ATELIERS DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL « LUNCH & LEARN · compétences et réseauter efficacement,...
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ATELIERS DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL « LUNCH & LEARN » CATALOGUE MAI 2017 Contact: Monique Cumin, tel +33 6 95 09 10 31, [email protected]. Site web: www.lasting-success.com
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ATELIERS DE DÉVELOPPEMENT
PERSONNEL « LUNCH & LEARN »
CATALOGUE MAI 2017
Contact: Monique Cumin, tel +33 6 95 09 10 31, [email protected]. Site web: www.lasting-success.com
ATELIERS DE DÉVELOPPEMENT
PROFESSIONNEL « LUNCH & LEARN »
Les ateliers « Lunch & Learn » : qu’est-ce
que c’est?• Ateliers de 2 à 3h, souvent à l’heure du déjeuner,
rassemblant 10 à 40 personnes d’une mêmeentreprise (animation à 2 coachs à partir de 20personnes).
• Intervention en français ou en anglais, sur toute laFrance.
• Ateliers très interactifs, outils concrets, simples etpuissants. Part importante donnée à l’expéri-mentation avec des cas réels et à l’échange entreparticipants.
• Possibilité de construire un parcours sur mesureavec plusieurs ateliers.
Pourquoi des ateliers courts?• En réponse à une demande de formations plus courtes et plus
fréquentes (« One learning a day »)• Pour favoriser le co-apprentissage et l’échange entre collègues.• En complément des formations classiques de 2 à 3 jours, pas
toujours faciles à caser dans les agendas, et des modules de e-learning (manque d’interaction et d’accompagnement dans lapratique pour certains)
• Pour donner des pistes d’exercices et de ressources quipermettent d’aller plus loin par soi-même (MOOC, référencesbibliographiques,…)
Les thèmes de nos ateliers:
Connaissance de soi & savoir-être Savoir-faire
Développer sa résilience et son esprit positif
NOUVEAU - Développer son audace au quotidien
Identifier et mettre en valeur ses points forts
Mieux gérer ses émotions au travail
Oser les conversations courageuses
Savoir dire non
Influencer en transverse sans autorité hiérarchique
Construire son réseau professionnel
NOUVEAU - LinkedIn au service de sa carrière
Manager des équipes virtuelles
Améliorer sa communication interculturelle
Se centrer sur ses priorités
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Atelier n°1: Développer sa résilience et son esprit positif
« Bravo, cet atelier m’a fait beaucoupde bien, et je repars avec le pleind’énergie. »
« Très bons échanges sur le sujet. J’aiparticulièrement apprécié l’exercicesur les 3 bonnes choses de lajournée. »
La vie dans un grand groupe n’est pas un long fleuvetranquille. Toutes les carrières sont faites de hauts etde bas, de périodes où tout semble facile et d’autresoù l’on doit gérer des frustrations : un boss difficile,une promotion ratée, une charge de travail tropimportante, etc..
Développer sa ténacité, sa résilience et son espritpositif, même dans les moments plus difficiles, telest le challenge que nous vous proposons.
Au cours de cet atelier, nous vous aiderons àacquérir des outils pour prendre du recul et être plussereins dans ces moments là, qui sont souvent desoccasions de nouveaux apprentissages et dedéveloppement personnel. Nous expérimenterons« en live » des trucs et astuces pour se projeter dansun futur positif et se mettre en action.
Feed-back des participants :
Atelier n°2: Développer son audace au quotidien
« Un thème original et rafraîchissant,je repars avec beaucoup de nouvellesidées et une envie de les essayer. »
« J’ai découvert que j’étais beaucoupplus audacieuse que je ne le pensaisau départ»
Les mutations rapides de l’économie nous poussentà innover à un rythme accéléré, à oser prendredavantage de risques et à sortir de notre zone deconfort. En parallèle, nos systèmes d’éducation nousont habitués à des approches plus conventionnelles :selon une enquête d’Ipsos, 59% des Françaisconsidèrent que l’audace est freinée à l’école…
Notre credo: nous sommes tous des audacieux enpuissance, et l’audace est un muscle que l’on peutentraîner par des exercices quotidiens !
