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ALTER GANTI-GRAVITY TREADMILL®
Courir en apesanteur
F. GABRIEL
Centre paramédical Santy
18 novembre 2017
4ème édition journée médecine chirurgie
Le mouvement c’est la vie !
Historique
• A l’origine, le scientifique Robert Whalen a développé ce tapis pour que les astronautes puissent courir dans l’espace dans les mêmes conditions que sur Terre.
• Son fils eut plus tard l’idée avec un champion de marathon de créer un tapis permettant l’inverse : Courir sur terre dans les mêmes conditions que dans l’espace.
• De nombreuses équipes sportives furent rapidement intéressées par cet appareil, notamment des équipes de basketball et de football Américain.
Principe
• Tapis de rééducation défiant la gravité.
• Technologie de délestage permettant une rééducation en douceur des MI en minimisant l’impact du poids du patient.
• Solution précise et simple d’utilisation par rapport à la balnéo (la résistance de l’eau,gilet pour flotter…).
Système unique d’allègement
• Allègement jusqu’à 80% du poids du corps par incrémentation de 1 %.
• Permet de s’entrainer en toute liberté avec une amplitude de mouvement complète.
• Respecte le mouvement naturel du corps en phase de marche ou de course, permettant un meilleur équilibre et une amélioration de la condition physique.
• Très Confortable quel que soit le niveau d’allègement afin de permettre un exercice prolongé.
• Course en montée, pas chassés,course en arriere,
Indications
• Rééducation après blessure ou après une intervention chirurgicale du membre inférieur
• Rééducation après arthroplastie totale
• Entraînement à la marche chez les patients neurologiques
• Renforcement et reconditionnement des patients âgés
• Contrôle et perte de poids chez les patients obèses
• Conditionnement physique aérobique
Chez les athlètes
• Pour l’entrainement :
• Permet de s’entraîner plus longtemps, gagner en vélocité et améliorer sa performancecardiovasculaire tout en minimisant l’impact et le stress sur ses articulations.
• Bon nombre d’athlètes considèrent l’AlterG comme un outil de travail novateur qui esten train de changer la façon de s’entrainer.
• Pour la rééducation :
• Remise en charge progressive.
• Continuer à s’entraîner tout en récupérant d’une blessure.
• Ajouter des séances d’entraînement sans rajouter un stress supplémentaire à leursarticulations.
SEANCE TYPE 30’
• Allègement 30 % = 70% du poids du corps
• Echauffement : 6’ à 13km/h
• R=1’
• 8’ en 45/15 à 15,5km/h
• R=2’
• 8’ en 30 /15 à 16 km/h
• R=1’
• 8’ en 20/20 à 17,5 km/h
• 4 fois par semaine pendant 3 semaines
• VMA :
• 13 km/h fin avril 2016
• 14,5km/h le 20 mai 2016