Attityd Webb

Click here to load reader

  • date post

    23-Mar-2016
  • Category

    Documents

  • view

    236
  • download

    3

Embed Size (px)

description

Ett årligt magasin producerat av journalisteleverna i årskurs tre på Mediegymnasiet i Malmö. Årets tema är "Studentliv"

Transcript of Attityd Webb

  • 1Attityd

  • 2Hr fr ungdomar ingen bostad, inget jobb, fr lite studiebidrag till ngon utbildning man inte ens r sker p att man vill studera.

    Eller? Precis som de flesta studenter i vrt av-lnga land har ven jag och mina klasskompisar i journalistklassen r 3 p Mediegymnaiset ngest ver livet efter studenten. Vi har drfr valt att gna vrt sista projekt t att dmpa ngesten. Resultatet hller du i din hand just nu. Hr kommer du f lsa allt om bostder, fram-tidsdrmmar, frhoppningar, intressantaintervjuer, plugga utomlands, trning, ver-levnads, inrednings och bakfylletips. Man kan helt enkelt sga att det r en fasligblandning. Fr vr del har det , kanske inte helt tagit bort, men i alla fall lindrat en del stress kring just livet efter den 8 juni (studeten, woop!). Vi hoppas att alla ni studenter dr ute ocks kan f lite lindring i era troligtivsstressade och panikslagna hjrnor.

    Vlkommen till framtiden!

    Ansvarig utgivare: Agneta NilssonOmslagsbild: Mynumberis112 Projektledare: Gabriella Millo-Tranmark, Jrgen HammenskogInne & Ute: My Bjrkqvist, Elina Lundin, Delia Legraf, Gabriella de Toro Weibull &Hanna von BuxhoevedenTrning & Hlsa: Johan Bergengren, Mariam Manasifi & Felicia NelinderLeva & Bo: Jorun Gth, Oscar Hjelmstedt Ossian Magnusson, Anton Eliasson & Anton BengtssonResor: Alexandra Jonson & Evelina Jrhov

    Hanna von Buxhoeveden

  • 3InnehllsfrteckningTrning & hlsa Sida 4

    Bildreportage Sida 20

    Resor Sida 26

    Inne & ute Sida 36

    Leva & bo Sida 50

    Framtidsdrmmar Sida 66

    Som en drog, men p ett positivt stt

    Vill du g ner i vikt?

    Sida 8

    Sida 19

    Drmmen om Barcelona Sida 35Spela fotboll p college i USA Sida 28

    Kan inte blanda bnder med verklassSida 40Sida 42

    Inte bara kaffe, utan ven en upplevelse

    Sida 56Antons extrema studentverlevnadSida 58Bostad p bsta stt

    Sida 70Drmmen om utlandet blir verklighetSida 78Anni har koll p framtiden

  • 4Trning och hlsa

  • 5Trning och hlsa

    Bild: Mynumberis112

  • 6Vren r ntligen hr. Ingen mer sn och solen brjar titta fram mer och mer. Blommorna har brjat dyka upp hr och var. Folk r gladare. Fram-frallt s blir det varmare och varmare. Men en annan sak lgger man mrke till. Folk brjar rra p sig mer. Gym-men blir mer befolkade och man ser fler som r ute och cyklar eller springer. Det r en rtt s populr trend hos det svenska folket; att ta det lugnt under vintern och sen ta tag i saken och brja trna under vren fr att sedan se bra ut p sommaren. Men jag har trffat en person som skiljer sig frn mngden och hller igng trningen ret runt. Anton Asplund berttar vad trningen betyder fr honom och varfr han trnar under hela ret.

