Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban
description
Transcript of Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban
![Page 1: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/1.jpg)
Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban
Jelige: „Lesz-e csontritkulás”
![Page 2: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/2.jpg)
Tartalom
• Mi is az osteoporosis
• Oki hátterei
• Tünetei és felismerései
• Prevenciója
• Középiskolások körében végzett kutatás
![Page 3: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/3.jpg)
Mi is az osteoporosis?
• Az osteoporosis a csontrendszer olyan betegsége, mely a csontállomány arányainak megtartása mellett a csonttömeg fogyását, a csontok szilárdságának csökkenését okozza
és ezáltal azok fokozott
törékenységéhez vezet.
![Page 4: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/5.jpg)
• Ma a világon hozzávetőleg 200 millió osteoporosisban szenvedő ember él.
• Magyarországon körülbelül 900 000
ember érintett.
• Hazánkban évente körülbelül 30 000 csigolyatörést és több mint
51 000 törést tartunk számon ez miatt.
![Page 6: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/6.jpg)
• A Csont és Ízület Évtizede Johan Béla Népegészségügyi Program célkitűzése, hogy az osteoporosisos törések 2010-ig várható növekedését legalább 25%-át megelőzzük .
![Page 7: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/7.jpg)
Az osteoporosis oki háttere
Az osteoporosis oka: • születéskor várható élettartam megnövekedése,• a világ népességének viszonylagos
elöregedése, • rizikófaktorok hatásának
felerősödése, • ma még ismeretlen etiológiai
faktorok megléte.
![Page 8: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/8.jpg)
Osteoporosis rizikófaktorai
• Endogén-genetikus tényezők
• Súlyos osteoporozis családi halmozódása
• Sovány testalkat
• Korai menopausa
• Veleszületett petefészek működési zavar
![Page 9: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/9.jpg)
• Exogén rizikotényezők
• Dohányzás
• Alkoholizmus
• Elégtelen kalciumellátottság
• Elégtelen D vitamin ellátottság
• Kávézás, gyógyszerfogyasztás (Steroidok, Heparin, Citostatikumok)
![Page 10: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/10.jpg)
Az osteoporosis tünetei, felismerése
• A betegség leggyakrabban a gerinc, főként alsó háti és deréktáji szakaszait érinti.
• Jellemzően érintett csont a combcsont, amelynek combnyak körüli törései a leggyakoribbak.
![Page 11: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/11.jpg)
![Page 12: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/12.jpg)
Osteoporosis Prevenciója
• Primer prevenció
• A csúcscsonttömeg 30 éves korig alakul ki.
• Ezt befolyásolja: genetikai háttér, fizikai aktivitás, táplálkozási szokások, hormonális tényezők
• A prevenció eszközei: egészséges életmód, és az arra való nevelés.
![Page 13: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/13.jpg)
• Mozgás prevenció
• Célja: csúcs csonttömeg kialakítása és megőrzése.
• Módszere: a gerinc megengedhető maximális terhelése, a csonttömeggel arányos izomtömeg fejlesztése.
![Page 14: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/14.jpg)
• Szekunder prevenció
• Rizikófaktorok fennállása esetén, illetve bizonyos kor felett rendszeres szűrővizsgálatra van szükség, a betegség korai felismeréséhez és szakszerű kezelés elkezdéséhez. Pl.:csontsűrűség vizsgálat
![Page 15: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/15.jpg)
![Page 16: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/16.jpg)
Középiskolások körében végzett kutatás
• A kutatást kérdőív segítségével végeztem 100 fő részvételével szakközépiskolában a 9-14. évfolyamon.
• Kutatásom célja annak megállapítása, hogy a serdülő és korai ifjúkorban milyen mértékben vannak jelen a csonttömeg vesztés és növekedés irányába ható tényezők.
![Page 17: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/17.jpg)
Kutatás tárgya
• A középiskolában és szakképzésben tanuló fiatalok táplálkozásával, mozgásával, gyógyszerfogyasztással kapcsolatos magatartásának a megismerésével foglalkoztam.
