S O L A I R E

”Le bonheur, c’est savoir ce que l’on veut

et le vouloir passionnément …”©Edith Lassiat

AU CŒUR DE L’ETRE

Edith LASSIATAuteure et Conférencière

AU CŒUR DE LA PUISSANCE FEMININE

7 secrets pourrévéler votre pleine puissance

et réussir votre vie avec passion

”Mon talent est de vous aider à oser exprimer pleinement tous les vôtres

Pour une vie rayonnante, pleine de sens et de richesses”

Abandonnez la tyrannie du OU

Osez le luxe du ET ....

Comme moi, regardez la vie avec des

©Edith Lassiat

S O L A I R E

Le luxe du ET ....

Etre heureuse en amour, ET dans son métier,

ET dans sa vie personnelle, ET dans ses rêves de femme…

On y va ?

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”Réussir, C’est être en accord avec soi-même.

Faire les choses avec passion, Pas avec raison”.

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Permettez moi de me présenter ; Je suis Edith Lassiat, auteure et conférencière.Coach des Femmes Solaires et des hommes qui assument leur finesse et leur vulnérabilité comme un véritable moteur dans leur vie.

J’ai 120 ans !Je sais que ça ne se voit pas.

4 carrières• 20 ans dans le marketing international dans le milieu exigeant du luxe • 20 ans dans l’art, artiste et critique d’art • 20 ans d’auteure • 30 ans de développement personnel 30 ans avec le même homme - toujours amoureux :-) 2 enfants Et la passion au cœur de ma vie.

Ma conviction est que pour mener une Vie de Passion, une vie qui nous rende vivants et la réussir, il y a des clés essentielles à maîtriser !

Ces clés je les ai testées, développées, parfois avec succès, parfois dans la douleur. J’ai échoué. J’ai réussi. Mais surtout j’ai appris ! Parfois davantage en me trompant qu’en ayant raison.

L’essentiel de ce que j’ai appris est résumé dans ce livre que je vous offre aujourd’hui.

S O L A I R E

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S O L A I R E

Pourquoi Solaire ?

Lors d’un échange intense avec mon coach en 2014. Car même les meilleurs coachs ont un coach … ;-) J’ai été interpellée par sa remarque sur mon profond désir d’aider les personnes à OSER… ”Ma détermination, mon rayonnement” !

Face à ma passion et mon enthousiasme, il me dit ”Mais, en fait, tu es solaire !” Il voulait dire en effet positivement contagieuse …

Solaire est en fait très vite devenu un acronyme.S.O.L.A.I.R.E©

Ça c’est encore une autre histoire, je vous la raconterai un jour ! Chaque lettre a trouvé sa place et s’est imposée comme les étapes fantastiques d’un chemin exemplaire !

AU CŒUR DE L’ETRE AU CŒUR DE LA PUISSANCE FEMININE

avec LA METHODE S.O.L.A.I.R.E©

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S O L A I R E

La méthode S.O.L.A.I.R.E© est simple, limpide, extrêmement efficace

Elle vous permet de traverser les 7 étapes qui vous assurent la réussite de vos projets de vie.

Elle n’a qu’une exigence et un pré-requis…

QUE VOUS AYEZ LE PROFOND DESIR DE REUSSIR VOTRE VIE !

Si c’est votre cas, alors vous êtes au bon endroit :-) Et ce que je vais vous transmettre peut radicalement changer la donne…

Et vous permettre de décoller !

Découvrez-là maintenant !

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S S, c’est le sens… Ce qui vous porte intimement, ce qui vous fait vibrer profondément. C’est la source de votre chemin, le moment clé auquel revenir encore et encore.

C’est relié à ce qui est vous, seulement vous, Pas un clone de votre entourage, pas une version désirée de ce que vos parents et enseignants de toutes sortes ont projeté sur vous. Non, c’est ce qui vous rend unique. Mais comment l’identifier, me direz-vous ?Et c’est peut-être trop tard, diront certains… Non, il n’est jamais trop tard !

Vous pouvez le trouver en repensant à ce qui vous animait enfant, à des dons - que vous n’avez pas pu, su, ou même osé exprimer. Vous pouvez aussi le retrouver en réfléchissant aux personnes qui vous inspirent, qui vous font rêver… Aux modèles qui même si - aujourd’hui - ils vous semblent inaccessibles, parlent à votre être, et sont au final, un reflet de ce que vous portez au cœur de vous .

Il est essentiel de comprendre que ”Ce qui vous émeut et vous attire chez l’autre,

est le miroir de vos possibles” !!!

