กรมการศาสนา กระทรวงวัฒนธรรม

สมุดประจำตัว สำหรับผู้เข้าค่ายคุณธรรม

mสมุดของหนูค่ะ m สมุดของผมครับ

สมุดประจำตัว สำหรับผู้เข้าค่ายคุณธรรม

กรมการศาสนา กระทรวงวัฒนธรรม

ข้อมูลส่วนตัว

ชื่อ.............................................นามสกุล.......................................... ชั้น.............................................กลุ่ม.................................................. อาจารย์ประจำกลุ่ม....................................................................... ที่อยู่..................................................................................................... ............................................................................................................... โทรศัพท์.........................................

�

สมุดประจำตัวสำหรับผู้เข้าค่ายคุณธรรม ผู้จัดพิมพ์ กรมการศาสนา กระทรวงวัฒนธรรม ปีที่พิมพ์ พ.ศ. ๒๕๕๓ จำนวนพิมพ์ ๓,๐๐๐ เล่ม

ที่ปรึกษา ๑. นายสด แดงเอียด อธิบดีกรมการศาสนา ๒. นายกฤษศญพงษ์ ศิริ รองอธิบดีกรมการศาสนา ๓. นายพิสิทธิ์ นิรัตติวงศกรณ์ ผู้อำนวยการกองศาสนูปถัมภ์ ๔. นางสาวภัคสุจิ์ภรณ์ จิปิภพ เลขานุการกรมการศาสนา

คณะทำงาน ๑. นางศรีนวล ลัภกิตโร นักวิชาการศาสนาชำนาญการพิเศษ ๒. นายสำรวย นักการเรียน นักวิชาการศาสนาชำนาญการ ๓. นางสาวอมรา ไหมพิมพ์ นักวิชาการศาสนาชำนาญการ ๔. นางสาววิภารัตน์ กอพยัคฆินทร์ นักวิชาการศาสนาชำนาญการ ๕. นางสาวรักชนก ษมาสิริ นักวิชาการศาสนาชำนาญการ ๖. นายชนะกิจ คชชี นักวิชาการศาสนาปฏิบัติการ ๗. นางสาวภคภรณ์ อมรรัตน์ นักวิชาการศาสนาปฏิบัติการ ๘. นายธนพล พรมสุวงษ์ นักวิชาการศาสนาปฏิบัติการ ๙. นายยอดชาย แสงศิริ นักวิชาการศาสนา ๑๐. นายวีระพงษ์ ฉัตรเวทิน นักวิชาการศาสนา ๑๑. นางสาวนันทิยา อายุวัฒนะ เจ้าหน้าที่บันทึกข้อมูล ๑๒. นางสาวนภัสวรรณ เกตุสร้อย เจ้าหน้าที่บันทึกข้อมูล

รูปภาพประกอบ นางสาวรักษิณา ษมาสิริ โรงเรียนเขมะสิริอนุสสรณ์

สำนักพัฒนาคุณธรรมจริยธรรม กรมการศาสนา กระทรวงวัฒนธรรม โทร. ๐-๒๔๒๒-๘๘๑๖

พิมพ์ที่ โรงพิมพ์ชุมนุมสหกรณ์การเกษตรแห่งประเทศไทย จำกัด ๗๙ ถนนงามวงศ์วาน แขวงลาดยาว เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร ๑๐๙๐๐ โทร. ๐-๒๕๖๑-๔๕๖๗ โทรสาร ๐-๒๕๗๙-๕๑๐๑ นายโชคดี ออสุวรรณ ผู้พิมพ์ผู้โฆษณา พ.ศ. ๒๕๕๓

�

“...นึกถึงคุณธรรมซึ่งเป็นที่ตั้งของความรักความสามัคคี ที่ทำให้คนไทยเราสามารถร่วมมือร่วมใจกันรักษาและพัฒนา ชาติบ้านเมืองให้เจริญรุ่งเรืองสืบต่อกันมาได้ตลอดรอดฝั่ง ประการแรก คือการที่ทุกคนคิด พูด ทำ ด้วยความเมตตามุ่งดีมุ่งเจริญต่อกัน ประการที่สอง คือการที่แต่ละคนต่างช่วยเหลือเกื้อกูลกัน ประสานงาน ประสานประโยชน์กัน ให้งานที่ทำสำเร็จผล ทั้งแก่ตน แก่ผู้อื่น และแก่ประเทศชาติ ประการ ที่สาม คือการที่ทุกคนประพฤติปฏิบัติตนอยู่ ในความสุจริต ในกฎกติกาและในระเบียบแบบแผนโดยเท่าเทียมเสมอกัน ประการที่สี ่คือการที่ต่างคนต่างพยายามทำความคิดความเห็นของตนให้ถูกต้องเที่ยงตรง และมั่นคงอยู่ ในเหตุในผล หากความคิดจิตใจและการประพฤติปฏิบัติที่ลงรอยเดียวกัน ในทางที่ดีที่เจริญนี้ ยังมีพร้อมมูลอยู่ในกายในใจของคนไทย ก็มั่นใจได้ว่าประเทศชาติไทยจะดำรงมั่นคงอยู่ตลอดไปได้...”