![Page 18: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/18.jpg)
Hipotézisek
1. Fiatalok 25%-ának testtömegindexe a normál érték alá esik.
2. A fiatalok 40 %-a kevesebb tejet, tejterméket fogyaszt a kívánatos mennyiségnél.
3. A fiatalok 60%-a naponta kevesebbet mozog napi 1 óránál.
4. A vizsgálatban résztvevő a fiatalok 30 %-a dohányzik, és fogyaszt kávét, gyorséttermi ételeket.
![Page 19: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/19.jpg)
A kutatás eredményei
![Page 20: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/20.jpg)
10
27
48
12
3
0
10
20
30
40
50
Fő %
Túl sovány Sovány Normál Túlsúlyos Kórosanelhízott
Testtömegindex értékek
A vizsgáltak testtömegindex szerinti megoszlása (N=100fő)
•A testtömeg indexre vonatkozó vizsgálatokból kiderül, hogy a fiatalok 48%-a tartozik a normál, 37 %-a a sovány vagy túl sovány, és 15%-a a túlsúlyos, vagy kórosan elhízott kategóriába .
![Page 21: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/21.jpg)
• Az 1. számú hipotézisben megfogalmazott értéknél jóval nagyobb mértékben van jelen a sovány, vagy túl sovány testalkat
![Page 22: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/22.jpg)
• Az osteoporozis kialakulása szempontjából rizikofaktorként szerepel a dohányzás, a kávé-, szénsavas italok-, gyorséttermi ételek fogyasztása is, mivel ezek is a csonttömeg vesztés irányába hatnak .
• A vizsgálatból kitűnik, hogy a fiatalok 32 százaléka dohányzik, 45 százaléka valamilyen gyakorisággal fogyaszt kávét és 90 százaléka fogyaszt szénsavas italokat és gyorséttermi ételeket, amelyek a csonttömeg vesztés irányába hatnak
• A vizsgálat eredményei a 4. számú hipotézist igazolta
![Page 23: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/23.jpg)
Dohányzás előfordulása a vizsgált mintában (N=100 fő)
32%
68%
Dohányzik
Nem dohányzik
![Page 24: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/24.jpg)
Kávéfogyasztás előfordulása a vizsgált mintában (N=100 fő)
45%
55%
Fogyaszt
Nem fogyaszt
![Page 25: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/25.jpg)
Gyoréttermi ételek és szénsavas italok fogyasztásának előfordulása a vizsgált mintában (N=100 fő)
90%
10%
Fogyaszt
Nem fogyaszt
![Page 26: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/26.jpg)
11
25
11
50
3
0
10
20
30
40
50
Fő
nemfogyaszt
1-2 dl 3-5 dl 5-10 dl 10 dl <
Tejfogyasztás mennyisége
Tejfogyasztás mértéke a vizsgált mintában (N=100 fő)
nem fogyaszt
1-2 dl
3-5 dl
5-10 dl
10 dl <
A fiatalok 11%-a egyáltalán nem, 25 %-a csak naponta 1-2, 11 %-a pedig 3-5 dl tejet fogyaszt, amely nem fedezi a napi kalciumbevitel szükségletét.A vizsgáltak 50%-a fogyaszt naponta 5-10 dl tejet, amely megközelíti a szükséges mennyiséget és csupán 3%-a esetében éri el azt, ahol 1 l-nél több a napi tejfogyasztás.
![Page 27: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/27.jpg)
• A vizsgálat során kiderült az is, hogy a fiatalok csupán 30-%-a sportol és mozog napi rendszerességgel és 52 %-a hetente 1-2 órát szán erre, illetve egyáltalán nem sportol.
12
40
18
30
05
10152025303540
Fő
Ritkán Hetente 1-2óra
Hetente 3-4óra
Naponta
Gyakoriság
Mozgás és sport gyakorisága a vizsgált mintában (N=100 fő)
Ritkán
Hetente 1-2 óra
Hetente 3-4 óra
Naponta
![Page 28: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/28.jpg)
Következtetések
• A kutatási eredmények által megismerhettem a fiatalok életmódját, táplálkozását, mozgását.
• A vizsgálatból kiderül, hogy az osteoporosis rizikofaktorai már a fiatal korban fellelhetőek. Jelen vannak serdülőkorban is azok a tényezők amelyek a csonttömeg növekedése ellen hatnak, csökkentik a maximális csonttömeg kialakulásának lehetőségét.
![Page 29: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/29.jpg)
Perspektívák
• A betegségeket fontosabb lenne megelőzni, mint már a kialakult betegséget gyógyszerekkel, és egyéb módszerekkel gyógyítani.
• Mint leendő ápolók felelősek vagyunk a környezetünkben élők egészségéért, a tanult korszerű egészségpedagógia módszerekkel ráébreszteni az egyént arra, hogy saját maga tegyen az egészsége megőrzéséért.
![Page 30: Az osteoporosis rizikófaktorainak vizsgálata serdülő-, és ifjúkorban](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022070405/56813fa3550346895daa914d/html5/thumbnails/30.jpg)
Köszönöm a figyelmet!