjonerende formel som forener det beste fra hudpleie med mineralpigmenter i et enkelt trinn.

Miracle Skin PerfectorDet er Garniers BB-cream. En 5-i-1-løsning for en perfekt hud, umiddelbart.

www.garnier.no

5 umiddelbareresultater

Miracle Skin Perfector Skin PerfectorEN 5-EN 5-i-1-LØSNING

5 umiddelbareresultater

Jevner uthudtonenFukterGir glødSPF 15Korrigerer

Creamfra Garnier Cream Cream

N Y H E T

3343 BB Cream DP annonce_NO_416x280_Godkendt.indd 1-2 2012-01-25 10.58

Page 4: Beauty 1 - 2012

FORHANDLES EKSKLUSIVT HOS

MAKE YOUR IMPRESSION...!

NYHET· Increases volume of lips

· Gives hydration, moisture and softness to the lips

· With SPF 10

Page 5: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 5FORHANDLES EKSKLUSIVT HOS

MAKE YOUR IMPRESSION...!

NYHET· Increases volume of lips

· Gives hydration, moisture and softness to the lips

· With SPF 10

Page 6: Beauty 1 - 2012

beauty 01-20126

NYHET FRA BJÖRN AXÉN!COOL SILVERShampoo, Conditioner og Leave-in spray fra Björn Axén. Gir blondt og grått hår en kald, klar og lysnet farge med masse glans, ved å tilføre violette pigmenter som nøytraliserer gule toner og gir håret en kaldere og klarere nyanse.

www.bjornaxen.se

Page 7: Beauty 1 - 2012

NYHET FRA BJÖRN AXÉN!COOL SILVERShampoo, Conditioner og Leave-in spray fra Björn Axén. Gir blondt og grått hår en kald, klar og lysnet farge med masse glans, ved å tilføre violette pigmenter som nøytraliserer gule toner og gir håret en kaldere og klarere nyanse.

www.bjornaxen.se

Page 8: Beauty 1 - 2012

beauty 01-20128

lEDER

Dette var mine nyttårsforsett ved starten av 2011. Kort oppsummert: det gikk ikke så bra. Etter en måned innså jeg at slike urealistiske mål ikke passer inn i en travel livsstil, hvor hverdagen ofte er så hektisk at den største fysiske aktiviteten man har tid til er å løpe til trikken på vei til jobb. På makeupfronten falt jeg stadig tilbake til den samme looken, og huden fikk ikke den nøye pleien jeg hadde planlagt.

Kjenner du deg igjen i dette? Da har du åpnet det rette magasinet. For i årets første BEAUTY oppfordrer vi til å kickstarte 2012 på et vakkert og sunt, men realistisk sett. Vi skal holde oss aktive, ta våre vitaminer og være strengere med skjønnhetsrutinene – men det skal gjøres steg for steg. Som trenings- og kostholdsveileder Maren Løkling sier på side 71, er den beste metoden å ikke legge lista så høyt at man blir skuffet over seg selv. Litt mindre sjokolade, ti ekstra minutter hver kveld til selvpleie og en-to ekstra treningsøkter i uka er en god start. Etter hvert som ukene går og man har kommet inn i den nye rutinen, kan vi høyne målene, og innen kort tid se forbedringer på både utseende og energien.

Målet med denne utgaven av BEAUTY er å gi deg redskapene du trenger for å skape et vakkert og sunt ytre som holder året rundt. Som vanlig får du alle de siste nyhetene innen makeup, hår, kroppspleie og kosttilskudd, slik at du kan fornye baderomsskapet med de beste selvpleiepro-duktene. Blar du over på side 23 tar vi en smugtitt på vårens makeuptrender, og på side 52 kan du plukke opp skjønnhetstips fra den ultimate skjønnhetsmissen, Mona Grudt. På side 41 kan du lese ekspertens tips til hvordan du oppnår myk og smidig hud uansett hudtype, mens på side 68 tipser vi om hvordan du får energien tilbake i vinterhverdagen.

Alt du trenger for å sparke i gang en frisk og vakker hverdag!

Kaja Gilje Sekse

Kickstart 2012med beauty!”Jeg skal trappe opp treningen til fem dager i uken (helst om morgenen). Jeg skal kutte ut sjokolade. Jeg skal rense huden religiøst hver morgen og kveld. Jeg skal eksperimentere mer med makeup.”

NÅ er

BEAutY PÅ Nett!

les mer om makeup, hudpleie og helse på

vår nye nettside:vita.no/beauty!

EXPERTRESULTS,

EVERY TIMETHE PERFECT TAN MADE

EASY BY THE EXPERTS

WWW.BEAUTYPRODUCTS.NO

PHONE: +47 23191000

ST Beauty Product A4 Couple Poster.indd 1 20/07/2011 13:45

Page 9: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 9

EXPERTRESULTS,

EVERY TIMETHE PERFECT TAN MADE

EASY BY THE EXPERTS

WWW.BEAUTYPRODUCTS.NO

PHONE: +47 23191000

ST Beauty Product A4 Couple Poster.indd 1 20/07/2011 13:45

EXPERTRESULTS,

EVERY TIMETHE PERFECT TAN MADE

EASY BY THE EXPERTS

WWW.BEAUTYPRODUCTS.NO

PHONE: +47 23191000

ST Beauty Product A4 Couple Poster.indd 1 20/07/2011 13:45

EXPERTRESULTS,

EVERY TIMETHE PERFECT TAN MADE

EASY BY THE EXPERTS

WWW.BEAUTYPRODUCTS.NO

PHONE: +47 23191000

ST Beauty Product A4 Couple Poster.indd 1 20/07/2011 13:45

Page 10: Beauty 1 - 2012

SKJØNNHet14: sKJØnnHEtsAKtuEltNyheter og aktuelt for hår og makeup

20: Min sKJØnnHEtsinspiRAsJOnModell Hanne Sage forteller

22: VAKRE OG sunnE nEGlERSlik får du perfekte negler!

25: sniKtitt på VåREns MAKEupLa deg inspirere av trendene som kommer

31: sHE’s GOt tHE lOOK!Slik fikser du makeuptrendene selv

34: AKtuElt fOR MAnnEnGrooming og velvære

36: JEnnifER lOpEz’s DuftiMpERiuM Bli kjent med forretningskvinnen J.Lo

38: GYlnE tiDERFå gløden tilbake i håret!

41: GuiDE til pERfEKt AnsiKtsplEiEFinn hudpleien som passer deg

55: sKJØnnHEtsDROnninGEn MOnA GRuDtBEAUTY har pratet med verdens vakreste

KROPP, VeLVÆRe OG HeLSe58: AKtuElt fOR KROpp OG VElVæRESlik får du silkemyk hud

60: spAnYttProduktene som gjør underverker for kropp og sjel

66: fREsHFriske nyheter for kropp og helse

69: 7 tips til MER EnERGiSlik kommer du deg ut av vinterdvalen!

72: sunn OG slAnK – sliK finnER Du MOtiVAsJOnEnKom i gang med nye, sunne vaner i 2012

74: EKspERtEnE sVARERFå hjelp fra BEAUTYs ekspertpanel

INNHOLDbeauty 01-2012

Page 11: Beauty 1 - 2012

MOte48: stJERnEstilBli inspirert av Victoria Beckhams klassiske stil

50: tREnD – HVitE DRØMMERSenvinterens heteste trend

52: tREnD – A tRuE lADYKle deg som en ekte dame!

FaSte SPaLteR4: lEDER

8: COVERlOOK

62: tOpp 10 fRA VitA

79: nEstE nuMMER

BEAUTY ER ET GRATIS MAGASIN SOM DISTRIBUERES GJENNOM

VITA I HELE NORGE. REDAK-SJONEN TAR HENSYN TIL VITAS VARESORTIMENT VED ALL PRO-

DUKTOMTALE I MAGASINET.

Vi gjør oppmerksom på at trykkfeil også kan forekomme

ved produktpriser. Sjekk derfor alltid med din lokale

Vita-butikk for korrekt prising.

beautyREDAKTØR:

KaJa GilJe [email protected]

LAYOUT:BlUNDeRBUSS / aNNa-JUlia GRaNBeRG

REDAKSJON:NiNa BeRGeRSeNViCTOR JOSefSeN

DAGLIG LEDER:Pia TRYlaND

[email protected]

PRODUKTSJEf / ANNONSESALG:iNa MaRie ØHRe

[email protected]: 415 15 025

BIDRAGSYTERE:eVa KaRiN HOlHJeM

COVER:fOTO:

BUllS PReSS

UTGIVER :CHili PUBliCaTiONS

HeNRiK iBSeNS GaTe 280255 OSlO

ReDaKSJONeN OVeRTaR iNTeT aNSVaR fOR MaNUSKRiPTeR OG BilDeR SOM iKKe eR BeSTilT. DeTTe BlaD MÅ iKKe UTleieS i

eRVeRSMeSSiG ØYeMeD.

NORDIC ECOLABEL

541 787

Printed matter

Shop hoS VitaAlle de flotte skjønnhets- og helseproduktene som du finner i denne utgaven av Beauty, får du kjøpt hos VitA. Happy shopping!

Page 12: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201212

COVERlook

Få coverlooken til

GeMMa WaRD

Den australske supermodellen Gemma Ward er et kjent coveransikt, nå også for beauty. Slik gjenskaper du hennes sexy og sotete look!

fOTO: BUllS PReSS

Nivea Visage Q10 Plus Moisturizer Day

Kr 119,-Vippetang fra Beter, Kr 99,50

IsaDora Eye Shadow Trio Precious Pearls

Kr 139,-

Lee Stafford Beach Babe Sea Salt SprayKr 129,-

BioSilk Finishing Spray

Kr 199,-

Øyenskyggekoster fra BeterKr 39,50 (4 stk)

Gosh Eyebrow KitKr 119,-

Max Factor Flipstick

Kr 129,-

L’Oréal Paris Super Liner DuoKr 125,-

IsaDora Precision MascaraKr 139,-

Page 13: Beauty 1 - 2012

• VOLUM • LENGDE • SEPERASJON

Din nye hverdags-mascara

Precision mascaraPrecision mascara

Liten i design – stor i resultat!Liten

presisjonsbørste som når hver enkelt vipp.

Gjør underverk på små vipper!

Nyhet!

Uparfymert & klinisk testet – For å unngå allergiske reaksjoner

Testet av øyelege.

VIKTIG! Alle IsaDora mascara er forseglet for din sikkerhet!

Page 14: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201214

SKjøNNHET hår og makeup

AKtuElt : skjØnnhet

Vakker og vinterligta godt vare på hud og hår i vinterkulda. bruk nærende

kremer som sørger for at huden ikke blir tørr og trist, og la håret få en god kur og den beskyttelsen den trenger. Vårens

makeup nyheter begynner å titte fram i butikkhyllene, et sikkert og godt tegn på at det går mot lysere tider!

aV: NiNa BeRGeRSeN, fOTO: leVeRaNDØReR

Fot

o: J

oh

n F

rie

da

Page 15: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 15

HÅrserie som reParererFull Repair-serien fra John Frieda er for deg som føner, retter, krøller eller farger håret! Foruten å være en problemløser sørger hårproduktene for volum, og tynger ikke håret.

sjampo, balsam og hårkur kr 99,- (per stykk)

Perfect Ends Sheer Mist er en spray som forsegler hårtuppene for å hindre skade fra varmebehandling.

Kr 122,-

Ny tørrsjamPoenten du trenger en quick fix til håret eller ikke rekker å vaske det, er tørrsjampo redningen. den er også god å forberede håret med før du styler det eller setter det opp.Define Dry Shampoo, kr 79,50

FrisK HÅrsPrayDefine Hairspray Maks Hold er en nyhet for håret som gir bedre hold, er lett å børste ut og samtidig frisk og med en god duft.

Kr 79,50

FuKtigHetsbombeArganOil Deep Nourishing Treatment inneholder fuktighet med arganolje som tilfører håret masse. kuren motvirker frizzy og uregjerlig hår, og gjør det mykt og friskt.

Lee Stafford, kr 199,-

VarmebesKytteNdeBruk en varmebeskyttende spray for beskytte håret mot skader som kan oppstå ved bruk av rettetenger og hårfønere. arganoljen i Lee Stafford Arganoil Miracle Heat Defence Spray tilfører fuktighet, mens moringa-frø ekstrakt gjør at håret holder seg friskt, rent og skinnende.

Kr 219,-

partyhår med hårmaskara!Skap en ny look på få minutter avhengig av humør, styling og antrekk. Hair Mascara fra isadora fås i 10 farger – fra naturlig til tøff og trendy. Enkelt å påføre og vaskes lett ut med vanlig sjamponering.

Kr 139,-

AKtuEllt : skjØnnhet

Nyheter!

mot gulsKjær i HÅretsliter du med gulskjær i håret? Cool Silver er en ny serie med

produkter som behandler blondt og grått hår og nøytraliserer gule toner. Björn Axén Cool Silver fås som sjampo, balsam og leave-in spray.

Fra kr 175,- til kr 185,-

Foto: isadora

Les mer om hvordan du tar vare pa haret pa

side 38.

Page 16: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201216

Nytt image2000 Calorie ble første gang lansert i Norge i 1988, og har blitt en klassiker blant Max Factors maskaraer. Formulaen og børsten er den samme, men designet er endret. Fra å være litt traust, fremstår den nå i ny sexy stil.

MAsKARA sOM sittER! nå kommer False Lash Effect 24, maskaraen

som sitter ekstra godt! False Lash Effect 24 er vann-fast og inneholder en primer for en ”drysse-sikker” look.

Max Factor, kr 179,-

få VippEnE på plAss

Precision Mascara har en tynn børste som egner seg spesielt

godt til små vipper, og gir samtidig volum, lengde og

separate vipper.

Isadora, kr 139,-

fRuKtiGE lEppERnå får du Lypsyl med deilig duft av frukt og bær.

Fruity Tubes, Kr 59,50

Max Factor, kr 115,-

Foto: max Factor

2-i-1 til lEppEnEFlipstick er en spennende leppenyhet fra Max Factor. en leppestift som består av 2 farger; en kremet farge og en skimmer farge. du kan bruke dem hver for seg eller blande dem sammen for å oppnå din perfekte look. kommer i 6 forskjellige duo-farger.

Kr 129,-

Les mer om makeup og de siste trendene pa

side 25.

VåRtEGn fRA GOsH

Gosh møter våren med lekre lakkfarger. Korall er en av vårens mest trendy farger og

en sikker vinner.

Kr 79,-

AKtuElt : skjØnnhet

Page 17: Beauty 1 - 2012

You do the life thing, we’ll do the gorgeousness thing. New Aussie 3 Minute Miracle. With extracts of Australian Balm Mint. Conditioning so deep, it’s practically down-under.

www.aussiehair.com

“There’s more to life than hair

but it’s a good place

to start.”The Aussie Philosophy

Beauty_Aussie_3MM_208x280+5_NO_K1.indd 1 13/01/12 14.08

Page 18: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201218

AKtuElt : skjØnnhet

visste du at...Den gule rundbelgen

(Anthyllis vulneraria) er på grunn av sin harmoniserende virkning på hudens funksjoner en av de viktigste legeplantene

i Dr.Hauschkas hudpleie. Rundbelgen hjelper huden med

å finne tilbake til sin normale balanserte tilstand, enten den er fet, uren, tørr eller

sensitiv.

BEsKYttElsE i KulDEGRADERDr.Hauschka Ansiktsolje er en normaliserende olje for uren og fet hud. den passer perfekt som beskyttelse i vinterkulden og er 100 % vannfri.

Kr 249,-

Dr.Hauschka Rosenkrem en fyldig dagkrem for hud som har spesielt behov for beskyttelse.

Kr 239,-

BEsKYttØYEOMRåDEtØyenbalsam fra Dr.Hauschka passer godt til bruk i vinterkulden. den er vannfri og basert på bivoks og planteoljer fra blant annet aprikoskjerner og jojoba i kombinasjon med legeplanter som rundbelg og ringblomst.

Kr 259,-

DuftnYtt fRA KORREsde to duftnyhetene fra Korres er feminine,

friske og naturlige. se etter White Tea Berga-mot Freesia som er sammensatt av hvit te, fre-sia og bergamott, samt Paeonia Vanilla Amber

Pear med pioner, vanilje og pære.

Kr 349,- (per stykk)

MultiKREMMiracle Skin Perfector Daily All-In-One BB Cream er den store hudpleienyheten fra Garnier. kremen jevner ut huden, gir glød og fuktighet og har spF 15.

Kr 89,-

REnsEMOussESimple utvider rense-serien med Vital Vitamin Foaming Cleanser. et lett ansiktss-kum som renser huden og fjerner sminke skånsomt.

Kr 74,50

Virker etter 15 minutter.

Nyheter!DEiliGE MAsKERstress ned med deilige ansiktsmasker fra Iroha Nature. stoffmaskene er uten parabener og beriket med hyaluron-syre og gir masse fuktighet. Fås i tre varianter:Q10 for antirynker, Caviar er oppstrammende og Pearl er nærende og gjør huden myk og glatt.

Kr 39,50,- (per stykk)

DEn Blå lAGunELaguna er siste nyhet i duftrekken fra Salvador Dali med drømmer om

turkisblått hav og et deilig ferieparadis. Den er frisk, blomstrete og

orientalsk.

Kr 295,-

Favoritt!