พระราชดำรัส ในการเสด็จออกมหาสมาคม ในงานพระราชพิธีฉลองสิริราชสมบัติครบ ๖๐ ปี

ณ พระที่นั่งอนันตสมาคม วันศุกร์ ที่ ๙ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๔๙

�

รักพ่อ ทำตามคำสอนพ่อ คุณธรรม ๔ ประการ

๑. เมตตาธรรม - การคิด พูด ทำ ด้วยความเมตตา มุ่งดีมุ่งเจริญต่อกัน ๒. สามัคคีธรรม - การช่วยเหลือเกื้อกูลกัน ประสานงาน ประสานประโยชน์กัน ให้งานที่ทำ สำเร็จผล ทั้งแก่ตน แก่ผู้อื่น และ แก่ประเทศชาต ิ๓. สุจริตธรรม - การประพฤติปฏิบัติตนอยู่ในความ สุจริต ในกฎกติกาและในระเบียบ แบบแผนโดยเท่าเทียมเสมอกัน ๔. เที่ยงธรรม - ทำความคิดความเห็นของตน ให้ถูกต้องเที่ยงตรง และมั่นคง อยู่ในเหตุในผล

�

ข้อปฏิบัติ ในการอยู่ค่ายคุณธรรม

๑. ทำใจให้สงบ ทำ พูด คิด ในสิ่งที่ดีงาม มีประโยชน์ ๒. รักษากาย วาจา ใจ ให้สงบ สุภาพ เรียบร้อย ๓. รักษากฎระเบียบ และรักษาสิ่งแวดล้อม ให้สะอาดอยู่เสมอ ๔. มีความเป็นอยู่อย่างเรียบง่าย ประหยัด ๕. รู้จักแสวงหาความรู้ ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ๖. รู้จักเคารพในสิทธิ รับฟังความคิดเห็นผู้อื่น ให้เกียรติซึ่งกันและกัน ๗. พยายามสร้างความดี งดเว้นสร้างบาป ละอบายมุขทั้งปวง ๘. มีน้ำใจ ไม่เห็นแก่ตัว เสียสละช่วยเหลือ งานต่าง ๆ ของส่วนรวม ๙. ปฏิบัติตามกฎระเบียบของวัดและโรงเรียน

�

กติกาสัญญาใจ ๑. กำหนดในใจว่า “เรามาฝึกอบรมเพื่อพัฒนาตนเองให้เป็นคนดี” จึงควรพยายามละเว้นเรื่องต่าง ๆ ที่ทำให้จิตเศร้าหมอง ประคองจิตให้ถึงธรรม ๒. พยายามสำรวจตัวเอง ทั้งกาย วาจา และใจ ๓. พยายามงดการพูดคุย พูดเฉพาะความจำเป็นเท่านั้น ๔. มีสติทุกอิริยาบถ ให้รู้ตัวว่าขณะนี้กำลัง ทำอะไรอยู่ ๕. ลดทิฏฐิมานะ อัตตา ตั้งใจรักษาศีล เจริญจิตภาวนา และใช้เมตตาให้มาก ๖. อดทนต่อความยากลำบากทุกกรณี ๗. เมื่อมีปัญหา สงสัยสิ่งใด ให้ถามพระวิทยากร หรือคณะครู ๘. แต่งกายสุภาพเรียบร้อย เก็บรองเท้าให้ เป็นระเบียบในที่ที่กำหนด ๙. ช่วยกันรักษาความสะอาดที่พักทุกคน และรักษาความสะอาดสถานที่ รวมถึงการใช้ห้องน้ำ ๑๐. ห้ามสมาชิกชาย หญิง อยู่ในที่ลับสองต่อสอง

�

๑๑. มีมารยาทในการรับประทานอาหาร สุภาพเรียบร้อยต่อสมาชิกร่วมค่ายและบุคคลทั่วไป ๑๒. ตรงต่อเวลา และไม่ลุกออกจากห้องประชุม หรือห้องเรียนก่อนเวลา ๑๓. ขณะสวดมนต์ไหว้พระ ฝึกสมาธิ ฟังบรรยายธรรม ห้ามส่งเสียงดังเป็นอันขาด ๑๔. ห้ามนำอาหาร ขนม หรือสิ่งเสพติดต่าง ๆ เข้าไปรับประทานหรือเก็บไว้ในห้อง ๑๕. ห้ามออกนอกบริเวณวัด หรือโรงเรียนที่จัดค่าย ๑๖. ห้ามนำของมีค่า โทรศัพท์มือถือ และอื่น ๆ ๑๗. ข้อวัตรปฏิบัติอื่น ๆ นอกจากนี้ ให้พิจารณาตามความเหมาะสมแก่กาลเทศะ เพศ และวัย

�

ประโยชน์ของการสวดมนต์ การสวดมนต์ เป็นกิจที่จำเป็นและสำคัญสำหรับพุทธศาสนิกชน เป็นประเพณีนิยมที่ปฏิบัติสืบทอด กันมาเป็นเวลาช้านาน เป็นหลักปฏิบัติเบื้องต้น อันจะนำไปสู่การเรียนรู้และปฏิบัติตามหลักคำสอนในระดับ ที่สูงขึ้นไป อย่างไรก็ดี การสวดมนต์มีอานิสงส์และ มีคุณประโยชน์มาก ซึ่งพอสรุปได้ ดังนี้ ๑. ชื่ อว่ า ได้ เข้ า เฝ้ าพระสัมมาสัมพุทธเจ้ า เพราะขณะสวดมนต์อยู่นั้น จิตรำลึกถึงพระคุณ ของพระพุทธเจ้า พระธรรมคำสอน และคุณความดีของพระสงฆ์สาวก ๒. ขณะที่สวดมนต์อยู่นั้น จิตใจจะสงบ ปราศจากความโลภ ความโกรธ ความหลง ๓. จิตเป็นสมาธิ เข้มแข็ง อดทน ๔. ได้ปัญญารู้แจ้งเห็นจริงถึงสัจธรรมในการดำรงชีวิต ๕. การสวดมนต์ภาวนา เป็นการสั่งสม บุญบารมี จิตใจสงบ นอนหลับสบาย ไม่ฝันร้าย

