Actividad FíSica, Deporte Y Salud 3
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MI PLAN DE ACTIVIDAD FÍSICA Consideraciones previas (seguridad, espacios, ...) Variables del principio FITT-PV Componentes físicos de salud Aspectos vivenciales y de relación. Aspectos a considerar para elaborar un plan personal de actividad física.
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Presentación para seguir el libro de Devís sobre las Actividades Físicas y la Salud en INDE.
Transcript of Actividad FíSica, Deporte Y Salud 3
MI PLAN DE ACTIVIDAD FÍSICA
MI PLAN DE ACTIVIDAD FÍSICA
Consideraciones previas(seguridad, espacios, ...)
Consideraciones previas(seguridad, espacios, ...)
Variables del principio FITT-PV
Componentesfísicos de salud
Aspectos vivencialesy de relación.
Aspectos a considerar para elaborar un plan personal de actividad física.