Page 19: Beauty 1 - 2012
Page 20: Beauty 1 - 2012

Min skjonnhets-iNSPiRaSJONhanne Sage er modell, student og blogger på beautylovin.com. Den norske jenta, som pendler mellom Paris, Rio de Janeiro og Sao Paulo, forteller beauty hva som inspirerer henne i skjønnhetsveien.

TeKST: KaJa GilJe SeKSefOTO: HaNNeSa.TUMBlR.COM

”Intervju pa blogger” Jeg liker særlig godt bloggen Into the Gloss, hvor man får lange og innholdsrike intervjuer med personer innenfor skjønnhets- og motebransjen. Det kan være personer som har startet sine egne merker som forteller om hva som inspirerer dem og hvordan de kom dit de er i dag. Andre blogger jeg leser er Vivianna Does Makeup og A Model Recommends, og mange flere.

”Videoer pa Youtube” Jeg benytter meg mye av makeup tips på forskjellige

Youtube-kanaler. Der ser jeg videoer hvor bloggere

prøver ut nye produkter innen hud og makeup, samtidig

som de gir grundige anmeldelser av produktene. Man

kan se videoer der de sminker forskjellige “looks”, som

nude hverdagssminke og smokey eyes. Her får jeg både

inspirasjon og tips til hvordan de påfører sminken.

Noen Youtube-kanaler jeg følger er Lisaeldridgedotcom

og Pixiewoo.

”Makeup artistene jeg jobber med” Makeup artister har ofte de nyeste produktene innenfor makeup og hudpleie, og jeg får være med

å prøve de. Jeg har lært mye om makeup; hvordan

man kan fremheve “fordeler” og skjule det man ikke

er så fornøyd med. Jeg lærer noe nytt hele tiden. Når

det gjelder styling av hår har jeg også lært mye på

fotoshoots. Håret mitt kan være umulig å jobbe med

da det er veldig tynt og fint, så jeg har blant annet lært

hvordan jeg kan få krøller til å sitte i lengre og hvordan

jeg lager forskjellige typer krøller.

sKJØnnHEt : inspirAsjon

sugar daddyalways treats you right.”

“my

en av mine perfekte rosa. Skjem deg bort med de andre også.

sugar daddy

Alle kler rosa. Jeg har skapt mange lekre nyanser slik at du kan finne din favoritt. Gå ut med stil i en av mine smakfulle rosa nyanser.

USA’s nail salon expert.Since 1981. essie.com

essie_sugar_daddy_BEAUTY_208x280_NO.indd 1 2012-01-24 11.23

Page 21: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 21

sugar daddyalways treats you right.”

“my

en av mine perfekte rosa. Skjem deg bort med de andre også.

sugar daddy

Alle kler rosa. Jeg har skapt mange lekre nyanser slik at du kan finne din favoritt. Gå ut med stil i en av mine smakfulle rosa nyanser.

USA’s nail salon expert.Since 1981. essie.com

essie_sugar_daddy_BEAUTY_208x280_NO.indd 1 2012-01-24 11.23

Page 22: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201222

GuiDE : neglepleie

Neglene – et sunnhetsspeilNeglene viser om man tar vare på hendene og en flott neglelakk er et fint accessoir. Men visste du at neglene også kan reflektere helsen? Anemi (jernmangel) er en alvorlig tilstand som kan oppdages ved å se på neglene, ettersom bleke, hvite negler er et av de vanligste symptomene. Jernmangel kan også oppdages ved at lidelsen koilonychia (oppadgående kurvature) oppstår. Da blir neglene tynne og peker oppover ved tuppen, og man må ta tilskudd av jern og til alternativt legebehandling.

Biter du negler når du er stresset eller nervøs? Da er du ikke alene. Ifølge Store Nor-ske Leksikon biter opptil 40 prosent av nordmenn neglene. Det er ikke bare en dårlig vane, men kan også gjøre skade på neglene og forårsake infeksjoner. Prøv å forhindre neglebiting ved å bruke et anti-bite middel eller en neglelakk som smaker vondt (noe de fleste neglelakker gjør). Funker ikke det kan det være verdt å prøve stress manage-ment metoder for å få bukt på uvanen.

Bli din egen manikyristÅ få profesjonell manikyr gjør neglene vakre, men for de fleste av oss er det en luksus vi ikke kan unne oss selv hver uke. Løsningen er enkel: gjør din egen manikyr! Det er ikke så tidskrevende og vanskelig som du kanskje tror.

Neglepleie er viktig for å opprettholde et friskt og vakkert ytre. Neglene brukes hver dag og er svært synlige på kroppen, men blir ofte underprioritert når det kommer til skjønnhet og pleie. ta vare på dem – de er det mest synlige tilbehøret vi har!TeKST: ReDaKSJONeNBilDeR: BUllS, leVeRaNDØReR

Vakre og sunne

NeGLeR

sliK legger du diN egeN maNiKyr PÅ 15 miNutter:

1. Fjern gammel neglelakk med en mild negle-lakkfjerner og skyll hendene med vann.

2. klipp eller fil neglene. har du lange negler er det best å klippe dem først for så å file i den formen du vil ha.

3. dypp fingrene i en bolle med varmt eller lunkent vann. hold dem der i et par minutter. dette mykner opp overskuddet av neglebåndet, som du enten dytter tilbake med en neglebånd-spenn eller klipper bort med en neglesaks.

4. påfør en base coat for et holdbart grunnlag. påfør så neglelakk, og avslutt med top coat. top coaten sørger for den perfekte finish på neglene og finnes i både matt og glossy form.

5. avslutt med håndkrem som gir fuktighet og er skånsom mot hendene og neglebåndene. neglene inneholder ikke fett og trenger dermed regelmessig fuktighet utenfra.

Visste du at . . .• negler er lag av keratin

– et protein som også finnes i

huden og håret vårt.

• neglene vokser to til tre

millimeter hver måned

• neglene vokser fortere på

hånden du bruker mest.

• De vokser også fortere under

sommeren, under graviditet

og når de reparerer seg selv

etter skade.

Vaseline Intensive Care Extra Strength Hand Cream. kr 39,50

Base and Top Coat fra Gosh er et effektivt 2-i-1 system. kr 79,-

Trind Nail Balsam inneholder naturlige fuktighetsstilførende ingredienser. kr 129,- Trind Nail Repair Anti-Bite har en ekkel bitter smak som avskrekker neglebiteren. kr 139,-

Essie har årets heteste

fargeskala i korall. kr 129,-

Fing`rs Nail Polish Corrector Pen. kr 59,50

Cutex Nail Polish Remover inneholder protein og vitamin B5 for sterke negler. kr 35,-

Page 23: Beauty 1 - 2012

en av mine pleiende produkter. Skjem deg bort med de andre også.

all-in-one base

“my all-in -one

workout gets nails in shape.”

Min ”all-in-one-base” gir raskt

resultater. Neglene dine blir

umiddelbart blankere og 88 %

glattere*. Etter bare 5 dager blir

neglene dine 45 % sterkere*.

Når det kommer til friske, sterke

negler strekker jeg meg alltid litt

lenger.

USA’s nail salon expert.Since 1981. essie.com

*Gjennomsnittlig forbedring i ekspertvurderinger.

essie_allinone_BEAUTY_208x280_NO.indd 1 2012-01-24 12.01

Page 24: Beauty 1 - 2012

På vår nye nettside får du hyppige oppdateringer mens du venter på neste magasinutgave.

du Finner:

• De beste skjønnhetstipsene

• Siste trender innen makeup og hår

• Alt om hud- og ansiktspleie

• Mote og catwalk rapporter fra fashion week

• De gode sakene om selvpleie og helse

Gjennom nettsiden

kan du også gå direkte

til VITAs nye nettbutikk

og handle skjønnhets- og

selvpleieprodukter.

LyST På MER BEAUTy?Nå er vi også på nett!www.vita.no/beauty

fOTO: BUllS

fOTO: BUllS

Foto: BULLs

Page 25: Beauty 1 - 2012

SNiKKtitt på vårens makeuptrender

Med en fot godt plantet i våren ser vi framover og lar oss inspirere av de nye makeuptrendene.

TeKST: KaJa GilJe SeKSe, fOTO: BUllS PReSS

sKJØnnHEt : makeup

fOTO: BUllS

Page 26: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201226

FresH FaCe mykt og rent, nakent og uskyldig. Frisk hud med

subtile nyanser av pastell på hud og kinn.

sKJØnnHEt : makeup

Page 27: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 27

FargePoPdefiner øynene med fargeblokker på lokket. et lag på

lag powerplay mellom vipper og lokk.

sKJØnnHEt : makeup

Page 28: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201228

tEMA : hudpleie 30-årene

diagramglem smoky eyes. den skarpe konturen av

eyeliner er feminin, enkel og effektiv.

sKJØnnHEt : makeup

Page 29: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 29

Page 30: Beauty 1 - 2012

seXy sPortVårens sporty estetikk har fokus på bryn, nyanser av

korall og den perfekte matte huden.

sKJØnnHEt : makeup

Page 31: Beauty 1 - 2012

L’Oréal Paris Glam Shine leppeglans, kr 130,-

Rougebørste fra Beter, kr109,-

Gosh Defining Brow Gel, kr 99,-

Maybelline Instant Age Rewind, kr 169,-

IsaDora Jelly Gloss, kr 125,-

Lypsyl Fruity Tubes Melon Kiss, kr 59,50

Gosh 045 Silk Nail Lacquer, kr 79,-

Olay Total Effects Day Moisturiser SPF 15, kr 159,-

L’Oréal Paris True Match Blush, kr 139,-

sKJØnnHEt : makeup

SHe’S GOt the look! Gjenskap vårens makeuptrender

foran speiletTeKST: KaJa GilJe SeKSe

fOTO: BUllS PReSS, leVeRaNDØReR

FReSH FaCe Denne looken skal være så naturlig som mulig, men det betyr ikke at du trenger å gå helt uten makeup. sliK gjør du:• Fokuser på huden og kinnene. Påfør rikelig med fuktighetskrem før du tar på foundation for å oppnå en frisk og ren glød.• Fremhev ansiktsstrukturen ved å påføre et lett lag med rouge i en lys pastelltone.• Gre brynene oppover. Bruk en øyenbrynsgele eller en fet fuktighetskrem for ekstra hold.• Avslutt gjerne med leppeglans i en subtil nyanse eller leppepomade.

tiPs!En pastellfarget

neglelakk komplimenterer

den naturlige estetikken.

FaRGePOPTa fram fargedivaen i deg og gi colour blocking en sjanse. sliK gjør du:• Bruk en vippetang for å oppnå den perfekte kurven på vippene. Definer øynene med maskara.• Påfør svart eller blå eyeliner fra øyenkroken og langs vippene helt til utkanten.• Vil du ha en ekstra definert fargeblokk, kan du skissere området du skal legge øyenskyggen med eyelineren først.• Legg på et tungt lag med skygge i en fargerik, gjerne mørk, nyanse som passer hudtonen din.

Øyenskyggekoster fra Beter, kr 39,50 (4 stk)

Vippetang fra Beter, kr 99,50

L’Oréal Paris Color Infallible øyenskygger i purple obsession og all night blue, kr 109,-

Maybelline Expert Wear Blush i rosewood, kr 115,-

IsaDora Flex Tip Eyeliner, kr 109,-

Xperience Volumising Mascara fra Max Factor, kr 169,-

Maybelline SuperStay 24h Concealer, kr 108,-

tiPs!Foretrekker du

en mer sotete look kan du avslutte med en lysere

skygge opp mot brynene.

Page 32: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201232

Page 33: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 33

pudderkost fra Beter, kr 159,-

Garnier Tinted Eye Roll-on, kr 122,-

IsaDora Anti-shine Mattifying Powder, kr 149,-

Maybelline Color Sensational leppestift, kr 120,-

IsaDora High Performance Foundation SPF 12, kr 159,-

Gosh krem rouge i peachy rush, kr 99,-

L’Oréal Studio Secrets Smoothing Resurfacing Primer, kr 189,-

Duo øyenskyggekost fra Beter, kr 16,50

Speil fra Beter, kr99,50

Maybelline Eye Studio Duo Bronze, kr 109,-

Max Factor Liquid Effect eyeliner, kr 105,-

IsaDora Precision Mascara, kr 139,-

Garnier Miracle Skin Perfector Daily All-In-One BB Cream, kr 89,-

Gosh Velvet Touch Line Perfector, kr 169,-

DiaGRaMEn dristig look for de som ønsker en oppdatert versjon av høstens 60-tallsøynene.

sliK gjør du:• Start ved å påføre primer og litt pudder rundt øynene og på lokket for en holdbar base.• Tegn en linje med en uspisset sort kajal langs vippene til cirka en centimeter utenfor øyet.• Følg så globelinjen med kajalen og tegn en bølgeform midt mellom øynene og brynet.• Fyll inn mellom de nedre vippene med bronse- eller oransjefarget skygge og fullfør med en sort maskara.

SeXy SPORtDen sporty looken blir lekker ved hjelp av rosa farger og en riktig fresh hud.

sliK gjør du:• Begynn med en primer for et solid underlag. Dekk over mørke ringer under øynene med en concealer.• Legg et jevnt lag med pudder. Velg en lys tone – bruker du for mørkt pudder blir huden tung og mister den sporty looken!• Påfør så en rouge i koral eller ferskenfarge. Bruk gjerne en krem rouge eller en leppestift og gni utover med fingertuppene.• Kjør naturlige vipper og lepper for den mest sporty stilen, men hvis du er ukomfortabel uten maskara, ta på et tynt lag med brun maskara.

sKJØnnHEt : makeup

tiPs!Det gjør ingen-

ting om linjen ikke blir rett – du kan

korrigere den etterpå med en q-tips og litt

sminkefjerner.

tiPs!En korallfarget neglelakk setter

prikken over i-en.

Page 34: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201234

AKtuElt : For mannen

Våren er på horisonten. utnytt endringen i årstiden til å fornye både baderoms- og garderobeskapet.

TeKST: ReDaKSJONeNBilDeR: BUllS, leVeRaNDØReR

For MaNNeN

To Be Eau de Toilette fra PoliceKr 199,- (40 ml)

Arrogant fra English Laundry by Christopher Wicks Kr 390,- (30 ml)

Pleie til aNsiKt og KroPPkickstart året med friske produkter på baderommet. en deilig dusjsåpe og behagelig barbering er alt som skal til under morgenrutinen for å gi en forfriskende start på dagen. Vitality Fresh dusjsåpe fra Nivea for Men vitaliserer og gir fukt til både huden og håret, mens den nye ProGlide barberhøvelen fra Gillette Fusion bidrar til en glatt og uanstrengt barbering.

menns hud er tykkere enn kvinners, men den har like stort behov for fuktighet. tørr hud som ikke mottar fuktighet er mer mottakelig for slitasje fra ytre påvirkninger og kan fortere miste elastiteten. gi huden fukten og pleien

den trenger mens du samtidig bekjemper aldringen av huden med Men Expert Vita Lift 5 Daily Moisturizer for 40 år og oppover.

Stilrapporten olivengrønn bomberjakke egner seg utmerket i overgangen fra vinter til vår. Fra d.Brand via Nelly.noKr 1295,-

Brasco klokke fra Triwa i fargen ”turtle”. Finnes på www.triwa.com.Kr 1295,-

duFtNyHeter For HerreNeVåren byr på flere duftnyheter for menn. English Laundry by Christoper Wicks lanserer sin nye duft Arrogant. med noter av bergamott, lavendel, koriander og sandeltre er det en frisk, men samtidig maskulin og dristig duft som egner seg perfekt til daglig bruk.

man finner en motsetning i To Be fra Police – en mørkere duft med noter av grapefrukt, epleblomst og mørk patchouli. som man kan se av flakongens design er duften inspirert av det mørke og mystiske dødninghodesymbolet.

Gillette Fusion ProGlide

Power Razor høvel og

barberblad.

Kr 169,- og 175,-

Nivea for Men Vitality Fresh Shower Gel.

Kr 35,- (250 ml)

L’Orèal Paris Men Expert Vita Lift 5 Daily Moisturizer.

Kr 150,-

Page 35: Beauty 1 - 2012

greeN PeoPle orgaNiC base- milde produkter som passer til hele familien.Det er stadig stigende behov for produkter uten duft idet flere og flere opplever allergi overfor parfymestoffer i så vel kosmetikk som personlig pleieprodukter. Mer enn 5000 duftstoffer brukes på daglig basis i pleieprodukter og det kan brukes opp til 2000 forskjellige kjemiske stoffer til fremstilling av en parfyme. Blir huden i tillegg utsatt for ekstreme værforhold så vil den naturlige barrieren ofte bli svekket og symp-tomer som allergi og eksem vanligere.

Derfor har Green People utviklet serien Or-ganic Base. Organic Base inkluderer lekre, allergivennlige og økologiske pleieprodukter som er rike på aktive naturlige stoffer. Produk-tene reduserer irritasjon og beskytter og gjenopp-retter hudens naturlige barriere. Helt uten parfyme eller eteriske oljer! Organic Base fra Green People er vel-egnet til alle med særlig følsom nordisk hud, og til de som foretrekker nøytrale produkter uten duft. Resultatet er en sunn myk velpleiet hud hele året.

greeN people GIR PLEIE TIL SENSITIV NORDISK HUDdet nordiske klimaet utsetter huden vår for ekstreme temperaturforskjeller gjen-nom våre fire årstider. tydeligst blir det om høsten og vinteren da vi går rett ut i kuldegradene fra varmen inne. som en re-aksjon opplever de fleste av oss tørr hud på denne årstiden og huden blir ofte ek-stra sensitiv og følsom for pleie-og bad-produkter.