�

๖. การสวดมนต์ เป็นการบริหารร่างกาย อย่างหนึ่ง เช่น การยกมือ การประนมมือ การก้มกราบ การเปล่งออกเสียงทำให้ปอดขยาย ระบบทางเดินหายใจดีขึ้น สร้างภูมิคุ้มกันโรคภัยแก่ร่างกาย ๗. การสวดมนต์เป็นหมู่คณะ ต้องมีความพร้อมเพรียงกัน เริ่มพิธีพร้อมกัน กราบพร้อมกัน สวดพร้อมกัน เลิกพร้อมกัน เป็นการสร้างระเบียบ และความสามัคคีในหมู่คณะ

10

บทสวดมนต์ประจำวัน ๑. บทนมัสการพระรัตนตรัย จะสวดแต่บาลีหรือ มีคำแปลด้วยก็ได้ ดังนี้ อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ พระผู้มีพระภาคเจ้า, ภะคะวา, เป็นพระอรหันต์ ดับเพลิงกิเลส เพลิงทุกข์สิ้นเชิง, ตรัสรู้ชอบได้ โดยพระองค์เอง พุทธัง ภะคะวันตัง ข้าพเจ้าขออภิวาท อะภิวาเทมิ. พระผู้มีพระภาคเจ้า, ผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน (กราบ) สวากขาโต ภะคะวะตา พระธรรม เป็นธรรมที่ ธัมโม, พระผู้มีพระภาคเจ้า, ตรัสไว้ดีแล้ว; ธัมมัง นะมัสสามิ. ข้าพเจ้าขอนมัสการ พระธรรม (กราบ) สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต พระสงฆ์สาวกของ สาวะกะสังโฆ พระผู้มีพระภาคเจ้า, ปฏิบัติดีแล้ว;

11

สังฆัง นะมามิ. ข้าพเจ้าขอนอบน้อม พระสงฆ์ (กราบ) ๒. บทนอบน้อมพระผู้มีพระภาคเจ้า ดังนี้ นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต, ขอนอบน้อมแด่ พระผู้มีพระภาคเจ้า, พระองค์นั้น; อะระหะโต, ซึ่งเป็นผู้ ไกลจากกิเลส; สัมมาสัมพุทธัสสะ. ตรัสรู้ชอบได้ โดยพระองค์เอง. (๓ ครั้ง) ๓. บทไตรสรณคมน์ (การขอถึงพระรัตนตรัยเป็นสรณะที่ระลึกนับถือ) ดังนี้ พุทธัง สะระณัง คัจฉามิ, ข้าพเจ้าขอถึงพระพุทธเจ้า เป็นสรณะ ที่ระลึกนับถือ ธัมมัง สะระณัง คัจฉามิ, ข้าพเจ้าขอถึงพระธรรม เป็นสรณะ ที่ระลึกนับถือ สังฆัง สะระณัง คัจฉามิ, ข้าพเจ้าขอถึงพระสงฆ์ เป็นสรณะ ที่ระลึกนับถือ

1�

ทุติยัมปิ พุทธัง สะระณัง ข้าพเจ้าขอถึงพระพุทธเจ้า คัจฉามิ, เป็นสรณะ ที่ระลึกนับถือ แม้ครั้งที่สอง ทุติยัมปิ ธัมมัง สะระณัง ข้าพเจ้าขอถึงพระธรรม คัจฉามิ, เป็นสรณะ ที่ระลึกนับถือ แม้ครั้งที่สอง ทุติยัมปิ สังฆัง สะระณัง ข้าพเจ้าขอถึงพระสงฆ์ คัจฉามิ, เป็นสรณะ ที่ระลึกนับถือ แม้ครั้งที่สอง ตะติยัมปิ พุทธัง สะระณัง ข้าพเจ้าขอถึงพระพุทธเจ้า คัจฉามิ, เป็นสรณะ ที่ระลึกนับถือ แม้ครั้งที่สาม ตะติยัมปิ ธัมมัง สะระณัง ข้าพเจ้าขอถึงพระธรรม คัจฉามิ, เป็นสรณะ ที่ระลึกนับถือ แม้ครั้งที่สาม ตะติยัมปิ สังฆัง สะระณัง ข้าพเจ้าขอถึงพระสงฆ์ คัจฉามิ, เป็นสรณะ ที่ระลึกนับถือ แม้ครั้งที่สาม

1�

๔. บทสรรเสริญพระพุทธคุณ ๙ ประการ ดังนี้ อิติปิ โส ภะคะวา เพราะเหตุอย่างนี้ ๆ พระผู้มีพระภาคเจ้านั้น; ๑. อะระหัง เป็นผู้ ไกลจากกิเลส ๒. สัมมาสัมพุทโธ, เป็นผู้ตรัสรู้ชอบได้ โดยพระองค์เอง; ๓. วิชชาจะระณะ เป็นผู้ถึงพร้อมด้วยวิชชา สัมปันโน, และจรณะ; ๔. สุคะโต, เป็นผู้เสด็จไปแล้วด้วยดี; ๕. โลกะวิทู, เป็นผู้รู้โลกอย่างแจ่มแจ้ง; ๖. อะนุตตะโร เป็นผู้สามารถฝึกบุรุษ ปุริสะทัมมะ ที่สมควรฝึกได้ สาระถิ, อย่างไม่มีใครยิ่งกว่า; ๗. สัตถา เป็นครูผู้สอนของเทวดา เทวะมะนุสสานัง, และมนุษย์ทั้งหลาย; ๘. พุทโธ, เป็นผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน ด้วยธรรม; ๙. ภะคะวาติ. เป็นผู้มีความจำเริญ จำแนกธรรมสั่งสอนสัตว์ ดังนี้.

