Anja Vintov - Presse.

22
ANJA VINTOV PRESSE

description

Anja Vintov - Presse.

Transcript of Anja Vintov - Presse.

Page 1: Anja Vintov - Presse.

Skriv for at indtaste tekst

ANJA VINTOV

PRESSE

Page 2: Anja Vintov - Presse.
Page 3: Anja Vintov - Presse.

LÆS FLERE KRONIKKER PÅ B.DK/DEBAT

Ligestillingsdebatten, eller hvad vi efterhån-den kan kalde det, handler om mod og be-vidsthed hos begge køn. Det handler om modet til at turde se sig selv som menneske.

Modet til at være et helt menneske med forskel-lige feminine og maskuline egenskaber, der alle skal have plads, for at skabe helhed. Og mod til at gøre dette uanset biologisk køn. Hvis debatten og udvik-lingen skal flytte sig, må vi have både mænd og kvin-der ind i kønsdebatten med friske øjne, mere mod og en større bevidsthed om nedarvede mønstre.

Set i et historisk perspektiv er kvinder faktisk nået meget langt på meget kort tid! Det er i sig selv en revolution at have flyttet sig fra kødgryderne til internationale topposter på bare 60 år. Men ligestil-lingsdebatten står i stampe nu, fordi vi ikke er i stand til at udviske de cementerede og stereotype forskelle mellem mænd og kvinder, der dikterer vores gøren og laden.

Den kvindekamp, der er mest fokus på i dag, er kampen for at få flere kvinder ind på ledelsespo-ster. Argumentet er ofte, at kvinder kan tilføre di-rektioner – og bestyrelser – noget andet. Men hvad er det, det her andet er? Hvad er det kvinder kan, som mænd ikke kan eller omvendt? Kvinder bliver ofte set som bedre til at kommunikere eller tænke det hele menneske ind i organisationen. Men er det nu også sådan? Er kvinderne virkelig altid så meget bedre til det med omsorg og empati? Og er det over-hovedet derfor vi skal have flere kvinder i ledelse?

Vi mener, at lederen – og mennesket i det hele ta-get – er både feminin og maskulin på mange forskel-lige måder, uanset hvilket biologisk køn han eller hun nu engang er født med. Vi er i Danmark hæm-met af kun at kunne tale om køn. På både engelsk og svensk skelner man mellem biologisk og socialt køn: sex/gender og kön/genus. Vi skal på samme måde have introduceret det sociale køn i den danske de-bat. I dette perspektiv har vi nemlig ikke kun ét køn, og heller ikke kun to. Vi har mange måder at kom-binere feminine og maskuline kvaliteter på, som giver os en uendelig palet af (sociale) kønskombina-tioner og kompetencer. Som leder har man brug for både sine maskuline og feminine kompetencer – og situationsbestemte kombinationer af disse. Nogle kvinder er måske bedst til det feminine, men der er sørme også kvinder, der ikke er. Og der er masser af mandlige ledere, som er langt bedre end deres kvin-delige kolleger til at lede holistisk med tanke for det menneskelige element i ledelsen.

Men giver vi os selv lov til at udfolde alle sider? De maskuline som de feminine? Hvis en kvinde er meget maskulin, bliver hun hurtigt dømt ukvindelig og

– specielt hvis hun ikke har børn – ikke egnet som rollemodel. Men er hun derimod feminin og ’blid’, så er hun ikke skabt til at være leder. På samme måde bliver den mandlige leders feminine egenskaber ikke altid anerkendt som værdifulde og han kan nemt blive stemplet som uegnet til at træffe de bar-ske beslutninger.

For at vi skal kunne flytte os væk fra den stigma-tiserede debat om kvoter og ligestilling, må vi rette fokus på, hvilke mekanismer vores forandrings-evne er styret af, eller måske snarere hvad det er, der forhindrer den. Men hvad er så det? Dybest set er vi styret af vores kulturarv, og derunder den forestil-ling, at der er visse kønsspecifikke forskelle, der gør, at mænd og kvinder opfører sig – og tænker – på for-skellige måder. Vores argument her er, at det netop er denne stereotype forestilling om forskellen på mænd og kvinder, der gør, at vi ikke kan flytte os – uanset hvor meget vi end måtte ønske det.

I vores arbejde med køn og lederskab ønsker vi at udviske den faste sammenhæng mellem det bio-

Ud med mænd og kvinder

Nysyn. Vi ønsker ikke at udviske forskellen mellem mænd og kvinder, for det er fantastisk positivt med forskelle, men vi ønsker at understrege at disse forskelle ikke er styret af det biologiske køn, men af hvem man er som person.