Visste du at…

syntetiske duftstoffer fra parfymer, såper og andre

hygieneprodukter er den største årsaken til uønskede

hudreaksjoner og allergi. parfymestoffer kan forårsake

utslett, elveblest, dermatitts og eksem. andre symp-

tomer kan inkludere rennende øyne, kvalme, vondt i

halsen, hoste, tetthet i brystet, hodepine, manglende

konsentrasjonsevne, svimmelhet og tretthet.

Organic Base - No Scent Cleanserrenser skånsomt ansikt og hals og fjerner smuss og urenheter samt fjerner enkelt sminke, inkludert øyensminke og bevarer hudens fuktbalanse.

Organic Base - No Scent 24 Hour Creamer en duftfri økologisk 24-timers ansiktskrem pakket med vitaminer, mineraler og essensielle næringsstoffer som nærer huden døgnet rundt og holder den myk og smidig.

Organic Base - No Scent Hand & Body LotionBrukes så ofte du ønsker på hender og kropp. en lotion som er enkel å fordele og som hurtig trenger inn i huden uten å klisse. rik på fuktbindende omega 6 fettsyrer.

Organic Base - No Scent Deodoranten naturlig, mild og økologisk deodorant uten tilsetning av aluminium klorhydrat og alkohol. inneholder aktive anti-bakterielle egenskaper som reduserer bakterieveksten.

Organic Base - No Scent Shower Bathmild dusjsåpe som med fordel kan brukes hver dag av hele familien. inneholder aloe Vera og antioksidanter som gjør at huden etterlates myk og ren.

Organic Base er en serie av

uparfymert økologiske hudpleie- og kroppspleie produkter til hele familien.

Velegnet til personer som plages av sensitiv hud grunnet kjemisk overfølsomhet og

nordisk klima.

BEAutY Promotion

Page 36: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201236

sKJØnnHEt : duFt

J.LO – bRaiNS AND beautyTeKST: KaJa GilJe SeKSe, fOTO: BUllS, UNiCaRe, l'OReal

Hun startet ut som danser, ville bli sanger, men endte opp som skuespiller. Jennifer Lopez har hatt stor suksess innenfor mange felt, men har de siste årene tjent sin formue som forretningskvinne.

Jennifer Lopez (42) – også kjent under kjælenavnet J.Lo – har vært gjennom en stormfull tid det siste året. Etter å ha tatt jobben som jurymedlem i American Idol i fjor vår, gjorde hun et sterkt comeback med musikken og hiten ”On the Floor”. Ikke lenge etter ble hun kåret til verdens vakreste person av People Magazine, etterfulgt av en tøff nedtur i form av skilsmissen fra sin mann, Marc Anthony. Men J.Lo har all grunn til å smile igjen. Hun har flere jern i ilden i 2012, hvor hun er aktuell med tre filmer, en ny runde med American Idol, samt et Greatest Hits album.

Til tross for den eventyrlige suksessen Jennifer har hatt både som artist og på TV, har hun tjent mesteparten av formuen på å selge egendesig-nede produkter, forskjellige forretningssamarbeid og sponsing av pro-dukter. De siste årene har tobarnsmoren vært mest kjent som ansiktet utad til L’Oréal Paris og Gillette Venus, men hun nøt lenge suksess som klesdesigner sammen med Andy Hilfiger (Tommys bror), designer av sitt eget skomerke, samt eier av et J.Lo smykkemerke som fremdeles selger stort på Macy’s i USA.

At artisten er en ivrig forretningskvinner og ikke redd for å ta risker er ingen hemmelighet. I 2002 var hun den første kjendisen lanserte sin egen duft, Glow, og gikk dermed hen for å bli en forgjenger for havet av kjendisdufter som nå finnes. I mars kommer hennes seneste i rekken av dufter, Love and Light, til Norge. Med det feirer Jennifer sin 19 duft på markedet.

Den forrige duften, Love and Glamour, ble en av de mestselgende, og håvet inn rundt 150 millioner dollar. Det bidro på lang vei til beløpet Jennifer skal ha tjent på alle duftene sine, nemlig 100 millioner dollar. Det kommer ikke om en overraskelse at Forbes har utnevnt henne til den rikeste personen av latinamerikansk opprinnelse i hele Hollywood. Også mote- og skjønnhetsindustrien hyller stjernen for det hun har oppnådd med duftene sine. Den toneangivende nettsiden Style.com utropte nylig Jennifers suksess innen duftbransjen til en av de viktig-ste begivenhetene i skjønnhetsindustrien i dette århundret – en bragd ”Jenny from the block” utvilsomt er stolt over.

Love and Light Eau de Parfum, en romantisk

og lett duft med herlige noter av mandarin,

rose, sjasmin og musk. kommer til Vita i mars.

Kr. 299,- (30 ml)JeNNifeR HaR VæRT

eN aV l’ORéalS aNSiKT UTaD i TO ÅR.

aRTiSTeN J.lO HaR SOlGT NeSTeN 55 MilliONeR alBUM SiDeN DeBUTSKiVa i 1999.

Page 37: Beauty 1 - 2012

miraKeloljeN Fra maroKKoArganolje er kanskje den største skjønnhetsnyheten vi fått mulighe-ten til å benytte oss av. Denne mirakelingrediensen har blitt benyt-tet av de marokkanske skjønnhetene i alle tider. Men allikevel har de vakre Berberkvinnene klart å holde ingrediensene som en godt bevart hemmelighet. Oljen har blitt omtalt som ”det marokkanske

gullet” og ”eliksiren for evig ungdom”. Og det er ikke uten grunn!

argan oil nourishing shampoo og arganoil nourishing conditioner er to utrolig fuktighetsgivende produkter som gjenoppretter hårets fuk-tighetsbalanse. De etterlater håret rent, mykt og skinnende, akkurat sånn du drømmer om. Arganoljen tilfører håret fuktighet mens keratin gjen-oppretter fuktighetsbalansen. Inneholder også Mega Quat som forhindrer brusete hår og Pantenol som gjør håret mer glansfullt.

Berberkvinnene blir stadig utsatt for de varme ørkenvindene og det tøffe klimaet. Allikevel ser de ut som de kommer rett fra den røde løperen. Arganoljen i nourishing miracle oil får ditt hår til å se og føles fantastisk ut, samtidig som det gir glans og holder håret mykt som silke. I tillegg vil håret dufte fantastisk. Påfør oljen i fuktig hår for å bevare fuktigheten eller bruk i tørt hår etter styling for en naturlig vakker effekt.

LEE STAFFORD ARGAN OiL– GULLEt FRA MAROKKODe MaROKKaNSKe KViNNeNe HaR i HUNDReViS aV ÅR VæRT KJeNT SOM NOeN aV VeRDeNS VaKReSTe. eN MYSTiKK HaR VOKST fReM OMKRiNG DeReS faBelaKTiGe GlØD OG UNGDOMMeliGHeT. De Vel VOKTeDe iNGReDieNSeNe HaR VæRT lUKKeT fOR OSS i VeST. NÅ iNTRODUSeReR lee STaffORD SiN NYe HÅRSeRie OG fORTelleR HeMMeliGHeTeN SliK aT DU OGSÅ KaN NYTe De faBelaKTiGe eGeNSKaPeNe!

styliNgtiPs Fra lee staFFord: slik bruker du Nourishing Miracle Oil:

FuKtig HÅr:gni inn oljen i hendene og dra lett fra midten av håret og ut i lengdene for silkemyk glansfull effekt som bevarer fuktigheten.

tørt HÅr:gni noen få dråper olje inn i hendene og dra forsiktig fra midten av håret og ut i lengdene. husk at du alltid kan bruke mer olje hvis det trengs, men denne er drøy så vær sparsom.

TIPS!Ikke la deg lure av

ordet olje. Nourishing Miracle OiL er et fantas-tisk lett produkt som ikke tynger håret, men trek-ker naturlig inn og gir et fantastisk silkemykt og

glansfullt resultat!

produktene i arganoil-serien fra Lee Stafford

innholder pro-argan™ kompleks fra arganolje som er assosiert med

dyp reparasjon og behandling av tørt

og slitt hår.

NYHeT!Ny spennende

duft inspirert fra Marokko!

BEAutY Promotion

Page 38: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201238

GuiDE : hårpleie

GyLNe tiDeR Få gløden tilbake i håret

Vinteren er enda ikke over her i det kalde nord. Men det er ingen grunn til at håret ditt ikke skal skinne! Nytt år, nytt hår. Det er et fint mantra, eller hva?

TeKST: KaJa GilJe SeKSefOTO: BUllS, leVeRaNDØReR, OPPlYSNiNGSKONTOReT fOR fRUKT OG GRØNT – fRUKT.NO

enkle tips til å minimere skade på håret:

1. sjamponer håret med produk-ter som er skreddersydd for å gjøre håret sterkt og spenstig.

2. Før du setter i gang med føne-re, krølltanger eller stylingjern, bruk en varmebeskyttende spray som beskytter mot høye temperaturer og slitasjen påført av varmen.

3. Vent til håret er tørt med å børste det. Vått hår er lettere å skade enn tørt ettersom hydro-genforbindelsene som holder håret sammen har blitt brutt og håret er ekstra sårbart. må du børste vått hår, bruk en grov kam eller en børste med runde tuppet.

4. Er håret riktig slitt og skadet er det anbefalt at det går gjennom en intensiv hårkur en gang i uken.

Glansfullt hår kommer ikke av seg selv. Håret trenger konstant be-skyttelse og næring for å holde seg sterkt og fyldig. Vi drømmer alle om en glødende manke av sunt og friskt hår, og det er nok av produkter å velge mellom i butikkhylla. Tenk etter hva håret ditt trenger: er håret slitt av styling, trenger det gjerne en kur. Er det tørt, kan en hårolje hjelpe. Er det generelt sett slitt og flisete kan vitaminer og kosttilskudd være svaret. Uansett hårtype fins det grep du kan ta for å forbedre kvaliteten på håret ditt og holde det sterkt og glansfullt året rundt.

Biosilk Recovery Treatment.

Kr 209,-

Slik beskytter du håretHåret består nesten utelukkende av proteinet keratin. Keratin må beskyttes fra ytre påvirkninger for å beholde spensten og gløden.

L’Orèal Hair Expertise

EverSleek Heat Protection Spray

Kr 97,-Børste og kam fra Beter.

Kr 79,50 og 21,50

L’Orèal Hair Expertise Ever Strong

sjampo.

Kr 93 ,-

Franck Provost Expert Moisture sjampo og balsam.

Kr 89,50

Page 39: Beauty 1 - 2012

GuiDE : hårpleie

Få glans innenfraStore deler av hårets glans kommer fra indre faktorer. De fleste er klar over at protein er et av de viktigste næringsstoffene for hårvekst, men det finnes en rekke andre vitaminer og næringsstoffer som også promoterer hårets styrke og vekst. Omega-3-fettsyrer er en kilde til vitamin B-12 og jern, i tillegg til protein. Ifølge Andrea Gian-coli, registrert kostholdsekspert og ekspert på ernæring, er omega-3-fettsyrer essensielle for en sunn hodebunn, og mangel føre til tørr hodebunn og dermed tørt hår.

For å få spenstig hår er det viktig å få i seg sebum, et oljeliknende stoff som skilles ut i talgkjertlene og som fungerer som kroppens eget balsam. Sebum får man i vitamin A- og C holdig grønnsaker som spinat, brokkoli og mangold.

For de som sliter med riktig tynt og livløst hår kan hårvitaminkaps-ler være løsningen. Arcon-Tisane Hårvitaminkapsler inneholder bukkehornsekstrakt som blant annet er beriket med B-vitaminer, soyaolje og gelatin, og er et rent naturprodukt uten fargestoffer og konserveringsmidler.

Oljen – det siste skrikHåroljer er siste skrik innenfor hårpleie. På catwalken for vår/sommer kolleksjonene hadde blant annet Sportmax og Alexander Wang oljet håret til modellene på grensen til den fettede looken. Men hva er hårolje egentlig godt for? Olje i håret hjelper mot tørt, frizzy og slitt hår ettersom det fuktiggjør både håret og hårbunnen. Sliter man med hårtap, flass og flisete tupper kan olje gjøre håret sterkere og mer motstandsdyktig.

Skjønnhetsekspert Julie Gabriel kan fortelle at hår-oljer bidrar til å regulere produksjonen av sebum i hårbunnen på samme måte ansiktsoljer bidrar til å normalisere produksjonen av sebum i huden. Hun anbefaler at håret oljes en gang i uken – gjerne to dersom håret er veldig tørt.

Et balansert kosthold med magre proteiner, frukt, grønnsaker, fullkorn, belg frukter, fet fisk som laks og lette melkeprodukter

vil holde håret sunt.

Andrea Giancoli, registrert kostholdsekspert og ekspert på ernæring

””

Arcon-Tisane Hårvitamin-kapsler

Kr 344,-

Lee Stafford ArganOil

Miracle Heat Defence Spray

Kr 199,-

Lee Stafford ArganOil

Miracle Oil

Kr 189,-

det FiNNes tre tyPer KosmetisKe

HÅroljer:

1. Fete oljer som shea smør (et naturlig fore-kommende fett som finnes i shea trær) som legger seg på utsiden av håret.

2. semi-fete oljer som finnes i avokado, man-dler og solsikker. Disse absorberes delvis inn i håret og fungerer for de fleste hårtyper.

3. tørre oljer som finnes i kokosnøtt, nat-tlys og druekjerner. Dette er den letteste av oljene og absorberes inn i håret uten å legge igjen rester på overflaten.

Kilde: Oleotherapy – Reveal the Powerful Rejuvenation Benefits of 100 Oils for your Health, Beauty and Wellbeing av Julie Gabriel, via stylelist.com

Kjemiske prosesser som farging, samt hyppig bruk av produkter og stylingapparater kan svekke og skade hårstrukturen. Det finnes flere enkle langsiktige grep man kan ty til for å minimere skade forårsaket av styling, kjemiske prosesser, vind og vær. Se boksen til venstre for et steg-for-steg guide.

SPORTMaX SPRiNG / SUMMeR 12

Page 40: Beauty 1 - 2012
Page 41: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 41

DiN HuDtyPe: TørrDu vet om du har tørr hud om den føles stram, særlig etter at du har renset den. Den har en tendens til å få rynker og røde flekker, og disse flekkene blir som regel verre i vinterens kalde klima. Fuktighet og fett trekkes ut av huden, og den blir ekstra tørr og gusten. I vintermåne-dene skal vi derfor passe på og tilføre huden ekstra masse fukt og fett for å beskytte den.

– De fleste med tørr hud vet at de skal bruke fetere kremer på vinteren. Det bør man fortsette med til man føler at huden blir tynget av det, og det er på tide å skifte til noe lettere som passer for vår og sommer-halvåret, forteller Kathrine Krohn, innehaver av Pure Skin Clinic og hud- og spaterapeut.

ansiktet trenger pleie året rundt. Gir du huden den rette fuktigheten og beskyttelsen vil den få en frisk glød som varer.

TeKST: KaJa GilJe SeKSefOTO: BUllS, leVeRaNDØReRKilDeR: HUDDOKTOR.NO, SKiNaNalYSiS.COM.aU

omega-3 og Vitamin d3 fra pikasol, kr 179,-

efamol nattlys-olje, kr 347,-

olay day Cream spF 15, kr 89,-

guide: PERFEKT aNSiKtSPLeieFinn hudpleien som passer deg

Det finnes hovedsakelig fem hudtyper: tørr, fet, kombinasjon/nor-mal, sensitiv og moden hud. Det første steget i enhver hudpleierutine er å vite hvilken hudtype du har, slik at du kan skreddersy pleien og bedre takle problemer forårsaket av både indre og ytre påvirkninger.

GuiDE : hudpleie

beauty PÅ Nett!

les mer om makeup,

hudpleie og helse på

vår nye nettside:

vita.no/beauty!

Page 42: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201242

COURTNeY COX: – JeG HaR DeN TØRReSTe HUDeN! JeG VeT JeG MÅ DRiKKe MeR VaNN. i MellOM-TiDeN fOReBYGGeR JeG DeN TØRRe HUDeN VeD Å SKRUBBe aNSiKTeT.

 

DiN HuDtyPe: Fet

Fet hud kommer av at talgkjertlene produserer for mye fett (også kalt sebum). Fet hud har ofte større porer, svarte prikker (såkalte blackheads) og røde flekker. Har man fet hud skal man holde seg borte fra fuktighetskremer, er det mange som sier. Men det stemmer ikke i det hele tatt, ifølge Krohn.

‒ Alle hudtyper og -tilstander trenger tilførsel av næring i en eller annen form. Hud som overproduserer talg trenger en vannbasert ansiktskrem som regulerer talgproduksjonen. Rens huden med en mild rens som fjerner olje uten å tørke ut huden. Skrubb er selvfølgelig viktig her da det dannes mye døde hudceller på overflaten. Leirmasker som drar ut olje fra huden er også bra til en fet hud, tipser hun.Dr.Hauschka

Ansiktsolje, kr 249,-

Sensilis Premiere Day Fluid,

kr 429,-

GuiDE : hudpleie

DiN HuDtyPe: KombinasjonDe med normal/kombinasjonshud har ofte middels til store porer, glatt tekstur og god sirkulasjon, men en oljete T-sone. – I kinnene er talgproduksjonen balansert. Genene har stor betydning for hud-tilstanden, men de fleste opplever at endringer i årstid eller livsstil kan medføre økt talgproduksjon i T-sonen, forklarer hudterepeuten.