Dans cet atelier, nous vous inviterons à réfléchir auxressources que vous avez déjà mobilisées pour êtreaudacieux, et vous pourrez repartir avec des idéesconcrètes pour oser à bon escient et aller au bout devos rêves et ambitions.
Feed-back des participants :
Nouveau
Atelier n°4: Mieux gérer ses émotions au travail
Vous l’avez sûrement déjà constaté : en entreprise, lesuccès professionnel ne dépend seulement descapacités intellectuelles (QI). Influencer, convaincre,faire adhérer une équipe à une vision demandentdes qualités personnelles qui sont liées àl’intelligence émotionnelle (QE) : connaissance etmaîtrise de nos propres émotions, capacité à nousauto-motiver, capacité à comprendre le point de vuedes autres à les entraîner avec nous.
Dans cet atelier, nous irons plus loin dans lacompréhension de l’intelligence émotionnelle etnous vous expérimenterons une « boîte à outils »pour une gestion plus efficace de nos émotions autravail.
« Quelques déclics qui me donnentenvie d’aller plus loin pour mieuxutiliser mes émotions »« Bravo pour une animation trèsdynamique d’un sujet au cœur demes préoccupations »
Feed-back des participants :
Atelier n°3: Identifier et mettre en valeur ses points forts
Depuis l’école, les feed-backs que nous recevonssont plus orientés sur les points d’amélioration quesur nos réussites et nos points forts. Pourtant, surle long terme, il est plus payant de travailler àamplifier ses talents et ses forces, plutôt qued’investir toute son énergie à corriger sesfaiblesses.
Au cours de cet atelier, nous apporterons des outilspour aider les participants à prendre conscience deleurs points forts : ceux qu’ils utilisent aujourd’huidans leur travail, mais aussi ceux qu’ils pourraientdévelopper dans les années qui viennent.
Nous partagerons ensuite des techniques simpleset efficaces pour mieux faire connaître et mettre envaleur nos points forts.
Feed-back des participants :
« Cet atelier est un booster demotivation pour continuer à sedévelopper. Très recommandé! »« Bien animé, très vivant, beaucoupd’exemples dans lesquels on sereconnait. »
LUNCH & LEARN
« CONNAISSANCE DE SOI ET SAVOIR-ÊTRE »
Atelier n°6: Savoir dire non
Feed-back des participants :
« Dire non avec sérénité n’est pasfacile pour moi. Je me sens mieuxarmée et plus en confiance »« Mon non sera désormais plusferme! Atelier très recommandé. »
Savoir dire non de façon claire, courtoise etferme est difficile pour beaucoup. Et pourtant,dire non à bon escient est une conditionessentielle à l’efficacité professionnelle etpersonnelle.
Dans cet atelier, nous explorerons les différentessituations qui nous amènent à vouloir dire non,et ferons le lien avec nos valeurs personnelles.
Nous explorerons ensuite des stratégies pourdire des « Non » constructifs qui maintiennentet parfois même renforcent la relation. Chaqueparticipant pourra s’entraîner à dire son « non »et recevoir du feed-back de ses pairs.
LUNCH & LEARN
« CONNAISSANCE DE SOI ET SAVOIR-ÊTRE »
Atelier n°5: Oser les conversations courageuses
Les conversations courageuses sont une descomposantes essentielles du leadership : oseraffronter les vrais sujets, dire tout haut ce qued’autres pensent tout bas, demande parfois ducourage et également un certain savoir-faire. Il s’agitde se montrer assertif, sans pour autant êtreagressif.
Au cours de cet atelier très interactif, nous poseronsles bases de l’assertivité et vous donnerons desoutils pour oser avoir des conversations difficiles :faire une demande à sa hiérarchie, affirmer uneopinion contraire à celle du groupe en réunion,recadrer un collaborateur.
