Atelier Nutrition et Lithiases · Hypercalciurie de concentration > 3,8 mmolesCa/l Hyperoxalurie de...
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Atelier Nutrition et Lithiases
Marie Paule Dousseaux
Diététicienne Nutritionniste
Hôpital de la Pité-Salpêtrière
Pré-diagnostic du processus lithogène • Chimie des calculs :
• Imageries : Scanner / Echographie / ASP : radio opacité, densité : unité Hosfield
• Histoire du patient :
• 1° colique néphrétique : Coliques néphrétiques récidivantes : Âge du début des CN : Durée :
• Terrain familial :
• Pathologies associées :
• Taille Poids IMC
• Calculs en place : Droit : Gauche : Bilatéral :
• Chirurgies urologiques :
• Cristallurie :
• Bilan biologique : Bilan Nutritionnel
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Sang Urines
Calcium sanguin Diurèse
PTH Calciurie de concentration
Vitamine D Calciurie de débit
Phosphore Phosphaturie
Glycémie Oxalurie
triglycérides Uricurie
Acide urique Citraturie
Urée urinaire
Natriurèse
pH
Volume-
quantité
Répartition
Boissons
Calcium
Vitamine D
Sel
Protéines
énergie
Potassium,
magnésium,
citrates
Bilan nutritionnel
• Enquête alimentaire ciblée
Enquête alimentaire
3 La Réunion 2017
Bilan nutritionnel Enquête alimentaire ciblée lithiases urinaires
•
• Boissons • Eau consommée : • Autres boissons : • Volume : • Répartition au cours de la journée : • Répartition au cours de la nuit : • • Calcium : • Eaux : • Produits laitiers : • Suppléments médicamenteux : • • Protéines : Répartition et quantité • Viandes/ volailles/poissons/œufs/charcuteries : • Produits laitiers et fromages : • Produits à bases de soja : • Féculents/pain : • • Sel : • Cuisine : • Ajoût : • Cubes, sauces • Charcuteries/jambon/saumon fumé • Fromage • Plats préparés, conserve • •
• Nombre de repas par jour : • Repas variés : • Légumes : • Fruits : • • Energie : • Lipides : quantités matières grasses ajoutées : huiles,
beurre, crème • Charcuteries, morceaux gras de viande • Fromages • Biscuits secs,/viennoiseries/pâtisseries/chocolat • • Alcool : • • Glucides : • produits sucrés : • Féculents/pain : • Fruits • •
Bilan nutritionnel
• Diagnostic diététique : permet d’interpréter le bilan biologique
Calciurie normale : < 500 mg de calcium ?
900mg de calcium ?
5 La Réunion 2017
Bilan nutritionnel Diagnostic diététique
• Volume et/ou répartition insuffisants pour une diurèse adaptée
• Excès ou manque et/ou mauvaise répartition des apports de calcium
• Excès de sel
• Excès de production d’ions acides par excès de protéines
• Hyperinsulinémie par excès de sucres simples et manque de fibres
• Excès d’aliments riches en oxalates ou à l’origine de la fabrication endogène d’oxalates
• Excès d’aliments à l’origine de la fabrication endogène de l’acide urique
• Excès d’aliments à l’origine de la fabrication endogène de la cystine
… en lien avec les habitudes alimentaires, le manque de connaissances … …comme en témoignent la calciurie, la diurèse, la natriurèse, l’urée urinaire…
Décembre 2016
Bilan nutritionnel
• Stratégie diététique : «calibrer» l’alimentation participative au diagnostic du processus lithogène: – Couvrir les besoins de bases : calcium, vitamine D…
– Adapter les apports lithogènes : protéines, sel, sucre, énergie…
– Renforcer les apports anti-lithogènes : eau, citrates, potassium, magnésium..
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Bilan nutritionnel Besoins et zones de sécurité
• Apports Recommandés Nutritionnels de la population moyenne :
– 30 à 40 Kcal/kg/j suivant l’IMC – 0,8 à 1 g de Protéines/kg poids idéal/j – 900 mg de calcium – Vitamine D pour un taux sanguin entre 40 à 60 ng/l – 6 à 8 g de sel
• Bon équilibre acido-basique
Le Calcium
• L’excès et/ou une mauvaise répartition du calcium peut entrainer une hypercalciurie
• Le manque de calcium augmente l’absorption intestinale des oxalates et augmente leur excrétion rénale
• Les apports de calcium recommandés : 900mg/j répartis sur la journée – Produits laitiers – Eaux – Compléments médicamenteux 250 mg de carbonate de calcium – Légumes et fruits
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Le calcium
Eau du
robinet
10
150 mg
150 mg
150 mg
500mg
250 mg
50 mg
Le calcium
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Eau du
robinet
Eaux minérales volcaniques
Eau du robinet Eaux de source
Eaux minérales des Alpes
500 mg/L 10 mg/L
100 mg/L
200 mg/L
Le calcium
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Le SEL
• L’excès d’aliments riches en sel diminue la réabsorption rénale du calcium, phosphate, oxalate, acide urique et augmente les concentrations urinaires.