1�

๕. บทสรรเสริญพระธรรมคุณ ๖ ประการ ดังนี้ ๑. สวากขาโต พระธรรม เป็นธรรมที่ ภะคะวะตา ธัมโม, พระผู้มีพระภาคเจ้า, ตรัสไว้ดีแล้ว; ๒. สันทิฏฐิโก, เป็นธรรมที่พึงเห็นได้ ด้วยตนเอง; ๓. อะกาลิโก, เป็นธรรมที่ให้ผลได้ ไม่จำกัดกาล; ๔. เอหิปัสสิโก, เป็นธรรมที่ควรกล่าว กะผู้อื่นว่า ท่านจงมาดูเถิด; ๕. โอปะนะยิโก, เป็นธรรมที่ควรน้อม เข้ามาใส่ตัว; ๖. ปัจจัตตัง เวทิตัพโพ เป็นธรรมที่ผู้รู้ก็รู้ ได้ วิญญูหีติ. เฉพาะตน; ดังนี้. ๖. บทสรรเสริญพระสังฆคุณ ๙ ประการ ดังนี้ ๑. สุปะฏิปันโน พระสงฆ์สาวกของ ภะคะวะโต พระผู้มีพระภาคเจ้า, สาวะกะสังโฆ, ปฏิบัติดีแล้ว; ๒. อุชุปะฏิปันโน พระสงฆ์สาวกของ ภะคะวะโต พระผู้มีพระภาคเจ้า, สาวะกะสังโฆ, ปฏิบัติตรงแล้ว;

1�

๓. ญายะปะฏิปันโน พระสงฆ์สาวกของ ภะคะวะโต พระผู้มีพระภาคเจ้า, สาวะกะสังโฆ, ปฏิบัติเพื่อรู้ธรรม เป็นเครื่องออกจาก ทุกข์แล้ว; ๔. สามีจิปะฏิปันโน พระสงฆ์สาวกของ ภะคะวะโต พระผู้มีพระภาคเจ้า, สาวะกะสังโฆ, ปฏิบัติตามสมควรแล้ว; ยะทิทัง, ได้แก่บุคคลเหล่านี้คือ : จัตตาริ ปุริสะยุคานิ คู่แห่งบุรุษ ๔ คู่ อัฏฐะ นับเป็นรายบุคคล ปุริสะปุคคะลา, ได้ ๘ บุรุษ; เอสะ ภะคะวะโต นั้นแหละ พระสงฆ์สาวกของ สาวะกะสังโฆ, พระผู้มีพระภาคเจ้า; ๕. อาหุเนยโย, เป็นผู้ควรแก่สักการะ ที่เขานำมาบูชา; ๖. ปาหุเนยโย, เป็นผู้ควรแก่สักการะ ที่เขาจัดไว้ต้อนรับ; ๗. ทักขิเณยโย, เป็นผู้ควรรับทักษิณาทาน; ๘. อัญชะลีกะระณีโย, เป็นผู้ควรทำอัญชลี; ๙. อะนุตตะรัง เป็นเนื้อนาบุญของโลก ปุญญักเขตตัง ไม่มีนาบุญอื่นยิ่งกว่า; โลกัสสาติ. ดังนี้.

1�

๗. บทแผ่เมตตา การแผ่เมตตาให้สรรพสัตว์ทั้งหลาย มีหลายแบบ จะใช้แบบใดก็ ได้ขอเพียงให้มีจิตสงบ เปี่ยมด้วยความเมตตาแล้วแผ่ ไปก็ใช้ ได้ สำหรับบท แผ่เมตตา มีดังนี้ บทแผ่เมตตา สัพเพ สัตตา, สัตว์ทั้งหลาย ที่เป็นเพื่อนทุกข์, เกิด แก่ เจ็บ ตาย, ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น; อะเวรา, จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด, อย่าได้มีเวรแก่กัน และกันเลย; อัพยาปัชฌา, จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด, อย่าได้พยาบาท เบียดเบียน ซึ่งกันและกันเลย; อะนีฆา, จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด, อย่าได้มีความทุกข์กาย ทุกข์ใจเลย; สุขี อัตตานัง จงมีความสุขกาย สุขใจ, ปะริหะรันตุ. รักษาตนให้ พ้นจากทุกข์ภัย, ทั้งสิ้นเถิด.

1�

๘. การน้อมรำลึกถึงผู้มีพระคุณ เมื่อแผ่เมตตาแล้ว พึงตั้งใจระลึกถึงพระคุณของบิดามารดา แล้วกราบ ตั้งมือ ๑ ครั้ง จากนั้นระลึกถึงพระคุณของครูบาอาจารย์และผู้มีพระคุณทั้งหลาย แล้วกราบอีกครั้งหนึ่ง ครั้นแล้วกราบพระรัตนตรัยแบบเบญจางคประดิษฐ์ (ตามเพศ ๓ ครั้ง) ขณะหมอบกราบพึงระลึกถึง คุณพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งดังกล่าวแล้ว เป็นอันเสร็จ พิธีสวดมนต์ประจำวันและก่อนนอน การสวดมนต์ก่อนนอนนี้ ชาวพุทธผู้เคร่งครัด ในพระศาสนาจะสั่งสอนบุตรหลานของตนให้ปฏิบัติ เป็นนิสัยในกิจวัตรประจำวัน เพราะจะเป็นผลให้ลูกหลานของตนเป็นคนดี มีอารมณ์เยือกเย็นและกตัญญูรู้คุณ เนื่องจากมีหลักยึดเหนี่ยวจิตใจนั่นเอง ชาวพุทธนอกจากจะสวดมนต์ประจำวันและ ก่อนนอนแล้ว บางคนอาจจะบูชาพระและสวดมนต์ เป็นกรณีพิเศษ เช่น ในขณะเกิดความไม่สบายใจหรือก่อนจะตัดสินใจแก้ปัญหาสำคัญ ๆ ทั้งนี้เพื่อให้จิตสงบความไม่สบายใจจะหายไป ทำให้มีสติสามารถตัดสินใจได้ดี

