目標管理與執行

Part I- 如何制定目標

PartII- 目標的執行方法

講師：陳志成brucechn@hotmail.com

　　目標設定的重要性

夢想目標設定 成功

目標設定是夢想到成功的橋樑

　　目標設定方程式

報酬 態度 行動力

相信你的報酬是真的 ,是成功的第一步

訂出令你熱血沸騰的報酬

長 .中 .短期設定法

短 .中 .長期設定法

目標設定法的重要觀念

　　目標的制定原則

Specific- 具體明確的 Measurable- 可衡量的 Attainable - 可實現的 Reasonable- 合理的 Time- 明確的時間表

目標制定要合乎 SMART 原則 :

目標的執行方法 (PDCA)

Plan 計畫 ( 起點 ) 1. 用什麼樣的方式完

成 目標 2. 切割成小目標

Action 應變 1. 階段目標落後了 ,

如何讓後續行動趕上目標

Check 檢查 1. 檢視成果在軌道

上 ? 2. 檢視過程

Do 執行 1. 執行力展現 2. 記錄執行狀況

SMART 目標的執行方法

目標與計畫擬定 (Plan)

目標What

目的Why

(Plan)達成方法How

階段目標成果(Check)與檢核點

減重3個月

7kg瘦

健康 I.每週運動兩次 :一次定義如下 a. 1000跑步 公尺 b. 500游泳 公尺II. - (1 5 )早餐 吃燕麥片 週吃 餐III. -8晚餐 點後不進食

:80kg起始點I.6/30: 77kg體重為II.7/31: 75kg體重為III.8/31: 73kg體重為

檢驗達成目標之執行計畫的合理性 設定期中目標的檢核點

目標切割由大到小

對象 6/1~6/7 6/8~6/14 6/15~6/21 6/22~6/28減重 5燕麥 次

2運動 次:79.25kg目標體重

5燕麥 次2運動 次

:78.5kg目標體重

5燕麥 次2運動 次

:77.75kg目標體重

5燕麥 次2運動 次

:77kg目標體重

口才 講員1讀文章 次

1講評報告 次

地下講評1讀文章 次

1講評報告 次

地下講評1讀文章 次

1講評報告 次

地下講評1讀文章 次

1講評報告 次

週目標與執行計畫

計畫執行 (Do)填寫實際執行項目 :日期 預計執行項目 實際執行狀況6/1( )一 1.早餐吃燕麥

2. 1000跑步 公尺1.早餐吃燕麥

6/2( )二 1.早餐吃燕麥 1. 1000跑步 公尺

6/3( )三 1.早餐吃燕麥 1.早餐吃燕麥

6/4( )四 1.健言社講員 a.講評報告

1.健言社講員 a.講評報告

6/5( )五 1.早餐吃燕麥2. 500游泳 公尺

1.早餐吃燕麥

6/6( )六 1.早餐吃燕麥2.讀文章

1.早餐吃燕麥

計畫執行的檢核(Check)

比較達成狀況 未達成原因分析

項目預計成果 實際成果 達標狀況減重 5燕麥 次

2運動 次:79.25kg目標體重

燕麥4次運動1次

:79.5kg目標體重

未達標

口才講員1讀文章 次

1講評報告 次

講員1讀文章 次

1講評報告 次

達標

計畫調整與處置(Action)

執行時機 : 未達成目標 調整後續的執行方法 , 讓後續能夠追上目標

執行力不夠 , 後續提升執行力 執行力夠 , 目標未完成

力道需再做加碼例 : 減重 > 原本運動 2 次 , 改增為 3~4 次

方法須再作調整例 : 減重 > 作息與飲食需再做調整

團體運作來強化 PDCA 的效果

團隊檢視目標跟計畫可以更合理跟周全 目標是否適當 ( 太簡單 / 剛好 / 太困難 )? 達成目標的方法是否合理 ?

團隊定期檢視目標達成狀況並給予建議 達成階段目標 - 經驗分享 未達成目標 - 方法錯誤 ? 眾人可給予建議

支持組員的態度 - 毫無保留給予意見 達成目標給予讚美跟獎賞