¤³Ðá¾·ÂÈÒʵÃ�âç¾ÂÒºÒÅÃÒÁÒ¸Ôº´ÕÁËÒÇÔ·ÂÒÅÑÂÁËÔ´Å

http://ramaclinic.ra.mahidol.ac.th

ในการพบแพทยแตละครั ้ง แพทยอาจสั ่งยาหยอดหู

ชนิดใหมให ทานควรปรึกษาแพทยถึงการงดหรือหยุดใช

ยาตัวเดิมดวย

เมื ่อไดรับยาหยอดหูทานควรตรวจสอบดูวา ยาหยอด

ขวดนั้น เปนชื่อของทานและเปนยาสำหรับหยอดหูหรือไม

แพทยมีคำสั่งใหหยอดเปนระยะเวลาเทาไร (การหยอดยา

บางชนิดเปนเวลานานเกินไป อาจเปนผลเสียได)

ทุกครั้งที่มาพบแพทย ทานควรนำยาหยอดเดิมมาดวย

เพื่อทราบจำนวนยาหยอดที่ยังคงเหลืออยู

หากหยอดยาแลวมีอาการแสบรอน เวียนศีรษะ คันหู

มากขึ้น สูญเสียการไดยินหรือการทรงตัวหรือมีเสียงดัง

ในหูใหงดการหยอดยา และรีบปรึกษาแพทยหรือพยาบาล

หากรูสึกมีความผิดปกติเกิดขึ้นในหู ไมควรซื้อยาหยอด

หูเองควรไดรับการตรวจวินิจฉัยจากแพทย

ข�อควรระวัง !เมื่อแพทย�สั่งยาหยอดหูให�ไปหยอด

ที่ปร�กษา อ.จำรูญ ตั้งกีรติชัย ดรุณี กาญจน�คุณทรผู�เร�ยบเร�ยง ธว� อยู�สำราญ หน�วยตรวจโรคผู�ป�วยนอก โสต คอ นาสิกจัดทำโดย งานสร�างเสร�มสุขภาพ โทร. 02-201-2652 พ.ศ. 2557

การดูแลสุขภาพและว�ธ�การหยอดหู

กอนหยอดยาใหทำความสะอาดชองหูสวนนอก และ

ปรับอุณหภูมิขวดยาใหใกลเคียงกับอุณหภูมิรางกาย

เพราะการหยอดยาที่เย็นเกินไป จะทำใหเกิดอาการมึน

ศีรษะได ถาเก็บยาไวในตูเย็นควรประคบดวยมือสักครู

กอนใช

ยาหยอดหู ตัวช�วยเม่ือหูมีป�ญหา

ว�ธ�การหยอดหู

1. ใหผูปวยนอนตะแคงหันหูดานที่จะทำการรักษาขึ้น

ยกศีรษะขึ้น ใหอยูในแนวระนาบกับพื้น เพื่อใหชองหู

อยูในแนวดิ่ง

2. ระวังอยาใหปากขวดยาสัมผัสกับหูผูปวย ใหหยอดยา

ตามคำแนะนำของแพทย ทิ้งไวประมาณ 10 นาที ใน

กรณีที่หูชั้นนอกอักเสบใหขยับใบหู ดึงใบหูขึ้นแลวดึงไป

ดานหลัง ซึ่งตำแหนงชองหูจะอยูในแนวดิ่งโดยทำซ้ำ

หลายๆ ครั้ง จะชวยไลฟองอากาศที่เกิดขึ้น และทำให

น้ำยาไหลเขาชองหูไดดีขึ้น

3. ใหผูปวยลุกขึ้น ใชกระดาษชำระที่สะอาดเช็ดบริเวณ

รอบๆ หู

1

2

3

4

5

หู เป�นอวัยวะสำคัญที่ช�วยให�เราได�ยินเสียงต�างๆ เพื่อการติดต�อสื่อสารพูดคุย นอกจากนี้ยังเป�นอวัยวะที่เกี่ยวข�องกับ

การทรงตัวของร�างกายขณะเคลื่อนไหว เราจ�งควรระมัดระวังดูแลรักษาหู เพื่อใช�หูอย�างมีประสิทธ�ภาพไปตลอดช�ว�ต

โรคหูมีอาการสำคัญ ดังกลอนต�อไปนี้ ปวดหนักในหู ในรูมีน�ำ ฟ�งคำไม�รู�เร�่อง ในหูมีเสียง เอี้ยวเอียงเว�ยนหัว

ท�านเป�นโรคหูหร�อเปล�า ?