AF SARA LOUISE MUHR OG ANJA VINTOV

HENHOLDSVIS LEKTOR, LUNDS UNIVERSITET, OG UDVIKLINGSKONSULENT, FORFATTER

logiske og sociale køn, som vi oftest støder på, når vi taler kvinder i ledelse eller ligestilling. Det skal ikke forstås som om vi ønsker at udviske forskellen mel-lem mænd og kvinder, for det er fantastisk positivt med forskelle, men vi ønsker at understrege, at disse forskelle ikke er styret af det biologiske køn, men hvem man er som person.

Vi vil gerne flytte debatten fra ’flere kvinder i le-delse’ til ’flere køn i ledelse’!

Vi vil derfor i anledning af kvindernes kampdag invitere mennesket ind i de-batten, ikke nødvendigvis kvinden med de bløde egenskaber, og manden med

de hårde, men dem – som de fleste af os – der lever i krydsfeltet mellem disse og som kæmper med og mod stereotyperne hver eneste dag.

De, der er modige nok til at være begge – eller fle-re – sider af sig selv som leder, er ikke blot en bedre leder, men kan bedre fungere som rollemodel, som flere medarbejdere kan spejle sig i. Uafhængigt af biologisk køn. Ultimativt handler debatten om »fle-re kvinder i ledelse« om at få adgang til en bredere skare af kompetencer, og om at have hele menne-sker på arbejdspladsen – ikke om at få flere kvinder ind i ledelse fordi vi har brug for et eller andet andet. Hele mennesker har det bedre og hele mennesker leder bedre, derfor har vi brug for flere (sociale) køn i ledelse.

Men det kræver mod at forsøge at være sig selv – både som mand og kvinde – og det er ikke nemt altid at vide, hvad dette selv er. Vores kulturarv dik-terer ikke kun en forskel mellem mænd og kvinder, men også hvordan, der på grund af forestillingen om denne forskel, forventes forskellige adfærds-mønstre af os.

Mænd forventes at være på en bestemt måde for at kunne leve op til idealtypen ’mand’, og det sam-me med kvinderne. Det kræver derfor sin mand eller kvinde at kunne gå imod disse stereotype forestillinger – og det er ikke noget, man kan gøre alene – hverken som mand eller kvinde. I vores ar-bejde med køn og ledelse ser vi en klar tendens til,

at de virksomheder, hvor mangfoldige kompeten-cer bliver bedst udnyttet, er dem, hvor den mand-lige ledelse også viser deres feminine kompetencer og omvendt. Ved åbent at vise de flydende grænser mellem kønnene har medarbejderne ikke kun ad-gang til den hele leder, men også adgang til langt flere muligheder for at finde en rollemodel at spejle sig i. Når den mandlige leder succesfuldt viser sine feminine egenskaber, gør det det også mere legitimt for den kvindelige leder at bruge feminine egen-skaber – uden at blive hende omkring bordet, der nødvendigvis tager sig af tingene, når vi kommer til punktet omkring trivselsundersøgelsen. Eller om-vendt, er der en af mændene, der tager sig af de bløde opgaver, kan den kvindelige leder, som er god til det forretningsorienterede, bedre hellige sig det uden at blive set skævt til på grund af hendes afvigelse fra stereotype kønsnormer.

Modet til at være åben, modet til at vise de femi-nine sider, som bl.a. kendetegnes ved empati, om-sorg og inklusion er ikke kun forbeholdt kvinder. Det er forbeholdt lederen.

Akkurat ligesom de mere maskuline og resul-tatskabende træk ikke er forbeholdt mænd, men lederen. Tiden er forbi, hvor vi taler hårde og bløde værdier og kønsspecifikke egenskaber – eller kvin-denetværk og mandepaneler for den sags skyld.

Vi taler om et lederskab, som går gennem modet til at turde bruge hele paletten af egenskaber, maskuline som feminine, uanset køn. Det kalder på en hverdags-

modig dagsorden. Modet til at se sig selv efter i søm-mene, som leder, afdeling og organisation, hoppe over i udviklingsgearet, tage nye skridt og begynde at handle bevidst.