Vous aurez ensuite l’occasion de vous exercer sur uncas réel et de recueillir le feedback de vos pairs.
Feed-back des participants :
« L’outil est extrêmement simple etfacile à appliquer. Un grand merci! »« Une belle énergie, des échangestrès constructifs avec les autresparticipantes, ne changez rien!»
Atelier n°7: Influencer sans autorité hiérarchique
Aujourd’hui, le pouvoir hiérarchique n’est plussuffisant pour faire avancer ses projets dansl’entreprise. Avec l’importance croissante denouvelles structures latérales (en mode matriciel ouprojet), les compétences d’influence deviennent deplus en plus cruciales.
Les personnes qui savent influencer ont beaucoupplus de chances d’obtenir des résultats et d’êtrepromues. Souhaitez-vous améliorer vos capacitésd’influence d’une équipe projet, de vos pairs, de vosclients ou même de votre boss ?
Au cours de cet atelier interactif, nous vousprésenterons des techniques d’influence trèsefficaces à travers un modèle en 6 étapes. Nous vousdonnerons l’occasion de l’appliquer sur vos cas réelsdans votre vie professionnelle.
Feed-back des participants :
« Bravo pour cette belle énergie. J’aibeaucoup appris en un temps trèscourt, et je repars avec des idéesconcrètes pour mieux influencer. »
« Animation très dynamique,exemples bien choisis. Cet outil vam’aider dans les cas d’influence. »
Atelier n°8: Construire son réseau professionnel
« Une compétence essentielle maisnégligée dans la plupart des parcoursde formation. Merci pour tous cestrucs et astuces très pratiques. »
Feed-back des participants :
Network or not network? La question ne se poseplus! Aujourd’hui plus que jamais, l’art d’entreteniret de développer son réseau professionnel estdevenu une compétence clé pour bien gérer sacarrière et faire avancer ses projets.
Réseauter en ligne, participer à des conférences oudes ateliers, organiser des déjeuners réseau, lespossibilités sont multiples et rendent nécessaireune prise de recul pour choisir la stratégie la plusefficace au service de vos projets.
Cet atelier vous permettra d’affiner vos objectifs deréseautage et de réfléchir aux activités à prioriser,tout en échangeant les meilleures pratiques avecvos pairs..
LUNCH & LEARN « SAVOIR-FAIRE »
Atelier n°9: LinkedIn au service de sa carrière
Atelier n°10: Manager des projets à distance
«Très bonnes discussions! Je ressorsde l’atelier avec une page entière detrucs et astuces que je vaisexpérimenter dans les semaines quiviennent.»
Avec la globalisation de l’économie, lesmanagers sont de plus en plus fréquemmentamenés à collaborer à distance, en modehiérarchique ou transverse, avec des personnesbasées dans d’autres sites, voire même d’autrespays.
Malgré la mise à disposition d’outilssophistiqués de communication à distance, lesmalentendus et frustrations sont nombreux.
Dans cet atelier, nous vous invitons à échangersur les meilleures pratiques de communication àdistance: comment animer des visio outéléconférences où chacun s’implique, commentmixer intelligemment les rencontres physiqueset virtuelles, comment créer la confiance malgréla distance.
Feed-back des participants :
LUNCH & LEARN « SAVOIR-FAIRE »
«Indispensable, même quand on necherche pas un job »« Simple et concret, immédiatementapplicable. Un grand merci ! »
En quelques années, LinkedIn est devenu LEréseau social professionnel incontournable, unevitrine majeure pour mettre en avant sescompétences et réseauter efficacement, eninterne comme en externe.
Par manque de savoir-faire, beaucoup demanagers se contentent d’un profil a minima(liste des postes occupés) et ne gèrent pas leurvisibilité.