ว�ธ�การดูแลสุขภาพหูการทำความสะอาดหู ใหใชผาสะอาดชุบน้ำบิดหมาด

เช็ดบริเวณใบหู และรูหูเทาที่นิ้วจะเขาไปไดเทานั้น

ขี้ห ู เปนสิ่งที่รางกายผลิตขึ้นตามธรรมชาติ อาจจะแหง

หรือเปยก ข้ีหูหากมีจำนวนมากจะรวงหรือไหลออกมาเอง

จึงไมจำเปนตองปน หรือแคะหู สำหรับคนที่มีขี้หูมากจับ

เปนกอนอุดตันหู ทำใหไดยินเสียงไมชัด ในกรณีนี้จะรูสึก

วาหูอ้ือ ไมควรแคะหูดวยท่ีแคะหู ก๊ิบเสียบผมหรือไมจ้ิมฟน

เด็ดขาด เพราะอาจเปนอันตรายตอเยื่อแกวหู ผนังรูหู

อาจเปนแผลและอักเสบ ซึ่งจะนำเชื้อโรคเขาสูชองหูโดย

ไมรูตัว ควรใชนํ้ามันกลีเซอรีนหรือนํ้ามันมะกอกหยอดหู

วันละ 2 คร้ัง จะทำใหข้ีหูน่ิมและละลายหลุดออก

มาเอง ถาไมหายหรือมีอาการปวดหู

หรือการไดยินยังไมชัดควร

ปรึกษาแพทย

ถามีแมลงเขาห ู หามแคะออก เพราะจะทำใหแมลงเขา

ไปในหูลึกยิ่งขึ้น ควรใชน้ำสะอาดหรือน้ำมันที่ปลอดภัย

เชน น้ำมันมะกอก หยอดลงในรูหู ทิ้งไวสักครู เพื่อให

แมลงตาย แลวเอียงหูใหน้ำมันไหลออกมาพรอมแมลง

แลวใชสำลีเช็ดใหสะอาด หรือหากเปนเวลากลางคืน อาจ

ใชวิธีปดไฟในหองใหมืด แลวใชไฟฉายสองเขาไปในรูหู

แสงไฟจะลอแมลงใหเดินออกมาได

เม่ือมีอาการผิดปกติเกิดข้ึนกับหู เชน หูอ้ือ ปวดหู คันหู

มีน้ำหนองหรือเลือดไหลออกจากหู การฟงเสียงลดลง

ควรรับการตรวจจากแพทย หู คอ จมูก และหากแพทย

ตรวจพบวามีแกวหูทะลุหรืออักเสบตองระวังไมใหน้ำเขาหู

ขณะอาบน้ำ หรือสระผม ควรใชสำลีอุดหู หรือใชหมวก

พลาสติกคลุมผมปดถึงใบหูดวย

เมื่อเปนหวัด เจ็บคอ ไมควรสั่งน้ำมูกแรงๆ หรืออุดจมูก

ขางใดขางหนึ่งในขณะสั่งน้ำมูก เพราะจะทำใหเชื้อโรคใน

คอและจมูกดันเขาสูหูชั้นกลาง ทำใหเกิดการติดเชื้อเปน

โรคหูน้ำหนวกได

ผูที่มีอาการของโรคหวัดภูมิแพ มักมีแนวโนมที่จะเกิด

โรคหูชั้นกลางอักเสบจากการติดเชื้อแทรกซอน จึงควร

หลีกเลี ่ยงสิ ่งที ่กอใหเกิดอาการแพ และรับประทานยา

เพื่อบรรเทาอาการ ที่สำคัญหมั่นดูแลสุขภาพใหแข็งแรง

โดยออกกำลังกายสม่ำเสมอ

ระวังอยาใหหูไดรับการกระทบกระแทกแรงๆ เชน การ

ตบหูดวยมือทั้ง 2 ขาง เพราะจะทำใหเยื่อแกวหูฉีกขาด

หรือกระดูกหูหลุด จนเปนเหตุทำใหการไดยินลดลง

หลีกเล่ียงการตะโกนหรือทำเสียงดังใสกัน

รวมทั้งเลี่ยงแหลงที่มีเสียงดังอึกทึก เชน

เสียงดนตรีดังๆ ในสถานบันเทิง เสียงเคร่ือง

จักรในโรงงาน หากหลีกเลี่ยงไมไดควรใส

เคร่ืองปองกันเสียงหรือท่ีครอบหู และถาหาก

ตองทำงานในท่ีเสียงดังมากๆ ควรไดรับการ

ตรวจการไดยินทุกๆ 6 เดือน