• L’excès de sel diminue la citraturie
• Les apports recommandés en sel : 6 à 8 g par jour Eviter de resaler sans gouter
Utiliser des aromates pour assaisonner les aliments
Connaitre les aliments naturellement et industriellement salés
• Natriurèse • 100 mmoles de sodium = 6 g de sel
Décembre 2016
2 g sel
1 g sel
1 g sel
LUNE Janvier 2016 MP Dousseaux 14
Les protéines
• L’excès des aliments riches en protéines entraîne une production d’ions acides qui diminuent la réabsorption rénale du calcium.
• L’acidose métabolique diminue le pH urinaire qui facilite la cristallisation de l’acide urique • L’excès des aliments riches en protéines entraîne une production oxalates et d’acide urique
• Urée urinaire
• mmoles d’urée /24 h= g protéines/j 5 • g d’urée x 3,5 /24 h = g protéines/j
• Les apports recommandés en protéines : 0,8 à 1 g de protéines/kg poids idéal/j
– viandes, charcuteries, volailles, poissons, crustacées, œufs, – fromages, produits laitiers – Protéines végétales : légumes secs, pain, pâtes – poudre de protéines…
• Bien répartir les apports sur l’ensemble de la journée
Décembre 2016
5 à 7g par portion
(40g)
20 g par portion
(100g)
5 g par portion
(70g)
5 g par portion (200g)
LUNE Janvier 2016 MP Dousseaux 16
Sucres simples/fibres
• L’excès et/ou la mauvaise répartition des apports en sucres simples et le manque de fibres entraîne une hypersécrétion d’insuline qui induit une diminution de réabsorption rénale du calcium, une augmentation de l’uricémie…
• Les aliments riches en sucres simples : sucres, confiture, miel, sodas, jus de fruits… sont à contrôler en quantité et à répartir dans la journée.
• L’alimentation variée apporte des fibres au cours de la journée avec l’apport de légumes, des féculents riches en fibres et des fruits
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Les OXALATES
• Le manque de calcium augmente l’absorption intestinale des oxalates et augmente leur excrétion rénale
• L’excès de protéines, graisses et sucres simples augmente la production endogène des oxalates
• Bien répartir les apports en calcium sur l’ensemble de la journée
• Apport recommandé en protéines : 0,8 à 1 g/kg/j • Apport énergétique adapté
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Diminuer l’absorption de l’oxalate
LUNE janvier 2016 M Vallet, MP Dousseaux
Hyperoxalurie
Augmenter les apports calciques
• 3 apports de calcium (150 à 200 mg) répartis sur la journée : produits laitiers ou eaux riches en calcium ou ½ comprimé de calcium 500 mg
• Eaux à 100 mg minimum de calcium/l :
eau du robinet, eau de source…
• Végétaux : 2 fruits/j
et 3 à 4 parts de légumes
½ comprimé
de 500 mg
Hyperoxalurie
LUNE janvier 2016 M Vallet, MP Dousseaux
Adapter les apports en protéines, glucides et lipides
Diminuer la synthèse endogène d’oxalate
• Protéines : adapter et répartir sur la journée les quantités de viandes, poissons en introduisant
3 produits laitiers par jour pour couvrir le besoin de : • 1 g de protéine/kg poids idéal/j
• Glucides et lipides : adapter les quantités et la répartition :
Matières grasses Féculents, pain et fruits Limiter les sucres simples : Produits sucrés, sodas, jus…
L’acide urique
• L’excès de protéines augmente la production endogène de l’acide urique
• L’excès d’apport de fructose augmente la production d’acide urique
• Une alimentation acidifiante augmente la cristallisation de l’acide urique dans les urines acides (pH 5 à 5,5)
• Apport recommandé en protéines : 0,8 à 1 g/kg/j
• Contrôler les apports en fructose
• Alcaliniser les urines
Décembre 2016
Boissons/urines
• Volume et/ou répartition insuffisants des boissons par rapport au besoin. • Une diurèse insuffisante augmente la cristallisation des éléments
Hypercalciurie de concentration > 3,8 mmolesCa/l Hyperoxalurie de concentration > 0,2 mmoles/L Hyperuricurie de concentration > 2,5 mmoles/l