Mange med kombinasjonshud synes det er vanskelig å finne produk-ter som passer denne hudtypen. Ifølge Krohn handler det om å holde huden i balanse, og man bør bruke produkter som virker helende og gir fukt, og gjerne olje på de tørre partiene.

Nivea Intensive Moisture Mask, kr 19,50

Suplex B kost-tilskudd, kr 213,-

DiN HuDtyPe: SensitivSensitiv hud er ofte tynn og delikat med små porer. Det finnes flere årsaker til at man får sensitiv hud: miljøpåvirkning, livsstil og alder, for å nevne noen. Sensitiviteten kommer av at fettstoffene og fuktigheten som holder hudens barrierer inntakt forsvinner eller minker. Uten dette laget beskyttes ikke huden lengre mot bakterier, og irritasjon og sensitivitet oppstår, sier Krohn.

Hudterapeuten anbefaler at man holder seg helt borte fra produkter med parfyme, fargestoffer og alkohol om man havner i denne kategori-en. – Oljer og beroligende fuktighetskremer er nøkkelen her, råder hun.

Green People No Scent 24-hour Cream, kr 199,-

Selv om vi snartgår våren i møte er

det fortsatt like viktig å følge den nærende og pleiende behandlingen av huden.

Hud- og spaterapeut Kathrine Krohn

Dead Sea Spa Magik Mild Exfoliant,

kr 159,-

Nivea Visage Nourishing Day

Care, kr 59,-

SkinGainkr 385,-

Page 43: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 43

GuiDE : hudpleie

Produktene du bør ha i baderomsskapetKathrine Krohns guide til produkter somhører hjemme i alle hudpleierutiner:

sKrubb: Skrubb huden 1-2 ganger i uken med en mild eksfoli-ant som fjerner døde hudceller på hudoverflaten. Ved å skrubbe, stimuleres også huden til å danne nye friske celler raskere. Men ikke overdriv skrubbingen, dette vil bare strippe huden for dens naturlige beskyttelse!

serum: Serum er mer konsentrert enn en krem og trekker dypere ned i huden. Bruk serum for å fikse eller forebygge et spesifikt problem eller behov som huden din har, enten det er mindre linjer og rynker, tørrhet, ujevnheter, pigmentflekker, matthet eller rødhet.

FuKtigHetsKrem: En bra mykgjørende krem inneholder fett og fuktbindende stoffer som huden din trenger for vå holde seg myk og smidig.

masKe: Ansiktsmasker kan gjøre underver-ker og bør være en del av hudens ukentlige behandling. Et godt tips er å sove med en fuk-tighetsgivende maske over natten.

solFaKtor: Dette er like viktig året rundt, men særs viktig nå som solen er på vei frem. Velg en dagkrem med SPF 15 som virkelig går inn for å beskytte huden mot solens skadelige stråler.

Kathrine Krohns klinikk PURE SKIN CLINIC holder til i Vidarsgt.2 på Bislett – www.pureskinclinic.no

Garnier UltraLift Day Cream, kr 129,-

Olay 3Point Regenerist Dagkrem, kr 299,-

Olay 3point Super Serum, kr 309,-

66 ÅR GaMle heLen mirren HOlDeR HUDeN fRiSK VeD Å UNNGÅ RØYKiNG, alDRi iNNTa STORe MeNGDeR alKOHOl OG SOVe SÅ MYe SOM MUliG. pARABEnER

– FArligE EllEr UFArligE?De siste årene har diskusjonen rundt parabener og dens kobling til brystkreft og allergi rast i norge og Europa. Hva er parabener, og er de egentlig farlige?

Parabener er en betegnelse på en gruppe stoffer som brukes som konserveringsmidler i opptil 80 prosent av alle kosmetikk og kroppspleieprodukter. Nesten alle kosmetiske produkter er tilsatt konserveringsmiddel ettersom de forhindrer tilvekst av bakterier. Som regel brukes en blanding av de fire ulike parabener for å oppnå tilstrekkelig konserverende effekt: butylparaben, propylparaben, metylparabener og etylparabener.

EUs vitenskapskomité for for-brukerprodukter (SCCS) foretok senest i november 2011 risiko-vurderinger på parabener og koblinger til brystkreft og allergier. De konkluderte med at det ikke foreligger nok data til å påvise en sammenheng mellom utvikling av brystkreft og kosmetiske produkter påført i armhulen, og at bruken av parabener er trygt for forbrukere så lenge den samlede konsentrasjonen av de to stoffene i et produkt ikke overstiger 0,19%.

Den norske vitenskapskomiteen for mattrygghet sa seg enige i konklusjonen. Dermed skal det være trygt å bruke produkter som inneholder parabener, så lenge man forholder seg til grensene som er satt av EUs vitenskapskomité.

Kilde: folkehelseinstituttet (fhi.no) og Miljøverndepartementet (regjeringen.no)

DiN HuDtyPe: ModenAldrende hud mangler fukt og elastisitet, og resultatet er rynkete hud. Tap av elasti-sitet og kollagen gjør huden tørr og slapp. – Har du ikke begynt å gå til hudpleier enda, er tiden inne, mener Krohn.

‒ I kombinasjon med riktig hudpleie og riktig kosthold vil huden trives bedre og eldes grasiøst. Se etter gode kremer med aktive virkestoffer som virker fuktende og oppstrammende, gjerne med vitamin E eller oljer. Hun anbefaler også kjemisk peeling som forynger og minime-rer synlige linjer, samt reduserer pigmentflekker som trer frem når huden eldes.

Collacen Bio-Active Collagen, kr 479,-

Kathrines supertips for myk og gl dende hud:• smør huden innenfra med omegaoljer.

• Få veiledning av hudpleier til å finne

riktige produkter til din hud.

• drikk mye vann.

• Bruk solfaktor hele året.

Page 44: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201244

Kalde vintervinder og korte dager gjør at vi trekker inn i godt oppvar-mede stuer. Koselig og varmt, men ikke spesielt bra for huden, som tørkes ut og blir irritert. Du trenger mer fuktighet, og for å ha best effekt bør den komme innenfra. Efamol Nattlysolje er kjent for sine fantastiske egenskaper på både hud og hormonbalanse, og gir deg den glødende smidigheten i huden tilbake.

gi HudeN diN eN ForaNdriNg – strÅleNde resultatDet er vanlig at rynker fremtrer tydeligere og tidligere hos personer med tørr hud. Unngå grå, livløs og tørr hud og gi huden en oppsving med Efamol. Den høykonsentrerte nattlysoljen inneholder antiok-sidant-bomben vitamin E som bidrar til at normal, tørr og sensitiv hud blir mykere, sterkere, spenstigere og friskere. En viktig faktor for en sunn hud er GLA som i stor grad påvirker hudens fuktbevarende egenskaper. Efamol inneholder opptil 33% mer GLA enn andre natt-lysoljer og kliniske studier viser at nattlysoljen til Efamol er blant de beste på markedet. Med andre ord får Efamol huden din til å vise seg fra sin aller beste side.

FÅ suNNere Hud med eFamol

HVorFor aKKurat eFamol?• 25 års forskning med imponerende resultater.

• gis på resept fra lege i 14 land mot lett eksem.

• unik renhet: ikke raffinert, ingen kjemikalier.

• egen sertifisert ekstraheringsprosess gir et nattlysoljeprodukt med 33 % mer gla.

• en kapsel om dagen er nok.

• egne kryssede nattlysplanter gir god kontroll på råvaren.

• anbefales av britiske gynekologer ved pms og menopause.

studier aV eFamol– eFFeKteN PÅ HudeN og HormoNell balaNse

• [1] Folk med lett eksem opplever reduserte symptomer med 25% i snitt.

• [2] de med sunn hud fikk strammere hud, reduserte rynker og tørrhet i huden, som igjen medfører et yngre uttrykk.

• [2] Forsterket elastitet, fuktighet i huden og fastere hud for de med irritert hud. Forbedring på kløe, skorpedannelse, rødhet og tørrhet i huden.

• [3] de med generelt ubehag i brystene og kvinner med lette premenstruelle smerter merket en klar bedring med Efamol Nattlysolje.

• [4] 50% av de med pms-plager erfarte moderat til fullstendig lettelse i pms-plagene og økte verdier av essensielle fettsyrer i blodet.

Pleie i dybden!

Fuktighetskremer og lotions pleier i all hovedsak

bare overhuden, og har dermed kun midlertidig kosmetisk virk-ning. Det er derfor viktig å også pleie de underliggende delene av huden. Tilfør Efamol Nattly-

solje. Skjønnhet og velvære kommer innenfra!

efamol NattlysoljeEfamol inneholder

høykonsentrert nattlysolje samt

e-vitamin, som bidrar til en mykere, sterkere hud for alle hudtyper.

Kr 344,-

Vi har vel alle prøvd å åpne døren til frisk og vakker hud med fuk-tighetskremer og lotions. Når vi likevel fortsatt sliter med tørr hud og kviser så husk at huden er bygget opp fra innsiden. Huden tren-ger påfyll av antioksidanter og fettsyrer for å holde seg sunn og frisk. Hvis du ikke tilfører dette til kroppen din blir huden grå, trist og rynkete. Antioksidanten vitamin E som finnes i Efamol beskytter huden mot skadene i luften og forurensning. Vi som har tørr og sensitiv hud mangler ofte essensielle fettsyrer som skyldes ubalanse i fettsyresammensetningen. Efamol innehar fettsyren Omega-6 som motvirker kviser og hudproblemer pluss at den virker smørende og holder huden din vital.

eFamol HjelPer deg mot Pms Plager

Hormonene løper ofte løpsk i dagene før menstruasjonen. Men nå kan du få slutt på berg- og dalbane-tilværelsen. Efamol bevarer og stabiliserer kroppens hormonbalanse på en helt naturlig måte ved hjelp av GLA.

KilDeR:[1] BR J DeRM 1989:121:75-90. MORSe P, HORROBiN D, MaNKU M eT al.[2] iNT J Of COSMeTiC SCieNCe. 2005;27(4):243-249. MUGGli R.[3] aUST NZ J SURG 1999;69:492-494. CHeUNG Kl.[4] ReC aDV CliN NUTR 1986;2:404-5. OCKeRMaN P, BaCHRaCK i, GlaNS S, RaSSNeR S.

tips! Ved ekstra

behov kan Efamol smøres rett på huden.Stikk hull på en kapsel og smør oljen rett på huden for umiddel-

bar lindring.

BEAutY Promotion

Page 45: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 45

VIKTIG MED EN GOD RENS!

Det aller viktigste du kan gjøre for huden din er å rense den regel-

messig. Virkningen av fuktighetskre-men kan forbedres med hele 60%

hvis huden renses først. Bruk gjerne en peeling 1 til 2 ganger i uken for å fjerne

døde hudceller. Dette gjør at huden får mer glød og ser friskere ut. En ansiktsmaske en gang i uken gir i

tillegg en rask effekt, enten du ønsker å rense huden eller å

tilføre fuktighet.

Upgrade Lipo Lifting Day & Night Cream

Upgrade Lipo Lifting Intensive Serum & Eye Cream

SeNSILIS - KjøPes KuN Hos oss PÅ Vita!

Oppgrader huden din!– med Sensilis oppstrammende hudpleieserie Upgrade.Sensilis Upgrade er en serie som virker oppstrammende og som gir huden ny fasthet i tillegg til å bekjempe rynker. Perfekt som en kur etter vekttap da serien virker drenerende og gir huden et intensivt løft!

BEAutY Promotion

Mange opplever problemer med rynker og slapp hud i ansiktet. En vanlig årsak er vekttap, men også alderen setter sine naturlige spor. Sensilis Upgrade serien er spesielt utviklet for å gi huden et intensivt løft. Serien strammer opp og drenerer huden og gir ny fasthet i tillegg til å bekjempe rynker. Derfor er Sensilis Upgrade perfekt for alle aldersgrupper som ønsker å oppgradere huden sin. Passer også for alle hudtyper.

Upgrade Lipo Lifting Day CreamOppstrammende og drenerende krem med solfaktor 15 som øker hudens fasthet, samt bekjemper rynker. Gir et intensivt løft med oppstrammende og anti-rynke effekt. Rik, kremaktig, lett absorberende konsistens. Perfekt som en oppstrammende kur etter vekttap.

Slik bruker du dagkremen:

Påføres om morgenen på ren hud i ansiktet og på halsen. For optimalt resultat masseres kremen grundig på haken med nedadgående bevegelser fra kjevebenet til nederst på halsen.

Upgrade Lipo Lifting Night CreamNattkrem med soyaekstrakt som stimulerer kollagenproduksjonen, øker hudens fasthet samt bekjemper rynker. Gir et intensivt løft med oppstrammende anti-rynke effekt. Kremen inneholder aktive virkestoffer som hjelper med cellefornyelsen, dvs. at den jobber aktivt hele natten.

Slik bruker du nattkremen:

Påføres om kvelden på ren hud i ansiktet, på halsen og utringning.

Uprade Lipo Lifting Intensive Serum Intensivt serum med som virker oppstrammende og drenerende, også på poser og hovenhet rundt øyepartiet. Gir synlig resultat etter kun 15 dager og har en 100% oljefri formel med en behagelig gelé konsistens.

Slik bruker du serumet:

Påføres før bruk av dag eller nattkrem. Brukes morgen og kveld.

Upgrade Lipo Lifting Eye CreamEn behagelig øyekrem som bekjemper aldringsprosessen rundt øyene. Reduserer mørke ringer og hovne partier under øynene, samt at den virker oppstrammende. Om natten jobber kremen mot hverdagens utfordringer slik som UV-stråling, stress, forurensing. Behagelig kremkonsistens som absorberes raskt inn i huden.

Slik bruker du øyekremen:

Påføres øyepartiet morgen og kveld med lette bevegelser med fingertuppene.

Page 46: Beauty 1 - 2012

‹‹Jeg har fått mindre fremtredende rynker i pannen og under øynene. Sprengte blodkar og rødlig hud er nesten helt borte, huden virker mye strammere og øyenbrynene er «løftet». Dessuten synes jeg huden, både i ansiktet og på kroppen har fått mer fuktighet og spenst. Neglene er sterkere og håret er ikke lenger så tørt.››

Hanne Virik (38), Sandefjord

SKINGAIN inneholder en unik og patentert blanding av type I og type II kollagen.

Kollagen er det viktigste proteinet i bindevevet og kan utgjøre rundt 30% av kroppens totale proteinvekt, og så mye som 70% av hudens protein. Allerede ved 25 års alder avtar kroppens evne til å danne kollagen. Nedbrytning av kollagen ved aldring fører til rynker.

Ta 1-2 porsjonsrør SKINGAIN om dagen for å bremse hudens aldringsprosess.

Hudens aldringsprosessDet er i hovedsak to mekanismer bak aldring av huden. Den ene er ytre påvirkning, som eksempelvis UV-stråling. Den andre er biologisk aldring. Når vi eldes mister huden sin biologiske evne til å produsere nok kollagen og elastin, som holder huden stram og elastisk. Samtidig øker nedbrytningen av bindevev. Resultatet er at huden blir tynnere og slappere, blodkarene snevres inn og huden blir mer blek og blass.

SKINGAIN

30 ÅR 50 ÅR543210

0 7 14 21 28Hya

luro

nsyr

e (m

g)

Signi�kant hyaluronsyreøkning i huden

Huden blir stadig tynnere, tørrere og mindre elastisk.Dette skyldes normal aldring, samt for store doser av naturlig eller kunstig UV-bestråling.

Skingain gir huden tilbake sin normale glatthet, tykkelse og væsketrykk.

SKINGAIN

30 ÅR 50 ÅR543210

0 7 14 21 28Hya

luro

nsyr

e (m

g)

Signi�kant hyaluronsyreøkning i huden

Huden blir stadig tynnere, tørrere og mindre elastisk.Dette skyldes normal aldring, samt for store doser av naturlig eller kunstig UV-bestråling.

Skingain gir huden tilbake sin normale glatthet, tykkelse og væsketrykk.

Huden blir stadig tynnere og mindre elastisk. Dette skyldes en kom-binasjon av biologisk aldring og ytre påvirkninger som UV-stråling, røyking, stress etc.

SKINGAIN gir huden tilbake sin normale glatthet, tykkelse og væske-trykk.

Stram opp huden, reduSer rynker, fine linjer og Strekkmerker!

Brems hudensaldringsprosess

SKINGAINHanne

Virik

PROMOTION

Heidi

Haavelmoen

I løpet av 12 uker testet 48 kvinner i alderen 30-65 år SKINGAIN. De tok to porsjoner om dagen. Kollagen-mengde og hudens elastisitet ble målt hver 4 uke.

SKINGAIN gav i gjennomsnitt 25 % økning i kollagenmengden i huden etter 4 uker.

Økningen etter 8 uker var 35 % og etter 12 uker 45,6 %!

Hele 67 % opplevde økning i kollagen etter kun 4 uker.

Allerede etter 4 uker så hadde 67 % av deltakerne økning i kollagen-mengden. Etter 12 uker hadde hele 9 av 10 deltakere økt kollagenmengden i huden betraktelig.

Hudens elastisitet økte med 27,5 % etter 4 uker!

Deltakerne selv rapporterte om bedret fuktighet, mindre blank hud, reduksjon av porer, urenhet og pigmentflekker og mindre markerte fine linjer for å nevne noe. Mange merket seg også bedring på negler og hår.