1�

คำอาราธนาศีล ๕ มยํ ภนฺเต วิสุํ วิสุํ รกฺขณตฺถาย, ติสรเณน สห, ปญฺจ สีลานิ ยาจาม. มะยัง ภันเต วิสุง วิสุง รักขะณัตถายะ, ติสะระเณนะ สะหะ, ปัญจะ สีลานิ ยาจามะ. ข้าแต่ท่านผู้ เจริญ ข้าพเจ้าทั้งหลาย, ขอศีล ๕ พร้อมด้วยไตรสรณคมน์ เพื่อต้องการรักษาเป็นข้อ ๆ

ทุติยมฺปิ มยํ ภนฺเต วิสุํ วิสุํ รกฺขณตฺถาย, ติสรเณน สห, ปญฺจ สีลานิ ยาจาม. ทุติยัมปิ มะยัง ภันเต วิสุง วิสุง รักขะณัตถายะ ติสะระเณนะ สะหะ, ปัญจะ สีลานิ ยาจามะ. ข้าแต่ท่านผู้ เจริญ ข้าพเจ้าทั้งหลาย ขอศีล ๕ พร้อมด้วยไตรสรณคมน์ เพื่อต้องการรักษาเป็นข้อ ๆ แม้ครั้งที่ ๒ ฯ

ตติยมฺปิ มยํ ภนฺเต วิสุํ วิสุํ รกฺขณตฺถาย, ติสรเณน สห, ปญฺจ สีลานิ ยาจาม. ตะติยัมปิ มะยัง ภันเต วิสุง วิสุง รักขะณัตถายะ, ติสะระเณนะ สะหะ, ปัญจะ สีลานิ ยาจามะ. ข้าแต่ท่านผู้ เจริญ ข้าพเจ้าทั้งหลาย ขอศีล ๕ พร้อมด้วยไตรสรณคมน์ เพื่อต้องการรักษาเป็นข้อ ๆ แม้ครั้งที่ ๓ ฯ

1�

คำอาราธนาพระปริตร วิปตฺติปฏิพาหาย สพฺพสมฺปตฺติสิทธิยา, สพฺพทุกข วินาสาย ปริตฺตํ พฺรูถ มงฺคลํ. วิปัตติปะฏิพาหายะ สัพพะสัมปัตติสิทธิยา, สัพพะทุกขะวินาสายะ ปะริตตัง พรูถะ มังคะลัง. ขอพระคุณเจ้าทั้งหลาย จงสวดพระปริตรอันเป็นมงคล เพื่อป้องกันความวิบัติ, เพื่อความสำเร็จแห่งสมบัติ ทั้งปวง, เพื่อความพินาศไปแห่งทุกข์ทั้งปวง ฯ

วิปตฺติปฏิพาหาย สพฺพสมฺปตฺติสิทธิยา, สพฺพภย วินาสาย ปริตฺตํ พรูถ มงฺคลํ. วิปัตติปะฏิพาหายะ สัพพะสัมปัตติสิทธิยา, สัพพะ ภะยะวินาสายะ ปะริตตัง พรูถะ มังคะลัง. ขอพระคุณเจ้าทั้งหลาย จงสวดพระปริตรอันเป็นมงคล เพื่อป้องกันความวิบัติ , เพื่อความสำเร็จแก่สมบัติ ทั้งปวง, เพื่อความพินาศไปแห่งภัยทั้งปวง ฯ

�0

วิปตฺติปฏิพาหาย สพฺพสมฺปตฺติสิทธิยา, สพฺพโรค วินาสาย ปริตฺตํ พรูถ มงฺคลํ. วิปัตติปะฏิพาหายะ สัพพะสัมปัตติสิทธิยา, สัพพะโรคะ วินาสายะ ปะริตตัง พรูถะ มังคะลัง. ขอพระคุณเจ้าทั้งหลาย จงสวดพระปริตรอันเป็นมงคล เพื่อป้องกันความวิบัติ, เพื่อความสำเร็จแห่งสมบัติ ทั้งปวง, เพื่อความพินาศไปแห่งโรคทั้งปวง ฯ

�1

คำอาราธนาธรรม พฺรหฺมา จ โลกาธิปตี สหมฺปติ, กตฺอญฺชลี อนฺธิวรํ อยาจถ, สนฺตีธ สตฺตาปฺปรชกฺขชาติกา, เทเสตุ, ธมฺมํ อนุกมฺปิมํ ปชํ. พรัหมา จะ โลกาธิปะตี สะหัมปะติ, กัตอัญชะลี อันธิวะรัง อะยาจะถะ, สันตีธะ สัตตาปปะระชักขะชาติกา, เทเสตุ, ธัมมัง อะนุกัมปิมัง ปะชัง. ท้าวสหัมบดีพรหม ผู้เป็นใหญ่แห่งโลก ได้กระทำอัญชลี ทูลอาราธนาพระผู้มีพระภาคเจ้ าผู้ ประเสริฐว่ า สัตว์ทั้งหลายผู้มีกิเลสเบาบางมีอยู่ในโลกนี้ ขอพระองค์ ทรงแสดงธรรมอนุเคราะห์หมู่ชนนี้เถิด ฯ