• Produire une diurèse voisine de 2l500 par 24h : supérieure à la population
générale • Avoir envie d’aller uriner toutes les 2 à 3 h la journée et toutes les 3 à 4 h
la nuit (1 fois en milieu de nuit) • Densité urinaire : entre 1010 et 1015 • Varier les boissons : froides ou chaudes, plates ou pétillantes, natures ou
aromatisées sans sel et sans sucre
• Savoir s’adapter aux situations aux situations : sport , stress, climat…
Décembre 2016
LUNE janvier 2016 M Vallet, MP Dousseaux
Diluer les urines sur l’ensemble des 24h
Augmenter le volume et la répartition des boissons :
• Toutes les 2 à 3 h sur la journée • 1 fois par nuit
• Sans sel (< 100 mg de sodium/L)
• Sans sucre
• Froides, à température, chaudes… • Plates ou pétillantes
• Natures ou aromatisées
Démarche de soins nutritionnels
• Diagnostic Diététique • Les objectifs nutritionnels du patient • Diagnostic pédagogique • L’accompagnement proposé :
– Consultations individuelles – Atelier de groupe
• Evaluations – Auto-évaluations de la diurèse : calendrier mictionnel – Auto-évaluations du pH avec recueil alimentaire – Bilan sanguin et urinaire
Education thérapeutique dans les maladies chroniques
• Identification des besoins
• Evaluation des potentialités
• Exploration des différents domaines :
– Biologique
– Cognitif : connaissances, croyances, représentations
– Socio-professionnel
– Psycho-affectif
Bilan nutritionnel (3)
– Renforcer les capacités d’auto-soins et d’adaptation du patient
• Consultations individuelles
• Ateliers de groupe
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Lithiases urinaires : Réunions collectives
• Afin de diminuer la cristallisation d’éléments comme le calcium, les oxalates, les phosphates, l’acide urique, les personnes doivent dans un premier temps, augmenter le volume et la répartition journalière de leur urine.
• Un atelier est proposé avec 5 à 6 personnes
• Vous êtes 2 animateurs, médical ou paramédical : proposez quelques séquences
Lithiases urinaires : Réunions collectives
• Présentation/Tour de table
• Classement des différentes difficultés rencontrées dans la pratique sur un méta-plan
• Mesure de la densité urinaire. Lien avec la couleur des urines
• Outils : grille avec les prises et les volumes de boissons ainsi que les heures et les volumes d’urines
• Variété, volume et répartition des boissons
Outils d’aide au diagnostic : Bilan biologique Paramètre Zones de risque Orientation étiologique
Calcémie >2,6 mmol/l Hyperparathyroïdie primaire ou autre cause
Phosphatémie <0,8mmol/l Hyperparathyroïdie primaire, fuite rénale de phosphore
Glycémie >,8 mmol/l Syndrome métabolique, diabète
Uricémie >420µmol/l (homme) >360 µmol/l (femme)
Goutte, syndrome métabolique
Diurèse <2l/j Diurèse insuffisante pour un lithiasique
Calciurie >0,1 mmol/kg/j >3,8 mmol/l
Hypercalciurie de débit Hypercalciurie de concentration
Uricurie >4,8 mmol/j (homme) >4,2 mmol/j(femme) >2,5 mmol/l
Hyperuricurie de débit Hyperuricurie de débit Hyperuricurie de concentration
Urée urinaire >5,5 mmol/kg/j Apport élevé en protéines
Natriurèse 150 mmol/j Apport de sel>9 g/l
pH <5,5 >6,5
Forte acidité urinaire pH anormalement élevé
Densité urinaire 1020 (urines au réveil) Concentration excessive des urines nocturnes chez un lithiasique
Oxalurie >0,5mmol/24 h >0,3 mmol/l
Hyperoxalurie de débit Hyperoxalurie de concentration
Démarche de soins nutritionnels
• Diagnostic Diététique • Les objectifs nutritionnels du patient • Diagnostic pédagogique • L’accompagnement proposé :
– Consultations individuelles – Atelier de groupe
• Evaluations – Auto-évaluations de la diurèse : calendrier mictionnel – Auto-évaluations du pH avec recueil alimentaire – Bilan sanguin et urinaire avec recueil alimentaire