Effekt på kollagenmengde og hudens elastisitet

SKINGAIN-StUDIe:

‹‹Alle sier jeg ser yngre ut og spør hva jeg har gjort! Når en ser seg selv i speilet hver dag er det ikke lett å se forandringene, men når vennene mine sier det, må det jo være sant. Rundt munnen og øynene er rynkene mindre synlige nå. Tidligere var jeg plaget med litt blank hud, men dette er borte nå. Jeg syns også huden virker renere og porene er mindre – ja, og så har jeg nesten ikke rødhet i kinnene lenger.››

Heidi Haavelmoen (43), Åsgårdstrand

PROMOTION

KonklusjonKonklusjon SKINGAIN:• Bedrerhudfuktigheten• Reduserersmårynker• Forhindrerdannelsenav dype rynker• Økerhudenssmidighet

Page 47: Beauty 1 - 2012

‹‹Jeg har fått mindre fremtredende rynker i pannen og under øynene. Sprengte blodkar og rødlig hud er nesten helt borte, huden virker mye strammere og øyenbrynene er «løftet». Dessuten synes jeg huden, både i ansiktet og på kroppen har fått mer fuktighet og spenst. Neglene er sterkere og håret er ikke lenger så tørt.››

Hanne Virik (38), Sandefjord

SKINGAIN inneholder en unik og patentert blanding av type I og type II kollagen.

Kollagen er det viktigste proteinet i bindevevet og kan utgjøre rundt 30% av kroppens totale proteinvekt, og så mye som 70% av hudens protein. Allerede ved 25 års alder avtar kroppens evne til å danne kollagen. Nedbrytning av kollagen ved aldring fører til rynker.

Ta 1-2 porsjonsrør SKINGAIN om dagen for å bremse hudens aldringsprosess.

Hudens aldringsprosessDet er i hovedsak to mekanismer bak aldring av huden. Den ene er ytre påvirkning, som eksempelvis UV-stråling. Den andre er biologisk aldring. Når vi eldes mister huden sin biologiske evne til å produsere nok kollagen og elastin, som holder huden stram og elastisk. Samtidig øker nedbrytningen av bindevev. Resultatet er at huden blir tynnere og slappere, blodkarene snevres inn og huden blir mer blek og blass.

SKINGAIN

30 ÅR 50 ÅR543210

0 7 14 21 28Hya

luro

nsyr

e (m

g)

Signi�kant hyaluronsyreøkning i huden

Huden blir stadig tynnere, tørrere og mindre elastisk.Dette skyldes normal aldring, samt for store doser av naturlig eller kunstig UV-bestråling.

Skingain gir huden tilbake sin normale glatthet, tykkelse og væsketrykk.

SKINGAIN

30 ÅR 50 ÅR543210

0 7 14 21 28Hya

luro

nsyr

e (m

g)

Signi�kant hyaluronsyreøkning i huden

Huden blir stadig tynnere, tørrere og mindre elastisk.Dette skyldes normal aldring, samt for store doser av naturlig eller kunstig UV-bestråling.

Skingain gir huden tilbake sin normale glatthet, tykkelse og væsketrykk.

Huden blir stadig tynnere og mindre elastisk. Dette skyldes en kom-binasjon av biologisk aldring og ytre påvirkninger som UV-stråling, røyking, stress etc.

SKINGAIN gir huden tilbake sin normale glatthet, tykkelse og væske-trykk.

Stram opp huden, reduSer rynker, fine linjer og Strekkmerker!

Brems hudensaldringsprosess

SKINGAINHanne

Virik

PROMOTION

Heidi

Haavelmoen

I løpet av 12 uker testet 48 kvinner i alderen 30-65 år SKINGAIN. De tok to porsjoner om dagen. Kollagen-mengde og hudens elastisitet ble målt hver 4 uke.

SKINGAIN gav i gjennomsnitt 25 % økning i kollagenmengden i huden etter 4 uker.

Økningen etter 8 uker var 35 % og etter 12 uker 45,6 %!

Hele 67 % opplevde økning i kollagen etter kun 4 uker.

Allerede etter 4 uker så hadde 67 % av deltakerne økning i kollagen-mengden. Etter 12 uker hadde hele 9 av 10 deltakere økt kollagenmengden i huden betraktelig.

Hudens elastisitet økte med 27,5 % etter 4 uker!

Deltakerne selv rapporterte om bedret fuktighet, mindre blank hud, reduksjon av porer, urenhet og pigmentflekker og mindre markerte fine linjer for å nevne noe. Mange merket seg også bedring på negler og hår.

Effekt på kollagenmengde og hudens elastisitet

SKINGAIN-StUDIe:

‹‹Alle sier jeg ser yngre ut og spør hva jeg har gjort! Når en ser seg selv i speilet hver dag er det ikke lett å se forandringene, men når vennene mine sier det, må det jo være sant. Rundt munnen og øynene er rynkene mindre synlige nå. Tidligere var jeg plaget med litt blank hud, men dette er borte nå. Jeg syns også huden virker renere og porene er mindre – ja, og så har jeg nesten ikke rødhet i kinnene lenger.››

Heidi Haavelmoen (43), Åsgårdstrand

PROMOTION

KonklusjonKonklusjon SKINGAIN:• Bedrerhudfuktigheten• Reduserersmårynker• Forhindrerdannelsenav dype rynker• Økerhudenssmidighet

Page 48: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201248

bLi iNSPiReRt aV StiLSiKRe

Victoria BeckhamAV: KAJA GILJE SEKSEFOTO: BULLS

stJERnEstil

Få kvinner er like stilsikre som Victoria Beckham. Designeren og firebarnsmoren har funnet ut hvilke former og fasonger som kler kroppen hennes, men eksperimenterer gjerne med farger og teksturer for å holde stilen relevant og oppdatert.

Page 49: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 49

163 NOK

49 NOK49

SATIN CARE PURE &DELICATE BARBERGEL

Nyhet! Uten parfyme og fargestoffer for å minimere

faren for hudirritasjon. Dermatologisk testet.

VENUS PROSKIN SENSITIVE BARBERBLAD 3PAKNING

Barberblad til Venus ProSkin Sensitive barberhøvel. Passer også til andre systemhøvler

fra Venus.

VENUS PROSKIN SENSITIVE BARBERHØVEL

5 blader som sitter tett sammen gir en mykere

barbering* selv på følsom hud.

*sammenlignet med Venus 2

VI INTRODUSERERVENUS PROSKIN

SENSITIVE BARBERHØVEL&

SATIN CARE PURE& DELICATE BARBERGEL

DET PERFEKTE PARET FOR VAKKER HUD

175 NOK

VENUS PROSKIN SENSITIVE BARBERHØVEL

Page 50: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201250

aV: KaJa GilJe SeKSefOTO: BUllS, PR

Hvitt er ikke lengre en farge som kun egner seg til de varmere årstider. La drømmer om en hvit vår inspirere deg til å kle deg i den rene og klassiske linjer, selv om vinteren enda er utenfor døra.

tREnD

HVite drømmer

lOUiS VUiTTON SPRiNG / SUMMeR 12

RaCHel ZOe

erdem spring/sUmmer 12

Bluse fra Filippa K,kr 1300,-

neglelakk fra Isadora, kr 89,-

Bluse fra Nowhere via nelly.no, kr 549,-

genser fra H&MBlazer fra By Malene Birger, kr 3449,-

armbånd fra Dyrberg/Kern, kr 999,-

Veske fra Nina Jarebrink, kr 4599,-

klokke fra Triwa, kr 1495,-

Page 51: Beauty 1 - 2012

Spring Make-up

2012

Uparfymert. Klinisk testet– for å unngå allergiske reaksjoner

Gratis perlearmbånd ved kjøp

av minimum to Spring Make-up produkter (verdi Kr 200,-).

Så lenge lageret rekker.

Gave til deg!of passionof passion

of passion

nyhetnyhet

nyhetnyhet

ww

w.is

ador

a.b

logg

.no

Page 52: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201252

a tRue Lady aV: KaJa GilJe SeKSe fOTO: BUllS, PR

gLem mad men, the hoUr er det heteste periodedramaet For retro moteinspirasJon (på Vox hVer søndag kL. 21.00).

I år er den damete estetikken fra 50-tallet tilbake for fullt. Start allerede nå, med knelange blyantskjørt, blomstrete kjoler og cardigans som kler alle kvinnelige former. For selv om kvinneidealet fra denne tidsepoken er avleggs, er stilretningen mer i tiden enn noensinne.

tREnD

L'Oréal Paris Color Riche Intense,kr 139,-

Stine Goya, kr 2600,-

Saint Tropez, kr 449,-

MQ, kr 699,-

Barund, CPH, kr 1500,-

Stella Nova, kr 1199,-

Noa Noa, kr 1299,-

Tosca Blu, kr 1749,-

Indiska, kr 69,50Indiska, kr 249,-

Celine Engelstad, kr 3800,-

erdem

spring / sUmmer 12

scarLett Johansson

Page 53: Beauty 1 - 2012

Bio-Oil® er et spesial hudpleieprodukt som er utviklet for å redusere synligheten av arr, strekkmerker og ujevn hudtone. Dens unike formulering, som inneholder den revolusjonerende ingrediensen PurCellin OilTM, er også svært effektiv mot aldring av hud og tørr hud. For utdypende produktinformasjon og resultater fra kliniske tester, se bio-oil.com. Bio-Oill® er tilgjengelig hos Vita med veiledende pris på 119 kr (60ml). Dette er kun en veilende pris, så butikkprisen kan variere noe.

*For mer informasjon: bio-oil.com

Mest solgte arr- og strekkmerkeprodukt

i 11 land.*

”Jeg oppdaget først Bio-Oil etter at jeg fikk et stygt sår på en fjelltur. En venninne anbefalte meg å bruke Bio-Oil etter at såret var leget, og jeg er så takknemmelig for hennes råd! Takket være Bio-Oil er arret nå en svak strek som jeg ikke bryr meg om lenger. Så, for 3-4 uker siden, bestemte jeg meg for å prøve Bio-Oil i ansiktet. Jeg har vært et friluftsmenneske hele livet, noe som den tørre huden i mitt ansikt bærer preg av. Nå føles huden min mye mykere og ser virkelig strålende ut! Unødvendig å si kanskje, men Bio-Oil har nå en fast plass på badehyllen min!” Fiona Stewart

Bio-Oil annonce-NO_Fiona S_208x280.indd 1 25-01-2012 10:19:57

Page 54: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201254

Page 55: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 55

intERVJu

Mona Grudt (40) er så nære man kommer en skjønnhetsdronning i Norge. Fra hun vant Miss Universe i 1991 har stjørdalsjenta hatt en eventyrlig karriere innen skjønnhets- og motebransjen. Hun opp-levde stor internasjonal suksess som modell etter missekåringen, og har siden hatt en karriere som programleder for Frøken Norge og Top Model. De siste 15 årene har Mona vært redaktør for bryllups-magasinet Ditt Bryllup, og hun er ansiktet utad til Garner Nutrisse, Garnier UltraLift og slankekaffen CoffeeSlender. På toppen av dette er hun trebarnsmor, med yngstebarnet under tre år.

Travel hverdagPå tross av alle jern i ilden, har Mona klart å finne balansen mellom arbeid og fritid. ‒ Det er viktig å legge vekk jobb når man har fri, slik at man kan ha full fokus på familien. Jeg styrer mye av arbeidstiden selv, og er derfor mer fleksibel, forteller Mona til BEAUTY. Året hun har lagt bak seg har vært travlere enn noen-sinne, med programleder jobb for Top Model Norge på TV3. Hun ble sett på som et forbilde av de unge Top Model-deltakerne, og kan fortelle at hun kjente seg delvis igjen i det de gikk gjennom. ‒ Jentene fikk en bratt læringskurve ved å være med på et konsept som er så intenst. Det er en ny verden som åpner seg, og jeg kjente meg igjen i den følelsesmessige berg- og dal banen de var gjennom. Oppturer og nedturer, og de er det mange av i modellyrket, innrømmer hun.

Med lang fartstid i modellbransjen og erfaring i å bli vurdert etter utseende, er hun klar over at avslagene man får som ung modell kan sette preg på en. Selv syntes hun aldri det ble et problem. ‒ Det har jo på mange måter vært et eventyr, og jeg vil si at jeg har høstet mange gode erfaringer underveis. Man må forstå at man ikke kan ta avslag personlig, for da varer man ikke lenge i bransjen. Jeg har nok blitt tøffere med tiden, sier redaktøren.

Man kan ikke ta avslag personlig, da varer man ikke lenge i bransjen.

Stempelet sitter ved henne ennå, 22 år etter at hun vant verdens største missekåring. Men det er det god grunn til, og det er

fullt mulig at Mona Grudt ennå er verdens vakreste.

TeKST: KaJa GilJe SeKSefOTO: laSSe BeRRe, GaRNieR, MeD-eQ/COffee SleNDeR, TV3

SKJØNNHetS-DRONNiNGeN

Avslappet forhold til kostholdPå utsiden virker det som om Mona er svært komfortabel med kropp og utseende. I 2009 poserte hun naken i Elle med bare den gravide magen. Hun har tidligere uttalt at hun aldri veier seg, og kan fortelle at hun har et avslappet forhold til kosthold og trening. ‒ Så lenge vi spiser variert, så mener jeg vi får i oss det vi trenger. Jeg tar kosttilskudd med omega-3 hver dag, og nå har jeg installert vann fra Living Water, som gjør at jeg har begynt å drikke mer vann

og dermed fått mer energi.

Og treningsrutinene? ‒ Et fast opplegg på treningssenter fungerer bra. Jeg bruker den flotte naturen i nabolaget i sommerhalvå-ret. Kunne sikkert blitt flinkere til å trene kondis, men det får være et mål i 2012, forteller hun.

Kjappe skjønnhetsløsningerEr det noe Mona ikke er så er det ”high maintenance”. Som travel småbarnsmor har hun lett for å velge kjappe løsninger, og mener håret er noe av det viktigste ved skjønnhetsrutinen. ‒ Når du har en god klipp og farge på håret, trenger du ikke så lang tid på styling. Jeg elsker at det er blitt så enkelt å farge håret selv, og at produktene er pleiende for håret.

Hun bruker nesten aldri sminke til daglig, og innrømmer at hun føler at media er altfor opptatt av utseende.  ‒ Jeg liker selvfølgelig å ta meg bra ut når jeg jobber. I mediesam-menheng forsøker jeg alltid å se representabel ut, men kan noen ganger føle at det blir for mye fokus på det ytre. Det er synd at noen ikke greier å se hva som finnes av kvaliteter på innsiden, mener hun.

Page 56: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201256

ANNONSE

Mona Grudt ønsker å dele kunnskapene og erfaringene hun har skaffet seg om hjemmehårfarging, for å inspirere fl ere til å se hvor enkelt og gøy det er å farge håret selv! Garniers fi lmteam ble med Mona og fi lmet henne da hun farget håret sitt. Opplæringsfi lmen kan du nå enkelt se på Internett: www.garnier.no.

Gjør som Mona – farg håret hjemme!

Ny hårfarge – så enkelt

Klarer du å vaske håret, klarer du å farge håret.

FÅR SKRYT FOR GLANSEN

VENNINNEKVELD

Mange vegrer seg for å farge håret fordi de tror det blir slitt og ødelagt, men effekten hjemmefargen gir, er stikk motsatt. Garnier Nutrisse gjør håret mykt og glans-fullt. Flere ganger har Mona fått skryt for glansen i håret sitt av hårstylister på foto-opptak, og da har det gjerne vært over halvannen måned siden siste farging. Mellom fargingene bruker Mona dessuten skånsomme og gode produkter, en god kombi-nasjon for vedvarende glans. – Jeg har jo ikke akkurat tid til å gå rundt med kur i håret hele tiden heller, ler Mona.

For sosialt samvær med bonus kan du invitere til venninnekveld hvor dere farger hverandres hår. Som hobbyfrisør har Mona lang erfaring med å treffe venner mens hun klipper og farger dem. Akkurat nå er det ikke like ofte at tiden strekker til, men innimellom får hun til en hjemmefrisørtime. – Alle mine venninner vet at de gjør det på eget ansvar, og det har gått bra hver gang, forteller Mona.

OPPSKRIFTEN PÅ ENKEL OG GREI HJEMMEFARGING• Husk å gjennomføre en allergitest 48 timer før bruk. • Les bruksanvisningen nøye, ta på deg hansker. Påfør fargen jevnt over hele håret. Begynn innerst og arbeid deg utover. Bruk gjerne en kam for å fordele fargen. • Sitt tiden ut for at fargen skal feste seg ordentlig. Har du mye grått, kan du sitte litt ekstra. Skyll så ut fargen til vannet er klart.• Påfør etterbehandlingen, la den virke – og skyll ut.

TIPS: Tørk håret på vanlig vis, og vask det ikke før tidligst neste dag.

Se M��a fa�g� håret �i�t på www.gar�i�r.noog få fle�� nyt�ige hårfargetips.

Velg rik�ig nyans�. Kvinne� �ror �f�e de er mørker� i håret ��n de ege��lig ��.

Nøkkel�� til suk��ss e� å tenke på sam�pill�� mell�m hårfarge, hudt��e og øyefa�g�. Bruk farg��nvis�i�gene på esk��, hårfargeka�� og

spør gj��ne d� �nsat�� om hjelp om du �� i tvil.

Tenk også holdbarhet. Nut�i�se e� �t utmerk�� valg hvi� du ønske� �n fa�g� som holder ��nge.