��

หลักธรรมในชีวิตประจำวัน ๑. รักษาศีล คือ ความประพฤติดี หรือประพฤติชอบทางกายและวาจา การรักษากายวาจา ให้เรียบร้อย เป็นพื้นฐานของการทำความดีทุกอย่าง บุคคลควรได้มีการปฏิบัติควบคู่กับการรักษาศีล ด้วยเหตุว่าผู้มีศีลย่อมเป็นบ่อเกิดของคุณธรรมต่าง ๆ จะนำพาและเป็นแนวทางแห่งการทำความดี และจรรโลงชีวิต ส่งเสริมให้เกิดความสงบสุข การประพฤติปฏิบัติที่เป็นคุณงามความดี เพื่อความสงบสุขของตนเองและสังคม ได้แก่ ศีล ๕ (เบญจศีล) และ ธรรม ๕ (เบญจธรรม) ศีลข้อที่ เบญจศีล เบญจธรรม ๑. ปาณาติปาตา เว้นจาก เมตตา เวรมณี การปลงชีวิต และกรุณา ฆ่า ประทุษร้าย ความรัก ปรารถนาให้มี ความสุข ๒. อทินฺนาทานา เว้นจาก สัมมาอาชีวะ เวรมณี การถือเอาของ การหาเลี้ยงชีพ ที่เขามิได้ให ้ ทางสุจริต ลัก โกง ละเมิด

��

๓. กาเมสุ เว้นจาก กามสังวร มิจฺฉาจารา ประพฤติผิด สำรวมระวัง เวรมณี ในกาม รู้จักยับยั้ง ควบคุมตนใน ทางกามารมณ์ ๔. มุสาวาทา เว้นจาก สัจจะ เวรมณี การพูดเท็จ มีความซื่อสัตย ์ โกหก หลอกลวง ซื่อตรง ๕. สุราเมรยมชฺช เว้นจาก สติสัมปชัญญะ ปมาทฏฺฐฺานา การดื่มน้ำเมา คือ ระลึกได้และ เวรมณี สุรา และเมรัย รู้ตัวอยู่เสมอ ๒. ปฏิบัติตนอยู่ในศีล ๕ คุณธรรม ๔ ประการ พระบรมราโชวาท ๔ ประการ น้อมนำปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อถวายเป็นพุทธบูชา และ ถวายเป็นราชสักการะแด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา ๕ ธันวาคม

��

บันทึกประจำวัน วันที่.............เดือน....................................พ.ศ. .............. ๑. สิ่งที่ ได้เรียนรู้ในวันนี้ ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ๒. ความประทับใจในวันนี้ ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ๓. ข้อคิดที่เราได้รับในวันนี้ ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

��

๔. ความผิด, ข้อบกพร่องของตนเองที่ ได้สารภาพ ในวันนี้ ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ๕. มโนปณิธาน (ความตั้งใจที่จะทำในวันนี้) ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ๖. อื่น ๆ ที่ควรบันทึก ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

��

บันทึกประจำวัน วันที่.............เดือน....................................พ.ศ. .............. ๑. สิ่งที่ ได้เรียนรู้ในวันนี้ ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ๒. ความประทับใจในวันนี้ ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ๓. ข้อคิดที่เราได้รับในวันนี้ ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

��

๔. ความผิด, ข้อบกพร่องของตนเองที่ ได้สารภาพ ในวันนี้ ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ๕. มโนปณิธาน (ความตั้งใจที่จะทำในวันนี้) ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ๖. อื่น ๆ ที่ควรบันทึก ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

��

บันทึกประจำวัน วันที่.............เดือน....................................พ.ศ. .............. ๑. สิ่งที่ ได้เรียนรู้ในวันนี้ ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ๒. ความประทับใจในวันนี้ ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ๓. ข้อคิดที่เราได้รับในวันนี้ ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

��

๔. ความผิด, ข้อบกพร่องของตนเองที่ ได้สารภาพ ในวันนี้ ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ๕. มโนปณิธาน (ความตั้งใจที่จะทำในวันนี้) ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ๖. อื่น ๆ ที่ควรบันทึก ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

�0

บันทึกฐานที่ ๑ เรื่อง................................................................................. บรรยายโดย.................................................................... ข้อคิดที่ ได้คือ…………………………………………………………...... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

�1

……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

��

บันทึกฐานที่ ๒ เรื่อง................................................................................. บรรยายโดย.................................................................... ข้อคิดที่ ได้คือ…………………………………………………………...... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

��

……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

��

บันทึกฐานที่ ๓ เรื่อง................................................................................. บรรยายโดย.................................................................... ข้อคิดที่ ได้คือ…………………………………………………………...... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

��

……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

��

บันทึกฐานที่ ๔ เรื่อง................................................................................. บรรยายโดย.................................................................... ข้อคิดที่ ได้คือ…………………………………………………………...... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

��

……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

��

ความประทับใจในการเข้าค่าย ส่งเสริมจริยธรรมที่อยากจะบอก

ก่อนเข้าค่าย มีความรู้สึกว่า....................................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ระหว่างเข้าค่าย มีความรู้สึกว่า................................................ ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... หลังจากเข้าค่ายแล้ว มีความรู้สึกว่า...................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

��

บันทึกจากพระอาจารย์/อาจารย์ประจำกลุ่ม ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………............................................... ……………………………………………………………...............................................

