gembira belajar ipakelas 1 sekolah dasar

��

aksi seru 2

b kebiasaan hidup sehathidup sehat baik untuk tubuhapa saja kebiasaan hidup sehat

1 menggosok gigigigi harus bersih dari sisa makananagar sehat dan kuatapa yang kamu lakukanagar gigi tidak keropos

sudahkah kamu menggosok gigiberapa kali kamu menggosok gigibagaimana menggosok gigi yang benarkita kembali melakukan aksi seru

pedoman guru 1 guru mengajak siswa untuk mempraktekkan cara menggosok gigi yang benar2 guru memberikan contoh cara menggosok gigi yang benar dan membimbing siswa

untuk menirukannya

mari kita menggosok gigimenggosok gigi dengan benaragar gigi kuat dan sehat

ambillah sikat dan pasta gigimuperhatikan contoh dari gurumu

Sains SD-kls1.indd 38 7/31/2008 2:40:53 PM

��

bab 2aku sayang tubuhku

coba peragakan cara menggosok gigi1 mendatar2 ke atas ke bawah3 bagian dalam

teropong ilmu

2 cuci tangansebelum makan tangan harus dicuciagar tanganmu bebas dari kumantangan bersih tubuh sehat

bagaimana mencuci tangan yang benarmari kita bermain kita lakukan aksi seru bersama guru

gigi susu adalah gigi yang pertama tumbuhgigi susu yang tanggal diganti gigi dewasagigi dewasa yang tanggal tidak bisa digantikan

pedoman guru 1 guru mengajak siswa untuk mencuci tangan2 guru memberikan contoh mencuci tangan yang benar dan membimbing siswa

untuk menirukannya

Sains SD-kls1.indd 39 7/31/2008 2:40:54 PM

gembira belajar ipakelas 1 sekolah dasar

�0

aksi seru 3

cucilah tanganmu dengan sabunperhatikan contoh gurumu

ayo mencuci tangan1 basahi seluruh jari2 pakai sabun3 ratakan airnya4 bilas tangan hingga bersihsekarang tanganmu bebas kuman

3 potong kukukuku tangan yang panjangmenjadi tempat kumankuman bisa tertelan saat makankuku yang panjang harus dipotongkuku bersih bebas kuman

4 olahraga istirahat dan tidurkamu sedang berolahraga badan berkeringatbadanmu menjadi sehattubuhmu kuat dengan olahraga

Sains SD-kls1.indd 40 7/31/2008 2:40:55 PM

��

bab 2aku sayang tubuhku

bekerja kerasbadan menjadi lelahbadan lelah perlu istirahatsetelah istirahat badan menjadi segar

tiba tiba kamu mengantukbadan menjadi lemahsemangat berkurang

istirahat membuat badan sehatsemangat belajar tinggibelajar lebih giat dan rajin

Sains SD-kls1.indd 41 7/31/2008 2:40:56 PM

gembira belajar ipakelas 1 sekolah dasar

��

kini aku tahu

banyak ilmu yang sudah aku pelajarikali ini aku belajar kebutuhan tubuhtubuh perlu makanan dan minuman sehatmakanan sehat berupa nasi sayur lauk buahminuman sehat berupa sususemua itu disebut empat sehat lima sempurna

aku juga perlu pakaianrumah tempat tinggal dan lingkungan sehat

aku kenal ciri lingkungan sehatlingkungan sehat bebas dari sampahlingkungan bersih baik untuk tubuhtubuh tumbuh sehat dan kuat

aku kenal kebiasaan hidup sehatmenggosok gigi setelah makanmenggosok gigi sebelum tidur mencuci tangan sebelum makanmemotong kuku yang panjangolahraga istirahat dan tidur harus cukup

kebiasaan hidup sehat sangat penting untukkuhidup sehat badan sehat bugar dan kuat

Sains SD-kls1.indd 42 7/31/2008 2:40:57 PM

��

bab 2aku sayang tubuhku

kata kata penting

gigi susu kumuhmakanan sehat kuman

mengertikah aku (refleksi)

perutku tiba tiba laparaku ingin membeli makananaku butuh makanan sehat makanan sehat baik untuk tubuhkumakanan apa yang aku pilihtepatkah jika aku memilih jajan sembaranganapa akibatnya jika aku jajan sembarangan

kerjakan soal soal berikut ini di buku tugasmupilihlah jawaban yang benar1 sayuran untuk kesehatan badan yaitu a jambu c telur b bayam

2 buah untuk kesehatan badan yaitu a bayam c jagung b jeruk

soal akhir bab

Sains SD-kls1.indd 43 7/31/2008 2:40:57 PM

gembira belajar ipakelas 1 sekolah dasar

��

3 jenis makanan pokok yaitu a sayur c jagung b jeruk

4 susu sangat baik untuk kesehatan tubuh susu termasuk a sayuran c lauk b minuman sehat

5 jenis lauk misalnya a kangkung c susu b tempe

6 makanan dan minuman untuk a tubuh sehat b tubuh tidak sehat c melindungi diri dari matahari

7 di lingkungan yang bersih badan menjadi a sehat dan kuat b sakit sakitan c tidak nyaman

8 udara berasap dapat mengganggu a pernapasan b pendengaran c penglihatan

Sains SD-kls1.indd 44 7/31/2008 2:40:58 PM

��

bab 2aku sayang tubuhku

9 berpakaian melindungi diri dari a sifat malas b binatang buas c udara panas dan dingin

10 berat badanmu naik artinya kamu a sakit sakitan b sehat c kurang makan

jawablah dengan benar

1 menggosok gigi sebelum ….

2 cuci tangan sebelum ….

3 rumah tinggal tempat ….

4 bayam wortel dan kentang termasuk jenis ….

5 ikan telur dan daging termasuk jenis ….

6 lingkungan sehat dapat membuat badan ….

7 olahraga penting untuk ….

8 istirahat perlu saat ….

9 tidur harus cukup agar badan ….

10 kuku panjang harus dipotong agar ….

Sains SD-kls1.indd 45 7/31/2008 2:40:58 PM

gembira belajar ipakelas 1 sekolah dasar

��

hubungkan yang sesuai seperti contoh

1 a lauk yang diperlukan tubuh

2 b sebelum makan

3 c sayur yang diperlukan tubuh

4 d minuman sehat

5 e makanan pokok

6 f badan sehat dan kuat

Sains SD-kls1.indd 46 7/31/2008 2:40:59 PM

��

bab 2aku sayang tubuhku

tugas proyek

kamu sayang tubuhmukamu rajin olahragaada banyak jenis olahragaapa saja olahraga yang kamu suka

mari kita cari tahukamu bisa bertanya pada ayah dan ibukamu juga bisa bertanya pada temanatau dari buku perpustakaan

masukkan pada tabel berikut

tabel 1 jenis olahraga dan manfaatnyano jenis

olahragaalat yang

digunakanmanfaat untuk

tubuh1234

Sains SD-kls1.indd 47 7/31/2008 2:41:00 PM

gembira belajar ipakelas 1 sekolah dasar

��

no jenis olahraga

alat yang digunakan

manfaat untuk tubuh

5678910

nah apa manfaat kamu berolahragaapa akibat melakukan olahraga tidak teraturkapan sebaiknya olahraga dilakukan

pedoman guru 1 tugas proyek ini bertema diri sendiri2 guru memberi tugas siswa untuk melaporkan hasil proyeknya dan mengarahkan

siswa jika mengalami kesulitan

Sains SD-kls1.indd 48 7/31/2008 2:41:00 PM