Vi vil invitere både mænd og kvinder til at turde være sig selv – med alt hvad det indebærer af femini-niteter og maskuliniteter – lægge autopiloten på hylden og turde tage del i udviklingen. Bevidst. For os handler ligestilling om at have modet til at flytte sig lidt – væk fra de stereotype forestillinger om køn, som får os til at stå i stampe …

Tiden er for-bi hvor vi ta-ler hårde og

bløde vær-dier og køns-

specifikke egenskaber – eller kvin-denetværk og mande-paneler for

den sags skyld.

TEGNING: KAMILLA WICHMANN

kronikken REDIGERET AF FLEMMING ANDERSEN / DEBAT / .23BERLINGSKE / 1.SEKTION / MANDAG 07.03.2011

Page 4: Anja Vintov - Presse.
Page 5: Anja Vintov - Presse.
Page 6: Anja Vintov - Presse.
Page 7: Anja Vintov - Presse.
Page 8: Anja Vintov - Presse.
Page 9: Anja Vintov - Presse.
Page 10: Anja Vintov - Presse.
Page 11: Anja Vintov - Presse.
Page 12: Anja Vintov - Presse.
Page 13: Anja Vintov - Presse.
Page 14: Anja Vintov - Presse.
Page 15: Anja Vintov - Presse.

CV nr. 01 | 200912

USA og England har de seneste år budt på en bølge af typiske mande-produkter målret-tet kvinder på en meget direkte facon. Et eksempel er engelske Tomboytools, der designer værktøj med et specielt feminint touch (vi taler pink boremaskiner og feminine ’toolbags’) og Barbara Kaovit fra New York, der både sælger værktøj og håndværkerhjælp til kvinder via nettet. Wicked Women Choppers designer ondt-udseende motorcykler specielt til kvinder og i England har !rmaet Sheilas Wheels specialiseret sig i bilforsikringer (du læste rigtigt: bilforsikringer) til kvindelige bilister med mulighed for udvidet dækning for håndtasken og værksteder, der angiveligt retter sig specielt mod kvindelige kunder. KG

UPDATE

Women in Leadership Summit er en årlig event i USA for kvinder, der er interesseret i ledelse. Udviklingskonsulent og CV-læser Anja Vintov deltog som eneste dansker i 2008 og opfordrer til, at alle, der har lyst til et ekstra ordinært karrierespark, tager med til november 2009, når den succesfulde event gentages på 11. år.- Mit mål med at deltage i konferencen var bl.a. at sammenligne den danske og amerikanske indstilling til kvinders karrieremu-ligheder, vilkår og udvikling. Der er mange lighedspunkter, men også enkelte fravigelser, som er værd at nævne. En stor del af de

kvinder, jeg talte med, bidrager til forældrenes økonomi. De ar-bejder en del mere end danske kvinder i gennemsnit (børneha-verne lukker kl. 18.30!) og gør hvad de kan, for at hjælpe til i lokal-samfundet, fortæller Anja Vintov.- Jeg oplevede også en udtalt respekt for alle de kvinder, der har banet vejen for nutidens kvindelige ledere. En foredragsholder udtalte:” I stand on the shoulders of those who went before me”. Det er USA og ordene er store ind i mellem, men ikke desto min-dre tankevækkende.

I mine øjne er Women in Leadership Summit en oplagt mulighed for at:

- skabe et personligt udviklingsrum udenfor andedammen

- sætte din egen karriereudvikling i perspektiv

- skabe et internationalt netværk

- blive bedre til at positionere dig (det er noget amerikanske kvinder kan!)

- få et bredere billede af debatten om kvindelige ledere

- møde kvinder, som har skabt utrolige resultater for sig selv, deres virksomhed og lokalsamfund

Distinctive Learning. Practical Solutions. Proven Results.

by

Reserve your seat onsite and save $500!

Mark your calendar and reserve space for yourself and your colleagues today!

For more information, call 781.402.5555 or visit www.linkageinc.com/wil.

Center for Ledelses er hoppet med på vognen om at gøre noget særligt for kvinderne. I dette forår lanceres et nyt netværk for er-farne kvindelige ledere, hvor videndeling og sparring vil ske gen-nem oplæg om de nyeste ledelsesmæssige trends, deltagernes egne cases mv. De enkelte deltagere får mulighed for sætte egen situation i perspektiv og diskutere de udfordringer og problem-stillinger, man møder i en lederrolle.