ลงชื่อ......................................................ลายเซ็น พระอาจารย์/อาจารย์ประจำกลุ่ม

�0

เพื่อนธรรม..... ที่เข้าร่วมค่ายคุณธรรม

ชื่อ-สกุล.............................................................................................. โรงเรียน............................................................................................. ที่อยู่..................................................................................................... ............................................................................................................... โทรศัพท์............................................................................................. ชื่อ-สกุล.............................................................................................. โรงเรียน............................................................................................. ที่อยู่..................................................................................................... ............................................................................................................... โทรศัพท์............................................................................................. ชื่อ-สกุล.............................................................................................. โรงเรียน............................................................................................. ที่อยู่..................................................................................................... ............................................................................................................... โทรศัพท์.............................................................................................

�1

ชื่อ-สกุล.............................................................................................. โรงเรียน............................................................................................. ที่อยู่..................................................................................................... ............................................................................................................... โทรศัพท์............................................................................................. ชื่อ-สกุล.............................................................................................. โรงเรียน............................................................................................. ที่อยู่..................................................................................................... ............................................................................................................... โทรศัพท์............................................................................................. ชื่อ-สกุล.............................................................................................. โรงเรียน............................................................................................. ที่อยู่..................................................................................................... ............................................................................................................... โทรศัพท์............................................................................................. ชื่อ-สกุล.............................................................................................. โรงเรียน............................................................................................. ที่อยู่..................................................................................................... ............................................................................................................... โทรศัพท์.............................................................................................

��

ชื่อ-สกุล.............................................................................................. โรงเรียน............................................................................................. ที่อยู่..................................................................................................... ............................................................................................................... โทรศัพท์............................................................................................. ชื่อ-สกุล.............................................................................................. โรงเรียน............................................................................................. ที่อยู่..................................................................................................... ............................................................................................................... โทรศัพท์............................................................................................. ชื่อ-สกุล.............................................................................................. โรงเรียน............................................................................................. ที่อยู่..................................................................................................... ............................................................................................................... โทรศัพท์............................................................................................. ชื่อ-สกุล.............................................................................................. โรงเรียน............................................................................................. ที่อยู่..................................................................................................... ............................................................................................................... โทรศัพท์.............................................................................................

��

แผนการพัฒนาคุณภาพชีวิต หลังผ่านกิจกรรมแล้ว

๑. ดำรงตนตามกุศลกรรมบถ ๑๐ ประการ (ทางทำความดี ๑๐ ประการ) ซึ่งมีหัวข้อดังนี้ ๑.๑ ปาณาติปาตา เวระมณี คือ เว้นจาก การปลงชีวิต ไม่ฆ่าหรือทรมานทั้งคนและสัตว์ ๑.๒ อะทินนาทานา เวระมณี คือ เว้นจากการลักขโมย หรือถือเอาสิ่งของที่เจ้าของไม่ได้ให้ ๑.๓ กาเมสุ มิจฉาจารา เวระมณี คือ เว้นจากการประพฤติผิดในกาม เว้นไม่ยุ่งเกี่ยวเชิงชู้สาว กับหญิงชายที่มีสามี ภรรยา พ่อแม่ ผู้ปกครอง คอยเลี้ยงดูอยู่ ๑.๔ มุสาวาทา เวระมณี คือ เว้นจากพูดเท็จ เว้นพูดผิดจากความเป็นจริง ๑.๕ ปิสุณายะ วาจายะ เวระมณี คือ เว้นจากการพูดยุยงให้คนแตกสามัคคี ๑.๖ ผะรุสายะ วาจายะ เวระมณี คือ เว้นจากพูดคำหยาบ เว้นพูดคำไม่สุภาพ ๑.๗ สัมผัปปะลาปา เวระมณี คือ เว้นจากพูดเพ้อเจ้อ เว้นพูดถ้อยคำอันหาประโยชน์ ไม่ ได้ เว้นพูดพล่ามไร้สาระ

��

๑.๘ อะนะภิชฌา คือ ความไม่คิดเพ่งเล็งอยากได้ของของคนอื่นเขา ๑.๙ อะพะยาบาท คือ ความไม่คิดร้ายผู้อื่น ไม่คิดผูกจองเวรจ้องจะทำร้ายหรือหาเรื่องผู้อื่น ๑.๑๐ สัมมาทิฏฐิ คือ มีความคิดความเห็นชอบ ถูกต้องตามคลองธรรม เชื่อในสิ่งที่ถูก รู้จักดี รู้จักชั่ว รู้จักแยกแยะถูกผิด มีความคิดอยู่ในกรอบของศีลธรรม ข้ าพเจ้ ามีการวางแผนในการดำเนินชีวิต ตามหลักกุศลกรรมบถ ๑๐ ประการข้างต้น ดังนี้ ๑. นับตั้งแต่ข้าพเจ้าผ่านกิจกรรมครั้งนี้แล้ว ข้าพเจ้าจะขอปฏิบัติตามหลักกุศลกรรมบถ ๑๐ ประการข้อที่......................................รวมทั้งหมด..........ข้อ ทุกวัน โดยไม่มีขาด ขอความสุขความเจริญจงมีแก่ข้าพเจ้าและครอบครัว ๒. นับตั้งแต่ข้าพเจ้าผ่านกิจกรรมครั้งนี้แล้ว ภายในระยะเวลา ๑ เดือน ข้าพเจ้าตั้งใจที่จะขอ ปฏิบัติตามหลักกุศลกรรมบถ ๑๐ ประการ ข้อที่......................................รวมทั้งหมด..........ข้อ ทุกวัน โดยไม่มีขาด ขอความสุขความเจริญจงมีแก่ข้าพเจ้าและครอบครัว