Pour illustrer cela, le premier regret de 95% des personnes avant de mourir est celui-ci…”Je n’ai pas osé vivre MA vie, je me suis laissé emporter vers des chemins qui n’étaient pas les miens. Je me suis perdu en route” (Les 5 regrets des mourant de Bronnie Ware)

”Soyez vous-même, les autres sont déjà pris” Oscar Wilde

©Edith Lassiat

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”Soyez vous-même, les autres sont déjà pris” Oscar Wilde

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Etape N°1

Je me pose à l’intérieur de moiJe prends conscience de mon souffle

Je recherche ce qui me fait vibrer Je priorise ce qui me rend vivante

O O, l’ouverture… pour oser être soi.S’ouvrir sur 3 niveaux

Ouvrir son cœur. Se mettre à l’écoute de ses émotions, de ce que notre cœur nous dit, nos ressentis, Savoir vous écouter et ne pas vous mentir. Puis oser exprimer vos émotions à l’autre. Montrez votre vulnérabilité pour développer des échanges sincères et authentiques. Ces échanges seront une véritable ressource pour avancer puissamment dans notre vie. S’ouvrir à son corps.Notre corps nous parle, il nous dit quand nous sommes à notre place, il s’exprime ! Quand vous êtes mal, il souffre, quand vous vous sentez bien, il rayonne. Quand vous êtes à l’écoute de votre corps, il est un indicateur puissant. Il exprime votre charisme ou votre fragilité, il vous ”pose dans le monde”.

S’ouvrir l’espritNous sommes construits sur des croyances, des pensées qui nous limitent, des certitudes qui nous enferment. Apprendre, remettre en question nos certitudes et accueillir notre puissance en ouvrant notre cerveau est une clé essentielle. C’est une hygiène mentale indispensable. Quand vous vous sentez inconfortable, posez-vous systématiquement la question : ”Est-ce que ce que je vois, je perçois est juste, y a-t-il un autre façon de voir les choses ?”

et enfin O comme OSEROser être SOI

”Plus les hommes seront éclairés et plus ils seront libres.” Voltaire

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”Plus les hommes seront éclairés et plus ils seront libres.” Voltaire

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Etape N°2

J’accueille mes ressentisJ’ose ”dire mes émotions”Je m’ancre dans mon corps

Je m’ouvre au pensées nouvelles

L L, pour libération… La réussite de notre vie, de notre carrière et même de notre couple, repose à 80% sur notre état d’esprit, notre Mind Set, comme le disent les américains…Or, c’est cela le plus difficile, car il faut se libérer ! Mais de quoi ? Comment ? Vaste sujet.

Peurs, croyance que nous sommes ”insuffisants” et murs de verre invisibles (argent, syndrome de l’imposteur, reconnaissance…) nous rattrapent très vite et nous empêchent d’atteindre nos résultats, alors que pourtant, nous avons la conviction que nous voulons réussir !

Combien d’exemple d’auto-sabotage autour de nous et dans notre propre histoire !C’est ici qu’il est urgent de faire le point et de vous libérer ! Vous libérer de tout ce qui freine votre vie… Mes années de thérapeute et ma propre expérience m’ont montré à quel point ces mécanismes sont insidieux et paralysants.

La ”mise au pas” de votre saboteur intérieur est indispensable !

Si vous observez que régulièrement vous bloquez sur les mêmes écueils, une des clés est de remonter la lignée familiale et de vous libérer de ses ”encombrants”… Souvent ça résiste, on ne le voit pas, car c’est une zone aveugle …

"Ce qui résiste en nous est ce qui ne nous appartient pas" Bruno Clavier (Psychanalyste, auteur du livre "Les fantômes familiaux")

”Etre libre signifie, avant tout, être responsable vis-à-vis de soi-même.” Mircea Eliade

©Edith Lassiat

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”Etre libre signifie, avant tout, être responsable vis-à-vis de soi-même.” Mircea Eliade

©Edith Lassiat

Etape N°3

Je me libère de mes peursJe me libère de mes vieilles croyancesJe m’affranchis de ma lignée familiale

Je dompte mon auto saboteur Je le fais avec bienveillance

AA, pour action, ancrage et amour de soi

Plus nos projets sont ambitieux, plus il est important de se mettre en mouvement.

S’assurer d’être bien déterminé, ancré dans son corps et posé au cœur de soi. Agir pas à pas, franchir une à une les étapes de la montagne que nous ambitionnons. Agir encore et encore. C’est la marque de ceux qui réussissent.

Pour que rien ne vous arrête, il faut le faire dans le respect, l’amour de vous-même. Pour cela, prenez un temps de pause chaque jour, un temps de méditation, de silence, d’ancrage. Ça vous permettra d’élaguer et ordonner vos pensées et de développer une action puissante.

Avancez même quand vous avez peur, surtout quand vous avez peur.

Pas à pas. Gagnez sur vos peurs, célébrer vos victoires, même petites et apprenez de vos échecs.

Dites vous bien qu’avant de marcher, le bébé que vous étiez est tombé 1000 fois, pourtant il n’a jamais abandonné.

Soyez bienveillant avec vous-même… Principe de la Loi d’attraction essentiel… Ayez de la gratitude pour qui vous êtes et faites au mieux. C’est une clé puissante !

”L’action est le meilleur remède contre vos peurs.” Dominique Glocheux

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”L’action est le meilleur remède contre vos peurs.” Dominique Glocheux

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Etape N°4

J’agis toujours, je choisis l’actionJ’agis pas à pas

Je découpe la montagne en petites étapesJe le fais en m’aimant, en me respectant

II, pour intuition, intention et intégrité

Plus nous sommes nous-même, plus nous sommes à l’écoute de notre corps, plus nous avons accès à notre intuition.