Dans cet atelier, nous identifierons les pointsclés d’un profil efficace et partagerons lesbonnes pratiques pour tirer le meilleur parti del’outil. Chacune aura également la possibilité derecevoir un feedback individualisé sur son profilafin de déterminer ses pistes de progrès.
Feed-back des participants :
Nouveau
Atelier n°12: se centrer sur ses priorités
A l’heure où tout est devenu urgent, au sein destructures de plus en plus courtes avec descharges de travail importantes, savoir biengérer ses priorités permet souvent de faire ladifférence.
Au-delà de la simple « To Do List », nous vousproposons de réfléchir aux manières les plusefficaces d’effectuer des vrais choix pour faireavancer vos projets sans avoir l’impressiond’être toujours débordé.
Cet atelier vous permettra d’acquérir des outilssimples et concrets et d’échanger sur lesmeilleures pratiques avec vos pairs.
«Bonne incitation à revoir mespratiques et à mieux structurer mesjournées autour de mes vraiespriorités. Echanges très intéressantsavec les autres participants. »
Contact: Monique Cumin, tel +33 6 95 09 10 31, [email protected]. Site web: www.lasting-success.com
Feed-back des participants :
Lunch & Learn « Savoir-faire »
Atelier n°11 : Améliorer sa communication interculturelle
Beaucoup de managers doivent maintenantcollaborer avec des collègues, clients oufournisseurs de nationalités diverses. A ladistance physique s’ajoute la barrière de laculture, qui peut être délicate à appréhender enl’absence d’une connaissance approfondie dechacun des pays.
Dans cet atelier, nous vous proposons d’explorerles implications concrètes au travail de 5dimensions culturelles majeures: le rapport à lahiérarchie, le rapport aux règles, l’orientationindividu ou groupe, le style de communication,le type de raisonnement. Nous étudierons lespréférences culturelles françaises etpositionnerons les principaux pays sur chacunedes dimensions.
« Très bonne initiation, qui donneenvie d’aller plus loin. »« Très utile de comprendre lespréférences culturelles des Français,dons je n’étais pas vraimentconscient »
Feed-back des participants :
Nos références :
• Plus de 100 ateliers animés dans les 18 derniers mois• Témoignages sur le site www.lasting-success.com• Liste de clients: Accenture, Accor, Axa, BNP Paribas, BNP Paribas Personal Finance,
Bouygues Telecom, Cap Gemini, Crédit Agricole (Cacib), Crédit Suisse, EDF, Engie, ESCP Europe alumni, Ferrero, Force Femmes, General Electric, HEC alumni, HP, HSBC, MW Brands, Nike, Orange Business Services, PWN Paris, SAP, Schneider Electric, Servier, Standard&Poor’s, Vinci (Soletanche Bachy)
NOTRE EQUIPE
Fondatrice et dirigeante:
Monique Cumin
Coachs et consultants
partenaires
Nos partenaires sont tous coachs certifiés
seniors et parfaitement bilingues, avec une
expérience préalable de cadres dirigeants dans
des grands groupes internationaux
Agnès Théard Serge Elbaz
Paul Foeglé Gaël Guéret
o Coach certifiée depuis 2012
o Formatrice de cadres dirigeants à l’ESSEC
Executive Education.
o Diplômée ESCP Europe
o Expérience de 22 ans en marketing
international pour des sociétés de produits de
grande consommation reconnues (Reckitt
Benckiser, Unilever, Henkel), dont 10 ans à un
niveau de direction (Membre de Codir et du
Top 400 mondial) avec management d’équipes
internationales de taille importante. Dernier
poste : VP marketing pour 6 pays d’Europe du
Sud, CA 2000 M€
o Forte expérience internationale et
multiculturelle : 10 ans d’expatriation à des
postes de direction à Londres, Bangkok et
Prague, travail avec des collaborateurs de plus
de 30 nationalités différentes.
Contact: Monique Cumin, tel +33 6 95 09 10 31, [email protected]. Site web: www.lasting-success.com