��

๓. นับตั้งแต่ข้าพเจ้าผ่านกิจกรรมครั้งนี้แล้ว ภายในระยะเวลา ๖ เดือน ข้าพเจ้าตั้งใจที่จะขอ ปฏิบัติตามหลักกุศลกรรมบถ ๑๐ ประการ ข้อที่......................................รวมทั้งหมด..........ข้อ ทุกวัน โดยไม่มีขาด ขอความสุขความเจริญจงมีแก่ข้าพเจ้าและครอบครัว ๔. นับตั้งแต่ข้าพเจ้าผ่านกิจกรรมครั้งนี้แล้ว ภายในระยะเวลา ๑ ปี ข้าพเจ้าตั้งใจที่จะขอ ปฏิบัติตามหลักกุศลกรรมบถ ๑๐ ประการ ข้อที่......................................รวมทั้งหมด..........ข้อ ทุกวัน โดยไม่มีขาด ขอความสุขความเจริญจงมีแก่ข้าพเจ้าและครอบครัว ๕. นับตั้งแต่ข้าพเจ้าผ่านกิจกรรมครั้งนี้แล้ว ภายในระยะเวลา ๒ ปี ข้าพเจ้าตั้งใจที่จะขอ ปฏิบัติตามหลักกุศลกรรมบถ ๑๐ ประการ ข้อที่......................................รวมทั้งหมด..........ข้อ ทุกวัน โดยไม่มีขาด ขอความสุขความเจริญจงมีแก่ข้าพเจ้าและครอบครัว ๖. นับตั้งแต่ข้าพเจ้าผ่านกิจกรรมครั้งนี้แล้ว ภายในระยะเวลา ๓ ปี ข้าพเจ้าตั้งใจที่จะขอ ปฏิบัติตามหลักกุศลกรรมบถ ๑๐ ประการ ข้อที่......................................รวมทั้งหมด..........ข้อ ทุกวัน

��

โดยไม่มีขาด ขอความสุขความเจริญจงมีแก่ข้าพเจ้าและครอบครัว ๗. นับตั้งแต่ข้าพเจ้าผ่านกิจกรรมครั้งนี้แล้ว ภายในระยะเวลา ๑๐ ปี ข้าพเจ้าตั้งใจที่จะขอ ปฏิบัติตามหลักกุศลกรรมบถ ๑๐ ประการ ข้อที่......................................รวมทั้งหมด..........ข้อ ทุกวัน โดยไม่มีขาด ขอความสุขความเจริญจงมีแก่ข้าพเจ้าและครอบครัว ๒. ดำรงตนงดเว้นจากการเกี่ยวข้องกับอบายมุข ๖ ประการ (เหตุแห่งความฉิบหาย ๖ ประการ) ซึ่งมีหัวข้อดังนี้ ๒.๑ เป็นนักเลงสุรา เป็นนักดื่ม ๒.๒ ชอบเที่ยวกลางคืน คือ เป็นนักเลงหญิง นักเที่ยวผู้หญิง ๒.๓ ชอบเที่ยวดู ฟัง ร้อง ในการละเล่น จนไม่สนใจการงาน ๒.๔ เป็นนักการพนัน ๒.๕ คบหาคนชั่ว สมาคมกับคนใจบาปหยาบช้า ๒.๖ เกียจคร้านการทำงาน

��

นับตั้ งแต่ข้ าพเจ้าผ่านกิจกรรมครั้ งนี้ แล้ว ภายในระยะเวลา..................วัน..................เดือน....................ปี ข้าพเจ้าตั้งใจที่จะขอปฏิบัติตนงดเว้นจากอบายมุข ๖ ประการทุกข้อ ทุกวันโดยไม่มีขาด ขอความสุข ความเจริญจงมีแก่ข้าพเจ้าและครอบครัว ๓. ดำรงตนให้เป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น ๓.๑ ช่วยพ่อแม่ทำงานบ้านอย่างน้อยสัปดาห์ละ ๑ ครั้ง oข้าพเจ้าได้ทำแล้ว oยังไม่ได้ทำ แต่จะขอแก้ไขปรับปรุงตัวเอง ๓.๒ ช่วยงานคุณครูและทางโรงเรียนอย่างน้อยสัปดาห์ละ ๑ ครั้ง oข้าพเจ้าได้ทำแล้ว oยังไม่ได้ทำ แต่จะขอแก้ไขปรับปรุงตัวเอง ๓.๓ ช่วยงานในชุมชน/หมู่บ้านของตนเองอย่างน้อยเดือนละ ๑ ครั้ง oข้าพเจ้าได้ทำแล้ว oยังไม่ได้ทำ แต่จะขอแก้ไขปรับปรุงตัวเอง ๓.๔ ช่วยเหลือเพื่อนในยามที่เดือดร้อน ในสิ่งที่ถูกต้อง oข้าพเจ้าได้ทำแล้ว oยังไม่ได้ทำ แต่จะขอแก้ไขปรับปรุงตัวเอง

��

๓.๕ ปฏิบัติตนตามหลักมารยาทชาวพุทธ และมารยาทไทย oข้าพเจ้าได้ทำแล้ว oยังไม่ได้ทำ แต่จะขอแก้ไขปรับปรุงตัวเอง ๓.๖ ปฏิบัติตนตามหลักประชาธิปไตย oข้าพเจ้าได้ทำแล้ว oยังไม่ได้ทำ แต่จะขอแก้ไขปรับปรุงตัวเอง

ค่ายคุณธรรมนำทางสร้างชีวิต ช่วยลิขิตหนทางสว่างไสว ทั้งชี้นำเยาวชนให้ก้าวไกล มีศีลธรรมกำกับใจให้ใฝ่ด ี