MAR LOZANO

EL BALONMANO ES UN DEPORTE DE PELOTA CUYO OBJETIVO ES MARCAR GOL CON LA PELOTA EN LA MANO EN LA META O PORTERÍA DEL EQUIPO RIVAL

EL BALONMANO DEBUTÓ COMO DEPORTE OLÍMPICO EN LOS JUEGOS

OLÍMPICOS DE MÚNICH EN 1972

EL PARTIDO CONSTA DE DOS PARTES DE 30 MINUTOS.

EL EQUIPO QUE MÁS GOLES HAYA MARCADO AL FINAL DEL

PARTIDO ES EL GANADOR. SI AMBOS EQUIPOS MARCAN LA

MISMA CANTIDAD DE GOLES, ES UN EMPATE.

LOS JUGADORES LLEVAN LA

PELOTA HASTA LA ZONA DE 6 METROS

MEDIANTE EL PASE Y EL BOTE

DEL BALÓN, LUEGO DESDE ELLA

INTENTAN BATIR AL PORTERO

CONTRARIO.

LOS JUGADORES RIVALES INTENTAN RECUPERAR EL

CONTROL DEL BALÓN INTERCEPTANDO LOS PASES

CONTRARIOS.

EL JUEGO DEL BALONMANO FLUYE LIBREMENTE, DETENIÉNDOSE SÓLO CUANDO LA PELOTA SALE DEL TERRENO DE JUEGO O

CUANDO EL ÁRBITRO DECIDE QUE DEBE DETENERSE.

DESPUÉS DE CADA PAUSA, SE REINICIA

EL JUEGO CON UNA JUGADA

ESPECÍFICA.

PRINCIPALES REGLAS DE BALONMANOEl partido comienza con un saque desde el centro del campo y el juego se desarrolla entre pases, lanzamientos y regates con

la pelota.

Los jugadores pueden parar, lanzar, coger, botar o golpear la pelota preferentemente con sus manos, aunque pueden

utilizar cualquier parte del cuerpo excepto los pies.

Al portero se le permite usar los pies para defender su portería, y es la única persona que puede pisar el área de gol.

Los jugadores pueden retener la pelota un máximo de tres segundos y pueden dar un máximo de tres pasos mientras la

tengan en su poder.

La pelota se puede pasar en cualquier

dirección, incluso rodando por la pista.

. Después de logrado un gol, el equipo contrario al que ha marcado será el que efectúe el saque de centro.

PASOS: Un jugador no podrá dar más de 3 pasos con el balón en las manos, eso sí puede alternarlo, es decir, puede dar uno y

botar y luego dar dos antes de pasar o tirar. DOBLES: No se puede botar el balón, cogerlo y volver a botarlo.

EL PIE: No se puede tocar intencionadamente la pelota con el pie.

FALTA: No se puede tocar o agarrar al contrario con las manos, sí le está permitido obstaculizar el camino a portería con el

cuerpo. EL PASIVO: Si los árbitros consideran que un equipo no está

atacando la portería puede indicar ésta falta por considerarlo pérdida de tiempo.

AL TIRAR NO SE PUEDE PISAR EL ÁREA DE PORTERÍA AL SACAR DEBEMOS PISAR LA LÍNEA CENTRAL.

SE PRODUCE PENALTI (7M.) CUANDO DESEQUILIBRAMOS A UN RIVAL CON CLARA OCASIÓN DE GOL, CUANDO NO

TENGA CLARA OCASIÓN DE GOL SE PRODUCIRÁ UN GOLPE FRANCO.

REGLAS DE POSICIÓN:

Se identifican cuatro categorías:

_EXTREMOS: CUYA TAREA ES ABRIR LA DEFENSA LO MÁXIMO POSIBLE.

-LOS LATERALES Y CENTRALES

SE ENCARGAN DE DEFENDER LA ZONA CENTRAL DE ÁREA Y DE SUBRI EL BALÓN EN LOS ATAQUES.

-LOS PIVOTES: TIENEN COMO OBJETIVO DEFENDERL AL PIVOTE CONTRARIO Y EN ATAQUE ABRIR ESPACIOS EN LA ZONA CENTRAL DE LA DEFENSA.