Center for Ledelse understreger, at netværkets fokus i højere grad er de daglige ledelsesopgaver end det, at være kvindelig leder. Men at netværket etableres for kvinder, så der også er mulighed for at drøfte kønsmæssige udfordringer i lederrollen. Find "ere oplysninger på www.clf.dk. Center for Ledelse er også vært for CVs netværksarrangement 6. maj, som du kan læse mere om i næste nummer af bladet. SH

TAG MED TIL KONFERENCE I USA

- Det klare budskab for årets Women in Leadership Summit var ”an-svar”. Ansvar for egen udvikling og medansvar i kvinders generelle udvikling, som en vigtig platform, hvorfra den næste del af historien om kvinder i ledelse, skal skrives, fortæller Anja Vintov, der er udvik-lingskonsulent indenfor autentisk ledelse og nonverbal kommunikati-on. Hun er også ansvarlig for Energy Excellence Women programmet. Læs mere på www.anjavintov.com

CV LÆSER ANBEFALER:

PINK BILFORSIKRINGTomboytools.com sælger værktøj designet direkte til kvinder via nettet

NYT NETVÆRK FOR KVINDELIGE LEDERE

Page 16: Anja Vintov - Presse.
Page 17: Anja Vintov - Presse.
Page 18: Anja Vintov - Presse.

78 WWW.FEMINA.DK 45/2009

AF ANNELINE HØJRUPFOTO: STEEN EVALDOG ISTOCK

Forandring fryder – hvis du tør

Page 19: Anja Vintov - Presse.

WWW.FEMINA.DK 45/2009 79

Interview

Anja Vintov brød for ni år siden ud af et voldeligt forhold og forlod kort tid efter sit job med dags varsel, fordi hun ikke blev behandlet ordentligt. Hun ved derfor, hvad det er hun taler om, når hun rådgi-ver kvinder, der gerne vil ændre deres liv. – Følelsen af, at du er ved at nå målet, er det hele værd, siger hun. Her får du hendes historie og bedste råd om, hvordan du selv får skabt forandring i dit liv.

– Det her er forkert!Anja Vintov kunne mærke det helt ned i maven. Det snurrede og sendte bølger af kvalme gennem kroppen på hende, ! k hende til at ryste. Hun havde taget fri i " ere uger fra sit velbetalte IT-job, og sam-men med kæresten gennem ni år var hun ved at pakke. Dagen efter skulle de " yve til Mexico på deres livs rejse – og selv om alt så perfekt ud på over" aden, var det, som om Anja var ved at smuldre indeni.– Vores forhold var voldeligt. Det var ikke tit, det skete, men vi sloges – og det er usundt og forkert. Dengang havde jeg overbevist mig selv om, at det var o.k. at være i et forhold, hvor der blev slået – bare man slog igen. Og jeg undskyldte mig samtidig med, at det ikke var særlig tit, det skete. Jesus Christ! Til sidst sagde

min krop fra, fortæller Anja Vintov, der droppede drømmerejsen og gjorde det forbi med kæresten.– Det tog et år, hvor han skiftevis bøn-faldt og truede for at få mig tilbage, før han forstod, at det var slut, husker hun.Det prestigefyldte job skinnede heller ikke så gyldent i virkeligheden, som det gjorde på papiret.– Jeg startede som elev i IT-branchen, da jeg var 19 år, og blev hængende bagef-ter. Det var en branche i rivende udvik-ling, hvor udfordringer og goder fulgtes ad. For mig var det fedt – god løn og ! r-mabil – men samtidig var mit job utrolig fortravlet, og jeg var for ung til at sætte spørgsmålstegn ved det store ansvar, som blev pålagt mig, fortæller Anja Vin-tov, der tog stormskridt op ad karriere- !

Anja Vintov har kæmpet sig frem til den position, hun har i dag. Hun har eget konsulent! rma og holder foredrag, laver workshopper og rådgiver potentielle kvindelige ledere.

Page 20: Anja Vintov - Presse.

80 WWW.FEMINA.DK 45/2009

Interview

stigen som eneste kvinde blandt mange jakkesætklædte mænd.– Der var hård topstyring, grænsende til tyranni. Der var splid og intriger, og ! ere af de ledere, jeg mødte, havde ingen menneskelig indsigt. En dag " k jeg nok og sagde op på stedet.På det tidspunkt var Anja Vintov 27 år gammel, uden job og uden kæreste. Så var det, hun tog hjem til sin mor.– Min mor er selvstændig, og jeg havde tænkt på, at det ville jeg også være, siger Anja, der sammen med sin mor lavede en liste over, hvad hun kunne.– Jeg dansede meget, var personlig træ-ner, dyrkede aerobic og var altid hende med den sjove, sunde madpakke, så jeg vidste en masse om sundhed.Dagen efter at hun havde sagt op, åbne-de Anja Vintov sit eget " rma med under-visning i livsstilsforandringer og worklife balance. Det var i 2001, og i løbet af de næste seks år underviste hun over 1.500 kvinder. Samtidig mødte hun manden i sit liv og " k to børn.– Derfor gik det ikke længere at holde af-tenkurser, og jeg ville også gerne tilbage til erhvervslivet. Igennem årene havde jeg mødt utallige kvinder, der var bange for at kaste sig ud i nye ting, og som konstant gik omkring og fortalte sig selv, at det, de drømte om, aldrig ville lykkes. Det ville jeg gerne være med til at ændre på.