Ette�b�hand�i�gen med �v�kado��je gjør at håret beho�d�r fa�g�n og gla��en uke e��er uke.

1. 2. 3.Mona bruker

Cappucci�� 4.3

3316_Nutrisse_208x280_v1.indd 1 2012-01-16 16.43

Page 57: Beauty 1 - 2012

Hva er ditt beste skjønnhetstips? ‒ En god dagkrem og nattkrem tilpasset din hudtype er viktig. Garnier UltraLift er den kremen som fungerer best på min hud. Jeg bruker også peeling minst en gang i uken, og farger bryn og vipper med permanent farge. Da kan jeg godt gå uten sminke uten å føle meg så blass, forteller Mona. På vinteren setter hun inn ek-stra hjelpemidler. ‒ Da blir hud og hår tørt og livløst, så en gang i mellom legger jeg en fuktighetsmaske og hårkur som jeg lar virke over natten. Det hjelper veldig, røper hun.

FaKta om moNa grudt:

• Kåret til verdens vakreste i miss Universe i 1990.

• Hadde internasjonal suksess som modell, før hun slo seg ned i hjemlandet og ble redaktør for Ditt Bryllup.

• Har tatt del i Skal Vi Danse.

• i 2011 var hun programleder for Top Model Norge på TV3.

• Ved siden av jobben i Ditt Bryllup er hun ansiktet til Garnier Nutrisse og Garnier Ultralift.

MiSS UNiVeRSe 1990.

VÅReN eR TRaVel, fOR Da eR DeT HØYSeSONG fOR BRYllUPSPlaNleGGiNG. Vi KOMMeR UT MeD ÅReTS UTGaVe aV DiTT BRYllUP i feBRUaR, OG DeT BliR eN SKiKKeliG BRYllUPSBiBel. JeG GleDeR MeG! SieR MONa, HeR MeD eN KOPP COffeeSleNDeR SOM HUN RePReSeNTeReR.

””

…det blir for mye fokus på det ytre. Det er synd at noen ikke

greier å se hva som finnes av kvaliteter på innsiden.

intERVJu

Kr 129,-

PROGRaMleDeR i TOP MODel

Page 58: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201258

aktuelt : kropp og velvære

kropp og

VeLVÆReMyk som silkeVeien til silkemyk hud kan være vanskelig å gå når huden blir utsatt for harde belastninger fra vinterens temperaturendringer. Heldigvis finnes det gode hjelpere som dekker hudens behov og holder gløden ved like.

AV: NINA BERGERSEN, FOTO: LEVERANDøRER

gyldeN HudSublime Bronze Bronze Gel har en lett konsistens som trekker raskt inn i huden og gir en skimrende glød! Fra L’Oréal Paris.

Kr 175,-

Passer i VesKeNha alltid en god håndkrem i

vesken. SPAresource Hand Cream fås i praktisk reise-

størrelse og i variantene Coconut eller Vanilla Sugar.

Kr 39,-

uNNgÅ tørre HeNderhåndkrem fra Korres tilfører

rikelig med fuktighet og har innhold av naturlige ingredienser.

Kr 149,-

duFt aV sommernyt duften av kokos med

SPAresource Coconut Butter fuktighetsgivende body butter.

Kr 99,- (200 ml)

Page 59: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 59

Ha det PÅ badethåndsåpene fra

palmolive tar seg godt ut på badet og har en herlig duft. prøv lavender & Chamomile med duft av lavendel eller damask rose & musk som har en blomsteraktig feminin duft.

Kr 29,50

lotioNs mot tørr HudHTH har tre varianter av body lotion som forhindrer tørr hud.

Original, White Tea og Apricot. alle er uten fargestoffer og parabener samt mildt parfymert.

Kr 44,50 / 48,50

sKÅNsom barberiNgmange sliter med sensitiv og tørr hud. siste nytt fra Gillette Venus er ProSkin som er utviklet nettopp for sensitiv og tørr hud.

Venus ProSkin høvel for sensitiv og tørr hud følger med dusjetui med sugekopper.

Kr 186,-

Barberingsgeleen Satin Care Pure and Delicate, er uten parfyme eller fargestoffer.

Kr 49,- (200 ml)

myKe babyFøtterden populære BabyFoot serien har fått to nye medlemmer i kampen mot tørre føtter og hard hud. Extra Rich kontrollerer hudproblemer, mens hudens fasthet blir ivaretatt med Hydro Plus. påføres helst før du legger deg, slik at kremen kan virke over natten.

Kr 119,-

visste du at...• En voksen person har rundt 2 kvadratmeter hud?• Hudens oppgave er å beskytte kroppen mot ytre påvirkning som fysiske skader,

skadelige stoffer, bakterier og virus samt regulere temperaturen ved å svette. (Kilde: Vic.no)

suPer-oljedet besteselgende produktet i 11 land er endelig tilgjengelig på hjemmebane. Bio-oil virker mot strekkmerker, arr, ujevn hudfarge, aldrende og dehydrert hud. inneholder planteekstrakter, vitaminer og purCellin oil som bidrar til at oljen trekker raskt inn i huden.

Kr 119,50

AKtuElt : kropp og VelVære

VÅrglimtskjønne vårfarger fra Isadora gir vår-

friske negler til hender og føtter.

Wonder Nail, kr 89,- (i butikk fra mars)

Endelig i Norge!

Page 60: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201260

AKtuElt : spa

sPanyttAV: NINA BERGERSEN, FOTO: LEVERANDøRER

borte bra, men hjemme best!Du trenger ikke gå til dyre salonger for å få en behandling for hud og kropp. Velvære kan du skape hjemme på badet – enkelt og greit. Disse produktene gjør underverker for kropp og sjel.

Isabella Smith Pureté De Provence-serien består av yndige produkter som dufter av magnolia og tar seg godt ut på badet.Fra kr 59,- til 79,-

Palmolive Thermal Spa Mineral Massage er en velduftende skrubb til bruk i dusjen.Kr 32,-

Sensilis Ritual Care Purifying Treatment 2 in 1 Mask & Peel er kombinert maske og peeling som funker på 15-20 minutter.

Kr 259,-

NIVEA Soft er en ”alt-i-ett” fuktighetskrem for hele kroppen og ansiktet, men også til hender og føtter. kremen inneholder velgjørende jojobaoljer og vitamin-e som gir rikelig med fuktighet, samtidig som den gir optimal pleie og gir huden en frisk glød.

Kr 59,- (200 ml)

Dead Sea Spa Magik Saltbrushing brukes over hele kroppen eller på områder som er spesielt tørre. inneholder grovt dødehavsalt og velgjørende mineraler.Kr 239,-

sKaP ditt eget HjemmesPa:en god skrubb/peeling av døde hudceller og tilførsel av fuktighet til huden gir et godt grunnlag for egenpleie som kan gjøre underverker i mørketiden.

Her er noen tips:

• Bruk en ansiktsmaske som er tilpasset hudens behov. de fleste trenger en fuktighetsgivende maske på denne årstiden. la den hvile fra 5 til 20 minutter før du fjerner den.

• Bruk et peelingprodukt for å fjerne døde hudceller. det gir glød og godt grunnlag for bodylotion eller selvbruningskrem.

Tilf r fuktighet

Nyheter!

Page 61: Beauty 1 - 2012

100 ÅR HUDPLEIE HELE LIVET

BEAutY Promotion

Din hverdagsheltHistorien bak Q10I 1978 vant Dr. Peter D. Michell Nobelprisen i kjemisk forskning basert på sine funn av Q10s nøkkelrolle innenfor cellenes energiproduksjon. Tjue år senere, i 1998, var NIVEA den første til å benytte Q10 som en ingrediens i hudplei-eprodukter - og dermed den første til å inkludere vitenskapelig forskning i moderne hudpleie.

Den sanne heltenQ10 finnes naturlig i hudcellene våre og har som funksjon å hjelpe cellene til å produsere den energien de trenger for å fornye og beskytte seg. Q10 er også en antioksidant som aktivt motvirker de frie radikalene som skader huden og får den til å eldes. Den doble funksjonen til Q10 som ener-gileverandør og antioksidant gjør den til

en ekte helt innen hudpleie.

Hvordan tilføre mer Q10?Etter hvert som vi blir eldre synker nivået av kroppens egen Q10. Dette er dårlige nyheter, fordi Q10 er en viktig del av hudens naturlige fornyelsesprosess. Med andre ord - det er løsningen for å holde huden din ung, glatt og smidig.

Ved å spise store mengder av valnøtter, spinat og laks, kan du tilføre Q10 gjennom ditt daglige kosthold.

Men huden din trenger også å få tilført næring fra utsiden, og dette oppnår du ved å benytte

fuktighetsgivende hudpleieprodukter som også virker fornyende på huden.

Nyhet !NIVEA Visage Q10

Anti-Wrinkle for kombinasjonshud.

Finn din egen Q10-heltNIVEA Q10 er ikke en

mirakelkur, men sunn fornuft. Hvis du gir huden din det

den trenger, er det lett å få et vakkert og strålende

utseende - hver dag.

Page 62: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201262

fOT

O: D

R.H

aUSC

HK

a

Camilla fra Vita amfi moa i Ålesund har valgt ut sine

favoritter i denne utgaven av

Beauty. gode produkter i

dusjen og velgjørende kremer

for hud og kropp står høyt i kurs

for Camilla. huden trenger ekstra

tilførsel av fukt og næring når det

går mot slutten av vinteren, og

det gjelder å holde forkjølelsen i

sjakk!

aV: NiNa BeRGeRSeNfOTO: leVeRaNDØReR

topp 1o akkurat

Topp 10

2. Gir glød til hudenet produkt som alltid står i dusjen og som jeg er blitt helt avhengig av. Dead Sea Spa Magik Mild Exfoliant har en deilig kremete tekstur, og jeg bruker den en til to ganger i uken hele året. den hjelper meg å holde huden frisk, ren og gir masse glød.

Kr 159,-

tiPs!Unngå for varmt

vann i dusjen. Varmt vann kan føre til at huden tørker ut,

så jo kaldere vann, jo bedre!

1. Antialdringskrem til dag og nattIlluminating & Age Prevent Day og Night Cream er deilige anti-ageing kremer fra sensilis premiere som hindrer dannelsen av tidlige rynker og linjer. gir huden min god fukt og glød, og den har en lett og delikat tekstur.

Kr 429,- (per stykk)

Camilla

Page 63: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 63

8. Frisk dusj og ren hudhveteproteiner etterlater huden myk og med en deilig frisk lukt av basilikum og sitron. en skikkelig oppkvikker i dusjen. Basil Lemon Showergel fra Korres.

Kr 119,-

Topp 10

7. Et must for langt hårBioSilk Finishing Spray er et må ha produkt for langt hår! gir håret flott glans og etterlater hårtuppene silkemyke og freshe, uten at du føler det er stylingprodukt i håret. eliminerer statisk elektrisitet og er totalt varmebeskyttende.

Kr 199,-

9. Fuktbombe til hudenDr. Hauschka Fuktighetsmaske er et supert produkt som tilfører massevis med fukt og næring til huden, samtidig som den beskytter mot irriterende ytre påvirkning. huden min smiler hver gang jeg bruker denne.

Kr 349,-

4. Hvitere tennerenkel, effektiv og komfortabel behandling,

Advanced Teeth Whitening Strips er gjennom-siktige strips som er superenkle

å bruke. Fra SmileLab.

Kr 499,-

5. SOS for travle morgenstunderdenne må alltid være i sminkeskuffen min. en reddende engel på morgener med dårlig tid. Facefinity Compact Foundation er et krempudder som dekker som en foundation. på 2-3 sekunder er huden min en bedre utgave av seg selv. Fra Max Factor.

Kr 159,-

6. Styrk immunforsvaretdenne står klar i kjøleskapet til de gangene jeg kjenner at det klør i halsen og kroppen verker. ekstrakt av svarthyll styrker immunforsvaret og bekjemper virusinfeksjoner. er du allerede blitt syk forkorter den sykdomsperioden. Sambucol Original kan gis til alle i familien over 2 år.

Kr 185,-

3. Myke henderHelp at hand er en kjempebra krem som virkelig redder tørre hender. en ikke-fetende krem som beskytter hendene mot fuktighetstap. du merker at dette er et spesielt produkt allerede etter første bruk. Fra Green People.

Kr 155,-

10. Glans-

fullt hårBrilliant Brunette

Liquid Shine Illuminating Shampoo

og Conditioner fra John Frieda gjør håret

fantastisk silkemykt og gir en utrolig flott glans.

den lukter godt også!

Kr 99,- (per stykk)

tiPs!spis nok fett ...

men velg riktig type fettsyrer. Kroppen trenger omtrent 20

gram fett om dagen for å kunne smøre seg

selv innenfra.

Page 64: Beauty 1 - 2012

RENS KROPPEN i EKspREssfARt!

En av de mest trendy måtene å holde kroppen sunn på akkurat nå, er detox-kurer. Mange kjendiser, som for eksempel Gwyneth Paltrow og Madonna, er sterke tilhengere av en god rensekur før de danser ut, va-kre som aldri før, på den røde løperen. Med MethoDrain Detox Express kan du og prøve ut denne ”Hollywood-effekten” før festsesongen. Og det tar kun sju dager!

HVordaN VirKer metHodraiN detoX eXPress?Hud, HÅr og NeglerEtter en hektisk vinter med mye aktiviteter kan huden føles stresset og usunn. De dyre hudkremene dine virker ikke som de bør, og hud-problemer kan oppstå. Du ser de samme problemene på hår og negler. Det er ikke all pleie som hjelper fra utsiden, men den beste hjelpen kommer fra innsiden. MethoDrain Detox Ex-press innholder urten Storborre som hjelper huden å renses innenfra slik at den blir glødende og vital igjen, håret får tilbake sin glans og neglene blir sterkere.

VaNNdriVeNdeVed sykdom og stress eller ved feilernæring og lite mosjon kan kroppen begynne å lagre vann i vevet, ofte på hofter og lår. MethoDrain Detox Express innholder bjørkeekstrakt som virker vanndrivende, hvilket gjør at du renser vevet, strammer opp huden og taper unødvendig vekt i form av vann.

tiPs!

MethoDrain Detox

Express har ikke som

hovedmål å få deg til å gå

ned i vekt, selv om dette ofte

er en hyggelig sideeffekt. Det

legges større vekt på å hjelpe

kroppen til å bli kvitt gifter og

avfallsstoffer, derav navnet

detox, som er en forkor-

telse på detoxification

– avgiftning.

eN suNN tarmFuNKsjoNEn ren tarm er helt nødvendig for at resten av kroppen skal virke normalt. Det er her næringsstoffene tas opp, men tarmveggene tet-tes ofte igjen av gift og slaggstoffer. MethoDrain Detox Express inn-holder tamarind, artisjokk og fennikel som alle tre virker rensende på tarmsystemet og setter i gang fordøyelsen.

En kombinasjon av disse urtene renser kroppen innenfra og kvitter kroppen med slaggstoffer og gifter slik at hud, hår og negler i tillegg til det indre systemet virker optimalt.

methodrain detox express

inneholder en høy kon-sentrasjon av virksomme og

rensende urter. i tillegg innehold-er den grønn te som virker som

en kraftig antioksidant. pakningen innholder syv doser á 15 ml - en til hver dag i en uke. ta det sam-

men med et glass kaldt vann hver morgen. det er lett – og

smaken er frisk og god!

nYHEt !

Å Pleie SiTT YTRe eR eN SelVfØlGe, OG Vi SKJeMMeR BORT HUD, HÅR OG NeGleR MeD SPaPRODUK-TeR SOM alDRi fØR. MeN HUSKeR DU Å Gi KROPPeN DiN eN VelfORTJeNT TRe-aT? MeTHODRaiN DeTOX eXPReSS ReNSeR KROPPeN PÅ KUN SJU DaGeR, SliK aT DU KaN STRÅle DeSTO MeR PÅ NeSTe feST!

BEAutY Promotion

Page 65: Beauty 1 - 2012

detoX reNsSom en ren rensekur virker MethoDrain Detox Express innenfra og ut. Den synlige effekten opplever du på kun syv dager! Hud, hår og negler ser friskere ut og tarmsystemet får en skikkelig rens, slik at kroppen nå kan ta opp viktige næringsstoffer mer effektivt.

i KombiNasjoN med et bedre KostHoldMange plager er direkte koblet til et dårlig fungerende tarmsystem. Gatekjøkkenmat og andre hurtigmatløsninger innholder ofte mye fett og tilsetningsstoffer som setter seg i tarmsystemet. Du tilfører derfor kun lett mat, oftest grønnsakssupper og annen væske, som innholder mineraler, vitaminer og andre naturlige stoffer som virker positivt inn på renseforløpet. Fet mat, alkohol, sukker, rødt kjøtt og røyking er ting du helt eller delvis utelukker under denne perioden. Oftest anbefales det at du spiser mer kornprodukter, frisk frukt og grønnsaker for å få maks effekt av kuren din.

som gruNNlag For eN slaNKeKurMethoDrain Detox Express er det perfekte grunnlaget for en slankekur. Sammen med MethoDrain Detox Express gir du kroppen din en velfortjent pause fra fastfood, drinker, salt og andre giftstoffer som ellers gjør at den ikke får tid til å rense seg selv skikkelig. Jo mindre ekstra kroppen din har å jobbe med, jo mer tid har den til å fornye seg selv. Det kan bety at du kan gå ned opptil flere klesstørrelser til neste fest!