Les grands business men, les personnes qui ont marqué le monde ont eu recours à leur intuition comme guide suprême. A leur ”guide intérieur”. De Steve Jobs à Nelson Mandela, tous ont misé sur cette formidable clé de lecture et de décision.

Connectez-vous à cette fameuse ”connaissance”, qui est une ressource au cœur de vous. Vous irez plus vite à l’essentiel.Vous aurez accès à des informations non accessibles au mental ou paralysées par votre émotionnel.

Comment ?Connectez-vous à votre corps, ressentez ce qu’il vous dit, et écoutez ces informations subtiles qu’il vous dicte: faire telle affaire, aller vers telle ou telle personne, prendre telle décision ou non. Prenez un temps de pause pour avoir accès aux infos que vous glisse votre intuition.

Votre plus grande force réside dans cette petite voix qui vous éclaire.Et posez clairement votre intention en étant clair avec vous-même …

Et faites le dans le respect de votre intégrité.

”Ayez le courage de suivre votre cœur et votre intuition. L'un et l'autre savent ce que vous voulez réellement devenir. Le reste est secondaire..”

Steve Jobs

©Edith Lassiat

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”Ayez le courage de suivre votre cœur et votre intuition. L'un et l'autre savent ce que vous voulez réellement devenir. Le reste est secondaire..”

Steve Jobs

©Edith Lassiat

Etape N°5

J’écoute mon intuitionJe pose une intention ferme, claire

Je respecte qui je suis, mon intégrité

RR, pour responsabilité

C’est notre responsabilité d’agir sur la réalité.

La réalité est souvent différente de nos attentes… Les choses sont ce qu’elles sont !Alors comment réagir quand les choses tournent mal… Quand les conflits émergent, quand les résultats attendus ne sont pas là…

Toute votre force réside dans votre capacité à rebondir avec souplesse, discernement et recul .Les clés sont simples en théorie mais demandent un esprit plutôt ZEN !!

Alors posez-vous en vous (et oui , encore !!). Prenez de la hauteur …Faites-vous confiance.

Programmez votre cerveau sur un mode positif / cool. Ça s’apprend et ça fonctionne très bien.”Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle”

Relisez les accords toltèques. Puisez-y le recul qui vous éclairera sur les erreurs émotionnelles classiques.

Et ”apprenez du réel”. Il est votre meilleur enseignant !

”Les choses ne changent pas. Tu changes ta façon de regarder, c'est tout.”

Carlos Castaneda

©Edith Lassiat

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”Les choses ne changent pas. Tu changes ta façon de regarder, c'est tout.”

Carlos Castaneda

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Etape N°6

Je prends l’entière responsabilité …- de mes actes

- de mes ressentis - de ma vie

EE, pour étonnement, excellenceL’étonnement est la capacité de s’émerveiller, de rêver et de faire appel à l’enfant intérieur créatif et puissant qui est caché au cœur de nous. C’est un fuel hyper puissant.

La puissance de la joie, l’émerveillement vous pousseront toujours plus loin et le monde vous sourira. Tous les grands hommes qui inspirent leur époque s’appuient sur cette puissance contagieuse. Ils croient à leur rêve !!!

Alors connectez-vous à votre enfant intérieur, accueillez sa créativité, sa puissance et laissez le s’exprimer dans toute sa fraîcheur.

Allez au cœur de vos talents, de vos dons. Trouvez-les. Osez les exprimer.

Votre zone d’excellence, c’est celle où, pour vous, tout est simple, tout est clair, où le temps s’arrête, où l’on vous reconnaît comme unique. Parfois vous ne la voyez même pas, car elle est tellement naturelle qu’elle vous échappe. Aidez-vous du regard d’un coach pour l’identifier et la mettre en valeur … FONCEZ ! EXPLOREZ, vous-même, le monde… encore et encore !

”Rêve ta vie en couleur, c’est le secret du bonheur.”Walt Disney

”Tout est sauvé, si l'on demeure capable d’étonnement." Jean Guéhenno

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”Tout est sauvé, si l'on demeure capable d’étonnement." Jean Guéhenno

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Etape N°7

J’explore la vie, encore et encoreJe m’étonne et m’émerveille

Comme un enfantJe développe mon excellence

Je privilégie mes talents naturels

Un dernier conseil …

Pratiquez les 6 rituels de ceux qui réussissent et faites le quotidiennement

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S O L A I R E

Je définis ce que je veux VRAIMENT, je le dessine, je l’écris, je l’imagine Je ne garde rien dans ma tête, je le pose sur papier

Je ressens cette vision du futur comme étant déjà cette version de moi Je marche, je pense comme si … pas comme celle du passé

J’agis comme cette version du futur de ma ”nouvelle version de moi”

Je m’autorise cette version de moi Je m’autorise à être cette version du futur, je suis le parent bienveillant de moi-même

Je projette ma vie vers la fin et me pose de nouvelles questions puissantes

Je m’exerce à visualiser ma vie chaque matin… Et je le fais en boucle

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