MISTEDE SIN VENINDEI dag er Anja Vintov 36. Hun har speciali-seret sig i den psykologi, som ligger bag forandringsprocesser, og har stor succes med sit konsulent" rma. Hun holder fore-drag og afholder workshopper, samtidig med at hun rådgiver potentielle kvinde-lige ledere. Hun er også partner i dansk-amerikanske Energy Excellence, som er en virksomhed, der kører lederkurser for danske og internationale " rmaer.– Alt for mange kvinder lader sig stoppe i manglende tro på, hvad der er muligt, og får derfor aldrig gjort det, de gerne vil, forklarer Anja Vintov, som selv har fået to særlige grunde til at tænke over, hvad hun gerne vil nå i livet.

Når du kaster dig ud i en foran-dring, vil der højst sandsynligt ske disse ting, og hvis du ved det på forhånd, vil de ikke skræmme dig væk fra dit mål.

1. DU FØLER DIG DÅRLIGT TILPASFrygten for ”at fejle” kan få dig til at føle ubehag og uro.

Det kan du gøre: Træk vejret dybt. Mærk ubehaget, og lad det fylde. På et tidspunkt går det væk, og du kan komme videre. Prøv at # erne ”fejl og " asko” fra dit ordforråd, og erstat dem med ”ny indsigt”.

2. DU TÆNKER PÅ, HVAD DU MISTERNår du ændrer dit liv, vil du frygte at miste værdier fra ”dit gamle liv”, f.eks. samhørighed, status, overskud, og venner eller kollegers accept.

Det kan du gøre: Fokusér på dine nye muligheder, og gå direkte til men nesker i din omgangskreds med spørgsmålene: ”Hvad vil du tænke om mig, hvis jeg ..?” og: ”Hvad tror du, det vil give mig og min omverden af muligheder?”

3. DU FØLER DIG ALENESelv om du godt véd, andre går igen-nem det samme som dig, kan du følel-sesmæssigt have det stik modsat.

Det kan du gøre: Find én eller to sparringspartnere, som også har taget store skridt. Tal med dem, og sørg for at få luft for eventuelle frustrationer, så du kan blive ved med at arbejde fremad med din plan.

4. DU VIL FRISTES TIL AT SPREDE DIN ENERGIDet ligger til kvinder at have mange bolde i luften, men prøver du at æn-dre for mange ting på én gang, øges

Anjas indsigt

– Jeg mistede min smukke, stærke ven-inde og min fætter, som stod mig me-get nær. De døde af cancer. At sidde ved deres sygeleje og holde dem i hånden gjorde mig ydmyg i forhold til det liv, jeg har, og bevidst om, hvad det er jeg gerne vil bruge mit eget liv på, og hvad der hol-der mig tilbage. Selv om vi ikke kan nå alt, hvad vi gerne vil, kan vi godt nå det vigtigste, hvis vi ved, hvad det er.Den viden kæmper Anja Vintov nu for at få delt ud til andre kvinder.– Du manifesterer dit liv hver dag. Uanset om du tror på, at du vil fejle eller få suc-ces, så har du ret. Du må have tillid til dine egne evner og droppe tanken om, at du skal kunne forudse alt, hvad der kan ske på vej mod dit mål. Hvis du f.eks. gerne vil gå en pilgrimsfærd, så lader du dig måske standse af, at den skal planlæg-ges, at man er i dårlig form og ikke har råd. Men det gælder om at gøre en ko til

en bouillonterning. Bryd tingene ned, og gør dem lavpraktiske. Lav en liste på pa-pir, så de ikke fylder i dit hoved. Tag én ting ad gangen.