Den største delen av immunforsvaret vårt finner vi i veggene på tarmene. En tarm som er tettet igjen av slaggprodukter kan derfor ikke virke optimalt, hvilket kan lede til revmatisme, betennelser, leddsmerter og høyt blodtrykk. En kur med methoDrain Detox Express vil hjelpe tarmen å fjerne disse forstoppelsene slik at du vil føle deg sunnere og friskere hele høsten!

MethoDrain Detox-serien virker raskt, er lett å bruke og innholder kun naturlige og økologiske produkter. serien smaker godt og kan selvfølgelig kombineres med andre produkter..

Vil du vite mer? www.bringwell.no

ett ProduKt – tre Virkemåter

det finnes mange grunner for å gi kroppen en skikkelig rens. kanskje har du opplevd en lengre periode med sykdom og trenger å gi kroppen en skikkelig start? Vil du få hjelp til å forbedre ditt kosthold? eller vil du gå ned en klesstørrelse før neste fest? uansett så virker methodrain detox express kjapt og effektivt, og er godt for hele kroppen.

MEtHODRAinE-sERiEn finnEs i

flERE VARiAntER OG sMAKER.

BEAutY Promotion

Page 66: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201266

fRisKE nYHEtER For kropp & helse

FresH!aV: KaJa GilJe SeKSe, fOTO: leVeRaNDØReR, OPPlYSNiNGSKONTOReT fOR fRUKT OG GRØNT – fRUKT.NO

reese Witherspoon er en aV

mange som trener med mUsikk

For å gJøre økten Lettere.

Foto: BULLs

Spis som en italienerDet er nok en gang påvist at et Middelhavsk kosthold gir lavere risiko for hjerteinfarkt. Det kommer fram i en ny studie utført ved University of Miami. Forskerne kom fram til at et kosthold basert på fisk, olivenolje, fullkorn, grønnsaker og et moderat inntak av alkohol bidrar til å forminske risikoen for hjerteinfarkt, slag og andre og andre vaskulære hendelser. Man trenger ikke adoptere et fullt Middelhavsk kosthold, men jo nærmere man kommer, jo mindre blir risikoen for vaskulære problemer.Kilde: American Journal of Clinical Nutrition

Vårrengjøring med Clean GreensVinteren går mot slutten og det er tid for en vår-rengjøring av fordøyelsessystemet. Pukkas Clean Greens pulver er en effektiv måte å rense krop-pen og utføre en avgiftning av blodet og leve-ren. Pulveret inneholder blant annet gressjuicer, bladrike grønnsaker og fordøyelsesurter som støtter kroppens evne til å rense seg selv samt gir næring til blodet. I tillegg til å merke endringer i fordøyelsen, vil utrensingen også få utslag på hudens glød.

Tren uten musikk!De fleste liker å trene til musikk ettersom man ikke tenker like mye på hvor ukomfortable man er. Men dette er ikke nødvendigvis positivt for kvaliteten på treningen. Den amerikanske sportspsykologen Stan Beecham hevder nemlig at hvis man blir for distrahert av musikken i øret følger man ikke lengre med på kroppens signaler som forteller når den er klar for å sette opp og ned farten. Beecham foreslår at man i stedet synger eller teller for seg selv under treningsøkten for å kunne lytte til pus-ten og ta dypere åndetak. Har man sakte og dypere puster, pumpes nemlig oksygenet inn i blodstrøm-men og dermed musklene, og øker utholdenheten. Frister det lite å bryte ut i sang på tredemølla på treningssenteret kan du prøve å skru ned musik-ken slik at du hører den i bakgrunnen, men sam-tidig kan konsentrere deg om pustingen.

Pukkas Clean GreensKr 345,-

kaffestatistikk fra statistisk sentralbyrå (ssB) viser at vi nordmenn er på verdenstoppen i kaffedrikking. da er det en gledelig nyhet for mange at sannsynligheten er mindre for kaffedrikkere å få type 2 diabetes. dette meddeler doktor i næring og epidemiologi, Frank hu, ved harvard school of public health til Webmd. det finnes ingen harde bevis for det, men det er sannsynlig at antioksidantene man finner i

kaffe, sammen med mineraler som magnesium og krom, hjelper kroppen å bruke insulin (hormonet som

kontrollerer glukosenivået – også kalt blodsukkeret – i kroppen), og effektivt

regulerer det.

Balanser saltinntaket Salt har lenge vært den store fienden innen kosthold og noe man holder seg unna for hjertet skyld. Men nå viser det seg at for lite inntak av sodium også kan føre til hjerteproblemer. Forskere ved McMaster University in Ha-milton fant at personer som inntar kun 2 til 3 gram sodium daglig har 19% større risiko for å dø av hjerteinfarkt og andre kardiovaskulære hendelser enn personer som inntar 4 til 6 gram daglig. ‒ Det er fremdeles viktig å unngå for mye salt, men mennesker som inntar moderate mengder salt bør unngå å minske inntaket enda mer, forteller Andrew Mente, forfatter av studien og assisterende professor ved McMaster University.Kilde: Journal of the American Medical Association

Kaffe mot diabetes?

Page 67: Beauty 1 - 2012

www.pharmanord.notlf. 32 82 70 00

NO

_D-P

earls

_Ad

_Bea

uty_

0112

_208

x280

20 μg D-vitamin pr. kapsel.

Små, bløte gelatinkapsler, halal- og koshersertifi sert

Hygienisk blisterpakning

Oppløst i kaldpresset olivenolje som sikrer god opptakelighet

Naturlig størrelse, lett å svelge.

Solens vitamini perlerD-Pearls 20 μg D-vitamin oppløst i kaldpresset olivenoljeD-vitamin finnes i maten du spiser, spesielt i fet fisk, kjøtt, egg og meieriprodukter og det dannes også når solens lys treffer huden. Problemet er at mange oppholder seg for mye innendørs. Det gjelder eldre, spesielt pleiehjemsbeboere, men også mange barn og unge får for lite sollys. Det samme gjelder mennesker som går tildekket eller bevisst unngår solen.

D-Pearls gir deg en jevn og ensartet mengde D-vitamin hele året rundt.

D-Pearls fåes kjøpt i helsekostforretninger og Vita

NO_D-Pearls_Ad_Beauty_0112_208x21 1 10-01-2012 15:37:26

Page 68: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201268

Helse : Få mer energi

Ut av vinterdvalen: 7 tips til mer eNergi

Vinteren nærmer seg slutten og det er på tide å vekke liv i både kropp og sinn. Beauty gir deg sju hverdagstips du kan følge fra morgen til kveld slik at du kan møte våren med fornyet overskudd og energi!

TeKST: eVa KaRiN HOlHJeMfOTO: BUllS, leVeRaNDØReR, OPPlYSNiNGSKONTOReT fOR fRUKT OG GRØNT – fRUKT.NO

Page 69: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 69

KL. 07.00Start dagen med en trenings ktTrening gir energi som ingenting annet og fungerer som en kick-start på morgenen. Skaff deg medlemskap på et treningssenter i nærheten av der du bor slik at det blir lett for deg å komme dit eller jogg en tur i nærområdet. Hvis du ikke liker å jogge kan selv en gåtur i raskt tempo hjelpe kroppen å komme i gang og finne overskudd.

Tenk på hva det er som motiverer deg. Synes du det er gøy å bevege på kroppen? Motiveres du av den gode følelsen du får etter en treningsøkt? Eller motiveres du av å sette deg et mål? Finn ut hvilken trenings-form som passer for deg – og husk at 30 minutters trening er mye bedre enn ingenting!

KL. 08.00 En balansert frokost Kostholdet spiller en avgjørende rolle for energinivå i kroppen. For å skape et stabilt energinivå bør man spise et variert og balansert kosthold. Mens proteiner er kroppens byggesteiner, er det hoved-saklig fett og karbohydrater som gir energi.

De lærde strides om man skal spise mest langsomme karbohydrater eller fett, men sannheten er at kroppen trenger alle tre næringsstof-fene for å fungere – også fett. Karbohydrater og fett gir nemlig vik-tig energi til både kropp og hjerne. Samtidig har fett ingen virkning på blodsukkeret, og i kombinasjon med langsomme karbohydrater er det med på å utsette blodsukkertoppen og derfor opprettholde et stabilt energinivå. La derfor ikke frokosten bare bestå av karbo-hydrater. Kok 1-2 egg eller lag en smoothie med yoghurt og bær. Dette vil gi deg både et stabilt energinivå og økt metthetsfølelse.

KL. 11.30 Lunsj med energidannende vitaminerMat blir ikke til energi av seg selv, det er det nemlig vitaminene som bidrar til. Men de fleste vitaminer produseres ikke i kroppen, og må derfor tilføres gjennom kostholdet eller som vitamintilskudd som kan tas daglig. Vitamin C hjelper kroppen til å ta opp jern, et mineral som øker energinivået og bekjemper tretthet. Vitamin E er derimot antioksidanter som leverer oksygen til cellene og bekjem-per frie radikaler, noe som også bidrar til å øke energinivået.

B vitaminer er spesielt viktige i prosessen med å omdanne nærings-stoffene proteiner, fett og karbohydrater til energi til kroppens cel-ler. Vitamin B finner man blant annet i grønne grønnsaker, så når man planlegger lunsjen kan det lønne seg å tenke grønt.

KL. 14.15 Sol ute, “sol” inne Etter at sola “snudde” 22. desember har dagene stadig blitt lengre og derfor lysere. Benytt deg av dette og prioriter å være ute når det er lyst. Kroppen produserer selv D vitamin når den utsettes for sollys, som er viktig for at kroppen skal kunne ta opp kalsium. Sliter du med vinterdepresjon er eksponering for sollys en viktig løsning siden den hjelper kroppen å produsere lykkestoffet serotonin. Dersom du job-ber inne på dagtid kan du ta deg en tur utenfor bygningen i lunsjen. Unngå også å sove bort helgedagene. Kom deg ut en tur mens det fortsatt er lyst!

Ester-C C-vitamin opptas hurtig av kroppens

celler og er syrenøytralt.

Kr 99,50

hvis du ikke har mulighet til å være ute mens det er lyst kan du ta tilskudd av vitamin d. slå to fluer i en smekk med omega-3 og Vitamin d3 fra Pikasol, som dekker ditt daglige behov for både omega-3 og vitamin d3.

Kr 179,-

Helse : Få mer energi

Page 70: Beauty 1 - 2012

For en velfungerende mageIngen unngår å få problemer med fordøyel-sen i blant. Ofte er dette bare et resultat av endrede vaner. En travel hverdag med spising på uregelmessige tidspunkt, uvant mat, reiser og endring av kosthold kan være nok til at det stopper litt opp.

Et mage og tarmsystem som fungerer godt er viktig for hele kroppen. Frukt & Fiber er et kost-tilskudd som virker raskt og effektivt mot treg mage. Den inneholder naturens beste råvarer og holder magen i gang på en skånsom måte.

Gjør dagen din lettere oggir deg en følelse av velvære

Nå kaN du velge: Frukt & Fiber finnes både som velsmakende tygge-terninger og som tabletter. De gir samme effekt og virker på samme måte.

Problemer med treg mage og forstoppelse er ikke sjeldent: 2 av 3 kvinner og 1 av 5 menn får problemer med magen iblant. Frukt & Fiber har gjennom studier og kundeundersøkelser vist seg svært effektivt til å lindre trege og oppblåste mager.

FruktFiberFruktFiber

NYHeT

Frukt & Fiber selges i enkelte apotek og i de fleste helsekostforretninger.bringwell.no

Page 71: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 71

KL. 18.00 Fa hjelp der det finnesHvis du sliter med veldig lavt energinivå kan det være gun-stig å tilføre kroppen med energi gjennom kosttilskudd. Det finnes en rekke kosttilskudd som tar sikte på å opp-rettholde og øke energinivået i kroppen, noe som spesielt kan være hensiktsmessig i overgangen fra en mørk og kald vinter til en lysere vår. Med en kraftfull blanding av næ-ringsrike matvarer kan du dermed få en ekstra kickstart på det nye året!

Helse : Få mer energi

KL. 23.30 Sov godt (og nok!)Legg deg og stå opp på så faste tidspunkter hvis du klarer. Dette hjelper kroppen og hjernen å være våken og opplagt i løpet av dagen. Samti-dig er det viktig å få nok søvn. Mens ungdom trenger 9 timer søvn hver natt, trenger voksne mellom 7-8 timer søvn – et behov som ofte minker med alderen.

Søvnbehov er riktignok individuelt, men det er mange som ikke får den søvnen de be-høver. Så om du merker at du trenger mer søvn, forsøk å sove 0,5-1 time lenger hver natt og se om det utgjør en forskjell. Husk at det er ingen skam i å prioritere søvnen – og at gode rutiner og tilstrekkelig søvn vil gi deg mer overskudd hver dag!

KL. 19.45 Bli kvitt sukkeravhengigheten

Hvis man har lite energi er det lett å ty til noen raske karbohydrater – for eksempel en sjoko-lade. Men hvis du ønsker å få mer energi hver dag er ikke dette veien å gå. Sukker og stivelse er virkelig den store fienden. Disse raske kar-bohydratene gir riktignok en følelse av økt energi ved at blodsukkeret raskt stiger, men det er en kortvarig glede.

Snart vil insulinet jobbe for å senke blodsuk-keret igjen. Kroppen vil da ønske ny tilførsel av

raske karbohydrater, en ond spiral som fører til sukkeravhengighet. Disse svingningene i blodsuk-keret gir en ustabil energitilførsel til kroppen og vil ofte føre til tretthet, nedstemthet og et sug et-ter søtsaker. Kutt derfor ut sukker og stivelse. Fyll godteskapet med rosiner og nøtter i stedet! Selv om det kan være vanskelig å unngå sjokolade de første ukene vil du snart merke at du har et mer jevnt energinivå når du unngår store svingnin-ger i blodsukkeret.

Bio-Qinon Q10 inne-holder koenzym Q10 som er viktig for cellenes energistoffskifte.Kr 265,- (60 tabl)

Gerimax Daglig Energi gir deg det daglige

energi tilskuddet.

Kr 206,- (90 tabl)

For en velfungerende mageIngen unngår å få problemer med fordøyel-sen i blant. Ofte er dette bare et resultat av endrede vaner. En travel hverdag med spising på uregelmessige tidspunkt, uvant mat, reiser og endring av kosthold kan være nok til at det stopper litt opp.

Et mage og tarmsystem som fungerer godt er viktig for hele kroppen. Frukt & Fiber er et kost-tilskudd som virker raskt og effektivt mot treg mage. Den inneholder naturens beste råvarer og holder magen i gang på en skånsom måte.

Gjør dagen din lettere oggir deg en følelse av velvære

Nå kaN du velge: Frukt & Fiber finnes både som velsmakende tygge-terninger og som tabletter. De gir samme effekt og virker på samme måte.

Problemer med treg mage og forstoppelse er ikke sjeldent: 2 av 3 kvinner og 1 av 5 menn får problemer med magen iblant. Frukt & Fiber har gjennom studier og kundeundersøkelser vist seg svært effektivt til å lindre trege og oppblåste mager.

FruktFiberFruktFiber

NYHeT

Frukt & Fiber selges i enkelte apotek og i de fleste helsekostforretninger.bringwell.no

Page 72: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201272

HElsE : sunn og slank SuNN

og slank Slik finner du motivasjonen TeKST: ReDaKSJONeN, fOTO: BUllS

Det å være i god helse og i fysisk god form er viktig for de fleste av oss. Men når det er kaldt ute er det ikke alltid like lett å finne motivasjonen til å komme seg ut på jogge-tur, dra på treningssenteret eller knaske gulrøtter i stedet for noe søtt. BEAU-TY hjelper deg med å komme i gang med nye, sunne rutiner for 2012!

Skal man legge om vanene og komme inn i sunne trenings- og kostholdsrutiner, må man først og fremst se på livsstilen. Det mener Maren Løkling, trenings- og kost-holdsveileder og instruktør ved Elixia Forus i Stavanger. ‒ Du må se effekten av å leve sunt. En sunn livsstil er en langsiktig investering i helsen din, sier hun. Så hvordan tar man best tak i seg selv for å starte et nytt og sunt år?

Start i det småFørste prioritet er å ha et balansert forhold til seg selv, da blir for-holdet til mat likedan, hevder Løkling. ‒ Det første som må ligge til grunn er en indre motivasjon for å komme i gang eller fortsette med trening. Hun mener man skal ta i betraktning at det man spiser påvirker både energi og livskvalitet. Med andre ord: ”Man blir det man spiser”.

Treningsveilederen foreslår at man tester ut et sunnere kosthold en periode for å se hvordan dette virker for kroppen. ‒ Det kan være lurt å begynne med de små tingene. Sørg for å være blodsukkersta-bil gjennom dagen slik at du unngår den intense sultfølelsen som igjen resulterer i at man søker lettvinte, og ofte usunne, løsninger, sier hun.

tiPs!Til og med en 15-

minutters gåtur bidrar til å kutte ned sjokolades-pisingen! En studie utført

ved University of Exeter kom fram til at korte fysisk akti-viteter gjør at man spiser

mindre sjokolade – også i stressende

situasjoner!

Utseende som motivasjonFor mange kommer gjerne den motivasjonen ofte kommer fra ønske

om å se bedre ut, i tillegg til det å få en bedre helse. Noen vil gå ned i vekt, noen vil bygge flere muskler, mens andre vil opprettholde figuren slik den er. ‒ Igjen så dreier dette seg om indre kontra ytre motivasjon, mener Løkling.

