1. 1. Barney Stinson s a Flow - a tkletes lmny Ksztette: Nagy Timi, a Kincsesfzet.hu bloggere A kp forrsa: taringa.net
2. 2. Cskszentmihlyi Mihly: Flow - Az ramlat A boldogsg nem olyasmi, ami csak gy megtrtnik velnk, s nem kapcsolatos a szerencsvel vagy a vletlennel sem. () A boldogsg valjban olyan llapot, amelyre fel kell kszlni, s mindenkinek magnak kell polnia s vnia. Azok az emberek, akik megtanuljk, hogyan kell irnytsuk alatt tartani bels lmnyeiket, kpesek arra, hogy letk minsgt is meghatrozzk ennl kzelebb egyiknk sem igen kerlhet a boldogsghoz.
3. 3. Az ramlat-lmny Az ramlat-lmny megjelense, rzkelse: Felkszltsget kvn feladat vgzse sorn lp fel A cselekvs s a gyelem egybeolvad a feladat vgzse sorn Vilgos, mrhet clok kitzsvel rhet el Folyamatos visszacsatolst kell kapnunk az elrehaladsrl Bvebben: Flow - A tkletes lmny elrse a gyakorlatban
4. 4. Az ramlat-lmny Az ramlat-lmny megjelense, rzkelse: Osztatlan gyelem, a feladatra val sszpontosts A kontroll paradoxona: olyan cselekvst vgznk, ami kvl van a komfortznnkon, mgis rezzk az esemnyek fltti kontrollt Az n-tudat elvesztse, az eg felolvadsa a feladatban Az idrzk elvesztse Bvebben: Flow - A tkletes lmny elrse a gyakorlatban
5. 5. Az ramlat-lmny elidzse Az ramlat-lmny elidzsnek lpsei: tzznk ki egy ltalnos clt s bontsuk relisan elrhet kisebb clokra mrjk az elrehaladsunkat a clhoz kpest sszpontostsunk az adott tevkenysgre, trekedjnk a folyamatos javulsra, az egyre tkletesebb kivitelezsre folyamatosan fejlesszk a kpessgeinket ha a tevkenysg kezd unalmass vlni, emeljk a ttet Bvebben: Flow - A tkletes lmny elrse a gyakorlatban
6. 6. Barney Stinson s a Flow Mirt j plda Barney Stinson (a How I Met Your Mother - gy jrtam anytokkal c. sorozat karaktere) a tkletes lmny elrshez? A kp forrsa: himym-fans.de
7. 7. Barney Stinson s a Flow Hogyan ri el Barney Stinson a Flow llapott? Az letnek vilgos, egyrtelm clja van Ksz mindent alrendelni ennek a clnak s gyelmen kvl hagyni azt, ami nem szolglja a clt Nem hagyja, hogy msok vlemnye eltrtse a cljtl Bvebben: Barney Stinson s a Flow
8. 8. Barney Stinson s a Flow Hogyan ri el Barney Stinson a Flow llapott? Folyamatosan igyekszik a legjobban teljesteni Megtallja a jelenben, a jelen tevkenysgben rejl jutalmat Mindig hesen vrja az j kihvsokat Bvebben: Barney Stinson s a Flow
9. 9. Az ramlat-lmny Mrhet clok + sszpontosts + Folyamatos fejlds + Kihvsok = TKLETES LMNY Bvebben: Flow - A tkletes lmny elrse a gyakorlatban
10. 10. KSZNM A FIGYELMET! Olvass tovbb: Kincsesfzet.hu Barney Stinson s a Flow Flow - A tkletes lmny elrse a gyakorlatban