LEVEDE AF BROCCOLI I ET ÅREn af Anja Vintovs kæpheste er, at vores tanker, følelser og handlinger skal spille sammen.– Det nytter ikke at sætte gule sedler op over alt, hvis du ikke føler budskabet og handler ud fra det. Du må være vedhol-dende og forstå, at det godt kan kradse, når man skal igennem en stor forandring. Det føles ikke nødvendigvis rart at skulle tabe sig eller køre sig selv i stilling til en forfremmelse – men hvis man ved, hvad der sker, når man tager et stort skridt, er chancen for at fuldføre større. I 2000 stillede jeg op til Miss Fitness og levede i næsten et år af broccoli og kogt torsk. Det var ufattelig hårdt, og jeg følte mig så

”Jeg ! k overbevist mig selv om, at det var o.k. at være i et forhold, hvor der blev slået – bare man slog igen”

!

Page 21: Anja Vintov - Presse.

WWW.FEMINA.DK 45/2009 81

risikoen for, at du ikke når i mål.Det kan du gøre: Koncentrér dig om det område, du er i gang med at foran-dre. Lav et dokument med dit fokus-område og hæng det op i hjemmet og på jobbet, så du jævnligt bliver mindet om, hvad det er du har gang i! Indvi venner, familie og kolleger, og bed dem om hjælp til at holde fokus.

5. DU FOKUSERER PÅ, HVADDER KAN GÅ ”GALT”Din hjerne vil fokusere på, hvad der po-tentielt kan gå galt, fordi den ikke kan skelne mellem reel fare og tænkt fare. Husk imidlertid på, at du kun tiltrækker det, du er parat til at håndtere.

Det kan du gøre: Acceptér, at sådan er det, og skriv alle de positive resultater ned, du kan komme på. Kig på dem hver dag! Og husk, at uanset hvad der sker, vil du lære af det.

6. DU BEKYMRER DIG OM, HVORVIDT DU HAR NOK, OG OM DU ER NOKSvigtende tillid til egne ressourcer, kom-petencer, tid osv. er en klassiker, som har det med at dukke op, bedst som du er godt på vej. Igen helt naturligt.Det kan du gøre: Gentag for dig selv: ”Jeg har, hvad der skal til!” Tænk tilbage på andre hændelser, hvor du tvivlede, men kom i mål alligevel. Du behøver ikke at have regnet det hele ud på for-hånd og vide alt.

7. DU VIL HAVE MENNESKER OMKRING DIG, SOM TALER TIL DIT BEHOV FOR TRYGHEDAndres opbakning og accept er afgø-rende, når du vil ændre dit liv. Men mennesker, der taler dig efter munden, hvis du er ved at opgive dit store skridt, er ikke til dit eget bedste.Det kan du gøre: Brug de mennesker, som kan give dig sparring, gejst og gåpåmod, og som repræsenterer det,

du gerne vil opnå. Sørg for at have en person, du altid kan ringe op, når du tvivler mest på dig selv.

8. DU FRISTES TIL AT GIVE OPHvis du giver efter og opgiver din drøm, vil du falde tilbage til dit trygge sted og overbevise dig selv om, at det nok var det bedste. Men er det det? Husk, at der er en årsag til, at du øn-skede forandring.Det kan du gøre: Er det ”at give op”, når det begynder at blive svært, et møn-ster i dit liv? Det er ikke hensigtsmæs-sigt. For at komme fri af mønsteret kræver det bare, at du går hele vejen én gang, så vil du gøre meget for at opleve den følelse igen! Du skal kende dit ”hvorfor” på hele rejsen. Hvorfor gør jeg det? Hvorfor ønsker jeg det? Skriv det ned, sig det højt.

alene. Men det er en normal følelse, når man ændrer sine vaner. Jeg vandt sølv, og følelsen af at nå mit mål var det hele værd. Har du først mærket den følelse én gang, vil du gøre meget for at opleve den igen, siger Anja Vintov, der mener, at vi kvinder skal være meget bedre til at spejle os positivt i hinanden.– Vi spejler os i andre, som vi tror er mere perfekte end os selv. Men hvis du spør-ger dem ud, viser det sig ofte, at de er gået igennem præcis den samme usik-kerhed og frygt, som du selv står i. Så i stedet for at gå og blive misundelige kan vi lære af dem og deres historie. Når de har nået deres mål, så kan du naturligvis også, fastslår hun.

Du kan læse mere på Anja Vintovs hjemmeside, www.anjavintov.com

To dødsfald i den nærmeste omgangskreds gjorde Anja Vintov ydmyg over for livet

og bevidst om, hvad hun vil bruge sit liv på, og hvad der

har holdt hende tilbage.

Page 22: Anja Vintov - Presse.

Skriv for at indtaste tekst