    Mer sugen p att trna nr man ser resultatet

    Anton Asplund r en av dem som inte fljer det typiskt svenska gllande trning, dvs att endast trna p vren infr sommaren och sedan ta det lugnt efter sommaren. Anton trnar ret runt och njuter av det. Trningen r

    Skillnaden p att trna p gym och att trna fotboll eller grupptrning till exempel r

    att nr jag gymmar s kan jag gra det sjlv och man gymmar alltid t sig sjlv, det vill

    sga fr sin egen skull. Visst kan man ha kompisar med sig och det r kul men det r

    fortfarande fr mig sjlv jag trnar.

    en sjlvklarhet i hans liv och han hade inte kunnat tnka sig att leva utan den.

    Nu har han trnat i ungefr tv r. Eftersom hans skola ligger s nra gymmet blir det ibland ett pass efter skolan. Annars funkar

    det bra lite senare. Man kan tro att det frsta man vill gra nr man r frdig med skoldagen r att sticka hem och lgga sig i sof-fan och lgga upp benen. Eller i sngen. Men inte fr Anton, han anser att gymmande r lika avko-pplande som att lgga sig ner.

    Namn: Anton Asplund

    lder: 18 Trnat: I tre r

    Trning & hlsa

  • 7Att rra p sig r jttebra, bde fysiskt ochmentalt!

    lxorna sen, sger han.- Jag kan brja med att bertta om perioden precis innan jag brjade trna. Jag hade en rtt s kass kropp och var verkligen inte srskilt fit. Hade ingen motivation till att rra p mig. Man tror att man borde ha det nr man inte har en snygg kropp men tvrtom. Jag var verkligen inte intresse-rad.

    - Hur kom det sig att du br-jade trna d?- Det var puberteten som slog in. Jag brjade f en mer prop-tionerlig kropp och jag sg min chans att gra ngot t saken. Jag fick motivationen jag be-hvde, motivationen att vilja utvecklas. Sen var det ven s att jag hade ngra klasskomp-

    ing. Det syns p Anton att han trnar, bde p hans fysik och att han ger ett lugnt intryck, det han sger angende trnande verkar stmma.- Men nu har du en snygg fysik och mr bra, varfr trnar du fortfarande lika mycket? Om inte mer?- Fr att det r en god cirkel, man mr bra av att trna samtidigt som man blir mer sugen p att trna nr man ser resultatet. Jag vill ha en estetisk , attraktiv kropp och knna att jag kan vara njd med mig sjlv. Samtidigt r styrka och kondition saker som r bra att ha. Jag har skt in till GMU ocks och dr r det extremt viktigt att vara vltrnad.

    Text & Bild:JohanBergengren

    Det r svrt att sitta och prata trning och hlsa med Anton utan att bli imponerad ver hur my-cket han kan och hur han brinner fr trningen. Men han frklarar ocks hur viktigt det r att inte lta trningen ta ver ens liv.

    - Om du inte trnar p elitniv s finns det ingen anledning att inte njuta av livet. Framfrallt om du r ung, tnk p det man sger, man r bara ung en gng. Det r sant, s se till att ha s roligt du kan. Dremot s behver man kanske inte dricka alkohol varje helg, det menar jag inte. Men att ta vad man vill ibland och festa d och d med sina vnner r det inget fel p. S m aldrig dligt ver att du har roligt.

    Nr intervjun r ver och An-ton har stuckit knner jag mig upplyst, han kan verkligen det mesta om trning. Nu vill jag till jag inget annat n till gymmet!

    Mer sugen p att trna nr man ser resultatetisar som gymmade och det vckte ocks intresset till liv. D insg jag: Att rra p sig r jttebra - bde fysiskt och mentalt!

    Vi sitter hemma hos mig, i mitt rum. Anton kom hit fr en timme sedan och vi har tit en mycket god middag och pratat om allt frn klder till krkort till trn-

    Trna r ocks ett stt att kop-pla av, s kan man fokusera mer p lxorna sen, sger han.Trna r ocks ett stt att koppla av, s kan man fokusera mer p

    Det r som en god

    cirkel!