‒ Om man ikke har indre motivasjon og kun drives av ytre faktorer som belønningen med treningen, enten i form av at man går ned i vekt eller bygger muskler, så er det vanskelig å opprettholde motivasjonen. Dersom man har et ønske om å ha en sunn og frisk kropp og er genuint opptatt av helse, så blir det en indre, selvdreven motivasjon som veier tyngre. Mange drives imidlertid av ytre motivasjon når de starter å trene og den indre motivasjonen utvikles mer etter hvert, forteller hun.

Vær realistisk!Ikke forvent endring over natten, men sett deg realistiske mål. ‒ Alt nytt er en utfordring i starten. Kjenn at du mestrer endringene i livsstilen, men samtidig har en balanse mellom mestring og utfordring, sier Løk-ling. Om du starter med en dag trening i uka og opprettholder det, er det mye bedre enn at du starter med 3-4 økter i uka og ikke gidder mer etter en måned. Og husk: det finnes ingen ”quick fixes”. Om du ønsker å ha en sunn kropp og et friskt hode så må endringen skje mentalt.

Sliter du med a legge om gamle vaner? eNKle tiPs til HVordaN du Kommer i gaNg:• Øk mengden grønnsaker og reduser mengden karbohydrater

til middag• Ha alltid en vannflaske tilgjengelig både på jobb og hjemme

• sett av en kveld i uka til kos, og gjerne belønn deg selv med litt

mørk sjokolade med minst 70 prosent kakao• reduser stress og negative innflytelser. En sunn og frisk kropp

starter med et sunt og friskt sinn!

Det finnes ingen ”quick fixes”. Om du

ønsker å ha en sunn kropp og et friskt hode så må endringen skje mentalt.

Maren Løkling, trenings- og kostholdsveileder

Page 73: Beauty 1 - 2012

SuNN og slank Slik finner du motivasjonen TeKST: ReDaKSJONeN, fOTO: BUllS

Impu

ls R

ekla

meb

yrå

30days hjelper deg med det

vanskelige magefettet slik at du

kommer inn i klærne igjen.

30days er en helt ny kombinasjon

av urter og betaglukaner som hjelper

deg i kampen mot magefettet.

Tusenvis av norske kvinner har gått

ned fra 2 til 3 størrelser med 30days.

Kanskje du blir den neste?

www.30-days.no

Bli kvitt det farlige magefettet du også!

Gå ned 2 størrelser på

Takk og pris for 30days.

Årets slankesuksess

Du får kjøpt 30days™ i helsekost, hos vita, på almea.no, eller ved å sende sms med SLANK til 2333.

Impu

ls R

ekla

meb

yrå

30days hjelper deg med det

vanskelige magefettet slik at du

kommer inn i klærne igjen.

30days er en helt ny kombinasjon

av urter og betaglukaner som hjelper

deg i kampen mot magefettet.

Tusenvis av norske kvinner har gått

ned fra 2 til 3 størrelser med 30days.

Kanskje du blir den neste?

www.30-days.no

Bli kvitt det farlige magefettet du også!

Gå ned 2 størrelser på

Takk og pris for 30days.

Årets slankesuksess

Du får kjøpt 30days™ i helsekost, hos vita, på almea.no, eller ved å sende sms med SLANK til 2333.

Page 74: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201274

eKsPerteNe sVarer

Helse

OvergangsalderenJeg er en sunn og frisk dame på 47 år. Det jeg lurer på er hvilke er de beste måtene å motvirke symptomene på overgangsalderen? Moren min slet mye med hetetokter og ble til tider utrolig hormonell. Jeg er nervøs for å gå gjennom det samme og vil helst unngå dette.hilsen bekymret dame

 aNNe KariNe strøm sVarer:

Rundt 75 prosent av alle kvinner merker hetetokter i mer eller mindre grad i menopause. Det er påvist at BMI over 30 og røyking medfører økt sannsynlighet for hetetokter. Til tross for det store ubehaget hetetokter kan medføre er det ikke farlig og for de fleste kvinner er det en forbigående plage.

Det er dessverre ikke noe vi selv kan gjøre eller for å forebygge eller unngå hetetokter, bortsett fra generelle råd om kosthold, vektreduksjon og trening. Den mest effektive behandlingen er østrogentilskudd. De fleste undersøkelser viser at plagene kan reduseres med opptil 80 prosent. Men det bør du snakke med din fastlege om. Noen enkle råd du kan prøve ut:

1. Trening hjelper. Kroppen får svette og hetetoktene kan oppleves lettere2. Drikk mye vann, gjerne isvann. Unngå mye sterk mat, kaffe og alkohol.3. Pass på å få nok søvn og hvile.4. Yoga og avspenningsteknikker er også bra.5. Bruk lette deilige stoffer i naturmaterialer. Det puster bedre enn kunststoffer.6. Unngå fet bodylotion eller oljebad.

lykke til!

eKsPerteNe

sVarerhar du spørsmål om skjønnhet, kropp eller helse? Beautys panel av fagfolk hjelper deg! i denne utgaven har vi fått hjelp av ekspertene på minlook.no.

HudPleie

Antirynkekrem?Jeg er i begynnelsen av 30-årene og har tykk og lite elastisk hud. Heldigvis har jeg ikke fått rynker enda, selv om alle venninnene mine har fått det. Moren min er over 60 og har heller ikke så mye rynker for alderen. Hvor viktig er det for meg å begynne med rynkekrem da? Vil det forebygge eventuelle rynker om jeg begynner nå? Jeg vil helst ikke legge penger på flere kremer enn nødvendig.hilsen maria L.

NiNa røsNæs sVarer:

I begynnelsen av 30-årene begynner cellefornyelsen hos de fleste av oss å gå saktere, og de første alderstegnene i form av fine linjer og rynker begynner å melde sin ankomst. For å beholde en sunn og frisk hud er det viktig å rense huden morgen og kveld.  I tillegg bør du bruke en antioksidant, som for eksempel et C-serum om dagen. Dette C-serumet bør være med L-askorbinsyre som er den formen for C-vitamin som huden klarer og nyttiggjøre seg direkte. C-serumet beskytter hudcellene dine mot skader.

Du spør også om du skal begynne å bruke en antirynkekrem. Huden er et levende organ som fornyer seg selv. Etter som vi eldes går selve cellefornyelsen saktere, og mange av oss får pigmentforandringer, rynker, slapp hud og ofte en opphopning av døde hudceller – som gir en grå, tykk hudoverflate. Den rosenrøde barnehuden som for mange av oss er det ideelle er en saga blott.

Med kremer kan vi påvirke mye av det som skjer i huden, men det er viktig ikke å bruke kremer ukritisk. Det skal være en grunn til at en krem brukes. Jeg tror det beste rådet vi kan gi deg er å få analysert huden din. Gjerne hos en medisinsk klinikk. Etter en slik analyse vil du få konkret råd om hva du skal bruke på huden din, og dere kan sette opp en felles målsetning om hva du ønsker å oppnå.

Det beste rådet vi kan gi deg er rens og beskytt huden din godt. Ønsker du å korrigere noe, ta kontakt med en medisinsk klinikk og få konkrete råd om hva du kan gjøre.  

Har du et spørsmål? send det til [email protected] behandler alle brev fortrolig.

dette er eKsPerteNe:

Anne-Karine strøm er journalist og skrevet bøkene ”Beauty Bible” og ”Duft” med Vendela Kirsebom, flere bøker med jan Thomas, samt boken ”slank – 20 kurer som virker”.

nina Røsnæs har mange års erfaring som stylist, blant annet fra fem år som fast medlem av Taras ”livsstilspatrulje”. Hun er daglig leder av minlook.no.

Med gratis medlemskap i MinLook.no kan du bli den beste utgaven av deg selv. Du kan bli ny med personlige råd fra vårt stylistteam, samt landets fremste eksperter innen makeup, styling, hår, hud og helse, livsstil, kosthold og trening – ved å ta ett skritt om gangen.

I SAMARBEID MED:

NiNa RØSNæS OG aNNe KaRiNe STRØM

Page 75: Beauty 1 - 2012

01-2012 beauty 75

Ta vare på smilet med savex

Savex pleier og smører leppene, og reduserer forekomsten av forkjølelsessår.Finnes i ulike smaker, med og uten solfaktor.

Forhandler: Beauty Care AS63 96 00 60; [email protected]; www.beauty-care.no

Page 76: Beauty 1 - 2012

beauty 01-201276

dr. liPP – en fantastisk fuktighetsgivende balm! dr. lipp er et multiprodukt som i utgangspunktet ble brukt avsmåbarnsmødre for å mykgjøre såre brystvorter!

dr. lipp er 100%

organsik, uten parabener, ingen

smak eller lukt!

I dag brukes Dr. Lipp først og fremst som en lipgloss, men med dens gode fuktighets-givende egenskaper kan den anbefales til pleie av tørre albuer, neglebånd og splittede hårtupper.

Swissdent Extreme er spesi-elt utviklet for tenner som er stygt misfarget av tobakk, men er også ideell for kaffe- og rødvinsnytere.

Swissdent Nanowhitening er spesielt utviklet for de med svært sensitive tenner, men som sliter med misfarging.

SWISSDENTExtreme & NanowhiteningSwissdent gir deg hvitere tenner alle-rede etter 3–4 uker. i tillegg til behagelig rengjøring av tenn-ene med naturlige enzymer, blir tennene lett bleket ved hjelp av den nyeste innen nanoteknologi.

Page 77: Beauty 1 - 2012

BEAutY Guide

Hand RepairTrind Hand Repair er en spesialhåndkrem som inneholder duoliposomer som hjelper huden å produsere Vitamin F.

Vitamin F stimulerer produksjonen av nye hudceller og Trind Hand Repair er med på å beskytte de nye hudcellene slik at huden føles både myk og smidig.

For synlig forbedring av huden påføres Trind Hand Repair rikelig på hendende om morgenen og før du legger deg. Kremen trekker raskt inn og etterlater ingen fet hinne på huden.

Trind Hand Repair

gjør huden myk og gir en behagelig

duft!

tenk deg å ikke ha et eneste

uønsket hårstrå mer – hadde ikke det

vært fint?

Med hårstopp kan du stoppe uønsket hårvekst i ansiktet, på armer, ben, i armhuler og ellers på kroppen. Du slipper stadig barbering eller hyppig hårfjerning med andre metoder som kan gi irritasjon og hudplager.

SIlKEMyK, Glatt hUD MED HåRStOPP !

FiNNes i to VariaNter:

til aNsiKt og til KroPP

Tlf: +47 37 00 35 35, www.arcon-norway.no

Pris fra kr 19,50

Montagne Jeunesse tilbyr et bredt utvalg av masker som passer til alle hudtyper. De inneholder kun naturlige ingredienser fra planter og mineralkilder og etterlater huden silkemyk og ren.

I sortimentet finnes også masker til håret samt masker spesielt utviklet til mannens hud.

Nå finner du et utvalg av

Dr. Hauschka sin naturlige

hudpleie i Vita butikkene!

Prøv Madonnas favoritt, Rosenkrem, som er en rik og beskyttende dagkrem som

trekker raskt inn i huden og gjør den fløyelsmyk.

Kremen passer for normal, tørr, ømfintlig og

værutsatt hud og øker motstandskraften til

sensitiv hud som har lett for å bli rød.

Kr 239,-

Page 78: Beauty 1 - 2012

alta:

AmFi AlTA sTorsEnTEr

areNdal:

AmFi ArEnDAl ArEnA

asKer:

TrEKAnTEn sEnTEr

asKim:

AsKimTorgET, EiDsBErgV. 4

bergeN:

ÅsAnE sEnTEr

TorgAlmEnningEn 3A

gAllEriET

lAgUnEn sTorsEnTEr

oAsEn KjØpEsEnTEr

BErgEn sTorsEnTEr

sArTor sTorsEnTEr

bodø:

glAssHUsET

breKstad:

liBrA sEnTEr

brumuNddal:

mØllA sTorsEnTEr

bryNe:

m44 sEnTEr

bø:

BØsEnTErET

drammeN:

gUlsKogEn sEnTEr

CC DrAmmEn

sEnTEr TorgET VEsT

DrAmmEn sTAsjon

mAgAsinET DrAmmEn

(åPNER 15. MARS!)

egersuNd:

AmFi EiKUnDA

elVerum:

KrEmmErTorgET

KjØpEsEnTEr

FagerNes:

FAgErnEs KjØpEsEnTEr

FiNNsNes:

AmFi FinnsnEs

FredriKstad:

TorVBYEn

nYgAArDsgT. 44

ØsTFolDHAllEnE

Førde:

HAnDElsHUsET FØrDE

gjøViK:

sTorgT.9

CC gjØViK

HaldeN:

HAlDEn sTorsEnTEr

Hamar:

TorggT. 81

mAxi HAmAr sTorsEnTEr

Harstad:

AmFi KAnEBogEn

HaugesuNd:

AmAnDA sTorsEnTEr

oAsEn sTorsEnTEr

HorteN:

sjØsiDEn sEnTEr

HøNeFoss:

KUBEn KjØpEsEnTEr

jessHeim:

jEssHEim sTorsEnTEr

KlePP:

jærHAgEn

KløFta:

romEriKssEnTErET

(åPNER 22. MARS!)

KolbotN:

KolBoTn Torg

KoNgsberg:

sTorTorVET

KoNgsViNger:

KongssEnTErET

KristiaNsaNd:

sØrlAnDssEnTErET

sloTTsqUArTAlET

AmFi VÅgsBYgD

KristiaNsuNd:

AmFi sTorKAiA

KrogstadelVa:

BUsKErUD sEnTEr

larViK:

BYggEriKVArTAlET

(nAnsETgT. 6)

leKNes:

loFoTsEnTErET

leVaNger:

mAgnETEn KjØpEsEnTEr

lilleHammer:

sTorgT. 67

sTrAnDTorgET

lier:

liErToppEn KjØpEsEnTEr

lillestrøm:

lillEsTrØm TorV

løreNsKog:

lØrEnsKog sTorsEnTEr

mETro sEnTEr

mo i raNa:

AmFi mEYEr sEnTErET

molde:

sTorgT. 22

AmFi rosEBY

mosjøeN:

sjØsiDEn sEnTEr

moss:

DronningEnsgT. 12

mossEporTEn

Namsos:

nAmsos sTorsEnTEr

oslo:

BYgDØY Allé 21

BYporTEn

CArl BErnErs plAss

grØnlAnDs Torg

HEgDEHAUgsVEiEn 36

linDErUD sEnTEr

mAjorsTUHUsET

mAnglErUD sEnTEr

mArKVn. 46

nEDrE sloTTsgT. 13

oslo CiTY

oslo s

sAnDAKEr sEnTEr

sTorgT. 3

sEnTEr sYD, morTEnsrUD

KArEnslYsT Allé 9

sToro sEnTEr

sToVnEr sEnTEr

TVEiTA sEnTEr

UllEVÅlsVn. 35

otta:

oTTATUnET

PorsgruNN:

Down Town KjØpEsEnTEr

ryKKiN:

rYKKinn KjØpEsEnTEr

strømmeN:

sTrØmmEn sTorsEnTEr

saNdeFjord:

KongEnsgT. 9

saNdNes:

KVADrAT sTorsEnTEr

AmFi VÅgEn

saNdViKa:

sAnDViKA sTorsEnTEr

sAnDViKA sTAsjon

sarPsborg:

sTorBYEn

AmFi Borg sTorsEnTEr

sKi:

sKi sTorsEnTEr

sKieN:

HErKUlEs sKiEn

slemmestad:

rorTUnET

staVaNger:

ArKADEn sTorsEnTEr

AmFi mADlA

sTrAEn sEnTEr

KilDEn KjØpEsEnTEr

steiNKjer:

AmFi sTEinKjEr

stjørdal:

KjØpmAnnsgT. 34

stoKmarKNes:

mArKEDsgT. 22

suNNdal:

AmFi sUnnDAl

sVolVær:

AmFi sVolVær

tromsø:

nErsTrAnDA sEnTEr

jEKTA sEnTEr

troNdHeim:

TronDHEim Torg

solsiDEn

TH. AngEllsgT. 26

CiTY sYD KjØpEsEnTEr

tøNsberg:

FArmAnDsTrEDET sEnTEr

ViNterbro:

VinTErBro sEnTEr

ørsta:

AmFi ØrsTA

ÅlesuNd:

AmFi moA gÅrD

grimmErgÅrDEn

sHoPPiNgguideHEr FinnEr DU Din nærmEsTE ViTA-BUTiKK:

www.vita.no

Page 79: Beauty 1 - 2012

BEAUTYVårens TRENDER innen makeup, hår og mote!

intervju med Mariann Rosa

GUIDE til de beste tørrsjampoene

rapport FRa OSLO FaSHiON WeeK

Nestenummer

gled deg

til neste BEAutY

ute 2.aPril 2012 i din

Vita-Butikk!

NÅ er

BEAutY PÅ Nett!

les mer om makeup, hudpleie og helse på

vår nye nettside:vita.no/beauty!

Page 80: Beauty 1 - 2012

MAKE YOUR GLAMOUR STATEMENT EVERY DAY

*vs.

rene

vip

per.

Bild

et g

jeng

ir et

real

istis

k re

sulta

t I AMtimelessMER ENN 20 ÅR MED

IKONISKE VIPPEROPPTIL 300% MER VOLUM

NY DESIGN2000 CALORIE MASCARA

*

WWW.MAXFACTOR.NO

4301_MF_2000Cal_NO_208x280+5_K1.indd 1 25/01/12 15.26