REGLAS DE POSICIÓNPORTERO:

Es el único jugador que dentro del área de 6 metros, puede dar los pasos que

quiera con la pelota en las manos.

También es el único que puede tocar la

pelota con las piernas, sólo para

parar los tiros. Fuera del área debe

comportarse como cualquier otro

jugador de campo.

EXTREMO:

Los extremos se colocan uno a cada

lado de los laterales. Suelen

ser jugadores rápidos, ágiles,

poco pesados y con gran capacidad de

salto.

Comienzan las jugadas de ataque estático y desde su

posición.

LATERAL:

Los laterales se sitúan uno a cada lado del central.

Son jugadores altos y con un potente lanzamiento.

CENTRAL:

Es el eje del equipo. Es el que manda en ataque y defensa, marca las jugadas,

coloca a los jugadores. Suele ser un jugador rápido de reflejos y con buena

táctica.

PIVOTE.

Es el encargado de internarse en la muralla

defensiva y abrir huecos. Se convierte en goleador

cuando reciben un buen pase y se gira con velocidad

hacia la portería.

CAMPO DE JUEGOEs un rectángulo de 40 metros de largo por 20 de ancho, dividido en

dos partes en las cuales podemos encontrar un

área de portería en cada una de ellas.

La portería está situada en el centro de cada

línea exterior de portería. Sus medidas son 2 metros de alto

por 3 metros de ancho.

EL BALÓN

Se utiliza un balón de cuero o de material sintético. Puede ser de varios tipos.

-JUVENIL – SENIOR.

-MUJERES MAYORES DE 14 AÑOS Y HOMBRES ENTRE 12 Y 16 AÑOS.

- HOMBRES DE 8 A 12 AÑOS Y MUJERES DE 8 A 14 AÑOS.

SANCIONESLA AMONESTACIÓN:

Solo puede se mostrada una vez a cada jugador (máximo por equipo 3) y se le mostrará cuando el jugador cometa una conducta

antirreglamentaria, se exceda en el contacto con el jugador rival o tenga un comportamiento antideportivo.

Se le enseñará una tarjeta amarilla.

LA EXCLUSIÓN:

El jugador excluido no podrá jugar durante dos minutos y su puesto se quedará libre hasta que vuelva al terreno de juego. Si un jugador es excluido tres veces, se descalifica. El árbitro lo usará en caso de

que cometa infracciones de forma reiterada, repita su comportamiento antideportivo o cuando el jugador no ponga el balón

ene le suelo cuando se pita falta en contra de su equipo.

Se muestra el puño cerrado con el dedo índice y corazón levantados.

DESCALIFICACIÓN:El jugador abandona el terrero para el

resto del partido, jugando su equipo durante dos minutos con un jugador

menos y entrando otro jugador cuando el tiempo se haya cumplido.

Se enseña una tarjeta roja.

EXPULSIÓN:Se utiliza sólo cuando se produce una

fuerte agresión. El jugador abandona el terreno de juego y el banquillo, y

no puede ser sustituido por otro compañero.

El árbitro colocará los brazos cruzados a la altura del pecho.

SEÑALES DE LOS ÁRBITROS

01.- PENETRAR EN EL ÁREA DE PORTERÍA

02.- DOBLES03.- PASOS Ó 3 SEGUNDOS

04.- ABRAZAR, EMPUJAR 05.- GOLPEAR 06.- FALTA EN ATAQUE

07.- SAQUE DE BANDA 08.- SAQUE DE PORTERÍA 09.- GOLPE FRANCO

10.- GOL 11.- AMONESTACIÓN 12.- EXPULSIÓN (2 ‘)

13.- EXPULSIÓN 14.- TIEMPO MUERTO 15.- JUEGO PASIVO

Tipos de pase en balonmano:Clásicos: ESPECIALES:

− Frontal - Impulsión (Salto)− Lateral - Picado (Bote)− Altura media - Rectificado − Altura baja - Toque o palmeo− En pronación - Dejada(Palma de la mano mira hacia abajo)-En supinación- (Palma de la manomira hacia arriba)