    Trning & hlsa

  • 8Det r som en drog, men p ett

    positivt stt

    Fr vissa r styrketrning ngot trkigt, jobbigt och utmattande. Fr andra r det rena motsatsen de lskar att trna och kan lgga hur mycket tid som helst p att trna. Att kunna tvla mot sig sjlv i eget tempo frstrker ens sjlvknsla fr d r det eget krav man gr efter, sen kar man kraven i eget tempo.

    Vissa missbrukar trning vissa trnar inte alls. Innan ett trningspass fr vissa mnniskor knner de sig omotiverade men nr trningen vl kommer igng, d kommer motivationen som inte fanns precis fem minuter innan trnin-gens start.

    Konditionstrning kan du gra p s mnga olika stt. Du kan promenera, du kan cykla du kan jogga mm. Om man inte orkar springa varfr inte promenera i ett lagom snabbt tempo? Eller rttare sagt, i ett tempo som du sjlv klarar av?. Om man r otrnad s r det bttre att starta p den lgsta nivn som t.ex att promenera 30 min tv gnger i veckan, sen kar man niv i sitt egna tempo. Du kan ven ta trap-porna istllet fr hissen. Om du tar bus-sen t,ex till jobbet, hoppa av en station tidigare och promenera resten av biten.

    Ahmed Chaban som r 18 r gammal stllde upp p en intervju. Trning fr honom r som en livsstil.

    Lyfta tyngder kan vara jobbiga, men Ahmed ser ut och ta det hur enkelt som helst.

    Trning & hlsa

  • 9Text & bild: Mariam Manasifi

    Det kan leda till depression Varfr trnar du?

    Fr att jag mr bra utav trningen och att jag kan trna med maximal styrka , d menar jag att man tvlar mot sig sjlv, och ser frn och med nr man brjar trna tills man har avslutat trnin-gen! D kan man jmfra resultatet frn brjan till slut.

    Hur viktigt r trning fr utseende tycker du? Varfr?

    Sjlv trnar jag inte fr att se s bra ut utseen-demssigt utan mer fr att jag gillar att trna och mr bra utav de! Sen s r det bara bonus om man ser bra ut utseendemssigt, med vltrnad kropp! S som jag har frsttt det s kan mn-niskor tycka till exempel om man ser ngon som ser enorm stor ut, d automatisk s tycker man att den personen mste vara stolt ver sin kropp. Men tyvrr s r det inte alltid s fr visa kan vara jtte besvikna ver sin kropp fr att man kanske inte ville vara s stor? Och kanske inte mr s bra fysiskt och psykiskt!

    Mnniskor har lite svrt fr motivatio-nen fr trning. Vad r det som fr dig att trna?

    Jag hade sjlv svrt eller hade ingen moti-vation alls eller ngon som sttte mig nr jag brjade trna, utan det kommer med tiden, d menar jag efter en period s hnder det saker med kroppen.

    Det r d motivationen kommer, man brjar lska det man gr, man vill bara fortstta och fortstta.

    Trningen har blivit en del av mitt liv eftersom gr de dagligen, jag trnar ca 5 dagar i veckan. Missar man en dagstrning s kan det leda till depression, det har hnt mig flera gnger men man tar tag i det, jag ska egentligen inte sga det men det r som en drog fast p ett positivt stt.

    Jag tycker eller rekommenderar till alla att man ska brja trna! Man mr s bra utav det. Det r en jtte skn knsla efter ett trningspass.

    Trning har blivit en del av mitt liv, eftersom

    jag gr det dagligen. Jag trnar cirka fem

    dagar i veckan.

    Trning & hlsa

  • 10 Frdelar med styrketrning *Du trnar i eget tempo. *Du tvlar mot dig sjlv. *Ingen bestmmer vad du ska gra och inte gra.

    Nackdelar med styrketrning *Du kan missbruka trning. *Du kan f skador. *Du kan brja ta steroider.

    Hr kr A